1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การทอดไก่ที่บ้าน ผมพบว่าการปรุงรสก่อนทอดเป็นหัวใจสำคัญมาก โดยเฉพาะการใช้ส่วนผสมอย่างน้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนชา และผงปรุงรส 2 ช้อนชา ต้องผสมคลุกเคล้าให้เข้าเนื้อไก่อย่างทั่วถึง ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที เพื่อให้เนื้อไก่ซึมซับรสชาติ นอกจากการปรุงรสแล้ว เทคนิคการใช้แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเปล่า 5 ช้อนโต๊ะก็ช่วยให้ผิวไก่ที่ทอดมีความกรอบและไม่อมน้ำมัน พอผสมแป้งกับน้ำดีแล้ว ควรคลุกไก่ในตะแกรงและกดให้ไก่สะเด็ดน้ำเพื่อความกรอบ การเลือกใช้หม้อทอดที่มีตะแกรงด้านล่างทำให้ไขมันส่วนเกินไหลลงไปและช่วยให้ไก่สุกกรอบทั่วชิ้นโดยไม่อมน้ำมัน อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ผมมักทำคือ การตั้งไฟให้พอดีพร้อมกับการดูแลความร้อนในระหว่างทอด เพื่อให้อุณหภูมิคงที่ช่วยให้ได้ไก่ที่สุกอย่างทั่วถึงและกรอบน่ากิน สรุปเลยว่า เมนูไก่ทอดที่อร่อยนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับสูตรเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงการเตรียมเนื้อไก่ การผสมแป้ง การควบคุมความร้อน และระยะเวลาทอดที่เหมาะสม ผมรับประกันว่าถ้าทำตามขั้นตอนเหล่านี้ ไก่ทอดที่บ้านของคุณจะอร่อยไม่ต่างจากร้านอาหารเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรเมนูของทอด หมูปั้นก้อนทอด🐽💚
เมนูของทอดง่ายๆ รับรองใครๆก็ต้องชอบ✨ อย่างแรกหมักหมูให้หอม ด้วยซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ Happy Munchy💚 ลดโซเดียม 80% ลดนํ้าตาล 50% หอม อร่อย ช้อนเดียวจบ‼️น่ากินขนาดนี้ ไปทำตามกันเลย🫶🏻 #เมนูทอด #หมูปั้นก้อนทอด #happymunchy #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 50 ครั้ง

เคล็ดลับทอดหัวปลีให้กรอบน่ากิน
#หัวปลีทอด #ทอดมันหัวปลี #หัวปลี #หัวปลีทอดกรอบ
นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

ถูกใจ 80 ครั้ง

หอยทอดไซส์มินิแผ่นกลมๆ น่ากิน😋
หอยทอดไซส์มินิ แผ่นกลมๆ น่ากิน😋 สูตรแป้งหอยทอด (ทำขนาดเท่าในคลิปได้ 12 - 15 ชิ้น) แป้งทอดกรอบตรายูเอฟเอ็ม 100 กรัม ผงปรุงรสหมูหรือไก่ 5 กรัม (1 ช้อนชา) น้ำเย็นจัด 200 ml ----------------------- ไข่ 5 ฟอง (เบอร์ 2) ----------------------- หอยแมลงภู่หรืออื่นๆเช่นปูอัด กุ้ง หมึก ฯลฯ ถั่วงอก
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 1238 ครั้ง

หอยทอดไซส์มินิแผ่นกลมๆ สีเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่ในพิมพ์ มีหอยแมลงภู่ ถั่วงอก และต้นหอมซอยเป็นส่วนผสม แสดงถึงหอยทอดที่ปรุงสุกแล้ว
หอยทอดไซส์มินิแผ่นกลมๆ น่ากิน😋
หอยทอดไซส์มินิแผ่นกลมๆ น่ากิน😋 สูตรแป้งหอยทอด (ทำขนาดเท่าในคลิปได้ 12 - 15 ชิ้น) แป้งทอดกรอบตรายูเอฟเอ็ม 100 กรัม ผงปรุงรสหมูหรือไก่ 5 กรัม (1 ช้อนชา) น้ำเย็นจัด 200 ml ----------------------- ไข่ 5 ฟอง (เบอร์ 2) ----------------------- หอยแมลงภู่หรืออื่นๆเช่นปูอัด กุ้ง หมึก ฯลฯ ถั่วงอก
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 117 ครั้ง

เห็ดเข็มทองปั้นก้อนทอด ฉบับอังเคิลบาร์นส์
ของว่างทำง่าย ถ่ายลงยังไงก็ดูน่ากิน 🍄✨ #เห็ดเข็มทองทอด #ติดเทรนด์ #Lemon8FoodGuide #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
UncleBarns1

UncleBarns1

ถูกใจ 1752 ครั้ง

ปีกไก่ทอดน้ำปลาโคตรกรอบบบ✅
ปีกไก่ทอดน้ำปลา น้ำจิ้มแจ่ว😋 ปีกไก่ทอด แป้งกรอบๆ ไม่อมน้ำมัน ทิ้งไว้ก็ยังกรอบเหมือนทอดใหม่ๆ ใช้แป้งทอดกรอบ ตราบัวลอย มี 2 สูตรให้เลือก ถุงเขียวสูตรกรอบฟู และ ถุงแดงสูตรกรอบนาน ลองแล้วจะติดใจ #แป้งทอดกรอบ #แป้งทอดกรอบตราบัวลอย #ปรุงรสตามชอบเรื่องความกรอบยกให้เรา #ไก่ทอดน้ำปลา
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 888 ครั้ง

🍽️ เมนู "เต้าหู้ทอดซอสกระเทียมพริกสด" (หรือเต้าหู้เจี๋ยนซอสสูตรเข้มข้น) ทำง่าย อร่อย และน่ากินมากค่ะ🥣
🍽️ เมนู "เต้าหู้ทอดซอสกระเทียมพริกสด" (หรือเต้าหู้เจี๋ยนซอสสูตรเข้มข้น) ทำง่าย อร่อย และน่ากินมากค่ะ 🥣 ส่วนผสมซอส 🦪 ซอสหอยนางรม 1 ช้อน 🥄 ซีอิ๊วขาว 2 ช้อน 🟤 ซีอิ๊วดำ (หรือซีอิ๊วดำหวาน) ครึ่งช้อน 🌽 แป้งมันหรือแป้งข้าวโพด เล็กน้อย (ช่วยให้ซอสข้น) 🧂 เกลือ เล็กน้อย 💧 น้ำเปล่
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 49 ครั้ง

โพนเดอริงเคลือบน้ำตาล 🍩 หนึบหนับ หอมหวาน เคลือบเงาวับน่ากินสุด ๆ
วันนี้ชวนมาทำ โพนเดอริงเคลือบน้ำตาล โดนัทสไตล์ญี่ปุ่นที่ทั้งน่ารักและอร่อยเพลินมากกก ✨ ตัวแป้งหนึบหนับ นุ่มเด้ง เคี้ยวสนุก เคลือบด้วยเกลซน้ำตาลหวานหอมแบบพอดี ๆ กินแล้วละมุนสุดใจเลยค่ะ 💖 เมนูนี้เหมาะมากสำหรับทำกินเล่น ทำเป็นของฝาก หรือจับคู่กับชา กาแฟ หรือนมสดก็เข้ากันสุด ๆ ใครเป็นสายขนมหวาน สา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันปาล์มและถุงน้ำมันเมล็ดในปาล์ม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นน้ำมันทอดสำหรับมืออาชีพ
ภาพระยะใกล้ของกล้วยทอดหรือขนมทอดที่โรยงาขาวจำนวนมาก มีสีเหลืองทองและดูน่ารับประทาน
ภาพกล้วยทอดหรือขนมทอดสีเหลืองทองโรยงาดำเล็กน้อย วางอยู่บนตะแกรงเหล็ก แสดงถึงความกรอบ
ปักหมุด📌 น้ำมันทอดสำหรับมืออาชีพ !!
#กล้วยเด็ด ใช้เวลาทดสอบน้ำมันหลายชนิด หลายยี่ห้อ สำหรับทำ #กล้วยทอด ได้พบว่ามีน้ำมัน 2 กลุ่ม ที่ทอดกล้วย มัน เผือก ได้ดี และได้ของทอดสีสวย เหลืองทอง กรอบ ไม่อมน้ำมัน อร่อยไม่เหม็นหืน ขายหน้าร้านก็ปัง!! ออนไลน์ก็ออเดอร์ เด้งรัวๆ 💕😻 จึงเอามาฝากเพื่อนๆค่ะ 💕 น้ำมันปาล์ม กับ น้ำมันเมล็ดในป
กล้วยเด็ด

กล้วยเด็ด

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥔มันฝรั่งชุปแป้งทอด🥔
ใครที่ชอบทานมันฝรั่ง ต้องห้ามพลาดเมนูนี้ ~ เป็นเมนูที่วัตถุดิบน้อยมากๆ แถมยังอร่อยเหมือนไปทานที่ร้านเลยยย ❤️😋 อย่าลืมไปทำตามกันเยอะๆน้า อยากให้ลองงงง ♡ **ขออภัยเขียนคำว่า ชุบ ผิด🥹** #มันฝรั่งทอด #มันฝรั่ง #เมนูทานเล่น #ของว่าง #ป้ายยากับlemon8
Thamkubkhao🍅

Thamkubkhao🍅

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพมือถือถาดแซนด์วิชทอดสองชิ้น ชิ้นหนึ่งเป็นคัสตาร์ดครีมบรูเล่ อีกชิ้นเป็นสตรอว์เบอร์รีเลเยอร์ มีข้อความว่า 'ลองครั้งแรก แซนวิชทอด ฟีลญี่ปุ่น!'
ภาพป้ายเมนู 'CRISPY Milk Cream SANDWICH!' จากร้านจูนปัง แสดงแซนด์วิชทอดไส้ต่างๆ เช่น ครีมนมสด คัสตาร์ดครีมบรูเล่ สตรอว์เบอร์รีเลเยอร์ พร้อมราคาและข้อความแน�ะนำ
ภาพแซนด์วิชทอดไส้คัสตาร์ดครีมบรูเล่และสตรอว์เบอร์รีเลเยอร์วางบนถาดไม้ พร้อมเครื่องดื่มสองแก้ว มีข้อความรีวิวรสชาติและราคา
first try ✳️ | แซนด์วิชไส้ครีมทอดฟีลญี่ปุ่นที่ไทย 🍞🍓
ใครเห็นกระแสแซนด์วิชครีมทอดจากญี่ปุ่นแล้วบ้าง 👀🙌🏻 เราเป็นคนนึงที่เห็นแล้วทนไม่ไหว อยากลองมากกก เลยหาลองร้านที่มีในไทยก่อน เลยเลือกเป็นร้าน จูนปัง ขนมปัง-นมสด ก่อนเลย 🍓🍞 มีหลายไส้ให้เลือกเลย ส่วนตัวแนะนำ Strawberry Layer ค่า ไหนใครไปลองบ้างแล้วบ้างค้า 🫣🫶🏻 #ขนมปังญี่ปุ่น #จูนปัง #อร่อยบอกต
nursy .•❤︎

nursy .•❤︎

ถูกใจ 57 ครั้ง

ปูอัดชีส น่ากินแถมทำง่าย #ชีส #ปูอัด #ขนม
ปูอัดชีส น่ากินแถมทำง่าย #ชีส #ปูอัด #ขนม #ปูอัดทอด #ชีหาทำ
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 41 ครั้ง

กล้วยทอด มันทอด กรอบนอกนุ่มใน หอมงา เคี้ยวเพลิน
วันนี้มาชวนทำเมนูของว่างไทยๆ ที่กินกี่ครั้งก็ไม่มีเบื่อ กล้วยทอด มันทอด ค่ะ 💛 แป้งกรอบหอมกะทิ คลุกงาขาวเบาๆ ทอดจนสีเหลืองทองน่ากิน กล้วยด้านในหวานนุ่ม ส่วนมันเทศหอมละมุน กินตอนร้อนๆ คือฟินมากกก เมนูนี้เหมาะทำเป็นของว่างช่วงบ่าย กินคู่ชาหรือกาแฟก็เข้ากันสุดๆ ใครชอบขนมทอดกรอบๆ แบบไทยๆ ต้องกดเซฟไว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตรโรลเค้กกาแฟ ทำง่าย น่ารักน่ากิน 🍰
โรลเค้กกาแฟเนื้อนุ่มฟู สอดไส้ครีมละมุน หอมกลิ่นกาแฟอ่อนๆ กินคู่กับกาแฟหรือชาร้อนคือเข้ากันสุดๆ เหมาะทำเป็นของว่างหรือของฝากน่ารักๆ ☕️🍰 #โรลเค้กกาแฟ #สูตรขนม #ขนมโฮมเมด #เมนูคาเฟ่ #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

ทอดไก่ไม่ให้ติดกระทะ
ทอดไก่ยังไงไม่ให้ติดกระทะและสีสวยด้วย #iดิน #ดินธนากร #อร่อยนี้ที่บ้านดิน #ทอดไก่ให้น่ากิน
ไอดิน ธนากร

ไอดิน ธนากร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำไก่ทอดเกาหลีแบบไม่ใช้น้ำมันทอด แสดงการคลุกไก่กับแป้ง การคลุกไก่ที่ทอดแล้วกับซอส และไก่เกาหลีที่ปรุงสำเร็จโรยงาขาวในกระทะ
ภาพแสดงการเตรียมปีกไก่และปีกกลางดิบ คลุกเคล้ากับเกลือและแป้งอเนกประสงค์ในชาม เพื่อเตรียมนำไปทอด
ภาพแสดงการนำปีกไก่ที่คลุกแป้งแล้วใส่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน และขั้นตอนการตั้งอุณหภูมิ 160°C 20 นาที ตามด้วย 180°C อีก 5 นาที
ไก่เกาหลีแบบไม่ใช้น้ำมันทอด 🥰
สวัสดีค่ะ 😍😍 วันนี้มีวิธีทำไก่เกาหลีแบบไม่ใช้น้ำมันทอดมาฝากค่ะ เมนูนี้นุ้ยทำกินบ่อยเลยค่ะ น่าจะถูกใจคนชอบของกรอบ ๆ แต่กลัวน้ำมันกระเด็นตอนทอดแบบนุ้ยนะคะ 🤗🤗 ดูเป็นแนวทาง เอาไปดัดแปลงเอานะ 😉😉 นุ้ยทำอาหารเองก็แทบไม่เคยตวงเลย ใส่ตามใจ ปล่อยให้ความรู้สึกนำทางตลอด เอาแค่คร่าว ๆ ว่าใส่อะไรบ
Lunch box with Love 💕

Lunch box with Love 💕

ถูกใจ 28 ครั้ง

ชวนทำปูอัดทอดจากแผ่นแป้งเวียดนาม🇻🇳🦀
ชวนทำปูอัดทอดจากแผ่นแป้งเวียดนาม🇻🇳🦀 เมนูไวรัลมาได้สักพักใหญ่ ๆ แต่เราเพิ่งมีโอกาสทำ แผ่นแป้งเวียดนามคือทำได้สารพัดเมนูมากกกก ใครอยากหาเมนูทานเล่นกรอบ ๆ คือเมนูนี้เลยงับตอบโจทย์ ทำง่ายมาก ๆ วิธีทำ ทำตามที่เราเขียนในรูปได้เลยน้า🫶 #แผ่นแป้งเวียดนาม #ปูอัดทอด #เมนูง่ายๆ #เมนูตามเทรนด์
opal.noor

opal.noor

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍃 สายของทอดห้ามพลาด! ข้าวเม่าทอดกรอบนอก นุ่มใน ไส้แน่นแบบจุกๆ 💛 กัดทีคือหอมหวาน กล้วยฉ่ำๆ😍
ร้านอยู่ในซอย พัฒนาการ 20 น้าาา ก่อนถึงตลาด เป็นร้านคุณป้าที่ค่อนข้างอินดี้นิดหน่อย อร่อยทุกกกกกกกก เมนู แต่ ไม่มีเวลาเปิด-ปิด ที่ตายตัว ขนมต้องเสี่ยงดวงว่าวันนี้ป้าจะทำอะไร #ข้าวเม่าทอด พึ่งเคยลอง ฟินไม่รุ้จะอธิบายยังไง ต้องมาลองเองอ่ะ #ของทอด #คนรักของทอด #Lemon8ชวนเล่า
เกรซว่าดี

เกรซว่าดี

ถูกใจ 28 ครั้ง

บร็อคโคลี่ทอด🥦
ทอดร้อน ๆ สีทองน่ากิน เพราะแป้ง UNCLE BARNS🥦 #บร็อคโครี่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
UncleBarns1

UncleBarns1

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไมทอดแล้วอมมัน? รวมสาเหตุและวิธีแก้แบบง่ายๆ
ใครทอดอาหารแล้วเจอปัญหาอมน้ำมัน แฉะ ไม่กรอบ หรือสีไม่สวย เซฟโพสต์นี้ไว้เลยน้า 🍗✨ ทริคสำคัญคือซับวัตถุดิบให้แห้งก่อนทอด อุ่นน้ำมันให้ร้อนพอดีประมาณ 170–180°C ทอดทีละพอดี ไม่ใส่แน่นกระทะ และตักขึ้นพักบนตะแกรงเพื่อระบายน้ำมัน แค่นี้อาหารทอดก็กรอบขึ้น สีสวยขึ้น และไม่เลี่ยนง่ายแล้วค่า จำง่ายๆ: แห
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทอดกุนเชียงยังไงให้สีสวย ไม่เกรียม ไม่ไหม้ ทำง่ายกว่าที่คิด✨
เคล็ดลับสำคัญคือ “อย่าใช้ไฟแรง” เพราะกุนเชียงมีน้ำตาลสูง จึงไหม้ง่าย ลอง 3 วิธีนี้ได้เลยยย ✅ ทอดด้วยน้ำเปล่า ช่วยให้สีสวย หอม ไม่ไหม้ง่าย ✅ ทอดด้วยไฟอ่อน สุกทั่ว สีสดน่ากิน ✅ อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบนอกนุ่มใน ไม่อมน้ำมัน อย่าลืมเซฟเก็บไว้ก่อนเข้าครัว❤️ อยากได้กุนเชียงอร่อยๆ ทอดง่าย สีส
หมูอินเตอร์ ตึกหมูใหญ่สุดในโลก

หมูอินเตอร์ ตึกหมูใหญ่สุดในโลก

ถูกใจ 3 ครั้ง

น่ากินนฝุดๆๆ
เอาเมณูมาฝากอีกแล้วค่าาา ร้านเรารับจัดเบรค Snack Box รับทำข้าวกล่องนะค่าา ฝากร้านน้องใหม่ไว้ในออมอกออมใจพี่ๆด้วยน้าาา หากลูกค้าเปิดใจให้เรา เราสัญญาว่าจะทำให้เต็มที่แน่นอนค่าา มีโปรโมชั่นเปิดร้านใหม่ ใครที่กำลังมองหาชุดอาหารเบรค snack box ทักมาสอบถามได้เลยยย❤️✨ จัดตามใจ ตามงบของลูกค้าได้ค่ะ สาม
แมวอุ่นใจ Snack Box

แมวอุ่นใจ Snack Box

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาค่ะ!!! 🥟🥟เกี๊ยวกุ้ง🍤🍤 น่ากินมากๆ วิธีทำก็ง่ายแสนง่าย 🫪🫪 สูตรตามรูปเลยน่า~~~~☝️☝️
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #แจกสูตรอาหาร
Ds.kf.!_!.

Ds.kf.!_!.

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องอาหารเช้าหลายกล่อง แต่ละกล่องประกอบด้วยไข่ดาว ไส้กรอก แฮม โบโลน่าม้วนเป็นดอกกุหลาบ ผักกาดหอม และซอสมะเขือเทศซองเล็กๆ พร้อมช้อนส้อมพลาสติก
ภาพมุมกว้างของกล่องอาหารเช้าหลายกล่อง จัดวางอย่างสวยงาม แต่ละกล่องมีไข่ดาว ไส้กรอก แฮม โบโลน่ารูปดอกกุหลาบ ผักกาดหอม และซอสมะเขือเทศ
กล่องอาหารเช้าหลายกล่องวางเรียงกัน แต่ละกล่องบรรจุไข่ดาว ไส้กรอก แฮม โบโลน่าม้วนเป็นดอกกุหลาบ ผักกาดหอม และซอสมะเขือเทศซองเล็กๆ
🍳🥓 เซ็ตอาหารเช้าง่ายๆ ทำเองได้ จัดลงกล่องก็น่ากินสุดๆ
“เช้าๆ รีบแค่ไหนก็ต้องมีอาหารดีๆ เติมพลังค่ะ ✨ วันนี้เลยลองจัดเซ็ตอาหารเช้าง่ายๆ ใส่กล่องดู ใช้ของไม่กี่อย่าง แต่พอจัดแล้วออกมาน่ารัก น่ากินมากๆ” 📍 เมนูในกล่อง • 🍳 ไข่ดาวกรอบนอก ไข่แดงเยิ้มกำลังดี • 🌭 ไส้กรอกนึ่ง/ทอดนุ่มๆ • 🥓 โบโลน่าม้วนเป็นดอกกุหลาบเล็กๆ (เพิ่มความน่ารักในกล่อง) • 🍖 แฮมแผ
Crumb.hkt

Crumb.hkt

ถูกใจ 61 ครั้ง

✨🍣รีวิว ซูชิโร่ไม่กินดิบ มีเมนูไหนน่ากินบ้าง?🍤🍜
🇯🇵🍣ใครเป็นทาสรักซูชิสายพราน อย่างร้าน Sushiro มามุงทางนี้ด่วนเลยย ใครเบื่อๆ ปลาดิบหรือเป็นคนไม่กินของดิบ เรารวบรวมเมนูเด็ดๆ มาไว้ให้แล้วในโพสต์นี้ ไปอีสครั้งหน้า ห้ามพลาดเลย😋🌟 👉ใครมีเมนูไหนที่ชอบ แวะมาบอกกันได้น้าา👈 📍พิกัด : Sushiro 💰ราคา : เริ่มต้น 30.- #sushirothailand #ก่อนเสียเงินมา
My sherrylime🍒

My sherrylime🍒

ถูกใจ 268 ครั้ง

ทอดของไม่กรอบแก้ง่ายนิดเดียว
🍤 ของทอดไม่กรอบ ทำอย่างไร? หลายคนทอดอาหารออกมาแล้วนิ่ม ไม่กรอบอย่างที่ต้องการ ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ดู 👇 ✅ ซับวัตถุดิบให้แห้งก่อนทอด น้ำเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้น้ำมันกระเด็นและอาหารไม่กรอบ ✅ ใช้น้ำมันร้อนพอเหมาะ อุณหภูมิประมาณ 170-190°C จะช่วยให้อาหารกรอบและไม่อมน้ำมัน ✅ อย่าใส่อาหารลง
รู้ดีไม่มีพัง

รู้ดีไม่มีพัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥗✨ เมนูคลีนง่ายๆ แต่โคตรน่ากิน!
จานนี้รวมครบทั้งโปรตีน + ไฟเบอร์ + คาร์บดี 🐟 ปลาแซลมอนย่าง หอมๆ ไขมันดีสูง 🥕 แครอทผัดนิดๆ เพิ่มความหวานธรรมชาติ 🌱 หน่อไม้ฝรั่ง + เห็ดเข็มทอง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย 🍠 มันหวาน อิ่มนาน ไม่พุ่งน้ำตาล ใครอยากเริ่มกินคลีน ไม่ต้องยากเลย แค่เลือกวัตถุดิบดีๆ ปรุงน้อยๆ ก็อร่อยได้แบบนี้ 💛 📌 ทริค: &#
อิงเนวี่🌺

อิงเนวี่🌺

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม