อ่อมแก่

กรุงเทพมหานคร
3/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอ่อมแก่ถือเป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านที่มีความนิยมในภาคอีสานของประเทศไทย ที่มีรสจัดและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ซึ่งส่วนใหญ่จะทำจากผักสดหลากชนิด พร้อมกับเครื่องปรุงรสที่เข้มข้นอย่างพริก แครอท และน้ำปลาร้า จากประสบการณ์ที่เคยลองทำอ่อมแก่ด้วยตัวเอง การเลือกผักสดใหม่เป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้รสชาติของอ่อมแก่โดดเด่นและไม่มีกลิ่นเหม็นของผักเก่า วิธีการล้างผักก็มีผลต่อความสดและความสะอาด ควรล้างด้วยน้ำสะอาดหลายๆ รอบและแช่น้ำเกลือสั้นๆ เพื่อป้องกันแมลงหรือสิ่งสกปรก นอกจากนี้ น้ำปลาร้าที่ใช้ในการทำอ่อมแก่ก็ควรเลือกที่มีคุณภาพและมีรสชาติกลมกล่อม ไม่ขมจนเกินไป เพราะจะส่งผลต่อรสชาติสุดท้ายของเมนูนี้ด้วย หากต้องการเพิ่มความหอม สามารถใส่ใบมะกรูดซอยหรือใบโหระพาลงไปเล็กน้อย เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่น การปรุงรสต้องชิมและปรับตามความชอบของแต่ละคน บางครั้งอาจจะเพิ่มน้ำตาลนิดหน่อยเพื่อลดความจัดของพริกหรือปลาร้า เพื่อให้ได้รสชาติที่ลงตัวมากที่สุด สุดท้ายแล้ว อ่อมแก่ไม่ใช่เพียงแค่อาหาร แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของชาวอีสานที่มีความผูกพันกับธรรมชาติและวัตถุดิบท้องถิ่น การได้ลิ้มลองหรือทำอ่อมแก่ด้วยตนเอง นอกจากจะได้ลิ้มรสความอร่อยแล้ว ยังเป็นการเรียนรู้และรักษามรดกทางวัฒนธรรมของไทยไปในตัวด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 20 เช็กลิสต์ “อ่อมแก่” 🤣 ระดับไหนเดี๋ยวรู้กัน
📌 20 เช็กลิสต์ “อ่อมแก่” 🤣 เผลอแป๊บเดียวเรา โตขึ้นแบบไม่รู้ตัว… ลองเช็กดูว่าตรงกี่ข้อแล้วคะ 😅 1️⃣ เห็นร้านนวดแล้วอยากเข้า มากกว่าร้านเหล้า 💆😂 2️⃣ เริ่มชอบเดินตลาดต้นไม้ 🌿 3️⃣ เริ่มสะสมยา ยาดม ยาหม่อง วิตามิน คอลลาเจน 💊 4️⃣ อยู่บ้านเฉยๆ ก็มีความสุขมาก 🏡เวลาจะออกไปไหน ต้องคิดแล้วคิดอีก 😆 5️⃣
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 144 ครั้ง

ทรงผมเล่นน้ำสงกรานต์ทุกปี ไม่มีอ่อม 💦
#ทรงผมเล่นสงกรานต์ #ไอเดียทรงผมสงกรานต์ #ทรงผมเล่นน้ำ #ติดเทรนด์ #ถักเปีย
น้ำผึ้งผมยาวยันตูด���🐚 .☘︎ ݁

น้ำผึ้งผมยาวยันตูด🐚 .☘︎ ݁

ถูกใจ 134 ครั้ง

อ่อมแก่! ♥️🩷💜💟 ฝรั่งเขาก็มีสำนวนพูดเหมือนกันนะเนี่ย ❤️🩷💜💟 // กดเซฟไว้ได้ใช้ยามแก่แน่นอน
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 30 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงหัวข้อ “4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ!” พร้อมรูปเครื่องดื่มสีเขียวและไอคอนไฟ ล้อมรอบด้วยอุปกรณ์เครื่องเขียนบนโต๊ะทำงาน
ภาพพื้นหลังสถานีรถไฟฟ้า แสดงข้อความแนะนำปัญหาคนหมดไฟและเช็คลิสต์อาการ เช่น อยากทำแต่ร่างกายไม่ยอมทำ, หัวตันคิดงานไม่ออก
ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน แสดงวิธีที่ 1: “ดูแลร่างกาย!” พร้อมไอคอนและคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขอนามัย การกินอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ
4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ ! 🔥 อย่าอ่อมมม
คนหมดไฟมารวมกันตรงนี้ เราคือเพื่อนกันนนน😂🙋🏻‍♀️ หมดไฟง่าย หมดไฟบ่อย ต้องหาวิธีรับมือไว้ ! เพื่อนๆคนไหนมีวิธีดีๆ มาแบ่งปันกันได้น้าาา หวังว่าวิธีนี้จะช่วยให้บู้สเอเนอจี้กันมากขึ้นค้าบ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจ #หมดไฟ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 243 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าสามระดับ แสดงผิวที่มีรูขุมขนกว้าง (0%) ผิวที่เริ่มดีขึ้น (60%) และผิวที่เรียบเนียนขึ้นมาก (90%) พร้อมข้อความว่า "ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง...แค่ทำสิ่งนี้!!"
มือบีบมอยส์แอมพูลสมูทโตะออกจากซอง แสดงเนื้อเซรั่มสีขาวเข้มข้น ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ เด้งฟู กู้หน้าโทรม และชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง
ภาพการทาครีมบำรุงผิวหน้า แสดงการกู้หน้าโทรม ล็อคความชุ่มชื้นยาวนาน 72 ชั่วโมง ดูแลผิวแห้งกร้าน และสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
ผิวแก่ รูขุมขนกว้าง หายได้นะรู้ยัง…แค่ทำสิ่งนี้!!
เคยใช้สกินแคร์ตัวไหนจนต้องตัดซอง ตัดหลอดไหมอ่า!! เนี่ยเชื่อป่ะ เมื่อก่อนไม่เคยใช้ครีมซองใน 7-11 เลย แต่เดี๋ยวนี้ครีมซองจึ้งๆเยอะมาก ล่าสุดใช้ “มอยส์แอมพูลสมูทโตะ”💦ทุกวันจนผิวเปลี่ยน! เหมือนเบิกเนตร…จากผิวแห้งกร้าน อ่อมๆ รูขุมขนกว้าง คือผิวมันอิ่มฟู เด้งขึ้นเลย✨ ตัวนี้มุกทาทั้งก่อนแต่งหน้าตอนเช้า แ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 4154 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความเตือนนักศึกษาถึงอาการ \"อ่อมแก่\" ที่มักเกิดขึ้นกับนักศึกษาปี 4
ภาพแก้วกาแฟเย็นบนโต๊ะ พร้อมข้อความบรรยายอาการ \"อ่อมแก่\" เช่น ไม่อยากร่วมกิจกรรม, อยากกลับบ้าน, และกังวลเรื่องงานในอนาคต
ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความตั้งคำถามถึงพลังงานในวัยปี 1 และชวนเพื่อนๆ แชร์ประสบการณ์ \"อ่อมแก่\"
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4 พอใกล้จะเรียนจบ เราก็เริ่มมีอาการ…อ่อมแก่ 🤣 เดี๋ยวมาเหลาให้ฟังว่ามีอาการอะไรบ้าง ใครปี 4 หรือใกล้จบ ลองเช็กดูว่าเป็นเหมือนกันรึเปล่า - ไม่ค่อยอยากเข้าร่วมกิจกรรม ทั้งที่เมื่อก่อนวิ่งหาตลอด - มาเรียนแบบ ขอให้มันจบๆไป - ถึงมหาลัยแล้วอยากกลั
Galelup

Galelup

ถูกใจ 3126 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายหลากหลายชนิด สำหรับชาวออฟฟิศที่ต้องการฟื้นฟูพลังงานและดูแลสุขภาพ
เครื่องดื่มบำรุงร่างกายรสเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่น พร้อมบำรุงผิวพรรณให้ดูดี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูล ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่
มัดรวมไอเท็ม “แก้อ่อม ร่างพัง” สำหรับชาวออฟฟิศ✏️ 👩🏻‍💻
ไอเท็มเด็ด!! ตัวชาวชาวออฟฟิศ ที่ทรงงานหนักจนเกือบหลับ แต่กลับมาได้ 🥱 รวมมาให้แล้วทุกตัวเน้นชุบชีวิตปลุก energy ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น 300% พร้อมทั้งซื้อง่ายในราคาหลักสิบ!! 👍🏻 พิกัด 📍 7-11 ทุกสาขา #ไอเท็มชาวออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ตัวช่วยทำงาน #gnite #handyherb
mamataetae

mamataetae

ถูกใจ 28 ครั้ง

CNX | 3 วัน 3 คืน งบ 4,200 บาท เที่ยวเชียงใหม่แบบไม่เหนื่อย ไม่อ่อม เน้นโลคอลแท้ๆ🚂🌳
ทริป เทศบาลนครเชียงใหม่ รอบนี้ฟางขอยกให้เป็นการพักผ่อนที่คุ้มค่าที่สุดค่ะ เพราะนอกจากจะได้ประหยัดงบแล้ว การเดินทางยังสนุกและประทับใจตั้งแต่เริ่มต้น โดยเฉพาะการเลือกนั่ง รถไฟด่วนพิเศษขบวน CNR รถไฟตู้แดงที่ทุกคนคงคุ้นชินดี การเดินทางเริ่มต้นที่สถานีกรุงเทพอภิวัฒน์ตอน 18.40 น. บอกเลยว่ารถออกตรงเวล
awanafan

awanafan

ถูกใจ 116 ครั้ง

ชอบทำทรงนี้ตอนฟาร์มผมอยู่บ้าน ✨ เปียข้างน่ารักๆ ไม่อ่อม บูสๆๆค่าา
#pearpeva #แพรพีว่า
Pear Peva

Pear Peva

ถูกใจ 36 ครั้ง

HOW TO เสกพื้นหลังอ่อมๆเป็นสดใส
เลิกเซ็งเวลาไปถ่ายรูปที่ทะเลแล้วไม่มีแดดเพราะ Meitu เสกได้ ไม่ว่าแสงจะอ่อมแค่ไหนก็กลับมาเป็นท้องฟ้าสดใส ไม่ได้ปรับแค่ท้องฟ้า แต่แสงที่ตัวที่หน้าก็ปรับไปด้วย ใครไปทะเลเซฟด่วน 🏖️ #แต่งรูปทะเล #เปลี่ยนภาพพื้นหลังสวยๆ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ทริคถ่ายรูป
ญ

ถูกใจ 150 ครั้ง

ถ้าไม่อยากอ่อมแก่ ฟังงงง
อาการ “อ่อมแก่” ที่พูดกันเล่น ๆ ส่วนใหญ่หมายถึงดูโทรม เหนื่อยง่าย หน้าไม่สดใส หรือเหมือนแก่กว่าวัย ซึ่งจริง ๆ มักมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันมากกว่าอายุจริงนะ 😄 ลองปรับตามนี้ดู จะช่วยให้กลับมาสดใสขึ้นได้เยอะเลย: 1. นอนให้พอ • ควรได้ประมาณ 7–9 ชั่วโมง/คืน • นอนดึกบ่อย = หน้าโทรม ใต้ตาคล้ำ
Chaaim Teerapor

Chaaim Teerapor

ถูกใจ 3 ครั้ง

แมพ Roblox เล่นกับเพื่อนแบบไม่อ่อม(แก่)
I 🩷 Roblox การเล่นเกมไม่ได้จำกัดอายุเพราะงั้นไปค่า ไปเล่นเกมกันดีกว่า5555 อันนี้คือแมพที่เราเล่นกับเพื่อนแล้วชอบ รับรองความสนุกไม่เบื่อ แล้วเล่นไม่ยากด้วย จอยๆปล่อยใจอาจมีหยุมหัวกันเล็กน้อย(ไม่นิด)555555 • Bake or Die เรากับเพื่อนเป็นเจ้าของ ร้านเบเกอรี่ในเมืองซอมบี้ วัตถุดิบหลักคือซอมบี้! ตอ
alittleaeoy

alittleaeoy

ถูกใจ 11 ครั้ง

ใจอ่อมได้ แต่กายต้องสวยสับกว่าอินั่น !! 😜
👋🏼 ฮัลโหลลลว์ทุกคน ⋆☆˚ hny nakaa .⋆ (,,>ヮ<,,)! ขอปีนี้ให้เป็นปีที่น่ารักสำหรับทุกคนเลยนะคะ สุขภาพแข็งแรง ไม่อ่อม บู้ส ๆ อย่าลืมโอบกอดตัวเองเยอะ ๆ รักตัวเองมาก ๆ ด้วยน้าา 🤲🏻⭐️ ——- แจกคลิปพิลาทิสคั้บ ทั้งหมดนี้เป็นคลิปที่เค้าออกเองจริง ๆ วันไหนที่อ่อม บูด ไม่มีเอเนอร์จี้ เค้าจะออกเบ
ปอมอ

ปอมอ

ถูกใจ 560 ครั้ง

Red Nails ❤️ ทำยังไงให้ดูแพง ไม่แก่ 💋ทฤษฎีเล็บแดง
ทฤษฎีเล็บแดง ว่ากันว่าทำเล็บแดงแล้วปังๆๆๆๆๆ ✨💸🤞🏻 เล็บแดงเป็นสีคลาสสิคที่ช่วยขับผิวมาก ✨ แต่ถ้าเลือกโทนผิดอาจดูแก่ได้❤️ 💡 วิธีเลือก • เลือกแดงโทนสด / เชอร์รี่🍒 • เพิ่มดีเทลเล็กๆ เช่น french tip หรือกลิตเตอร์✨ • ทรงเล็บสำคัญมาก = ช่วยให้ลุคดู modern🌷 🔥 ไอเดียเล็บแด
ยัยบิว 🌷

ยัยบิว 🌷

ถูกใจ 193 ครั้ง

🤔มารู้จักศัพท์ใหม่ของปี 2026 กัน🤭😅 เราจะไม่อ่อมแก่ค่ะ ❤️
🦋ศัพท์ใหม่มา..เราต้องอย่าพลาด ☘️ 🤭เดี๋ยวจะคุยกับเด็กๆ Gen Z ใหม่ๆ ไม่รู้เรื่อง😅 #คำศัพท์น่ารู้ #ศัพท์วัยรุ่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #โพสรับซัมเมอร์
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพปกแผนเที่ยวสิงคโปร์ 3 วัน 2 คืน แสดงผู้หญิงสามคนยืนยิ้มอยู่หน้าปราสาท Universal Studios Singapore พร้อมโลโก้ Shrek และ Minions
ตารางแผนการเดินทางท่องเที่ยวสิงคโปร์ 3 วัน 2 คืน พร้อมรูปภาพประกอบสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น Jewel Changi Airport และ Universal Studios
ภาพคอลลาจแสดงน้ำตก Jewel Changi Airport และบรรยากาศภายใน ArtScience Museum ที่มีจอแสดงผลงานศิลปะแบบอินเทอร์แอคทีฟ
✨แจก Plan 🇸🇬เที่ยว สิงคโปร์ (3 วัน 2 คืน) ฉบับห้ามอ่อมม
ฮัลโหลลลค่าา~ วันนี้เอา plan เที่ยวต่างประเทศ(สิงคโปร์)มาแจกบ้างง กดเซฟตามกันไปได้เลยยย 💨 • Plan เราพยายามจัดที่ๆใกล้กันมาไว้ในวันเดียวกันเพื่อเดินทางสะดวกขึ้น **เราขอแยกรีวิว(ภาคต่อมาแล้วน้า) ร้านอาหาร คาเฟ่ + แหล่งของฝากในสิงคโปร แยกไปอีกโพสนึงน้า ใส่รูปไม่พอแงง ฝากติดตามด้วยนะคะ🥹🙏🏻** ⭐️
carrot

carrot

ถูกใจ 296 ครั้ง

ความอ่อมแก่ จัดการยังไง 🖤
#ติดเทรนด์ #อ่อมแก่ #แก่ #ขี้เกียจ
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพดวงตาที่แต่งด้วยอายแชโดว์กลิตเตอร์สีชมพูและอายไลเนอร์ฟุ้งๆ พร้อมแพ็กเกจผลิตภัณฑ์อายแชโดว์มูสที่ระบุว่าให้ลุคตาฉ่ำวาว กลิตเตอร์พุ่ง และเนื้อมูสนุ่มเกลี่ยง่าย
ภาพตลับอายแชโดว์รูปหัวใจสีโรสโกลด์ที่สามารถห้อยกระเป๋าได้ แสดงให้เห็นเนื้ออายแชโดว์มูสสีชมพูที่มีกลิตเตอร์ละเอียด เน้นสีชัด ติดทน และเกลี่ยง่าย
ภาพสวอชอายแชโดว์มูสสีชมพูกลิตเตอร์บนผิว และขั้นตอนการแต่งตา 2 ขั้นแรก: ลงไพรเมอร์และทาอายแชโดว์สีชมพูทั่วเปลือกตา
สอนแต่งตา Soft Glam ให้ดูไม่แก่ ไม่อ่อม✨
มาแต่งตาฟาดๆ แต่ไม่ดูเลอะเทอะ! ได้ลุคหวานแอบติดแกรม✨ เทคนิควันนี้มีไม่เยอะ มือใหม่ทำตามได้เลย~ ✅ ทริค: ง่ายๆเลยนะ… เวลาที่เราอยากแต่งตาให้ดูแกรมๆ แต่ยังแต่งตาไม่เก่ง แต่งยังไงก็ดูเข้มเกิน ดูแก่ ไม่ละมุนสักที ลองทำตามนี้! 1. เลือกโทนสีอายแชโดว์ที่มีความติดชมพูนิดๆ จะช่วยให้ดูละมุน ไม่แก่ด้วย🥰
Something_like

Something_like

ถูกใจ 553 ครั้ง

ภาพทางเข้าอาคารราชการ มีป้ายข้อความว่า "5 วิธีอยู่ในระบบราชการ แต่ไม่ปล่อยให้ตัวเอง 'อ่อม'" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @mayjuree_.
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมแล็ปท็อปและหน้าต่างที่มองเห็นท้องฟ้า มีข้อความแนะนำวิธีที่ 1: "หมั่นพัฒนาตัวเอง นอกเหนือจากงาน" เช่น ลงอบรม, เรียนออนไลน์, ฝึกภาษา.
ภาพโต๊ะทำงานและหน้าต่าง มีข้อความแนะนำวิธีที่ 2: "ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ของตัวเอง" โดยไม่ต้องรอระบบขยับ เช่น เขียนบทความวิชาการ หรือพัฒนาสกิลใหม่.
5 วิธีอยู่ในระบบยังไงไม่ให้อ่อมมมม
ใครอยู่ในระบบนานๆบ้าง มาแชร์กัน มันก็มีอ่อมบ้าง แต่เราต้องจัดการชีวิตตัวเองเป็น แล้วก็อยู่ไปเพื่ออะไร บางอย่างมีเหตุผลเสมอ #ชีวิตราชการ #วัยทำงาน #งานประจํา #วัยรุ่นสร้างตัว
MayMa

MayMa

ถูกใจ 28 ครั้ง

เรียนจีนแบบไม่อ่อม ! 🍄🐚
1. เลิกท่องศัพท์แบบนักบวช ! - อย่าท่องศัพท์ทีละคำเหมือนสวดมนต์ ให้เอาศัพท์ใหม่ไปแต่งประโยคแปลก ๆ เช่น - 我很累,因为我想睡觉在冰箱里 (ฉันเหนื่อยมาก เพราะฉันอยากไปนอนในตู้เย็น) ประโยคจะเพี้ยนแค่ไหนไม่สำคัญ จำได้คือชนะ 2. ดูซีรีส์จีนแบบไม่ต้องเข้าใจทั้งหมดก็ได้ - ไม่ต้องฝืนฟังรู้เรื่อง 100% ขอแค่จับคำซ้
mildsxn

mildsxn

ถูกใจ 503 ครั้ง

เรียนเช้าทุกวัน ทำยังไงให้ไม่อ่อม🥱🌤️
ต้องตื่นมาเรียนแต่เช้าทุกวัน เลิกก็ค่ำ เลยจะมาแชร์ทริคดีๆช่วยให้ไม่ง่วงไม่อ่อมระหว่างวัน รับรองเรียนรู้เรื่องทุกวิชา✨ 🤳ไม่เล่นมือถือก่อนนอน 🍲ไม่ข้ามมื้อเช้า 🌟ตื่นแล้วให้ลุกทันที ห้ามนอนต่อเด็ดขาด 🥤ระหว่างวันให้จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ ช่วยให้หายง่วงได้ ☕️เติมคาเฟอีน(ในปริมาณที่พอดี) 😪ถ้าง่วงมากจริง
Pynna

Pynna

ถูกใจ 75 ครั้ง

สงกรานต์69 อ่อมแก่
สงกรานต์69 #สงกรานต์ #เชียงใหม่
𝓢𝓾𝓽𝓲𝓽𝓪🌷

𝓢𝓾𝓽𝓲𝓽𝓪🌷

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tempให้อะไรแก่คุณ…
สวัสดีค่าวันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ที่เคยไปทำงานจากแอปTemp แอปทำงานรายวัน ที่เหมาะมากสำหรับคนหารายได้เสริม คนว่างงาน หรือคนต้องการลองประสบการณ์ใหม่ๆ✨ วันนี้เราจะมาแชร์ว่าเคยทำที่ไหนมาบ้างลักษณะงานที่ต่างๆ ข้อดี-ข้อเสีย สำหรับเราเป็นยังไงไปดูกันน👇🏻 1.ตี๋น้อย🔥 แน่นอนว่าหลายคนที่ทำtempต้องเคยเริ
miralune

miralune

ถูกใจ 100 ครั้ง

“อ่อมแก่” บางที…อาจไม่ใช่เพราะอายุ 😢
“อ่อมแก่” บางที…อาจไม่ใช่เพราะอายุ 😢 แต่คือ “พฤติกรรมเล็กๆ” ที่เราทำซ้ำทุกวันแบบไม่รู้ตัว ❌ นอนดึก ❌ เครียดสะสม ❌ กินหวานบ่อย ❌ ดื่มน้ำน้อย ❌ จ้องจอนาน ❌ ไม่ค่อยขยับร่างกาย ⸻ 💥 สิ่งเหล่านี้กำลังเร่งให้ร่างกาย “โทรมเร็ว” กว่าที่คิด โดยเฉพาะช่วงวัย 30+ ที่ร่างกายเริ่มฟื้นตัวช้าลง 🌿
USANA BRAND PARTNER

USANA BRAND PARTNER

ถูกใจ 8 ครั้ง


แจกแพลนเที่ยวสิงคโปร์ 5 วัน 4 คืน แบบอ่อมแก่
สิงคโปร์ Welcome to SINGAPORE 2026 เดี๋ยวมาแจกแพลนเที่ยวสิงคโปร์ แบบอ่อมแก่ สำหรับวัยรุ่น Gen Z ที่ชอบปวดหลัง! 🌟 มีอะไรน่าสนใจบ้าง ไปดูกันได้เลย! #singapore #สิงคโปร์ #เที่ยวไปเรื่อย #2026 #fyi #เคล็ดลับผู้ชาย
หนูนิดอยากปักตระกร้า

หนูนิดอยากปักตระกร้า

ถูกใจ 5 ครั้ง

โลชั่นกู้ผิวไบรท์ ไม่อ่อมแดด ☀️
อรั้ยยยย แดดก็แรงแต่ก็ยังอยากผิวใสอยู่ ก็งัดโลชั่นผิวไบร์ท ที่พร้อมบำรุงผิวให้กระจ่างใสในขวดเดียวไปเลยสิค้าาาา ตัวไหนถูกใจเพื่อนๆบ้างน้าาา 💖 MizuMi B3 AHA Intense White Body Booster บอดี้บูสเตอร์สายเร่งผิวใส ผสาน B3 + AHA เนื้อไม่หนักไม่เหนียวผิว ทาได้ทั้งเช้าและเย็น ช่วยผลัดผิวหมองคล้ำให้ดูสว่า
may-coco

may-coco

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต และหนังสือ พร้อมข้อความว่า 'เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อมมม' และอิโมจิรูปไฟ หัวพันผ้าพันแผล และแมว เพื่อสื่อถึงการตรวจสอบอาการหมดไฟ
เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อม🔥💔
เคยมั้ย… อยู่ๆ ก็ไม่อยากทำงาน ไม่อยากทำการบ้าน ทั้งที่เมื่อก่อนทำได้สบายๆ? ลองมาเช็กกันหน่อยว่าคุณมีอาการหมดไฟอยู่รึเปล่า 🪫 ✅ เช็กลิสต์อาการหมดไฟ •😪 เหนื่อยล้ามากๆๆๆ ถึงแม้ไม่ได้ทำอะไรหนัก → นอนก็ไม่หาย เพลียเรื้อรัง อยากนอนตลอดวัน •💻 ไม่อยากเริ่มทำงานสักที → แค่คิดถึงงานก็รู้สึกท้อ เบื่อท
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 46 ครั้ง

✅ เปิดกรุวิตามิน 30+ ไม่อ่อมแก่ ไปต่อ vs พักก่อน
32+ ร่างกายเปลี่ยนไวมาก ทั้งสุขภาพภายในและภายนอก ภายในรู้สึกเหนื่อยง่ายขึ้น ทำงานได้น้อยลงกว่าตอนอายุน้อยกว่านี้ ภายนอกผิวไปไวมาก ริ้วรอย รูขุมขน ฝ้ากระเริ่มบุก จากที่เราไม่เคยทานวิตามินเยอะ ไม่เคยศึกษาก่อนทาน ตอน 20+ จะทานแค่ตัวพื้นฐาน เช่น วิตามินซี เสริมภูมิคุ้มกัน มีส่วนช่วยเรื่องหวัด พอร่าง
Elle

Elle

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกไอเดียใส่ผ้าถุงไม่ให้อ่อมแก่
แจกไอเดียใส่ผ้าถุงไม่ให้อ่อมแก่ คือเอาผ้าถุงมาพับครึ่งแล้วใช้เข็มขัดหรือเข็มกลัดกลัดด้านในแล้วดึงชายลงมาตามคลิป คือก็จะได้ลุคเก๋ๆรับซัมเมอร์นี้ไม่ซ้ำใคร จะใส่ไปทะเลก็เริ่ดนะ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เช็คอินOOTDวันนี้
nana.matgirl

nana.matgirl

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงผมสีน้ำตาลแดงยิ้มแย้มท่ามกลางต้นไม้และดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความ "Checklist คุณอ่อมแก่หรือยัง?" บนพื้นหลังท้องฟ้าสดใส สื่อถึงการเช็กสัญญาณความรู้สึกเหนื่อยล้าตามวัย
ภาพเช็กลิสต์ 5 ข้อแรกเกี่ยวกับสัญญาณ "อ่อมแก่" เช่น การเลือกสกินแคร์ลดริ้วรอย, ต้องการที่นั่งในร้านเหล้า, ตื่นเช้าเองวันหยุด, สนใจเรื่องประกันมากกว่าผู้ชาย และอาการปวดหลัง
ภาพเช็กลิสต์ 5 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับสัญญาณ "อ่อมแก่" เช่น ไม่เข้าใจศัพท์วัยรุ่น, ชอบอยู่บ้าน, ระบบย่อยอาหารมีปัญหา, บ่นเรื่องอากาศ และดีใจกับของใช้ในบ้านลดราคา
Checklist…คุณอ่อมแก่หรือยัง?
ใครยังไม่เก็ทคำว่า “อ่อมแก่” คืออะไร? พิชาขออธิบายตามที่เข้าใจเลยนะ 😂 “อ่อมแก่” = ภาวะที่ร่างกาย + จิตใจเราเริ่ม เนือยๆ มีพฤติกรรมบางอย่างที่สวนทางกับวัยรุ่นวัยใส มันจะฟีลแบบ… เหมือนแกงอ่อมที่เคี่ยวจนเปื่อยกำลังดี 🥹 คือยังไม่แก่หง่อมนะ แต่เริ่มนิ่ง เริ่มขี้เกียจ และมีสัญญาณเตือนเบาๆ
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช็อตเดียวตื่น ไม่อ่อม ไม่แก่ ไปเกาหลีต้องซื้อ
ตั้งแต่มีตัวนี้ บอกเลยว่าไม่เคยอ่อม คืนไหนนอนดึก วันต่อมาไม่อยากอ่อม ไม่อยากแก่ ต้องการเอเนอจี้แรงๆ บอกเลยว่าตัวนี้คือเลิศกิน แล้วดีดเหมือนม้า 🐎 ดีดทั้งวัน อยากได้แนะนำมาก ว่าใครที่ไปเกาหลีควรซื้อสิ่งนี้กลับมา บอกเลยว่า must have สุดๆ แล้วราคาคือเข้าถึงได้ เม็ดๆ ข้างบนมันจะเป็นวิตามินสองเม็ด
เอมเค

เอมเค

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อสีดำ กางเกงลายตารางขาวดำ ยืนกางแขนอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว มีข้อความว่า '40+ ไม่อ่อมแก่' บนภาพ
หลานมาเจนซี พูดว่า อย่า“อ่อมแก่” คืออะไรคะ?
อยู่กับหลานๆ GenZ ต้องปรับตัวนะคะ 😂 มีศัพท์ใหม่ๆมาให้เรียนรู้เสมอ สนุกดีจ้า หลานบอก อย่าอ่อมแก่ คืออะไร555555 #40บวกไม่สะดวกแก่ #ฉันในวัย40 #ถามมาต่อไป #โตแล้วอยากรีวิว #40ยังแจ๋ว
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม