7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการที่เราได้ทานไข่เจียวที่แม่ทำให้นั้น นอกจากจะเป็นอาหารเช้าง่ายๆ แล้วยังเต็มไปด้วยความรักและความอบอุ่นของครอบครัวที่ส่งผ่านมา ถึงแม้ไข่เจียวจะเป็นเมนูธรรมดา แต่เมื่อมีแม่เป็นคนทำ ทุกคำย่างกรอบนอกนุ่มในจะมีความหมายมากขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ผมเองก็เคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกคิดถึงเมนูบ้านๆ อย่างไข่เจียวแม่ และเมื่อไม่ได้ทานมันบ่อยๆ ก็รู้สึกเหมือนขาดอะไรบางอย่างในชีวิตไป แม้แต่อารมณ์และความรู้สึกดีๆ จากความใส่ใจของแม่ที่อยู่ในอาหารจานนั้น การไม่มีไข่เจียวในตอนเช้าทำให้รู้สึกเหมือนขาดความอบอุ่นที่บางครั้งไม่อาจบอกเป็นคำพูดได้ นี่คือสิ่งที่หลายคนอาจสัมผัสได้เมื่อคิดถึงอาหารจานพิเศษที่แม่ทำ มีทั้งความคิดถึงและความทรงจำดีๆ ที่ไม่อาจลืมได้ และเมื่อเรารู้จักทำไข่เจียวแบบแม่เอง ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ความรู้สึกอบอุ่นกลับมา นอกจากจะได้ทานอาหารอร่อยๆ แล้วยังได้เชื่อมโยงความรักในครอบครัวไปในตัว สุดท้ายแล้ว ไข่เจียวไม่ได้เป็นเพียงอาหาร แต่เป็นสัญลักษณ์ของความรัก ความห่วงใย และความทรงจำที่ล้ำค่า ซึ่งทำให้เราเข้าใจและเห็นคุณค่าของทุกคำที่แม่ลงมือทำด้วยใจจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือถ่ายรูปกาแฟร้อนในแก้วเซรามิก พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 สิ่งที่ควรทำ หลังตื่นเช้า" และ "7 Things You Should Do - After Waking Up in the Morning"
ภาพโต๊ะทำงานมีแล็ปท็อปและกาแฟ พร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อแรก: "มีระบบที่ชัดเจน" และ "จัดการพลังงานก่อน" พร้อมรายละเอียดและคำแนะนำ
ภาพโต๊ะทำงานมีแล็ปท็อปและกาแฟ พร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อถัดไป: "ตัดสิ่งรบกวน" และ "ขยับร่างกาย" พร้อมรายละเอียดและคำแนะนำ
🌤️ 7 เรื่องที่ควรทำ — หลังตื่นเช้า
(💬 ถ้าไม่ตื่นตี 5… เราจะประสบความสำเร็จได้จริงเหรอ?) ตื่นตี 5 ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตคุณหรอก สิ่งที่เปลี่ยนได้จริง… คือ “สิ่งที่คุณทำหลังตื่น” (Waking up at 5 a.m. won't change your life. What really changes is what you do after waking up.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อสร้างระบบที่ใช่คสำหรับชีวิต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 881 ครั้ง

🙏✨ หมดหนี้แบบปาฏิหาริย์... มีจริงไหม? ✨🙏บางคนเคยผ่านช่วงเวลาที่ตื่นเช้ามาพร้อมความกังวลรายรับ
🙏✨ หมดหนี้แบบปาฏิหาริย์... มีจริงไหม? ✨🙏 บางคนเคยผ่านช่วงเวลา ที่ตื่นเช้ามาพร้อมความกังวล รายรับไม่พอรายจ่าย ทำงานหนักแค่ไหน ก็ยังรู้สึกเหมือนเดินอยู่ที่เดิม 💭 แต่หลายคนค้นพบว่า... จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง อาจไม่ได้เริ่มจากเงินก้อนใหญ่ แต่อาจเริ่มจาก “การเปลี่ยนวิธีคิด” และ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 7 ครั้ง

😊ตื่นเช้า ≠ ร่างกายพร้อมหลายคนพลาดตั้งแต่10นาทีแรก
⭐😊❤️หลายคนพลาดตั้งแต่ 10 นาทีแรกของวัน โดยไม่รู้ว่ามันส่งผลทั้งพลังงาน อารมณ์ และสมาธิ ✅ลองเช็คตัวเองดู 👇คุณลืมข้อไหนบ่อยที่สุด? #เริ่มวันใหม่ที่สดใส #ตื่น #สุขภาพดี #feelgreat #ติดเทรนด์
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 425 ครั้ง

50 ประโยคภาษาอังกฤษสำหรับคนตื่นเช้า 🌅
พูดบ่อยๆจะเก่งขึ้น #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #ประโยคภาษาอังกฤษ #คําคมภาศาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษวันละคำ
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 157 ครั้ง

“ตื่นเช้ายาก? รวม 5 วิธีเอาชนะความขี้เกียจตื่น✨✨
เบื่อไหม? ที่ตื่นมาตอนเช้าแล้วรู้สึกไร้พลัง ไถโทรศัพท์บนเตียงเป็นชั่วโมงกว่าจะได้ลุก... 🥱 รู้ไหมครับว่า "วิธีที่เราใช้ใน 1 ชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน" คือสิ่งที่จะกำหนดว่าวันนั้นทั้งวันของเราจะปังหรือจะพัง! ถ้าเปิดวันด้วยความขี้เกียจ วันทั้งวันก็จะมีแต่ความเฉื่อยชา วันนี้ผมเลยมัดรวม 5 นิสัยเ
รู้ไว้ใช่ว่า..

รู้ไว้ใช่ว่า..

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ทะเลสาบและภูเขา มีทุ่งดอกไม้หลากสีสันเบื้องหน้า พร้อมข้อความ "คำพูดมอนิ่งยามเช้า หวานๆชวนยิ้มทั้งวัน" และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์ทะเลสาบและภูเขา มีทุ่งดอกไม้หลากสีสัน พร้อมข้อความ "ตื่นเช้ามา... ให้ยิ้มเป็นสิ่งแรกที่คุณทำ เพราะมันคือสิ่งที่ทำให้วันใหม่เริ่มต้นได้อย่างสดใส" �และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์ทะเลสาบและภูเขา มีทุ่งดอกไม้สีชมพูและเหลืองสดใส พร้อมข้อความ "ยิ้มให้กับวันใหม่ แล้วโลกจะยิ้มให้กับคุณกลับมา" และโลโก้ Lemon8
✨คำพูดมอนิ่งยามเช้า หวานๆชวนยิ้มทั้งวัน✨🍋
🌸 "ตื่นเช้ามา... ให้ยิ้มเป็นสิ่งแรกที่คุณทำ เพราะมันคือสิ่งที่ทำให้วันใหม่เริ่มต้นได้อย่างสดใส" 😊 🌞 "ยิ้มให้กับวันใหม่ แล้วโลกจะยิ้มให้กับคุณกลับมา" 💕 🌻 "เช้าวันนี้อาจจะไม่สดใสทุกวัน... แต่แค่คุณเริ่มต้นด้วยรอยยิ้ม ทุกอย่างจะดีขึ้นเอง" 🌟 💖 "อย่าลืมว่า ทุกเช้าที่
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 218 ครั้ง

☀️ตื่นเช้ามาลืมตาแล้วกล่าวในใจหรือ เปล่งเสียงเบาๆ ว่า
✨ เปิดรับคลื่นบุญ กระแสบารมี ดึงดูดความโชคดีในทุกๆ วันของชีวิต 🌈 ☀️ตื่นเช้ามาลืมตาแล้วกล่าวในใจหรือ เปล่งเสียงเบาๆ ว่า ... “ #ข้าพเจ้าชื่อ ........ " #ขอร่วมอนุโมทนาบุญกับทุกบุญบนโลกใบนี้ " บุญที่ทุกคนทำในวันนี้ ไม่ว่าจะเป็น บุญเล็ก บุญใหญ่ หรือบุญใดๆ ก็ตาม ขอผลบุญนั้น
ฉันคือลูกรักเทวดา✨

ฉันคือลูกรักเทวดา✨

ถูกใจ 74 ครั้ง

ตื่นเช้ามา กินน้ำอะไร⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตื่นเช้ามาแล้วเพลีย? 3 นิสัยเริ่มวันใหม่สดใส.!
#Lemon8ชวนเล่า หลานๆ เคยเป็นไหมครับ? ตื่นนอนขึ้นมาแล้วรู้สึกเพลีย ไม่อยากลุกจากเตียง สมองเบลอเหมือนไม่ได้นอนมาทั้งคืน... วัย 69 ของลุงอยากบอกว่า "ชั่วโมงแรกของวันคือตัวกำหนดชีวิตทั้งวัน" ครับ ถ้าเราเริ่มต้นเช้าวันใหม่แบบเนือยๆ วันนั้นทั้งวันเราก็จะหมดพลังได้ง่าย ​วันนี้ลุงเลยเอา 3 นิ
เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน
🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน ✨🌅 เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า อย่าเพิ่งรีบจับโทรศัพท์ อย่าเพิ่งคิดถึงปัญหาเมื่อวาน 🌿 ลองยิ้มให้ตัวเองเบา ๆ แล้วพูดคำดี ๆ กับชีวิตก่อน เพราะคนโบราณเชื่อว่า คำแรกของวัน คือพลังแรกที่ส่งออกไปให้ชีวิตทั้งวัน ✨ 🌼 ความเชื่อและอานิสงส์ การอวยพรให้ตัว
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 233 ครั้ง

ตื่นเช้าไม่ได้แปลว่าขยัน…แค่หิวเฉยๆ😅
#goodmorning #AI #ภาพนิ่งสร้างรายได้ แจกคำสั่งใต้คอมเม้นต์
ออมแซ่บ ซอสฯ

ออมแซ่บ ซอสฯ

ถูกใจ 55 ครั้ง

ความสุขของการตื่นเช้ามาเพื่อดูแลตัวเอง
Morning Rituals for Self-Care การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความเร่งรีบมักจะทำให้เราแฝงความเครียดไว้ในใจไปตลอดทั้งวัน ลองปรับเปลี่ยนนิสัยตื่นนอนด้วยการมอบเวลาเพียง 10-15 นาทีแรกของวันให้เป็นการทักทายตัวเองด้วยความอ่อนโยน นิสัยเช้าที่ละมุนแบบนี้จะช่วยจัดระเบียบความคิดและวางฐานพลังใจที่แข็งแรงให้พร้อมรับม
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 25 ครั้ง

..ตื่นเช้านี้..
.🙏.ให้พรแก่ตัวเอง.. อายุ วรรณะ สุขะ พละ.. ..คำว่าตกต่ำ อย่าได้มี.. คำว่าไม่มีอย่าได้แรากฏ.. ..มีแต่ความสุขไม่มีความทุกข์.. ..ปรารถนาสิ่งใดที่ดีงาม..สมหวังทุกประการ..🙏 #อรุณสวัสดิ์ยามเช้าทุกๆคนค่ะ #คิดดีมีสุข💚💚 #เมตาบารมี 🥀 #สมหวังทุกประการ🙏
Nitti88

Nitti88

ถูกใจ 8 ครั้ง

คำสารภาพสุดฮาของคนสองฝั่ง ที่นักเขียนนิยายเป็นกัน
ตื่นเช้ามาในฐานะนักอ่านก็นั่งทุบโต๊ะรอตอนต่อไป แต่พอสาย ๆ สวมหมวกนักเขียนปุ๊บ... แทบจะกราบคนอ่านให้รอประหนึ่งขอชีวิต🤣 . การเป็นคนสองฝั่งในร่างเดียวนี่มันทำให้เราเข้าใจโลกนิยายอย่างลึกซึ้ง (และเป็นบ้า) จริง ๆ ค่ะ วันนี้ขอระบายความในใจในแต่ละสถานการณ์ให้ฟังหน่อยเถอะ! . ⏳ 1. การปล่อยตอน (เมื่อไหร่
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 4 ครั้ง

นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อนใคร คน..ที่เริ่มต้นไวย่อมมีโอกาส ก่อนใครเสมอ---------------------
นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อนใคร คน..ที่เริ่มต้นไวย่อมมีโอกาส ก่อนใครเสมอ --------------------- นกที่ตื่นแต่เช้าจะจับหนอนได้ก่อนใคร เพราะมันได้เปรียบเรื่องเวลาและความพร้อม เช่นเดียวกับคนที่เริ่มต้นทำสิ่งใดเร็วกว่าคนอื่น ย่อมมีโอกาส ความได้เปรียบ และช่องทางสู่ความสำเร็จมากกว่าผู้ที่เริ่มต้น
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

พลังของการตื่นเช้า
พลังของการตื่นเช้า การตื่นเช้าไม่ใช่การ "อดนอน" แต่คือการ "ซื้อเวลา" ที่มีคุณภาพที่สุดของวัน... ชั่วโมงแรกหลังตื่นนอนคือ 'ชั่วโมงทองคำ' (Golden Hour) ที่โลกยังเงียบสงบและสมองของคุณปลอดโปร่งที่สุด การชนะสงครามกับปุ่ม Snooze คือการชนะครั้งแรกและครั้งที่สำคัญที่สุดของวัน #ตื่นร
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 7 ครั้ง

ประโยชน์ของการตื่นเช้า🌞
🌅 ตื่นเช้า = ชีวิตที่มีพลัง ✨ การตื่นเช้าไม่ใช่แค่ได้เวลามากขึ้น แต่ยังได้สมาธิ ความสงบ และโอกาสพัฒนาตัวเองก่อนโลกทั้งใบจะเริ่มต้น 🚀 ลองเปลี่ยนทุกเช้าให้เป็น “ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ” แล้วคุณจะรู้ว่าการตื่นเช้า คือของขวัญที่ดีที่สุดที่ให้ตัวเอง ❤️ #ตื่นเช้า #พลังบวก #Lemon8Lifestyle #เร
Trainner_Bom

Trainner_Bom

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตื่นเช้ารับพลังงานดีดี✨
#คลื่นพลังงาน #ตื่นเช้าเพื่อสิ่งนี้ #สมดุลพลังงาน #พลังงานดีๆ #ติดเทรนด์
Jen nine

Jen nine

ถูกใจ 5 ครั้ง

[ ตื่นเช้ามาพร้อมคำถาม: ครูไทยในยุค Digital Economy.เรากำลังติดอาวุธทางปัญญาเรื่องเงินด้วยอะไร?]
[ ตื่นเช้ามาพร้อมคำถาม: ครูไทยในยุค Digital Economy... เรากำลังติดอาวุธทางปัญญาเรื่องเงินด้วยอะไร? ] 📈🎒✨ ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันและการคำนวณในภาพนี้ ไม่ใช่แค่ตัวเลขผลลัพธ์จากตลาดเมื่อคืนที่งอกเงยขึ้นมา +54.99 USD หรือราว ๆ 1,793 บาท ในช่วงเวลาที่เรานอนหลับ... แต่นี่คือ "ห้องเรียนเชิงประจักษ์"
Golden Heritage

Golden Heritage

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เลิกเป็นมนุษย์ตื่นสาย กลายเป็นมนุษย์ตื่นเช้า"
คุณเป็นมนุษย์แบบไหนกันบ้าง? ตื่นเช้า หรือ ตื่นสาย ฉันเป็นมนุษย์ตื่นเช้านะ แต่ทำไมการตื่นเช้าของฉัน ยังรู้สึกเพลีย เหนื่อย ยังไงไม่รู้ หรือฉันตื่นเช้าเพราะนอนไม่หลับ มีความกังวลอยู่ และด้วยความอยากรู้ว่า ข้อดีของการตื่นเช้ามันดีอย่างไร? ฉันจึงต้องไปหาคำตอบในหนังสือกันเล่มนี้ แต่ด้วยท
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน ✨🌅เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าอย่าเพิ่งรีบจับโทรศัพท์
🌅✨ ตื่นเช้ามา…อวยพรให้ตัวเองก่อน ✨🌅 เมื่อลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า อย่าเพิ่งรีบจับโทรศัพท์ อย่าเพิ่งคิดถึงปัญหาเมื่อวาน 🌿 ลองยิ้มให้ตัวเองเบา ๆ แล้วพูดคำดี ๆ กับชีวิตก่อน เพราะคนโบราณเชื่อว่า คำแรกของวัน คือพลังแรกที่ส่งออกไปให้ชีวิตทั้งวัน ✨ 🌼 ความเชื่อและอานิสงส์ การอวยพรให้ตัว
Moutain

Moutain

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨คำคมยามค่ำคืน…ตื่นเช้ามาสดใสทั้งวัน✨
“พักผ่อนให้เต็มที่ในคืนนี้…เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยหัวใจที่สดชื่น” “ค่ำคืนคือเวลาพักฟื้น…เพื่อให้เช้าพรุ่งนี้สดใสกว่าเดิม” “นอนหลับด้วยรอยยิ้ม…ตื่นมาจะได้พบกับความสุขทั้งวัน” “เก็บความกังวลไว้ที่ความมืด…แล้วต้อนรับแสงเช้าด้วยพลังใหม่” “คืนที่หลับสนิท…คือของขวัญที่จะมอบพลังให้เช้าวันรุ่ง
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 144 ครั้ง

🌀 ตื่นเช้ามาบวมบ่อย = สัญญาณระบบน้ำเหลืองอาจอุดตันแบบไม่รู้ตัว
เคยไหม… • ตื่นมารู้สึกหน้า “บวมตุ่ย” โดยไม่รู้สาเหตุ • มือบวม กดเป็นรอย • ขา-ข้อเท้าบวมช่วงเย็น • น้ำหนักขึ้นเร็ว ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ ระวังไว้เลย… “ระบบน้ำเหลืองของเราอาจกำลังทำงานผิดปกติ!” ระบบน้ำเหลือง = ระบบกรองสารพิษ + ของเสีย + ไวรัส + แบคทีเรีย แต่ต่างจากระบบไหลเวียนเลือด เพรา
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ยิ่งอายุมากขึ้น ทำไมถึง ”หลับยาก“ และ ”ตื่นเช้า“ ขึ้น?
ไขปริศนาความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสังเกตคุณพ่อคุณแม่ หรือแม้กระทั่งตัวเราเองไหมครับว่า พออายุเริ่มเข้าเลข 4 เลข 5 หรือเข้าสู่วัยเกษียณ พฤติกรรมการนอนของเราเปลี่ยนไปอย่างชัดเจน จากที่เคยเป็น "คนขี้เซา" ปลุกยากตอนวัยรุ่น กลายเป็นคนที่ "ตื่นก่อนไก่โห่" หรือตื่นข
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตื่นเช้ามาแล้วรวน? ลอง Reset นิสัยใหม่ใน 7 วันกัน! ☁️✨
ตื่นเช้ามาใครเป็นบ้าง? หยิบมือถือมาไถ ดูข่าว ดูโซเชียล รู้ตัวอีกทีก็สายแล้ว... ทั้งวันเลยกลายเป็นรีบเร่งไปหมด 😭 มิ้วลองปรับมาสักพักแล้วรู้สึกว่า "เช้าที่ดี คือชัยชนะของทั้งวัน" เลยอยากแชร์ 5 ทริคที่มิ้วทำแล้วชีวิตเปลี่ยนจริงมาฝากกันค่ะ: 1️⃣ Drink Water: ดื่มน้ำ 1 แก้วโตๆ ทันที ให้ร่างกายร
แฮปปี้มิ้ลค์☀️

แฮปปี้มิ้ลค์☀️

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงคนนั่งหันหลัง มีเส้นยุ่งเหยิงออกจากหัวไปทาง A และ B โดยเส้นทาง B ดูชัดเจนขึ้น สื่อถึงการคิดบวกเพื่อหาทางออกที่ดีกว่าการจมอยู่กับปัญหา ข้อความ "อย่าตั้งโจทย์ด้วย”คำว่าไม่”" และ #readjoruney อยู่ด้านล่าง
อย่าตั้งโจทย์ด้วยคำว่าไม่
. . . 1. เริ่มต้นโจทย์ชีวิตด้วยสิ่งที่อยากได้ ถ้าคุณอยากมีสุขภาพดี อย่าพูดว่า ไม่อยากป่วยแต่ให้พูดว่า อยากแข็งแรงมันจะทำให้สมองมองหาทางสร้างสุขภาพ ไม่ใช่แค่หนีจากความเจ็บป่วย 2. ใช้ภาพปลายทางที่อยากเห็น เวลาทำงานใหญ่ ลองวาดภาพว่ามันสำเร็จแล้วเป็นอย่างไร แทนที่จะคิดว่าต้องเลี่ยงค
Read journey

Read journey

ถูกใจ 7 ครั้ง

❗️เตือนภัย ตื่นเช้ามาเงินหาย จาก Wallet❗️
แอพนี้ เราไปกดโดยไม่รู้ตัว อยู่ดีดีหักเงิน ดีนะไปหาข้อมูลขอคืนเงิน เลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนเพื่อน ทราบ เราโดนมาสองรอบแล้ว ทำตามง่ายง่าย เช็คเลยนะเพื่อนเพื่อนว่าเงินเราหายไหม ถ้าใครเคยดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นนี้ #truemoneywallet #ติดเทรนด์ #เตือนภัย #ขอเงินคืน #kidream ai
จาจ้าชอบรีวิว

จาจ้าชอบรีวิว

ถูกใจ 92 ครั้ง

เพิ่งรู้ตอนอายุเกือบ 30 ว่า “คนรวยจริงๆ ไม่ได้ตื่นเช้า”

อ่านจบแล้วนึกถึงใครคนแรก อย่าลืมส่งให้เค้าคนนั้นได้อ่านนะคะ ————— ใครเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยตรงไหน มาพูดคุยกันได้นะคะ อยากฟังความเห็นจากทุกคนเลย🙆🏻‍♀️ #รวยเงียบแต่จริงจัง #ผู้หญิง30บวก #ชีวิตคือการลงทุน #อายุ30บวกแล้ว #แชร์ประสบการณ์
Money besure

Money besure

ถูกใจ 5 ครั้ง

สิ่งแรกที่ควรทำหลังตื่นเช้า?🌿❤️
🌿 สิ่งแรกที่ควรดื่มทันทีเมื่อตื่นนอนคือ "น้ำเปล่า" (อุณหภูมิปกติหรือน้ำอุ่น) ประมาณ 1-2 แก้ว เพื่อเติมความชุ่มชื้นหลังจากร่างกายขาดน้ำมาตลอดทั้งคืน และช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ 🌿❤️ หลังจากนั้น หากต้องการเลือกเครื่องดื่มหรือของว่าง แนะนำตามลำดับความเหมาะสมดังนี้: น้ำเปล่า (ดีที่สุด): ดื
พี่ดุลชาติ

พี่ดุลชาติ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นเช้า = ชีวิตเปลี่ยน ✅
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมคนประสบความสำเร็จหลายคนถึงชอบตื่นเช้า? จากงานวิจัยและหนังสือดังอย่าง The 5 AM Club และ The Miracle Morning พบว่าช่วงเช้าไม่ใช่แค่เวลาตื่น แต่เป็น “โอกาสทอง” ของการสร้างศักยภาพสูงสุดของคุณ 1. ชั่วโมงแห่งชัยชนะ (Victory Hour) - ก่อนพระอาทิตย์ขึ้น คือช่วงที่สมองปลอดโปร่งที่สุ
Auyai

Auyai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตื่นเช้ามาพูด 5 คำนี้
จิบ

จิบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥐 𝓟𝓡𝓞𝓜𝓟𝓣 𝟑𝟔 🥐 ตื่นเช้าล้างหน้าแปรงฟันน
🥐 ขั้นตอนการสร้างภาพ How to ทำรูปนี้ 🥐 STEP ❶ : เข้า Gemini ผู้ช่วยของเรา STEP ❷ : แนบรูปใบหน้าตัวเองที่สวยที่สุด STEP ❸ : ใส่คำสั่ง prompt ที่ให้ไปด้านล่างนี้ เรามามีรูปภาพสวยๆไปด้วยกันนะคะ ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ 🄿🅁🄾🄼🄿🅃 🄱🅈 แวนดี้ชอบกินครัวซองค์ #promptbyแวนดี้ชอบกินครัวซองค์ #ติดเทรนด์
แวนดี้ชอบกินครัวซองค์ •͈ᴗ•͈♡

แวนดี้ชอบกินครัวซองค์ •͈ᴗ•͈♡

ถูกใจ 485 ครั้ง

🍋 ตื่นเช้าแล้วชีวิตดีขึ้น 200%! ✨🍋✨💋🛍🫶
🌻🌸 เมื่อก่อนเราเป็นคนนอนดึก ตื่นสาย ตื่นมาก็เบลอทั้งวัน ทำงานไม่ทัน 😫 จนลองหันมาปรับพฤติกรรมดู แค่ 4 ข้อง่ายๆ ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะมากกก! เลยอยากมาแชร์ต่อ เผื่อใครอยากเริ่มเปลี่ยนตัวเองในปีนี้ ✨🏃‍♂️✌️ 1️⃣ เตรียมตัวตั้งแต่คืนก่อนหน้า: วางแผนงานที่ต้องทำ 3 อย่างแรกในวันพรุ่งนี้ จะได้ตื่นมาแบบมีเป้าหมาย
ไ ป เ รื่ อ ย ย ย ‘

ไ ป เ รื่ อ ย ย ย ‘

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม