ทุ่นบาล้านซ์แดงหางโปร่ง ตั้ง 6 ตก 6 หรือ 6 ตก 3 ได้

ใช้เหยื่อใยเกี่ยวชิ้น

คัน Handing Compact 3.0 (กดดูได้ที่ตะกร้า)

สายเมน 2.5

สายชิ่ง 1.5

ตะขอจินุเบอร์ 1 (มัดยาว 20cm)

#ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos

1/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมขอแชร์ประสบการณ์การใช้ทุ่นบาล้านซ์แดงหางโปร่งที่ได้ผลดีมากในการตกปลาแบบชิงหลิวหรือทุ่นตกรั้ง โดยเฉพาะการตั้งทุ่นที่ 6 ข้อสีหรือ 3 ข้อสี ซึ่งผมพบว่าการตั้งทุ่นแบบนี้ช่วยเพิ่มความไวในการรับรู้แรงกระชากของปลาได้ดีมาก นอกจากทุ่นบาล้านซ์แดงแล้ว การเลือกใช้คันตกปลาที่เหมาะสมอย่าง Handing Compact 3.0 ก็สำคัญมาก เพราะคันนี้มีความยืดหยุ่นและความแข็งที่สมดุลกับขนาดสายและตะขอที่ใช้ ทำให้การชิงหลิวมีประสิทธิภาพสูงขึ้น สายเมนขนาด 2.5 ที่ผมเลือกใช้ มาพร้อมสายชิ่งขนาด 1.5 ช่วยให้การรับน้ำหนักและควบคุมเหยื่อเป็นไปอย่างราบรื่น ใช้ตะขอจินุเบอร์เบอร์ 1 ที่มัดยาว 20 ซม. ทำให้เหยื่อใยเกี่ยวชิ้นติดแน่น ไม่หลุดง่ายในขณะตกปลา สำหรับผู้อ่านที่สนใจ ลองปรับใช้วิธีนี้ดูนะครับ เริ่มจากการเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม ตั้งค่าทุ่นให้แม่นยำ และอย่าลืมปรับสายและตะขอให้สัมพันธ์กันด้วย ช่วยเพิ่มโอกาสดีในการจับปลาชิงหลิวได้มากขึ้นอย่างแน่นอน สุดท้ายอย่าลืมเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมและอุปกรณ์คันตกปลา Handing Compact 3.0 ที่ผมแนะนำได้จากร้านค้าออนไลน์ที่ระบุไว้ในบทความนี้ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตั้งทุ่นบาล้านซ์ PD Fishing ง่าย ๆ
วิธีใช้ทุ่นบาล้านซ์ PD Fishing แบบง่าย ๆ 1.ขึ้นสายเมน+ชิ่งทุกอย่างให้ครบหมดสายเมนที่แนะนำ 2.5 สายขิ่ง 1.5-2.0 ตะขอเบอร์ 1 มัดยาว 20cm 2.ลูกหมุนก้านยาวพันตะกั่วมัดตะขะขอ 20cm ให้พร้อมถ่วงให้ได้ 6 ข้อสี 3.หาหน้าดินโดยใช้ตะกั่วพันที่ตะขอเบ็ด หรือ ตัวเกี่ยวหาหน้าดิน หาหน้าดินให้ได้ 6 ข้อสีตามรูปโดยท
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

พร้อมไหมมีรายได้เพิ่ม #รายได้เสริม #รายได้เสริม #ออนไลน์ #ออ
พร้อมไหมมีรายได้เพิ่ม #รายได้เสริม #รายได้เสริม #ออนไลน์ #ออนไลน์ #ออกแบบสร้างรายได้
ออกแบบสร้างรายได้

ออกแบบสร้างรายได้

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสรุป 38 สาขาวิชาใหม่ของจีนปี 2030 แบ่งเป็น 8 กลุ่มวิชาสำคัญ ได้แก่ AI & หุ่นยนต์, สมองและเครื่องจักร, เทคโนโลยีฮาร์ดแวร์, พลังงานและทรัพยากร, ความมั่นคงทางอาหาร, เศรษฐกิจดิจิทัล, ความมั่นคงและเสถียรภาพ, และคุณภาพชีวิตและวัฒนธรรม พร้อมรายละเอียดแต่ละสาขา.
ภาพอธิบาย Embodied Intelligence (AI ที่มีร่างก��าย) และ Business AI พร้อมตัวอย่างการประยุกต์ใช้ในด้านต่างๆ เช่น หุ่นยนต์ในโรงงาน การวิเคราะห์ข้อมูล และการตลาดอัจฉริยะ รวมถึงแนวทางการนำไปใช้ในการศึกษาไทย เช่น การบูรณาการในหลักสูตรและการพัฒนาทักษะดิจิทัล.
ภาพอธิบาย Business AI อย่างละเอียด แสดงการประยุกต์ใช้ในธุรกิจ เช่น การวิเคราะห์ข้อมูลเชิงลึก การตลาดอัจฉริยะ และการบริหารความเสี่ยง พร้อมแนวทางการนำไปใช้ในการศึกษาไทยผ่านการบูรณาการหลักสูตร การเรียนรู้จากการลงมือทำ และการพัฒนาทักษะดิจิทัล.
CSCA
#เรียนต่อจีน #csca #hsk4
Yelaoshi叶老师

Yelaoshi叶老师

ถูกใจ 1 ครั้ง

คัน handing compact 4.5 เหมาะสำหรับสายเริ่มต้นที่กำลังจะจิงจังมาก ๆ ราคาประหยัด คุณภาพแน่น ๆ #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง #ตกปลา #ชิงหลิว
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌺วลีที่คนใช้บ่อยในภาษาอังกฤษ Ep.2🌹
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนังสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #วลีภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #แสลง
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 21 ครั้ง

ปั้นหุ่นสวย ฉบับคนไม่เล่นเล่นเวท💫
เราจะแบ่งออกแต่ละวันไม่เหมือนกัน เพราะถ้าเป็นวันปกติทุกคนก็จะมีงานมีเรื่องให้เหนื่อยอยู่แล้ว🤕 เน้นเล่นเบาๆให้ได้ยืดเส้นยืดสาย🙌🏻 ส่วนวันหยุดจะไม่ค่อยได้ใช้แรง เป็นวันพักผ่อน ก็จะเล่นหนักนิ๊ดนึง🤏🏻 *เน้นย้ำให้จิบน้ำทีละน้อย แต่จิบบ่อยๆ ด้วยความช่วงนี้จะร้อนมาก การกักน้ำไว้ในร่างกายจะช่วยได้มากค่ะะ*
māomeow

māomeow

ถูกใจ 3332 ครั้ง

รีวิวใช้งานจริง! ทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางตัน PD Fishing ลุยบ่อเหมา แมทช์นี้เอาอยู่ 💯 #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุ่นบาล้านซ์งานขนนกสีขาวหางตัน ตั้ง6ตก6 #ชิงหลิว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

@mylocalfishing น้าสับมั่วหรือเปล่าครับ 555 ทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางตัน อาการนิดนึง #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลานิลเคี่ยวต้องเจอสูตรนี้! บ่อเหมาเซียนเป๊กใช้ทุ่นหางตัน 'ตั้ง 6 ตก 6' ดึงอาการเบาให้ชัดแจ๋ว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตกปลาชิงหลิวบ่อเหมา ปลาโบ้ ๆ บาล้านซ์แตะโดยเซียนน้ำ คลิปเต็มยาว 25นาที @mylocalfishing #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางตัน #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง #ตกปลา #ชิงหลิว
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไฟลัมพืช
สรุป one page ไฟลัมพืชทีเดียวรู้เรื่อง 🌱 สนใจสรุปอื่นๆ หรือเรียนออนไลน์ทักมาได้เลยนะคะ #สรุปวิทยาศาสตร์ #สรุปชีวะ #แจกสรุป #dek69studygram
Dr.Kae

Dr.Kae

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหลายสี 🍮 ep. 1
#Nongyou @Papang
Nongyou

Nongyou

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตั้งทุ่นบาล้านซ์หางโปร่งงานขนนก PD Fishing แบบฉบับเร่งรีบ #ชิงหลิว #เหยื่อใย #เหยื่อตกปลา #pdfishing
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 2 ครั้ง

คันที่ใช้ st fishing black hole 3.6 สายเมน 2.0 สายชิ่ง 2.0 ตะขออิชิกาว่าเบอร์ 1 carbon ทุ่นบาล้านซ์หางตัน ตั้ง 6 ตก 6 เหยื่อเย็นทำใย + ฝุ่น #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos @mylocalfishing
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

สถิติ YouTube ปี 2024, พฤติกรรมผู้ชมไทย, ความสนใจยอดนิยม, 5 ช่องดังพร้อมกลยุทธ์หลัก และ 7 รูปแบบที่ใช้ร่วมกันในช่องที่ประสบความสำเร็จ
สรุป 7 สิ่งที่ช่อง YouTube ที่ประสบความสำเร็จทำเหมือนกัน ได้แก่ Thumbnail, Hook 3 วินาที, ตัวตน, รูปแบบคลิป, การสร้างอารมณ์, การทดสอบและปรับปรุง, และคุณภาพคลิป
เปรียบเทียบ Thumbnail ที่คนกดและไม่กด พร้อมหลักการ 5 ข้อ และตัวอย่างที่ดี-ไม่ดี รวมถึงเช็คลิสต์และเทคนิคการทำ Thumbnail ให้ปัง
จะทำยูทูปให้ปังต้องรู้ไรบ้าง
ช่วงนี้ลองไปนั่งรีเสิร์ชจริงจังเลยว่า ทำไมบางช่องโตไวมาก แต่บางช่องทำแทบตายก็ไม่ขึ้น แล้วก็พบว่า… มันไม่ใช่เรื่องดวงเลยนะ แต่เป็น “วิธีคิด + โครงสร้างคลิป” ล้วนๆ เลยลองสรุปออกมาเป็น 7 ข้อแบบเข้าใจง่าย เอาจริงคืออ่านแล้วแบบ เออ…ที่ผ่านมาเราพลาดจุดนี้เยอะมาก 😅 ตอนนี้ก็เริ่มลองเอาไปปรับก
Mikeyji

Mikeyji

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไลฟ์สไตล์สบายๆ ในวัย 20 ปี พร้อมข้อความ “6 things you should do in your 20s” ประกอบด้วยภาพผู้หญิงกับแล็ปท็อป อาหารเช้า และสัตว์เลี้ยงในบรรยากาศสีชมพูอ่อนโยน
ภาพผู้หญิงในชุดนอนสีชมพูยืนอยู่ในครัว พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: “ลงทุนกับทักษะที่ใช้ได้ตลอดชีวิต” โดยเน้นทักษะด้านภาษา การเขียนโปรแกรม และ Soft Skills
ภาพเตียงนอนสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: “ทำพลาดได้ แต่อย่าพลาดซ้ำ” โดยเน้นการเรียนรู้จากความผิดพลาดและประสบการณ์ในวัย 20 ปี
6 สิ่งที่ควรทำในวัย 20 🌟💭
อายุ 20-29 ปี เป็นวัยที่ควรดูแลตัวเองมาก ๆ เลยนะคะ ทั้งด้านการเงิน สุขภาพ สังคม ความสัมพันธ์ 🍀🤍 ✎ ̼ ลงทุนกับทักษะที่ใช้ได้จริง ✎ ̼ ทำพลาดได้ แต่ต้องเรียนรู้ ✎ ̼ สร้างนิสัยการออม ✎ ̼ ดูแลสุขภาพ ✎ ̼ เลือกสังคมที่ดีกับตัวเอง ✎ ̼ ฝึกอยู่คนเดียวให้เป็น 6 ข้อนี้เป็นเพียงตัวอย่างให้เพื่อน ๆ ได
nariné

nariné

ถูกใจ 338 ครั้ง

Homegym🏘️✨ #ปั้นหุ่นแซ่บ #homegym #สควอช #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง #ออกกําลังกายที่บ้าน
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 4 ครั้ง

บรรยากาศอาการทุ่นบาล้านซ์แมทแข่ง ตกโดยเซียนน้ำ วิธีตั้งทุ่นดูได้หน้าช่อง ตกบาล้านซ์ตั้ง 6 ตก 6 #ชิงหลิว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางโปร่ง #ชิงหลิว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุ่นบาล้านซ์ขาวหางโปร่ง ตั้ง 6 ตก 6 บ่อซ้อมมือ !!!! #ชิงหลิว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท้องผูก ลองกินแบบนี้ #หมอท๊อป #doctortoplongevity #ท้องผูก #สมดุลลําไส้
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางตัน #ชิงหลิว #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

เซียนเป๊กเย่อโหด! ตกปลาชิงหลิวสุรินทร์ เทคนิคบาล้านซ์แตะ วัดเป็นโดน! #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีตั้งทุ่นบาล้านซ์ PD Fishing แบบง่าย ๆ #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos #ทุ่นตกรั้ง #ตกปลา #ชิงหลิว
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีดำหางตัน #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทุ่นบาล้านซ์แดงหางตัน ตกโดย เซียนไข่ คันระยะ 3.6 #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

หัดทำครั้งที่ 3 แล้ว เพราะชอบทานมากกก ดูสูตรจาก TikTok ทำออกมาแล้วรสชาติอร่อยเหมือนต้นตำรับเลยค่ะ 😋 ประโยชน์เน้นๆ: • ขนุนอ่อน: ไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย • ซี่โครงหมู: โปรตีนเน้นๆ • สมุนไพรพื้นเมือง: ช่วยขับลม บำรุงร่างกาย #แกงขนุน #แกงบะหนุน #อาหารเหนือ #ทำอาหารเอง
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 3 ครั้ง

เขมรยิงอีกแล้ว‼️เสียงปืนดังสนั่นชายแดน ทัพไทยรู้ทันรอบ3ใกล้ปะทุจริง 🇹🇭🪖🇰🇭
Nui News

Nui News

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีขาวหางตัน ตั้ง 6 ตก 3-7 #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอบกลับ @ไม้หวายเอง 🌷🪄 #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง #รักสุขภาพ #รักตัวเอง
ปัทมา อาษา

ปัทมา อาษา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แบ่งเวลาทำหลายอย่างช่วงสอบเข้ายังไง ⭐️
**เขียนเป้าหมายใหญ่ในแต่ละเดือนว่าอยากจะทำอะไรให้เสร็จบ้าง เราเขียนเป้าหมายต่อวันซอยย่อยแบบหยาบๆ พอ4-5ทุ่มก็นอนเลย เพราะต้องตื่นไปโรงเรียนเช้า กันสมองเบลอ แนะนำให้นอนครบ จะดีต่อแผนระยะยาว** -Ielts ใช้เวลาเตรียมประมาณ 20 วัน (เริ่มตอนปิดเทอมขึ้นเทอม2) -ทำพอร์ต ใช้เวลาประมาณ10วัน ทำวันละหน้า สัมภ
asuay

asuay

ถูกใจ 207 ครั้ง

เลิกกลัว คอเลสเตอรอล #หมอท๊อป #doctortoplongevity #คอเลสเตอรอล #ลดความอ้วน
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาการทุ่นบาล้านซ์สีแดงหางตัน #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นบาลานซ์ #fishingvideos
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 0 ครั้ง

แค่มีแอฟ เดียวระบบขายให้เอง📌📌
ใครเคยเห็นแบบนี้บ้าง 📲 🔔 แจ้งเตือนเด้งรัว ๆ 👉 ระบบขายสินค้าให้เอง 👉 กำไรเข้าร้านแบบอัตโนมัติ 💸 นี่ไม่ใช่งานขายของนะ แต่คือ 👉 แอปที่ “ขายสินค้าแทนเรา” ลูกค้าเข้าไปซื้อเองในแอป ระบบจัดการให้หมด แล้วสิ่งที่เกิดขึ้นคือ… 👉 กำไรค่อย ๆ ไหลเข้าร้านเราเอง ไม่ต้องขาย ไม่ต้องไลฟ์ ไม่ต้อ
💰Nong Fahsai💰

💰Nong Fahsai💰

ถูกใจ 3 ครั้ง

📍 เฟรชชี่จุฬาฯ ต้องเซฟโพสต์นี้! เช็กลิสต์ 7 อย่างก่อนเปิดเทอม
จำได้ว่าตอนเป็นปี 1 งงมากกก ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนก่อน 😵‍💫 วันนี้เลยรวบรวมทุกอย่างที่ต้องรู้ก่อนเปิดเทอมมาให้ครบ เซฟเก็บไว้ได้เลยย 🩵 1️⃣ ชุดนิสิต: เช็กก่อนว่าคณะตัวเองเคร่งมั้ย ถ้าไม่เคร่งมาก แค่ 1-2 ตัวก็พอ แนะนำร้าน Simple Nisit คัตติ้งเริ่ด 2️⃣ วางแผนวิชาเรียน: ลองจัดตารางล่วงหน้า 2 เทอมได้เลยผ
doremi 𝄞

doremi 𝄞

ถูกใจ 228 ครั้ง

ตอบกลับ @cr_owen44 วิธีตั้งทุ่นแบบละเอียดตามนี้เลยครับ
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของหน้าจอ YouTube แสดงช่องและวิดีโอแนะนำหลากหลายประเภท เช่น ไลฟ์สไตล์ การท่องเที่ยว และความบันเทิง พร้อมข้อความ 'แนะนำช่อง YouTube' ตรงกลาง
หน้าช่อง YouTube 'Peanut Butter' แสดงแบนเนอร์ชื่อช่องและวิดีโอแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตแบบไม่ติดโซเชียลมีเดีย และของใช้ที่ชอบ
หน้าช่อง YouTube 'AiDesign' แสดงแบนเนอร์รูปผู้หญิงถือดอกไม้และวิดีโอแนะนำเกี่ยวกับการเปิดบ้านและโรงงาน การฝึกงาน และการท่องเที่ยวในจีน
แนะนำช่องน่าดูใน YouTube ep.1❤️
ใครกำลังหาช่องยูทูปไว้ดูตอนกินข้าว ต้องเซฟเก็บไว้ ดูเพลินๆ ฟินๆ👀🩵💛 #ยูทูปบอกต่อ #แนะนำช่องยูทูปที่น่าดู #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวช่องยูทูป #lemon8ไดอารี่
P 🎀

P 🎀

ถูกใจ 369 ครั้ง

ลุกจากโซฟาทีไรต้องร้อง "ฮึ้บ!" หรือต้องเอามือยันเข่า... นี่ไม่ใช่เรื่องปกติของความแก่นะครับ! มีเงิน 100 ล้าน คุณก็ซื้อ “การเดิน” คืนมาไม่ได้... หากปล่อยให้ "ภาวะกล้ามเนื้อสลาย" (Sarcopenia) กัดกินขาคุณจนหมด ภาระหนักจะไปตกที่เข่าและกระดูกสันหลัง ซึ่งปลายทางอาจจบลงที่การล้มและ "ติดเตียง" คลิปนี้ผมจ
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทุ่นสายรั้งสีขาวหางโปร่ง + ตอนทุ่นเซ็ตตัว ปลากินไหลจ๊วด #pdfishing #ตกปลาชิงหลิว #ตกปลา #ชิงหลิว #ทุ่นตกรั้ง
PD Fishing

PD Fishing

ถูกใจ 1 ครั้ง

นั่งทั้งวัน ออกกำลังตอนไหน🤔 #หมอท๊อป #DoctorTopLongevity #ออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมไปงานเลี้ยงรุ่นทีไร บางคนดูเด็กกว่าอายุจริงเป็นสิบปี เดินเหินคล่องแคล่ว... แต่บางคนกลับดูแก่แซงอายุ แถมต้องพกถุงยาเบาหวาน-ความดันติดตัวตลอดเวลา! ถ้าคุณเป็นคนวัย 40+ ที่มีอาการเหล่านี้: ❌ นอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ตื่นมายังเพลีย ❌ กินน้อยลงตั้งเยอะ แต่น้ำหนักพุ่งเอาๆ ลดยังไงก็ไม่ลง
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

อัดโปรตีนแบบผิดๆ! ระวัง "แก่ก่อนวัย-หลอดเลือดพัง" โดยไม่รู้ตัว‼️ หลายคนตั้งใจกินโปรตีนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนัก แต่ยิ่งอัดเวย์รสหวาน หน้ากลับยิ่งโทรม ผิวแห้ง ผมร่วง แถมพุงย้วยและค่าไตเริ่มแกว่ง... ในฐานะศัลยแพทย์หลอดเลือด ผมบอกเลยครับว่า "คุณอาจกำลังทำร้ายตัวเองอยู่" ในคลิปนี้ ผมจะมาปลดล
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 6 ครั้ง

กัมพูชาฟ้อง UN ไทยยิvก่อน เบอรมว.ตปท.ไทยตอกกลับหน้าหงาย ยันเหยื่อคือ พลเรือนไทย! #ชายแดนไทยกัมพูชา #ไทยนี้รักสงบเเต่ถึงรบไม่ขลาด #ข่าววันนี้ #ข่าวtiktok #แจ๊คศรีสุภางค์
Jack Srisupang

Jack Srisupang

ถูกใจ 230 ครั้ง

ปากกา หรือ ยาวิเศษ 🤔 #หมอท๊อป #doctortoplongevity #ปักปากกา #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม