พึ่งตัวเองมาตลอด ❤️❤️

3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การพึ่งพาตนเองเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกภาคภูมิใจอย่างแท้จริง แม้ว่าสิ่งที่เราสร้างขึ้นจะเล็กน้อย แต่นั่นคือผลลัพธ์ของความพยายามและความตั้งใจอย่างหนักหน่วง การแลกความพยายามและน้ำพักน้ำแรงของตัวเองเป็นสิ่งที่ไม่มีใครมาทดแทนได้ ทุกก้าวที่เราก้าวเดินไปข้างหน้า อย่างช้า ๆ แต่มั่นคง คือการแสดงออกถึงความกล้าหาญและความอดทน ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมาเหมือนกัน แต่การที่สามารถยืนด้วยลำแข้งตัวเองได้เป็นความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่และเติมเต็มใจได้ดีที่สุด การที่ได้รับความสำเร็จแม้เพียงเล็กน้อย แต่มาจากความพยายามของตัวเราเองนั้น ทำให้เรามีความภูมิใจกว่าการได้รับอะไรใด ๆ อย่างง่ายดาย ขอแนะนำให้คนที่กำลังท้อแท้หรือรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ประสบความสำเร็จ พยายามหันมามองสิ่งที่คุณสร้างขึ้นและตั้งใจทำอยู่ เพราะทุกสิ่งที่เริ่มต้นด้วยหัวใจและความจริงใจ จะนำพาคุณไปสู่ความสำเร็จที่ยั่งยืนและมีค่าอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💔อย่าพึ่งรับมีแฟน ถ้ายังทำ 8 สิ่งนี้อยู่ (จากคนเคย Toxic มากๆ)😱
🚨ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบทเรียนจากประสบการณ์ตรงของเราเท่านั้นนะคะ!! สำหรับใครที่กำลังอ่านแล้วตรงกับตัวเองอยู่ ไม่จำเป็นต้องรู้สึกท้อแท้หรือแย่กับตัวเองเลยค่ะ เจตนาของเรามีเพียงแค่อยากแชร์มุมมอง เพื่อไม่ให้เผลอไปทำร้ายคนดีๆ ในความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัว หรือถ้าใครกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์รูปแบบนี้อย
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 921 ครั้ง

8 วิธีเพิ่มเสน่ห์ โดยไม่ต้องพึ่งความสวย ✨
8 วิธีเพิ่มเสน่ห์ โดยไม่ต้องพึ่งความสวย ✨ เคยไหม? รู้สึกว่าคนบางคนไม่ได้สวยหรือหล่อมาก แต่กลับเป็นคนที่ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ 🤍 ความจริงแล้ว "เสน่ห์" ไม่ได้ขึ้นอยู่กับหน้าตาเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากบุคลิก พลังงาน และวิธีที่เราปฏิบัติต่อคนรอบข้างต่างหาก วันนี้มาแชร์ 8 วิธีเพิ่มเสน่ห์ที่ทำไ
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครที่กำลังสมัครแอร์อยู่ อย่าพึ่งท้อ you can do this! 👩🏻‍✈️⚡️
Some people are not “late.” They’re healing, relearning, rebuilding, and trying again while carrying things nobody sees. Be careful not to judge your rebuilding season using someone else’s highlight reel. Growth is not always loud. Sometimes it looks like 💎 softer reactions 💎 calmer ene
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 10 ครั้ง

อยากได้ไหม มีเข่าไว้ใช้ตลอดชีวิต ไม่ต้องพึ่งไม้เท้ารถเข็น
อยากได้ไหม มีเข่าไว้ใช้ตลอดชีวิต ไม่ต้องพึ่งไม้เท้ารถเข็น #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #ผู้สูงอายุ #ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 172 ครั้ง

☢️🍀 รีแคปชีวิตการเรียนรังสีเทคนิคฉบับพึ่งจบปีนี้
หลังจากเรียนเทคนิคมาจนจบปีสี่ วันนี้ก็จะอยากมาทำรีวิวให้น้องๆที่สนใจเรียนรังสีเทคนิคดูว่า ชีวิตเด็กรังสี 4 ปีเป็นไงบ้าง 👀 เราเรียนที่ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ถึงจะเป็นมหาลัยน้องใหม่ แต่หลักสูตร อุปกรณ์ และทุกอย่างพร้อมสำหรับการเรียนมากๆ 🌟 🤏🏻 freshman ปีหนึ่งก็จะได้เรียนพวกพื้นฐานของแต่ละวิชา มีฟิสิ
(🍮) noon

(🍮) noon

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วและพวงกุญแจ พร้อมข้อความแนะนำทฤษฎีการเงิน 6 Jars เพื่อการจัดการเงินที่ดีขึ้น
ภาพอธิบายโหลที่ 1 ค่าใช้จ่ายจำเป็น 55% และโหลที่ 2 เงินออมระยะยาว 10% ตามทฤษฎี 6 Jars
ภาพอธิบายโหลที่ 3 การศึกษา 10% และโหลที่ 4 การลงทุนอิสรภาพ 10% เพื่อพัฒนาตนเองและสร้างความมั่งคั่ง
📊 เงินพึ่งออกแบบนี้ ต้องจัดการด้วย ❝ ทฤษฎีการเงิน 6 Jars ❞
(💬 มารู้จัก ทฤษฎี 6 Jars ที่คนสำเร็จ — ใช้กันทั่วโลก แบ่งเงินเป็น 6 โหล เปลี่ยนชีวิตทั้งด้านการเงิน และจิตใจไปตลอดกาล) คุณไม่จำเป็นต้องหาเงินให้ได้มากขึ้นเสมอไป แต่คุณ ต้องรู้จักจัดการเงิน—> ที่คุณมีให้เป็น, (You don't always have to earn more money. But you do need to know how t
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 35 ครั้ง

นอยด์อ่า พึ่งรู้ว่าแต่งหน้าผิดโทนมาตลอด 😭 พอเปลี่ยนแล้วสวยขึ้นมาก
ฮัลโหลทุกคนนน~ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ "แต่งหน้าผิดชีวิตเปลี่ยน" มากๆ 💀 เราเป็นคนนึงที่ชอบสีชมพูมากก เลยฝืนแต่ง Cool Tone มาตลอด แต่ทำไมส่องกระจกแล้วหน้าดูซีด รอยดำรอยแดงชัดจัง? จนได้มาลองเช็ค Undertone ตัวเองจริงๆ ถึงได้รู้ว่า... ✅ เราคือสาว Neutral Tone ค่ะ! พอเปลี่ยนมาแต่งโทนที่เ
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 200 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 50+ ที่พึ่งตัวเองได้ดูสวยและมีเสน่ห์มาก
บางคนอายุ 50+ แล้ว แต่ยังไม่กล้าไปไหนคนเดียว ไม่ใช่เพราะอ่อนแอ แต่เพราะทั้งชีวิต เคยชินกับการรอคนอื่นมาตลอด รอคนพาไป รอคนตัดสินใจ รอคนอยู่ข้าง ๆ จนลืมไปว่า… จริง ๆ เราก็ใช้ชีวิตเองได้ วันที่พี่เก๋เริ่มออกไปเที่ยวเอง เริ่มกินข้าวคนเดียว เริ่มขับรถไปในที่ที่ไม่เคยไป มันไม่ได้
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 199 ครั้ง

พึ่งเข้ามหาลัย ปรับตัวยังไงให้อยู่รอด!!✨💗🍋
Say hi👋🏻 น้องๆม.ปลายที่กำลังเตรียมตัวเข้ามหาลัย รวมถึงคนที่เรียนมหาลัยอยู่แล้วด้วยย วันนี้ขอมาเค้า ขอมาเล่ามาแชร์ทริคการเอาตัวรอดในชีวิตมหาลัย จากประสบการณ์ตรงที่เคยเจอมาเองกับตัว ⏰ 1. จัดตารางชีวิตให้เป็น ขอบอกก่อนว่าชีวิตในมหาลัยจะต่างกับชีวิตในมัธยม ไม่มีใครมาคอยตามงาน คอยบอกการบ้าน ต้อ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 136 ครั้ง

✨ 5 นิสัยที่เลิกแล้ว “สวยขึ้นจริง” แบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์
ใครที่อยากสวยขึ้นแบบยั่งยืน ลองเช็กตัวเองดูว่ายังติดนิสัยพวกนี้อยู่ไหม เพราะบางทีสิ่งที่ทำให้เราดูไม่สดใส ไม่ใช่หน้าตา…แต่เป็น “พฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน” 💭 1.เลิกนอนดึก🛌 การนอนดึกทำให้ผิวโทรม ใต้ตาคล้ำ สิวขึ้นง่ายแบบไม่รู้ตัวแค่ปรับเวลานอนให้พอ หน้าใสขึ้นได้แบบไม่ต้องแต่งเพิ่มเลย 2.เลิ
เพื่อนเรียก “นะ”

เพื่อนเรียก “นะ”

ถูกใจ 53 ครั้ง

🚀 รวยแบบไม่ต้องพึ่งโชค กฎเหล็กสร้างความมั่งคั่งที่ยั่งยืน​
หลายคนอยากรวย แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? นี่คือสรุปแนวคิดการสร้างความมั่งคั่งที่เน้น "กลยุทธ์" มากกว่า "ดวง" 📈💰 ​ 1. ปรับทัศนคติ (Mindset) ​นิยามของความมั่งคั่ง ไม่ใช่แค่เงินหรือสถานะ แต่คือ "ทรัพย์สิน" ที่ทำงานแทนคุณแม้ในยามหลับ 🏠💤 ​ • อย่ารังเกียจความรวย เชื่อมั่นว่าก
🧭Pook📖🧘‍♀️🌿✨️

🧭Pook📖🧘‍♀️🌿✨️

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งโทษตัวเอง ถ้าสิ้นเดือนแล้วยังไม่เหลือเงินเดือน 😂
🌇 เพราะการที่มีผังเมืองแย่ ทำให้เราออมเงินได้น้อยลงโดยไม่รู้ตัว ลองนึกภาพ ถ้าเมืองถูกออกแบบมาให้เป็นมิตรกับรถยนต์อย่างเดียว ไม่มีทางเดินเท้า ไม่มีขนส่งมวลชนที่ดี สิ่งที่จะตามมาคือ คุณจะถูกบังคับให้ต้องซื้อรถยนต์ . 🚗 รถยนต์ เป็นสินทรัพย์ที่ทุกคนรู้ว่า มูลค่าลงตั้งแต่วันแรกที่ขับออกจากโชว์รูม ยัง
fundii

fundii

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวประสบการณ์ : ศึกกดบัตรครั้งใหญ่ของอาร์มี่ไทย ที่จะจำไปตลอดชีวิต! 😖
เเละนี่คือประสบการณ์การกดบัตรคอนที่จะไม่มีวันลืม เราเชื่อว่าอาร์มี่หลายๆคนคงเป็นเเบบเรา วิธีเดียวที่จะทำให้เราได้เจอศิลปินที่เรารักคือ ”การไปคอนเสิร์ต“ เเต่การกดบัตรนั้นก็ยากสะเหลือเกิ๊น นี่ชั้นต้องสู้กับอะไรคะ! มาดูกันว่าเราผ่านศึกการกดบัตรครั้งนี้มาได้ยังไง ใครที่อ่านมาจนจบเเล้วยังไม่มีบัตร อย
Onnieprimrose

Onnieprimrose

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือเปิดอยู่ข้างสระว่ายน้ำ มีข้อความว่า "how to ทำให้ตัวเองมีวินัย" และเนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างวินัยและทฤษฎีปล่อยเขา
ภาพด้านหลังของผู้หญิงกำลังเดินบนทางเดินไม้ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี มีข้อความเตือนว่าอย่ากดดันตัวเองมากเกินไปและอย่าเพิ่งหมดกำลังใจ
ภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกายด้วยเครื่อง Leg Press ในยิม โดยมีโทรศัพท์วางอยู่บนหน้าขา มีข้อความเตือนให้จำเป้าหมายแรกและอย่าให้สิ่งเร้ามาทำให้เสียกำลังใจ
สิ่งที่✨ทำให้ตัวเองมีวินัยในทุกๆวัน✌🏻
หลายคนถามทำไม?เราออกกำลังกายได้มานานหลายปีไม่เบื่อบ้างหรอ? เอาจริงๆอาจจะมีบ้างในบางช่วง แต่เราจะคิดตลอดว่าเป้าหมายที่เราออกคืออะไร??? อันดับแรกคือสุขภาพของเราเอง เราอยากแข็งแรง ไม่อยากแก่ไว เราไม่อยากป่วย ไม่อยากหาหมอกินยา ส่วนหุ่นคือลัพธ์ที่มันมาพร้อมกับการออกกำลังกาย วิธีที่ทำให้เราออกกำลังกาย
Noonnspr

Noonnspr

ถูกใจ 262 ครั้ง

ทะเลบำบัด จิตวิทยาลึกซึ้งของการหนีจากสังคมมาพึ่งธรรมชาติ
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมหลายคนถึงรักการไปทะเล หรือรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและผ่อนคลายขึ้นมาเมื่อได้มองผืนน้ำ? ในทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง การที่เรารู้สึกแบบนี้อาจไม่ใช่แค่ความชอบส่วนตัว แต่มันคือสัญญาณที่ร่างกายและสมองกำลังส่งเสียงบอกว่า คุณแฝงความเครียดสะสมไว้จนระบบประสาทอัตโนมัติทำงานในโหมดระแวดระ
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ มีข้อความว่า "Checklist Resignation อย่าพึ่งออกจากงานประจํา ถ้ายังไม่เคยคิดเรื่องนี้!!" และกระดาษปลิวรอบตัว สื่อถึงการลาออก
ผู้หญิงยืนข้างโต๊ะทำงาน มีข้อความเกี่ยวกับสิ่งที่คนไม่ชอบในงานปัจจุบัน เช่น โดนหัวหน้าดุ ไม่ชอบเพื่อนร่วมงาน หรือไม่สอดคล้องกับเป้าหมายในอนาคต พร�้อมคำแนะนำให้แก้ที่ตัวเองหรือพิจารณาปัจจัยภายนอก
ผู้หญิงนั่งบนเก้าอี้ทำงาน มีข้อความเกี่ยวกับแผนการหลังลาออกที่ชัดเจน เช่น เรียนต่อ หางานใหม่ หรือเป็นฟรีแลนซ์ พร้อมเน้นย้ำเรื่องเงินสำรองและแผนรองรับ
อย่าพึ่งลาออก! ถ้ายังไม่เคยคิดเรื่องนี้ 🚫🙈
สวัสดีค่ะ วันนี้มาในแนวสาระอีกแล้ว เรื่องของการเปลี่ยนงานหรือการลาออกค่ะ~ ตอนเด็กๆ เราใจปุปปับมาก จนหลายครั้งรู้สึกบางครั้งก็ควรคิดให้ดีกว่านี้ เห็นหลายคนเริ่มดูๆ ลาออกเปลี่ยนงานใหม่ หรือมาเป็นฟรีแลนซ์ เนื่องจากเศรษฐกิจไม่ดีอยากให้คิดดีๆก่อนค่ะ 🥹🫶🏻 1. อะไรคือสิ่งที่เราไม่ชอบ/ ไม่โอกับงานปัจจ
Preemsalins

Preemsalins

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหญิงสาวในอดีตที่ใส่เหล็กดัดฟันกับปัจจุบันที่ดูสวยงามและมั่นใจขึ้นมาก แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองตามหัวข้อ 'อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!'
ภาพเซลฟี่หลายมุมของหญิงสาวที่แสดงพัฒนาการการแต่งหน้า จากการลองผิดลองถูกจนค้นพบสไตล์ที่เข้ากับตัวเอง ตาม��คำแนะนำ 'ลองหัดแต่งหน้าก่อน!'
ภาพหญิงสาวในชุดแต่งกายหลากหลายสไตล์ ทั้งชุดลำลองและชุดเดรส แสดงถึงการลองแต่งตัวและค้นหาสไตล์ที่เหมาะสม ตามคำแนะนำ 'ลองหัดแต่งตัวก่อน!'
‼️อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!
พูดกันตามตรง ตอนนี้เราก็ไม่ได้คิดว่าตัวเองสวยอะไรมากมาย แต่อย่างน้อยก็มาไกลนะถ้าเทียบกับตัวเองในอดีต🤣 ทุกอย่างเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาจริงๆ เราเองก็มีไม่ชอบตัวเองบ้างในบางวัน 😢 แต่ก็พยายามอยู่เรื่อยๆ เหมือนกัน ทั้งภายในและภายนอก ยังไงก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะไม่มากก็น้อย เป็นกำลัง
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของหญิงสาวพร้อมข้อความ #selflove ข้อคิด เดือน 01 โตขึ้นถึงรู้ว่า “พัฒนาตัวเอง” ไม่ได้แปลว่าต้องสดใสตลอด
ภาพบรรยากาศเมืองพร้อมข้อความ เริ่มต้นปี2026 เดือนนี้เหนื่อยมาก รู้สึกผิดที่ไม่ productive และกดดันตัวเองเป็นพิเศษเพราะอายุ 24 ปี
ภาพขาของผู้คนบนรถไฟฟ้าพร้อมข้อความว่า บางวันทำได้แค่ไปทำงาน กลับบ้าน ไม่ร้องไห้ ไม่มีพลังบวก แต่แค่ไม่พังไปมากกว่านี้ก็ถือว่ากำลังพัฒนาตัวเองแล้ว
โตขึ้นถึงรู้ว่า “พัฒนาตัวเอง”ไม่ได้แปลว่าต้องสดใสตลอด🥲
>>สรุปข้อคิดเดือนมกราคม26 ที่รู้สึกว่ามันยาวนานมากก🗓️ พัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องเก่งขึ้นทุกวัน ไม่จำเป็นต้องมีแรงบันดาลใจตลอดเวลา และไม่จำเป็นต้องดูเข้มแข็งในสายตาใคร บางช่วงของชีวิต แค่เรายังตื่นไปทำหน้าที่ของตัวเองได้ ยังดูแลใจตัวเองไม่ให้พังไปมากกว่านี้ ก็ถือว่าเราไม่ได้หยุดเติบโต
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

อย่าพึ่งโฟกัสผิดจุด…!!!
ในยุคที่ใครหลายๆคนในโลกออนไลน์ ก็พูดถึงเรื่อง “Passive income” มีการแนะนำ และ แชร์วิธีการแชร์เทคนิค การทำให้ตัวเองร่ำรวย “คนเราทำงานทั้งชีวิตไม่ได้ แต่ คนเราต้องใช้เงินทั้งชีวิต“ ผมไม่ได้มีปัญหากับการที่บอกว่าให้มี Passive income แต่กลับกันผมเห็นด้วยกับเรื่องนี้มาก เราทุกคนควรมีวิธ
Pattarapol

Pattarapol

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม