เป็นเด็กเจนZ หรือยัง💕

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเจน Z หรือ Generation Z คือกลุ่มคนที่เกิดในช่วงกลางทศวรรษ 1990 ถึงต้นทศวรรษ 2010 ซึ่งเติบโตมากับเทคโนโลยีดิจิทัลและอินเทอร์เน็ตที่ก้าวหน้า พวกเขามีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างจากเจนก่อนหน้า ทั้งในเรื่องของความคิด จิตใจ และพฤติกรรมทางสังคม เด็กเจน Z มักจะมีความคิดสร้างสรรค์และเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ได้รวดเร็ว เพราะเติบโตมากับโลกโซเชียลที่เชื่อมทุกสิ่งทุกอย่างเข้าด้วยกัน อีกทั้งยังซีเรียสเรื่องความเท่าเทียมและการยอมรับความหลากหลาย พวกเขามักจะชอบการสื่อสารที่ตรงไปตรงมาและต้องการความโปร่งใส นอกจากนี้ เจน Z ยังมีแนวโน้มที่จะใส่ใจเรื่องสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ค่านิยมนี้ส่งผลให้พวกเขาเลือกใช้สินค้าและบริการที่ยั่งยืนและมีความรับผิดชอบต่อสังคม ในด้านไลฟ์สไตล์ เด็กเจน Z ชอบความเป็นส่วนตัวและเสรีภาพในการแสดงออก แต่ยังคงให้ความสำคัญกับการเชื่อมต่อกับกลุ่มเพื่อนและชุมชนผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ เช่น การไลฟ์สตรีม การสร้างเนื้อหาวิดีโอสั้นบน TikTok หรือการแบ่งปันไอเดียใน Forum ต่าง ๆ การทำความเข้าใจเด็กเจน Z ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของอายุ แต่คือการเข้าใจในบริบทและค่านิยมของพวกเขา การฟังและเคารพในมุมมองที่แตกต่าง จุดนี้จะทำให้เราสามารถเข้าถึงและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเด็กเจน Z ได้อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
เด็กเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เอาไว้สร้าง Prompt และ เจนภาพ ได้
สอบทำคลิป ai สำหรับนายหน้าปักตระกร้ามือใหม่ #ตัดต่อcreator #สอนสร้างรายได้ #คลิปaiปักตะกร้า #นายหน้าtiktokshop
นอฟอ💧🌥️

นอฟอ💧🌥️

ถูกใจ 305 ครั้ง

เจนลด 20 kg ใน 6 เดือน (85 ➝ 65) ทำยังไง?
1) เริ่มจากการกินก่อน • เลือกกินอกไก่ อาหารคลีน แต่ไม่ได้คลีน 100% • ไม่นับแคล • ทุกครั้งที่อยากกินอะไร จะถามตัวเองซ้ำ ๆ - “อยากจริง ๆ ไหม?” - “มันคุ้มไหม?” ถามไปถามมา บางทีไม่ได้อยากขนาดนั้น • แต่ถ้าอยากกินจริง ๆ ก็กินเลย ไม่อด ไม่ห้าม 2) ของอ้วนกินได
Jiyukana

Jiyukana

ถูกใจ 595 ครั้ง

ภาพกราฟิกทำนายดวงความรัก 12 ราศี ในวันเด็กปี 69 หัวข้อ “ใครจะมีเด็กเป็นของตัวเอง?” พร้อมรูปเด็กน้อยน่ารัก แต่ละราศีมีคำทำนายเกี่ยวกับความรักและคนอายุน้อยกว่า พร้อมคำคมประกอบ
ราศีจะมีเด็กเป็นของตัวเอง
ปี 2026 นี้ ดาวศุกร์ และ ดาวพฤหัส ทำมุมแห่งความรัก–เสน่ห์ เป็นพิเศษ . 💬กด save+share+comment ให้สมหวังในความรัก🫂💕 . #DailyMu #Christmas #ดวงความรัก #12ราศี #เนื้อคู่
DailyMu มูง่าย ได้ทุกวัน

DailyMu มูง่าย ได้ทุกวัน

ถูกใจ 277 ครั้ง

แชร์ทริคการหาที่ฝึกงาน สาย r&d cosmetic สำหรับเด็กปี 3
ตอนหาที่ฝึกงานคือเครียดมากกก 😭 โดยเฉพาะสายวิศวะเคมี / R&D ที่หลายบริษัทไม่ได้ประกาศตรงๆว่ารับเด็กฝึกด้วยซ้ำ โพสต์นี้คือรวมทริคที่เราใช้จริงตอนหาที่ฝึกงานสาย R&D cosmetics / QA-QC / lab ตั้งแต่การ search หาโรงงานแบบ detective 🕵🏻‍♀️ การทัก HR เอง จนถึง mindset ตอนฝึกงานที่สำคัญกว่าเกรดอีก
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิธีแต่งรูปดาวดาวดาว ตามเทรนด์เจน Z ! ⭐️💫
ทอล์คทริคมาแชร์วิธีแต่งรูปลายดาวตามเทรนด์เจนซี ผ่านแอพ Picsart ทำตามได้เลยง่ายๆ 🙌🏻💗 แต่งสตอรี่ไอจีแนะนำขนาด 9:16 แต่ถ้าเป็นโพสต์ไอจีหรือTiktok แนะ 3:4 จะสวยพอดีเลยค่า แต่งรูปสงกรานต์นี้หรือซัมเมอร์ก็ยังไม่มี Out! 🫶🏻 เสร็จแล้วอย่าลืมมาอวดกันนะคะ! #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แต่งรูป #แต่
ทอล์คทริค ☆

ทอล์คทริค ☆

ถูกใจ 77 ครั้ง

5 วิธีรับมือพลังงานลบในที่ทำงานฉบับเจน z 💪🏻
เป็นยุคที่ทุกคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพจิตกันมากกก ปิ่นเองก็คือ หนึ่งในนั้นเหมือนกัน 🌟จริงๆ ทุกที่ ทุกเจน ยังไงก็ต้องเคยปวดหัวกับเรื่องงานบ้างแหละ แต่วันนี้ปิ่นจะมาแชร์ในฐานะที่เป็นเจน z และมันใช้ได้จริงค่ะ 🫶🏻 💪🏻 1. อย่ารีบตอบตอนโมโห สิ่งที่ได้เรียนรู้เลยคือ ความโมโห ความโกรธ ทำให้หลายๆครั้งเราตั
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 34 ครั้ง

ขายงานยังไงให้ได้ป้าย Best Seller ❤️‍🔥 ฉบับเจนจิระเท่านั้น📚
1. ช่วง15 วันแรก เก็บฐานเข้าชั้นให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ 2. ปล่อยอีบุ๊กก่อนหลุดใหม่มาแรง จะยิ่งดีมาก ๆ 👍🏻 3. สำคัญสุดๆคือการ “โปรโมท” โปรโมทให้มาก มีทุนก็ยิงแอด เพจ Facebook หรือ TikTok เพราะนักอ่านเราอยู่ทุกที่ค่ะ 4. สายใจปั้ม เอาภาพประกอบมาล่อ ให้ดูเฉพาะคนมี E-Book (ได้ผลมาก ๆ เพราะมีภา
นามปากกา เจนจิระ (นักเขียน)

นามปากกา เจนจิระ (นักเขียน)

ถูกใจ 309 ครั้ง

พาส่องร้าน Daddy แฟชั่นไอเทมที่เจน z ห้ามพลาด! ⭐️
👀 ใครมองหาร้านแฟชั่นที่เจน z นำเทรนด์ ต้องแวะร้าน daddy เพราะของน่ารักเยอะมากกกก (ก. ไก่ล้านตัว) 💘 นอกจากจะมีของจากนักวาดหรือจากแบรนด์ต่างๆ แล้ว สินค้าและเสื้อผ้าของร้าน daddy เองก็สวยจนน่าช็อปมากๆ! ✴️ คัดตัวที่คิดว่าเริสมาให้แล้วทั้งเสื้อผ้าและกระเป๋า ใครชิบแบบไหนตามมาเอ้บกันได้เลย!! แด
jongbo.review

jongbo.review

ถูกใจ 157 ครั้ง

ในหนึ่งวันตัวแทนประกันเจนz เค้าทำอะไรกัน
หลายคนชอบถามว่า... วันๆ หนึ่งของตัวแทนประกัน Gen Z เค้าทำอะไรกันบ้าง? ดูเหมือนจะว่าง แต่จริงๆ คือตารางแน่นและ Productive สุดๆ วันนี้เลยอยากพาทุกคนมาส่องเบื้องหลัง 1 วันของเทียกันค่ะ Morning Routine & Financial Planning ☕️📈 เริ่มเช้าวันใหม่ด้วยการเติมพลังด้วยกาแฟ พร้อมเปิด iPad คู่ใจเพื่อตรว
Tiara Rungthiwa Phairo

Tiara Rungthiwa Phairo

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล้อง gettyimage โหดสุด! ขนาดวิชวลเจน4 ก็ยังไม่รอด?
4 วงที่คิดว่าเป็นวิชวลยกวงอย่าง ไอบึ ฟิมมี่ เบม่อน แล้วก็น้องเหมียว พอโดนกล้อง gettyimages เข้าไปทุกคนว่าไงคะ??? วงไหนรอด วงไหนพักก่อน คอมเมนต์ได้น้าา ไม่ดราม่าค่า #ติ่งกับlemon8 #lemon8บันเทิง #Lemon8Club #Kpopidol #ติดเทรนด์
w

w

ถูกใจ 333 ครั้ง

รีวิวไอแพดเจน11
#ไอแพด #ไอแพดเจน11 ขออภัยในความเคสเน่า🙏🏻🙏🏻 สามารถแนะนำเพิ่มเติมได้นะคะ
Numcz_

Numcz_

ถูกใจ 21 ครั้ง

📌 CBC เจาะบ่อย…แต่รู้จริงหรือยัง? 🩸
📌 CBC เจาะบ่อย…แต่รู้จริงหรือยัง? 🩸 ผลเลือดที่เราเห็นทุกวัน ไม่ได้มีแค่ “ปกติ / ผิดปกติ” แต่กำลังบอกว่า… 🔴 เราซีดไหม ⚪ ติดเชื้ออะไร 🟡 เลือดหยุดดีหรือเปล่า แค่ดูเป็น = อ่านโรคออกตั้งแต่หน้าฟิล์ม 💉 ✨ ทริคจำง่าย MCV = ขนาดเม็ดเลือด RDW = ความแปรปรวน เข้าใจ CBC = ยกระดับการดูแลคนไข
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 17 ครั้ง

แมวสีส้มกำลังนอนอยู่บนผ้าขนหนูสีขาว แสดงวิธีตรวจเช็ครูปร่างแมว 3 จุด: ลูบสันหลัง, กดหาซี่โครง, และดูความห้อยของพุงกะทิ
ภาพอธิบาย Body Condition Score (BCS) 9 ระดับ แบ่งเป็นผอม (1-3), สมส่วน (4-5), และอ้วน (6-9) พร้อมภาพประกอบแมวการ์ตูนบนกราฟแท่ง
แมวสีส้มกำลังนอนอยู่บนผ้าขนหนูสีขาว แสดงวิธีทดสอบรูปร่างแมว 3 จุด: ใช้มือลูบแนวสันหลัง, ใช้นิ้วกดหาแนวซี่โครง, และดูความห้อยพุงกะทิ
✍🏻เช็คง่ายๆ หมาแมวที่บ้าน อ้วนหรือยัง? 💪🏻
❓ BCS คืออะไร? • Body Condition Score (BCS) คือการประเมินรูปร่างและสภาพร่างกายของน้องหมา-น้องแมว ว่ามีภาวะผอมไป อ้วนไป หรือกำลังพอดี โดยปกติใช้เกณฑ์ 1–9 คะแนน 🐶🐱 วิธีสังเกตง่ายๆ ที่บ้าน ☝🏻 ลองลูบซี่โครง → คลำเจอแต่ไม่ควรเห็นชัด ✌🏻 มองจากด้านบน → ควรเห็นเอวชัดเล็กน้อย 🤟🏻 มองจากด้านข้าง → ท้อง
โตไปเป็นใคร •_•?

โตไปเป็นใคร •_•?

ถูกใจ 346 ครั้ง

ดวงชะตา #ราศีมังกร หรือ ลัคนาราศีมังกร ประจำวันที่ 01 - 31 กรกฎาคม พุทธศักราช 2569
ดวงชะตา #ราศีมังกร หรือ ลัคนาราศีมังกร ประจำวันที่ 01 - 31 กรกฎาคม พุทธศักราช 2569 8/12 (จะนับลักขณา/ราศีแบบไหนก็ได้ ไทยหรือสากลแล้วแต่สะดวกใจ ราศีที่ทำนายไปแล้วจะอยู่ในช่องไฮไลท์หน้าไทม์ไลน์) โดเนทกันได้ตามอัธยาศัยนะครับ ใช้พลังงานเขียนเยอะ ต้องการกำลังใจ อิอิ ส่วนราศีที่ทำนายไปแล้วจะอยู่ในช
เจนรบ_เจน

เจนรบ_เจน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพ iPad A16 (Gen 11) พร้อมเคสใสและ Apple Pencil แสดงหน้าจอหลักที่ปรับแต่งเอง พร้อมข้อความรีวิวการใช้งาน 3 เดือน
หน้าจอ iPad แสดงการตั้งค่า Apple Pencil โดยระบุว่า iPad A16 (Gen 11) รองรับ Apple Pencil USB-C, Gen 1 หรือ Stylus pen
หน้าจอ iPad แสดงพื้นที่จัดเก็บข้อมูล 256 GB ที่ใช้ไป 211.98 GB พร้อมรายละเอียดการใช้งานแอป CapCut และ TikTok
รีวิวไอแพดเจน 11 หลังใช้งานมา 3 เดือน 👩🏻‍💻✨
#ไอแพด #รีวิวipad #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
หมิวชอบแต่งบ้าน

หมิวชอบแต่งบ้าน

ถูกใจ 611 ครั้ง

ภาพรวมของคุชชั่นเจนใหม่ที่ปรับผิวตามสภาพอากาศแบบเรียลไทม์ แสดงผู้หญิงถือคุชชั่น, ตลับคุชชั่นหลายชิ้น, การสวอชสีคุชชั่น 3 เฉดบนแขน, และใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าแล้ว
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังใช้คุชชั่น แสดงการปกปิดรอยแดงได้ดี ผิวดูเรียบเนียนเป็นธรรมชาติด้วยเนื้อสัมผัสแบบซอฟต์แมต�ต์ที่ติดทนนาน
ภาพตลับคุชชั่นที่เน้นคุณสมบัติ Smart Skin-Adaptive System ซึ่งช่วยปรับสมดุลผิวแบบเรียลไทม์ คุมมันและเติมความชุ่มชื้นเฉพาะจุด พร้อมสารสกัดที่ช่วยลดอุณหภูมิผิวเพื่อเมคอัพติดทน
คุชชั่นเจนใหม่ ปรับผิวตามสภาพอากาศแบบเรียลไทม์!!!
อะๆๆจั่วหัวแรงมาก มารีวิวให้ทุกคนดูเลยว่าเป็นยังไงไอที่ว่าปรับผิวตามสภาพอากาศ คุชชั่น NextGen จาก @Smootojapan พอเห็นคือน่าสนใจมากกก ความนวัตกรรมอะเนอะ เขามีเทคโนโลยี Smart Skin-Adaptive System ปรับผิวได้แบบเรียลไทม์ ฟีลทำความรู้จักผิว คุมมันเฉพาะโซนที่ผิวมัน และเติมความชุ่มชื้นเฉพาะโซนที่เป็นผิว
✿シ

✿シ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงความขัดแย้งเรื่องการสื่อสารระหว่างเจน Z และเจน Y โดยเจน Z ไม่ชอบให้โทร แต่เจน Y ส่งไลน์ไปแล้วน้องก็ไม่อ่าน ด้านล่างเป็นภาพชายสองคนแสดงสีหน้าครุ่นคิดและไม่พอใจ สะท้อนปัญหาการสื่อสารนี้
เจน Z ไม่ชอบให้โทร ให้ทักมาถามก่อน แต่ทักแล้วไม่อ่าน เจนY งง
พอลเป็นเจน Y ที่ต้องทำงานกับน้อง ๆ เจน Z แล้วเจอประเด็นนี้บ่อยมาก เจน Z จะบอกว่า “ไม่ชอบให้โทร มันดูเสียมารยาท ควรไลน์มาถามก่อน” แต่ปัญหาคือ พอพี่ไลน์ไป น้องก็ไม่อ่านอีก 😅 สรุปแล้ว Y อย่างพอลควรทำยังไงดีครับ? โทรก็ไม่ได้ ไลน์ก็ไม่อ่าน หรือเราต้องหาวิธีใหม่? 💬 เพื่อน ๆ เจนไหนอยู่ฝั่งไหนกั
Paul PRAISRI

Paul PRAISRI

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสั้นสีดำ สวมแว่นตาและเสื้อลายสก๊อต มีใบหน้าคมเข้ม สื่อถึงลุคเท่และมีสไตล์ตามที่บทความกล่าวถึง
ภาพหญิงสาวผมดำยาวประดับปิ่นปักผม สวมชุดคล้ายกิโมโนสีดำ มีใบหน้าจริงจังและสายตาคม สื่อถึงคาแรคเตอร์บนเวทีที่เท่และมีเอกลักษณ์
ภาพหญิงสาวผมสั้นสีดำติดกิ๊บสีชมพู สวมเสื้อลายหัวใจสีแดงและสร้อยคอลูกปัดสีดำ มีใบหน้าอ่อนโยนและน่ารัก สื่อถึงตัวตนที่น่ารักกว่าที่คิด
“อาสะ BABYMONSTER: เด็กเท่ที่สุดในเจนใหม่”
🔥 “อาสะ BABYMONSTER: เด็กน้อยที่เท่ที่สุดในเจนใหม่” หลายคนอาจจะรู้จักอาสะจากท่อนแร็ปแรง ๆ ใน BATTER UP และ SHEESH แต่ความจริงคือ… อาสะไม่ใช่แค่แร็ปเปอร์ธรรมดาเลย --- 🌑 1. คาแรกเตอร์บนเวที: เท่จนจำไม่ได้ว่าอายุเท่าไหร่ อาสะมีเอกลักษณ์ชัดเจนที่สุดคนหนึ่งในวง ทั้งสายตาคม เทคนิคแร็ป และกา
babyMomo🖤

babyMomo🖤

ถูกใจ 71 ครั้ง

ใครทำไม่สวย เรารับเจนน๊า
📸🧸 Ep.1 วิธีเสกความสวย Gemini : วิธีสร้างภาพสวยๆ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt คำสั่งใต้ภาพเลยนะคะ *** ใช้ Gemini 3 pro 🌻สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่ เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K ** ลักษณะตัวนางแบบ (
Ma-May🪾🍃

Ma-May🪾🍃

ถูกใจ 116 ครั้ง

แต่งรูปแบบเด็กเจนอัลฟ่า 📷👀🫶🏻
มีน้องสาวห่างกัน 1 เจนก็ดีแบบนี้สินะ 🫶🏻 รู้สึกทันเทรนด์ตลอด 😆 ลงสตอรี่ไอจีจะไม่เหงาอีกต่อไปปป 🌟 1. เปิดเลนส์วาย 0.5 หรือ 0.7 ก็ได้กำลังดี 2. เปิดชดเชยแสง 0.5 3. ยื่นของออกมาใกล้เลนส์กล้อง 4. กดถ่าย 📍 ทริค ยกกล้องสูง แล้วกดลงมานิดนึง บอกเลยว่าปังมากกกก 👀 ส่วนสติกเกอร์ ตอนนี้ในแอป lemon8 เขามีส
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมื่อหมอต้องทายศัพท์ Gen Z จะได้เป็นวัยรุ่นเจนไหนน้าา 😂
เมื่อหมอต้องทายศัพท์ Gen Z จะได้เป็นวัยรุ่นเจนซีหรือเจนซีเนียร์เดี๋ยวรู้กัน! ✅ การทำหัตถการ มีความเสี่ยง ทุกคนอย่าลืมพิจารณาข้อดีข้อเสียก่อนตัดสินใจทำนะคะ คลินิกหมอชื่อ pattippa clinic ทักปรึกษาฟรีค่ะ #40บวกไม่สะดวกแก่ #ถามตอบบิวตี้ #แชร์ประสบการณ์ #Howtobeauty #รีวิวบิวตี้แบบเรีย
หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

สามสาววง ILY สวมเสื้อครอปสีเทาและกางเกงคาร์โก้สีเข้ม โพสท่าเท่ๆ พร้อมข้อความ "ily วงใหม่ รุ่นน้อง 4EVE อัพเดตก่อนเชย!" บนพื้นหลังสีเข้ม
ภาพคอลลาจแสดงสมาชิกวง ILY ในชุดและฉากต่างๆ ทั้งบนโทรศัพท์, ในห้องเรียน, และโพสท่าสดใส พร้อมข้อความ "เดบิวต์ด้วยเพลงที่น่ารักสดใส"
ภาพโคลสอัพของ พลอย สมาชิกวง ILY สวมหมวกและเครื่องประดับ พร้อมภาพเต็มตัวขนาดเล็กและโลโก้ "ily" และ "Ploy XOXO" บนพื้นหลังสีชมพู
ILY TPOP วงใหม่น่าจับตา! ค่ายเดียวกับ 4EVE จะรุ่งหรือร่วง
✨ วง ILY เกิร์ลกรุ๊ปน้องใหม่จากค่าย XOXO ✨ เด็กสาวพลังเต็มเวที สดใสจนแฟน ๆ เริ่มจับตามอง 👀 เพลงเดบิวต์ก็ติดหูไม่เบา แบบนี้จะเป็น ดาวรุ่งเจนใหม่ TPOP ได้จริงมั้ย ❓ 💬 คุณคิดว่ายังไง… มาลองคอมเมนต์กันหน่อย! #Lemon8บันเทิง #ดันไอดอนวันนี้ #trendypop #tpop #ควิซดารา
Trendy POP

Trendy POP

ถูกใจ 202 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนพื้น พร้อมข้อความแนะนำการดูแลตัวเองสำหรับคนวัย 30+ โดยเน้นการรักษาสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ การสร้างรากฐานสุขภาพที่แข็งแรง และการวางแผนรับมือเมื่อเจ็บป่วยฉุกเฉิน
ภาพมือที่ถือวิตามินเสริมหลากหลายชนิด และภาพสลัดผัก แสดงถึงการกินวิตามินที่ขาด การกินอาหารที่มีประโยชน��์ การทากันแดด การออกกำลังกาย การดื่มน้ำ และการนอนหลับให้เพียงพอ
ภาพมือที่ถือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ และป้ายห้องตรวจโรคระบบทางเดินอาหาร พร้อมข้อความแนะนำให้กินเพื่ออยู่ เข้าใจอาหารที่เหมาะกับตัวเอง และตรวจสุขภาพเพื่อรู้เท่าทันร่างกาย ไม่ควรรอให้ป่วยก่อน
Self-Care Guide ฉบับเจนวาย เข้าเลข 3 ดูแลตัวเองยังไง 💪✨
🙌 พอกำลังจะก้าวเข้าวัย 30 เลยรู้ว่าร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง มารู้ตัวอีกที มันก็ส่งสัญญาณอะไรหลายๆ อย่างให้เราต้องดูแลตัวเองอย่างจริงจังได้แล้ว  เช่น เวลาป่วยก็หายช้ากว่าเมื่อก่อน ออกไปข้างนอกก็รู้สึกอ่อมไวกว่าปกติ รู้สึกเพลียง่าย 😩 ทั้งๆ ที่ก็นอนครบ 8 ชั่วโมง แต่เราก็ได้คำตอบว่า แค่นอนให้ครบเวลาม
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงในชุดสีดำถือดาบญี่ปุ่น มีข้อความว่า "รวมไอดอล เจน 5!! ตัวตึงอนาคตไกล~" เป็นภาพเปิดบทความเกี่ยวกับไอดอลเจน 5
ภาพกลุ่มสมาชิกบอยกรุ๊ป RIIZE 4 คน พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับวง เช่น สังกัด SM Entertainment, เดบิวต์ 4 ก.ย. 2023, แนวเพลง Emotional Pop และเพลงฮิต
ภาพกลุ่มสมาชิกเกิร์ลกรุ๊ป KISS OF LIFE 4 คน พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับวง เช่น เดบิวต์ ก.ค. 2023, สังกัด S2 Entertainment, จุดเด่นทักษะการร้อง/เต้น และเพลง R&B/Hip-Hop
รวมไอดอลเจน 5 อนาคตตึงเเน่นอน!✅
#RIIZE #kissoflife #ZB1 #boynextdoorr #Babymonster ทุกคนมีวงน้องใหม่เจน 5 ที่อยากป้ายยากันรึป่าว?💟
𝐉𝐚𝐧𝐉𝐚𝐨🔥

𝐉𝐚𝐧𝐉𝐚𝐨🔥

ถูกใจ 201 ครั้ง

⚠️ เตือนแล้วนะ! เจนภาพ AI ยังไงไม่ให้พัง 🤖✨
ใครใช้ AI เจนรูปแล้วเจอปัญหาตัวหนังสือยึกยือ หรือหน้าคนเบี้ยวบ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ วันนี้หมอกิมมี Checklist ง่ายๆ มาฝาก เพื่อให้ทุกคนได้รูปจาก Gemini แบบสวยเป๊ะตรงบรีฟครับ! ❌ DON'T: งดใช้โหมด "Fast" เด็ดขาด! โดยเฉพาะเวลาที่เราอยากเจนภาพที่มีตัวหนังสือภาษาไทย หรือรูปคนที่ต้องการความสมจริง
Dr.gim หมอกิม

Dr.gim หมอกิม

ถูกใจ 15 ครั้ง

อายุ 30+ อยากเรียนภาษาใหม่ แต่อายเด็กๆ ในคลาส ทำยังไงดี
อายุ 30+ แล้ว อยากเริ่มเรียนภาษาใหม่ แต่พอคิดว่าจะต้องไปนั่งเรียนรวมกับน้องๆ วัยเรียน หรือเด็กเจนใหม่ๆ ก็แอบอายใช่ไหมคะ ออยเซนเซ เข้าใจมากค่ะ ไม่ใช่ว่ตอนวัยเรียนเราขี้เกียจนะ แต่จังหวะชีวิตของคนเราไม่เท่ากัน บางคนได้เรียนตั้งแต่เด็ก บางคนเพิ่งมีโอกาสตอนทำงานแล้ว บางคนมีลูกแล้ว หรือบางคนเพิ่งรู้ต
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 34 ครั้ง

ไขข้อข้องใจ ทำไม AI เจนคนไม่เนียน
ใครสายครีเอเตอร์ที่ชอบลองเล่น AI Video ต้องเคยเจอปัญหานี้แน่ๆ! วันนี้มาเช็คลิสต์กันว่าทำไม AI ถึงทำภาพแนวนี้ได้ยากกว่าที่คิด ✔️ ฉาก Sci-Fi หรือการ์ตูน = รอด! เพราะมันคือความแฟนตาซี สมองเราไม่มีภาพจำว่า "ของจริงต้องเป็นยังไง" ต่อให้เวอร์แค่ไหนก็ดูเนียน ❌ ฉากคนนั่งจิบกาแฟ/ทำงาน = ร่วง!
Dr.gim หมอกิม

Dr.gim หมอกิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

💻🔮 รีวิวดูดวงเรื่องงาน ฉบับสาวเจน Z กำลัง Burn Out
🥲 ช่วงนี้ต้องบอกว่าเป็นช่วงที่เราเครียดเรื่องงานมากๆๆ รู้สึกเหนื่อย หนักหัว แล้วก็ Burn Out เลยเอาล่ะ ลองดูดวงกับอาจารย์ท่านหนึ่งที่รับดูดวงราย 6 เดือน (ซึ่งตรงกับสิ่งที่อยากรู้ขั้นสุดด) + เป็นศาสตร์แบบโหราศาสตร์-ดูตัวเลข (ดาว) ที่เราชอบแบบนี้อยู่แล้ว เลยอยากบอกต่อเผื่อใครอยากได้ Guideline ในชีว
VickyB

VickyB

ถูกใจ 59 ครั้ง

แต่งรูปเจนZ ทำยังไง?⭐️
สอนแต่งรูปเจนZ ที่กำลังฮิตตอนนี้ ! 📸 แต่งด้วยแอพ dooo0t แอพฟรีไม่เสียเงิน แต่งง่ายมาก ปรับแต่งได้ตามใจชอบ♥️ ในแอพมีฟิลเจอร์ให้ปรับแต่งเองได้เยอะเลยละ ชอบตรงที่สามารถทำให้เป็นภาพเคลื่อนไหวได้ด้วย น่ารักมาก💗💗 เอารูปที่ได้ไปลงโพสต์คือเกร๋มาก เจนZสุดๆ ถึงแม้คนลงจะเป็นเจนZตอนปลาย🤣 ใครลองแต่งแ
Lookwaii🍎

Lookwaii🍎

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม