ยาวจนต้องหยิบมือถือขึ้นมาถ่าย! 📸 ใหม่ล่าสุดจาก เดอะ พิซซ่า คอมปะนี ครั้งแรกในไทยกับความอร่อยที่ยาวถึง 30 เซนติเมตร!

แพทลองแล้วเลิฟมากก ยิ่งยาว ยิ่งฟิน! มีให้เลือกทั้ง:

🍕 พิซซ่ายาว (Long Pizza) เริ่มต้น 129.- แป้งทาร์ตกรอบฟู หน้าแน่นเต็มคำ (แนะนำหน้าดับเบิ้ลเปปเปอโรนี & ซีฟู้ดค็อกเทล!)

🥧 ทาร์ตไข่ยาว (Long Egg Tart) 129.- แป้งพายกรอบเป็นชั้น เนื้อนุ่มละมุน หวานกำลังดี

สะดวกมากก กินที่ไหนก็ง่าย 1 ชิ้นพอดีอิ่ม!

🛵 สั่งเลยที่แอป The Pizza Company 1112 หรือโทร 1112 ทานที่ร้านก็ฟิน กรุงเทพฯ ส่งไวใน 20 นาที ทั่วไทย 30 นาที (ไม่พ่วงออเดอร์) ตั้งแต่วันนี้ - 30 ก.ย. 69 น้าา ✨

#อร่อยต้องลอง

#พิซซ่ายาว

#ทาร์ตไข่ยาว

#เดอะพิซซ่าคอมปะนี1112

#ThePizzaCompany1112

7/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนนี้กำลังฮิตมากกับพิซซ่ายาว 30 เซนติเมตรจากเดอะพิซซ่าคอมปะนี ที่ไม่เหมือนพิซซ่าทั่วไปเพราะขนาดยาวมาก กินสะดวกคนเดียวก็อิ่มพอดี เป็นไอเดียดีที่ทำให้การแบ่งกินพิซซ่าสนุกขึ้นด้วย จากที่ได้ลองพิซซ่าหน้าดับเบิ้ลเปปเปอโรนีและซีฟู้ดค็อกเทลแล้ว รสชาติกลมกล่อมเข้มข้น แป้งทาร์ตกรอบฟูกรุบกรอบ ทำให้มีความแตกต่างจากพิซซ่าทั่วไปที่แป้งบางหรือหนาไปเลย ส่วนทาร์ตไข่ยาวก็โดดเด่นด้วยเนื้อพายกรอบเป็นชั้น หวานละมุนกำลังดี เหมาะกับเป็นของหวานหลังมื้อหลักมาก อีกจุดเด่นคือความสะดวกสบายของการสั่งผ่านแอปหรือโทร 1112 ที่มีบริการส่งไวทันใจถึงบ้านใน 20 นาทีสำหรับกรุงเทพฯ และ 30 นาทีทั่วไทย โดยไม่ต้องรอรวมออเดอร์อื่นๆ ดีงามสำหรับคนที่รีบหรืออยากสั่งกินกันง่ายๆ ที่บ้านหรือที่ทำงาน สำหรับใครที่อยากลองพิซซ่ายาวไม่เหมือนใคร หรือทาร์ตไข่ยาวรสชาติดีแบบนี้ แนะนำให้รีบสั่งก่อนโปรโมชั่นหมดในวันที่ 30 กันยายน 2569 เพราะทั้งความยาวและรสชาติที่เน้นเต็มคำ จะทำให้คุณสนุกกับการกินพิซซ่าในมิติใหม่จริงๆค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกจากนักเขียน Dek-D แสดงประเภทงานเขียนและความยาวที่แนะนำ ได้แก่ Micro-Fiction, Flash Fiction, Short Story, Novelette, Novella, Novel และ Epic พร้อมจำนวนคำและคำอธิบายสั้นๆ เพื่อเป็นแนวทางสำหรับนักเขียนมือใหม่
แจกโพย! เขียนนิยาย 1 เรื่อง ต้องยาวแค่ไหน? ✍️✨
จะเริ่มเขียนนิยายทั้งที แต่ไม่รู้จะเริ่มที่ความยาวเท่าไหร่? 🧐 มาค่ะ วันนี้สรุปมาให้แล้ว "โพยความยาวนิยาย" แต่ละประเภท ✅ Micro-Fiction: สั้นจิ๋วไม่เกิน 100 คำ เหมือนทีเซอร์หนัง 15 วิ ✅ Short Story: 1,000 - 7,500 คำ เน้นเหตุการณ์หลักเหตุการณ์เดียว ✅ Novelette: 7,500 - 20,000 คำ (ฟีลซีรี
นักเขียนเด็กดี

นักเขียนเด็กดี

ถูกใจ 284 ครั้ง

มัดรวมกิจกรรมลด cheap dopamine
เบื่อ ไม่เห็นสนุกเหมือนเมื่อก่อนเลย ไม่รู้จะทำอะไรดี หากเพื่อน ๆ รู้สึกแบบนี้อยู่ บางทีบทความนี้อาจช่วยแก้ปัญหาที่เจอได้ค่ะ สวัสดีค่ะ กลับมาพบกับฮันนี่✨🐝อีกแล้วนะคะ วันนี้ฮันนี่อยากชวนคุยเรื่องที่หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังเจออยู่ นั่นก็คือ "Cheap Dopamine" หรือ โดพามีนราคาถูกค่ะ
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียนที่มีหนังสือและสมุดจดวางอยู่ พร้อมข้อความกราฟิกสีน้ำเงินและเหลืองว่า "4 แอปช่วยเรียน ที่ต้องมีติดเครื่อง" ซึ่งเป็นชื่อบทความ
ภาพแสดงหน้าจอแอป YPT (Yeolpumta) จาก App Store พร้อมรายละเอียดแอปและคำอธิบายว่าแอปนี้เป็นตัวจับเวลาอ่านหนังสือที่ช่วยสร้างแรงกระตุ้นให้มีวินัยในการเรียน
ภาพแสดงหน้าจอแอป FreeNotes จาก App Store พร้อมรายละเอียดแอปและคำอธิบายว่าแอปนี้เหมาะสำหรับการจดโน้ตและสรุปเนื้อหาบน iPad/Tablet ได้อย่างสวยงามและฟรี
4 แอปช่วยเรียนที่ต้องมีติดเครื่อง 2026✨📱
ยุค 2026 จะมาเรียนแบบเดิมๆ มันเหนื่อยไปค่ะ! 📱 วันนี้มัดรวม 4 แอปช่วยเรียนระดับเทพที่จะเปลี่ยนมือถือ/แท็บเล็ตให้กลายเป็นผู้ช่วยส่วนตัว บอกเลยว่ามีติดเครื่องไว้ เกรดพุ่ง แถมเหลือเวลาไปเที่ยวอีกเพียบ! 1.YPT (Yeolpumta) - สายสร้างวินัย ⏱️ ทำไมต้องมี: แอปจับเวลาอ่านหนังสือที่ฮิตที่สุด! เราจะเห็น &#
เหมาเหมาคาวาอิ ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

เหมาเหมาคาวาอิ ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ถูกใจ 1182 ครั้ง

อาการไถมือถือจนสมองพัง💙📱🧠😴📚🌿✨⏰😊💭💕🍀🌈🙌💡
📱 เคยไหม? ตั้งใจหยิบมือถือมาเช็กแค่ 5 นาที แต่รู้ตัวอีกทีผ่านไปเป็นชั่วโมง! 😅 การเล่นมือถือหรือไถโซเชียลมากเกินไป อาจทำให้สมาธิลดลง ความจำไม่ดี นอนหลับยาก และอารมณ์แปรปรวนได้ 🧠💭 ลองให้สมองได้พักบ้างนะคะ 💙 ✨ วางมือถือสักพัก ✨ ออกไปเดินเล่น ✨ อ่านหนังสือ ✨ พักสายตาจากหน้าจอ ✨ นอนให้เพียงพอ เพราะสุ
soninD26

soninD26

ถูกใจ 22 ครั้ง

5 สิ่งที่ DEK69 ต้องรู้✨💬 ver.การเรียน
dek69 มามุงด่วน❗️แชร์ปสก.ส่วนตัวจากพี่ปีสาม อยากให้ทำเวอร์ชั่นไหนเพิ่มบอกได้น้า มีอีกเพียบอยากบอกให้เด่กๆได้เตรียมตัว ยังมีอีกหลายเรื่องมาก ๆ เช่นทริคการเลือกหอ🏠 การหาเพื่อน👯‍♀️ 🍒หรือพี่ๆคนไหนอยากแชร์ปสก. ก็มาคอมเม้นต์พูดคุยกันได้เลยน้า #dek69 #dek70 #studygram #university #fypシ
Bluviee อยากบอก🗯️

Bluviee อยากบอก🗯️

ถูกใจ 18 ครั้ง

คั่วกลิ้งหมูสับแบบฉบับปักษ์ใต้แท้ๆ เผ็ดร้อนจนต้องร้องขอชีวิต! 🔥🐷
#คั่วกลิ้งหมู #แกงใต้ #กับข้าวกับจอย
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงซองจดหมายจากสถาบันการเงิน AEON และ Krungsri พร้อมบัตรเครดิต/สมาชิกที่ถูกตัด เช่น Bangkok Bank, AEON, HomePro, First Choice วางอยู่บนกระดาษแข็ง มีข้อความ “ปิดหนี้ 6 แสน ภายใน 1 ปี ด้วยกฎแรงดึงดูด” สื่อถึงการปลดหนี้จำนวนมาก
ปิดหนี้หมดแล้ว..ยาวหน่อย
ของขวัญปีใหม่ให้ตัวเอง... คนเราใช้ชีวิตผิดพลาดได้ แต่เมื่อรู้ตัวว่าผิดพลาดแล้วต้องตั้งสติให้ได้ (ซึ่งบางคนใช้ชีวิตแบบขาดสติจนตุย) พี่จะพูดเรื่องการปิดหนี้ของตัวเอง ซึ่งเป็นหนี้ในระบบยอดรวมทั้งหมด รวมๆแล้วเกือบ 600,000 เมื่อยอดหนี้ที่ต้องชำระแต่ละเดือนมากกว่ารายรับ ทำยังไง.. คิดว่าหลายค
แบ่งปันกันนะ

แบ่งปันกันนะ

ถูกใจ 3223 ครั้ง

หยุดยาวกินแหลกจนพุงห้อย?
วิธี Reset หุ่นที่เภสัชแนะนำ ไม่ใช่การอดอาหารนะคะ แต่คือการกินให้ "ครบ" และ "kal in < kal out" ค่ะ 🥗✨ หลายคนพลาดตรงที่พออยากลดน้ำหนักก็เลือก "อดมื้อกินมื้อ" หรือกินแต่โปรตีนเชคทั่วไป ผลคือระบบเผาผลาญพัง (Starvation Mode) และกลับมาโยโย่ในที่สุดค่ะ ถ้าจะ Reset จริงๆ ต้องใ
PharAwayPicks

PharAwayPicks

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากเป็นคนเสียมารยาท ก็ลองทำแบบนี้ไปเลย
____ อยากเป็นคนเสียมารยาท ก็ทำแบบนี้สิ🫢 1. พูดถึงแต่ตัวเองเข้าไว้ ใครเล่าอะไรมาไม่ต้องสนใจ รีบโยงกลับมาที่ตัวเองเลย เล่าเรื่องตัวเองยาว ๆ ให้คนอื่นนั่งฟังไป แบบนี้แหละ คนจะรู้ทันทีว่าเราไม่ได้สนใจใครจริง ๆ 2. ขัดจังหวะคนอื่นบ่อย ๆ เห็นเขาพูดอยู่ก็แทรกเข้าไปเลย ไม่ต้องรอให้เขาพูดจบหรอก
GOD

GOD

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าเพิ่งหยิบมือถือหลังตื่นนอน
#Lemon8ฮาวทู #รักสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #socialdetox #ชะลอวัย
พี่จ้วน WRX

พี่จ้วน WRX

ถูกใจ 3 ครั้ง

💤 4 howto นอนหลับให้ดี ไม่ต้องใช้ยา
หลายคนเข้าใจว่า… การนอนไม่หลับต้องแก้ด้วยยาเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้ว หนูดีอยากบอกว่า เราแค่นอน ‘ผิดวิธี’ เท่านั้นเองค่ะ และสิ่งที่ช่วยให้นอนหลับลึกได้จริง ๆ ก็ ไม่ต้องเสียเงินเลยสักบาทเดียว คืนนี้ลองทำตามนี้ดู — หนูดีตั้งใจคัดมาให้แค่สิ่งที่ "ได้ผลจริง และทำง่าย" ☀️ 1. แสงแดดตอนเช้า ค
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 26 ครั้ง

มัดรวมของดีจนต้องซ้ำ ไม่อวย แต่มันเริ่ด 2026‼️
📍คัดมาให้แล้ว! สกินแคร์ + เครื่องสำอางตัวท็อป ใช้จริง เริ่ดจริง จนต้อง “ซื้อตุน” 💸💖 บอกเลยว่าแต่ละตัวผ่านการลองมาแล้ว ไม่ปังไม่อยู่ในลิสต์นี้แน่นอน! ปกติเป็นคนชอบลองของใหม่มาก อะไรออกใหม่คือพลาดไม่ได้ ต้องตำตลอด แทบไม่ค่อยมีตัวไหนได้ไปต่อยาวๆ แต่เซ็ตนี้คือ “ของจริง” ใช้หมดแล้วก็ยังต้องกลับไปซื
Pokky's Petch

Pokky's Petch

ถูกใจ 580 ครั้ง

ของใช้รอบตัว เอามาทำคลิปสร้างเงินได้
สร้างคลิปด้วยมือถือ รู้ไหมครับ…ของใช้รอบตัวที่เราใช้ทุกวัน จริงๆ แล้วมันเอามาถ่ายคลิปสร้างเงินได้ ไม่ต้องมีสตูดิโอ ไม่ต้องใช้กล้องแพง ไม่ต้องหน้าตาดี หรือพูดเก่งด้วยครับ ทุกวันนี้คนดูอยากเห็น ‘ของจริง ใช้จริง’ มากกว่าคลิปที่ดูเหมือนโฆษณา แค่คุณหยิบมือถือขึ้นมา ถ่ายสิ่งที่คุณใช้ แล
Saytayaw

Saytayaw

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพใบหน้าแบ่งครึ่ง ด้านหนึ่งเป็นหญิงสาวผิวเรียบเนียน อีกด้านเป็นหญิงชรามีริ้วรอยและผมขาว พร้อมข้อความ “ทำทุกวัน หน้าแก่ ร่างพัง อายุสั้นโดยไม่รู้ตัว” สื่อถึงผลของพฤติกรรมที่เร่งความแก่
ทำทุกวัน = หน้าแก่ ร่างพัง อายุสั้นโดยไม่รู้ตัว
⚠️ เตือนแรง! พฤติกรรมพวกนี้ “เร่งความแก่” เร็วกว่านาฬิกา ทำทุกวัน = หน้าแก่ ร่างพัง อายุสั้นโดยไม่รู้ตัว หลายคนอายุยังไม่เยอะ แต่ร่างกายข้างใน แก่ไปไกลแล้ว ไม่ใช่เพราะโชคร้าย แต่เพราะพฤติกรรมซ้ำๆ เหล่านี้ 👇 1️⃣ นั่งนานเกินไป (อันตรายกว่าที่คิด) • นั่งยาวหลายชั่วโมง • ไม่ลุก ไม่ขยับ •
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 367 ครั้ง

ช้อป Boots หมดนี่รวมส่ง 360 บาท คุ้มจนต้องมาอวด ✨⋆。˚🎀₊˚ ༘
เราเป็นคนชอบใช้ของ Boots อยู่แล้ว โดยเฉพาะพวกครีมอาบน้ำ แชมพู โลชั่น คือใช้มาตลอดเพราะรู้สึกว่าของเค้าคุณภาพดี ปริมาณเยอะ กลิ่นหอม ใช้ง่าย แล้วราคาคือน่ารักมากก แต่รอบนี้เพิ่งลองกดออนไลน์ครั้งแรกแล้วตกใจมาก 😭 ได้ของเยอะขนาดนี้แต่จ่ายแค่ประมาณ 360 บาทรวมส่ง คือถูกลงไปอีกทั้งที่ราคาหน้าร้านก็ถูก
Nummhom

Nummhom

ถูกใจ 368 ครั้ง

🌸 5 เกมมือถือไม่ใช้เน็ต ที่น่ารักจนต้องมีติดเครื่อง 📱✨
🌸 5 เกมมือถือไม่ใช้เน็ต ที่น่ารักจนต้องมีติดเครื่อง 📱✨ บางครั้งเราก็ไม่ได้อยากเล่นเกมที่จริงจังตลอดเวลา 🥹 แค่อยากมีเกมน่ารัก ๆ ติดมือถือไว้สักเกม เอาไว้เปิดเล่นตอนว่าง ระหว่างเดินทาง หรือวันที่อยากพักสมอง ☁️ รอบนี้ผมเลยรวม 5 เกมที่ทั้งน่ารัก เล่นเพลิน และไม่จำเป็นต้องออนไลน์ตลอดเวลา 💖 🐹
NGAME

NGAME

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแท็บเล็ตบนโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความเรืองแสง &#34;มัดรวมแอป ช่วยดึงสติให้โฟกัส เซฟเลย&#34; และโลโก้ Lemon8
รายละเอียดแอป Forest ที่ให้ปลูกต้นไม้ดิจิทัลเพื่อแลกสมาธิ หากออกนอกแอปต้นไม้จะเหี่ยวตาย และสามารถนำแต้มไปปลูกต้นไม้จริงได้
รายละเอียดแอป Opal ที่ช่วยบล็อกแอปโซเชียลอย่างเด็ดขาดตามเวลาที่กำหนด มีโหมด Deep Focus สำหรับผู้ที่ห้ามใจตัวเองไม่อยู่
แอพโฟกัสที่ต้องลอง! ฟรีและดีมีอยู่จริง ✅
ใครที่หยิบมือถือขึ้นมา "ไถ" ทุก 5 นาทีจนงานไม่เดิน มาเลือกแอพช่วยโฟกัสที่ใช่กันเลย! ✨ 🌳 1. Forest: ปลูกต้นไม้แลกสมาธิ (สาย Gamification) แอปยอดฮิตที่เปลี่ยนการวางมือถือให้กลายเป็นเรื่องสนุก 💎 2. Opal: องครักษ์พิทักษ์เวลา (สายโหด) ถ้าใจไม่แข็งพอ ต้องให้แอปนี้จัดการค่ะ! 🌊 3. Tide: สาย Mi
namwan

namwan

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมุมสูงของอุปกรณ์เทคโนโลยีหลากหลายชนิด เช่น กล้องถ่ายรูป แล็ปท็อป และคีย์บอร์ด พร้อมข้อความบนภาพว่า “ของมันต้องมี!!! Gadget ที่ได้ไปต่อในปี 2026 ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย”
รวม Gadget น่าใช้ปี 2026 ใช้แล้วชีวิตง่ายขึ้นจริง
ของมันต้องมีจริงๆ ใช้แล้วชีวิตง่ายขึ้นมาก แต่ละชิ้นคือใช้ในชีวิตประจำวันจริง ไม่ว่าจะเรียน ทำงาน ทำคอนเทนต์ ทุกการเริ่ม Activity คือมันง่ายมากๆ สำหรับคนที่ชอบความสะดวก สบาย และสายคอนเทนต์ ห้ามพลาดเลย!!! 1. Smart Watch เป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้เลยในปี 2026 สำหรับนาฬิกา Smart Watch เพราะคนยุคใหม่ ให
sandearco

sandearco

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มในชุดสูทกำลังนำเสนอสไลด์บนจอใหญ่ต่อหน้าผู้ชมที่กำลังยกโทรศัพท์ขึ้นมาถ่ายรูป โดยมีข้อความบนแบนเนอร์สีแดงว่า "ทำ Powerpoint ไม่น่าสนใจ ใช้ 3 เทคนิค กับ AI ทำสไลด์" และ "เปลี่ยนข้อมูลรกๆ ให้เข้าใจง่าย 'คนดูหยิบมือถือขึ้นมาถ่าย'" พร้อมรูปชายหนุ่มอีกคนกำลังชี้ไปที่แบนเนอร์
ทำสไลด์ไม่น่าสนใจ ใช้ 3 เทคนิค"คนดูถึงกับหยิบมือถือขึ้นมาถ่าย"
ทำ Powerpoint ไม่น่าสนใจ ใช้ 3 เทคนิค กับ AI ทำสไลด์ เปลี่ยนข้อมูลรกๆ ให้เข้าใจง่าย "คนดูหยิบมือถือขึ้นมาถ่าย" คนทำงานต้องรู้ (เซฟเก็บไว้เลย) [1] คนทำงาน โดยเฉพาะสายกลยุทธ์ สายการตลาด ต้องเคยเจอสถานการณ์นี้ "กองข้อมูล Excel ที่สลับซับซ้อน" . กับภารกิจสุดท้าทายคือ ต้อง
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 5 ครั้ง

☀️ “ตื่นแล้วอย่าหยิบมือถือก่อน หยิบแสงแดดก่อนต่างหาก!”
☀️ “ตื่นแล้วอย่าหยิบมือถือก่อน หยิบแสงแดดก่อนต่างหาก!” นักวิจัยจาก University of Basel และ University of Birmingham พบว่า แค่รับแสงแดดยามเช้าเพียง 10 นาที สามารถช่วย “ปลุกสมอง” ได้ดีกว่ากาแฟเสียอีก! ☕ ✨ แสงธรรมชาติช่วงเช้า ช่วยกระตุ้นวงจรนาฬิกาชีวิต (Circadian rhythm) ทำให้สมองหลั่ง เซโรโทนิ
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานในออฟฟิศ มีคอมพิวเตอร์และคีย์บอร์ด พร้อมคำถามว่า 'เป็นนักศึกษาฝึกงานวันแรกต้องทำตัวยังไงดี?' โดยแนะนำว่า 'ออกความคิดเห็น' คือสิ่งที่ควรทำ ส่วน 'นั่งเล่นโทรศัพท์' และ 'นั่งเฉยๆรอคำสั่ง' ไม่ควรทำ
ฝึกงานวันแรกต้องทำตัวยังไง เล่นโทรศัพท์ได้ไหม!?🤔
🍋 ฮัลโหลชาว Lemon8! 👋 เข้าสู่ฤดูกาลฝึกงานกันอีกแล้ววว เชื่อว่าหลายคนที่กำลังเตรียมตัวเดบิวต์เข้าสู่วงการคนทำงานเต็มตัว น่าจะมีความตื่นเต้นปนแพนิกเบาๆ ส่วนคนที่ผ่านจุดนั้นมาแล้วก็น่าจะมีความทรงจำ "วันแรก" ที่ลืมไม่ลงกันใช่มั้ยยย วันนี้เลยอยากขอเปิดตี้! ชวนรุ่นพี่ ตัวมัม ตัวมารดา หรือเพื่อนๆ
Guwayjeng

Guwayjeng

ถูกใจ 11 ครั้ง

รู้จัก Dopamine Detox: พักสมองให้กลับมารับความสุขง่ายๆ
สวัสดีครับ เพื่อนๆ เพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน เคยสังเกตตัวเองไหมครับว่า เดี๋ยวนี้เรามักจะรู้สึกเบื่อหน่ายง่าย อะไรที่เคยทำให้เรามีความสุขได้ง่ายๆ เช่น การนั่งมองพระอาทิตย์ตก การอ่านหนังสือเงียบๆ หรือการเดินเล่นในสวน กลับทำให้เรารู้สึก “ไม่พอ” หรือ “ไม่ตื่นเต้น” อีกต่อไป เราต้องคอยหยิบมือถือม
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงตุ๊กตากระต่ายและหมีบนเตียงนอน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "รวม 6 สิ่ง!! ที่ควรทำทุกเช้าหลังตื่นนอน!! ทำเถอะชีวิตดีขึ้นแน่นอน!!" บนพื้นหลังสีชมพูและเขียว
ภาพแสดงเตียงนอนที่มีผ้าห่มลายดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อแรก: ดื่มน้ำ, จัดเตียง, และล้างหน้าแปรงฟัน เพื่อความสดชื่นและสร้างวินัยยามเช้า
ภาพแสดงเตียงนอนและหนังสือสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อสุดท้าย: ยืดเส้น, ทำ To Do List, และไม่เล่นมือถือทันทีหลังตื่นนอน เพื่อเริ่มต้นวันอย่างมีประสิทธิภาพ
รวม 6 สิ่ง!! ที่ควรทำทุกเช้าหลังตื่นนอน☀️☕️✨
✨☕️สวัสดีค้าบเพื่อนๆชาวเลม่อนวันนี้เค้ามีลิสต์สิ่งที่ควรทำ ตอนเช้ามาฝาก บอกเลยว่าเป็นสิ่งที่ได้ง่ายๆไม่ยาก ใครทำได้ชีวิตจะค่อยๆดีขึ้นแน่นอน พร้อมแล้วเริ่มกันเลยย 1. ตื่นแล้วดื่มน้ำทันที 1 แก้ว เพราะตอนหลับร่างกายขาดน้ำการดื่มน้ำเปล่าหลังตื่นนอน จะทำให้ร่างกายสดชื่นรีเฟรชระบบภายใน ร่างกายและ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 56 ครั้ง

20 เทคนิคสร้างออร่า ให้ดูโดดเด่น น่าค้นหา และทรงพลังแบบไม่ต้องพยายามเรียกร้องความสนใจ
1. กฎ 3 วินาทีแรกด้วยการ "เปิดอก" (Open Posture) เวลาเดินเข้าห้อง ห้ามกอดอก ห้ามห่อไหล่ ไหล่ตั้งหลังตรง การเปิดเผยช่วงอกและคอส่งสัญญาณสมองว่าคุณมั่นใจและไม่มีกลไกป้องกันตัว (Secure) 2. บริหารเสน่ห์ด้วย "สายตาที่นิ่งและอบอุ่น" สบตาคู่สนทนาอย่างมั่นใจ แต่อย่าจ้องจนตาขวาง ให้มองด้
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 5 ครั้ง

สมองล้า 🧠🧠
📖 อ่านหนังสือ = รีเซ็ต “สมองล้าโซเชียล” เราไม่ได้ไม่มีสมาธิ แค่สมองเรา “ชินกับการเสพเร็วเกินไป” ไถฟีด → เปลี่ยนคลิป → เปลี่ยนเรื่อง ทุกอย่างเกิดในไม่กี่วินาที จนวันนึงเริ่มรู้สึกแบบนี้… * คิดอะไรไม่ค่อยลึก * อ่านยาว ๆ ไม่ไหว * อยู่เฉย ๆ แล้วมือมันต้องหยิบมือถือ * เหนื่อยทั้งที่ไม่ไ
แม่เปรี้ยวคนนี้

แม่เปรี้ยวคนนี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

📵Howto เลิกเล่นมือถือ ด้วยทริคง่าย ๆ✅
💬เคยไหม… แค่จะหยิบมือถือมาตอบแชต สุดท้ายไถฟีดยาว 40 นาที🤔 ✅นี่คือ How to ลด Screentime แบบไม่หักดิบ ไม่กดดัน แต่ทำให้เรา “อยู่กับชีวิตจริงมากขึ้น”✨ 💡เอาหนังสือ / สมุด วางแทนมือถือ ถ้ามือว่าง → หยิบอย่างอื่นแทน 💡สร้างช่วงเวลา “No phone zone” เช่น: ตอนกินข้าว ก่อนนอน 30 นาที เวลาคุย
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 25 ครั้ง

วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งกับคนรอบข้าง
Life Messages วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งกับคนรอบข้าง ​งานจะดีแค่ไหน แต่ถ้าไม่มีความสัมพันธ์ที่ดี ชีวิตก็หาความสุขยาก นี่คือ 5 วิธีมัดใจคนครับ: 1. ​ฟังแบบ "ให้ทั้งใจ" (Active Presence): ในยุคที่ทุกคนอยากพูด จงเป็นคนกลุ่มน้อยที่ "ฟังเก่ง" สบตา พยักหน้า และไม่หยิบมือถือข
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 วิธีหารายได้เสริมก่อนไปทำงาน💰🌟
"5 ไอเดียหารายได้เสริมก่อนเข้างาน" ​รับรองว่าทำง่าย ใช้เวลาช่วงเช้าให้เป็นเงินเป็นทอง แถมยังสนุกด้วยน้า! 💖✨ ​🥪 1. ขายแซนด์วิช/ข้าวกล่อง (Sell Sandwiches/Lunch Boxes) ​คำอธิบายสุดคิ้วท์: ตื่นเช้าขึ้นอีกนิด มาสวมวิญญาณแม่ครัวหัวป่าก์! 👩‍🍳 ทำเมนูมื้อเช้าแบบง่ายๆ ที่ทานสะดวก เน้นทำสดใหม
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 27 ครั้ง

ผลจากการนอนดึก(ทุกวัน!) 🛏️😴
(⭐️)มาๆๆ ช่วงนี้ที่หายไปเป็นช่วงๆเพราะชีวิตสรวนสุดๆ ได้นอนบ้างไม่นอนบ้าง วันนี้เลยจะแชร์ผลจากการนอนดึกทุกวันที่เกิดขึ้นกับตัวเองแล้วจริงๆ อ่านแล้วอย่าลืมปรับใช้กันนะพวกแกก👀 - สมองล้า / สมาธิลด อันนี้ทั้งตัวเราเองแล้วก็คนรอบตัวหลายๆคนเป็นกันเยอะมากกก เห็นได้ชัดเวลาไปเรียนที่มหาลัยแล้วยิ่งช่วงที่
🐶ไขiมุกก ◜‿◝🍅‘

🐶ไขiมุกก ◜‿◝🍅‘

ถูกใจ 1983 ครั้ง

จักรวาลแห่งความมั่งคั่ง✨กฎแรงดึงดูด✨💝
✨เปลี่ยนสมองให้ดึงดูดเงินอย่างต่อเนื่อง ภายใน 10 นาที หลายคนไม่ได้เปลี่ยนชีวิตไม่ได้ เพราะไม่รู้ว่าควรทำอะไร แต่เปลี่ยนไม่ได้ เพราะ “สมอง” ยังวิ่งอยู่บนโปรแกรมเดิม ตื่นมาก็คิดแบบเดิม กังวลแบบเดิม มองเงินแบบเดิม ตอบสนองต่อชีวิตแบบเดิม แล้วสุดท้าย แม้จะอยากมีชีวิตใหม่แค่ไหน เราก็มั
@จุ๋ม ประพิมพ์ศรี

@จุ๋ม ประพิมพ์ศรี

ถูกใจ 1 ครั้ง

13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨
🌱 13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨ บอกเลยว่า ทำครบ 13 ข้อ เริศขึ้นแน่นอน 💕 ซึ่ง 13 ข้อ มีดังนี้เลยทุกคน 👇🏻 1️⃣ นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ 👉🏻การนอนก่อนเที่ยงคืนช่วยปรับฮอร์โมน ฟื้นฟูผิว สมอง และอารมณ์ คนที่นอนดึกบ่อยจะรู้สึกเหนื่อยง่าย หน้าโทรม อารมณ์แปรปรวน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1945 ครั้ง

❣️มั่งคั่งบริบูรณ์ ระบบครบวงจร !!❣️
(ความรู้จากการตรวจสอบรอบด้าน ผ่าน สมาธิ-วิปัสสนา) 👉 “กลไกการสร้างประสบการณ์ของชีวิตทั้งหมด” การวนของพลัง 4 ระดับ **ธรรมะ = ธรรมชาติ => รูป เวทนา จิต ธรรม เราจะเจอแบบไหน ขึ้นอยู่กับ “สิ่งที่เราโฟกัส” และ “สิ่งที่เรายึด” 🔷 ความจริงพื้นฐาน ชีวิตของคนเรา จะวนอยู่ใน 4 ระดับเสมอ คือ:
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชาเลนจ์ 7 วันสำหรับคนอยากGlow Up ตัวเอง
7 วันเปลี่ยนชีวิต ไม่ต้องหักดิบ แค่วันละ 1% ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งหมดในวันเดียว แค่ดีขึ้นวันละ 1% ผ่านเรื่องเล็กๆ ที่ทำได้จริง Day 1 💧 เริ่มวันด้วยน้ำ 1 แก้ว ก่อนหยิบมือถือ ลองดื่มน้ำก่อน ร่างกายจะตื่นตัวและสดชื่นขึ้นทันที Day 2 📚 อ่านหนังสือ 10 นาที ความรู้สะสมทีละนิด ดีกว่ารอวันที่ม
glow diary

glow diary

ถูกใจ 156 ครั้ง

ตื่นนอนปุ๊บ… สิ่งแรกที่เพื่อนๆ ทำคืออะไรคะ? ☀️ หลายคนหยิบมือถือก่อนเลย?? แต่พี่กุ้งอยากชวนลองเปลี่ยน 15 นาทีแรกของวันดูค่ะ - ดื่มน้ำ - รับแสงเช้า - ขยับร่างกาย แค่ทำ 3 อย่างง่ายๆ นี้ ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว สดชื่น และเริ่มวันได้ดีขึ้นมากค่ะ โดยเฉพาะวัย 45+ ยิ่งควรดูแลเรื่องการเคลื่อนไ
พี่กุ้ง รุ่นใหญ่ไดเอท

พี่กุ้ง รุ่นใหญ่ไดเอท

ถูกใจ 2 ครั้ง

มีใครชอบหยิบมือถือมาถ่ายท้องฟ้าไหม☁️
เวลาเห็นท้องฟ้า สวยแบบนี้ มันฮีลใจมากเลย เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบถ่ายมากๆ #ถ่ายรูปท้องฟ้า #ท้องฟ้าสวยๆ #ติดเทรนด์
เบ้บ

เบ้บ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เริ่มวันใหม่ด้วยเป้าหมาย
10 พฤติกรรมประจำวันของ “คนที่กำลังหลุดพ้นจาก Mindset คนจน” 1. ตื่นเช้าและเริ่มวันด้วยเป้าหมาย คนจนเริ่มวันด้วยความจำเป็น คนรวยเริ่มวันด้วยความตั้งใจ • หลังตื่น อย่าหยิบมือถือทันที • ใช้เวลา 10 นาทีเขียนสิ่งที่ “ต้องทำให้สำเร็จวันนี้” แค่ 3 ข้อ • มันจะทำให้สมอง “โฟกัสกับสิ่งสำคัญ” แทนที่จะป
Saytayaw

Saytayaw

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม