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พอ ยยย

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⛈️ 警報!熱帯低気圧「カジキ」大雨が8月24日から27日にかけて崩壊します。🌧

#ストーム #また雨が降っている #警告する #トレンド

2025/8/24 に編集しました

พายุโซนร้อนคาจิกิเป็นอีกหนึ่งภัยธรรมชาติที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อชีวิตและทรัพย์สินของประชาชน โดยปกติพายุชนิดนี้จะทำให้เกิดฝนตกหนักและลมแรง ส่งผลให้เกิดน้ำท่วมและดินสไลด์ในหลายพื้นที่ หลายหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้เฝ้าระวังและแจ้งเตือนล่วงหน้าเพื่อป้องกันความเสียหาย ประชาชนควรติดตามข้อมูลอัพเดตจากกรมอุตุนิยมวิทยาและหน่วยงานภาครัฐอย่างใกล้ชิด รวมถึงเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น การสำรองน้ำและอาหาร การจัดเตรียมถุงยังชีพ และการตรวจสอบบ้านเรือนเพื่อป้องกันน้ำเข้า นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางในช่วงฝนตกหนักและน้ำท่วม เพื่อความปลอดภัย การรับมืออย่างมีประสิทธิภาพต่อพายุโซนร้อนคาจิกิจะช่วยลดความสูญเสียและเพิ่มความปลอดภัยให้กับชุมชนในพื้นที่เสี่ยงทั้งหลาย การให้ความร่วมมือกับเจ้าหน้าที่และการเตรียมตัวล่วงหน้าคือกุญแจสำคัญในการปกป้องชีวิตและทรัพย์สิน

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【重要】賢い人が静かにやっている『10の思考習慣』

「同じ出来事でも、なぜかあの人は動じない」そんなふうに思ったことはありませんか？実は『賢さ』は才能ではなく【考え方の習慣】でできています視点を変える言葉にして考える違和感を見逃さない感情で判断しない無知を恐れず質問する… 冷静で落ち着いていて芯の強さを感じる人ほど『思考の質』を大切にしています賢い人が共通して持つ『思考の姿勢』は心理学でも【成長マインドセット】として証明されています今日紹介した 10の習慣はどれも今から始められるものばかり。　迷いや不安に飲まれそうなとき

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疲れてませんか？

疲労回復に… ストレッチやってみませんか？私はお風呂から出て寝る前にストレッチをして寝ます　あっ！寝ようとしてもLemon見てたら夜更かししちゃうけど…(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ #レッツ秋満喫 #Lemon8の日 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #秋の健康警報

1030件の「いいね」

「カラダが教える栄養不足のサイン」と題された表。まぶたのピクピク、足のつり、口内炎など9つの症状に対し、不足する栄養素（ビタミンB12、マグネシウム、鉄分など）と、それらを補うおすすめ食品（レバー、豆腐、わかめなど）がイラストで分かりやすく示されています。

まぶたがピクピク、足がつる、これって何のサイン？！🤔

こむらがえりしたり、足つることあったけどマグネシウム不足ってことだったのか😮 豆腐とワカメの味噌汁でも作ろうかな🤔 素敵な一覧表見つけたので健康の参考にどうぞ😊✋ #秋の健康警報 #みんなでおトク #コメントでつながろう #ポテンシャルはじめました #レッツ秋満喫

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ちゃんとできてない気がする

95点を取っても「まだダメだ」と感じる。それ、あなたの性格じゃなくて脳のクセなんです。仕事も家事も人間関係も、なぜかいつも「ちゃんとできてない」気がする。みんなは普通にやれてるのに、自分だけがダメな気がして苦しい。そんな毎日を送っていませんか。実はこれ、脳の「不安センサー」が過剰に働いているサイン。完璧じゃないと0点と同じだと感じる認知の歪みが、あなたを追い詰めています。このまま減点方式で生きていると、どれだけ頑張っても永遠に自分を認められません。心も体も疲弊して、本当に動けなくなってしまう。でも大丈夫。感情知能EQの視点で「加点方式」

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【注意⚠️】なぜか心が削られる…『やばい人』10の共通点

なんかこの人、疲れる。でも悪い人ではないし、と思って関係を続けていませんか？その「違和感」はあなたの心からの警報かもしれません。実は“やばい人”には、ある特徴があります。それを事前に知っておくだけで、無駄に傷つくことが減ります。今回は、関係を深める前に気づきたい “危険な人の特徴”を10個、心理的視点からまとめました。 ✅ 会話を遮る、自分語りが多い ✅ 何を言っても否定から入る ✅ 他人の悪口や噂話が多い ✅ 境界線を踏み越えてくる ✅ 共感ゼロでマウント体質こうした人と距離を取るのは、逃げではありません。自分を大

213件の「いいね」

速報です｜三陸沖で地震が発生しました。 #地震 #青森 #気をつけて #i

20件の「いいね」

「足の中指のもみ方」と題された画像は、足の中指のつけ根にあるくぼみを親指で押すマッサージ方法を図解しています。入浴後の2〜3分が推奨され、皮膚保護のためにクリーム使用が促されています。中指を左右に回す方法も示されています。

全身のゆがみが取れ不快症状が消える！足の中指揉み🦵

お風呂あがりに揉むといいそうです。私も日々揉んでいますがくぼみを押しても痛くないから効いてるのかなぁ？と思いながら揉んだりつまんだり。いまのところ体の不調もないし、良しとしよう‼️😊 #秋の健康警報 #健康チャレンジ #今年こそ美容の秋 #お母さんの毎日 #ポテンシャルスター

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笑えるほど痩せるコツ30選🫧

キャプションまで読んでくださりありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます！！ ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #今年こそ美容の秋 #勝手に表彰 #ダイエット #秋の健康警報 #ハッピーハロウィン

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異常に監視されていません？相手から執着されると…驚くほど気にされるんですよね。該当していたら注意しましょう。 #ココヨワチャンネル #悩み相談室 #心理学 #カウンセラー #人間関係の悩み #人間関係 #tiktok教室

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変わろうとしても、元に戻っちゃうわけ

ダイエット、早起き、勉強習慣。何度決意しても結局元に戻る自分に「意志が弱いから」って絶望してない？わかる。「今度こそ変わる」って思った翌週にはソファでお菓子食べてる自分がいる。もう何回目だよって自己嫌悪のループ。でもね、これ続けてると「どうせ私は変われない」が信念になって、挑戦すること自体やめちゃうんだよね。実はこれ、意志の問題じゃなくて脳の仕組み。脳は変化を「危険」「エネルギーの無駄」と判断して、自動的に楽な習慣へ引き戻す省エネ機能が働いてるだけなんですだから「また戻っちゃった」は、むしろ脳が抵抗してる証拠。変化が起きてる順調なサインなんで

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背徳感あるのに太らない【プチとろサーモンサラダ】🐟🥚

@yupopo_diet_ ⇦ 8㌔痩せたレンチンダイエットレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは🌝 8キロ痩せたズボラOLのレンチンごはんを発信しているゆぽぽです🤍 忙しくても、ズボラでもレンチンだけで簡単に作れるヘルシーレシピを紹介してます📢✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日のレシピは【プチとろサーモンサラダ】🐟🥚 背徳感のあるあまじょっぱさにとろ〜りクリーミーなソースがたまらん…🤍 でも実はこの濃厚ソース、無糖ヨーグルトベース✊🏻✨ だから罪悪感ゼロで楽しめちゃうのがうれしすぎるサーモンサラダです🫶🏻 実はわたし、昔

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兵庫・姫路にあるバラの名所🌹 色鮮やかなバラと優しい香りに包まれて、癒しの時間を過ごしてきました✨　来園日2026.5.10 姫路ばら園開催期間（2026年春のばら園） 📅 5月10日～ 6月10日 5月9日はプレオープン期間中は無休（※注意報・警報発令時を除く）です。営業時間【平日】9:30 ～ 16:00（最終入園 15:30）【土日】9:30 ～ 16:30（最終入園 16:00）料金（2026年春） 👤 大人（中学生以上）：700円 ※ 5月16・17・23・24日は900円 👦 子ども（12歳未満）：大人1名につき3名

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16歳以上の自転車利用者向けに、令和8年4月1日から導入される交通違反の反則金制度を説明。ながらスマホ、遮断踏切立入り、ブレーキ不良などの青切符対象違反と反則金、飲酒運転やあおり運転などの赤切符対象の重大な違反と罰則が示されています。

わかりました🙏🫡🫡 ありがとうございます Awareness! For the sake of safety 🫡 #japanrules #saftytips #Lemon8

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色んなポスト

今度はこんな色📮 #オレンジポスト #道の駅宇目

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便秘、不眠、免疫力低下、消化不足、疲労、記憶力低下、ストレス、肥満、関節痛、肌荒れ、高血圧、貧血といった12種類の健康の悩みに対応する、それぞれに最適な食材のベスト3をランキング形式で紹介する一覧表です。キャベツ、バナナ、ブロッコリー、アボカド、オクラなどの野菜や果物が具体的に示されています。

健康が1番‪👊🏻それぞれの体調にベストな食材BEST3👑

こんな素敵な一覧表見つけたので共有します👀✨ 関節痛にはオクラがいいなんて知らなかった😳 あとアボカド、あんまり料理使わなかったけどストレスと記憶力にいいなら使ってみようかな👀 #秋の健康警報 #レッツ秋満喫 #みんなでおトク #コメントでつながろう #ポテンシャルはじめました

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傘もって大学行っただけなのに…wwwww #傘 #大学 #学校 #事件 #面白

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空のロフト付きの部屋で、「1人暮らし入居日にやるべき事 5選」というタイトルが表示されています。床には黒いリュックサックと赤いバッグが置かれています。

白い壁とドア枠の角に小さな傷がある様子。テキストで「No.1 部屋の傷の写真」と表示され、入居時の傷の記録の重要性が説明されています。

部屋の棚と植物の前に、害虫駆除剤「ブラックキャップ」と「バルサンワンプッシュ」のパッケージが重ねて表示されています。「No.2 害虫対策」の文字があり、入居後の害虫対策の重要性を示しています。

入居日当日にやらないと後悔すること。

#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp

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Part 2 火箭浣熊の知られざる悲惨な過去が明らかに…銀河護衛隊に新たな仲間も！ #fypシ #映画 #映画鑑賞 #foryou #映画紹介 #MCU

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みんな可愛いの！

おもろい🤣

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一万円札をコピーしてお金持ちになろうとしている人へ #通貨偽造罪 #偽造防止

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#動物 #可愛い動物 #動物解説 #癒し動画 #fyp

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着痩せテクニックとして、濃い色を上に配置して視線を誘導する方法、ネックレスやバッグ、袖の長さ、帽子の活用例が示されています。また、気になる部分を誤魔化すための切り替え位置、アクセサリー、柄物の位置、裾の広がり、3つの首出し、色のバランス、タイトな部分の作り方も解説されています。

スッキリ✨着痩せテクまとめ💗

#レモポテファッション #ファッションハック #Lemon8コメント大作戦 #ちょっと聞いて視覚効果とは、長さや大きさ、距離や面積を取り違えるといった様々な錯視などの視覚的な効果を言います。色や形象組み合わせで効果を得られます。視覚効果やバランスなどを考えて、是非スッキリ見せましょう🥰

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コレできる⁉️寝たまま20回で全身痩せ

忙しいママ必見 @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへこれ正直きつい…😅 でもその分しっかり効くから、お尻や脚を変えたい人はぜひやってみて🔥 ✔ ヒップアップで丸みのあるお尻に ✔ 内もも引き締めでスッキリ脚に ✔ 太もも全体も細見え✨ 寝たまま左右20回でOKだから、隙間時間にも続けやすいよ🌿 疲れてくるとお尻が下がりやすいから、最後まで意識してね！保存して一緒に美ボディ習慣はじめよ☺️ ーーーーーーーーーーーーーーかの | アラサーでも自信がつく美ボディへ @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ

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内臓と感情の関連性を示す図で、各臓器（右肺、心臓、胃など）が希望、喜び、感謝といった特定の感情や心理状態と結びつけられています。

臓器にたまる感情、内臓とつながる感情、身体にたまる感情、デキモノとつながる症状をまとめた4つの図。臓器や身体の部位が感情や身体症状と関連付けられています。

全身のツボの位置とその効能を示す図。頭痛、目の疲れ、肩こり、生理痛、胃痛など、様々な症状に対応するツボが示されています。

内臓と感情は一心同体ですよ🙌🔆

#秋の健康警報 #レッツ秋満喫 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #健康感情とはすなわち心と脳の連動性と言う認識は☝️皆さん周知の事と思いますが🙌その心と脳を司る存在として内臓が関与していると言う事はあまり認識されていません。内臓が日頃からあらゆる事象に絡み合っている事に気づくだけで心や脳は安心するのかもですね🔆

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健康食べるプロテイン【もち麦参鶏湯】腸活

炊飯器に材料を入れたら、あとはスイッチを押すだけ鶏肉がホロホロ、うま味たっぷりの滋養スープ🍲 体の内側からコンディションを整えたい時にあなたの心と体を優しく満たしてくれます ‹‹ 材料 ››（3〜4人分） * もち麦 50g * 鶏肉お好きな部位２枚（約600g） * 長ネギ 1本分 * お好きなきのこ　100g（動画はきくらげ） * 水 600ml * 料理酒大さじ4 * 塩小さじ1 * おろしにんにく（チューブでOK）・・ 3〜4cm * おろししょうが（チューブ）・・ 3〜4cm 【仕上げ用】 * 小口ネギお好きなだ

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たった20回で足激変🔥

忙しいママ必見 @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ正直、今日は何もしたくない日…😮‍💨 でも、そんな日こそ“これだけ”やってみて🔥 ヒップアップしたまま足を伸ばすだけで、お腹・お尻・内ももが一気に引き締まる✨ しかも骨盤まわりの筋肉も使うから、冷えや尿もれ予防にもつながる🙆‍♀️ たった20回でも効くから、「やる気ゼロの日の救世主」にしてね☺️ フォローして、一緒にキレイになろう🌿 ーーーーーーーーーーーーーーかの | アラサーでも自信がつく美ボディへ @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ＼マ

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可愛い子猫が突然“悪魔化”…！？ほんの数秒で癒しが恐怖に？、海外でもバズるホラー系アニマル動画？Sw

可愛い子猫が突然“悪魔化”…！？ほんの数秒で癒しが恐怖に？、海外でもバズるホラー系アニマル動画？Sweet and innocent cat → terrifying monster in seconds. The contrast hits harder than expected and people can't stop watching. Best keywords: cute pet, scary animal, horror vibes, shocking twist. Viewer discretion advised. A super cute puppy

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【閲覧注意】危険な関係にハマる星座相性TOP5

「この恋、やめた方がいい」頭ではわかっているのに、心が言うことを聞かない。そんな「禁断の恋」に落ちやすい運命の悪戯のような相性が存在します🥀 今回は、障害があるほど燃え上がる中毒性の高い危険なペアをまとめました🐈‍⬛ 動画を【保存】して、あなたと、忘れられないあの人の星座が入っていないかこっそりチェックしてね…🤫 #毎日開運コツ #ネガティブ占い #黒猫占い #１２星座占い #相性占い

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「ロマンティック・キラー」

2025 12／12公開✍🏻

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日本列島の天気図で、明日午前0時の雨雪予想を示しています。JPCZ（日本海寒帯気団収束帯）が日本海側に発生し、沿岸の平地でも数時間で大量の雪が降るおそれがあることを解説しています。

警報級大雪のおそれ…「不要不急の外出控えて」

“今シーズン最強寒波”の影響で、日本海側を中心に大雪はこれからピークを迎えます。今後の雪の予想について、気象予報士の市村紗弥香さんが解説します。　　　◇ 市村紗弥香　気象予報士「特に注意が必要なのが『JPCZ（日本海寒帯気団収束帯）』と呼ばれる、まとまった雲の帯です。沿岸に近い平地でも、降雪が多くなるという特徴があります」「さらに、この発達した雪雲が流れ込むと、わずか数時間で大量の雪が降り、積雪が急増するおそれがあります。今回はこの『JPCZ』が数日間入り続ける上、そこに一段と強い寒気が流れ込んでくる見込みです」「この先の雨や雪です。『JPCZ』がかかる東北

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白ニキビ消えた神美容液7選🫧

キャプションまで読んでくださりありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます！！ ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #今年こそ美容の秋 #勝手に表彰 #ダイエット #秋の健康警報 #ハッピーハロウィン

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コーヒーの裏メニュー9種類をイラストで解説。レッドアイ、ブラックアイ、メディチなど、各ドリンクの材料と作り方が示されています。

コーヒー裏メニュー✨

飲んだ事ある人いますか？裏メニュー…気になります。朝のコーヒーが美味しい季節になりましたね!! ※画像お借りしてます #今年こそ美容の秋 #健康チャレンジ #秋の健康警報 #ポテンシャルスター #勝手に表彰

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生活習慣改善の10ヵ条のうち、「運動」「たばこ」「食事（塩分）」について説明しています。適度な運動の継続、禁煙の重要性、塩分摂取量の目安と減塩のポイントが示されており、運動する人のイラストも描かれています。

生活習慣改善の10ヵ条のうち、「食事（脂質）」と「食事（肉類よりも魚のすすめ）」について説明しています。油っぽい食事を避ける工夫や、コレステロール値を下げる魚を積極的に摂ることを推奨しています。

生活習慣改善の10ヵ条のうち、「食事（野菜）」「飲酒」「歯の健康」について説明しています。野菜の摂取量、飲酒の適量と休肝日、毎食後の丁寧な歯磨きの重要性が示されており、お酒と歯磨きのイラストも描かれています。

生活習慣改善10か条✨【健康】

健康の生活習慣改善10か条良かったら参考にしてください。私もできる事からやってみようと思います！ ※全国健康保険協会HPよりお借りしました #レッツ秋満喫 #秋の健康警報 #勝手に表彰 #ポテンシャルスター #健康チャレンジ

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エアコンでひんやり🧊

昨日からつけたクーラーですが…匂いがきになりシュッ買ってきました～爽やかな森の香りで気分もリフレッシュ✨ 今日も朝からクーラー活躍中💦 #ひんやり大作戦 #レモポテホーム

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三菱ギャランΣ 2000GSR ターボ！

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暴風警報・洪水注意報・波浪警報・大雨注意報⚠️

4件の気象警報発令中の朝💨 様子をみて、いつもの朝さんぽへ🐶🐾 飛ばされそうな風にびっくり😳 でも太陽の光が気持ちよくて☀️ 11月の始まりにふさわしいパワーをもらいました💛🧡🩷 楽しい日々を過ごせますように✨ Strong wind, flood, and heavy rain warnings all at once this morning ⚠️ Still, we went out for our usual morning walk 🐶🐾 The wind was so strong it almost blew my pup away! 💨 But the

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一人になりたいのに、孤独は怖いという矛盾

「一人になりたい」と「孤独が怖い」は、同時に存在してもいい。休日に家族が出かけて、念願の一人時間。なのに5分もしないうちに胸がざわざわして、「やっぱり帰ってきて」ってLINE打ちかけたこと、ありませんか。そのあと来るのが「あんなに一人になりたかったのに、寂しいなんてわがままだ」っていう自責。この矛盾を放置すると、一人の時間を楽しめない自分がどんどん嫌いになります。休まるはずの時間が、自分を責める時間に変わってしまう。実はこれ、脳科学で言うと「扁桃体の誤警報」なんです。ずっと誰かの世話をする生活に脳が適応しすぎて、一人になると「異常事態だ」と警報を鳴

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しかし今日の夕飯シリーズ(*＞∇＜)ﾉ

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