เมื่อลำไส้ไม่สะอาด เราจะรู้ได้ยังไง

#เพื่อนแท้ลำไส้ จะใครกัน? ไซเดอร์ วีนีการ์ | Cider Vinegar น้ำส้มสายชูหมักจากผลไม้แท้ ๆ เพื่อนดีของร่างกายเรา! จุดเริ่มต้นของน้ำส้มสายชูหมักจากผลไม้ คือ การหมักผลไม้ให้เกิด กรดอะซิติกและสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อร่างกายเราดื่มเข้าไปนิด ๆ ก่อนมื้ออาหาร มันช่วย กระตุ้นการย่อยอาหาร ลดน้ำตาลใน

#สุขภาพดี #ปัญหาลำไส้ #ป้ายยากับlemon8 #สาระน่ารู้ #เตือนภัย

สาวสาวมาปรับสมดุลย์ลำไส้แล้วก็ผิวก่อนปีใหม่กัน ✨✨✨ วันนี้มารีวิว Coconut Cult ที่กำลังเป็นกระแสในต่างประเทศ สาว ๆ คนไหนกำลังลังเล อยากชวนให้ลอง Coconut Cult ดูนะ มันอาจจะไม่ได้ช่วยเรื่องผิวแบบเห็นผลทันที แต่สิ่งที่เรารู้สึกได้คือ มันช่วย ปรับสมดุลภายในร่างกาย ให้ดีขึ้น พอระบบข้างในดี ผิวก

อาการแพนิค กับปัญหาลำไส้แปรปรวน เกี่ยวข้องกันโดยตรง #ลำไส้แปรปรวน #แพนิค #ซึมเศร้า

ขิงชอต น้ำขิงเข้มข้น ชอตเผ็ดร้อนเพื่อรีเซ็ตลำไส้ กระแส ‘รักลำไส้’ ดูแลจุลินทรีย์ และการลดการอักเสบ ทำให้ขิงชอตกลับเป็นไวรอลขึ้นมาในหมู่คนรักสุขภาพ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาทำขิงชอตง่ายๆ กันค่ะ ขิงชอต (Ginger Shot) คือ น้ำขิงเข้มข้นปริมาณน้อยๆ แบบดื่มรวดเดียวจบ อาจผสมน้ำผลไม้อื่นๆ เพื่อเพิ่ม

เพราะลำไส้กับอารมณ์ เชื่อมถึงกันมากกว่าที่คิด จึงมีคำพูดที่ว่า “ ลำไส้ ” คือสมองที่ 2 ของเรา รากฐานที่สำคัญของปัญหาสุขภาพ ทั้งกาย และใจ ล้วนมาจากลำไส้ การเลือกอะไรเข้าปาก จึงสำคัญ #โรคแพนิค #ซึมเศร้า #วิตกกังวล #เรกิกับโรคแพนิค

- ลำไส้อักเสบ คือภาวะที่เยื่อบุลำไส้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ส่งผลให้มีอาการปวดท้อง ท้องเสีย ถ่ายบ่อย มีมูกเลือดปน และอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน น้ำหนักลด อ่อนเพลีย และมีไข้😵 - อาการของเราเกิดขึ้นหลังจากกินไปได้ประมาณ 8-9 ชม. ช่วงแรกมีอาการเพลีย กินอะไรไม่ลง หลังจากนั้นก็มีอาการมึ