นี่คือโพสต์ของบัญชีส่วนตัว เปิด Lemon8 และติดตามบัญชีนี้เพื่อดูโพสต์ของเขา
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
6 เรื่อง SEX ที่ผู้หญิงต้องการ…แต่ผู้ชายไม่ค่อยรู้ 😳✨
เรื่องบนเตียงที่ผู้หญิงต้องการจริงๆ…บางอย่างผู้ชายอาจไม่เคยรู้เลย 💭💖 1️⃣ ต้องการ “บรรยากาศ” ไม่ใช่เริ่มทันที ผู้หญิงไม่ได้อยากรีบ แต่อยากได้ความรู้สึกว่า “ถูกใส่ใจ” มากกว่า 💗 2️⃣ อยากให้เข้าใจ “ภาษากาย” บางทีไม่พูด แต่สื่อผ่านท่าทาง ถ้าสังเกตเป็น = เข้าใจกันมากขึ้น 👀✨ 3️⃣ ใส่ใจความรู้ส
ถูกใจ 5 ครั้ง
How to ลดน้ำหนัก (-15 kg. ) ทานยาลดมั้ย?🍋🥣
ทุกคนเริ่มลดน้ำหนักกันตอนไหนคะ มาเเชร์กันได้น้า👏🏻💪🏻 เราในวัย 23 น้ำหนักขึ้นมา +40 kg. จากปี2 จนถึงปี4 สะสมมาจนเรียนจบ รู้ตัวอีกที คือคนทักเยอะว่าอ้วนขึ้น ตัวใหญ่ โดนคนเเซวไม่หยุด โกรธ เสียเซลล์ เเต่ก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยเปลี่ยน จุดเปลี่ยน📌 เดินขึ้นบันไดตึก 3ชั้น เราต้องพักเหนื่อย ตอนนั้น
ถูกใจ 2860 ครั้ง
กอดๆ ส่งกำลังใจให้เชียร์กะม๊านะครับ ขอให้อาม่าหลับให้สบายครับ🙏🤍
รักกกกกกกกกกกกกกก กอดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด เชียร์🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍# งานขาวดำ #ด้วยความอาลัย #รัก #อาม่า วัดนวลจันทร์
ถูกใจ 285 ครั้ง
แค่เปลี่ยนวอล เปลี่ยนพลังรัก 💘 ดึงดูดคนที่เราชอบให้เข้ามาใกล้ขึ้นได้นะคะ
#ฟีดดดシ #fypシ゚ #รีวิวหมอฝ้าย #หมอฝ้าย #ดูดวงฟรี
ถูกใจ 1 ครั้ง
Lecture by me 👩🏼💻📝
เรียนนิติอ่านนหนังสือเยอะ แล้วก็จดเยอะเช่นกัน 👩🏻💻📑👩🏻⚖️⚖️ # นิติศาสตร์ #นิติราม #จดสรุป #จดสรุปในไอแพด
ถูกใจ 896 ครั้ง
🦩แชร์ 6 Routine ช่วงนี้ ทำไม่ยาก ชีวิตดีขึ้นเยอะ🚏✨
ช่วงนี้ชีวิตเราวุ่นวายมาก ๆ ทั ้งปั่นธีสิสโค้งสุดท้าย ช่วยงานที่บ้าน แถมยังต้องแพลนหางานให้ตัวเองอีก คือสมองเบลอ ล้าไปหมด จนร่างกายเริ่มประท้วงว่า "ไม่ไหวแล้วนะ!" 😭 วันนี้เลยอยากมาแชร์ Routine / habits ง่าย ๆ ที่เราลองปรับใช้เพื่อจัดระเบียบชีวิตให้ตัวเองรอดพ้นจากภาวะมรสุมมาฝากกันค่ะ👇🏻
ถูกใจ 74 ครั้ง
4 เคล็ดลับอัปสกิลภาษา! ✨ เริ่มจาก 0 ก็เก่งได้แบบสับ‼️ 🌍📚
มีสาวๆ คนไหนมั้ยที่ยิ่งเรียนภาษายิ่งท้อ? 😩 วันนี้มาแจก 4 เทคนิคการเรียนฉบับคนขี้เกียจแต่ได้ผลจริง! บอกลาการท่องจำแบบเดิมๆ แล้วมาฝึกพูดให้คล่องแบบตัวแม่กันค่ะ 🌟 การเรียนภาษาอาจจะดูช้า แต่ทุกความพยายามจะทำให้คุณเปลี่ยนไปเป็นคนใหม่ที่ปังกว่าเดิม! 📨 แค่หาความชอบให้เจอ ฝึกให้ครบทุกด้าน ใช้เครื่องมือช
ถูกใจ 102 ครั้ง
timethai ชอบตั้งเเต่แฟนพันธุ์ท้ออ้ะเค้าหล่อ😳
ชอบ Timethai มาตั้งแต่สมัยรายการแฟนพันธุ์แท้ จำได้ว่าเห็นครั้งแรกก็รู้สึกว่าเป็นเด็กที่น่ารักและมีเสน่ห์มาก พอโตขึ้นยิ่งหล่อ ยิ่งมีสไตล์เป็นของตัวเอง แถมความสามารถก็รอบด้าน ทั้งร้อง เต้น และแสดง ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงมีแฟนคลับติดตามมาตลอดหลายปี 🥹💖 #Lemon8Club #คลับสายติ่ง #timethai #นักร้อง
ถูกใจ 13 ครั้ง
คุชชั่นคนผิวมัน เป็นสิว/รอยสิว🪞✨
Top list 🌟 🥇javin de seoul matte 🥈skintific 🥉Dior * เป็นคนผิวมันเเต่ชอบผิวglow
ถูกใจ 343 ครั้ง
คนติดตามไม่ถึง 10 แต่ได้เป็นครีเอเตอร์ดาวเด่นlemon 🍋
ไม่คิดเลยว่าเริ่มเล่น Lemon8 แบบงงๆ จะมีวันนี้ 555 เคยเลิกเล่นไปหลายปีก่อน จนตอนนี้คนติดตามยังไม่ถึง 10 คน แต่ลองกลับมาลงคอนเทนต์ต่อเรื่อยๆ ปรับหัวข้อ ลองเล่าในมุมของตัวเอง 📌 สุดท้ายก็ได้รางวัลรีเอเตอร์ดาวเด่น ครั้งแรกแบบงงๆ 😚 สิ่งที่ได้ไม่ใช่แค่รางวัล แต่คือความมั่นใจว่า คอนเทนต์เล็กๆ ของเรา ก
ถูกใจ 25 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก ที่เสียน้ำตา
🥹 กว่าจะมาถึงจุดนี้ ปัจจุบันคือกินปกติเเล้วนะคะ น้ำหนักไม่โยโย่ค่ะ เน้นกินดี บาล้านอาหารให้เป็น รู้จักโภชนาการอาหาร สิ่งสำคัญ ขยับตัวบ่อยๆนะคะ ถือว่าให้ร่างกายได้ทำงานบ้าง สิ่งที่กินลงไปจะได้นำไปใช้ 💪🫶🏻 มีคำถามหรืออยากให้เเนะนำอะไร คอมเม้นได้ค่ะ #lemon8ไดอารี่ #กินยังไงให้ผอม
ถูกใจ 2486 ครั้ง
หลายคนสงสัย ทำเอกสาร จบโยธาจริงป่าววว
เป็นเเนวทางในน้องๆที่อยากจะเรียนล่ะกัน ต้องบอกว่า จริง ที่สุดดดดด มีใบกว. เรียบร้อย ถูกกฎหมาย 100% วิศวกรโยธา มี 2 แบบ ให้เลือกทำงาน 1. วิศวกรสนาม SE (หน้างาน) - ตำแหน่ง จะมีเเค่หน้างาน เดินหน้างาน ควบคุมการทำงาน เป็นกำลังหลักในการทำงานเลย ควบคุมการทำงานตามเเบบ คามมาตรฐาน ตามรายการ
ถูกใจ 95 ครั้ง
การกอด คือ ภาษากายที่ทรงพลังที่สุดในครอบครัว
สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอมีคำถามสั้น ๆ แต่แฝงไปด้วยความอบอุ่นมาชวนคิดครับ... “คุณกอดคนที่คุณรักในครอบครัวครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ครับ?” ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ หลายคนอาจจะใช้การถามไถ่ว่า "กินข้าวหรือยัง?" หรือ "วันนี้เหนื่อยไห
ถูกใจ 1 ครั้ง
คู่ของคุณเป็นแบบไหนกันละ
ถูกใจ 645 ครั้ง
6 วิธีสุดเวิร์ก อัปเกรดตัวเองเป็น “That Girl” เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดในงบประหยัด 🌿💖
ไฮค่ะสาว ๆ! ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าชีวิตติดขัด หรือชอบเผลอไปคิดมากจนเหนื่อยใจ (Overthinking) บ้างไหมคะ? การนอนไถโทรศัพท์ไปเรื่อย ๆ บนเตียงมีแต่จะทำให้เรายิ่งเครียดกว่าเดิมนะ 📱😢 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 6 นิสัยคอร์หลักของ "That Girl" ที่ฉันทำตามอยู่ตลอด มาดึงพลังอำนาจในการควบคุมชีวิตตัวเองกลับคืนมา
ถูกใจ 10 ครั้ง
กอดคนข้างๆได้ไหม
หนาวจัง หนาวครับ หนาวจริงๆ หนาวใจ #กอด #โพสต์รับซัมเมอร์ #นนกับฉัน #vobvap
ถูกใจ 117 ครั้ง
3 ข้อถึงลูกสาวคนโตทุกคน
ตั้งใจเขียนบทความนี้ขึ้นมาถึงลูกสาวคนโตทุกคน และ หวังว่าลูกสาวคนโตของบ้านทุกคนที่ผ่านมาเห็น จะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข วันไหนที่ทุกอย่างอาจจะยังไม่เป็นดั่งใจ ขอให้เชื่อเสมอว่าเราทำดีที่สุดเเล้วค่ะ อย่าได้เผลอด้อยค่าตัวเองนะคะ😊 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความสัมพันธ์ #พัฒนาตนเอง #ครอบครัว
ถูกใจ 2 ครั้ง
เด็กจบใหม่อยากบรรจุราชการ/สอบราชการให้ได้ภายใน1ปี
สวัสดีค่าทุกคนนนนน กลับมาอีกเเล้วกับคอนเท้นเตรียมสอบจะบอกว่ารอบนี้ยาวมากๆ ถ้าอ่านจบเราเชื่อว่าทุกคนต้องได้เเนวทางๆไปเตรียมตัวเยอะเเน่ๆเพราะทุกคำที่เราพิมพ์ออกมาคือมาจากสิ่งที่เราทำเเละมันส่งผลจริงๆค่ะ เเละจะบอกว่าวันนี้มาแก้บนค่าเพราะว่าเราได้บรรจุเป็นข้าราชการเเล้วน๊าใช้ระยะเวลาทั้งหมด ~6เด ือนนับ
ถูกใจ 459 ครั้ง
How to เพิ่มโอกาสผ่านสัมภาษณ์งาน 300% ｜ 6 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำได้จริง
การสัมภาษณ์งานไ ม่ได้ขึ้นอยู่กับดวงนะ! หลายคนมีความสามารถไม่แย่เลย แต่กลับตกรอบแรกหรือรอบสองบ่อยๆ เหตุผลหลักๆ เป็นเพราะไม่เข้าใจตรรกะของการสัมภาษณ์ และพรีเซนต์ตัวเองไม่เป็นนั่นเอง วันนี้รวม 6 เทคนิคการสัมภาษณ์งานแบบเข้าใจง่ายและทำตามได้ทันทีมาฝาก ไม่ต้องนั่งท่องจำแพทเทิร์น ก็มัดใจผู้สัมภาษณ์ได้อยู
ถูกใจ 9 ครั้ง
ปลากัดหางจ๋วยย
ใครมีอะไรสอบถามเกี่ยวกับน้องปลา ถามมาได้นะคะแม่ๆ♥️♥️ # ปลากัดสวยงาม #ติดเทรนด์ #มือใหม่หัดเลี้ยงปลากัด #ปลากัด #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 382 ครั้ง
How to ดูแลตัวเองให้ดี | กลายเป็นคนเก่งที่มั่นใจและเปล่งประกาย!
ไฮ! ในโลกที่ต้อง แข่งขันกันตลอดเวลา การลงทุนที่ดีที่สุดคือ ดูแลตัวเองให้ดี! 🌈 การพัฒนาตัวเอง คือการรักตัวเองที่พรีเมียมที่สุดเลยนะ! 💖 #การดูแลตนเอง #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 131 ครั้ง
รีวิวการทำงานเป็น VJ live streaming TikTok
วันนี้จะมาเเชร์การทำงานเป็น VJ live TikTok ค่ะ ต้องบอกว่างานนี้คือการที่เราต้องเต้นเอนเตอร์เทอรต์คนดูในไลฟ์ เพราะงั้นงานนี้เลยค่อนข้างที่จะตอบโจทย์สำหรับเราก่อนอื่นต้องบอกว่าเราเป็นคนที่มีพื้นฐานเเละความชอบด้านการเต้นอยู่เเล้ว เเต่จะบอกว่าถ้าใครไม่มีประสบการณ์ด้านการเต้นหรือด้านวีเจมาก่อนก็สามารถ
ถูกใจ 67 ครั้ง
ทริคใหม่คุณแม่! เปลี่ยนภาพถ่ายฝ่ามือลูก เป็นแนวทางการเลี้ยงดูด้วย AI 🧠💡
ใคร จะคิดว่าแค่นั่งดูลายมือลูก ก็สามารถเดาแนวคิดและจิตใจของเขาได้เยอะขนาดนี้! ล่าสุดลองให้ AI (Gemini) สแกนลายมือลูกชาย สรุปได้ข้อมูลมาเป็นไกด์ไลน์ดีๆ เพียบเลยค่ะ ทั้งลักษณะเส้นสมองที่บอกสไตล์การเรียนรู้ เส้นหัวใจที่บอกความอ่อนโยนละเอียดอ่อน และวิธีที่ผู้ใหญ่ควรใช้คำพูดซัพพอร์ตใจเขา ถ
ถูกใจ 4 ครั้ง
ทนไม่ไหวแล้ว แฟนสกปรกมากครับ!
**เรื่องปรึกษาจาก DM** ผมอาจจะดูใจร้ายกับแฟนเกินไปไหมครับที่ต้องมาตั้งคำถามแบบนี้……. ขอเล่าว่าผมกับแฟนเพิ่งย้ายมาอยู่ด้วยกัน 2 เดือนเต็ม มันทำให้ผมได้เห็นหลายๆมุมของแฟนผม และนั้นแหละทำให้เราทะเลาะกันทุ กวัน ด้วยเรื่องเล็กๆ เช่น แฟนผมเป็นคนไม่ชอบอาบน้ำ แปรงฟัน แต่อยากให้กอดให้หอมทุกเช้า….. พอผมไ
ถูกใจ 630 ครั้ง
🧠👶 พัฒนาการเด็กแต่ละเดือน
ลูกน้อยควรทำอะไรได้บ้าง?
คุณพ่อคุณแม่หลายบ้านมักกังวลว่า “ลูกพัฒนาช้าไหม?” “ทำไมยังไม่คว่ำ ยังไม่คลาน ยังไม่พูด?” 🥺 จริง ๆ แล้ว เด็กแต่ละคนโตไม่เท่ากัน แต่เราสามารถดู “พัฒนาการโดยรวม” ได้ค่ะ 💛 📌 ตัวอย่างพัฒนาการสำคัญ 🍼 1–2 เดือน ✔ มองตามหน้า ✔ ยิ้มตอบ ✔ ตอบสนองต่อเสียง 👶 3–4 เดือน ✔ ชันคอได้ดีขึ้น ✔ เริ
ถูกใจ 42 ครั้ง
ทำแค่นี้ครับม๊า ทุกอย่างแก้ไขปัญหาแค่นี้ครับ แค่กอดฉินครับ🫂
เดินทางมาถึง Ep.11 แล้ว อีพีนี้เป็นอีกอีพีที่ครบรสเหมือนกันเข้าใจในมุมมองฉินลึกกว่าเดิม ด้วงคือแบบพร้อมที่จะโอบกอดฉินตลอด ฉินเจ็บด้วงเจ็บ เพราะด้วงเข้าใจฉินมากๆ คือร้องไห้ตาม😭 ไม่อยากให้จบแล้ว #ด้วงกับเธอep11 #ด้วงกับเธอ #duangwithyou
ถูกใจ 47 ครั้ง
พลังแห่ง "ฮอร์โมนกอด" (Oxytocin)
สู้เครียด กู้คืนความสุขให้หัวใจ สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน... ช่วงนี้ใครรู้สึกว่า "ความเครียด" มันเกาะกินหัวใจจนรู้สึกหนักอึ้งบ้างไหมครับ? ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบ เรามักมองหาวิธีคลายเครียดสารพัด แต่เชื่อไหมครับว่า "กลไกการเยียวยา" ที่ธรรมชาติได้ซ่อนไว้ในตัวเราแล้ว นั่นคือฮอร์โมนที่ม
ถูกใจ 4 ครั้ง
ฟิคผีมาเสริฟถึงที่ใครชอบอ่านแนวนี้แนะนำ 5 เรื่องนี้เลย!
#ฟิคสยองขวัญ #แนะ นำฟิคน่าอ่าน #ป้ายยากับlemon8 #ฟิคน่าอ่าน #ฟิคnct
ถูกใจ 325 ครั้ง
สับสน…แต่กำลังเรียนรู้ตัวเอง
ฉันเป็นผู้ชายคนหนึ่ง รู้ตัวเองมาตลอดว่าชอบผู้ชาย แต่ชีวิตมันไม่เคยง่ายเหมือนในนิยาย ทุกครั้งที่เห็นคู่รักผู้ชาย ฉันก็มีความสุข แต่ก็มีความสงสัยบางอย่าง… “แล้วถ้า…ฉันลองคบผู้หญิงล่ะ จะเป็นยังไง?” ความคิดนี้ทำให้ฉันสับสน ไม่รู้ว่ามันแปลกไหม เพราะตั้งใจมาตลอดว่าตัวเองเป็นเกย์ แต่ใจกลับอยากลองอะ
ถูกใจ 305 ครั้ง
หากคุณกำลังตกหลุมรักใครสักคน💖
📢ฮาโหยย เอวรี่บอดี้ วันนี้มาแชร์ 10 เพลงไทยค วามหมายดีๆ สำหรับคนที่กำลังตกหลุมรักใครสักคนนึงหรือแอบชอบเขา ไม่ว่าจะตอนอยู่ด้วยกันแล้วสบตา จนเกิดอาการตกหลุมรักเขา😍 . . . โดยส่วนตัวเราชอบเพลง ใจเดียว ของ whal & dolph ที่สุด เพราะอะไรน่ะหรอ ก็เพราะว่าตอนที่เราเคยตกหลุมรักใครสักคนนึง แล้วเสี้ย
ถูกใจ 129 ครั้ง
Fav Perfume - Clean girl 🦢✴︎˚⋆
ส่วนตัวเราเป็นคนชอบน้ำหอมที่เป็นกลิ่น “Skin scent” ที่สุดดเลยค่ะ รู้สึกว่าเป็นกลิ่นที่เบาสบาย สะอาด เเต่มีความน่ากอด น่าซุก อยากดมขึ้นเรื่อยๆ เป็นหมวดหมู่ที่มีเสน่ห์มากๆ ૮ ․ ․ ྀིა ───────────୨ৎ──────────── เรายังมีน้ำหอมอีกเยอะมากก ใครอยากให้รีวิวหมวดหมู่ไหน หรืออยากป้ายยาเรา comment บอกกันได้เล
ถูกใจ 118 ครั้ง
🔭Day Tip พิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์🗜🔬
#ตึกลูกเต๋า #พิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์ #ที่เที่ย วสําหรับเด็ก องค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ ปิดเทอมนี้สำหรับใครที่กำลังหาที่เที่ยว มีความรู้ เเละสนุก หนูเเนะนำเลย พิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์😋 ตึกลูกเต๋า🎲 ด้านในคือเเหล่งความรู้สำหรับเด็กๆวัยเเจ๋วเเบบเราที่สุด มีกิจกรรมให้ทำมากมายเดินเพลิดเพล
ถูกใจ 3 ครั้ง
💦🍆💔ไล่ไปล้างหรือกอดก่อน
💦🍆💔ไล่ไปล้างหรือกอดก่อน 📌📌📌การนอนกอดหลังจากเสร็จกิจคือสิ่งจำเป็นไหม จริงๆแล้วจะบอกว่าจำเป็นมากเลย เพราะจะทำให้ฮอร์โมนที่ชื่อ ออกซิโตซินมีระยะเวลาที่ยาวขึ้นส่งผลให้มีความสุขและรักกันมากขึ้น แล้วจะเป็นอย่างไรเชิญสามารถตามไปดูกันได้เลยครับ #หมอแต้วrehab #ฉินชีวาคลินิก #เรื่องบนเตียง ศูนย์
ถูกใจ 19 ครั้ง
🫰🏻96 แคปชั่นคำคมปี 2026 Ep.11🎊
#แคปชั่นเด็ด #รวมแคปชั่น #แคปชั่นดีๆ #แคปชั่นลงสตอรี่ #คำคมแคปชั่น
ถูกใจ 158 ครั้ง
✨️จิตวิทยารู้ทันคน Ep.26🥇
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนั งสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า #จิตวิทยาเข้า
ถูกใจ 21 ครั้ง
เหนื่อยไหม? ที่ต้องคอยเป็นคนเก่ง... มาใจดีกับตัวเองกัน
ในโลกที่ทุกคนแข่งกั นเก่ง แข่งกันสำเร็จ... เรามักจะเผลอเป็น "ผู้ตัดสินที่โหดร้ายที่สุด" ของตัวเองโดยไม่รู้ตัว 🥺 ทำพลาดนิดหน่อยก็ด่าตัวเอง, เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่กล้าพัก, เห็นคนอื่นดีกว่าก็น้อยใจ... พอเถอะครับ! ถึงเวลาที่เราต้องกลับมาฝึก "Self-Compassion" หรือการใจดีกับตัวเอง ให้มากขึ
ถูกใจ 17 ครั้ง
กอดคนนอกใจ
พรรคนี้ไง..ที่คนส่วนใหญ่เลือกเอ๊งงงงงง #อนุทิน #พรรคภูมิใจไทย #การเมือง #เพลงสั้นทันข่าว
ถูกใจ 46 ครั้ง
เลิกเป็น ”คนดี“ ที่ไม่มีใครเกรงใจ ด้วยสิ่งนี้!
😓 เคยไหมครับ? รู้สึกเหมือนต ัวเองเป็น "ร้านสะดวกซื้อ 24 ชั่วโมง" ที่ใครจะเดินเข้ามาหยิบฉวยเวลา พลังงาน หรือความรู้สึกของเราไปเมื่อไหร่ก็ได้ ปากบอกว่า "ได้ค่ะ/ได้ครับ" แต่ในใจตะโกนว่า "ไม่ไหวแล้วโว้ยยย!" 🤯 ถ้าคุณกำลังพยักหน้า... โพสต์นี้คือสัญญาณให้คุณหยุดทำร้ายตัวเองครับ
ถูกใจ 29 ครั้ง
สกินเเคร์ ✅สำหรับคนหน้ามัน ✅รูขุมขนกว้าง ✅ผิวเเพ้ง่าย💫
🏆Lancôme Clarifique Double Essence เรื่องช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใสค่อนข้างดีเลย 👩🏻สภาพผิว: รูขุมขนกว้าง หน้ามัน ผิวเเพ้ง่าย 🏆Lancôme Génifique Ultimate Serum 💥No.1 เซรั่มในตำนานเซรั่มลูกรัก❤️❤️❤️ ลดริ้วรอยก่อนวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว ผิวแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้
ถูกใจ 102 ครั้ง
จากผอมๆเป็นมีกล้ามน่ากอด ทำตามนี้!!
หนุ่มๆคนไหนที่น้ำหนักน้อยๆ แต่อยากลองมีก ล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ลองทำตามนี้ดูครับ จะตัวใหญ่ ตัวหนาขึ้นมาก 1.อกไก่ปั่น ส่วนตัวผมแนะนำรสอะไรก็ได้ที่เปรี้ยวๆ ผมว่าทานง่าย อกไก่ปั่นค่อนข้างมีประโยชน์เพราะมีจำนวนโปรตีน 60g ซึ่งเพียงพอต่อการสร้างกล้ามเนื้อ 2.Creatine เป็นสารอาหารที่ช่วยทำให้กล้ามเราอุ้มฟูน้
ถูกใจ 153 ครั้ง
ต้นโพธิ์กอดกับต้นมะม่วง
ความทรงจำกับสถานที่ เป็นสิ่งที่ผูกพันกับคู่ของเรามากๆ ผมกับแฟนตั้งใจจะมาถ่ายที่นี่ด้วยกันทุก 2 ปี เพราะเป็นสถานที่แรกที่เรามาเที่ยวด้วยกัน และตกลงเป็นแฟนกันในวันนั้น ต้องขอบคุณแอดมินเพจเขาพนมรุ้ง ที่เห็นถึงความน่ารักของคู่เรา แอดมินน่ารักมากๆครับ ❤️❤️❤️ อุทยานประวัติศาสตร์พนมรุ้ง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม