ผัดผักรวมกุ้ง

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดผักรวมกุ้งเป็นหนึ่งในเมนูที่หลายคนชอบเพราะทำง่ายและได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะเลือกกุ้งสดที่ผ่านการล้างทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว รวมถึงใส่ผักหลายชนิด เช่น แครอท บร็อกโคลี และเห็ดฟาง เพื่อเพิ่มรสชาติและสีสันให้กับจานอาหาร นอกจากนี้ เทคนิคสำคัญที่ช่วยให้ผัดผักรวมกุ้งอร่อยคือการปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลเล็กน้อย และพริกไทยป่นเพื่อความกลมกล่อม รวมถึงใช้ไฟแรงขณะผัดเพื่อให้ผักยังคงความกรอบและกุ้งสุกกำลังดี เคล็ดลับอีกอย่างที่อยากแนะนำคือการผัดในกระทะใบกว้าง ซึ่งช่วยให้ผัดผักและกุ้งสุกอย่างทั่วถึงและรวดเร็ว ไม่ทำให้วัตถุดิบออกน้ำมากจนเสียรสชาติ สุดท้ายอย่าลืมเสิร์ฟทันทีหลังผัดเสร็จเพื่อให้ได้รสชาติสดใหม่และรักษาคุณค่าทางอาหารอย่างเต็มที่ เมนูนี้เหมาะทั้งกับมื้อเย็นของครอบครัวหรือสำหรับใครที่ชอบทานอาหารคลีนแต่รสชาติจัดจ้าน รับรองว่าถ้าได้ลองทำตามสูตรนี้จะติดใจแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของผัดผักรวมมิตรกุ้งจานใหญ่บนโต๊ะกระจก มีขวดตกแต่ง ถ้วยเล็กๆ โคมไฟ และต้นไม้ประดับอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "ผัดผักรวมมิตรกุ้ง" และโลโก้ Lemon8
ผัดผักรวมมิตรกุ้ง
ครัวพี่รุจ

ครัวพี่รุจ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผัดผักรวมกุ้ง
🍲ชื่อเมนู: ผัดผักรวมใส่กุ้ง 🥦วัตถุดิบ: • กุ้งแกะเปลือก • ผักรวม (บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ แครอท เห็ด) • กระเทียมทุบ • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว / ซอสปรุงรส • น้ำตาลนิดเดียว • น้ำมันพืช 🍛ขั้นตอน 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อ
กล่องข้าวน้อย

กล่องข้าวน้อย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผัดผักรวมมิตรใส่กุ้ง🥦🍤
ผัดผักรวมมิตรใส่กุ้ง🥦🍤
Tan warintip

Tan warintip

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพจานผัดผักรวมใส่กุ้ง ประกอบด้วยกุ้ง ผักหลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท เห็ด ถั่วลันเตา และข้าวโพดอ่อน ราดซอสฉ่ำๆ มีข้าวสวย กระเทียม และพริกในพื้นหลัง
มาบอกสูตร เมนูผัดผักรวมกุ้ง
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สูตรนี้ใช้ได้กับ ทุกร้านอาหาร / ทุกเมนู เข้าใจง่าย มือใหม่ก็ทำตามได้ 💸✨ 📌 สูตรคำนวณต้นทุนอาหาร (แบบแม่ค้าจริงใช้) 1️⃣ คำนวณต้นทุนวัตถุดิบต่อจาน นำราคาวัตถุดิบที่ใช้จริง ต่อ 1 จาน มารวมกัน ตัวอย่าง ผัดผักรวมใส่กุ้ง กุ้ง 40 กรัม = 20 บาท ผักรวม = 10 บาท เครื่องปรุง (น้ำมัน
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 5 ครั้ง

จานกุ้งผัดผักรวมหลากสีสัน ประกอบด้วยกุ้ง ถั่วลันเตา แครอท บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อน มีข้อความ "กุ้งผัดผักรวม" และ "Let's Party" บนจาน
กุ้งผัดผักรวม
เมนูทำง่าย มีประโยชน์ ทำบ่อย ไม่เบื่อ
Nam Aunchita

Nam Aunchita

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอาหารผัดผักรวมใส่กุ้งในกล่องพลาสติกใสหลายกล่อง ประกอบด้วยกุ้ง บรอกโคลี แครอท ข้าวโพดอ่อน ถั่วลันเตา และดอกกะหล่ำ ราดด้วยน้ำซอสใส ดูน่ารับประทาน
ผัดผักกุ้งเช้านี้ 🦐
🍲ชื่อเมนู:ผัดผักกุ้ง #ผัดผักรวมใส่กุ้ง #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
P🎄

P🎄

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูที่ 38 ผัดผักรวม
Yui   Suratchadaphon

Yui Suratchadaphon

ถูกใจ 3 ครั้ง

◤ กอล์ฟ◢ ง่ายๆอะไรก็ได้ ❤️

◤ กอล์ฟ◢ ง่ายๆอะไรก็ได้ ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีใส่กุ้ง เมนูอาหารเช้า ทำกินเองง่ายๆ อร่อยประหยัด เหมาะกับทุกบ้าน ทำเองได้ไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาสั้นๆ ก็ได้จานอร่อย #ผัดกะหล่ำปลีใส่กุ้ง #foodcontent #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆจากtiktok #creatorsearchinsights @นัดวัน เข้าครัว @นัดวัน เข้าครัว
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 28 ครั้ง

ผัดผักรวมกับกุ้ง😋
#ผัดผัก #กับข้าวเย็นนี้ #อร่อยดีมีประโยชน์ #lemon8ไดอารี่
namwan (◠‿◕)

namwan (◠‿◕)

ถูกใจ 1 ครั้ง

#กุ้งผัดผักบุ่งน้ำมันหอย
#ผัดผักน้ำมันหอย #เมนูผักบุ้ง #ผัดผักรวมใส่กุ้ง #ผักบุ้งฝอย #มารีวิว 🦐🦐🦐😋😋👍🥬
คีโต&โลว์คาร์บ

คีโต&โลว์คาร์บ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดผักรวม ตำข้าวโพดพร้อมเสิร์ฟ กุ้งตัวใหญ่ๆหมึกสดๆ
#ผัดผักรวมมิตร #ตำข้าวโพดกุ้งลวก #ผัดผักรวม #ตําข้าวโพดทะเล ครัวลีลา​ ท่าประชุม
yao_o🐇✨

yao_o🐇✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผัดผักรวมมิตรกุ้งบนจานสีเทาขอบทอง ประกอบด้วยกุ้ง บรอกโคลี กะหล่ำดอก แครอท ข้าวโพดอ่อน และเห็ดหอม วางอยู่บนพื้นไม้
ผัดผักรวมมิตรกุ้ง 🥗🦐
#ผัดผักรวมใส่กุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผัก #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดผัก
ผัดผักรวมใส่กุ้งสดเป็นอีเมนูที่เด็กๆที่บ้านชอบ
สาวใต้

สาวใต้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดผัก
#ผัดผักรวม #กุ้ง #อร่อยบอกต่อ เป็นอาหารเบาท้อง😜🌴
อาหารง่ายๆ by ครูเช้า🌽😜

อาหารง่ายๆ by ครูเช้า🌽😜

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผัดผักรวมหมูสับกุ้งในภาชนะพลาสติกใส ประกอบด้วยบรอกโคลี แครอท ข้าวโพดอ่อน และกุ้ง มีข้อความ 'ผัดผักรวมหมูสับกุ้ง' และ 'บ้านเข้าครัว' กำกับอยู่
ผัดผักรวมหมูสับกุ้ง
Baanklaowkrua | บ้านเข้าครัว

Baanklaowkrua | บ้านเข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

🦐🥦 ผัดเส้นบุกกุ้งบรอกโคลี่ สุดอร่อย ง่ายมาก!
🎯 ติดเทรนด์ อาหารคลีน โลว์คาร์บ 📝 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่) • 🍜 เส้นบุก 200 กรัม • 🦐 กุ้งขาว 150 กรัม (ปอกเปลือก) • 🥦 บรอกโคลี่ 150 กรัม (หั่นพอดีคำ) • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง • 🧄 กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ • 🌶️ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา 🥄 เครื่องปรุงรส &
Alissa

Alissa

ถูกใจ 28 ครั้ง

กุ้งผัดพริกเหลือง🥰ครัวบ้านอ้วน
#กุ้งผัดพริกเหลือง #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง
ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 66 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม