เติมพลังงาน😍😍😍
2025/10/1 แก้ไขเป็น
1/3
3 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เติมพลังงาน
#พลังงานดีๆ #วิ่งตอนเช้า #พลังงานบวก
ถูกใจ 2 ครั้ง
เติมพลังงาน
วันไหนไม่ได้กาแฟเหมือนขาดอะไรไป กาแฟบังเข้มถึงใจ #กาแฟ #ใต้
ถูกใจ 1 ครั้ง
7 อาหารเติมพลังงาน💥
🧠ให้สมอง และร่างกายแข็งแรง #ketody #คีโตดิ๊ #อาหารเติมพลังงาน #พลังงาน #สมอง
ถูกใจ 7 ครั้ง
🔋จัดการพลังงานให้ดี ชีวิตProductiveขึ้น 10เท่า✨
เพราะเวลาเป็นสิ่งที่จำกัดและเพ ิ่มไม่ได้ แต่พลังงานเป็นสิ่งที่เราสร้าง และควบคุมให้เพิ่มขึ้นได้ 👀 วันนี้ฟรังจะมาแชร์เทคนิคการบริหาร “พลังงาน” (Energy Management) แทนการบริหารเวลาแบบเดิม ๆ กัน เพราะถ้าเราจัดการพลังงานดี ๆ ชีวิตจะ Productive ขึ้นแบบ 10 เท่าเลยน้าา ถ้าเราแมตช์งานยาก ๆ ไว้ในช่วงที
ถูกใจ 371 ครั้ง
วิธีล้างพลังงานหิน ที่หลายคนไม่รู้✨
วิธีล้างพลังงาน : วางหินมงคลทิ้งไว้บนแผ่น แผ่นแท่ง หรือถาดเซเลไนต์ข้ามคืน (อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง) เซเลไนต์จะดูดซับพลังงานลบและเติมพลังงานบวกกลับคืนให้หินทันที #พลังงานหิน #หินพลังงาน #หินบำบัด #หินพยากรณ์ #สายมู
ถูกใจ 121 ครั้ง
พักให้เหมาะกับพลังงานยังไง?💡🎄
♈ปล่อยพลังออกก่อนแล้วค่อยกลับมานิ่ง เมษยิ่งอย ู่นิ่งยิ่งฟุ้ง เปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน หาเวลาไปใช้พลังงาน การเดินป่า เดินสวน วิ่งตอนเย็น ไม่จำเป็นต้องทำสิ่งที่หนักเสมอไป อาจเริ่มจากการเดินสวนสาธารณะ หาโมเม้นอยู่กับตัวเอง อยู่กับธรรมชาติที่โล่งๆ ทะเล ภูเขา เคลียร์ความสำคัญสิ่งที่ต้องการทำเวลานี้ หั
ถูกใจ 39 ครั้ง
เติมพลังงาน
ตื่นๆเอนเนอร์จี้ๆ 🌞🤗🍃 #ติดเทรนด์ #มัทฉะแท้ #มัทฉะพรีเมี่ยม #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #สุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
วิหารเซียน เติมพลังงานดีๆ
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เจ้าแม่กวนอิม #สายมู #ทําบุญไหว้พระ #ชลบุรี วิหารเซียน แนะนำให้มาช่วงเช้า คนน้อย อากาศดี เดินชิลๆ มารับพลังงานดีๆกันเยอะไปนะคะ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี
ถูกใจ 2 ครั้ง
📌 5 กลิ่นลับ ที่คน Introvert ใช้ 'รีเซ็ต' พลังงาน
เคยไหม? ใช้พลังงานไปกับการเจอผู้คนมาทั้งวัน จนกลับถึงบ้านแล้ว "สมองไม่ยอมปิด" ทั้งที่ร่างกายล้ามาก รู้ไหมว่า กลิ่นหอม คือวิธีสื่อสารกับตัวเองที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุด โดยไม่ต้องใช้พลังงานพูดคุยกับใครเลย! วันนี้อินโทรเวิร์ตบอกต่อ วิเคราะห์ 5 กลิ่นที่เหมาะกับ Mood ต่าง ๆ ของชาวเรามาให้แ
ถูกใจ 3 ครั้ง
การล้างพลังงานหิน (Crystal Cleansing)
การล้างพลังงานหิน (Crystal Cleansing) เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยเคลียร์พลังงานลบหรือพลังงานที่ตกค้างซึ่งหินดูดซับไว้ เพื่อรีเซ็ตและเติมพลังงานบริสุทธิ์ให้หินกลับมามีประสิทธิภ าพเต็มที่ครับ มีหลายวิธีที่คุณสามารถเลือกใช้ได้ตามความสะดวกและประเภทของหิน 🏞1. ชำระล้างด้วยพลังงานจากธรรมชาติ ⛲️ปล่อย
ถูกใจ 7 ครั้ง
ช่วยคนที่เจอภัยพิบัติ ด้วยวิธีทางพลังงาน
💚วิธียกระดับจิตใจเมื่อเจอน้ำท่วม หรือเห็นภาพน้ำท่วม💚 🎁ใครที่ร้องไห้ เสียใจ เศร้า กลัว อ่านข้อความนี้ ถ้าคุณเป็นคนนึงที่เห็นข่าวน้ำท่วมแล้วเศร้าเสียใจ ข้อความนี้นี้มาเพื่อคุณ ✨วางใจอย่างไร เมื่อเจอข่าวน้ำท่วมและจิตตก และสามารถช่วยทางพลังงานได้จริงๆ แน่นอนว่าการรักและเมตตาซึ่งกันและกันเป็นเรื่อง
ถูกใจ 9 ครั้ง
SOUND HEALING รับพลังงานดี ผ่านคลื่นเสียง
วันนี้เราจะมาแนะนำกิจกรรมผ่อนคลาย..โดยใช้คลื่นความถี่เสียง จาก crystal bowl หรือ tibetan bowl โดยเสียงจะค่อยๆซึมเข้าไป ส่งผลกับพลังงานจิตใจ อารมณ์ ความรู้สึก และปรับสมดุลร่างกาย . โดยการผ่อนคลายจากเสียงที่ได้ยินจะสามารถเข้าไปถึงระดับที่ลึกมากๆจนสามารถ เปลี่ยนความคิด ความเชื่อ หรืออะไรที่ทำให้รู้
ถูกใจ 7 ครั้ง
สมาธิฉบับสายพลังงานไม่ต้องห้องพระ ไม่ต้องนั่งนาน
✨ “สมาธิไม่ใช่เรื่องยาก…แม้แต่คนขี้เกียจก็นั่งได้ แค่ 5 นาที ชีวิตก็ดีขึ้นแล้ว 🧘♀️ 🌌 อยากดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต? เริ่มจากการนั่งนิ่งๆ เพียง 5 นาที 💫 สมาธิฉบับสายพลังงาน…ไม่ต้องห้องพระ ไม่ต้องนั่งนาน แต่พลังงานดีๆ ไหลมาเอง” ------------- 🌿 สมาธิฉบับสายพลังงาน คนธรรมดาก็ทำได้ 1. ทำไมต้อง
ถูกใจ 34 ครั้ง
30 วิธี"เปิดสนามพลังงานชีวิต"ให้สิ่งที่คู่ควรเข้ามาหา
30 วิธี เปิดสนามพลังงานชีวิต ให้ “งาน เงิน โอกาส คนดีๆ” ไหลเข้ามาอย่างเป็นธรรมชาติ 1) จัดระเบียบพื้นที่รอบตัว โต๊ะทำงาน–ห้องนอนโล่ง = สมองโล่ง = โอกาสวิ่งเข้ามาเร็วขึ้น 2) เปลี่ยนกลิ่นในห้อง กลิ่นดี = คลื่นสมองเปลี่ยนทันที เช่นลาเวนเดอร์ กุหลาบ มะกรูด 3) ตั้งเจตนารายวัน เช้า 30
ถูกใจ 1156 ครั้ง
RECAP 2025 เปลี่ยนพลังติ่ง ให้เป็นพลังงาน 💼✨
~ เปลี่ยนพลังติ่ง ให้เป็นพลังงาน อัปเกรดตัวเองปี 2026 ตามรอย เจมีไนน์โฟร์ท! 📸💗✨️ #เจมโฟ้ดชวนเล่นlemon8ep3 ♡ ปี 2025 สำหรับเราคือปีแห่งการเก็บเกี่ยวความสุขจริงๆ ค่ะ 🌈 หนึ่งในโมเมนต์ที่ล้ำค่าที่สุดคือการได้เห็นความทุ่มเทและความเป็นมืออาชีพของเจมโฟ้ดในทุกด้าน พลังบวกของน้องๆ บนเวที ทำให้เราย้อน
ถูกใจ 35 ครั้ง
อย่าเชื่อและไม่มีอะไรต้องกลัว สายพลังงานลองอ่านดู
🌌 Moldavite ..ตัวเร่งการเปลี่ยนแปลง พลังงานแรงมาก เป็นเหมือน “wake-up call” ของจักรวาล ทำงานตรงไปที่รากจิตใจและร่างพลังงาน → เขย่าตัวเราให้สลัดสิ่งที่ไม่ใช่, เปิดช่องให้การเปลี่ยนแปลงเข้ามา คนมักกลัวเพราะแรงของมันทำให้เจอเงา (shadow) ของตัวเอง แต่จริงๆ คือกา รดันเราไปสู่การสิ่งที่ดีกว่าแน่น
ถูกใจ 4 ครั้ง
ผลไม้อะไรให้พลังงาน ล้นๆ
ยิ่งกินยิ่งดี ผลไม้ที่ให้พลังงานดี ส่วนใหญ่จะเป็นผลไม้ที่มี “คาร์โบไฮเดรตธรรมชาติ” และน้ำตาลจากผลไม้ค่ะ เหมาะสำหรับเพิ่มแรง เติมพลัง หรือกินก่อนออกกำลังกาย ผลไม้ให้พลังงานเด่นๆ เช่น * กล้วย พลังงานดี ย่อยง่าย อิ่มไว มีโพแทสเซียม เหมาะก่อนออกกำลังกาย * ทุเรียน พลังงานสูงมาก ไขมั
ถูกใจ 11 ครั้ง
เติมพลังงานด้วยธรรมชาติ
#CapCut
ถูกใจ 207 ครั้ง
5 เมนูมื้อเช้า เติมพลังงานให้สมอง
เมนูมื้อเช้า เติมพลังงานให้สมอง #มื้อเช้า #สมอง #อาหารเช้ามีความสำคัญกับร่างกายและสมอง #พลังงานสมอง #สุขภาพดี
ถูกใจ 23 ครั้ง
หาคนที่มาเติมพลังงานดีๆให้กัน ✨💗
#chillon #ความรัก
ถูกใจ 5 ครั้ง
สูตรข้าวโอ๊ตลดน้ำหนักอิ่มนานให้พลังงานที่แล้วเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
🥣 Overnight Oats ลดน้ำหนัก (1 ที่) ส่วนผสม • ข้าวโอ๊ต (Rolled oats) ½ ถ้วยตวง • นมอัลมอนด์/นมถั่วเหลืองไม่หวาน ½ ถ้วย • โยเกิร์ตไขมันต่ำ (กรีกโยเกิร์ต) 2 ช้อนโต๊ะ • เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา • กล้วยหอม ½ ผล (หั่นชิ้นบาง ๆ) • เบอร์รี่สด หรือแอป
ถูกใจ 236 ครั้ง
มาเติมพลังงานกันค่ะ
"เราไม่ได้ทำงานเพื่อแลกแค่เงิน แต่เราทำงานเพื่อแลก 'ทางเลือก' ในชีวิต" #พลังงานเต็มเปี่ยม #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง
พลังงานบวกของบ้าน ขอนอนเติมแบตแป๊บนะแม่🦫👼🏻❤️💕
ความน่ารักของเจ้าสองจิ๋วไม่ใช่อะไรที่ซับซ้อน มันคือความไร้เดียงสา ความไว้ใจกัน และความสงบที่แผ่ออกมาตอนที่พวกเขาหลับอยู่ พลังงานบวกเล็กๆ เหล่านี้ช่วยเติมเต็มหัวใจและทำให้บ้านหลังนี้อบอุ่นอยู่เสมอ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #SugarGlider #PetLovers #WhiskeyAndChampagne #ชูการ์ไกลเดอร์
ถูกใจ 26 ครั้ง
ทริปนี้ไม่ผิดหวัง! เติมพลังงานดีๆ ให้ชีวิต ในปี 2026
“วัดดอนขนาก”บรรยากาศร่มรื่น ถ่ายรูปก็ดี ทำบุญก็เลิศ ครบในที่เดียว! 📸 📍: 92 ตำบล ดอนยายหอม อำเภอเมืองนครปฐม นครปฐม 73000 ⏰: เปิดทุกวันเวลาเปิด 06.00-18.00 น. 🚗 : มีที่จอดรถ วัดดอนขนาก #เกิดtrips #นครปฐม #ไหว้พระ #วัดดอนขนากนครปฐม #วัดสวยนครปฐม
ถูกใจ 9 ครั้ง
กาแฟเติมพลังงาน
จิบกาแฟเติมพลังงานให้กับร่างกาย #กาแฟเพื่อสขุภาพ #สร้างภาพด้วยai #กาแฟวันดี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 1 ครั้ง
เริ่มต้นเข้าวงการแนะนำ “ควอตซ์”พลังงานกลางๆ มีสมาธิ โฟกัสชัด🤍✨
ก่อนเริ่มใช้พี่หิน อย่าลืมเคลียร์พลังงานเก่าๆ ที่ไม่ใช่พลังงานของเขาออกก่อนนะคะ (ทำได้หลายวิธีเลย) แล้วค่อยเติมพลังดี ๆ ด้วยพาโลซานโต ✨ ให้หินได้ทำงานกับเราอย่างบริสุทธิ์ที่สุด #หินพลังงาน #หินคริสตัล #หินโรสควอซ #เคลียร์พลังงาน #หิน
ถูกใจ 17 ครั้ง
บูสต์พลังงานรับสงกรานต์ ให้ไม่อ่อมแก่ ต้องเติมวิตามิน
บูสต์พลังงานรับสงกรานต์ ให้ไม่อ่อมแก่ ต้องเติมวิตามิน พอเข้าวัย 40+ ร่างกายมันฟ้องชัดเลยค่ะว่า "แค่กินอิ่มนอนหลับอาจไม่พอ" บางวันตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ร่างกายล้าสะสม หรือแม้แต่ผิวพรรณที่ดูโทรมลงเพราะสารอาหารในแต ่ละมื้อเราได้รับไม่ครบถ้วนเหมือนสมัยวัยรุ่น ซึ่ง Centrum Active เข้ามาตอบ
ถูกใจ 4 ครั้ง
"บ่ายวันจันทร์... พลังงานเริ่มดรอป? มาเติม Energy กัน
อาจจะเริ่มรู้สึกว่าพลังงานเริ่มลดน้อยลงนะคะ "บ้านยุตรา" เลยขอแชร์ทริคเติม Energy ฉบับเร่งด่วน เพื่อให้การทำงานในช่วงบ่ายนี้ราบรื่นและไม่เหนื่อยจนเกินไปค่ะ 🚀 Monday Afternoon Reset: เติมพลังบ่ายวันจันทร์ฉบับ "บ้านยุตรา" 1. จิบน้ำเติมความสดชื่น (Hydration is Key) 💧 • หยิบแก้วน้ำ
ถูกใจ 1 ครั้ง
เช็คพลังงานในตัวกันดีกว่า พลังบวกหรือลบกันแน่นะ✨
#พลังงานบวก #พลังงานดีๆ #พลังงานลบ #สิ่งที่ดูดพลัง #สิ่งที่เติมพลัง
ถูกใจ 6 ครั้ง
มาเช็คพลังงานผู้คุ้มครองประจำตัวกันค่ะ ✨
🪷 “พลังงานผู้คุ้มครองของคุณกำลังส่งสัญญาณผ่านชีวิตแบบไหน” “เคยไหม… ที่คุณรอดจากเรื่องหนักๆ แบบไม่น่าเชื่อ เหมือนมีใครช่วยไว้” “บางคนมีพลังงานผู้คุ้มครอง แต่ไม่เคยรู้ตัวเลย” 🔮 พลังงานผู้คุ้มครองของคุณ ดูได้จากศาสตร์ Destiny Matrix (แผนที่พลังงานชีวิต) ตัวเลขในผังชีวิตไม่ได้บอกแค่นิสัยหรือเส้
ถูกใจ 8 ครั้ง
🔮 วิธีล้างพลังงานหิน ชำระพลังลบ กระตุ้นพลังบวก
หินหรือคริสตัลทุกก้อน ต่างดูดซับพลังงานรอบตัวเอาไว้ ไม่ว่าจะเป็นพลังงานลบหรือพลังงานจากการใช้งานของเราเอง เพื่อให้หินกลับมาสะอาด สดใส และทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ควรล้างพลังงานหินอยู่เสมอ 💎 ✨ วิธีล้างพลังงานหินยอดนิยม ✨ 1️⃣ ล้างด้วยน้ำธรรมชาติ – น้ำจากลำธาร หรือน้ำฝน ช่วยชำระพลังงานได้ดีมาก 2️⃣
ถูกใจ 15 ครั้ง
อร่อยนัว สดชื่น ได้พลังงาน! ทำง่ายมากกก ✨
สายมัทฉะห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์สูตรส มูทตี้ที่ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ เหมาะกับเป็นมื้อเช้าที่รีบเร่งหรือบ่ายๆ ที่ต้องการความเฟรช ความหวานจากกล้วยเข้ากันได้ดีกับกลิ่นหอมของมัทฉะแบบ 10/10 ไปเลย! 🛒 เตรียมวัตถุดิบ * กล้วยหอมสุก 1 ลูก (แนะนำให้หั่นแว่นแล้วแช่ฟรีซไว้ จะได้เนื้อเนียนเหมือนไอศกรีม!) * ผงมัทฉ
ถูกใจ 6 ครั้ง
Empath วิธีปกป้องพลังงาน
✨ วิธีปกป้องพลังงานของตัวเอง 1. 🕊️ ตั้งขอบเขตชัดเจน ~กล้าที่จะพูดว่า ไม่ เมื่อเกินกำลัง 2. 🌿 Grounding ~อยู่กับธรรมชาติ เดินเท้าเปล่า หรือนั่งเงียบ ๆ ให้ร่างกายได้เชื่อมกับโลก 3. 🔮 สร้าง Energy Shield ~นึกภาพแสงล้อมรอบตัวเอง เหมือนเกราะพลังงานที่คอยปกป้อง 4.
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื ่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕