การเลือกที่จะไม่พูดลบหรือเม้าท์ใครเป็นการปลดปล่อยใจจากพลังลบที่อาจทำให้จิตใจหนักและเครียดเกินควร ฉันได้ลองปรับเปลี่ยนทัศนคตินี้และพบว่าชีวิตดีขึ้นมากจริงๆ วิธีนี้ไม่ได้หมายความว่าเราจะยอมให้คนอื่นทำผิดโดยไม่วิจารณ์ แต่ให้เราพยายามมองโลกในแง่ดี พูดกับตัวเองว่า "เราจะมีพระเอกตัวจริงของเรา ที่ทำให้เรายิ้มได้ในทุกวัน" เหมือนข้อความในรูปภาพที่กล่าวไว้ มันเป็นเหมือนแรงผลักดันให้เรามองหาสิ่งดีๆ ในชีวิต ไม่ใช่เอาเวลาไปเสียใจกับเรื่องไม่ดี พอเริ่มทำได้ไม่นาน ก็รู้สึกว่าความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้นด้วย เพราะเราพยายามเข้าใจ และหยุดฟังเรื่องนินทาที่ไม่เป็นประโยชน์ ในขณะเดียวกันใจเราก็สงบและมีความสุขมากขึ้น เหมือนชีวิตเจริญขึ้นทุกวันจริงๆ สุดท้าย อยากแนะนำให้ทุกคนลองทำดู อาจเป็นแค่เปลี่ยนวิธีคิดเล็กๆ น้อยๆ แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะเกินคาด และคุณจะรู้สึกว่ามีคนพิเศษอยู่รอบตัว เหมือน "Love you darling" ที่เป็นข้อความอบอุ่นใจที่ทำให้วันๆ เรายิ้มได้ ไม่ว่าวันนั้นจะเจออะไรมา