พักสมอง😁

เคยรู้สึกเหมือนไม่อยากสนใจความคิดเห็นของคนรอบข้างบ้างไหม? คำคมที่ว่า "Be yourself. People don't have to like you and you don't have to care." เป็นคำพูดที่ผมเจอแล้วรู้สึกว่าใช่เลย มันช่วยเตือนใจให้เราได้เป็นตัวเองโดยไม่ต้องกังวลกับความเห็นผู้อื่นมากเกินไป ในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย บ้างครั้งเราก็ต้องหยุดพักสมองเหมือนกัน ใช้เวลาพักจากการทำงาน ความเครียด หรือแม้แต่การพยายามเป็นคนที่ใครๆ อยากให้เราเป็น เมื่อได้ยอมรับและรักตัวเองอย่างแท้จริง เราก็จะพบว่าชีวิตสบายใจขึ้นมาก และสามารถใช้เวลาที่มีอย่างมีความสุขจริงๆ การพักผ่อนสมองสำหรับผมไม่จำเป็นต้องทำอะไรยิ่งใหญ่ แค่ได้หยุดคิด อู้บ้าง หรือทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ชอบ เช่น ฟังเพลงที่ชอบ หรือนั่งดูหนังเรื่องโปรด ก็ช่วยให้หายอ่อนล้าและพร้อมที่จะสู้ต่อไปได้ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นยุค 90s หรือสาวทำงาน คนที่มีผมขาว หรือใครก็ตาม ทุกคนต่างก็มีความต้องการเดียวกันคือการได้อยู่กับตัวเองและเป็นตัวเองให้ดีที่สุด ใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างแท้จริง ลองปล่อยวางและให้เวลากับตัวเองบ้างนะครับ บางทีคำตอบที่ดีอาจจะอยู่ตรงนั้นก็ได้