7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวกับการทานบุกไฟเบอร์ญาจิน่า ต้องบอกเลยว่าสินค้าชนิดนี้ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นมาก ไม่เหมือนไฟเบอร์ทั่วไปที่มักจะทำให้ปวดบิดหรือท้องอืด แต่ไฟเบอร์ญาจิน่ากลับทานง่าย ละลายน้ำได้ดีและไม่มีรสขม ทำให้รับประทานเป็นประจำได้โดยไม่รู้สึกอึดอัด นอกจากจะช่วยล้างลำไส้และลดปัญหาท้องผูกแล้ว ผมยังรู้สึกว่าพลังงานในแต่ละวันดีขึ้น เพราะระบบย่อยอาหารมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อเทียบกับก่อนทานแค่ไฟเบอร์ธรรมดา นอกจากนี้การทานไฟเบอร์ญาจิน่ายังทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักด้วย ความพิเศษอีกอย่างคือสินค้านี้มีโปรโมชั่นคูปองลด 100 บาท ทำให้ราคาสามารถจับต้องได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนที่อยากลองใช้ไฟเบอร์คุณภาพดีโดยไม่ต้องลงทุนสูง โดยรวมถ้าคุณกำลังมองหาไฟเบอร์ช่วยล้างลำไส้และทำให้ถ่ายคล่องจริง ๆ ผมขอแนะนำไฟเบอร์ญาจิน่าเลยครับ

ค้นหา ·
ไฟเบอร์ญาจิน่า รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพรวมสารอาหารหลัก 5 หมู่ (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่) และน้ำ แสดงหน้าที่ แหล่งอาหาร และประโยชน์ต่อร่างกาย เน้นการกินครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
สรุปโปรตีน สารอาหารสำคัญในการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และสร้างภูมิคุ้มกัน อธิบายโครงสร้าง ประเภท แหล่งอาหารจากสัตว์และพืช หน้าที่ และผลเสียจากการขาดโปรตีน เน้นการกินโปรตีนหลากหลาย
สรุปคาร์โบไฮเดรต แหล่งพลังงานหลักของร่างกาย อธิบายหน้าที่ ประเภท (เชิงเดี่ยว คู่ ซ้อน) แหล่งอาหาร การย่อยดูดซึม ปริมาณที่แนะนำ และข้อควรระวัง เน้นการเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อสุขภาพ
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที
🎯ข้อสอบออกบ่อย เซฟเก็บไว้ทวนด่วน! 🧠✨ สรุปสารอาหารหลัก 5 หมู่ ฉบับเข้าใจง่ายใน 1 นาที #ติวสอบเข้าม1 #ติวสอบเข้าม4 #เรียนพิเศษฉะเชิงเทรา #สรุปวิทย์มต้น #ครูวิทยาศาสตร์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ผลไม้ที่คนเป็นไทรอยด์ควรทาน ได้แก่ ฝรั่ง กล้วย แอปเปิ้ล มะละกอ และเบอร์รี่รวม พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ควบคุมน้ำหนัก บำรุงระบบย่อยอาหาร ลดอ่อนเพลีย และบำรุงหัวใจ มีคำแนะนำให้ทานผลไม้สด 1-2 ส่วนต่อวันและปรึกษาแพทย์
5ผลไม้ใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์ควรทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 11 ครั้ง

40+ ลดพุง กระตุ้นขับถ่าย อึ๊คล่อง ด้วยท่ายืนบริหารง่ายๆ
#Lemon8ฮาวทู #พุงยุบ #หน้าท้องแบนราบ #ขับถ่ายดี #40บวกไม่สะดวกแก่
มะมด เฮลที้เจอนี��่

มะมด เฮลที้เจอนี่

ถูกใจ 70 ครั้ง

แนะนำแอปดูหนังหาเงินง่ายๆ
แนะนำแอปดูหนังหาเงินได้จริงในปี 2026 ✨ ชื่อแอป Melolo สามารถโหลดได้ทั้ง iOS และ android แต่จะสามารถถอนเงินได้แค่ Android เท่านั้น ‼️ วิธีใช้งาน ให้ดูหนังเก็บเหรียญไปแลกเป็นเงินจริงเงินเข้าไวมาก💌 ที่สำคัญ โฆษณาน้อยมากจนแทบไม่มี ✅ #แอพได้เงิน #แอพทำงานได้เงิน #แอปได้เงินจริง #แอพดูห
Naamtoey

Naamtoey

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดื่มง่ายย สบายท้อง พุงไม่ป่องง
ใครกำลังมองหาสูตรช่วยขับถ่าย + คุมน้ำหนัก ต้องลองสูตรนี้! 🥬 ไม่ต้องจ่ายแพงก็ได้น้ำผักผลไม้เกรดพรีเมียม ทำเองที่บ้านได้สารอาหารครบถ้วน แถมอิ่มท้องนานมากกก ✨ ทำไมสูตรนี้ถึงช่วยลดน้ำหนัก & ดีท็อกซ์? * Fiber Bomb: ผักเคลและสาลี่มีกากใยสูงมาก ช่วยกวาดสิ่งสกปรกในลำไส้ ขับถ่ายคล่องสุดๆ * Natural
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 137 ครั้ง

7 เครื่องดื่มไม่ควรทานพร้อมยา
7 เครื่องดื่มไม่ควรทานพร้อมยา 1️⃣ แอลกอฮอล์ 🍺 2️⃣ นม 🥛 3️⃣ กาแฟ / เครื่องดื่มคาเฟอีน ☕ 4️⃣ น้ำผลไม้รสส้ม / เกรปฟรุต 🍊 5️⃣ ชาเขียว 🍵 6️⃣ น้ำอัดลม 🥤 7️⃣ เครื่องดื่มสมุนไพรบางชนิด 🌿 💡 เคล็ดลับ -ดื่มน้ำเปล่ากับยาเป็นหลัก -เว้นเครื่องดื่มอื่น ๆ อย่างน้อย 30–60 นาที -ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวหนังสือศัพท์อังกฤษ อ่านง่าย ดีมากกกก 📍🚀
🍋 หนังสือศัพท์ภาษาอังกฤษเดี๋ยวนี่เริ่ดมากกก มีแผ่นมหัสจรรย์ด้วยอ่ะ แถมราคาเป็นมิตรมาก ศัพท์ 10,000 คำ จ่ายแค่ 120.- ✅💡 #หนังสือคำศัพท์ #หนังสือฝึกภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวครึ่งปี
Mick | Mickey 🪿✨

Mick | Mickey 🪿✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไอบูโพรเฟนทานแก้ปวด ทุกวันเป็นอะไรไหม#เภสัชรักบี้
ไอบูโพรเฟนทานแก้ปวด ทุกวันเป็นอะไรไหม #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช พิกัดสบู่+สเปรย์ https://s.shopee.co.th/2LJWk71rT1 พิกัด ครีมเท้า https://s.shopee.co.th/6AWgMA0PgG
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตัวช่วยของแม่ท้อง 🫶กินง่าย อร่อย แถมดีต่อเจ้าตัวเล็กในพุง!”
💌แบรนด์: Momlike (มัมไลค์) 🫚มีทั้งน้ำขิงผสมน้ำผึ้งมะนาว และน้ำหัวปลีผสมน้ำอินทผาลัมมะนาว 🍋‍🟩 ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้อง วิงเวียนศีรษะ แก้ท้องอืด และช่วยกระตุ้นเพิ่มน้ำนม 🍼 ไม่ใส่น้ำตาล (ความหวานมาจากน้ำผึ้ง) และใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 🍯 สามารถดื่มได้ตลอดการตั้งครรภ์ และดื่มก่อนให้นมลูกประมาณ 30 นาที
✨️mamadarin⭐️🎈

✨️mamadarin⭐️🎈

ถูกใจ 66 ครั้ง

เมนูถ่ายคล่อง
หลังจากปัก เราเลือกที่จะทำอาหารกินเอง เน้นอกไก่ ไม่มีก็หมูสับ ผัดทั้งหมดเลย 555 ผัดกับน้ำพริกคีโต น้ำปลาคีโต (มันไม่จืดทุกคน ลองกินไปก่อน เดี๋ยวลิ้นเราจะชินเอง) . ผักที่กินบ่อย คือกระเจี๊ยบ เพราะมันถ่ายดี อาทิตย์ละ 2 วัน กินบ่อยไม่ดี ตื่นมาถ่านลื่นมากกก โล่งสุด . ลองทำตามกันนะคะ #เ
Bus Marisa

Bus Marisa

ถูกใจ 23 ครั้ง

💚 ลำไส้ดี สุขภาพก็ดีตาม...โพรไบโอติก💚🌿🥦🥛💊✨😊🦠🌱💕📚🍎🌾💚
💚หลายคนอาจคิดว่าโพรไบโอติกมีแค่ในโยเกิร์ต แต่จริง ๆ แล้วปัจจุบันมีทั้งแบบผงและแบบเม็ดให้เลือกตามไลฟ์สไตล์ 🥛💊 ✨ โพรไบโอติก คือจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ✅ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ✅ ลดอาการท้องอืด แน่นท้อง ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ✅ ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานดีขึ้น 📌 วิธีเลือกโพรไบโอติก 🔹 เลือ
soninD26

soninD26

ถูกใจ 3 ครั้ง

สารพัดประโยชน์สมุมไพรบ้านๆ🥰
ทำกินมา 1 สัปดาห์ ร่างกายเปลี่ยนไป บอกเลยว่าสุขภาพแข็งแรงขึ้นมาก เดินได้ดีขึ้น แถมทำง่าย ของมีอยู่ในครัว หาไม่ยากเลยจ้า👍👍👍 ส่วนผสม 1.ขิงแก่ 10 แว่น 2.กระเทียม 5 กลีบ 3.มะนาว 1 ลูก 4.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 5.โซดา 1 ขวด วิธีทำ นำขิง กับกระเทียม ไปตำ หรือปั่นให้ละเอียด ตำละเอียดดีแล้วตักใส่ในแ
Sirikorn Ban Kh

Sirikorn Ban Kh

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเครื่องดื่มสีชมพูมีแตงโมและมะนาวฝาน พร้อมใบสะระแหน่และประกายดาวเล็กๆ ลอยอยู่บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความ '8 เครื่องดื่ม ช่วยดีท็อกซ์' เป็นภาษาไทยเด่นชัด
ภาพแสดงเครื่องดื่มดีท็อกซ์ 3 ชนิดแรก ได้แก่ น้ำอุ่นมะนาว, ชาเขียวไม่หวาน และน้ำแตงกวาผสมเลมอน พร้อมคำอธิบายสรรพคุณแ��ละประโยชน์ของแต่ละชนิดในการช่วยขับถ่ายและดีท็อกซ์
ภาพแสดงเครื่องดื่มดีท็อกซ์ลำดับที่ 4-6 ได้แก่ น้ำขิงอุ่น, น้ำแกนสับปะรดปั่น และชาดอกไม้ (ชาคาโมมายล์/ชาดอกกุหลาบ) พร้อมคำอธิบายประโยชน์ในการช่วยย่อย ลดความเครียด และขับของเสีย
✅ 8 เครื่องดื่ม ช่วยให้ถ่ายคล่อง✨
อยากผิวใส ลำไส้ดี ขับถ่ายคล่อง 💩 ต้องเริ่มจาก "สิ่งที่ดื่ม" 💧 วันนี้รวมมาให้แล้ว 8 เครื่องดื่มดีท็อกซ์ ที่กินง่าย แถมเบิร์นเบาๆ ทุกวันก็ได้ผล! 📌 เหมาะมากสำหรับคนพุงป่อง ผิวหมอง และขับถ่ายไม่ปัง! #ขับถ่ายดี #ดีท็อกซ์ #สาระน่ารู้ #ถามตอบสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 684 ครั้ง

ใครท้องผูก ตำด่วน ซื้อง่ายถ่ายคล่อง 🧻🧻
ใครไม่ค่อยกินผักหรือท้องผูกบ่อยแนะนำเลย วันนี้กิ๊ฟมัดรวมตัวที่กิ๊บกินแล้วชอบมาให้ ซื้อง่ายดีนะมีทุกเซเว่นเลย #ท้องผูก #ไฟเบอร์เซเว่น #nuui #chame #ป้ายยากับlemon8
Kib.kibbon

Kib.kibbon

ถูกใจ 16 ครั้ง

Review PRE+PROBIOTICSWOMA ' BALANCE | คุณผู้หญิงควรทาน 🥰🤏🏻
ทนกระเเสไม่ไหวววววว | ดีจิงหรือจกตา | โพรไบโอติกตัวดัง 🤗 ︎︎♡ ช่วยอะไรบ้างงงงงง 𐔌՞. .՞𐦯 ★ ระบบขับถ่าย ลำไส้ดีขึ้น ★ ลดกลิ่นน้องสาว ตกขาวน้อยลง ★ ประตุ้นระบบย่อยอาหาร ผิวไบรท์ ★ ลดกรดไหลย้อน ท้องผูก เราทานมา 1 กล่องซึ่งกำลังจะซ้ำกล่องต่อไป จะบอกว่าทานง่ายมากรสชาติอร่อยกลิ่นผลไม้เเละผลลัพธ
𝐶𝑜𝑜𝑘𝑖𝑒𝑝𝑖𝑒 ⑅🐋 ̎✧

𝐶𝑜𝑜𝑘𝑖𝑒𝑝𝑖𝑒 ⑅🐋 ̎✧

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิตามินเสริมควรทานเวลาไหนดี🤔
💥เคล็ดลับเล็กๆ ที่ควรลิสต์ไว้ #ketody #คีโตดิ๊ #วิตามินเสริม #วิตามิน #บำรุงร่างกาย
Ketody

Ketody

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วยถ่ายคล่อง พุงยุบด้วย probiotic 💙
เพราะลำไส้คือสมองที่สอง 🧠 ใครมีปัญหาท้องอืด ท้องผูกขับถ่ายยาก💩ถ่ายไม่เป็นเวลา เคยไฟเบอร์ยี่ห้อต่างๆ พอเลิกทานก็ไม่ถ่าย หรือทานโพรไบโอติกส์หลากหลายยี่ห้อก็ยังไม่เห็นผล 💌แบรนด์:🎉Life Space B420 Probiotic 🎉 ยอดขายอันดับ 1 ในออสเตรเลีย 🇦🇺 มีโพรไบโอติกส์ 15 พันล้าน ซีเอฟยูต่อกรัม ประกอบด้วยจุลิน
MiLynn

MiLynn

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สูตรกรีกโยเกิร์ต ลีนหุ่น อิ่มนาน ถ่ายคล่อง
เมนูลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ: อร่อยสไตล์กรีก 3 สูตรกรีกโยเกิร์ตเฮลตี้ !สูตรที่ 1: สายลีนสร้างกล้ามเนื้อ (High Protein)ส่วนผสม: กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วย + กล้วยหอมครึ่งลูก + ถั่วอัลมอนด์อบ 1 กำมือ + ผงโกโก้ 1 ช้อนชาคำโปรย: อิ่มแน่น โปรตีนเน้นๆ แทนขนมหวานได้เลย !สูตรที่ 2: สายเบิร์นลดพุง (Berry Ant
ครูมนตรา🌟ฟ้า8989

ครูมนตรา🌟ฟ้า8989

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ่ายคล่อง
ขับถ่ายคล่องสบายท้อง โยเกิร์ต+นม+น้ำผึ้ง+มะนาว ตื่นนอน ก่อนอาหาร1ชม. ลูกพรุนตอนท้องว่าง ข้าวโอ๊ตเติมน้ำอุ่น+อัลมอนด์+กล้วย น้ำขิง+บรอกโคลีต้ม+แคร์รอตต้ม ปั่นรวม คอมบูฉะหลังอาหาร30นาที ไม่เกินบ่าย2 ดื่มชากุหลาบ ไม่เกินบ่ายสอง กินกิมจิ วิ่งเหยาะ ๆ กระตุ้นลำไส้ ปรับท่าการนั่งถ่าย วางเท้าบนเก

ถูกใจ 0 ครั้ง

คู่หูวิตามินที่สาวๆ ควรทานเสริม ✨
ใครที่อยากเสริมวิตามินเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย แถมยังได้เรื่องผิวอีก แต่ยังไม่รู้ว่าควรเลือกตัวไหนดี เนอสแนะนำคู่หู วิตามิน 2 ตัวนี้เลย 🍒 BLACKMORES Bio C 1000 mg Daily IMU+ วิตามินซี 1000 มก. วิตามินซีธรรมชาติจากอะซิโรลา เชอร์รี่ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สร้างคอลลาเจน มีส่วนช่วยต่อต้านอนุม
Nurse Supitcha

Nurse Supitcha

ถูกใจ 2 ครั้ง

แต่ละตัวให้ประโยชน์อะไรบ้าง ทานยังไง เหมาะกับใคร
#ceofactorythailand
IG:Oou Aia(อู๋)

IG:Oou Aia(อู๋)

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถือซองน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil พร้อมซองอื่นๆ ในพื้นหลัง ข้อความระบุ "40++ ผิวใสขึ้นด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil" เพื่อผิวพรรณที่ดี
ส่วนผสมสำหรับสูตรบำรุงผิว ประกอบด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive Oil แบบซอง มะนาวฝาน และเกลือหิมาลายันสีชมพูในขวด
การเตรียมส่วนผสม โดยเทน้ำมันมะกอกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงในถ้วยตวง พร้อมมะนาวบีบและเกลือหิมาลายันสีชมพู
✨40++ ทานน้ำมันมะกอกเป็นประจำ 1 เดือนกว่า ผลคือ!!!
ผลลัพธ์ส่วนตัว 1. สิวเม็ดใหญ่ๆ ตามคางไม่ค่อยขึ้น ถ้ามีขึ้น รอยสิวจางไวขึ้นมาก 2. การขับถ่ายดีขึ้นมาก ปกติเราทาน Probiotics แบบซองอยู่แล้ว พอทานสูตรนี้ เสริมเข้าไปถ่ายคล่องและเป็นเวลามากขึ้น 3. มองดูแขนตัวเองดู Glow ผ่องขึ้น..ผิวพรรณ ดูดีขึ้น ดังนั้น...สูตรนี้ คุณได้ไปต่อคร้าบบบ!!! #น้ำมั
By_Sabai

By_Sabai

ถูกใจ 157 ครั้ง

บุญเพื่อเบา@ลุงป้า มาหาไพร
​"บุญไม่ใช่เงินทอน... ความดีไม่ใช่การฝากถอน" 💸✨ หลายครั้งที่เราทำทานเพื่อรอผล แต่ลืมมองดูศรัทธาที่แท้จริง เพลงนี้เตือนสติได้ดีมากครับว่า การทำบุญที่แท้จริงไม่ใช่การค้ากำไรกับเทวดา แต่คือการ "สละ" จนใจเราเบาและว่างเปล่า #ข้อคิด #ทำบุญ #ใจเบา #ปล่อยวาง
ลุงต่อ มาหาไพร

ลุงต่อ มาหาไพร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#กาแฟเพื่อสุขภาพ 
ปวดเมื่อย ข้อเข่า ถ่ายคล่อง ดูแลครบจบ !! โปร1แถม1
#กาแฟไฟเบอร์ #กาแฟ #กาแฟเพื่อสุขภาพ ปวดเมื่อย ข้อเข่า ถ่ายคล่อง ดูแลครบจบ !! โปร1แถม1 ได้60ซอง คุ้มมาก #slmulti กระดูก
BellaBow

BellaBow

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซองผงแอปเปิลไซเดอร์ยี่ห้อ Posh Medica มีรูปแอปเปิลและข้อความ 'Apple ไซเดอร์' บนซองสีเหลือง
ซองเมล็ดเจียยี่ห้อ Body Shape Organics มีข้อความ 'เมล็ดเจีย CHIA SEED' และข้อมูลโภชนาการบนซองสีขาว
ภาพกำลังเทผงแอปเปิลไซเดอร์จากซองสีเหลืองลงในแก้วสีขาว
แชร์ทริคถ่ายคล่องค่า55555
ทาด้าาา ! รีวิวครั้งแรกขอนำเสนอแอปเปิลไซเดอร์กับเมล็ดเจียค่าแรงบันดาลใจคืออยากถ่ายคล่องเลยลองอะแด๊ปกับของที่ชอบกิน5555 แต่ก็ได้อยู่เด้อมันอร่อยนะทำเป็นเล่นไปป😂 คือถ่ายคล่องมากโล่งท้องสุดๆสบายท้องเลยทีเดียวหรือว่าจะไม่ผสมเหมือนเราก็ได้นะใครจะชงแอปเปิลไซเดอร์กับน้ำเปล่าเพียวๆก็ได้หรือชงเมล็ดเจียกับน
Nights review

Nights review

ถูกใจ 5 ครั้ง

มีใครทานตัวไหนบ้าง???
1. Beleaf Gluta Plus (กลูต้า) มักเป็นกลูต้าไธโอน + สารต้านอนุมูลอิสระ/วิตามิน * ผิวดูกระจ่างใสขึ้น * ลดความหมองคล้ำ * ต้านอนุมูลอิสระ 2. Dr.PONG Zinc 15 mg (ซิงก์) แร่ธาตุสังกะสี * ช่วยเรื่องสิว ผิวมันในบางคน * ช่วยภูมิคุ้มกัน * ช่วยสมานแผล * เกี่ยวกับสุขภาพผมและเล็บ 3. ไพรโบโอติก Posh
tt

tt

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาบูแจ่วฮ้อน ฉบับเด็กหอ ทำง่ายเกิน🤩
ก้อนซุปแจ่วฮ้อน ตรายกซด 1–2 ก้อน *ปรุงตามนี้เพื่อความนัว!✨👍 - ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลทรายเล็กน้อย (ตัดรสเผ็ดเค็ม) - ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด (เพิ่มความหอมตามชอบ) แนะนำ: ถ้าชอบเผ็ดจัด ให้ใส่พริกป่นคั่วลงในน้ำซุปนิดหน่อย รสจะเข้มข้นหอมขึ้นเลย แซ่บบบบ😋🫶 วัตถุดิบ - เน
โมโม่ซัง

โมโม่ซัง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ออกโรงทาน
#ประสบการณ์ตรง
มณฑา

มณฑา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม