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いい一日を、休んでください。🌲🏞

迅速な配布👇👇

女性のポートレートポート写真を作成します。半身ポートレート。顔の近くの角を取ります。胴体の真ん中に焦点を合わせます。顔がメインのハイライトです。縦長の画像。比率9: 16。ハイクラリティ8 K。リアルなプロカメラ。スリムシェイプ。女の子は100%アタッチメントのような顔をしています。顔を変えないでください。目、鼻、口。透き通った白い肌。ジューシーで光沢のあるガラスの肌。オーラで見てください。強いフラッシュ写真を使用します。自然光を混ぜます。美しい反射肌を作ります。寸法。釉薬タイルのような細かく滑らかな肌。メイクアップ(メイクアップ):甘いウォニョンスタイル。韓国の色調のメイク。ピンクの肌。ガラス肌光沢のあるクリアシルキーホワイトフェイス•目:ウルトラスリムウィングアイライナープラッシュロング太いまつげと大きな丸いアイバッグトリムチーク:ライトピンクブラッシュ頬と鼻の先にハイスワイプ口:光沢のあるライトピンクオンブルリップスティックアクセントジューシーマウスライトインパクトフェイスメイクフェイスルックシャイニーピンクの頬と鼻先ピンクの唇ジューシーグロッシーヘルシールック(ジューシーリップグロス)

先細りの指、美しい爪、美しいパターンのジェル

ジュエリー:衣服のシーンを見るのではなく、詳細に見えるようにマッチングする細いラインのブレスレット。シルバーリング、人差し指、中指、右側。

1.髪型(ヘアスタイル)

長い髪、スライドレイヤーをカットしてボリュームのように見せます。

前髪は長く透けた前髪で、側面からスワイプして、顔を細くて甘く見せるのに役立ちます。

髪の色:自然な見た目を与え、肌を引き締める輝く濃い茶色。スタイリング:髪の毛の先に緩いカールがあり、髪の毛のコーンを太く膨らませ、平らな萎縮ではなくなります。

(ポーズ&スタイル)

姿勢:半身カメラに向かって立ち、右手は顔の仕掛けを作成するためにヘルメットの翼をわずかに保持しています:視力は自信を持ってまっすぐに見え、唇は優しく現代的で自然な外観を与えるために明らかにしました。

ドレッサージュ:アウトドアミニマルスタイルは、グレーのクロップトップ、ジーンズ、刺繍クリームキャップ"FRENCH"を着用してください

背景と雰囲気

場所:岩に囲まれた森の真ん中にある小川で、透き通ったきれいな水があり、厚い青々とした低木が光と色の背景として見えます。柔らかい自然光、アクセントトーン、グリーン・ブラウン・グレー、爽やかでクールな要素:背景をわずかにぼかして被写体を特徴的に見せることで、画像を深くします。

#旅行の旅 #ホリデートリップ #かわいいプロンプトを出す #レモン8 #ファリマ

3/21 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวของผมที่ได้ลองใช้ Prompt สร้างภาพถ่ายพอร์ตเทรตผู้หญิง ผมพบว่าการเลือกใช้โฟกัสหน้าครึ่งตัวเป็นสิ่งสำคัญมากในการดึงความงามของใบหน้าให้ออกมาอย่างโดดเด่น ถ้าได้ภาพที่มีผิวฉ่ำวาวแบบ Glass Skin อย่างที่ Prompt แนะนำ ยิ่งช่วยให้นางแบบดูสุขภาพดีและมีความเป็นธรรมชาติสูง การจัดแสงผสมระหว่างแฟลชแรงและแสงธรรมชาติช่วยสร้างมิติของผิวให้สวยและแวววาวอย่างมีออร่า นอกจากนี้สไตล์เมคอัพโทนชมพูแบบเกาหลีที่เน้นอายไลเนอร์วิงด์บาง ขนตาหนา และลิปออมเบรชมพูมันวาว ทำให้ลุคดูหวานและไม่ดูจัดเกินไป เหมาะสำหรับภาพถ่ายพอร์ตเทรตช่วงวันพักผ่อนหรือถ่าย Outdoor Minimal ที่สวมเสื้อผ้าสบาย ๆ แต่แฝงไปด้วยความทันสมัย เรื่องทรงผมที่ปลายม้วนลอนคลาย ๆ พร้อมหน้าม้าซีทรูช่วยล้อมกรอบหน้าให้ดูเรียวและอ่อนหวาน ถือเป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ช่วยให้นางแบบดูโดดเด่นและมีเสน่ห์มากขึ้น ส่วนการเลือกสถานที่ถ่ายอย่างลำธารในป่าที่มีฉากหลังสวยงามทำให้ภาพดูสดชื่นและมีชีวิตชีวา พร้อมกับการเบลอฉากหลังเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความชัดเจนแก่ตัวแบบ ส่วนนิ้วมือและเครื่องประดับอย่างสร้อยข้อมือและแหวนเงินเป็นการเสริมรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ช่วยให้ภาพมีมิติและความน่าสนใจโดยไม่แย่งซีนหลัก ถือเป็นเคล็ดลับดี ๆ ที่ผมคิดว่าคนที่ทำภาพพอร์ตเทรตควรลองนำไปใช้ดู

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これを読むだけで、心が軽くなります。
ちゃんとしなきゃ、 前に進まなきゃ、 弱さを見せちゃダメ。 そう思うほど、 心はどんどん重くなる。 でもね、 できない日があってもいい。 疲れたなら休んでいい。 遠回りでも意味はある。 今の自分の歩幅で、 今の自分にできるだけで十分。 選んだ道を 「正解にしていく」だけでいい。 肩の力を抜いた方が、 人生は意外とうまくいく。 今日は少し、 楽に生きていこう。 #心 #メンタル #自己肯定感 #ライフハック
やすべえ

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ひとつでも当てはまったら、すぐに休んでください。
「まだ大丈夫」と思いながら、 気づかないふりをしてきたサイン。 ミスが増えて、 理由もなく疲れて、 好きだったことが楽しくない。 それでも「頑張らなきゃ」と体を動かす。 ──これ、少し前の自分でした。 心が壊れるときは、 音を立てず、静かに進みます。 だからこそ、ひとつでも当てはまったら 立ち止まっていい。 休むことは逃げじゃない。 立て直すための、大切な選択です。 今は回復を最優先にしてください。 #メンタル #ストレス #人間関係 #ライフハック #コメントチャレンジ
やすべえ

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181件の「いいね」

#目黒蓮#みずほ銀行#めめもゆっくり休んでくださいね🥰🖤
#目黒蓮 #めめのこんな心のこもったお手紙毎日聞きます😊🖤🖤
ふわりん🐰めめ推し🖤CapCutクリエーターᰔᩚ

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ストレスを感じたら、すぐ休んでください。
ストレスとうまく付き合うキッカケになったアプリはコチラ。 https://awarefyapp.onelink.me/rTTt/i2ve40z9
やすべえ

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成長しなきゃと焦る夜に。明日の自分にバトンを渡した、あなたへの合格証。
夜、静かな時間にじっくり読んでほしいメッセージです。 本文: 今日もお疲れ様でした。 「今日は何もしなかったな」「また目標を達成できなかった」と 布団の中で自分を責めていませんか? でも、思い出してください。 今日という一日を無事に生き抜いて、 明日の自分にバトンを渡せた。 それだけで、あなたは100点満点なんです。 無理に成長しようとしなくていい。 今はただ、ゆっくり休んでください。 あなたは、そのままで価値があるのだから。 自分に「お疲れ様」と言える人は、 ぜひ【保存】して見返してくださいね。 #自己肯定感 #癒やし #夜の過ごし方 #
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「何もできなくなる」までに、早めに休んだ方がいい。
最近、こんな状態になってませんか? LINEの通知だけでドキッとする 好きなことをしても全然楽しくない なんでもない投稿にイライラ 「大丈夫」って反射的に言ってしまう 朝起きてもまったく疲れが取れてない もしひとつでも当てはまるなら、 それは「がんばりすぎてるサイン」かもしれません。 心が疲れている時って、 気づかないうちに「自分に鈍感」になってしまうんですよ。 誰にも気を使わずに、自分の気持ちを正直に書ける場所って、意外とない。 だからこそ、自分との対話の時間を 毎日の習慣にしておくと、 無理しすぎる前に、ちゃんと立ち止まれるよ
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【知らないと怖い】心の限界を知らせる『リアルな夢』に注意
最近、夢が妙にリアルで怖い—— そんな経験、ありませんか? それ、心が発する『無意識のSOS』かもしれません 私たちの心は 限界が近づくと 言葉ではなく「夢」という形で助けを求めます たとえば… ・泣く夢は、抑えてきた感情があふれた証 ・遅刻する夢は、不安と焦り ・追いかけられる夢は、逃げたい気持ちの象徴 ・歯が抜ける夢は、自己肯定感の低下を表します 夢は単なる空想ではなく 『あなたの心の状態』を映し出す鏡 ストレス・不安・疲労がピークのときにこそ 悪夢は心を守ろうと現れます 夢は、心の悲鳴 「気づいて」「休んで」と訴えているんです
心理技術 │ 金沢久幸

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休むのが怖い人へ。しんどい日は1分だけ横になっていい
\がんばってるあなたへ💐/ しんどい日は 休んでいい。 それは サボりじゃない。 弱さでもない。 身体が 「ちょっと立ち止まって」って 合図を出してるだけ。 無理に元気を出さなくて 大丈夫だよ✨ ━━━━━━━━━━━━━ 🌸 今日からできる 「自分を許す」小さな休息 ✔️ 1分だけ横になる →これだけで自律神経がリセット ✔️ やらなきゃリストを1つ減らす →全部やらなくても回る ✔️ 「疲れた」を声に出して言う →言葉にすると心が軽くなる ✔️ 誰にも連絡しない時間をつくる →SNSもLINEも見ない
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お疲れ様です!ゆっくり休んで下さいね〜🙇💗
ちほちゃん💌…

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一日一夜の言葉投稿
いつも頑張ってるあなたへ この言葉を贈ります。 気に入って頂けたら いいね👍️フォローお願いします🙏 #言葉 #マインド #感動
ティーラ | 心を豊かにする名言集

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9件の「いいね」

投稿者が長期間の投稿休止について説明する意図を示す画像。お辞儀をするビジネスパーソンのイラストと「お話します 長期間投稿を休んでいた件について」というタイトルが表示されています。
最後に投稿した日が2月28日であり、21日間投稿がなかったことには理由があると説明する画像。日付「2/28」と、その下に理由があることを示すテキストが書かれています。
投稿者が友人の子供の小学校入学準備を手伝っていたことや、多忙で投稿する時間がなかったことを説明する画像。文房具のイラストと驚いた様子の子供たちのイラストが描かれています。
長期間投稿を休んでいた件について
連絡もせず21日も休んでしまったのはちゃんと理由があります。 私の友達の子供は新しく小学生になり、そのための文房具に名前のシールを貼ったりと、準備を手伝っていました。 他にも、色々と多忙で投稿する暇がない状況でした。 しかし、 「これから多忙になるで投稿をお休みします」 などと言える暇はあったと思います。 連絡せずに急に休んでしまい、申し訳ございませんでした。 ですが、これからは投稿を再開したいと思います。 引き続きよろしくお願いします。
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【今日はダメな日】 そんな日も、ちゃんと価値がある
【今日はダメな日】 そんな日も、ちゃんと価値がある 朝からうまくいかない。 やる気も出ない。 ミスも増える。 「今日はダメだな…」 そう思う日、ありますよね。 でも、 ダメな日=無価値な日 ではありません。 調子には波がある 人間は機械じゃない。 気分も体調も、 毎日同じじゃない。 落ちる日があるから、 上がる日もある。 ダメな日の役割 うまくいかない日は、 無理を止めてくれる日。 「休め」 「整えろ」 というサインかもしれません。 最低ラインでいい 今日は100点を目指さなくていい。 ・遅れずに行った ・最低限やった ・ちゃんと帰ってきた
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心を大切に
毎日を過ごしていると、 つい頑張りすぎてしまうことがある。 もっとちゃんとしなきゃ。 もっと頑張らなきゃ。 そんなふうに自分に言い聞かせながら、 気づかないうちに無理をしてしまうこともある。 でも、ときには立ち止まって、 自分の心の声を聞くことも大切。 疲れているときは休んでいい。 うまくいかない日は、 無理に元気になろうとしなくてもいい。 心は、目には見えないけれど、 毎日いろんなことを感じている。 嬉しいことも、 悲しいことも、 全部受け止めながら生きている。 だからこそ、 自分の心を一番大切にしてあげたい。 無理をしす
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金髪に青いメッシュの男性がデニムジャケットと白いTシャツを着て笑顔で写っています。背景はオレンジ色で、「Gong cha行ってきた! 写真はこちら→」という文字が重ねられています。
休んでたから久しぶりの投稿!
SKZ推し!(チャンビン推し!)

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青空と菜の花を背景に、「知っていますか?人間関係に疲れやすい人に共通する3つの特徴」という文字が書かれた画像です。
青空と菜の花を背景に、「相手の気持ちを察知しやすい“高い共感力”を持っている」という文字が書かれた画像です。
青空と菜の花を背景に、「脳科学的に共感��が強い人ほどストレスホルモンの反応も大きい」という文字が書かれた画像です。
少しでもあてはまったら、休んであげて
他にもあったらコメントで教えてください #人間関係 #共感 #メンタルケア #コメント大歓迎
Sun 【毎日をハッピーに生きるヒント】

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65件の「いいね」

学校休んだ時のルーティン!!
携帯取られますwwwwwwwww
reo

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キラキラした背景に「『夫』が『妻』に伝えて欲しい言葉10選」というタイトルが白文字で書かれており、夫から妻へ伝えるべき言葉のリストが始まることを示しています。
キラキラした背景に「『ちゃんと感謝してる』『言葉にするのは照れくさい』『どう言えば伝わるのか…』そんなふうに思ったまま伝えそびれてしまう愛情があります」というメッセージが白文字で書かれています。
キラキラした背景に「でも、ほんのひと言で妻の心はふっと軽くなりあたたかくなる 夫の何気ない言葉には想像以上の力があるんです 妻の心がふわっと温かくなる『夫』が『妻』に伝えて欲しい言葉10選」と書かれています。
【重要】いい夫婦は『このひと言で作られる』
「ちゃんと感謝してる」 「言葉にするのは照れくさい」 「何て言えばいいか分からない」 そんなふうに思ったまま 愛情を伝えそびれていませんか? でも本当は── 妻の心は たった一言でふわっと温まります そう あなたのその言葉に力があるんです だからこそ 今日から口に出してほしい言葉があります 「ありがとう」 「君がいてくれて嬉しい」 「無理しないでね」 「これからも一緒にいたい」 そんな優しい言葉を ふとした瞬間に伝えるだけで 妻は「ちゃんと見てくれてるんだ」と 安心して また笑顔になります 言葉にしない愛は 伝わら
心理技術 │ 金沢久幸

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1日10回で変わる!!!!!
こんにちは!【のの】です‪🧡‬ 最近ほんとに思うんだけど… 妊娠してから ・むくみやばい ・腰バキバキ ・体おもすぎる😂 ってならない?🥹 私も2人目妊娠中で つわり明けの爆食と戦いながら(笑) 「このままだと産後やばいかも…」 「でも激しい運動はちょっと怖い…」 ってずっと思ってた🥲 そんな中で続けてるのがこれ👇 たった10回でできるスキマ宅トレ🤰✨ ✔️ むくみ解消 → かかと上げ(10回~20回) ✔️ 安産に向けて → スクワット(10回) ✔️ 出産準備 → スクワットキープ(10秒~20秒) →余裕がある方は各
のの¦ボディメイクオタクのトツキトオカ

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休んでも疲れるのは脳が頑張りすぎている証拠、夜の「ご機嫌習慣」で1分だけ脳をリセットしましょう💡
#メンタルヘルス #ウェルビーイング #心の健康
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運がいい人の思考法
運がいい人は ずっと運がいい それは 自分は「運がいい」と思っているから 「ツイてる」と思うと 「ツイてる」出来事が増えていく 今「ツイてる」と決めると 同じ現実でも見え方が変わる 今が未来で 未来が今になる 今「ツイてる」と思えば 未来も「ツイてる」流れになる さっきまで 「ツイてないな」と思っていてもいい 今この瞬間に 「ツイてる」と思えたら変わる 辛くて悲しくて とてもそう思えない時もある その時は 無理に切り替えなくていい 落ち込む時は 落ち込めばいい 何もせずに休んで 少し力が戻るまでそのままでいい。 そし
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まさかの?「5人も本日胃腸炎で休んでる」「家で見てもらっていいですか?」えええ?
体温も正常、食欲もあり、元気に動き回って健康ですけどもww いきなり⁉️ びっくり!! #私の一人時間 #子どもの新生活 #ハテナ投稿大会 #フェイスケアやボディケア
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ちゃんと休んでますか?
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自己肯定感が低い日に、自分にかけたい言葉5つ
「自己肯定感が低い日に、自分にかけたい言葉5つ」 ✔️ 自分なんて、何もできない ✔️ 私はダメな人間だ ✔️ 誰からも必要とされていない ✔️ こんな自分が嫌い 自己肯定感が低い日は、 自分を責める言葉ばかりが頭に浮かんでしまう。 そんな日こそ、 自分にやさしい言葉をかけてあげてほしい。 今日は、落ち込んだ心に そっと寄り添う5つの言葉を🤍 🕊 自分にかけたい5つの言葉 ① 「あなたは、ここにいるだけで価値がある」 → 何かができるから価値があるんじゃない。  ただ存在しているだけで、もう充分に価値がある。 ② 「完璧じゃない自分も
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