ข้าวอบเห็ดปลาแซลมอน ในหม้อหุงข้าว😍🥰

7/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การทำข้าวอบเห็ดปลาแซลมอนด้วยหม้อหุงข้าว ช่วยให้การเตรียมอาหารรวดเร็วและง่ายดายขึ้นมาก โดยเฉพาะหม้อหุงข้าวอัจฉริยะที่มีฟังก์ชันอาหาร 6 ประเภท และการกระจายความร้อนแบบ 360 องศา ทำให้ข้าวสุกทั่วถึงและหอมคล้ายการใช้หม้อดิน การเลือกใช้วัตถุดิบอย่างซอสหอยนางรมและมิริน เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติหวานเค็มกลมกล่อมและมีกลิ่นหอม ที่สำคัญการใช้ปลาแซลมอนสดๆ ร่วมกับเห็ดหลากหลายชนิดช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เช่น โปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระ แนะนำให้ล้างข้าวและเห็ดให้สะอาดเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีและล้างความขมของเห็ดออก ส่วนซอสและน้ำมันที่ใส่เวลาอบในหม้อหุงข้าวก็ไม่ควรมากเกินไป เพื่อป้องกันอาหารแฉะและเสียรสชาติ การทำอาหารในหม้อหุงข้าวนอกจากประหยัดเวลา ยังง่ายต่อการจัดเตรียมและทำความสะอาด เหมาะกับชีวิตคนเมืองที่เร่งรีบ ข้าวอบเห็ดปลาแซลมอนจึงเป็นเมนูสุขภาพที่แนะนำสำหรับทุกคน และยังสามารถปรับแต่งส่วนผสมตามรสชาติและวัตถุดิบที่มีได้อย่างยืดหยุ่นอีกด้วย

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ซำบายดี
ซำบายดี

น่าทานมากอุดมด้วยปย.ดีสุดๆค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Kunchari Chatchvasvimol
Kunchari Chatchvasvimol

👍น่าทานมากค่ะ❤️❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวอบเห็ดรวมปลาแซลมอนย่าง
🍚🐟 เมนูวันนี้ตั้งใจสุด ๆ ข้าวอบเห็ดรวม + ปลาแซลมอนย่าง น้ำจิ้มซีฟู้ด 🍄💚 บอกเลยว่าเมนูนี้ ง่ายมาก ใช้แค่หม้อหุงข้าวใบเดียวก็ทำได้อร่อยเหมือนร้านอาหาร 😋 ยิ่งเวลาย่างปลาแซลมอนกับกระทะดี ๆ ที่กระจายความร้อนได้ทั่วถึง ทำให้ปลาไม่ติดกระทะ หนังกรอบ เนื้อชุ่มฉ่ำ อร่อยขึ้นไปอีก! ✨ 👉 ใครอยากได้กระทะดี ๆ
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงชินจังกำลังกินข้าวอบเห็ดอย่างเอร็ดอร่อย พร้อมภาพซูมข้าวอบเห็ดที่น่ารับประทาน มีข้อความว่า "ข้าวอบเห็ด จาก ชินจัง" และ "ข้าวอบเห็ด แสนอร่อย"
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมข้าวอบเห็ด เริ่มจากการหั่นเห็ด ใส่ข้าวลงในถ้วย เติมน้ำ และใส่ซอสปรุงรสตามชอบ โดยมีตัวการ์ตูนชินจังประกอบภาพ
ภาพแสดงขั้นตอนการทำข้าวอบเห็ดต่อจากเดิม โดยมีภาพผัดเห็ดกับกระเทียมในกระทะ และภาพข้าวที่หุงรวมกับเห็ดและส่วนผสมอื่นๆ ในหม้อหุงข้าว
ข้าวอบเห็ดจากชินจังจอมแก่น! มาเสิร์ฟแล้วว✨
ข้าวอบเห็ดดด!!! แบบที่ชินจังกินจนแก้มตุ่ย 🍄💕 ทำตามแล้วคือหอมเหมือนออกจากบ้านโนฮาระเลย ง่าย อร่อย อบอุ่น มู๊ดดีมาก แนะนำ!” #ชินจังจอมแก่น #ข้าวอบเห็ด #ทำอาหารตามอนิเมะ #โอตะเข้าครัว #เห็ด
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 544 ครั้ง

ข้าวอบเห็ด 🍄‍🟫แซลมอนย่าง 🍣
อยากทำข้าวอบเห็ด แซลมอนแต่ไม่อยากรอหม้อหุงข้าว? 🍣🍚 จัดเลย! ข้าวอบเห็ดหน้าปลาแซลมอน ทำง่ายภายในไม่กี่นาทีด้วยตัวช่วยอย่าง หม้อแรงดันไมโครเวฟ Meyer Easy Cooker เมนูนี้บอกเลยว่าข้าวสุกนุ่ม เห็ดฉ่ำ แซลมอนเนื้อเด้ง ใครที่กำลังมองหาไอเดียทำอาหารเมนูไมโครเวฟง่ายๆ ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! 🛒 พิกัด Meyer Easy
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 148 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดแซลมอนเทอริยากิ 🍄‍🟫🤍
#cook #steamedrice #fyp
Youhadmeatbellooo

Youhadmeatbellooo

ถูกใจ 189 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดกุ้งล้น🍄🍚
อร่อย ทำง่ายใน 15 นาที ด้วยหม้อแรงดันสำหรับไมโครเวฟ Meyer บอกเลยว่าใครชอบทำอาหารด้วยไมโครเวฟต้องมี✨ #fyp #MeyerEasyCooker #อร่อยง่ายด้วยไมโครเวฟ #Easymealหม้อเดียวจบ
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 263 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดหมูสามชั้นที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อหุงข้าว พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตร' และ 'หน้าตาไม่ค่อยน่ากินแต่อร่อยนะ'
หมูสามชั้นหั่นเต๋าในกระทะดำ พร้อมข้อความว่า 'ผัดสามชั้นหรือเนื้อสัตว์ที่ชอบ'
ข้าวสารที่ล้างแล้วกำลังถูกเทลงในกระทะที่มีหมูสามชั้นที่ผัดแล้ว พร้อมข้อความว่า 'พอเริ่มสุกแล้ว ให้ใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงไป'
แจกสูตรข้าวอบเห็ด+หมูสามชั้น
#ข้าวอบเห็ด #ข้าวอบ #สุขภาพดีกับlemon8 #แจกสูตรอาหาร
ออมโร่🤍🐶

ออมโร่🤍🐶

ถูกใจ 26 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดและแซลมอนย่างในกล่องแก้วใส โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมข้อความ “ทำข้าวอบเห็ด+แซลม่อน ทำง่าย อร่อยมาก”
ข้าวสารและเห็ดหลากหลายชนิดในหม้อหุงข้าว พร้อมคำแนะนำการทำข้าวอบเห็ดโดยการผัดเห็ดปรุงรสแล้วนำไปหุงกับข้าว
เนื้อปลาแซลมอนดิบสามชิ้นวางอยู่ในกระทะเทฟล่อน พร้อมคำแนะนำการจี่แซลมอนโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน
ข้าวอบเห็ด+แซลม่อน หอมอร่อย ทำง่าย🍄‍🟫
🍲ชื่อเมนู:ข้าวอบเห็ด+แซลม่อนย่าง 🥦วัตถุดิบ: -เห็ดที่ชอบ แนะนำเห็ดหอม - เครื่องปรุงรส เช่น ซีอิ๊ว น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส - ข้าว - แซลม่อน 🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดเห็ดปรุงรสตามใจชอบ เสร็จแล้วนำไปหุงกับข้าว ระหว่างรอข้าวสุกให้จี่แซลม่อนด้วยไฟอ่อน ไม่ต้องใช้น้ำมันเลย เสร็จแล้วประกอบร่าง โรยต้นหอมปิดจบ
Khaimookmellow🧚🏻🫶🏻

Khaimookmellow🧚🏻🫶🏻

ถูกใจ 802 ครั้ง

ข้าวอบสามชั้นสไลด์ เมนูทำง่าย อร่อยเต็ม 10✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: • สามชั้นสไลด์ 250 กรัม •เห็ดหอมสด •กุนเชียง •ข้าวหอมมะลิ 3 ถ้วย •กระเทียบ 5 กลีบ •ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ •ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ •ซีอิ้วดำ 1/2 ช้อนชา •พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา •ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ •น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ •น้ำเปล่า 3 ถ้วยครึ่ง 👍🏻คำแนะนำ: ขั้นตอนห
Pribploy✨

Pribploy✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

อยากผิวใสลองเมนูนี้
บางครั้งร่างกายเราก็ต้องการ “พัก” โดยเฉพาะ ลำไส้ ที่ต้องทำงานทุกวัน จากอาหารที่เรากินเข้าไป เวลาที่เรากินของย่อยง่ายอย่างเห็ดหรือผัก มันช่วยลดภาระการทำงานของลำไส้ ให้ระบบข้างในได้ฟื้นตัว ขับของเสียออกได้ดีขึ้น ขับถ่ายสบาย ผิวก็สดใสขึ้นด้วยค่ะ 💚 มื้อนี้เลยอยากชวนมางดเนื้อสัตว์สักวัน ให้
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 200 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดรวมเบคอนแซลมอนย่าง
🍄🥓 ข้าวอบเห็ดรวม เบคอน แซลมอนย่าง 🐟 เมนูบ้าน ๆ ที่ความอร่อยไม่ธรรมดาเลยค่ะ หอมเห็ด เบคอนนัว ๆ ข้าวอบนุ่มกำลังดี ทานคู่กับแซลมอนย่าง ตัดเลี่ยนด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บ ๆ คือฟินมากกก 🤍 เมนูนี้หมิงใช้แค่ซอสเดียว ✨ ซอสอเนกประสงค์เสน่ห์ปลายจวัก ✨ ผัด อบ หมัก ครบจบในขวดเดียว เร็ว ๆ นี้เตรียมวางจำหน่
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดของชินจังมาแล้วววว!!!
ทำง่ายมากๆๆๆ และอร่อยด้วย!!! #ติดเทรนด์ #อนิเมะ #กินกับlemon8 #ทำอาหารตามอนิเมะ #animerecommendation กรุงเทพมหานคร
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 297 ครั้ง

ทำข้าวอบเห็ดหอมกันค่า🥰💗✨
วิธีทำง่ายตามนี้เลย💪🏻✨ 1. ผัดเนยกับกระเทียมให้หอม 2. ใส่เห็ดที่ชอบลงไปผัดให้พอสุก 3. ปรุงรสตามใจชอบ แนะนำซอสทาคูมิ + น้ำมันหอย +น้ำมันงา (หอมมากๆค้าบ) 4. เติมข้าวสารที่ล้างน้ำแล้ว ผัดให้เข้ากัน 5. เทลงหม้อหุงข้าว เติมน้ำเท่าที่ปกติเราหุงข้าวได้เลย ออกมาเป็น ข้าวอบเห็ดหอม หอมๆ กินกับโปรตี
Toeipim_

Toeipim_

ถูกใจ 24 ครั้ง

กินไปยกนิ้วไป กับเมนู ข้าวอบเห็ดมิโซะ ตามไปดูสูตรเมนูอื่นๆ เพิ่มได้ที่ @MARUKOME THAILAND #tiktokพากิน #อร่อยแบบต้นตำรับมิโซะ #Marukome #ทำอาหารให้สามี #ห้องครัวTiktok
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 381 ครั้ง

สูตรเนื้ออบเห็ดแชมปิญองไร้น้ำมัน
สูตรเนื้ออบเห็ดแชมปิญองไร้น้ำมัน ลดแคลแต่ไม่ลดความอร่อย #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 37 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดหอม หัวไชเท้า 🍄‍🟫✨
เมนูของเหลือในตู้เย็นนมีอะไรก็โยน ๆ ลงไป 🤤🍄‍🟫 วัถุดิบตามนี้เลยย ~ 🍚 ข้าวสาร (ในคลิปเราใช้ข้าวกล้องค่ะ) 🐷 กุนเชียง 🍄‍🟫 เห็ดหอม 🫜 หัวไชเท้า 🧄 กระเทียมสับ 🌱 ต้นหอม เครื่องงปรุง 🧂น้ำมัน 🧂น้ำมันงา 🧂ซอสปรุงรสเห็ดหอม 🧂ซอสหอยนางรม 🧂ผงปรุงรส 🧂พริกไทย เราไม่ได้ใส่น้ำตาลน๊าาเพราะเรารู้สึ
✨แองโบ🍉

✨แองโบ🍉

ถูกใจ 65 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดหน้าเนื้อย่างกับไข่ตุ๋นนุ่มๆ 🍄‍🟫
ข้าวอบเห็ดหน้าเนื้อย่างกับไข่ตุ๋นเนียนๆ ทำง่ายๆด้วยหม้อไฟฟ้าจากแบรนด์ Simplus 🍄‍🟫 สูตรอาหาร น้ำมันรำข้าว 2 ชต กระเทียมสับ 2 ชต เห็ดหอม,เห็ดหลินขาว 150 กรัม ซอสดาชิ 1 ชต ซอสถั่วเหลือง 2 ชต น้ำมันงา 1 ชต พริกไทยป่นนิดหน่อย ข้าวญี่ปุ่น 1 ถ้วย น้ำเปล่า (เติมพอท่วมข้าว) ไข่ไก่เบอร์ 1 = 2
ครัวแม่บ้านเอง

ครัวแม่บ้านเอง

ถูกใจ 13 ครั้ง

💚 ข้าวอบเห็ด ซอสปลาแห้ง 🍚🍄 กินกับไข่ดอง อูมามิสุดๆ
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 356 ครั้ง

ใครชอบกินเห็ดต้องรักเมนูนี้เลย 🍄‍🟫เห็ดมาแบบจุกๆ ทำง่ายด้วย ซอสกดดูที่ตะกร้าหน้าช่องได้เลยค่า #ข้าวอบเห็ด #ข้าวอบ #เมนูง่ายๆจากtiktok #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดง่ายๆ ด้วยหม้อหุงข้าว 🤤
ข่าวญี่ปุ่นต้องแช่น้ำก่อนหุง 30 นาที - 1 ชม #ข้าวอบเห็ด ในคลิปเขียนผิดต้องขอโทษด้วย 😂
เฟิร์นไปเรื่อย~

เฟิร์นไปเรื่อย~

ถูกใจ 29 ครั้ง

ข้าวอบเห็ด เมนูธรรมดาที่อร่อยมาก!
#เมนูของนิวbyguneweenz 💖 ชวนทำเมนูง่ายๆ อร่อย สบายท้อง เป็นอีกเมนู comfort food ของนิวเลย วิธีทำตามภาพนะคะ ใช้หม้อหุงข้าวหรือหม้อปกติก็ได้ค่ะ ถ้าใช้หม้อปกติแนะนำให้พุ้ยข้าวเรื่อยๆ ได้ค่ะ ข้าวจะสวย เมนูนี้ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เลย อร่อย มีประโยชน์ ไม่มีไขมัน รสชาติกลมกล่อม ทานกับปลาย่า
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 25 ครั้ง

🍱 แจกสูตร ‘ข้าวอบเห็ดแซลมอนย่าง’ ทำง่ายด้วยหม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ! 👩‍🍳✨
อยากกินข้าวอบเห็ดสไตล์ญี่ปุ่นแบบร้านอาหาร แต่ไม่อยากรอเตานานๆ ไหมคะ? วันนี้มาแจกสูตรเด็ดที่ใช้แค่ "หม้ออัดแรงดันไมโครเวฟ" ก็ได้ข้าวอบหอมๆ นุ่มๆ แถมมีแซลมอนชิ้นโตราดซอสฉ่ำๆ มาทำตามกันเลย! 🛒 วัตถุดิบ: ข้าวสวย เห็ดหอม, เห็ดชิเมจิ หมูสามชั้น (หั่นชิ้น) ปลาแซลมอน ซอสผัด (ยี่ห้อตามชอ
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 9 ครั้ง

#แจกสูตร ข้าวอบเห็ดแซลมอนย่าง😋🐠🍄 #tiktokพากิน #ห้องครัวtiktok #อร่อยบอกต่อ #salmon
farmiscooking

farmiscooking

ถูกใจ 8 ครั้ง

now i guess this ข้าวอบเห็ดแซลมอน is the one for me🤷‍♀️ #อาหารทําเอง #ห้องครัวtiktok #tiktokทําอาหาร
iffypudding

iffypudding

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อนี้ฟินมาก!! #ข้าวอบเห็ดแซลมอนย่าง 🍚🍄‍🟫🐟💖🤏🏻 #หิวดึก #กินไรดี
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 24 ครั้ง

🍚หอมฟุ้งไปทั้งบ้านเลย🍄🥩ข้าวอบเห็ดมันเนื้อ🥰
ลูกไก่ตัวเบิ้มๆ

ลูกไก่ตัวเบิ้มๆ

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมนู🍋ตามLemon8
สูตรอาหาร:::ข้าวอบเห็ดรวม🍄🍄 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เห็ดหอมสด/ออรินจิ/ชิเมจิดำ #salmon ... #ครัวโอเอง #cookingathome #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร 🍳ขั้นตอนการทำ: - ผัดเห็ดกะข้าวสวยหอมมะลิ นำไปหุง เติม/โชยุ/น้ำมันงา/ซีออิ๊วขาวนิดนึง 👍🏻คำแนะนำ: กินได้อร่อยด้วย ครั้ง
Uraiwan Oh

Uraiwan Oh

ถูกใจ 3 ครั้ง

#เมนูแซลมอน #เมนูเห็ด #mishroomsteamedrice #ข้าวอบเห็ด #ทำกินเอง
Pookkukku

Pookkukku

ถูกใจ 232 ครั้ง

เมนูหม้อหุงข้าว
มีหม้อหุงข้าวใบเดียว สามารถทำอาหารได้หลากหลาย ไม่ต้องมีไว้แค่หุงข้าวเท่านั้น 🍚 หม้อหุงข้าวใบเล็กของ tefal ถุงข้าวได้ถึง 4 ถ้วย และยังมี 8 ฟังก์ชั่นการทำอาหาร สีสวยน่ารักน่าใช้ แม่ต้องต้องมีแล้วค่า #หม้อหุงข้าวtefal #หม้อหุงข้าว #เมนูหม้อหุงข้าว #ข้าวอบเห็ดในหม้อหุงข้าว
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 34 ครั้ง

แจกวิธีทำข้าวอบเห็ดหน้ากุ้งด้วยหม้อหุงข้าว 🦐 #jenniferoom #jenniferoomthailand #กินอะไรดีวันนี้ #กินกับtiktok #ข้าวอบมันกุ้ง
กินอะไรดีวันนี้

กินอะไรดีวันนี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน #ฉบับคนกินง่าย
เราจะเน้นทำง่าย บางอย่างก็ซื้อเองบ้างนิดหน่อย เน้นอร่อยละก็เฮลตี้บางมื้อ 👉🏻 สูตรส่วนใหญ่เค้าดูจาก TikTok เอา แล้วเอามาปรับตามที่ตัวเองสะดวก😋💖 💭ใครสงสัย หรืออยากแนะนำ ป้ายยาเมนูอร่อยๆ มาเม้นคุยกันได้น้าา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ไอเดียอาหาร
ลิลินน์🌥️

ลิลินน์🌥️

ถูกใจ 673 ครั้ง

แจกสูตรอาหารง่ายๆ คนทำอาหารไม่เก่งก็ทำตามได้ง่ายมากๆค่า เราใช้คิคโคแมนเทสตี้เจแปน ซอสผัด รสชาติเค็มหวานกำลังดี เอามาทำได้หลายเมนูค่ะ #พลอยจ้าครัวดำคึลึ #kikkoman #คิคโคแมนเทสตี้เจแปนซอสผัด #sinofamilyshop #อร่อยบอกต่อ
พลอยจ้าครัวดำคึลึ

พลอยจ้าครัวดำคึลึ

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกเมนูคุมอาหาร🥬🍅
#เมนูคุมน้ำหนัก #อาหารคุมน้ำหนัก #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหาร
mew

mew

ถูกใจ 1312 ครั้ง

ทำกินเอง
ข้าวอบเห็ด #ข้าวอบเห็ด #ข้าวหมกเห็ด #ทำกินเอง #ทำเองง่ายๆ
กระ' ต่าย

กระ' ต่าย

ถูกใจ 25 ครั้ง

ข้าวอบเห็ดหอมใส่กุ้ง #ข้าวอบ #กุ้ง #เห็ด
ข้าวอบเห็ดหอมใส่กุ้ง  #ข้าวอบ #กุ้ง #เห็ด #ข้าวอบเห็ด #เห็ดหอม
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 71 ครั้ง

HEALTHY FOOD เปลี่ยนหุ่นใหม่ก่อนสิ้นปี
วันนี้มีเมนูอร่อย ดีต่อสุขภาพ ลดน้ำหนัก ลดไขมันค่า กินให้ครบ เน้นโปรตีน คุมไขมัน ทำตามนี้ปังแน่นอน ที่สำคัญ ห้ามอดเด็ดขาด❗️ #healthydiarywithme #cleanfood #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #challenge
Tata.np

Tata.np

ถูกใจ 143 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม