ชุดออกกำลังกายน่ารักมากกก🩵
พิกัด: AUQ-THD-SPY (แอปจ้ม🧡)
3/17 แก้ไขเป็น
1/11
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แจกคลิปออกกำลังกาย หน้าท้องแบน เอวเล็กมากกก ✅✨
อันยองค่าสาวๆ มาแจกคลิปออกกำลังกายที่เน้นเอวคอด เอวเล็กหุ่นนาฬิกาทราย เป็นคลิปที่เราชอบทำแล้วเห็นผลจริง ยิ่งคุมอาหารไปด้วยเห็นผลเร็วมาก #เอวเล็กหน้าท้องแบบชัวร์ #เอวคอด #หุ่นนาฬิกาทราย #ออกกำกาย #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 2920 ครั้ง
รีวิวและแนะนำวิชา GE ในมมส. เก็บ A++++ ง่ายมากกก🎓👏🏼❗️
📌ข้อดี/ข้อเสีย: แต่ละวิชาที่เลือกต้องเลือกอาจารย์ดีๆนะครับ มีผลอย่างมาก และเลือกเซคที่คิดว่าเราเรียนไหวนะ บางเซคเรียนเช้ามากอาจทำให้เราไม่อยากไปเรียนได้ค้าบ 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: ทุกวิชามียากง่ายตามความถนัดของแต่ละคนครับ แต่ที่แน่ๆถ้าอ่านหนังสือ เก็บ A ได้ชัว #นิสิตมมส #Lemon8ฮาวทู #มมส #ge
ถูกใจ 77 ครั้ง
Update 2025 รวมแบรนด์ไอจีชุดออกกำลังกาย 👯♀️
ส่วนตัวชุดออกกำลังกายเยอะมากเพราะเราเป็นคนชอบอกล. ทั้งแบรนด์ส่งมาบ้าง ทั้งไปตำมาเองบ้างง ทุกวันนี้ใส่ชุดอกล. อยู่บ้านด้วยซ้ำ ไม่ค่อยมีชุดไปเที่ยวเลย😂 แซดมาก🥲✨ จากที่ใส่มาทั้งหมดชุดอกล.ที่ดีสำหรับเรา คือ… ไม่ควรมีแต่เเค่สวย เราชอบชุดที่ใส่สบาย ไม่อึดอัด ผ้าไม่โป๊ ใส่ได้บ่อยๆ เราชอบมากๆเวลา
ถูกใจ 466 ครั้ง
จาก -17 กก. ใน 6 เดือน! แชร์คลิปออกกำลังกายที่ทำตามง่ายมากกก💗✅
ไม่ได้มาเล่นๆ ค่า🙌🏻 วันนี้อยากมาแชร์คลิปออกกำลังกายที่เราทำต่อเนื่องมาตลอด 6 เดือน จนน้ำหนักหายไปถึง 17 กิโล!! เหงื่อซกบอกเลย🔥 เราตามคลิปคาร์ดิโอ 30 นาทีของช่อง Kik Beauty Fit เลยค่ะ ✅ ท่าทำตามง่ายมาก ✅ ไม่ต้องกระโดด (เข่าไม่พัง) ✅ ได้เหงื่อและเผาผลาญดีสุดๆ ใครที่ขี้เกียจเข้ายิม หรือไม่มีเว
ถูกใจ 81 ครั้ง
🛍️ป้ายยาชุดออกกำลังกาย ไม่ถึง500!
สวัสดีค่าา ชุดออกกำลังกายราคาน่ารัก จาก พิกัดแอป🍊 #พิกัดชุดออกกำลังกาย #ชุดออกกำลังกายผู้หญิง #lemon8girls #รีวิวชุดออกกำลังกาย #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 51 ครั้ง
Pilates girly✨ Active Wear แมชสีชุดออกกำลังกายคลีนเกิร์ล🩰
แมชสีชุดออกกำลังแบบสาสพินเทอเรส คู่สีมาแรง ชมพู baby pink & น้ำตาลเข้มๆ เข้ากันดีมากกก ช่วงนี้สั่งชุดออกกำลังกายฉ่ำ ร้านนี้ ร้านประจำเราเลย สั่งเองจ่ายเองโนสปอน😭 ก็ชุดมันน่ารักนิ คัตติ้งดี แล้วก็ราคาน่ารักด้วย เนื่องจากเราเสพ content clean girl aesthetic ใน pinterest เยอะมาก ซึ่ง พี่สาวฝั่งยุ
ถูกใจ 321 ครั้ง
ดัมเบลที่ทำให้อยากลุกมาออกกำลังกายทุกวันเลย 🥹💖
เราได้ดัมเบลนี้มาจากร้าน Exiting Store ตอนเห็นร้านเปิดขาย ไม่ลังเลเลยที่จะกดซื้อ เพราะมันน่ารักมากกก !! น้ำหนักดัมเบลจะอยู่ที่ข้างละ 2.2 kg 🌸 #ดัมเบลรีวิว #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ป้ายยากับlemon8 #อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน #ติดเทรนด์วันนี้
ถูกใจ 431 ครั้ง
ท้อกับการเดินชันมากกก
เราเป็นคนนึงที่คิดว่าการเดินชันเป็นอะไรที่น่าเบื่อมาก การเดินบนลู่วิ่งเห็นสภาพแวดล้อมเดิมๆแต่ก็ไม่สามารถไปวิ่งในสวนเหมือนคนอื่นได้เพราะขี้ร้อนมากก เลยหาวิธีที่เหมาะกับตัวเองแบบไม่เหนื่อย ไม่ท้อ ไม่ปวดเข้า ไม่ว่าจะออกกี่ครั้งก็ไม่หมดเเรงก่อนเวลาที่เราตั้งไว้ จนได้มาเจอโปรแกรมหรือสูตรการเดินชันอั
ถูกใจ 89 ครั้ง
Prebo Pop อร่อยมากกก🧃🍇
ช่วงนี้แบมหันมาดูแลสุขภาพแบบจริงจังมากกก พยายามเข้าฟิตเน ส ออกกำลังกาย 🏋️♀️ แต่ปัญหาคือ แบมเป็นคนติดกินของอร่อยๆ ชอบอะไรหวานๆ ซ่าๆ หลังออกกำลังกายเสร็จทีไร จะชอบสั่งนํ้าอัดลมมาตลอดเลย แต่ล่าสุดแบมรอดแล้วว ตั้งแต่ได้มาเจอ Prebo Pop โซดาแบรนด์ใหม่จาก Plantae เค้าเป็น พรีไบโอติกโซดาเจ้าแร
ถูกใจ 2 ครั้ง
รู้สึกอายมากกก คนน่าจะเห็นกันหมดแน่เลย😭
แกรรร... มีเรื่องจะสารภาพ ละอายแบบอยากจะแทรกแผ่นดินหนีตรงนั้นเลย! คือวันก่อนไปฟิตเนสใช่ปะ ไปเดินชันแบบตั้งใจเต็มที่ ใส่กางเกงสีอ่อนด้วยจ้า แล้วคือเราไม่รู้ตัวเลยเว้ยว่าประจำเดือนมา จนกระทั่งเดินเสร็จแล้วเดินไปส่องกระจก... ชัดเต็มตาจ้า ปจดไหลมาเลอะขากางเกง! ตอนนั้นคือหน้าชาไปหมด เลิ่กลั่กมาก คิดในใจ
ถูกใจ 269 ครั้ง
ป้ายยา ไม้แบด สีชมพู ! 💞🍓🤍 มีกำลังใจตีแบดมากกก
อันยองค้าบทู้กคนนนนน เราอินกับแบดมินตันมาพักใหญ่ แต่ไม่ค่อยได้ถ่ายคอนเท้นมาลงเลย ตั้งแต่เข้าวงการคือ หมดค่าไม้ไปเยอะมากเพราะน่ารักทุกอัน ! ส่วนตัวเราเป็นแฟนวิคเตอร์น้า อาจจะเพราะไม้แรกเราใช้วิคเตอร์แล้วชอบเลยรู้สึกถูกใจบวกกับค่ายนี้ไม้เค้าดีไซน์สวย สีน่ารัก ลายน่ารัก เลยซื้อซ้ำยาวๆเลยงับ วันนี้เ
ถูกใจ 43 ครั้ง
พิกัดชุดออกกำลังกายร้านใหม่ Central Park
#ป้ายยาชุดออกกำลังกาย #ป้ายยากับlemon8 #พิลาทิส #พิกัดเสื้อผ้า #ootd
ถูกใจ 193 ครั้ง
ชุดนอนลายม่อนจิ้จิ้ น่ารักมากกก🥺💗🤏🏻✨
#ชุดนอนใส่สบาย #ชุดนอนน่ารักๆ
ถูกใจ 167 ครั้ง
เหมา Pickleball 200.-/ทั้งวัน คุ้มมากกก👀🎾🏸
ช่วงนี้อินกับการออกกำลังกายมากกก ไม่ว่าจะแบดมินตัน, เทนนิส จิเก็บหมดดดด . ล่าสุดพึ่งไปพักที่ @ อัตตา เลคไซด์ รีสอร์ท สวีท เขาใหญ่มา ที่พักมีกิจกรรม Pickleball ให้เล่นด้วย🎾🫶🏻 บอกก่อนว่าไม่เคยเล่นมาก่อน แต่พอมีสกิลกีฬาอยู่บ้าง เล่นครั้งแรกคือสนุกมากกก(กอไก่ล้านตัว)+บรรยากาศดีแบบสุดๆ ลมเย็น วิวส
ถูกใจ 69 ครั้ง
🛁🫧🧊 Ice Bath First Try! ฟีลกู๊ดกว่าที่คิดมากกก
📍พิกัด: peacefulday.th (สุขุมวิท 62) ย่านบางจาก ห่างจาก BTS บางจากประมาณ 700 m 📢 Grand opening promotion 🎉👀💸 👉 มาคู่ คนละ 390 บาท เล่นได้ 2 ชั่วโมง (จริงๆไม่ได้จับเวลาซีเรียสขนาดนั้นนะคะ 🤭) ✨ Why you should try Ice Bath🩰🧊🛁 • ช่วยลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ • ฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย
ถูกใจ 115 ครั้ง
ตื่นมาวิ่งตอนเช้ามันดีมากกก 🏃🏻♀️💨
ใครอยากเข้าวงการวิ่งแล้วไม่รู้จะไปที่ไหน เราแนะนำสวนจตุจักรเลย คนไม่ค่อยเยอะ บรรยากาศดีมากๆ #ออกกำลังกายตอนเช้า #Lemon8ฮาวทู #ออกกำลังกาย #รักสุขภาพ #หุ่นดี สวนจากภูผาสู่มหานที
ถูกใจ 113 ครั้ง
พิกัดที่เรียนตีเทนนิส กทม.! 🎾 ราคาดีมากกก
📍 KS Sport Club สุขุมวิท 71 (ซอยปรีดี 46) สนามสะอาด เดินทางสะดวก มีที่จอดรถเพียบ ใครอยากออกกำลังกายแต่ไม่อยากไปไกล ลองแวะมาดูน้า ค่าคอร์ทช่วงเย็น ประมาณ 250 - 300 บาท/ชม. only! ค่าครู 700 บาท หารกับเพื่อน 4 คน ตกคนละ 100 นิดๆ🤩 ครูมีไม้ให้ด้วย👏🏻🎾 รวมๆแล้วราคาดีมากก #สนามเทนนิส #เล่นเทนนิส
ถูกใจ 35 ครั้ง
รวมชุดออกกำลังกายที่เลิฟมากกก ✨🏋️
รวมชุดออกกำลังกายที่เลิฟมากกก ✨ ใส่แล้ วกระชับ แต่ยังดูชิล นั่งคาเฟ่ต่อได้สบายๆ • ผ้านุ่ม ใส่สบาย ไม่รัดเกิน • ทรงสวย ใส่แล้วดูหุ่นดี • แมตช์กับเสื้อคลุม + หมวก คือได้ลุค athleisure พอดี พิกัดอยู่ในรูปเลย ✨ ใครกำลังหาชุดไปยิมที่ใส่ได้ทุกวัน แนะนำจริง 💪🥹 #lemon8box #ชุดไปยิม #รีวิวช
ถูกใจ 9 ครั้ง
แจกพิกัดชุดออกกำลังกายน่ารัก ราคาหลักร้อย🩷🏋🏽♀️
👀 ใส่ชุดนี้ไปโยคะ มีคนถามพิกัดอีกแล้ววว วันนี้เลยมาป้ายยากันค่า🙌🏻 🫶🏻 เสื้อเป็นเสื้อพิลาทิสที่เราเคยป้ายยาไปในโพสนี้นะคะ ไปเลื่อนดูรีวิวชุดสวยๆ กันได้เล้ย 👉🏻 ชุดออกกำลังกายราคาน่ารัก💖 🤎 เสื้อจะอยู่ในลิ้ง no.93 (หน้าโปรไฟล์) นะคะ คือตัวนี้ใส่ดีมากกก เราใส่ไปพิลาทิสครั้งนึงก็สวยสุดๆ ล่าสุดใส่
ถูกใจ 103 ครั้ง
ค้นพบเสื้อออกกำลังกายถูกและดี! 😍✨
ขอบอกต่อสิ่งนี้ค่ะ 👉🏻เสื้อออกกำลัง/โยคะที่สีน่ารักมากกก บังเอิญเจอเลยลองกดมาขำๆ แต่เราว่าโอเคเลย ผ้านิ่มเกินราคามาก กระชับ มีให้เลือกหลายสีด้วย ไอเลิฟ ราคา: 💵 (เราได้มา 185฿) ความคุ้มค่า: 10/10 ความน่ารัก: 10/10 📍พิกัด: https://s.shopee.co.th/AUn6yG6Ctl ใครสายออกกำลังกาย แนะนำเลย 😋✅ #เสื้อ
ถูกใจ 6 ครั้ง
หลังออกกำลังกายวันนี้ คือหิวมากกก
จัดซาวโดว์ไข่คนกุ้งหนึ่งชิ้น อิ่มมากกก 😌 📌 พิกัดซาวโดว์ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZSoKCg?c=u&t=p-i5UFplN-sO5D01b 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS96YQHQUKQDf-Amq06/ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/3LOihhGpEB #แฟนผมเป็นสาวhealthy #ซาวโดว์ #เมนูซาวโดว์ #sou
ถูกใจ 3 ครั้ง
ชุดออกกำลังกายคิ้วท์ๆ 🏃🏻♀️🩵🖤🤏🏻
แจกพิกัดชุดออกกำลังกายที่ใส่แล้วใครก็ต้ องมอง 👀 ส้มกดแยกชิ้นมาแมทซ์เองนะ เข้าเซ็ตแบบคิ้วท์อะ ผ้านุ่ม เบา ระบายอากาศดี ☺️🤏🏻 #ชุดออกกำลังกายผู้หญิง #ชุดออกกำลังกาย #sportygirl #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 43 ครั้ง
ไอเดีย match สีชุดออกกำลังกายแบบ cuteๆ🍩🩰🧘🏻
วันนี้ปุ้นจะมาแปะไอเดียแต่งตัวไปฟิตเนสยังไงให้น่ารัก ซึ่งปุ้นได้ลอง match สีชุดเป็นชมพู-น้ำตาล เคยคิดว่าตัวเองแต่งแล้วไม่เข้าเพราะปกติไม่ใส่ชมพูเลย แต่พอใส่เป็นชุดออกกำลังกายแล้วกลับเข้าเฉย😽💖 ดูเป็น pilates girl มากกว่า gym girl อีกค่า55555555 top : lunargymwear รุ่น Rory Bra ทรงคล้องคอ ใส่แล้วก
ถูกใจ 4 ครั้ง
ทุกคน…ช่วงนี้เห็นคนทำ 75HardChallenge เต็มฟีดมากกก 👀✨
ตอนแรกก็คิดว่าเป็นชาเลนจ์ลดน้ำหนักธรรมดา แต่พอไปอ่านจริง ๆ ถึงรู้ว่า มันคือการฝึกวินัยกับตัวเอง 75 วันติด! กติกาหลัก ๆ มีประมาณนี้ 👇 🏃♀️ ออกกำลังกายวันละ 2 ครั้ง (ครั้งละ 45 นาที) 💧 ดื่มน้ำประมาณ 3.5–4 ลิตร 🥗 กินอาหารตามแผนที่ตั้งไว้ 📖 อ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง 10 หน้า 📸 ถ่ายรูป Progress ทุกว
ถูกใจ 0 ครั้ง
จากใจคนเหงื่อออกง่ายมากกก ได้ลองโรลออน Vichy 🥹
จากใจคนเหงื่อออกง่ายมากกก 🥹 อันมีโอกาสได้ลองโรลออนจาก Vichy มาเกือบเดือนค่ะ ปกติอันไม่ค่อยใช้โรลออนเนื้อแบบนี้เลยเพราะเคยใช้แล้วรักแร้ดำ + ล้างออกยาก เลยค่อนข้างกลัว แต่พอได้ลอง Vichy 2 สูตรนี้ รู้สึกว่าโอเคมาก เลยอยากมาแชร์ค่ะ แล้วเพิ่งรู้ว่า Vichy มีโรลออนด้วย แล้วเป็นเวชสำอาง แถมขายดีเป็นอันด
ถูกใจ 43 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม