いくつかの日。。。 私たちは良くなりたくありません。
いくつかの日。。。 私たちは良くなりたくありません。
誰にも勝ちたくない
世界に何も証明したくなかった
ただ横になりたい。
芝生の上の猫のように。
暖かい太陽を毛皮から染み込ませてください。
息を元に戻してください。
人々は「やらなければならない」人生をあまりにもうまく生きています。
心に聞くのを忘れるまでは良かった
本当に。。。 いかに疲れているか。
休憩は弱点ではありません。
スローダウンは失敗ではありません。
それは勇気の形かもしれません。
それを認める勇気。
私はただの普通の人です。
機械じゃない
今日はおそらく速く歩かなかったでしょう。
長い一歩ではありません。
毎日のようにまっすぐ戻らない
しかし、じっとしている 。
そしてまだ息をしている。
これは「まだ可能」と考えられています。
いつかこの投稿を見に来たら、
お知らせください。。。
いつも強くある必要はありません。
あなたには疲れる権利があります。
休息する資格があります
そして、自分自身に優しくする権利があります。
世界は逃げない。
夢はまだそこにある。
今日は。。。
芝生の上で静かな猫のように横になりましょう。
それからまた立ち上がる。
以前よりも心の準備が整った日には、🐾🍃
#レモン8 th #自分に優しくしよう #心を安らかに #猫と芝生#疲れたら休む
ในชีวิตประจำวัน หลายครั้งที่เราถูกผลักดันให้ต้องเก่ง ต้องสู้และต้องพิสูจน์ตัวเองอยู่เสมอ จนบางทีเราอาจลืมไปว่ามนุษย์นั้นก็ต้องการช่วงเวลาของการพักผ่อนและฟื้นฟูสภาพจิตใจเหมือนกัน เช่นเดียวกับที่บทความได้กล่าวถึงการเป็นเหมือนแมวนอนนิ่งอยู่บนสนามหญ้า ปล่อยให้แสงแดดอบอุ่นซึมผ่านขน และรับรู้ลมหายใจของตัวเองอีกครั้ง ประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้เรียนรู้คือเมื่อเรายอมให้ตัวเองได้พักจริง ๆ ไม่ต้องแสร้งเข้มแข็งตลอดเวลา มันกลับช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น และมีพลังใจในการก้าวต่อไปได้ดีกว่าเดิม การพักไม่ใช่ความล้มเหลว แต่เป็นการให้เวลารักษาหัวใจอย่างแท้จริง นอกจากนี้การยอมรับว่าตัวเองเป็นคนธรรมดาไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป ช่วยลดความเครียดและความกดดันที่เกิดขึ้นจากการตั้งมาตรฐานสูงเกินไป เพราะเมื่อลดภาระนี้ เราจะปลดปล่อยตัวเองและสามารถมุ่งมั่นอย่างมีสติได้มากขึ้น สิ่งสำคัญคือการจดจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเก่งหรือแข็งแกร่งตลอดเวลา คุณมีสิทธิ์ที่จะเหนื่อย พักและดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน โลกไม่ได้หยุดหมุนเพียงเพราะคุณหยุดเดินชั่วคราว และความฝันก็ยังคงอยู่รอการเติมเต็มเมื่อหัวใจพร้อม ทั้งนี้ การใช้เวลาเป็น "แมวบนสนามหญ้า" อย่างเงียบ ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูพลังและความสงบภายใน เพียงแค่เปิดโอกาสให้ตัวเองได้มีช่วงเวลาที่เงียบสงบเพื่อฟังเสียงภายใน และค้นพบความสงบที่แท้จริงในตัวคุณเอง
