หมูหวานไข่เจียวชะอมผักสด

2025/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหมูหวานไข่เจียวชะอมผักสดเป็นเมนูที่หลายๆ คนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะมีความหวานเค็มของหมูหวานและความฟูนุ่มของไข่เจียวที่ผสมผสานชะอมผักสดเข้าไปแล้ว ยังเติมเต็มความสดชื่นและมีประโยชน์จากผักอีกด้วย การจัดเตรียมวัตถุดิบอย่างไตปลาถือเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับเพื่อเพิ่มรสชาติลึกซึ้งให้กับหมูหวาน ความพิถีพิถันในการเลือกไตปลาควรเน้นที่ความสดใหม่ กลิ่นไม่เหม็นและสีสันเนื้อปลาที่ยังดูสดใสเพราะจะทำให้อาหารจานนี้มีรสชาติกลมกล่อมไม่คาว นอกจากนั้นการเลือกน้ำพริกมาประกอบคู่กันก็จะช่วยเพิ่มเอกลักษณ์ของอาหารให้น่ารับประทานมากขึ้น โดยแนะนำให้เลือกน้ำพริกที่มีรสชาติไม่จัดจ้านจนเกินไป เพื่อคงความสมดุลของรสชาติทั้งหมดในจาน สำหรับการทำไข่เจียวชะอมให้อร่อย ควรใช้ไข่สดและตีไข่ให้ขึ้นฟูเล็กน้อยก่อนทอด รวมถึงใช้ไฟปานกลางเพื่อไม่ให้ไข่ไหม้เกินไป การเพิ่มชะอมผักสดลงไปช่วยเพิ่มกลิ่นหอมเฉพาะตัวและยังช่วยให้ไข่เจียวชุ่มชื้นและนุ่มนวลมากขึ้น โดยรวมแล้ว เมนูนี้ให้ทั้งความอร่อยและประโยชน์จากผักสดและโปรตีนจากหมูและไข่ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารที่ทำง่ายแต่มีความพิเศษ และยังช่วยให้คุณได้ลิ้มรสอาหารที่แปลกใหม่ในรูปแบบที่คุ้นเคย การเลือกใช้วัตถุดิบอย่างไตปลาและน้ำพริกที่ดีจะช่วยยกระดับรสชาติของเมนูให้อร่อยและน่าจดจำมากยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำพริกกะปิปลาทูทอดไข่เจียวชะอม🍚🥣
: น้ำพริกกะปิ เผ็ดเค็ม หวานนิดหน่อย อร่อยมาก⭐️ : ทานคู่ไข่เจียวชะอมกับปลาทูทอดเข้ากันสุดๆ🍚 #น้ำพริกกะปิปลาทูทอด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #food
Grace Daily🥨🧸

Grace Daily🥨🧸

ถูกใจ 114 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ+ปลาทูทอด+ ไข่เจียวชะอม+ผักเครื่องเคียง
🥣 น้ำพริกกะปิ วัตถุดิบ กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนู 5–10 เม็ด (ตามชอบ) กระเทียม 3–5 กลีบ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือพวง 1/4 ถ้วย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) วิธีทำ โขลกพริก + กระเทียมให้ละเอียด ใส่กะปิ โขลกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว ใส่ม
golf

golf

ถูกใจ 35 ครั้ง

หอมกะปิ กลมกล่อม ครบรส! ใครชอบเครื่องเคียงไหนเป็นพิเศษบ้าง? ทางนี้ขอเบิ้ลหมูหวานกับมะม่วงเยอะๆ
​ #เมนูวันนี้ #ข้าวคลุกกะปิ #CookingWithLove #อาหารไทย #สูตรเด็ด
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไข่เจียวทำแบบนี้ ได้แบบที่น้ำมันน้อย ฟูน่ากินกว่าเดิม😋
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 45 ครั้ง

😊 ไข่เจียวทำได้หลายแบบมาก เดี๋ยวจัดสูตร “หลากสไตล์”
🥚 1. ไข่เจียวฟูกรอบ (แบบร้านข้าวแกง) วัตถุดิบ • ไข่ไก่ 2 ฟอง • น้ำปลา 1 ช้อนชา • น้ำมะนาว/น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมัน (ใช้เยอะหน่อย) วิธีทำ 1. ตีไข่ให้ขึ้นฟู (ยิ่งตีแรง ยิ่งฟู) 2. ใส่น้ำปลา + น้ำมะนาว 3. ตั้งน้ำมันให้ร้อนจ
��แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 13 ครั้ง

5 นาทีก็ทำอาหารได้ … ไข่เจียวชะอมหมูสับ
5 นาที ก็ทำอาหารได้ ⏰ คิดอะไรไม่ออกบอกไข่เจียว 🍳“ไข่เจียวชะอมหมูสับ” อร่อย..ง่าย..โปรตีนสูง #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #lazyhealthyfood #healthylifestyle #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #อาหารสุขภาพ #40บวกไม่สะดวกแก่ #อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ #ลดน้ําหนัก #คลิปนี้ต้องแชร์ #อ
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 1481 ครั้ง

ผัดเปรี้ยวหวาน+ไข่เจียวชะอม
#โพสต์รับซัมเมอร์
P.เหมียวส้ม

P.เหมียวส้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอนเด็กไม่กิน แต่พอโตกลับชอบเฉย | ผัดวุ้นเส้นชะอมใส่ไข่
มีใครเป็นบ้างไหมคะ ตอนเด็กไม่กิน แต่พอโตกลับชอบเฉย ชะอมเป็นหนึ่งในนั้นของเราเลยค่ะ ตอนเด็กจำได้ว่ากลิ่นแรงมาก แถมยังขมอีก แต่พอโตขึ้นกลับรู้สึกว่า ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวชะอม หรือ ผัดวุ้นเส้นชะอม มันก็อร่อยเฉยเลย หรือว่านี่แหละที่เขาเรียกว่า “รสชาติของผู้ใหญ่” พอโตขึ้น หลายอย่า
earthbsk

earthbsk

ถูกใจ 15 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ&ทานกับไข่เจียวชะอม✨
เครื่องปรุงน้ำพริกกะปิ • กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกกะปิหอม ๆ คุณภาพดี) • พริกขี้หนูสวน 10–15 เม็ด (ปรับตามชอบเผ็ด) • กระเทียม 5–7 กลีบ • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา (หรือใช้น้ำตาลทราย) • มะนาว 2–3 ลูก (คั้นเอาน้ำ) • น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ (ปรับรสเค็มตามชอบ) • มะเขือพวง หรือ มะเขือเปราะซอยบาง ๆ (ใส่เ
กับคง กับข้าว 🍲

กับคง กับข้าว 🍲

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌿 ชะอม ผักพื้นบ้านมากคุณค่า อร่อยง่าย ได้ประโยชน์เต็มคำ
"ชะอม" ผักพื้นบ้านที่หลายคนคุ้นเคย แต่รู้ไหมว่า...ยอดอ่อนสีเขียวเล็ก ๆ นี้อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย 🌿✨ ✅ อุดมด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ✅ มีวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ✅ มีใยอาหาร ช่วยระบบขับถ่าย ✅ มีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยดูแลสุขภาพโดยรวม
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 21 ครั้ง

ไข่ทอดมะเขือชะอม อร่อยสายด่วน!!!
#ไข่เจียว #อาหารทําเอง #ชะอม #มะเขือ
อร่อยสายด่วน

อร่อยสายด่วน

ถูกใจ 13 ครั้ง

น้ำปลาหวานสะเดากินกับไข่เจียวชะอมก็อร่อย
#กับข้าวกับปลาbymam #ผู้หญิงชอบทํากับข้าว👩‍🍳😊 #คนทำกับข้าววันวันคิดแต่เมนู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 วันนี้ก็เป็นเมนูสะเดาน้ำปลาหวาน เจียวไข่ใส่ชะอมก็อร่อยดี มีปลาดุกย่างด้วย ข้าวหมดหม้อ😄
mam'ka

mam'ka

ถูกใจ 25 ครั้ง

พิกัดแจกสูตร 🍽️ ผัดผัก + ไข่เจียวชะอม อิ่มครบ ดูแลหุ่นปังแบบไม่รู้สึกผิด
แจกวัตถุดิบก่อน 🥬 วัตถุดิบผัดผักรวม บรอกโคลี 1/2 หัว กะหล่ำดอก 1/2 หัว แครอท 1/2 หัว ข้าวโพดอ่อน 4-5 ฝัก (ใส่เพิ่มได้) กระเทียมสับ 1 ช้อนชา น้ำมัน 1 ช้อนชา น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา น้ำเปล่า 2-3 ช้อนโต๊ะ 🫕วิธีทำผัดผักรวม ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดกระเทียมให้หอม ใส
บะหมี่ฟิตหุ่น

บะหมี่ฟิตหุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงส้มกุ้งชะอมไข่เจียว
วิธีทำแกงส้มกุ้งชะอมไข่เจียว 1.กุ้ง300กรัม 2.ไข่3ฟอง 3.ชะอม2มัด เครื่องปรุง *พริกแกงส้มสำเร็จ ส้มแขก3-4ชิ้นเล็ก *น้ำตาลแว่นเล็กน้อย เกลือ ผงชูรส กะปิ ขั้นตอนการทำ 1.ตอกไข่ลงไปในชะอมใส่ซีอิ๊วขาว1ช้อนโต๊ะ ผสมตีให้เข้ากัน 2.ตั้งกะทะให้เดือด เจียวไข่ชะอมที่ผสมแล้ว 3.จากนั่นมาขั้นตอนแกงส้ม ตั
มุมละมุนของพัชรีย์

มุมละมุนของพัชรีย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไข่เจียวทรงเครื่อง🐣 🥚
แชร์วิธีทำไข่เจียวทรงเครื่อง 1.เตรียมวัตถุดิบ -ไข่ -พริกสด -ชะอม -หมูยอ หรือไส้กรอก -อื่นๆที่เราอยากใส่ 2.เครื่องปรุง -รสดี -ซีอิ๊วขาว 3.ใส่น้ำมันในกระทะ พอตีไข่แล้วก็ทอดได้เลย 😂 #ไข่เจียวทรงเครื่อง #ไข่เจียว #เมนูง่ายๆ
Enjoy eating

Enjoy eating

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคล็ดลับทอดไข่ชะอมให้ฟูนุ่ม หนาสะใจ กินกับน้ำพริก
เย็นนี้กินอะไรดี? ถ้าคิดไม่ออกต้องเมนูนี้เลยค่ะ "ชะอมชุบไข่ทอด" เมนูคู่โต๊ะอาหารไทยที่ทำง่ายแต่กินกี่ทีก็ไม่เบื่อ ยิ่งกินคู่กับน้ำพริกกะปิปลาทูทอดนะ... ฟินลืม! 😋 ​วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: ​ชะอมสด (เด็ดเอาแต่ยอดอ่อนๆ นะคะ) ​ไข่ไก่ 2-3 ฟอง ​น้ำปลา หรือซีอิ๊วขาว (ปรุงรสตามชอบ) ​น้ำมันสำหรับ
เกดกายใจ

เกดกายใจ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทูทอด+ไข่เจียวชะอม ✨
Earn (ChaMee Mee)🦋

Earn (ChaMee Mee)🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ-ไข่เจียวชะอม-ปลาทูทอด
ผักเต็มถาด🥬🌶🥕
🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

ถูกใจ 23 ครั้ง

ไข่เจียวชะอมในหม้อทอด อร่อยๆ😋
#ไข่เจียวชะอม #หม้อทอดไร้น้ำมัน #food #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไข่เจียวชะอมนำพริกกะปิผักสด
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำไข่เจียวชะอม พร้อมน้ำพริกกะปิ และผักสดอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำไข่เจียวชะอม ส่วนผสม (สำหรับไข่เจียว): - ไข่ไก่ 3 ฟอง - ชะอมเด็ดยอด 1/2 ถ้วย - น้ำปลา 1 ช้อนชา - พริกไทยป่น เล็กน้อย - น้ำมันพืช (สำหรับทอด)
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมูหวานผักสดไข่ชะอม
JAng PHattrawadee

JAng PHattrawadee

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารคลีน ”แกงส้มกุ้งไข่เจียวชะอม ”
Day 2 🦐 เมนูอาหารสุขภาพ สามารถทำทานเองได้ง่ายที่บ้าน “ แกงส้มกุ้งไข่เจียวชะอม ” - กุ้ง - ไข่ไก่ - ชะอม - กระเทียม - มะขามเปียก - มะนาว - น้ำตาลมะพร้าว 100% - น้ำอุ่น - กะปิKETO ไม่ผสมสี ไม่ผสมน้ำตาล ไม่ผสมผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย กะปิกุ้งเคย - เครื่องแกงส้ม KETO - น้ำปลา โลว์โซเดียม
aim.A.V.K

aim.A.V.K

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม