เช้าเร่งรีบก็ยังเลือกกินดี ๆ ได้ค่ะ 🌞🌽

เริ่มวันใหม่แบบง่าย ๆ ด้วย ซุปข้าวโพด Lady Anna Soup 🌞🌽 แค่ 1 นาที ก็ได้ซุปร้อน ๆ หอมละมุน หวานธรรมชาติจากข้าวโพดจริง กินแล้วอิ่มกำลังดี ไม่เลี่ยน แถมยังมีวิตามิน B1 B2 B3 ธาตุเหล็ก แคลเซียม และใยอาหาร พร้อมพรีไบโอติก ช่วยให้ลำไส้ทำงานดี เหมาะกับคนที่เช้าเร่งรีบแต่ยังอยากดูแลสุขภาพ 💛

📍พิกัด: ในคอมเม้นท์ค่ะ

#ซุปข้าวโพด #มื้อเช้าง่ายๆ #มื้อเช้ากินอะไรดี #มื้อเช้าสุขภาพ #มื้อเช้าไม่อ้วน

กรุงเทพมหานคร
5/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ต้องรีบออกจากบ้านในทุกเช้า การหาอาหารที่ทั้งง่ายและดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมาก ซุปข้าวโพด Lady Anna เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มาก เพราะใช้เวลาเตรียมแค่ 1 นาทีเท่านั้น สิ่งที่ผมประทับใจคือรสชาติที่หอมละมุน หวานธรรมชาติจากข้าวโพดจริง ไม่ใช่ความหวานจากน้ำตาลหรือวัตถุปรุงแต่ง ทำให้รู้สึกสดชื่นและอิ่มกำลังดี โดยไม่ทำให้รู้สึกเลี่ยน นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 บี 3 ที่สำคัญต่อการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย รวมทั้งธาตุเหล็กและแคลเซียมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม อีกหนึ่งจุดเด่นของซุปนี้คือการมีพรีไบโอติกซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้ดีขึ้น รู้สึกว่าระบบย่อยอาหารทำงานได้ลื่นไหลขึ้นและช่วยลดปัญหาท้องผูกได้ดีมาก เหมาะกับชีวิตประจำวันที่ต้องเร่งรีบแต่ยังอยากดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูเช้าแบบง่าย ๆ ที่ให้สารอาหารครบครัน ซุปข้าวโพด Lady Anna เป็นตัวเลือกที่ดีไม่แพ้เมนูซูเปอร์ฟู้ดแพง ๆ ทำให้เริ่มวันใหม่ได้อย่างสดชื่นและมีสุขภาพดีขึ้นจริงๆ แนะนำว่าควรเก็บซุปไว้ติดบ้าน เพราะนอกจากจะใช้เวลาเตรียมน้อย ยังพกพาได้สะดวก เหมาะสำหรับคนทำงานหรือเรียนที่ต้องการอาหารเช้าเร็วแต่ได้คุณค่าเต็มที่จริงๆ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พัชชา ชอบของดี
พัชชา ชอบของดีผู้สร้าง

ใครชอบมื้อเช้าเบา ๆ แต่ยังได้ประโยชน์ ต้องลอง ซุปข้าวโพด Lady Anna Soup ค่ะ 🌽💛 ทำง่ายสุด ๆ แค่ 1 นาที ก็ได้ซุปหอม ๆ ละมุน หวานธรรมชาติจากข้าวโพดจริง แถมมีใยอาหาร พรีไบโอติก และวิตามินหลายชนิด กินแล้วสบายท้อง พร้อมเริ่มวันใหม่ 😊 #อาหารเช้า #ซุปข้าวโพด #สุขภาพดี

รูปภาพของ พัชชา ชอบของดี
พัชชา ชอบของดีผู้สร้าง

📌พิกัด:ซุปข้าวโพด ก็อปปี้โค้ดนี้ไปวาง ในช่องค้นหาแอปส้ม BWC-MKK-RPD

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้า เร่งรีบ ลด 5 โล‼️
เมนูมูสลีย์ กล้วยหอม 🍌 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.มูสลีย์ 2 ถ้วย 2.นมธัญพืช 1 กล่อง 3.กล้วยหอมหั่น (ตามชอบ) ขั้นตอนการทำ : 1.เทมูสลีย์ลงในภาชนะ 2.เทนมลงในภาชนะ 3.วางกล้วยหอมหั่นตกแต่งหน้ามูสลีย์ 4.ปิดฝาภาชนะ นำเข้าตู้เย็นทิ้งไว้ข้ามคืน 5.เช้ามานำมูสลีย์ออกจากตู้เย็น พร้อมทาน ____________
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 129 ครั้ง

💛 ข้อความส่งกำลังใจถึงทุกคนที่กำลังเผชิญเช้าวันเร่งรีบ
หากวันนี้คุณกำลังนั่งอยู่บนถนนที่รถติด… กำลังเร่งรีบไปทำงาน… หรือกำลังเหนื่อยกับภาระหน้าที่มากมาย ขอให้รู้ไว้ว่าคุณไม่ได้เดินอยู่คนเดียว 🌷 ทุกคนต่างมีเรื่องราวและความรับผิดชอบที่ต้องแบกรับเหมือนกัน ค่อยๆ ขับรถอย่างปลอดภัย ค่อยๆ ใช้ชีวิตอย่างมีสติ และอย่าลืมยิ้มให้ตัวเองบ้างนะ 😊 🌤️ บ
MeeMojiCutie

MeeMojiCutie

ถูกใจ 0 ครั้ง

คำถามจิตวิทยา: มื้อกลางวันที่เร่งรีบของคุณ
โปรดเลือกข้อที่ตรงกับจิตใต้สำนึกของคุณที่สุด❤️‍🔥 A. ข้าวง่ายๆ กินเร็ว อิ่มไว้ก่อน B. กาแฟหรือของหวานแทนข้าว C. สั่งของที่อยากกินจริงๆ ถึงจะต้องรอนาน D. ซื้อไปกินระหว่างทำงาน E. ไม่กิน เพราะยังทำงานไม่เสร็จ 💬 คอมเมนต์ ข้อที่คุณเลือกไว้ ⏰️ รอเฉลยพร้อมกันเร็ว ๆ นี้ 🔔 กดติดตาม เพื่อไม่พลาดค
Bongtua

Bongtua

ถูกใจ 41 ครั้ง

☕🥑 เช้าเร่งรีบ…ก็เลือกไขมันดีได้!
ใครเป็นบ้าง? ตื่นสาย ➝ รีบแต่งตัว ➝ กาแฟดำแก้วนึงจบ 😅 ลองเพิ่ม “ไขมันดี” เข้าไปอีกนิด ✔️ อะโวคาโด + ไข่ ✔️ โยเกิร์ต + ถั่วและเมล็ดพืช ทานคู่กับกาแฟดำ ☕ ช่วยให้อิ่มนานขึ้น ลดหิวจุกจิก เหมาะมากสำหรับคนทำงานที่ต้องลุยทั้งวัน 💼✨ ดูแลง่าย ๆ ไม่ต้องซับซ้อน แค่เลือกให้ถูก ก็เปลี่ยนพลังทั้งว
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 233 ครั้ง

แพลนเที่ยวเกาะล้านกับแฟน ฉบับเร่งรีบ รีบกลับมาทำงาน🤣
#เที่ยวทะเลกับแฟน ทริปเล็กๆกับแฟนแต่มีความสุขมากๆ 2 วัน 1 คืน เรือนตะวัน เกาะล้าน ❤️ 🌷DAY 1📍: ออกจาก กทม ช่วง 08:00น. ถึงพัทยา ประมาณ 11:40 น. ขึ้นสปีทโบ๊ท ประมาณ 15 นาที 150 บาท/คน ( ครั้งที่2 สนุกสุด คลื่นแรงมากกกกก ส่วนแฟนเมาเรือไม่ไหว 😆) 13:00 น เช็คอินที่พัก ต้องเข้าไปเติมหน้าก่อน 555
วันอังคารสีชมพูววววว🦋🩷

วันอังคารสีชมพูววววว🦋🩷

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพชายหญิงสองคนกำลังเดินอยู่บนทางดินกลางแจ้งในยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก โดยมีแสงสว่างจ้าจากด้านหลัง พร้อมข้อความว่า “การเดินคือยาที่ดีที่สุดของมนุษย์” และ “Walking is man's best medicine. - Hippocrates -” ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเรื่องประโยชน์ของการเดิน
ในวันที่ชีวิตเร่งรีบ เวลาเหมือนยิ่งสั้นลง หลายคนตั
ในวันที่ชีวิตเร่งรีบ เวลาเหมือนยิ่งสั้นลง หลายคนตั้งใจจะเริ่มออกกำลังกายแต่ก็ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆ เพราะคิดว่าต้องพร้อม ต้องมีอุปกรณ์ ต้องมีฟิตเนส หรือมีเวลายาวๆ ก่อน ทั้งที่จริงๆ แล้ว “การเดิน” ที่ทำได้ทันทีโดยไม่ต้องมีอะไรเลย กลับเป็นหนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพมากค่ะ
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเร่งรีบตอนเช้า 3วัตถุดิบ อร่อยเหมือนกินที่คาเฟ่ ✨
#เข้าครัวกับLemon8 โทสต์โยเกิร์ตหน้าไหม้ 🍞 มีแค่ ขนมปัง+ไข่+โยเกิร์ต ก็ทำเมนูสุดเลิฟได้แล้ว! 😋 ใครกำลังคุมน้ำหนักแต่อยากกินขนม ต้องสูตรนี้เลย "Yogurt Toast" ฉบับทำเองง่ายๆ ที่บ้าน Step ทำตามได้เลย: ตีไข่กับโยเกิร์ตให้เข้ากัน (เนียนๆ ฟูๆ) 🥣 ใช้ช้อนกดตรงกลางขนมปังให้เป็นหลุม 🍞 เท
Sheoly.Soulcare

Sheoly.Soulcare

ถูกใจ 7 ครั้ง

อาหารเช้าของคนเร่งรีบ โปรตีนสู๊งงงงงงงงง
สำหรับมนุษย์ออฟฟิศที่ต้องตื่นเช้า ไม่มีเวลาทำกับข้าว หรือ กินข้าวเช้า ผมแนะนี้เลยอยู่ท้อง 🍲ชื่อเมนู: ข้าวโอ๊ตปั่น ผมจะเตรียมไว้ตอนกลางคืนก่อนนอน 👉ข้าวโอ้ตแบบบด 2 หน่วยบริโภค เป็น 72 กรัม ให้พลังงาน 300 kcal. มีคาร์บ 25 กรัม โปรตีน 8 กรัม 👉นมโปรตีน ได้ลองผลิตภัณฑ์ตัวใหม่ของแบรนด์ proten ที่
BAKEE

BAKEE

ถูกใจ 154 ครั้ง

เช้าเร่งรีบแค่ไหน ก็ได้กาแฟดีใน 1 นาที เพราะเครื่องนี้✨
บด + ชง + นม ครบในตัวเดียว รองรับครบ เมล็ด / กาแฟบด / แคปซูล ไม่ต้องซื้อหลายเครื่องให้เปลืองพื้นที่ ปรับเบอร์บดได้ถึง 15 ระดับ อยากเข้ม ละเอียด แค่ไหนก็เลือกเองได้ แรงดัน 20 บาร์ สกัดกาแฟหอมเข้ม ครีม่าสวยเหมือนร้านโปร ✨ #เครื่องบดเมล็ดกาแฟ #benothailand #beno #เครื่องชงกาแฟสด
BENO Thailand

BENO Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

คำถามจิตวิทยา: มื้อเช้าวันเร่งรีบ
เลือกด้วยหัวใจ เลือกด้วยสัญชาติญาณของคุณ ❤️‍🔥 1. กาแฟเย็นร้านโปรด 2. ข้าวเหนียวหมูปิ้ง 3. โจ๊กหมูใส่ไข่ 4. น้ำเต้าหู้ร้อนๆ กับปาท่องโก๋ 5. ข้าวแกงใส่กล่อง 💬 คอมเมนต์ ข้อที่คุณเลือกไว้ ⏰️ รอเฉลยพร้อมกันคืนนี้ 🔔 กดติดตาม เพื่อไม่พลาดคำถามใหม่ๆ ทุกวัน 📤 แชร์โพสต์นี้ ชวนเพื่อนมาเล่นกันเยอะ
Bongtua

Bongtua

ถูกใจ 42 ครั้ง

เคล็ดลับผิวใส ผิวที่ดีต้องใช้เวลา ไม่เร่งรีบ✨💖👩🏼🥇
#ดูเเลตัวเอง #เคล็ดลับความสวย #สกินแคร์ #รักษาสิว #กันเเดด
Nannaphat Boons

Nannaphat Boons

ถูกใจ 0 ครั้ง

Inzpy รวบรวมวิธีป้องกันผิวจากแดดแบบครบสูตร พร้อม Routine เช้าสำหรับคนเร่งรีบ
ก็แดดมันร้อน แต่ชีวิตต้องเดินหน้าต่อ 😩☀️ . ออกจากบ้านแป๊บเดียวก็หน้าไหม้ คอดำ มือลาย... ชีวิตคนเมืองที่ต้องสู้กับแดดทุกวันนี่มันท้าทายมากนะ 😅 แต่รู้ไหม? แค่เปลี่ยนวิธีทากันแดดนิดเดียว ผิวก็ต่างได้มากแล้ว! Inzpy รวบรวมวิธีป้องกันผิวจากแดดแบบครบสูตร พร้อม Routine เช้าสำหรับคนรีบ และเทคนิคเลือกกัน
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช้าที่เร่งรีบของคนสู้หนี้.. ไม่มีเวลาทำกับข้าว ทำยังไงให้รอด?
วันไหนที่รีบจนไม่มีเวลาทำกับข้าว คนสู้หนี้แบบเราทำยังไงให้รอด? ⏰💸 เช้านี้พรสุธาตื่นสายแบบเร่งรีบมากค่ะ ครีมก็ต้องทา หน้าก็ต้องแต่ง แต่เรื่องปากท้องก็ทิ้งไม่ได้! ดีนะที่แถวบ้านมีพิกัดข้าวกล่อง กล่องละ 20 บาทเท่านั้น อิ่ม อร่อย สบายกระเป๋าไปอีกหนึ่งมื้อ ไม่ต้องกดสั่งเดลิเวอรีให้เงินรั่วไหลเลยค่ะ การป
พรสุธาพาปัง

พรสุธาพาปัง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวเหนียว+หมูปิ้ง เมนูเร่งรีบ 🥰
เช้านี้ที่เร่งรีบ 🥹 ได้ข้าวเหนียวร้อนๆ หมูปิ้งหอมๆ ผักสดจิ้มแจ่วเห็ด คือดีมากกกกกก กาแฟอเมริกาโน่ คั่วเข้มมมมมม คือแสงออกปากกกกก 🥰💖 ความสุขง่ายๆ ของเราเอง … และเช้านี้ฉันถูกเยียวยาด้วย “ข้าวเหนียวหมูปิ้ง” บางวันเราไม่ได้ต้องการอะไรมากเลย 🥹 ไม่ได้ต้องการคาเฟ่สวย ๆ ไม่ได้ต้องการม
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 28 ครั้ง

เมนูเร่งรีบ วัตถุดิบจุกจิก อาหารเช้าของครูสุดสา
เราทำอาหารทานเอง พักหลังๆไม่ค่อยซื้อ เพราะ 1.ไม่ถูกปาก 2.วัตถุดิบ 3. ราคาอาหาร ปัจจุบันสุดๆไปเลย สะดวกใช้ชีวิตจริง แต่ถ้าคิดคำนวณดีๆ ถ้าสั่งให้ชีวิตสะดวกบอกเลย ค่ากิน 50-60% ของรายรับเลยนะ เข้าใจว่าทำงานกินข้าว แต่ก็อยากทำงานต่อฝันนะคะ ใครมีเมนูอะไรแนะนำบอกได้นะคะ ทั้งนี้ขอเป็นเมนู ที่ประห
วันคูล คูล ของครูสุดสา

วันคูล คูล ของครูสุดสา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช็กลิสต์แต่งหน้าเร่งรีบ แต่สวยจริงจัง⏰
วันไหนรีบมากก 🔥 เชื่อเถอะว่ามีเมคอัพลิสเฉพาะตัวไว้ แบบปาดแล้วมั่นใจไม่กี่ตัวมันจะช่วยให้แต่งหน้าได้เร็วมาก แม้จะรีบออกจากบ้านแค่ไหน ถ้ามีตัวช่วย ตัวเป๊ะที่ใช้แล้วถูกจริตคือถูกต้องมากกก 💦 Mizumi กระปุกฟ้า Dry Rescue นอนน้อยหน้าแห้ง แต่งหน้าไม่ติดต้องตัวนี้ มิซิมึกระปุกฟ้า เจลบำรุงผิวมอยส์เจอไรเซอ
may-coco

may-coco

ถูกใจ 53 ครั้ง

มื้อเช้าแบบเร่งรีบ #กินเที่ยวกับมาดาม#Juffee88
juffee88

juffee88

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้ชีวิตช้า ๆ ในวันที่โลกเร่งรีบ
บทเรียนของการหายใจให้ทันหัวใจตัวเอง โลกวันนี้หมุนเร็วเกินกว่าจะทันตั้งคำถามว่า “เรากำลังใช้ชีวิตอยู่จริงไหม” เราถูกปลุกด้วยเสียงแจ้งเตือน หลับไปพร้อมตัวเลขที่ยังไม่เสร็จสิ้นบนหน้าจอ วิ่งตามกำหนดเวลา วิ่งตามความคาดหวัง และวิ่งตามภาพชีวิตที่คนอื่นนิยามไว้ให้ว่า “สำเร็จ” การใช้ชีวิตช้า ๆ จึงไม่ใช่การ
sarayutjanjuthi23

sarayutjanjuthi23

ถูกใจ 1 ครั้ง

เช้าที่ไม่เร่งรีบ
บ้านเราเลี้ยงแมว 4 ตัว และปล่อยให้น้องเดินทั่วบ้านเลยค่ะ สิ่งที่เป็นปัญหาหลักๆเลย คือ ขนน้องร่วงเยอะมาก ทำทุกวัน ก็มีทุกวันค่ะ เช้าดูดฝุ่น เย็นขนน้องมาแล้ว😂😅 ถ้าวันไหนไม่เร่งรีบก็จะจัดการดูดฝุ่นด้วยตัวเอง (เพราะ รู้สึกสะอาดกว่า) แต่ถ้าวันไหนช่วงเช้ารีบหน่อย ก็จะสั่งเจ้าโรบอทดูดฝุ่นแทนค่ะ ลงบ
บ้านนี้อยู่กับเหมียว

บ้านนี้อยู่กับเหมียว

ถูกใจ 4 ครั้ง

มื้อเช้าของคนเร่งรีบ
มื้อเช้าของคนเร่งรีบ👌 #โค้ชเก๋ทูคิดส์ฟิทมัม #coachkaytwokids #10dayschallenge #herbalife #เฮอร์บาไลฟ์
2kidsfitmom

2kidsfitmom

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยนมื้อเช้าที่เร่งรีบ ให้เหมือนนั่งทานในคาเฟ่ที่บ้าน ☕️🥪
ใครว่ามื้อเช้าที่สวยและอร่อยต้องออกไปกินที่คาเฟ่เท่านั้น? วันนี้เราหยิบไอเดีย "Open-Faced Loaded Toast" มาฝากค่ะ เมนูนี้คือทางออกของคนที่อยากกินมื้อเช้าแบบจัดเต็มแต่มีเวลาจำกัด ✨ ทำไมเมนูนี้ถึงดี? 1. ใช้วัตถุดิบในตู้เย็นมาประยุกต์ได้หมด (กุ้ง, ไข่, เห็ด, ผัก) 2. จัดวางแบบหน้าล้
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 82 ครั้ง

เช้าเร่งรีบต้องกินข้าวไข่เจียวร้อนๆ
เช้าเร่งรีบก็ยังได้กินข้าวไข่เจียวร้อนๆ 🤍 แค่เหยาะนิดเดียว รสกลมกล่อมกำลังดี มื้อธรรมดาๆ ที่รู้สึกดีกับตัวเองขึ้นอีกหน่อย พิกัด : https://vt.tiktok.com/ZS9eUA5PhUABM-sktau/ #HappyMunchy #อาหารคลีน #สุขภาพดี #ซอสอเนกประสงค์ #แม่และเด็ก #คุณแม่มือใหม่
random_bew

random_bew

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 อาการที่เกิดจากชีวิตเร่งรีบและขาดสารอาหาร ได้แก่ เหนื่อยล้า สมองเบลอ ป่วยบ่อย ผมร่วงง่าย ผิวพรรณไม่สดใส และพลังงานตกต่ำ พร้อมคำแนะนำการเติมสารอาหารและวิตามินรวม
🚨 "ชีวิตเร่งรีบ" ทำร้ายร่างกายอย่างไร? เปิดลิสต์ 6
🚨 "ชีวิตเร่งรีบ" ทำร้ายร่างกายอย่างไร? เปิดลิสต์ 6 อาการที่บอกว่าถึงเวลาต้องเติมสารอาหาร วิถีชีวิตที่เร่งรีบทำให้เราเผลอพึ่งพาอาหารแปรรูปที่สารอาหารต่ำ แถมพฤติกรรม "รีบกิน-กินซ้ำ" ยังขัดขวางการดูดซึม ทำให้ร่างกายพลาดวิตามินที่จำเป็นไปอย่างน่าเสียดาย จนส่งผลให้ระบบต่างๆ เริ่มรวนและฟ
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨วิธีดูแลตัวเองในวันเร่งรีบ✨
ในวันเร่งรีบไม่จำเป็นต้องแลกกับการทิ้งตัวเอง ลองดูแลแบบสั้น-เร็ว-พอใจ ไม่ต้องสมบูรณ์นะคะ ⏰ วิธีดูแลตัวเองในวันเร่งรีบ 1. หยุด 30 วินาทีก่อนออกจากบ้าน หายใจเข้า-ออกลึก ๆ 3 ครั้ง บอกตัวเองว่า “วันนี้ขอแค่ผ่านไปได้ก็พอ” 2. ดื่มน้ำก่อนทำอย่างอื่น แค่น้ำ 1 แก้ว ช่วยให้ร่างกายและใจตั้งหลักได้
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 20 ครั้ง

มื้อเช้า มื้อเร่งรีบ
กระทะหลุม ใบนี้ พู่หยิบใช้บ่อยมาก มื้อเช้า มื้อเร่งรีบ มีกระทะใบนี้คือ จบเลย #กระทะหลุม #มื้อเช้า #กระทะทอดไข่ #ป้ายยา #พู่อยู่บ้าน
พู่อยู่บ้าน

พู่อยู่บ้าน

ถูกใจ 19 ครั้ง

มื้อเช้าเร่งรีบแต่ต้องฟิน!! 🍔🥪 Beef Hamburg Sandwich
วันนี้มาแชร์เมนูโปรดที่ทำกี่ทีก็อร่อยอย่าง "Beef Hamburg" ค่ะ ซึ่งวันนี้เราเอามาทำเป็นไส้แซนวิซ สูตรนี้เนื้อนุ่มฉ่ำ ซอสเข้มข้น ทำเก็บไว้กินได้หลายมื้อเลย 🥣 เตรียมวัตถุดิบเนื้อแฮมเบิร์ก: • เนื้อบด 500 กรัม • ไข่ไก่ 1 ฟอง • หอมใหญ่สับครึ่งหัว • กระเทียมสับ 2 กลีบใหญ่ • เกลือ, พริกไทย, ซ
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม