👩🏻💻💡 4つの働くビタミン。あなたの脳を不健康にするために栄養を与えましょう! Watsonsで簡単に購入できます。
私たちと同じくらい一生懸命生きているのは誰ですか?ルーチン、フリーランス、流暢、長時間コンピュータの前で一生懸命生きている、汚染に遭遇し、少し休む、時には体が壊れて病気になることもあります。🥲
最近、内側から自分の世話をしてみてください。ここに食べられ、非常に命を救うと感じる4つのビタミンがあります。体は新鮮で、以前よりも新鮮に生きています。同様の人は、リストを書き留めてください!
ビダマグネシウムビスグリシンプラス
これは体をよりリラックスさせるのに役立ちます。
✨バランスの調整を手伝いました。
✨片頭痛の可能性を減らします。
✨はより深く眠り、新鮮に目覚め 、日中の頭痛を防ぎます。
✨お茶やコーヒーを飲むことで失われたミネラルを補います。
これは、私たちのようなオフィスの人々にとって多くの問題です。脳のストレスが多く、十分な睡眠が取れていない人。これが最も問題です。マグネシウムが不足することはありません。それは働く年齢に大きな助けになります。🥹🫶🏻
食べ方
💤睡眠ケア: 1日2錠、就寝前30分
🔎片頭痛のケア: 1日1〜2カプセル（朝から夕方まで）
アトランタマルチミネラル
飲むこと非常に容易な発泡性のタブレットに入れられたマルチビタミン、水溶性
✨には様々なミネラルが含まれており、身体全体をケアするのに役立ちます。
✨は、多くのエネルギーや運動を頻繁に行う人に適しており、毎日体にビタミンを追加します。
私のお気に入りは、オレンジ色で美味しくて飲みやすいことです。🍊
💊の食べ方: 1日1錠、飲料水を溶かす
ドクター・ポンBコンプレックス
マルチビタミンB（B 1、B 6、B 12）集中フォーミュラ
✨神経系と脳に栄養を与えます。
✨しびれを軽減します。
✨ストレスと疲労を軽減します。
一生懸命働く人、多くの脳を使う人、または神経障害を持つ人に適しています。
💊食べ方: 1日1錠
ヴィストラフィッシュオイル
高品質の魚油、オメガ3が豊富
✨心臓と脳に栄養を与え、記憶を助けます。
✨トリグリセリドを減らします。体内の炎症を減らします。
私はこれがとても食べやすく、全く魚ではないことが好きです。自分を大切にしたい人なら誰でも合うと思います。
💊食べ方: 1日1錠
オフィスの男である誰もがあなたの体に良いビタミンを追加することにより、内部の自分の世話をすることを忘れないでください、脳のストレス、睡眠の多くを必要とします。🫶🏻
すべての📌はWatsonsで購入できます。
