จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเห็นว่าแรงในชีวิตหรือแรงทางอารมณ์มีผลอย่างมากต่อพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของเรากับคนรอบข้าง เช่น แรงอาฆาตที่เมื่อเกิดขึ้นอาจทำให้คนเรามีความรู้สึกอยากแก้แค้นหรือไม่พอใจ จนทำให้เกิดความขัดแย้ง แต่ในทางกลับกัน แรงบวกที่เราสามารถปลูกฝังในใจตัวเองได้ เช่น ความรัก ความเมตตา หรือความอดทน จะช่วยให้เราเผชิญหน้ากับปัญหาได้ดีขึ้น นอกจากนี้เรายังสามารถสังเกตแรงเหล่านี้จากสภาพแวดล้อมและพฤติกรรมของคนรอบตัว ทำให้เข้าใจเหตุผลที่แท้จริงของการกระทำบางอย่างได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ในชีวิตจริง ผมมักจะพยายามใช้แรงบวกในการจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น การพูดคุยด้วยความใจเย็นหรือการให้กำลังใจผู้อื่น ซึ่งพบว่าช่วยลดความขัดแย้งและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้อย่างแท้จริง การเข้าใจแรงเหล่านี้ไม่เพียงแต่เพิ่มความลึกซึ้งในความคิดของเราเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เราเติบโตทั้งด้านอารมณ์และจิตใจด้วย
0 คนบันทึกแล้ว
1
4/13 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวม 12 ตำแหน่งคู่มือสังเกต “ตำแหน่งปวดท้อง”
ปวดท้องตรงไหน บอกโรคอะไร? ปวดท้องที่ไม่ควรมองข้าม รู้ทันโรคก่อนสายเกินไป * 12 Abdominal Pain Locations and What They May Mean * ອາການເຈັບທ້ອງ ສັນຍານເຕືອນໂຣກທີ່ຄວນຮູ້ อาการ “ปวดท้อง” เป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนสุขภาพที่พบได้บ่อยที่สุด แต่หลายคนมักคิดว่าเป็นเพียงอาการธรรมดา เช่น กินอาหารไม่ตรงเว
ถูกใจ 1 ครั้ง

5 จุดสังเกต ว่าเรา EQ ต่ำ
1. อารมณ์ขึ้นง่าย แล้วลงที่คนรอบตัว 2. ฟังคนอื่นไม่จบ แต่รีบเถียงก่อน 3. คิดว่าตัวเองถูกเสมอ 4. เวลาโกรธ ชอบพูดแรงให้ชนะไว้ก่อน 5. เอาความรู้สึกตัวเอง เป็นศูนย์กลางทุกอย่าง 🤍 #eq #พัฒนาตัวเอง #เช็คตัวเอง #จิตวิทยา #นิสัย
ถูกใจ 584 ครั้ง

มะนาวเป็นเหตุสังเกตได้ 🍋🟩😳⁉️
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ถูกใจ 167 ครั้ง

วิธีสังเกตเวลาคนแอบชอบ
การสังเกตว่ามีคน “แอบชอบเรา” มันไม่มีสูตรเป๊ะ ๆ แต่จะมีพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่มักโผล่มาโดยไม่รู้ตัว ลองดูสัญญาณพวกนี้: 1. สายตาบอกทุกอย่าง เขาจะชอบมองคุณบ่อย พอคุณหันไปอาจรีบหลบ หรือบางคนก็จ้องแบบเขิน ๆ 2. อยู่ใกล้โดยบังเอิญบ่อย เจอเขาบ่อยเกินเหตุ เช่น ไปที่เดียวกัน นั่งใกล้ ๆ หรือโผล่มาคุยแบบเน
ถูกใจ 92 ครั้ง

🍋 สังเกตด่วน! ภาวะ ”เลือดพร่อง“ อาการเป็นยังไง? 🤔🩺
สวัสดีครับเพื่อนๆ Lemon8! 👋 ใครที่รู้สึกร่างกายไม่ร่าเริง มีอาการแปลกๆ วันนี้เราสรุปภาวะ "เลือดพร่อง" หรืออาการขาดเลือดเบื้องต้นมาให้เช็กกันง่ายๆ ครับ 👇 ภาวะเลือดพร่อง สังเกตจากอะไรได้บ้าง? 🔴 ลักษณะทางร่างกาย: • ผิวซีด เซียว: ผิวดูไม่สดใส ไม่มีน้ำมีนวล • ปากซีด เล็บซีด: สีปากและเล็บดูขา
ถูกใจ 54 ครั้ง



เหตุที่เกิดและอุปนิสัยของผู้ที่เคยเป็นพญานาค🐉 ✨ 🙏 💚 🌊 👑 ❤️ 🤝 🌟 ⚡ 🍀 🪷 💎 🕯️ 🌿
พญานาคไม่ได้เป็นเพียงสัญลักษณ์แห่งอำนาจและความมั่งคั่งเท่านั้น แต่ยังสะท้อนคุณธรรมหลายประการ ทั้งความกตัญญู ความซื่อสัตย์ ความมุ่งมั่น และศรัทธาในความดี หากเราเลือกนำคุณลักษณะเหล่านี้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ก็อาจช่วยให้ชีวิตมั่นคง สงบ และเติบโตได้อย่างงดงาม 🌿🙏💚 คุณมีข้อไหนตรงกับตัวเองมากที่สุด?
ถูกใจ 14 ครั้ง

อากาศหนาวเป็นเหตุสังเกตได้
#อากาศหนาวเป็นเหตุสังเกตุได้😜😜 #หนาวแล้ว #ภาพai
ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวการสังเกตผู้ป่วยจิต (ไม่รู้ตัว) ในที่ทำงาน
ในทุกที่ทำงาน อาจมีบุคคลบางประเภทที่ไม่ได้สร้างปัญหาจาก “ความสามารถในการทำงาน” แต่สร้างปัญหาจาก “พฤติกรรมทางอารมณ์” จนส่งผลต่อคนรอบข้างและบรรยากาศขององค์กรโดยรวม พฤติกรรมที่มักพบ เช่น 1. ต้องการเป็นศูนย์กลางความสนใจมักแสดงออกผ่านการสร้างสถานการณ์ให้คนรอบตัวรับรู้ว่าตนเองทำงานหนักหรือมีบทบาทสำ
ถูกใจ 182 ครั้ง



แชร์ ปสก. เลือกที่ทำงาน อยู่นานเพราะ “คน/ทีม” + วิธีสังเกตคน
เราไปเจอคำพูดของคนๆ หนึ่งมา เขียนว่า "Always take the job where you like the people. In the end, there is no clear career path, only great people along a path that reveals itself along the way." ซึ่งแปลประมาณว่า "จงเลือกงานที่คุณชอบผู้คนอยู่เสมอ เพราะในท้ายที่สุดแล้ว เส้นทางอาชีพที่ชัดเ
ถูกใจ 597 ครั้ง

หัวนมมีคราบสีขาว เหมือนไขมัน เพราะเหตุใด ?
หัวนมมีคราบสีขาว เหมือนไขมัน เพราะเหตุใด ? คราบสีขาวที่หัวนมมักเป็นไขมัน เหงื่อ หรือเซ ลล์ผิวที่สะสม ถือว่าไม่อันตราย หากไม่มีอาการเจ็บ คัน หรือมีกลิ่น แต่หากมีของเหลวไหลออกมาเอง ปวด หรือเป็นก้อน ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม #หัวนม #คราบขาว #สุขภาพผู้หญิง #สังเกตร่างกาย #ความรู้สุขภา
ถูกใจ 43 ครั้ง

ลางบอกเหตุ🐕สัตว์ตัดหน้า🐄
❣️ความเชื่อเรื่อง "สัตว์ตัดหน้า" หรือ "ลางสังหรณ์ระหว่างเดินทาง" ที่สืบทอดกันมาแต่โบราณเลย ถือเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านที่ใช้สังเ กตธรรมชาติเพื่อเตือนสติให้คนเดินทางมีความระมัดระวังมากขึ้น โดยเฉพาะในสมัยก่อนที่การเดินทางต้องผ่านป่าหรือพื้นที่เปลี่ยว หากวิเคราะห์ตามกุศโลบายโบราณ ลางเหล่านี
ถูกใจ 113 ครั้ง

พุทธศาสนากับแนวคิดรัฐศาสนา : ข้อสังเกตและข้อโต้แย้ง
เมื่อได้อ่านบทความของพระคุณเจ้ารูปหนึ่งที่นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับบทบาทของพระพุทธศาสนาในโครงสร้างรัฐไทย จนทำให้เกิดความรู้สึกว่ากำลังมุ่งไปสู่รูปแบบที่ศาสนาเข้ามากำหนดกฎหมายและการปกครองในลักษณะคล้าย “กฎหมายชะรีอะฮ์” ของบางประเทศมุสลิม ก็อดไม่ได้ที่จะตั้งคำถามว่า แนวทางเช่นนี้สอดคล้องกับแก่นแท้ของพระพุ
ถูกใจ 0 ครั้ง



จิตวิทยาสังเกตคน : เขาคือ...น้ำกรดในขวดน้ำเปล่า
Life Messages จิตวิทยาสังเกตคน : เขาคือ...น้ำกรดในขวดน้ำเปล่า 1️⃣ คนอันตราย มักไม่ดูอันตราย บางคนพูดดี ยิ้มง่าย ดูจริงใจ แต่ข้างในเต็มไปด้วยพิษ เหมือนน้ำกรดที่ถูกใส่ไว้ในขวดน้ำใส อย่าตัดสินคนจากเปลือกนอก 2️⃣ เขาจะไม่ทำร้ายตรงๆ แต่ค่อยๆ กัดกิน ไม่ด่า ไม่ชน ไม่ปะทะ แต่ใช้คำพูดเล็กๆ นินทา
ถูกใจ 89 ครั้ง

หัวร้อนเป็นเหตุ...สังเกตบิลครึ่งล้าน! หนุ่มจีนคลัง
หัวร้อนเป็นเหตุ... สังเกตบิลครึ่งล้าน! หนุ่มจีนคลั่งกลางสุวรรณภูมิ ทุบตู้ Auto Gate พังยับ ชี้หน้าด่ากราด ตม. ไทย 🚨 . บินกลับชิลๆ ไม่ชอบ อยากได้ใบเสร็จครึ่งล้านกลับบ้าน! เหตุการณ์สุดระทึกกลางสนามบินสุวรรณภูมิ (ขาออก) เมื่อนักท่องเที่ยว ชายชาวจีนเกิดอาการหัวร้อนจัด ก่อเหตุอาละวาดทุบทำลายเครื่องตรวจ
ถูกใจ 14 ครั้ง

ลางบอกเหตุ ที่เชื่อว่าท่านกำลังจะพบเนื้อคู่
💕 นี่คือ 10 สัญญาณเตือนว่าเนื้อคู่กำลังจะเข้ามาในชีวิต (แนวโบราณ + มูเตลู + พลังงานจักรวาล) แบบแม่น ๆ 🔮 10 สัญญาณเตือนว่าใกล้เจอเนื้อคู่แล้ว 1. ฝันเห็นคนแปลกหน้า แต่คุ้นมาก – ฝัน ซ้ำ ๆ เหมือนเจอคนที่ไม่รู้จัก แต่รู้สึกอบอุ่น คุ้นเคย หรือฝันเห็นงานมงคล งานแต่ง 2. เจอเลขหรือตัวเลขซ้ำ ๆ –
ถูกใจ 707 ครั้ง

ความตกใจเป็นเหตุ สังเกตได้จากท่าล้ม 🤣🤣🤣
#สัตว์โลกฮาๆ #สัตว์โลกน่ารัก #แมวส้ม #ลิงจ๋อ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 31 ครั้ง



Root Cause Solutions 101: แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ
Root Cause Solutions 101 คือแนวคิดการแก้ปัญหาโดยมุ่งหาสาเหตุที่แท้จริง แทนการแก้เฉพาะอาการที่เกิดซ้ำไม่รู้จบ หัวใจของ Root Cause Solutions คือการตั้งคำถามเชิงลึก เช่น “ทำไมปัญหานี้จึงเกิดขึ้นจริง ๆ” จนพบต้นตอของปัญหา ก่อนออกแบบวิธีแก้ที่ยั่งยืน แนวคิดนี้ช่วยให้: ลดปัญหาเดิมที่เกิดซ้ำ ตัด
ถูกใจ 3 ครั้ง



แชร์ทริคสังเกต ตกขาวแบบไหนไม่ปกติ?😳🫣👀
ตกขาวเป็นเรื่องปกติบางครั้ง แต่ควร พบแพทย์เมื่อมีอาการเหล่านี้: 1.💚 ใสและยืดได้ — ปกติ มักพบช่วงตกไข่ เป็นเมือกช่วยการเจริญพันธุ์. 🟢 2. ❄️ ขาวเป็นก้อน — อาจเป็นเชื้อรา (แคนดิดา). คันไหม? ควรตรวจ. ❄️ 3. 🟤 สีน้ำตาลหรือติดเลือด — เลือดเก่าหรือ spotting (ประจำเดือน/เพิ่งมีเพศสัมพันธ์/สาเหตุอื่น
ถูกใจ 504 ครั้ง



เป็นแม่แมวก็ต้องมีแผล แต่ Nivea Super 10 ช่วยได้!
เกิดเป็นแม่แมวอะเนอะ รอยยุงกัดถือว่าจิ๊บจ๊อย เจอรอยแมวข่วนและรอยไหม้สายจูงดูก่อนค่ะ🫠 เหนื่อยกว่าเยอะ! วันนี้แบ๊วมีทริคดีๆในการดูแลแผลสดตั้งแต่วินาทีที่ 1 หลังเกิดเหตุจนถึงการดูแลหลังแผลแห้งให้รอยแผลเป็นสีเข้มจางลงไวๆมาฝาก!✨ 🩹วินาทีที่ 1 หลังเป็นแผล: • ล้างน้ำสะอาดให้น้ำไหลผ่านเยอะๆ ถ้ายังแสบอยู
ถูกใจ 106 ครั้ง

ลองแล้ว วันที่ 6 ยายหมี่ เป็นเหตุสังเกตได้ 😍
1-5 วันแรก อัดเลย 2 เม็ดเช้า หมดไป1 แผงเบาๆ วันที่ 6 ลดลงเหลือ เช้า 1 เม็ด งบใกล้หมด แผงที่2 เบา ๆ #40ไม่สะดวกแก่ #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน
ถูกใจ 275 ครั้ง

#เหตุที่ลูกลิงต้องขอขมาพระรัตนตรัยทุกวัน
เรื่องเล่า…บทสนทนาระห
#เหตุที่ลูกลิงต้องขอขมาพระรัตนตรัยทุกวัน เรื่องเล่า…บทสนทนาระหว่าง “ท่านย่า” สุชาดา(คู่บารมีท่านปู่พระอินทร์) กับ พระเดชพระคุณหลวงพ่อพระราชพรหมยาน (หลวงพ่อฤาษีลิงดำ วัดท่าซุง จ.อุทัยธานี) ท่านย่า: “เวลาขึ้นไปข้างบนนะพระคุณเจ้า ลูกพระคุณเจ้าทั้งหลายไม่ได้ดูตาม้าตาเรือเขาหรอก บางทีเขานั่งค
ถูกใจ 1 ครั้ง

สังเกตเหตุและปัจจัยภายใน เพื่อให้ใจได้เป็นอิสระจากตัวอยาก
สังเกตเหตุและปัจจัยภายใน เพื่อให้ใจได้เป็นอิสระจากตัวอยาก #ธัมเป็นคุย #ชีวิต #ธรรม
ถูกใจ 2 ครั้ง

ไทยช่วยไทยพลัสเป็นเหตุสังเกตได้
ถูกใจ 1 ครั้ง

“ซีรี่จีนเป็นเหตุสังเกตได้”
นอนดึกบ่อย ไม่ได้พังแค่สมองกับตา หัวใจก็เหนื่อยเหมือนกัน #ชีวิตติดซีรี่ย์จีน #ai #ติดซีรีย์จีน #aiสุขภาพ #สุขภาพดี
ถูกใจ 1 ครั้ง



PCOS Journey- (1) วิธีสังเกตตัวเอง เจอไว หายไว
ใช้เวลามา 3 ปี ตอนนี้ ในการดูแลตัวเอง แชร์ได้ละ เดี๋ยวจะมาหลาย episodes เพราะ journey นี้ ใช้เวลาหลายปี (ที่จริงตอนนี้ก็มีติ่งเนื้อในมดลูกนิดๆ ไม่ perfect แต่ก็ถือว่าจึ้งมากในวัยใกล้ 40) คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆหลายคน #pcosรักษา #รักษาpcos #pcosthailand #เป็นpcos #ตรวจpcos
ถูกใจ 709 ครั้ง

🚨 เกิดเหตุวัสดุก่อสร้างตกหล่นบนพื้นถนนบริเวณใต้ทางยกระดับเช้าวันนี้ (4 มิถุนายน 2569) ประมาณ
🚨 เกิดเหตุวัสดุก่อสร้างตกหล่นบนพื้นถนนบริเวณใต้ทางยกระดับ เช้าวันนี้ (4 มิถุนายน 2569) เวลาประมาณ 07:38 น. พบรถบรรทุกขนส่งวัสดุก่อสร้างจอดอยู่บริเวณใต้ทางยกระดับ โดยมีถุงวัสดุจำนวนมากตกกระ จายบนพื้นถนน ส่งผลให้การสัญจรบริเวณดังกล่าวต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ เบื้องต้นยังไม่มีรายงานผู้ได้รับบาด
ถูกใจ 6 ครั้ง

💅 พ่อครูเป็นเหตุสังเกตได้📜✍️
ลายเล็บสุดฮอตที่ตอนนี้กำลังเป็นกระแส มาลองกันเลย🖤 #ลายเล็บพ่อครู #ลายเล็บเขมจิรา #ติดเทรนด์ #ร้านทำเล็บบางพลี #ร้านทำเล็บตลาดทิพย์นิมิตร 📍พิกัด: ตลาดทิพย์นิมิตร บางพลี (ตลาดต่อยอด) 📍พิกัด: Legendary nails & Spa & Eyelash ทำเล็บ สปา ต่อขนตา สักคิ้ว/สักปาก ครบวงจร
ถูกใจ 2 ครั้ง

นมไฮโปรตีนของที่นี่เป็นเหตุ สังเกตได้!!
นมไฮโปรตีนของแดรี่โฮมกำลังเป็นกระแส ขากลับจากเขาใหญ่เลยมาแวะซื้อก่อนกลับบ้าน แล้วพึ่งรู้ว่าที่นี่มีร้านอาหารด้วย เลยได้ฝากท้องที่นี่ อร่อยหลายอย่าง ถ้าแบบไฮไลท์เลย ก็ต้องสเต็ก กับมิลค์เชค ผมยกนิ้วให้เลยครับ อร่อยมากใครมาเที่ยวเขาใ หญ่ปากช่อง แวะก่อนกลับบ้านได้ ไม่ผิดหวังครับ #ร้านอาหารเขาใหญ่
ถูกใจ 14 ครั้ง

ทำไมเหตุไม่คาดคิดชอบเกิดขึ้นตอนไม่ระวัง?
เคยสังเกตไหมครับว่า พอเราพกหมวดใส่กระเป๋า ฝนกลับไม่ตก แต่พอวันไหนลืมเอาไป ฝนเทลงมาทันที หรือตอนที่เราตั้งใจขับรถอย่างดีกลับไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่พอเผลอหันไปหยิบของแปบเดียว รถคันหน้ากลับเบรกกะทันหัน ในทางวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา และปรัชญา มีการอธิบายเรื่องนี้ไว้หลายทฤษฎีเลยครับ โดยแบ่งออกเป็นมุมมองหลัก
ถูกใจ 1 ครั้ง

❗ ลมแดด (Heatstroke) คร่าชีวิตได้ในไม่กี่นาที! วิธีสังเกตอาการ + ปฐมพยาบาลเบื้องต้น
“ร้อนแบบนี้ เสี่ยงตายโดยไม่รู้ตัว!” ร้อนแบบนี้…อย่าคิดว่าแค่ “เหงื่อออก” แล้วจะปลอดภัย ❗ ฮีทสโตรก (ลมแดด) คร่าชีวิตได้ในไม่กี่นาที โดยไม่รู้ตัว ☀️ เช็กด่วน👇 คุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการนี้ไหม * ตัวร้อนจัด แต่ “ไม่มีเหงื่อ” * เวียนหัว หน้ามืด คลื่นไส้ * สัตว์เลี้ยงหอบ ลิ้นแดงเข้ม 🐶 ⚠️ ถ้าม
ถูกใจ 1 ครั้ง



เหตุใดเราจึงมีชีวิตอยู่
ทบทวนความหมายของชีวิต ผ่านการสังเกตชีวิตที่หลากหลาย ถ่ายถอดโดย นิ้วกลม #6 2569
ถูกใจ 1 ครั้ง

6 วิธีสังเกตผชอารมณ์ร้อน🔥
🚩 6 สัญญาณอันตราย 1. ขี้หงุดหงิด โกรธง่าย เรื่องเล็กก็เดือด 2. ชอบควบคุม หวงเกินเหตุ ไม่ให้แต่งตัว ออกไปไหน หรือคุยกับใคร 3. โยนความผิดให้คนอื่นตลอด ไม่เคยยอมรับผิด 4. ไม่ชอบให้ขัดใจ เถียงนิดเดียวก็ขึ้นเสียง 5. เคยทำร้ายแฟนเก่าหรือคนอื่น มีประวัติใช้ความรุนแรง 6. ขู่ หรือพูดทำร้ายจิตใจ เช่น “
ถูกใจ 275 ครั้ง

💝โครงการคนละครึ่งเป็นเหตุ 555
💝โครงการคนละครึ่งเป็นเหตุ 555 ตื่นเช้ามาเพื่อ😁 ได้ทุกคนคร่าา #คนละครึ่ง #แอฟเป๋าตังค์ #เปิดการมองเห็น #คลิปกระแส
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
