2/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน การแสดงออกผ่านท่าทาง เช่น การเดิน สามารถส่งผลต่อความมั่นใจและภาพลักษณ์ของเราได้มากกว่าที่คิด เหมือนกับฉลามตี๋เหออวี่ที่มีท่าเดินเป็นเอกลักษณ์และโดดเด่น ซึ่งทำให้เห็นว่าการใช้ท่าทางที่แตกต่างสามารถช่วยเพิ่มความน่าสนใจและดึงดูดสายตาผู้คนได้อย่างดี ผมเองก็เคยลองปรับท่าทางการเดินของตัวเองให้ดูมีสไตล์และแสดงออกถึงความเป็นตัวเอง เช่น เดินช้าๆ อย่างมั่นใจ หรือเพิ่มท่าทางมือและศีรษะเพื่อเสริมความเท่ ผลลัพธ์คือทำให้รู้สึกมั่นใจขึ้นและได้รับคำชมจากเพื่อนๆ หลายครั้ง นอกจากนี้ ท่าเดินยังช่วยสะท้อนบุคลิกภาพของเรา หากเราเดินไปด้วยความมั่นใจและมีลีลาเป็นของตัวเอง ก็จะช่วยสร้างภาพลักษณ์ที่ดีและน่าจดจำในสายตาผู้อื่น เหมือนกับที่ฉลามตี๋เหออวี่ได้แสดงให้เห็นในคลิปนี้ ถ้าใครกำลังมองหาวิธีเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง ลองเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงท่าทางการเดินดูนะครับ เพราะนอกจากจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นแล้ว ยังอาจเป็นจุดเด่นที่ทำให้คนอื่นจดจำเราได้อย่างง่ายดายด้วย

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ รักนะจุ๊บจุ๊บ
รักนะจุ๊บจุ๊บ

ไม่เห็นหน้ายังดูดี้ดูดี👍❤️🤩🥰👍❤️

รูปภาพของ รักนะจุ๊บจุ๊บ
รักนะจุ๊บจุ๊บ

🥰🤩❤️👍👍👍✨

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่อยากน่องโป่ง “ลอง 4 ท่านี้ดู!!
สำหรับใครที่มีปัญหา “น่องใหญ่ ใส่ขาสั้นแล้วไม่มั่นใจ” แนทเข้าใจมากกก เพราะเคยเป็นคนที่น่องตึง บวม และดูแข็ง ๆ จากการเดินเยอะหรือออกกำลังกายผิดวิธี 😅 วันนี้แนทเลยอยากมาแชร์ “วิธีที่แนทลองเองแล้วเห็นผล” คือไม่ต้องออกแรงเยอะ แต่ช่วยให้น่องดูเรียวขึ้นได้จริง 🧘‍♀️ วิธีที่แนททำประจำ แนทจะใช้ 3 ขั้
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 3100 ครั้ง

🚫🥬 ผักที่ “ห้าม” หรือ “ไม่ควร” ให้หมาและแมวกิน
บางอย่างคนกินได้ แต่สัตว์เลี้ยงอันตรายมาก! 🐶🐱 #อาหาร #หมา #แมว #สุขภาพดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 21 ครั้ง

แจกท่าปั้นร่อง 11 ฉบับทำเองที่บ้าน!
ไม่ต้องอดอาหาร ก็มีร่อง 11 สวยๆ ได้น้าาา! ✨ หลายคนถามน้ำทิพย์บ่อยมากว่าทำยังไงให้หน้าท้องเฟิร์ม? วันนี้น้ำทิพย์เลยรวบรวม 4 ท่าไม้ตายที่น้ำทิพย์ทำเป็นประจำมาฝากกันค่ะ ท่าพวกนี้ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์เลย แต่หัวใจสำคัญคือ "ฟอร์มที่ถูกต้อง" ค่ะ ทำไมเราถึงไม่เห็นร่อง 11 สักที? 1 เกร
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 293 ครั้ง

เดินชันไม่ยาก แต่ลดได้จริง!🔥💪🏻
เซฟด่วน! สรุปมาให้จากประสบการณ์ตรง เดินชันมา 100 กว่าวันแล้ว บอกเลยว่าสูตรนี้ทำตามง่าย ไม่ฝืนร่างกาย และเห็นผลจริงค่ะ มือใหม่ที่เพิ่งเข้าวงการลู่วิ่งเดินชัน จดพารามิเตอร์นี้ไปลองปรับใช้กันได้เลยน้า~ 💖 ปล. เครื่องลู่วิ่งแต่ละแบรนด์ฟีลลิ่งอาจจะต่างกันเล็กน้อย แนะนำให้ปรับตามสภาพร่างกายของตัวเองในแต
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 78 ครั้ง

🔮💝พิธีเล็ก ๆ ดึงดูดคู่แท้ (ทำง่ายมาก) @magicalworldhere
✨💫 💝ดึงดูดคู่แท้สายมู💝 ตั้งจิตให้ถูก แล้วจักรวาลจะพาคนที่ใช่มาเอง ถ้าคุณเคยถามจักรวาลว่า “เมื่อไหร่จะเจอคนที่รักจริง?” ปีนี้ไม่ต้องวิ่งตามใครแล้ว แค่ ปรับพลังใจให้ตรง คู่แท้จะถูกส่งมาเอง 💖 ⸻ 🔮 3 สัญญาณว่าคุณกำลังเข้าใกล้คู่แท้ 1. เริ่มรู้สึกว่า “โสดก็โอเค” ไม่ขาดใคร 2
magicalworldhere

magicalworldhere

ถูกใจ 156 ครั้ง

วิธีควบคุมอารมณ์ไม่ให้เงินขาดมือ 💢
หลายคนคิดว่า ปัญหาการเงินเกิดจาก “รายได้ไม่พอ” แต่ความจริง...ปัญหามักเริ่มจาก “อารมณ์ตอนใช้เงิน” 😫 เราทุกคนเคยมีช่วงหนึ่งในชีวิต ที่รูดบัตรตอนเครียด ซื้อของตอนเหงา หรือกินของแพงตอนรู้สึกไม่มีค่า มันเหมือนอารมณ์ในใจเป็นคนคุมบัญชีเราอยู่เบื้องหลัง 💢 แต่ถ้าอยากให้เงินอยู่กับเรานานขึ้น เราต
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 42 ครั้ง

📔ไดอารี่เพิ่มน้ำหนัก#2 : 🍜กินแบบไหน ออกกำลังกายยังไง🏃🏼‍♀️
*เราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอาจมีข้อมูลบางส่วนผิดพลาดหรือสร้างความเข้าใจผิด เนื้อหาในโพสต์นี้เป็นการบอกเล่าประสบการณ์ส่วนตัวเท่านั้น* ➡️ อันนี้Part1ค่า 🖐🏻 วันนี้กลับมาโพสต์เรื่องการเพิ่มน้ำหนักค่า ทั้งหมดนี้เรารวบรวมมาจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและออกกำลังกายของเรานะคะ 💝 ใครที่มีเป้าหมายเด
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 1007 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบอุ้งเท้าสุนัข เล็บสั้นช่วยให้โครงสร้างข้ออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง น้ำหนักกระจายสม่ำเสมอ ลดภาระข้อ เดินสบาย ส่วนเล็บยาวดันนิ้วเท้า ทำให้ข้อรับแรงกดเกินปกติ เกิดแรงกดเฉพาะจุด เสี่ยงปวดข้อและเดินผิดท่า.
เล็บยาวไม่ใช่เรื่องเล็ก อาจเป็นต้นเหตุของการเดินผิดท่าและปวดข้อในสัตว์เลี้ยง
เล็บสั้นพอดี 👉 อุ้งเท้าวางราบ แรงกดกระจายสม่ำเสมอ ช่วยลดภาระข้อ เดินสบาย ไม่ปวดข้อ แต่ถ้าเล็บยาว 👉 เล็บดันนิ้วเท้า แรงกดไม่สม่ำเสมอ ข้อต้องรับแรงมากกว่าปกติ เสี่ยงปวดข้อและเดินผิดท่าในระยะยาว การตัดเล็บอย่างสม่ำเสมอ คือการดูแลสุขภาพข้อของน้องตั้งแต่วันนี้นะคะ #ตัดเล็บสัตว์เลี้ยง
HATO GROUP

HATO GROUP

ถูกใจ 158 ครั้ง

✨#ครั้งหนึ่งมีชาวบ้านหาปลา มากราบนมัสการหลวงปู่ และก่อนกลับท่า
✨ #ครั้งหนึ่งมีชาวบ้านหาปลา มากราบนมัสการหลวงปู่ และก่อนกลับท่านก็ให้เขาสมาทานศีล 5 เขาเกิดตะขิดตะขวงใจกราบเรียนท่านว่า “ผมไม่กล้าสมาทานศีล 5 เพราะรู้ว่าประเดี๋ยวก็ต้องไปจับปลาจับกุ้ง มันเป็นอาชีพของผมครับ” หลวงพ่อตอบเขาด้วยความเมตตาว่า " #แกจะรู้หรือว่าแกจะตายเมื่อไหร่ ไม่แน่ว่าแกเดินออกไ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพผู้หญิงเปรียบเทียบรูปร่าง 'Before' และ 'After' โดย 'Before' อยู่บนชายหาด และ 'After' อยู่ในยิม แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง พร้อมข้อความ 'ไขมันไม่ลงเพราะสิ่งนี้?' และ 'Checklists'
เช็กเลย! เดินลู่ยังไงไขมันก็ไม่ลด เพราะทำสิ่งนี้?❌🏃🏻‍♀️
ใครเดินตามสูตรที่เค้าแจกกัน แต่ไขมันไม่ลด ลองเช็กดูหน่อยว่าทำข้อพวกนี้อยู่รึเปล่า 👀 1. จับลู่ระหว่างเดิน : ทำให้ใช้แรงน้อยลง ร่างกายไม่ต้องพยุงตัวเต็มที่ 2. กินเกินกว่าที่ใช้ : ต่อให้เดินเยอะ แต่ถ้าแคลยังเกิน ร่างกายก็ยังเก็บส่วนเกินไว้เป็นไขมันอยู่ดี 3. เดินเร็วไม่ถึงโซนเบิร์นไขมั
คำหมากพลู

คำหมากพลู

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียโพสต์ท่าถ่ายรูปน่ารักๆ 4 แบบ ทั้งมองกล้อง หันข้าง และโพสท่ากับธรรมชาติในร้านกาแฟและนอกอาคาร สำหรับคนโพสต์ท่าไม่เก่ง
หญิงสาวโพสท่ายกแขนและขาแก้เขินขณะยืนอยู่ข้างต้นดอกเฟื่องฟ้าสีชมพูสดใสริมรั้ว เพื่อให้รูปดูมีอะไรมากขึ้น
หญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่มเป็นพร็อพ ยืนโพสท่าเท้าสะเอวอยู่บนทางเท้าหน้าบ้านที่มีต้นเฟื่องฟ้าขนาดใหญ่ เพื่อเพิ่มความน่าสนใจให้รูป
สอน โพสต์ท่า น่ารักๆ🎀
แจกไอเดียโพสต์ทำคอนเทนต์ลงรูปน่ารักๆ สำหรับคนที่คิดมุมถ่ายไม่ออกหรืออยากให้ฟีดดูละมุนขึ้น 💐🎀 จริงๆ มุมถ่ายไม่ต้องยากเลย แค่ลองโพสต์แบบเผลอๆ มองกล้องบ้าง หันข้างบ้าง เดินเล่น หรือถือของกิน ดอกไม้ เพิ่มพร็อพเล็กๆ ก็ทำให้รูปดูมีอะไรขึ้นเยอะมาก เราชอบถ่ายช่วงเย็นเพราะแสงสวย หน้าไม่ดรอป แถมได้ฟีลอบอุ่นๆ
Dᴏɴᴜᴛ♡︎

Dᴏɴᴜᴛ♡︎

ถูกใจ 177 ครั้ง

วิตามิน ทีสายฟิตเนส เลือกกินแบบจำเป็น
1. collagen type II : บำรุงข้อต่อเข่า สะโพก และส่วนอื่นๆของร่างกาย เวลาเล่นกล้ามยกน้ำหนัก เดิน วิ่ง ลดอาการปวดจากการใช้ข้อต่อหนักๆได้ดีมาก นอกจากสายฟิตเนส ยังเหมาะกับ วัยทำงานนั่งหน้าคอมนานๆไม่ได้เปลี่ยนท่า กิน collagen type II ช่วยลดเสียงก๊อบแก๊บสะโพกได้ดี และในวัยสูงอายุ ผลิตคอลลาเจนน้อยลง และม
butterrboo_

butterrboo_

ถูกใจ 54 ครั้ง

เทคนิคเดินได้ไวโดยไม่ใช้รถหัดเดิน👧🏻
#ฝึกเดิน #ติดเทรนด์
มี้อัยด้า.👧🏻

มี้อัยด้า.👧🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

🚨 8 สัญญาณว่าร่างกายกำลังขาดโปรตีน
หลายคนคิดว่ากินข้าวครบ 3 มื้อ = ได้สารอาหารครบแล้ว แต่จริง ๆ แล้ว "โปรตีน" เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องใช้ทุกวัน หากได้รับไม่เพียงพอ ร่างกายอาจส่งสัญญาณเตือนแบบนี้ 👇 ✅ หิวบ่อย หิวเร็ว กินไม่นานก็หิวอีก เพราะอิ่มไม่นาน ✅ ผมร่วงง่ายกว่าปกติ เส้นผมสร้างจากโปรตีนเป็นหลัก ✅ กล้า
Structive.facade

Structive.facade

ถูกใจ 7 ครั้ง

9 อาการนรก... เมื่อไขมันเริ่ม ”กัดกิน“ ร่างกายจากข้างใน!
ถ้าแกมีอาการเหล่านี้มากกว่า 3 ข้อ บอกเลยว่าร่างแกกำลังวิกฤต! หน้ามืด เวียนหัวบ่อย: เลือดไปเลี้ยงสมองไม่สะดวกเพราะท่อเลือดมันแคบ! แน่นหน้าอก: หัวใจเริ่มแบกรับความหนืดของเลือดไม่ไหว พุงยื่น (อ้วนลงพุง): สัญญาณชัดของไขมันพอกตับและอวัยวะภายใน ก้อนเหลืองตามผิวหนัง: ไขมันล้นจนประจานออกมาทางผิวหนัง
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 381 ครั้ง

อยากทำงานน้อยลงแต่ได้ ผลตอบแทนมากขึ้น
รู้ว่าเสี่ยงแต่คงต้องขอลอง🔥 อยากทำงานน้อยลงแต่ได้ ผลตอบแทนมากขึ้น โพสนี้อาจจะเป็นแนวทางเล็กๆให้ใครบ้างคนได้นะคะ ติ๊กทำ TT อยู่ 4 ช่อง 🤍สายมู 🤍 สายสกินแคร์ 🤍 สายของใช้ในบ้าน 🤍สายวิตามินอาหารเสริม 🌟ช่องสายมู รายได้จากคลิป 100% ( คีย์ : หาสินค้านางฟ้าให้เจอเพื่อให้เราเป็นเจ้าตลาด) ช่
Pit_chaaaa

Pit_chaaaa

ถูกใจ 13 ครั้ง

มา นครศรีฯ กินไรกัน🥗🍝
เราได้กิน - มังคุดคัด ของขึ้นชื่อ เขาเดินมาขายที่ร้านบังบ่าว - น้ำชาโรตี ที่ขาดไม่ได้ ที่ บังบ่าว สาขาหน้าวัดพระธาตุ - ขนมจีน ร้านลุงเมือง - ติ่มซำ ร้านตังเกี๋ย แต่เตี้ยม - คาเฟ่ ร้านเออเบิ้ล สาขาท่าวัง - ตลาดกำแพงเมืองเก่า มีทุกวันเสาร์ - ข้าวซอย ร้านข้าวสุดซอย นครศรีธรรมราช #นคร
Just 🩷 My picks

Just 🩷 My picks

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม