2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผักขี้หูดถือเป็นผักพื้นบ้านที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ในอาหารเหนือ แกงผักขี้หูดใส่จิ้นแห้งจึงเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบไม่ใช่แค่เพราะรสชาติที่เข้มข้น แต่ยังเพราะประโยชน์ต่อสุขภาพผักชนิดนี้มีเส้นใยและวิตามินมากมาย ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารและเสริมภูมิคุ้มกัน สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบใกล้ตัว ผักขี้หูดเป็นตัวเลือกที่ดีมาก นอกจากการใส่จิ้นแห้งซึ่งเป็นเนื้อหมูแห้งที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังสามารถปรับเปลี่ยนเป็นเนื้อสัตว์อื่น เช่น จิ้นควาย เพื่อเพิ่มมิติของรสชาติได้ตามใจชอบ การเตรียมผักก็ดูแลให้สดและล้างให้สะอาด เพื่อรักษารสชาติและกลิ่นที่ดีของผัก เมนูนี้เหมาะสำหรับการทานกับข้าวสวยร้อน ๆ เป็นมื้อเย็นอบอุ่นแบบบ้านๆ ที่ใครได้ลองก็ต้องติดใจแน่นอน ถ้าอยากเพิ่มความหลากหลาย ลองทำผัดผักกาดดอกหรือแกงเหนืออื่นๆ ร่วมด้วย จะยิ่งช่วยเสริมเมนูอาหารเหนือให้ครบเครื่องครบครัน และอย่าลืมแชร์เมนูโปรดนี้ให้คนรอบข้างได้ลองทำตามกันด้วยนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงผักกาดแบบแซ่บบบ 🌶️✨
🍲 “เมนูพื้นบ้านไทใหญ่…แกงผักกาดใส่หมูสามชั้น เค็มมันนัว เผ็ดหอมถึงเครื่อง โดนใจสายกินเผ็ดแน่นอน” #แกงผักกาด #แกง #เมนูแกง #ติดเทรนด์ #คลิปนี้ต้องเเชร์
𝑭𝑨𝑰 💗✨☁️

𝑭𝑨𝑰 💗✨☁️

ถูกใจ 58 ครั้ง

🧑🏻‍🍳วิธีทำ “จอผักกาดบ้านเฮา” ดูกหมูเยอะๆ ลำขนาด 🍲
ส่วนผสม 📝 ◾ผักกาดจ้อน /ผักกวางตุ้งดอก (หั่นท่อน) 3 มัด☘️ ◾กระเทียม 5 กรัม🧄 ◾หอมแดงซอย 5 กรัม🧅 ◾กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำเปล่า 5 ถ้วย🍶 ◾ซี่โครงหมูอ่อน 350 กรัม🍖 ◾หมูสามชั้น 150 กรัม🥓 ◾เกลือป่น (ตามชอบ)🧂 ◾ถั่วเน่าปิ้งพอหอม 1 แผ่น🫘 ◾น้ำมะขามเปียก 4-5 ช้อนโต๊ะ ◾พริกขี้หนูแห้งทอด (สำหรับโรย) ◾กร
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 108 ครั้ง

จอผักกาด 😋
#จำใจกิน #jumjaikin #จอผักกาด #ผักกาดจอ #อาหารเหนือ
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 26 ครั้ง

แจกสูตรแกงผักกาดใส่หมู
ผัก 10.- จากตลาดซาวไฮ่ อุทัยธานี 🌿✨ วันนี้แม่ก้อยชวนทำ "แกงผักกาดเขียวใส่หมู" สายสุขภาพทางสายกลาง เน้นหมูไร้มันและสมุนไพรสดโขลกเอง หอมกลิ่นเม็ดผักชีสุดๆ เคล็ดลับคนเหนือ: ต้อง "ตบและบิดผัก" ก่อนลงหม้อ และห้ามปิดฝาผักจะได้เขียวสวยไม่ขมโดดนะคะ ตบท้ายด้วย "มะแขว่นบด" หอมซ่าชื่น
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำเมนูจอผักกาด ประกอบด้วย กระดูกหมู พริกแห้ง กะปิ น้ำปลาร้า มะขามเปียก หอมแดง และกระเทียม วางเรียงบนพื้นกระเบื้อง
ภาพชามจอผักกาดที่ปรุงเสร็จแล้ว มีกระดูกหมู ผักกาด และพริกแห้งลอยอยู่ด้านบน แสดงถึงอาหารที่พร้อมรับประทาน
ภาพระยะใกล้ของเมนูจอผักกาดใส่กระดูกหมูในชามสีขาว เห็นเนื้อหมู ผักกาด และพริกแห้งชัดเจน แสดงถึงความน่ารับประทานของอาหาร
เมนู จอผักกาด ไม่ใส่ถั่วเน่าแผ่น
สูตรอาหารคนเมียงเหนือเจ้า🙏 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -กระดูกหมู -ผักกาดจ้อน (ต้องเป็นผักกาดที่มีดอกเหลืองๆเท่านั้นถึงจะลำ) -มะขามเปียกส้ม -คนอร์ก้อนชุปกระดูกหมู -กะปิ -น้ำปลาร้า -พริกแห้ง -หอมแดง หอมขาว -น้ำปลา -ผงนัวร์ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 1.หม้อแกง 2.ทัพพี 3.ครก 4.ถ้วย 🍳ขั้นตอนการทำ:
Jira Jira

Jira Jira

ถูกใจ 16 ครั้ง

แกงผักกาด
#แกงผักกาด #อาหารเหนือ
เจ็บง่อน

เจ็บง่อน

ถูกใจ 82 ครั้ง

ติดเมล็ดผักกาดที่หู!? แพทย์แผนจีน มันสวยวันสวยคืนจริงป่ะคะ 🥰
เห็นเพื่อนติด บอกว่าช่วยลดน้ำหนักค่ะ นางก็ดูตัวเล็กลง แต่ไม่รู้ได้ผลจริงไหม . ใครใช้วิธีนี้ มาแชร์หน่อยค่ะ 🤣 #Lemon8ฮาวทู #40บวกเล่นlemon8 #40บวกไม่สะดวกเเก่ #สูตรสวยธรรมชาติ #ถามมาตอบไป
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 835 ครั้ง

แกงผักขี้หูด กู๊ด กู๊ดเลย 🍋
เมนูนี้บ้านๆ แต่หอมเฉพาะตัวมาก 🌿 แกงผักขี้หูดใส่หมู เป็นแกงที่ยิ่งกินตอนร้อนๆ กับข้าวเหนียวนึ่งใหม่ จะเข้าใจทันทีว่าทำไมคนเฒ่าคนแก่บอกว่า “แกงนี้อย่าทำค้างคืน” แกงผักขี้หูดใส่หมู แกงน้ำใส–ขลุกขลิก กลิ่นผักเด่น วัตถุดิบ • เนื้อหมู (หมูสามชั้นหรือหมูเนื้อแดงติดมันเล็กน้อย) หั่นชิ้
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 "ผักกาด" น่าปลูก
🟢 6 #ผักกาด น่าปลูก เพราะผักกาดชนิดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นผักกาดขาว ผักกาดเขียว หรือจะเป็นผักกาดหัว ก็ล้วนแต่ได้รับความนิยม มีตลาดรองรับ จะปลูกกินเอง หรือปลูกขาย ก็ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจไม่แพ้ผักชนิดอื่นแน่นอน ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #เกษตรกรก้าวหน้า #infoเกษตร #ผักกาด #ผักกาดน่าปลูก #พืชน่าปลูก #ผักก
เกษตรกรก้าวหน้า

เกษตรกรก้าวหน้า

ถูกใจ 152 ครั้ง

แกงผักกาด สูตรเหนือ 🥬
📍พิกัด: หม้อกับเครื่องปั่น จิ้มหน้าโปรเลยค่า 🙋🏻‍♀️✨ จอผักกาดฮ้อน ๆ เมนูเหนือบ้านเฮา 🥬🍲 ต้มง่าย เดือดไว อร่อยกำลังดีเลยค่ะ #คลิปทำอาหาร #เมนูวันนี้ #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารเหนือ #จอผักกาด
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

จอผักกาด 🥬🥩🤭🍚
กทม.ฝนตกฉ่ำมากคะ คิดถึงเมนูมาก วันนี้จัดหม้อใหญ่เลยคะ ตักซดร้อนๆชื่นใจจริงๆคะ 🍚🥣❤️ #จอผักกาด #อาหารเหนือ #ติดเทรนด์ #อาหาร #อร่อยไปลอง
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 13 ครั้ง

แกงผักกาดใส่จิ้นหมู
กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥬🐟 รีวิว Yonny – ปลาต้มผักกาดสไตล์จีน @Central WestGate
🥬🐟 รีวิว Yonny – ปลาต้มผักกาดสไตล์จีน @Central WestGate 🐟🥬 ถ้าใครชอบอาหารจีนร้อนๆ ซดคล่องคอ รสชาติกลมกล่อม รสเด็ด ได้ฟิลเหมือนอยู่จีน ขอแนะนำร้าน Yonny สาขา Central WestGate เลยค่ะ ร้านนี้เป็นร้าน ปลาต้มผักกาดจากจีน ที่มาเปิดใหม่ ใครอยากทานอาหารร้อนๆ ซดสบาย คล้ายซุปแต่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์เฉพาะต
นี่ยูเอง!

นี่ยูเอง!

ถูกใจ 140 ครั้ง

แกงผักขี้หูด&ผักกาด(ปลาช่อน)🐬☘️🍲
อาหารตามท้องถิ่น (โบราณ) ทางภาคเหนือ
Wiw...(เ ห ม่ ง )🐶

Wiw...(เ ห ม่ ง )🐶

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงจืดผักกาดไข่ดาว #แม่บ้านสะใภ้จีน
แม่บ้านสะใภ้จีน

แม่บ้านสะใภ้จีน

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนประกอบและเมนูจอผักกาดที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมข้อความว่า "เมื่อฉันเรียกเมนูนี้ว่า จอผักกาด" และ "เป็นสูตรที่กินมาตั้งแต่เด็ก"
วัตถุดิบสำหรับทำจอผักกาด ได้แก่ ผักกาดจ้อน (ผักกวางตุ้งที่มีดอก), กระเทียมไทย, หอมแดงหั่น และพริกแห้ง
ขั้นตอนการลวกผักกาดจ้อน โดยมีเกลือในมือ, ผักกาดในน้ำเดือด และผักที่ลวกแล้วพักไว้
จอผักกาดของฉัน
นี่คือจอผักกาดเดียวที่รู้จัก แต่พอย้ายมาอยู่เชียงใหม่คือ ไม่ใช่เลย สูตรนี้อร่อย เปรี้ยวๆหวานๆเค็มๆ เราชอบมาก 🍲ชื่อเมนู: จอผักกาด 🥦วัตถุดิบ: ผักกาดจ้อน (ผักกวางตุ้ง) 👍🏻คำแนะนำ: ต้องใช้ผักกวางตุ้งที่มีดอกสีเหลืองเท่านั้น #อาหารเหนือ #เมนูทําง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8
omjai.xx

omjai.xx

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงผักกาดสูตรดั่งเดิม ภาคเหนือ(สูตรมะแขว่น)
หอมมากๆ ไปลองทำทานกันดูนร้าาาา #อาหารเหนือ #เชียงใหม่
mikePP

mikePP

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม