📝สอนถึงเที่ยง

🚗บ่ายเดินกิจกรรมรากนครา แห่งรัตนโกสินทร์ และสถานที่อื่นๆใกล้เคียง รวม 12 แห่ง😍

🌟กลับไปรับลูกสาวต่อทันพอดี

1.วัดพระแก้ววังหน้า(วัดบวรสถานสุทธาวาส) รอโอกาสนี้มานาน ในที่สุดก็ได้เข้า🙏

2.โรงละครแห่งชาติ

3.พิพิธฯสถานแห่งชาติพระนคร

4.ม.ธรรมศาสตร์ นิทรรศการเทิดพระเกียรติองค์ภา🙏

5.วัดมหาธาตุฯ

6.อาคารถาวรวัตถุ(ตึกแดง)

7.อาคารกรมศิลปากร

8.พิพิธฯสถานแห่งชาติ ศิลป์ พีระศรี อนุสรณ์

9.หอประติมากรรมต้นแบบ

10.ม.ศิลปากร

11.Golden Place

12.ร้านสมาคมภริยาทหารเรือ มีแต่ของน่ารัก

กรุงเทพมหานคร
5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินเที่ยวชมรากนคราในย่านรัตนโกสินทร์เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจและอุดมไปด้วยเรื่องราววัฒนธรรมที่ลึกซึ้ง ที่นี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่การเยี่ยมชมสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ แต่ยังเชื่อมโยงเราเข้ากับความเป็นมาของกรุงเทพฯและชาติไทยอย่างแท้จริง เมื่อไปถึงวัดพระแก้ววังหน้า หรือวัดบวรสถานสุทธาวาส สิ่งที่สัมผัสได้คือตัววัดที่สง่างามและอบอวลไปด้วยความสงบ ซึ่งเป็นสถานที่ที่รอคอยโอกาสมานานและในที่สุดก็ได้เข้าไปเยี่ยมชมอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ โรงละครแห่งชาติและพิพิธภัณฑสถานแห่งชาติพระนครก็สามารถเพิ่มมุมมองทางวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ได้อย่างลึกซึ้ง โดยพิพิธภัณฑสถานฯ เป็นแหล่งเรียนรู้ที่ทำให้เราเข้าใจถึงชีวประวัติและศิลปวัฒนธรรมของชาติอย่างครบถ้วน ที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ นอกจากได้เยี่ยมชมนิทรรศการเทิดพระเกียรติ ยังเป็นโอกาสดีที่ได้สัมผัสกับบรรยากาศของสถานศึกษาเก่าแก่ที่มีบทบาทสำคัญด้านการเรียนรู้และกิจกรรมทางสังคม การเดินเล่นชมอาคารถาวรวัตถุ เช่น ตึกแดง กรมศิลปากรและพิพิธภัณฑ์ศิลป์ พีระศรี อนุสรณ์ ยิ่งทำให้เข้าใจถึงความพยายามในการอนุรักษ์ผลงานศิลปะและประวัติศาสตร์ของประเทศไทย Golden Place และร้านสมาคมภริยาทหารเรือ ก็เป็นจุดที่น่าสนใจในการหาของฝากและชมสินค้าของดี มีเอกลักษณ์ ที่แสดงถึงวัฒนธรรมและฝีมือของคนไทย ถือเป็นการปิดท้ายวันเดินทางได้อย่างเพลิดเพลิน โดยส่วนตัวแล้ว การจัดทริปเที่ยวแบบนี้ทำให้ได้สัมผัสกับมุมมองต่างๆ ของความเป็นกรุงเทพฯ ทั้งความเป็นประวัติศาสตร์ ศิลปะ วัฒนธรรม และยังทำให้วันนั้นสมบูรณ์แบบขึ้นด้วยการไปถึงตรงเวลาเพื่อไปรับลูกสาวด้วยความรู้สึกอบอุ่นและห่วงใย สะท้อนให้เห็นถึงความลงตัวของวันหนึ่งที่อัดแน่นไปด้วยความประทับใจและกิจกรรมที่หลากหลาย

ค้นหา ·
อาหารกินตอนค่ำ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไมการเดิน 15 นาทีหลังมื้ออาหาร ถึงช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้
Aestheสวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวของการดูแลสุขภาพด้วยวิธีที่แสนจะเรียบง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย แต่ให้ผลลัพธ์ทางสุขภาพที่คุ้มค่ามหาศาล นั่นก็คือเรื่องของ "การเดิน 15 นาทีหลังมื้ออาหาร" ครับ หลายท่านน่าจะเคย
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

บอกลาอาการสัปหงกคาโต๊ะ! 🙅‍♀️💤 ทริคกินมื้อเที่ยงให้ตื่นเต็มตา
บ่ายนี้ใครไม่อยากหน้าทิ่มคอมฯ มาดูโพสต์นี้! 💖 โค้ชหลิงเอาทริคเลือกมื้อเที่ยงฉบับเข้าใจง่ายมาฝากสาวๆ Lemon8 ค่ะ 🌈 สูตรลับ: เน้นผักเยอะๆ + โปรตีนดีๆ + ข้าวไม่ขัดสี 🚫 Say No: ของทอดหวานจัด แป้งขัดขาว ตัวทำง่วงเลย! 🏃‍♀️ Extra Tip: เดินย่อยหลังกินข้าว 5-10 นาที ช่วยให้สมองโลดแล่น ลองเอาไ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 7 ครั้ง

ช่วงบ่ายง่วงทุกวันอาจไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ🥱
เคยไหม… ช่วงเช้ายังทำงานได้ดี แต่พอหลังเที่ยงไปสักพัก เริ่มง่วง สมองช้า ไม่มีสมาธิ อยากนอนตลอดเวลา ☁️ จริงๆ แล้ว อาการง่วงช่วงบ่ายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย เพราะในช่วงเวลา 13.00-15.00 น. ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงของนาฬิกาชีวภาพตามธรรมชาติ แต่ถ้าง่วงมากผิดปกติ อาจมีสาเหตุอื่นร่วมด
ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกเชิญชวนให้ลองนั่งสมาธิ 5 นาทีในช่วงพักเที่ยง เพื่อรีเซ็ตสมอง พร้อมภาพนาฬิกาโบราณบอกเวลาเที่ยงวัน
ภาพอธิบายหลักการทางสมองว่าสมองล้าช่วงเที่ยง และการนั่งสมาธิ 5 นาทีช่วยกระตุ้นระบบพาราซิมพาเทติกให้สมองฟื้นฟู
ภาพแสดงสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน 5 นาทีของการนั่งสมาธิ เช่น คลื่นสมองเปลี่ยนเป็น Alpha และผลลัพธ์คือสมองพร้อมโฟกัสและตัดสินใจดีขึ้น
นั่งสมาธิตอนเที่ยง
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 8 ครั้ง

กาญจนบุรี 3วัน 2คืน ⛰️✨ฉบับคนไม่มีรถส่วนตัว EP1
สถานที่📍: DAY1 เราเริ่มจากการเดินทางด้วยรถไฟแล้วต่อสองแถวไปเอราวัณ พอถึงก็ติดต่อเจ้าหน้าที่ขอเช่าเต๊นท์ตั้งแคมป์นอนที่อุทยาน วันนี้ขึ้นถึงแค่ชั้น2เพราะเวลาน้อย ส่วนชั้น5-7 ขึ้นได้ไม่เกิน15:30 เรากลับมาอาบน้ำ สั่งเดริ7-11มากินที่เต๊นท์กับเพื่อน มีโซนอาบน้ำและประกอบอาหาร 🌞 วันที่ 2 เราตั้งใจจะไปให้ถ
สิบสามเอเอ็ม

สิบสามเอเอ็ม

ถูกใจ 167 ครั้ง

ฮิลใจก่อนเที่ยง
#Lemon8ฮาวทู อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมชอบง่วงช่วงบ่าย
บางคนเป็นทุกวัน เช้าโอเค แต่พอบ่าย ง่วงทันที ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 กินมื้อเที่ยงหนัก 📌 น้ำตาลขึ้นลงเร็ว 📌 นั่งนานไม่ขยับ 📌 ร่างกายตกช่วงบ่ายตามธรรมชาติ เลยทำให้หมดแรงช่วงเวลาเดิมทุกวัน #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงตอนบ่าย #ง่วง # #การ์ตูนสุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพชายคนหนึ่งยืนหันหลังมองพระอาทิตย์ตกดินริมชายหาด พร้อมข้อความว่า "เมื่อเข้าใจว่าทุกอย่าง 'ไม่เที่ยง' ชีวิตคุณจะเบาลงทันที"
ภาพบ้านไม้ในป่าที่มีแสงไฟสลัวๆ พร้อมข้อความอธิบายการสังเกต 'ความรู้สึก' ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว
ภาพเก้าอี้ไม้ข้างกองไฟในบรรยากาศอบอุ่นยามค่ำคืน พร้อมข้อความอธิบายการสังเกต 'ความคิด' ที่ปรุงแต่งไม่หยุด
เมื่อเข้าใจว่าทุกอย่าง“ไม่เที่ยง”ชีวิตคุณจะเบาลงทันที
#อนิจจัง #ปลดล็อคชีวิต #ลดความเครียด #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ทักทายตอนบ่ายกับบทความสอนใจค่ะ
#ทักทายตอนบ่ายกับบทความสอนใจ "รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ คือ ยาอายุวัฒนะ จงยิ้มให้กับตนเองและผู้อื่นให้มาก หรือถ้หากไม่มีใครยิ้มให้เรา ก็จงยิ้มให้กับตัวเราเอง แล้ววันนี้เรายิ้มให้กับตัวเองแล้วหรือยัง ถ้ายังก็จงยิ้มเถิด จะหน้าบูดอยู่ใย ยิ้มสิ แล้วจะรู้ว่า ความสุขอยู่ไม่ไกล"
Vimmy

Vimmy

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องสั้นภาษาญี่ปุ่น ตอน พักเที่ยง
#ฝึกอ่านภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่น
Sakata003

Sakata003

ถูกใจ 3 ครั้ง

🇭🇰 รีวิวเที่ยวฮ่องกง 2026 | ฉบับคนนอนตื่นสาย เที่ยวตอนเที่ยง 4วัน 3คืน งบ 16,xxx
ทริปนี้ขอเป็นสายชิล ไม่รีบ ไม่ตื่นเช้า ตื่นอีกทีก็เกือบเที่ยง 😂 แต่บอกเลยว่า “เที่ยวทัน + ฟินครบ”! ฮ่องกงเป็นประเทศที่เหมาะกับสายขี้เกียจมาก เพราะที่เที่ยวอยู่ใกล้กัน เดินทางง่าย ใช้เวลาแค่ ~3 ชั่วโมงจากไทย ✈️  ⸻ 💰 งบทั้งหมด: ~16,xxx / คน • ✈️ ตั๋วเครื่องบิน: ~6756.68 • 🏨 ที่พัก 3 คื
พาย สับปะรด ✨

พาย สับปะรด ✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชิงเต่า สายชิล ตื่นสาย เที่ยวบ่าย รูปสวยแสงโกงมาก⛱️
ทริปนี้เราเดินทางในเดือนเมษายนตั้งใจว่าจะให้เป็นทริปพักผ่อนเต็มที่ก็เลยใช้เวลาค่อนข้างนานทั้งหมด 5 คืนที่ชิงเต่า แบบแพลนหลวมๆเลย เวลาค่อนข้างเยอะทริปไม่ค่อยรีบ ส่วนใหญ่เราจะตื่นประมาณ 10โมงกว่า ออกจากห้องซัก 11 โมง เที่ยง แล้วก็อาจจะกลับมาค่ำๆ 📸อยากจะบอกว่าชิงเต่าแสงโกงมากถ่ายรูปยังไงก็สวย ภา
เบื่อๆก็ไปเที่ยว

เบื่อๆก็ไปเที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP97:😴ง่วงตอนบ่าย? ข้าวเที่ยงกำลังขโมยเลือดจากสมอง
EP97: 😴 ง่วงตอนบ่าย? ไม่ใช่เพราะขี้เกียจ แต่ 'ข้าวเที่ยง' กำลังขโมยเลือดจากสมองคุณ! เวลาประมาณบ่ายสองโมง... ความง่วงซึมระลอกใหญ่ซัดเข้าใส่คุณอย่างจัง หนังตาเริ่มหนักอึ้ง สมองตื้อ คิดงานไม่ออก ราวกับมีใครมาสับสวิตช์ปิดพลังงานของคุณดื้อๆ อาการที่เรียกว่า "Post-Lunch Dip" หรือที่คนไ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารกลางวันหลายชนิดบนโต๊ะไม้ พร้อมหัวข้อ "มื้อเที่ยงต้องห้าม ถ้าไม่อยากหลับคาโต๊ะทำงาน" และรายการตัวเลข 1-5 แสดงถึงเมนูที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้ง่วงหลังมื้อเที่ยง.
ภาพข้าวขาหมูเนื้อหนังเน้นๆ พร้อมไข่ต้มและผักเคียง ข้อความระบุว่าความมันและรสเข้มข้นทำให้ย่อยนาน ร่างกายจึงขา�ดความกระปรี้กระเปร่าและอยากพักสายตา.
ภาพผัดไทยเส้นเหนียวนุ่มพร้อมกุ้งและเครื่องเคียง ข้อความอธิบายว่าเส้นแป้งและรสหวานนำทำให้ร่างกายหลั่งอินซูลินมาก ส่งผลให้ง่วงเหมือนคนอดนอน.
บ่ายทีไรฟุบทุกที🥱
🚫 เลี่ยงได้เลี่ยง! 5 เมนูต้องห้าม ถ้าไม่อยากง่วงจนฟุบคาโต๊ะ 😴💤 วัยทำงานคนไหนเจอปัญหากินข้าวเที่ยงปุ๊บ หนังตาเริ่มปิดปั๊บ ช่วงบ่ายงานเดินไม่ถึงไหน เพราะง่วงหนักมาก! วันนี้รวมมาให้แล้ว 5 เมนูตัวการที่กินแล้วพา "ง่วงจนฟุบ" เช็กเลยว่าเราโดนข้อไหนบ้าง! 📉👇 1. ข้าวผัดอเมริกัน 🇺🇸🍛
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมชอบง่วงช่วงบ่าย?
เคยมั้ย พอบ่ายทีไร ง่วงทุกวัน ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 กินมื้อเที่ยงหนัก 📌 น้ำตาลขึ้นลงเร็ว 📌 นั่งนานไม่ขยับ 📌 ร่างกายตกช่วงบ่ายตามธรรมชาติ เลยทำให้หมดแรงช่วงเวลาเดิมทุกวัน #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงช่วงบ่าย #ง่วง #เพลีย #สุขภาพภาพเดียว
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินยังไงให้เรียนช่วงบ่ายต่อได้(แบบไม่ง่วงง) ‼️
🚫 3 ทริคกินมื้อเที่ยงยังไง "ไม่ให้ง่วง" 😴 ตอนเรียนช่วงบ่ายๆ 🍝 1. เลี่ยงแป้ง/ข้าวมื้อใหญ่ (Carb Control) = เน้นผักและโปรตีน>>>เปลี่ยนเป็นข้าวกล้อง, เกาเหลา, หรือสุกี้น้ำ 🥗 2. กฎ 80% (Hara Hachi Bu) = กินให้อิ่มแค่ 80% พอ (ไม่แน่นจนจุก)>>> ร่างกายไม่ต้องใช้พลังงานไปย่อ
namwan

namwan

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงหอคอยกวางโจว (Canton Tower) ส่องแสงสีรุ้งยามค่ำคืนริมแม่น้ำ พร้อมข้อความ \"กวางโจว 4 วัน กับเงินไม่ถึงหมื่น\" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพรวมกิจกรรมวันที่ 1 แสดงถนนบนเกาะซาเมี่ยน, โบสถ์ Sacred Heart Cathedral, อาคารจีนโบราณยามค่ำคืนที่ถนนปักกิ่งลู่ และอาหารท้องถิ่น เช่น ซาลาเปาและบะหมี่
ภาพรวมกิจกรรมวันที่ 2 แสดงทิวทัศน์เมือง Zhujiang New Town, รถราง, โครงสร้างหอคอย Canton Tower และสะพาน Moon Bridge ที่ Yongqingfang ยามค่ำคืน
เที่ยวกวางโจว 4 วัน ด้วยเงินไม่ถึง 10000 บาท
📌 วันที่ 1 - ถึงสนามบิน 6 เช้า - เช็กอินโรงแรม Homeinn selected yantang station (แอพ didi และ amap จะเป็น Homeinn Shanglv) เราโชคดีมากไปถึงเจ็ดกว่าเช็กอินก็ได้ห้องเลย ตรงนี้มีmetroสาย3/6ผ่าน เดินทางไปที่เที่ยวส่วนใหญ่ได้ไม่ต้องเปลี่ยนสาย ไปเป่ยจิงลู่ประมาณ20นาที - ออกไป Shamian island - โบสถ
noonnv

noonnv

ถูกใจ 276 ครั้ง

คุมหุ่นไม่จำเป็นต้องอด! 6 เมนูสั่งตามง่าย มื้อเที่ยงนี้กินอะไรดี? 🤔
🍱 กินคลีนนอกบ้าน ไม่ได้ยากอย่างที่คิด หลายคนคิดว่าถ้าอยากลดน้ำหนัก ต้องทำอาหารกินเองทุกมื้อ แต่จริง ๆ แล้วแค่ "เลือกให้ดีขึ้น" ก็ช่วยคุมแคลอรีได้แล้วค่ะ 😊 วันนี้หลิงรวม 6 เมนูมื้อเที่ยงที่หากินง่ายนอกบ้าน ✅ อิ่มนาน ✅ โปรตีนสูง ✅ ช่วยคุมหิวระหว่างวัน ✅ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและดูแ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวผมดังโงะคู่ สวมเสื้อไหมพรมสีชมพูเปิดไหล่ มีสร้อยคอเพชรรูปหัวใจ กำลังยิ้มสดใสและวางมือข้างชามก๋วยเตี๋ยวบนโต๊ะไม้ในร้านบรรยากาศธรรมชาติ
หญิงสาวผมดังโงะคู่ สวมเสื้อครอปสีชมพูแขนพอง มีสร้อยคอเพชรรูปหัวใจ สร้อยข้อมือ และแหวนเพชร กำลังยิ้มสดใสและวางมือข้างชามก๋วยเตี๋ยวบนโต๊ะไม้ในร้านบรรยากาศธรรมชาติ
หญิงสาวผมดังโงะคู่ สวมเสื้อครอปสีชมพูระบายแขน มีสร้อยคอเพชรรูปหัวใจ สร้อยข้อมือ และแหวนเพชร กำลังยิ้มสดใสและวางมือข้างชามก๋วยเตี๋ยวบนโต๊ะไม้ในร้านบรรยากาศธรรมชาติ
🍜🍜 เที่ยงแล้ว #มาทานก๋วยเตี๋ยวกันนะคะ 😋
สร้างภาพถ่ายสมจริงอ้างอิงจากใบหน้าที่แนบรูปภาพไป ภาพถ่ายเต็มตัว Close up ความละเอียดคมชัด8K หญิงสาววัยรุ่นมีรูปร่างดีมาก แสงนุ่มตกกระทบผิวทำให้เธอมีผิวออร่าฉ่ำโกลว์ -ใส่สร้อยคอเพชรเล็กๆที่รูปหัวใจใส่สร้อยข้อมือเพชรเล็กๆน่ารัก ใส่แหวเพชรเล็กๆนิ้วกลางข้างซ้าย • ผิวพรรณ: ผิวขาวสว่าง เนียนละเอียด
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสวมหมวกฟางและเสื้อสีขาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความเกี่ยวกับเวลาที่ทุกคนมีเท่ากัน แต่การจะใช้มันเพื่อหาความสุขหรือแบกความทุกข์นั้นขึ้นอยู่กับตัวเรา
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงร่าเริงทำท่าโอเค พร้อมข้อความคมคิดเรื่องเพื่อน ศัตรู และคนรอบข้างในชีวิต ที่สุดท้ายแล้วตัวเราเองคือผู้กำหนดชีวิต
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามืดครึ้ม มีข้อความฮีลใจว่า "คุณคู่ควรกับใครสักคนปฏิบัติต่อคุณเหมือนคนสำคัญทุกวัน ไม่ใช่แค่เวลาที่เขาสะดวก"
ทักทายยามบ่าย🥰🫰
#lemon8ไดอารี่ ✍️เวลา⏰️time ⌛️👈 #คนรามีเวลาที่เท่ากันคือ24ช .ม🕛แต่.... คนเราใช้เวลาไม่เหมือนกันทั้งๆที่มีเท่ากัน?⛩️🗽🗼🌎⌚️🪂✈️⛴️🛵🚘🚄👍
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 79 ครั้ง

จะสู้ได้ถึงวันไหน
😢เช้ามาโดนเรื่องนึง 🥺สายเจอด่าอีกเรื่อง 😭เที่ยงสั่งงานไม่พัด 😩บ่ายโดนด่า 😫เย็นทำรายงานไม่ทัน 😠😠😠หรือความรู้สึกนี้เป็นแค่เราคนเดียว
Aem-oon  Weha

Aem-oon Weha

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเที่ยงยามบ่าย🥰🥰
Dear Dear

Dear Dear

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชท LINE แสดงข้อความว่าสมาชิกในทีมพี่ตุ๊กถูกหวย 6 งวดซ้อน และได้รับเงินฟรีใช้ทุกงวด พร้อมข้อความตอบกลับว่า 'สุดยอด'
ภาพหน้าจอแชท LINE แสดงข้อความเกี่ยวกับการสอนดูแลคนไข้สร้างรายได้ และคำขอบคุณจากผู้ใช้ที่ทีมงานดูแลคุณยายดีมาก รวมถึงคำชมเรื่องบริการที่เป็นมืออาชีพและประทับใจ
ภาพหน้าจอแชท LINE แสดงข้อความสอบถามว่า 'เคสนี้น่ารักมั้ย' และคำตอบว่า 'น่ารักมากเลยค่ะหัวหน้า' พร้อมข้อความขอบคุณหัวหน้าที่ส่งเคสดีๆ ให้
การันตีผลงานจากการสอน
#เรียนรู้อยู่อย่า งเข้าใจ อยู่ทีมพี่โชคดีทุกคนเพราะพี่สอนไม่เหมือนคนอื่น ได้งานง่ายได้เงินง่ายมีความสุขในการใช้ชีวิตทุกวัน #พี่ตุ๊กสอนสร้างอาชีพด้วยแนวคิดที่ถูกต้อง
รับเฝ้าไข้ปราจีนบุรี

รับเฝ้าไข้ปราจีนบุรี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยามบ่าย😍
📈📊📉📈📊📉📈📊 Thu 30/04/2026 Cr.Ice Coffee(พี่เองง) Prompt1️⃣ : สร้างภาพถ่ายที่มีความสมจริงสูงสุด (Ultra-realistic)จากภาพที่แนบมา ผมยาวสีน้ำตาลช็อกโกแลตเป็นลอนมัดผมครึ่งศีรษะมีปอยผมด้านหน้าดูน่ารัก ผิวขาวอมชมพูกระจ่างใส รูปร่างผอมบางสมส่วน ของหญิงสาวชาวไทยวัยประมาณ 20 กว่าๆ สีหน้ายิ้มแย้มดูเป็นธรรม
Ice Coffee

Ice Coffee

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทำไมชอบง่วงช่วงบ่าย?
เคยมั้ย พอบ่ายทีไร ง่วงทุกวัน ทั้งที่เมื่อคืนก็นอน ปัญหาอาจไม่ใช่ “นอนน้อย” แต่อาจมาจาก 📌 กินมื้อเที่ยงหนัก 📌 น้ำตาลขึ้นลงเร็ว 📌 นั่งนานไม่ขยับ 📌 ร่างกายตกช่วงบ่ายตามธรรมชาติ เลยทำให้หมดแรงช่วงเวลาเดิมทุกวัน #รู้ไว้เป็นต่อ #ง่วงช่วงบ่าย #ง่วง #สุขภาพใกล้ตัว #lemon8สุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

บุฟเฟต์อาหารเช้า ที่กินได้ไม่จำกัด ตั้งแต่ 6 โมงเช้า ถึงบ่าย 2
บุฟเฟต์อาหารเช้า ราคาสุทธิ 399 บาท ต่อคน หรือ ราคาสุทธิ 700 บาท สำหรับ 2 คน หรือ มา 4 จ่าย 3 เหลือคนละ 299 บาท พิเศษสำหรับคนที่ชอบกินอาหารเช้า หรืออยู่ออฟฟิศใกล้ๆ แนะนำแบบรายเดือน ราคาสุทธิ 5,500 บาท เฉลี่ยวันละ 183 บาท กินได้ไม่จำกัดเวลา หรือ จะมากินเช้า 1 รอบ แล้วตอนเที่ยงอีก 1 รอบ ก็ยังได้
BiG 🍪🍰

BiG 🍪🍰

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥺 บ่ายวันอาทิตย์ทีไร ใจมันหวิวๆ ทุกที... ใครเป็นบ้าง? 🙋‍♀️🕰️
ตอนนี้บ่ายสองกว่าๆ แล้ว... มีใครมองนาฬิกาแล้วเริ่มรู้สึกว่า "ความสุขกำลังจะหมดไป" บ้างไหมคะ? อาการที่จู่ๆ ก็รู้สึกเศร้า หดหู่ หรือกระวนกระวายใจเมื่อรู้ว่าวันหยุดกำลังจะจบลง ทางจิตวิทยาเราเรียกอาการนี้ว่า "Sunday Scaries" หรือ อาการเกลียดคืนวันอาทิตย์ค่ะ 🌪️ ในฐานะพยาบาลจิตเวชที่เจอ
พยาบาลฮีลใจ

พยาบาลฮีลใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดสีน้ำเงินกำลังจับหน้าท้องที่ดูป่อง แสดงถึงอาการท้องอืดหรือพุงป่องตามเนื้อหาบทความ
ใครเป็นบ้างพุงแบนตอนเช้า แต่ป่องตอนเที่ยง
🐷พุงป่อง -> ที่มัดจะแบนตอนเช้า ป่องบวมช่วงกลางวัน บ่าย สาเหตุ _ ท้องอืด มีแก๊สมาก กินเร็ว กินอาหารแก๊สเยอะ อาหารไม่ย่อย กล้ามเนื้อไม่กระชับ วิธีแก้ ดื่มน้ำเยอะๆ💧 เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ทานช้าลง🍽️ ลดอาหารสร้างแก๊ส💨 กินใยอาหารเพิ่ม🍅 ดูแลให้ขับถ่ายสม่ำเสมอ💩 เดิน ออกกำลังกายเบาๆหลังมื้ออาห
HealthywithPop

HealthywithPop

ถูกใจ 1 ครั้ง

เที่ยงละ…มาเดี๋ยวพาไปกินกะเต๋ว
เที่ยงละครับ มา เดี๋ยวนนพาไปกิน ข้าวเที่ยง #โพสต์รับซัมเมอร์ #เที่ยงนี้กินอะไรดี #ติดเทรนด์ #นนกับฉัน #vobvap
นน พ่อหนุ่มไมโครเวฟ

นน พ่อหนุ่มไมโครเวฟ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เหมือนวันหยุดมีแค่วันละ 12 ชั่วโมงตื่นมาก็เที่ยงละ บ่ายซักผ้า หมดวันละ
พรุ่งนี้ทำงาน #ทำงาน #Workshop #ติดเทรนด์ #holiday
Patchanee S.

Patchanee S.

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่115 (18/6)
เริ่มกิน 10 โมงหิวมาก!!! มื้อเที่ยงกินอาหารอีสาน แซ่บ!!! ปิดจบบ่ายสอง #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ่ายนอกรอบตอนเที่ยง แต่รูปละมุนมาก
ในภาพอุ้มถ่ายตอนเที่ยงถึงบ่ายสองนะคะ บอกเลยว่ารูปสวยเกินคาดมากกก พี่ช่างภาพเสริฟมุมสวยๆไม่มีอ่อม แต่คนอ่อมคือบัณฑิตค่าา ร้องกลับบ้านตั้งแต่ชม.แรก🤣 พิกัดช่างภาพ : wrgaller.y #ช่างภาพถ่ายนอกรอบ #นอกรอบคู่ #บัณฑิตน้อย
น้องอุ้มอยากเป็นไดโนเสาร์🦖

น้องอุ้มอยากเป็นไดโนเสาร์🦖

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากกินรัยก้อกิน#มื้อเที่ยง/บ่าย🍱🍜🍌🧃👍😋
#กลางวันนี้ทานอะไร #ป้ายยากับlemon8 #กินข้าวยังคะ 🍲ชื่อเมนู:ก๋วยเตี๋ยวหมู🐷 สาคูเม็ดเล็กกับแคนตาลูป กล้วยไข่1หวี ตบท้ายซื้อกลับมากินบ้านค่ะ👍😋
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 21 ครั้ง

เวลานาทีเดียวก็เอากลับมาไม่ได้..เที่ยงแล้วค่ะรีบพักก่อนนะคะ😁☺️✌️
#ช่วงเวลาดีๆ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม