ชุดขาร์จไว 20W จาก Rizz

⚡️เบื่อไหมเวลาต้องรอชาร์จแบตนาน ๆ นี่เลยอยากให้ลอง ชุดชาร์จไว 20W ของ Rizz ชาร์จแป๊บเดียว เล่นมือถือต่อได้เลย

✅ หัวชาร์จและสายชาร์จ Type-C

✅ สายเชือกถัก ยาว 1.2 M

✅ ใช้ได้กับ iPhone 15/16 และ Android

✅ วัสดุคุณภาพสูง แข็งแรง ทนทาน ได้รับมาตรฐาน มอก.

✅ ชาร์จได้ 20W

✅ รับประกัน 1 ปี

✅ ประสิทธิภาพการทำงานเทียบเท่าสายแท้

RIZZ Thailand

📍7-Eleven

🧺 https://vt.tiktok.com/ZSARHQTh7/

#rizzthailand #สายชาร์จริซซ์ #สายชาร์จเซเว่น #สายชาร์จเร็ว #ป้ายยารีวิว

2025/8/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังสงสัยว่าสายชาร์จไว 20W ของ Rizz เหมาะกับ iPhone 15 ใช้กับรุ่นไหนได้บ้าง จากประสบการณ์ใช้จริง สายชาร์จนี้รองรับทั้ง iPhone 15, 15 Pro และ 16 รวมถึงมือถือ Android ทุกรุ่นที่รองรับการชาร์จเร็วผ่านพอร์ต Type-C ด้วยนะครับ ความพิเศษของสายชาร์จนี้คือความทนทานของสายเชือกถักที่ยาวถึง 1.2 เมตร ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องสายขาดง่าย และยังรู้สึกสบายมือเวลาใช้งาน นอกจากนี้ประสิทธิภาพการชาร์จที่ได้เทียบเท่าสายชาร์จแท้จากเจ้าของแบรนด์ด้วย และสำหรับใครที่ไม่มั่นใจเรื่องการใช้งานก็สบายใจได้เพราะสินค้ารับประกัน 1 ปี รวมถึงได้รับมาตรฐาน มอก. ซึ่งมั่นใจว่าไม่มีปัญหาด้านความปลอดภัยเมื่อลองใช้จริง ส่วนตัวผมเองก็ชอบที่สามารถหาซื้อได้ง่ายตาม 7-Eleven ทำให้เวลาสายชาร์จมีปัญหาหรือสายเก่าหักก็ไปซื้อใหม่ได้ทันที ไม่ต้องรอนาน ถือว่าสะดวกและคุ้มค่ามากครับ ใครกำลังมองหาสายชาร์จไวที่ใช้งานง่าย รองรับทั้ง iPhone 15 และ Android แนะนำให้ลองใช้สายชาร์จ 20W จาก Rizz เลยครับ คุ้มค่าและใช้งานจริงได้ดีเกินคาดแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพชุดชาร์จไว Rizz 20W Type-C สีขาว พร้อมสายถักและหัวชาร์จที่ระบุ 3A แสดงข้อความ '3A20W ชาร์จไวมาก หาซื้อง่ายที่ 7-11' และกล่องผลิตภัณฑ์ด้านหลัง
ผู้หญิงยิ้มถือกล่องชุดชาร์จ Rizz Type-C 20W สีขาว มีรูปเบลล่าบนกล่อง พร้อมข้อความ '3A20W ชาร์จไวมาก หาซื้อง่ายที่ 7-11' บนภาพ
หัวชาร์จ Rizz สีขาวและสายชาร์จถัก Type-C ยาว 1.2 เมตร ม้วนเก็บอย่างเรียบร้อย พร้อมข้อความระบุว่าใช้ได้กับ iPhone 15 และ iPhone 16
ชุดขาร์จไว 20W จาก Rizz
⚡️เบื่อไหมเวลาต้องรอชาร์จแบตนาน ๆ นี่เลยอยากให้ลอง ชุดชาร์จไว 20W ของ Rizz ชาร์จแป๊บเดียว เล่นมือถือต่อได้เลย • ✅ หัวชาร์จและสายชาร์จ Type-C ✅ สายเชือกถัก ยาว 1.2 M ✅ ใช้ได้กับ iPhone 15/16 และ Android ✅ วัสดุคุณภาพสูง แข็งแรง ทนทาน ได้รับมาตรฐาน มอก. ✅ ชาร์จได้ 20W ✅ รับประกัน 1 ปี ✅ ปร
แ��ม่ผึ้งลูกสอง

แม่ผึ้งลูกสอง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบขาของผู้หญิงก่อนและหลัง พร้อมข้อความว่า "HOW TO ขาเรียว ฉบับคนขี้เกียจ" แสดงผลลัพธ์ของการลดต้นขา
ภาพอาหารและเครื่องดื่ม 4 ประเภทที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ ของทอด แป้ง น้ำชง น้ำหวาน น้ำอัดลม ส้มตำ ยำ และแอลกอฮอล์
ภาพถนนสำหรับเดินออกกำลังกายยามเย็นหรือเช้าตรู่ พร้อมข้อความแนะนำว่า "ไม่จำเป็นต้องวิ่ง เน้นเดินอย่างเดียว เดินเยอะๆ"
How to ลดต้นขาฉบับไว
งดหวาน งดโซเดียม งดทอด งดแอล เห็นผลชัวร์ๆค่ะ ✌🏻✌🏻
bai ✿

bai ✿

ถูกใจ 3292 ครั้ง

เครื่องสกีขาฟิตได้ที่บ้าน เบิร์นไว×3
สอนออกกำลังกาย เหมาะสำหรับ:ทุกคน ความยาก: 🏋️ ท่าที่ใช้:้หลากหลายท่า อุปกรณ์ที่ใช้:เครื่องสกีขา ข้อแนะนำ:เล่นง่ายจัดเก็บง่ายราคาไม่แรง ได้หลายส่วนของร่างกาย พิกัดช่องผึ้งจะผอม
ผึ้งจะผอม

ผึ้งจะผอม

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สามชนิดที่ใช้ในสูตรผิวใสแบบประหยัดตามแบบฉบับพี่สาวจีน ได้แก่ โทนเนอร์ผลัดเซลล์ผิว โลชั่นบำรุงผิวกายวิตามินซี และเซรั่มวิตามินซีเข้มข้น เพื่อผิวที่ดูสว่างกระจ่างใสขึ้น
ทุกคน📍ดาวไปเจอสูตรผิวใสไว ราคาประหยัด จากพส.จีนมา 🇨🇳✨
คือเขาเรียกสูตรนี้ว่า 全身刷酸美白 แปลตรงตัวคือ “ผลัดผิวทั้งตัว + ผิวใสแบบเร่งด่วน” สูตรเขาใช้แค่ 3 ตัวเอง 👀 🧴 ตัวแรก ผลัดผิว 🍋 ตัวสอง วิตซีบูสต์ความใส 🧈 ตัวสาม ล็อกผิวไม่ให้แห้ง 🔬 สูตรนี้คืออะไร 1️⃣ The Ordinary Glycolic Acid 7% บทบาท: • เป็นกรด AHA สำหรับ “ผลัดเซลล์ผิว” •&#x
ดาวนี่ป้ายยา🍯ꔛ。˖

ดาวนี่ป้ายยา🍯ꔛ。˖

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 ตำแหน่งมือชาที่บ่งบอกโรค พร้อมลักษณะอาการ, สภาวะที่เกี่ยวข้อง, และวิธีดูแลรักษา เพื่อให้เข้าใจและป้องกันอาการชาได้อย่างถูกต้อง ครอบคลุมอาการชาที่นิ้วต่างๆ และมือทั้งหมด
รู้ก่อนป้องกันไว! 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค สัญญาณสำคัญที่ต้องระวัง
มือชาตรงไหนอันตราย สาว ๆ เช็กด่วนค่ะ 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค ที่เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย พร้อมวิธีป้องกันและทริคดูแลมือให้แข็งแรง ไม่ต้องทนกับอาการชาอีกต่อไปค่ะ . #มือชา #นิ้วล็อค #สุขภาพดีกับlemon8 #ดูแลสุขภาพ #wongnaibeauty
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 596 ครั้ง

📣 หยุดเถอะ! หลังค่อม-คอยื่น ทำให้หน้าแก่ไวจริง!
14 วันพอ…กลับมาหลังตรง คอชัด ลุคดีขึ้นทันตาเห็น! คุณรู้ไหมว่า “ท่าทางที่ผิด” ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยไป 5–10 ปี? โดยเฉพาะ ท่าก้มหน้าจ้องจอ ที่ทำให้เกิด “Text Neck Syndrome” หรือภาวะคอยื่นเรื้อรัง! 👉 ปล่อยไว้เสี่ยงไมเกรน ปวดบ่า ไหล่ติดเรื้อรัง 👉 แถมระบบหายใจก็ตื้น เพราะอกยุบ ปอดหด! แต่ข่าวดี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 16 ครั้ง

คู่มือสอนทำสบู่กลีเซอรีน สูตรสบู่ขาโคล สำหรับมือใหม่ ทำใช้ทำขายได้จริง
#คู่มือทำสบู่ #สอนทำสบู่ #มือใหม่ #ครูดานิ
krudani

krudani

ถูกใจ 1 ครั้ง

หาเงิน หารายได้พิเศษ จากมือถือยามว่างฟรี✅
สายดองซีรีย์ สายขอบตาดำฟังทางนี้! ถ้าปกติแกนั่งดูซีรีย์จนโต้รุ่งแล้วได้แค่นอนอืด วันนี้ชีวิตแกจะเปลี่ยนไปเพราะแอปสตรีมมิ่งสายพันธุ์ใหม่ที่เข้าใจหัวอกคน ชอบดู เพราะยิ่งเรา "ดู" เค้ายิ่ง "จ่าย" เออมันเอาว่ะ! ✨ 3 จุดเด่น 1 คลังซีรีย์สั้น ดูเพลิน จบไว: เบื่อไหมกับการต้องมานั่งลุ้น 16
Free credit

Free credit

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง ด้านซ้ายสวมเสื้อยืดสีดำและกางเกงขายาว ดูมีน้ำหนักมากกว่า ส่วนด้านขวาสวมชุดนักเรียน ดูผอมลงและยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก จาก 52>>47' และ 'มัดรวมสิ่งที่เคยทำ'
ภาพรวมคลิปออกกำลังกายที่ใช้ลดน้ำหนัก เช่น ค�ลิปบริหารหน้าท้อง แขน และต้นขา พร้อมภาพผู้หญิงสวมบิกินี่และกางเกงขาสั้นโครเชต์ยืนอยู่ริมทะเล แสดงให้เห็นผลลัพธ์จากการออกกำลังกาย และข้อความระบุว่าออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 1-2 คลิป
ภาพอาหารหลากหลายชนิดที่ผู้เขียนรับประทานในช่วงลดน้ำหนัก เช่น ผลไม้ โยเกิร์ต ขนมจีน สเต๊ก และข้าวปลา พร้อมข้อความอธิบายว่าเน้นการกินโปรตีนและผักตามกรุ๊ปเลือด O และลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตลง
ลดน้ำหนักยังไง จาก 52 เหลือ 47 kg ⁉️
มาาเพื่อนๆวันนี้เมษาแวะมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักของเมษาในวัยเด็กน้าตอนนั้นลดเพราะอย่กลดขาเลย ปกติก็รู้สึกตัวไม่ได้ใหญ่มาก(รู้สึกไปเอง เพราะรูปฟ้องมาก5555 ) แต่ลดไปมาอ่าวมันลงทั้งตัวแบบนี้เลยย เรามันเด็กผู้หญิงอะเนาะใครๆก็อยากสวยย นี่เลยเลยมัดรวมวิธีที่เคยทำมาแล้วทันเวิร์คมาน้าาา ใครกำลังมองหาวิธ
ต้นเมษา🎀

ต้นเมษา🎀

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "แจกพิกัด ร้านค้าใจดี สินค้าตัวอย่างฟรี Ep.1" พร้อมไอคอนหมุด, ตะกร้า และกล่องของขวัญ บนพื้นหลังสีอ่อนและตู้ไม้
ภาพแสดงร้านค้าที่มีสินค้าประเภทลิปทินท์และบลัชออน พร้อมข้อมูลคะแนนร้านค้า, ยอดขาย, การคืนสินค้าฟรี และส่วนลดค่าจัดส่ง
ภาพแสดงร้านค้าที่มีสินค้าประเภทพัดลมพกพาและพัดลมตั้งโต๊ะหลากหลายแบบ พร้อมข้อมูลคะแนนร้านค้า, ยอดขาย และอัตราการตอบกลับ/จัดส่ง
📍แจกพิกัดร้านค้าใจดี อนุมัติไว 📦🎁
#ร้านค้าใจดี #ร้านค้าใจดีตัวอย่างฟรี #ตัวอย่างฟรีtiktok #สินค้าตัวอย่างฟรี #แจกพิกัด
˚.🎀༘⋆ ชื่ออายชอบป้ายยา ⋆.ᢉ𐭩˚

˚.🎀༘⋆ ชื่ออายชอบป้ายยา ⋆.ᢉ𐭩˚

ถูกใจ 3 ครั้ง

แม่พาลูกติว ตอนเรียนแม่ก็ชอบเลกเขอร์ สีสันซะด้วย
📚✨ ตัวอย่างชีทสรุปวิทยาศาสตร์ ป.4 เทอม 1 สไตล์สมุดจด อ่านง่าย สีสบายตา เข้าใจไว 💛 เล่มนี้เริ่มจากการที่แม่อยากสรุปให้ลูกอ่านเองแล้ว “เข้าใจจริง” ค่อย ๆ เขียนทีละหน้า ไฮไลต์ทีละบท จนกลายเป็นชีทสรุปที่อยากแบ่งปันให้เด็ก ๆ คนอื่นด้วยค่ะ 😊 ภายในเล่มมี: ✔ สรุปเนื้อหาตามแนว สสวท. ✔ จุดสำคัญที่
Pornprapa Chant

Pornprapa Chant

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์วิธีลดขาเบียด ทำแล้วเห็นผลจริงใน 3 สัปดาห์! 🌷
แชร์วิธีลดขาเบียด ทำแล้วเห็นผลจริงใน 3 สัปดาห์! 🌷 เคยมั้ย…ขาเบียดจนไม่กล้าใส่ขาสั้น 😭 ทั้งอึดอัด ทั้งเสียงเสียดสี เวลาเดินคือไม่มั่นใจเลย เราก็เคยอยู่จุดนั้น แต่ตอนนี้ขาเบาเรียวขึ้นจนรู้สึกได้! เลยอยากมาแชร์ “สิ่งที่ทำแล้วเวิร์กจริง” ไม่ต้องอด ไม่ต้องวิ่งจนเข่าพัง แค่ทำให้ถูกจุด 💪🏻 🌿 1.
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 768 ครั้ง

แชร์ทริคขาเล็กลงใน 2 เดือนนิดๆ ✨
โมเป็นคนหุ่นลูกแพร์ คือช่วงล่างจะใหญ่มากกว่าช่วงบน ช่วงนี้ไขมันสะสมที่ต้นขาจนเห็นผิวส้มชัดเจนมาก โมเลยเน้นเล่นเวท + คุมอาหาร + กินโปรตีนเยอะๆ ภายใน 2 เดือนนิดๆ ไขมันลดลงอย่างเห็นได้ชัดจนอึ้งกับตัวเอง ที่สู้มา 2 เดือนมันเห็นผล 🥺 แต่ต่อให้ออกกำลังกายหนักแค่ไหน ถ้ากินพลาด = พังหมด 😭 โมเลยเลือกกิน
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 540 ครั้ง

ภาพขาของผู้หญิงที่ดูเรียบเนียนและขาวขึ้น วางอยู่บนเสื่อสีแดง พร้อมข้อความบนภาพว่า "แชร์วิธีรักษาขาลายด้วยงบ 2XX"
ภาพขาของผู้หญิงที่มีรอยด่างดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอ พร้อมข้อความบนภาพว่า "จากขาลายแบบนี้" แสดงถึงสภาพขาก่อนการดูแล
ภาพขาของผู้หญิงที่มีรอยด่างดำและสีผิวไม่สม่ำเสมออีกมุมหนึ่ง พร้อมข้อความบนภาพว่า "แบบนี้" แสดงถึงสภาพขาก่อนการดูแล
ขาขาวไว รอยดำหายเกลี้ยงง‼️
อยากแนะนำครีมที่ลดรอยดำ ที่ใช้เเล้วเห็นผลจริง แถมยังช่วยให้ขาขาวขึ้นด้วยค่ะ เหมือนเอาเซรั่มทาหน้ามาทาผิว นีเวีย พิกัด : อยู่ที่ลิ้งค์หน้าโปรไฟล์นะคะ✨🫶🏻 (แนะนำเป็นขวดใหญ่นะคะ เพราะใช้ได้นานเป็นเดือนเลยย) #ครีมลดจุดด่างดำที่ขา #ขาเนียน #ขาลาย #ขาลายยุงกัด #ขาลายหนักมาก
theminitisty✨🍅

theminitisty✨🍅

ถูกใจ 1370 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 1 (หน้า 1-7)
😀 คำปรารภ และสารบรรณ 🧑‍🦲 หลวงตา กับ เณร คุยกันเรื่องธรรมะ หัวข้อเรื่อง "ศาสนาพุทธ"
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์วิธีลดต้นขา จากขาแน่น ➝ ขาเรียว! 🍑✨
บอกเลยว่าเมื่อก่อนเรา เคยท้อสุด ๆ เรื่องต้นขา เพราะไม่ว่าจะลองออกกำลังกาย หรือลดอาหารยังไง ขาก็ไม่ลดสักที 😂 ใส่กางเกงขาสั้นก็ไม่มั่นใจ ต้นขาเบียดจนเดินยังเจ็บ ๆ เลย แต่หลังจากลองปรับพฤติกรรมจริงจัง + หาตัวช่วยที่เหมาะกับตัวเอง ขาเริ่มเล็กลงจนรู้สึกได้! ตอนนี้ใส่กางเกงสั้น ๆ มั่นใจขึ้นเยอะเลย 🥰 📌
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 732 ครั้ง

🧑‍🦲 ธรรมะจากหลวงตา 2 (หน้า 8 - 15)
😀 ความที่แล้ว ข้อย่อย 4 หาเลี้ยงชีพด้วย สุจริตไม่ผิดกฏหมาย ต่อข้อ 5 ใช้จ่าย.....
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 1 ครั้ง

จดสรุปแบบนี้จำไวขึ้น 100%✅
⭐1. จดแบบย่อ + ใช้คำของตัวเอง อย่าลอกทั้งย่อหน้า ให้สรุปเป็นคำสั้น ๆ หรือประโยคของตัวเอง จะช่วยให้สมองประมวลผลก่อนจำ 🔥2. ใช้เทคนิคไฮไลต์เป็นระบบ เช่น สีเหลือง = คำสำคัญ / สีชมพู = ตัวอย่าง / สีเขียว = สูตรอย่าไฮไลต์ทั้งหน้า ไม่งั้นจะจำอะไรไม่ได้เลย 🌠3. ทำเป็น Mind Map หรือแผนภาพ เชื่อมโยงห
IKKYU

IKKYU

ถูกใจ 1023 ครั้ง

ทำถูกวิธีลดขา+เอวไว🍋
1 ท่าขาเรียวสวยเอวเล็ก🫶🏻 ✅ก้าวเท้าไปด้านหลังเยอะๆ ✅แทงเข่าสูงๆ ✅ลดเอว ✅ขาเรียว ✅ต้นแขนกระชับ ✅ทำข้างละ50งับ #ลดต้นขา #ลดต้นแขน #ลดเอว
fortuneรีวิวทุกอย่าง

fortuneรีวิวทุกอย่าง

ถูกใจ 24 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 14 (หน้า 107 - 115 )
🧑‍🦲 ตอนที่แล้วพูดถึงอาณาปานัสสติ ควรปฏิบัติ อย่างไร และพูดถึงนิสัยของพระพุทธเจ้า ซึ่ง เราควรเอามาภาวนาบ่อยๆ จะได้มีสติระลึกรู้ เข้าถึงปัญญาจริงในการดับทุกข์ และต่อด้วย อุปาทานขันธ์ ๕ ซึ่งพาให้เรามาเกิดแล้วเกิดอีก เชิญอ่านต่อได้เลย 😑
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า 'วาดรูปสัตว์ จากรูปทรงเรขาคณิต Ep.1' พร้อมสี่เหลี่ยมสีน้ำเงิน วงกลมสีแดง และสามเหลี่ยมสีเหลือง
ภาพแสดงขั้นตอนการวาดหมีแก้มแดง เริ่มจากวงกลม 4 วง ร่างหมี ร่างซ้ำจนน่ารัก และภาพร่างสุดท้าย พร้อมหมีสีน้ำตาลที่วาดเสร็จแล้วตรงกลาง
ภาพหมีสีน้ำตาลที่ลงสีพื้นแล้ว พร้อมคำอธิบายการใช้แปรงลงสีและเทคนิคการซ้อนเลเยอร์เพื่อสร้างพื้นผิว และแถบสีที่ใช้
วาดรูปสัตว์จากรูปทรงเราขาคณิต ep.1
วันนี้จะมาสอนว่าพี่หมีค่ะ การร่างเริ่มต้นง่ายมากด้วยการวาดวงกลม 4 วงตามรูปเลย แต่ความสนุกจะอยู่ที่ขั้นตอนถัดไป เราจะร่างพี่หมีให้น่ารักถูกใจยังไงก็ได้ตามแต่เราเลย อย่างเราก็เลือกที่จะตัดเส้นตรงจากตรงหูลงมา เติมแก้มป่องๆให้พี่หมี ตอนวาดเสร็จแอบคิดว่าถ้าลองวาดพี่หมีขนหยิกๆ ก็คงน่ารักไปอีกแบบ
neukneuk

neukneuk

ถูกใจ 5 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 3 (หน้า 16 - 22)
🤔 หลวงตาพิสูจน์เรื่องกรรมมีจริงให้ดู เชิญเปิดอ่านหน้าถัดไป ตัวหนังสือเล็ก ไปหน่อย ต้องใช้แว่นขยายหรือดาวน์โหลดมา เก็บไว้ในมือถือแล้วขยายดูอีกที ยุ่งยาก หน่อยนะ 🧐
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 1 ครั้ง

60+ เทรนด์กล้ามเนื้อมัดใหญ่ ลดน้ำหนักได้ไว
การกระโดดขาเดียวนอกจากจะช่วยให้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ (Global Muscle)ของร่างกายทำงานประสานกัน ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนไหวแล้ว ยังส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด #สูงวัย #กระโดดขาเดียว #howtoลดน้ําหนัก #คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกHow-To หุ่นลีนไว ภายใน 14 วัน💪🏻💓
🥗 14 วันปั้นหุ่นใหม่: ปรับการกินง่ายๆ ไม่ต้องอด! อยากหุ่นลีนขึ้นใน 2 สัปดาห์ ไม่ต้องพึ่งยาลัด ไม่ต้องหักโหม แค่ลองปรับ 3 สูตรลับนี้ดู ลดแน่!! : 1. กฎเหล็ก "เลี่ยงหวาน ตัดน้ำชง" น้ำตาลคือตัวการใหญ่ที่ทำให้เราบวมและหิวบ่อย • ลองเปลี่ยน: จากชานม/น้ำหวาน เป็น อเมริกาโน่ไม่หวาน หรือ น้ำเปล่า
Bonus

Bonus

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่หน้าคาเฟ่ ถือขวดน้ำสีแดงและซองชาผลไม้หมัก พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ทำไมตอน "ลดต้นขา" ควรดื่มน้ำผลไม้หมักสูตรเกาหลี'
ผู้หญิงนั่งยองๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ต มีข้อความอธิบายว่าน้ำผลไม้หมักช่วยขับโซเดียมส่วนเกิน ลดอาการบวม ทำให้หน้ายุบและขาเล็กลง
ผู้หญิงยืนถือแก้วเครื่องดื่มหน้าร้านสีแดง มีข้อความระบุว่าน้ำหมักช่วยลดอาการบวมน้ำและทำให้น้ำหนักนิ่งขึ้น ขาไม่พอง
ทำไมตอน “ลดต้นขา” ถึงต้องมีน้ำผลไม้หมักสูตรเกาหลี
สาว ๆ เคยสงสัยมั้ยคะ ว่าทำไม “ออกกำลังกาย+คุมอาหาร” แล้วขาไม่เล็กลงสักที 🤔 เราลองมาหลายวิธีมาก จนมาเจอตัวช่วยที่อยากแชร์จริง ๆ 1. ขับโซเดียมส่วนเกินออก ต้นขาใหญ่ไม่ใช่แค่เรื่อง “ไขมัน” อย่างเดียวนะ! แต่เพราะโซเดียมจากอาหารเค็ม/รสจัด ทำให้ตัวบวม ขาพอง 🍹 ดื่มน้ำหมักสูตรเกาหลี ช่วยขับโซเดียมออกท
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 22 ครั้ง

10 แบบชุดนอนที่มีเสน่ห์ สวย แพง และเซ็กซี่ จนผู้ชายแพ้ทางอย่างราบคาบ
1. ชุดนอนไม่ได้นอนผ้าซาตินสายเดี่ยว (The Satin Slip) ผ้าซาตินเนื้อนุ่มพริ้วที่ทิ้งตัวไปตามส่วนโค้งเว้าของสรีระ เป็นลุคที่เรียบหรูแต่เย้ายวนใจขั้นสุด ความเงางามของเนื้อผ้าที่สะท้อนแสงไฟสลัวในห้องนอนจะขับผิวให้ดูผุดผ่องน่ามอง และเนียนนุ่มทุกครั้งที่สัมผัส 2. ชุดนอนผ้าลูกไม้ซีทรู (The Sheer Lace)
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 119 ครั้ง

แชร์สูตรลดขาแบบเราเอง ขาเล็กลงเห็นผลไว! 💧
แชร์สูตรลดขาแบบเราเอง ขาเล็กลงเห็นผลไว! 💧 พูดตรง ๆ ก่อนเลยว่าเรา “ขาใหญ่ ขาเบียด” มาตลอดชีวิต 😭 ใส่กางเกงขาสั้นทีไรหมดความมั่นใจ แถมเวลาไดเอท ขามันไม่ยอมลดเหมือนส่วนอื่นอีก! จนมีวันนึงลองสังเกตตัวเองจริง ๆ แล้วเจอว่า... ขามันใหญ่เพราะพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันนี่แหละ 😅 เลยเริ่มปรับใหม่ห
Jenya official

Jenya official

ถูกใจ 34 ครั้ง

สลักเพชรจม (Piriformis Syndrome)
ปวด ตึง ก้นร้าวลงขา
สลักเพชรจม (Piriformis Syndrome) ปวดตึงก้นร้าวลงขา ที่หลายคนคิดว่าเป็น “หมอนรองกระดูกทับเส้น” Piriformis Syndrome: The Hidden Cause of Buttock Pain Radiating Down the Leg ສະລັກເພັດຈົມ (Piriformis Syndrome) ອາການເຈັບກົ້ນຮ້າວລົງຂາ ທີ່ບໍ່ຄວນມອງຂ້າມ อาการปวดก้นลึก ๆ ร้าวลงขา เดินนาน นั่งนานแล
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม