ฉันไม่มั่นใจหรอกว่าฉันจะเป็นแม่ที่ดีที่สุดให้กับลูกฉันได้ไหมแต่สิ่งที่ฉันมั่น

2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นแม่ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความรักและความใส่ใจที่แม่มีให้ลูกอย่างแท้จริง หลายครั้งที่แม่ใหม่หรือแม่ที่กำลังจะเป็นแม่เกิดความกังวลว่า "ฉันจะเป็นแม่ที่ดีที่สุดได้ไหม" ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ธรรมดามากในช่วงแรกๆ ของการเลี้ยงดูเด็ก ความรักจากแม่คือสิ่งที่ลูกต้องการและรับรู้ได้มากกว่าสิ่งใดๆ ในโลก ถึงแม้ว่าแม่อาจจะไม่รู้วิธีที่จะทำทุกอย่างให้ถูกต้องหรือดีที่สุดในสายตาคนอื่น แต่ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนั้นจะช่วยสร้างความมั่นคงทางใจให้กับลูก การแสดงออกของความรักนี้สามารถทำได้หลายรูปแบบ เช่น การกอด การพูดคุยสร้างความมั่นใจ หรือแม้แต่การเสียสละเวลาส่วนตัวเพื่อดูแลลูก นอกจากนี้การเปิดใจยอมรับข้อผิดพลาดและการเรียนรู้จากประสบการณ์ในทุกวันจะช่วยให้แม่พัฒนาศักยภาพของตัวเองในการเลี้ยงดูลูกได้ดีขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่ต้องกดดันตัวเองให้ต้องเป็นแม่ที่สมบูรณ์แบบในทันที การได้รับคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์หรือการเข้าร่วมกลุ่มแม่มือใหม่สามารถให้การสนับสนุนและแบ่งปันประสบการณ์ที่มีค่า สิ่งที่สำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกครอบครัวถือกำเนิดความรักและวิธีเลี้ยงดูที่แตกต่างกันไป ไม่มีสูตรสำเร็จเดียวสำหรับการเป็นแม่ที่ดีที่สุด แต่ความรักและความตั้งใจในการเลี้ยงลูกอย่างแท้จริงจะทำให้แม่กลายเป็นแม่ที่ดีที่สุดสำหรับลูกเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เทคนิคสร้างความมั่นใจฉบับเร่งด่วนก่อนพรีเซนต์งาน
5 POINT เทคนิคสร้างความมั่นใจฉบับเร่งด่วนก่อนพรีเซนต์งาน 3. ใช้ท่าโพส "ผู้ชนะ" (Power Posing): ก่อนเริ่ม 2 นาที ให้คุณแอบไปเข้าห้องน้ำหรือหามุมสงบ ยืนกางขา ยืดอก แล้วชูมือขึ้นเป็นรูปตัว V (เหมือนเข้าเส้นชัย) ท่านี้จะช่วยลดคอร์ติซอล (ฮอร์โมนเครียด) และเพิ่มเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนความมั่นใ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 3 ครั้ง

6 ท่าสร้างเรียวขาแบบนางแบบ ขากระชับ เรียวสวย มั่นใจขึ้นจริง
6 ท่าสร้างเรียวขาแบบนางแบบ ขากระชับ เรียวสวย มั่นใจขึ้นจริง 1. สควอท ท่าพื้นฐานที่ช่วยกระชับทั้งต้นขาและก้น ย่อเข่าพร้อมดันสะโพกไปด้านหลัง เน้นให้หลังตรง จะช่วยให้ขาเฟิร์มขึ้น 2. ลันจ์ ก้าวขาไปด้านหน้าแล้วย่อตัวลง ช่วยลดต้นขาและเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อ ทำให้ขาดูเรียวยาวขึ้น 3. ยกขาด้
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 6 ครั้ง

8ขั้นตอนสร้างความมั่นใจที่แท้จริง
📕Confidence (8ขั้นตอนสร้างความมั่นใจที่แท้จริง) ☕️เคยเป็นกันไหมคะ จะเริ่มทำอะไรก็ไม่กล้า กลัวคนอื่นมองว่าไม่ดี หรือรู้สึกว่าตัวเองยังเก่งไม่พอ ☕️ถ้าคุณกำลังเจอปัญหานี้หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้ เพราะความมั่นใจไม่ได้มีมาแต่เกิดเราสามารถสร้างมันได้ ☕️Roxie Nafousi ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เป็นเจ้าขอ
อ่านแล้ว อ่านเล่า

อ่านแล้ว อ่านเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือสองข้างประคองดอกบัวสีขาวบนพื้นหลังสีแดงเข้ม พร้อมข้อความว่า “ศีลข้อ ๓ ที่หลายคนมั่นใจว่าตัวเองไม่เคยผิด !” และชื่อผู้เขียน “~แอดกำไล~” สื่อถึงการรักษาศีลข้อ ๓ ที่ครอบคลุมถึงความคิดและการไม่เบียดเบียนใจผู้อื่น.
ศีลข้อ ๓ที่หลายคนมั่นใจว่าตัวเองไม่เคยผิด !
ศีลข้อ ๓ เขาว่า “ไม่ประพฤติผิดในกาม” หลายคนฟังแล้วรีบถอนหายใจ เพราะคิดว่ามันคือเรื่อง บนเตียง อย่างเดียว ทั้งที่จริง ๆ มันเริ่มตั้งแต่ บนความคิด แล้ว มันเริ่มจาก “แค่คุยเฉย ๆ เอง” “แค่เป็นที่ปรึกษา” “แค่เหงาเหมือนกัน” คำว่า แค่ นี่แหละ ที่พาใครหลายคนหลุดศีล โดยยังมั่นใจเต็มอกว่า “
NanaZLO

NanaZLO

ถูกใจ 99 ครั้ง

Ep. 2: อนิเมะน่ะ ดูเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อหรอกนะ!
1. Only Yesterday ในความทรงจำ ที่ไม่มีวันจาง 🎬 หญิงสาววัยทำงานเดินทางออกจากเมืองใหญ่ไปใช้ชีวิตชนบทชั่วคราว แต่ระหว่างทาง ความทรงจำในวัยเด็กค่อย ๆ หวนกลับมา ทำให้เธอได้ทบทวนทั้งความฝัน ความรู้สึก และเส้นทางชีวิตที่เลือกเดิน เป็นอนิเมะอบอุ่นเรียบง่าย ที่เล่าถึงการเติบโต การค้นหาตัวเอง และช่วงเวลาธรร
babylimee🍋

babylimee🍋

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิธีทลาย Self-Doubt (ความไม่มั่นใจ) เปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่มั่นใจกว่าเดิม!
แจกสูตรลับทลายความไม่มั่นใจ! จากพอดแคสต์ ของ Mel Robbins ที่สัมภาษณ์ Dr. Shade Zahrai นักวิจัยด้านพฤติกรรมศาสตร์เกี่ยวกับ วิธีทำลายความ ไม่มั่นใจในตนเอง เลิกคิดว่าตัวเองดีไม่พอ แล้วมาสร้าง Unshakable Confidence ด้วยหลัก 4A กันค่ะ 🛠️✨ โพสต์นี้ย่อยเทคนิคจากงานวิจัยระดับโลกมาให้แบบทำตามได้ทันที
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 3 ครั้ง

🤗หยุดคิดมาก กับวิธีเสริมความมั่นใจ✨
⚡️มัดรวม! 10 วิธี "เป็นคนมั่นใจในตัวเอง" ฉบับทำได้จริง 💡 ความมั่นใจไม่ใช่แค่เรื่องรูปลักษณ์ แต่เป็น "ทักษะ" ที่สร้างได้! ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง มาเริ่มฝึก 9 ทริคนี้ไปพร้อมกัน แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปเลยค่ะ! 1. 🧘‍♀️ แก้ที่ Mindset: "เลิกเปรียบเทียบ"
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ “ปากซีด” บางทีไม่ใช่แค่เรื่องลุค…
แต่คือพลังความมั่นใจที่ดูดรอปแบบไม่รู้ตัว 💭
เวลาพูดแล้วดูเหนื่อย หน้าดูไม่สดใส หรือเหมือนอะไรก็ติด ๆ ขัด ๆ โหงวเฮ้งจีนมองว่า “พลังการสื่อสาร” อาจกำลังอ่อนลง 👄 เพราะปาก = การเจรจา + เสน่ห์ + โอกาสดี ๆ ในชีวิต แค่เติมสี เติมออร่า ก็เหมือนเติมพลังให้ตัวเองกลับมาอีกครั้ง 💕✨ #lebeauty88เราคือที่1ด้านโหงวเฮ้งความงาม #lebeauty88ต้นฉบ
Ai LeBeauty88

Ai LeBeauty88

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่แอร์สอนลูก #อย่ารับหิ้วของ
#แม่แอร์สอนลูก ❓ถ้าวันหนึ่งมีคนบอกลูกว่า... "ช่วยถือกระเป๋าให้หน่อย เดี๋ยวให้ 20,000 บาท" แม่ๆคิดว่าลูกเราจะตอบว่าอะไรคะ . . . ช่วงนี้มีข่าวที่ทำให้แม่นึกย้อนไปถึงเหตุการณ์หนึ่ง... ครั้งหนึ่ง แม่เคยมีคนติดต่อให้ช่วยหิ้วของไปออสเตรเลีย เป็นกระเป๋าแฮนด์เมด กล่องทิชชู และเบา
M&M the Twins

M&M the Twins

ถูกใจ 0 ครั้ง

25 วิธีเลิกเป็นคน “ไม่มั่นใจในตัวเอง” 🌷✨
บางครั้งเราไม่ได้ “ไม่เก่ง” แต่เราแค่เผลอใจร้ายกับตัวเองมากเกินไป 🥺 โพสต์นี้รวม 25 วิธีที่ช่วยค่อย ๆ สร้างความมั่นใจให้ตัวเอง ตั้งแต่การเปลี่ยนความคิดเล็ก ๆ ไปจนถึงการเริ่มลงมือทำจริง 💪🏻 🌱 เริ่มจาก: * เลิกเปรียบเทียบตัวเอง * เขียนเป้าหมายให้ชัด * อยู่กับคนที่ support เรา * กล้าลอง แม
Paploy.tht

Paploy.tht

ถูกใจ 14 ครั้ง

3 ราศีที่หมดความมั่นใจแล้วชีวิตสะดุด
3 ราศีที่หมดความมั่นใจแล้วชีวิตสะดุด #ความมั่นใจ #ชีวิตสะดุด #ราศี #ดวงชะตา #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความมั่นใจคือสกิลที่ฝึกได้ ไม่ใช่พรสวรรค์
#ความมั่นใจ คือสกิลที่ฝึกได้ ไม่ใช่พรสวรรค์ . ติดต่องาน / สนใจCourse ปรับภาพลักษณ์ และบุคลิกภาพแบบส่วนบุคคล หรือ องค์กร ช่องทางติดต่อในBio Tel: 0815655549 . #ครูกิ๊ฟคริมา #เพราะภาพลักษณ์ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ #ImageConsultantThailand #ImageConsultant
KruGift Karima

KruGift Karima

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความมั่นใจ
“ความมั่นใจไม่ใช่แค่อะไรที่คุณรู้สึก แต่คืออะไรบางอย่าง ที่คุณสร้างขึ้นมา เมื่อคุณได้พยายาม จนมันฉายออกมาเป็นตัวคุณ ว่าคุณน่ะใหญ่กว่าความกลัวของคุณ และเมื่อคุณทำอีกครั้ง ทำอีกครั้ง และทำอีกครั้ง ความสงสัยในตัวเองของคุณ ก็ต่ำลงๆ จนคุณบอกกับตัวเองว่า โว้ว! ฉันคือคนแบบที่ฉันบอกโลกได้ว่า “ฉันพ
CLEO Thailand

CLEO Thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 นิสัยอัปสกิลพูด ปรับลุคให้ดูแพง มั่นใจขึ้น 200%! ✨
🌷 ผู้หญิงที่เก่ง นอกจากจะมีภายในที่เปล่งประกายแล้ว การกล้าแสดงออกก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ วันนี้มาแชร์ 5 นิสัยเล็กๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ บอกลาความขี้อาย แล้วเปลี่ยนเป็นคนที่มีออร่า ดูแพง และมั่นใจสุดๆ 🪄✨ ——— ค่อยๆ ทลายความกลัว แล้วอัปสกิลการพูดไปพร้อมกันนะคะ 🌈✨ ในทุกครั้งที่เรากล้าเปิดปาก คือทุกครั้งที่เ
Luna

Luna

ถูกใจ 162 ครั้ง

มั่นใจในเป้อุ้ม Ergobaby
เลือกสิ่งที่มั่นใจที่สุดให้ลูกรัก เพราะหลังของคุณแม่และสรีระของลูกคือเรื่องสำคัญที่สุด #ErgobabyThailand #ErgonomicBabyCarrier #เป้อุ้มเด็กเพื่อสุขภาพ #พาลูกเที่ยว
Ergobaby Thailand

Ergobaby Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์ในชุดเดรสสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า "7 สิ่ง... ที่ผู้หญิง ต้องเลิกทำ ถ้าอยาก มีแฟน" พร้อมโลโก้ @QUEENINSIDEOUT
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์ประกอบข้อความ 4 ข้อ ได้แก่ เลิกไม่ดูแลตัวเอง, เลิกไม่มีความมั่นใจ, เลิกรอเขามาหา, และเลิกทำตัวเหมือนแฟนเก่า
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์และคู่รัก ประกอบข้อความ 3 ข้อ ได้แก่ เลิกทุ่มเทให้คนไม่สนใจ, เลิกให้คนอื่นควบคุมชีวิต, และเลิกคิดว่าต้องสมบูรณ์แบบ
7 สิ่งที่ผู้หญิงต้องเลิกทำ! ถ้าอยากมีแฟน💕🩷
ยังอยากมีแฟน? แต่พฤติกรรมเหล่านี้กำลังทำให้คุณยังไม่เจอรักแท้! มาเช็กกันดูสิว่า 7 สิ่งที่ ต้องเลิกทำ ถ้าอยากมีแฟนคนดีและรักจริง! ✅ 7 สิ่งที่ผู้หญิงต้องเลิกทำ! ถ้าอยากมีแฟน 1. เลิกเป็นคนที่ไม่ดูแลตัวเอง อยากมีแฟนต้องดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก! รักตัวเองก่อน แล้วคนอื่นจะรักคุณตาม 💡 ไม่ใ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดความเครียด ✨เพิ่มความมั่นใจกันนะคะ
Self talk คือ การพูดกับตัวเอง หรือ บทสนทนาที่เราคุยกับตัวเองในใจหรือออกเสียง ซึ่งสามารถเป็นได้ทั้งบวกและลบค่ะ 🔹 Positive self talk (การพูดเชิงบวกกับตัวเอง) เช่น “ฉันทำได้”, “วันนี้ฉันดูดีขึ้น”, “แค่ก้าวทีละนิดก็คือความสำเร็จแล้ว” 👉 ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ลดความเครียด และสร้างพลังใจ 🔹 Negative self
SAI

SAI

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพการ์ตูนตัวละคร Ladybug ยืนอย่างมั่นใจอยู่หน้าวงกลมสีแดงลายจุดดำ มีข้อความว่า 'ทริค มั่นใจกล้าขึ้นเมื่อไปโรงเรียน' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ที่มุมซ้ายล่าง
ทริคมั่นใจกล้าเริ่ดเชิ่ด
นั่นแหละค่ะ ถ้าใครเคยไปโรงเรียนแล้วโดนเพื่อนที่เราก็อยู่ดีๆมาว่าลับหลัง หรือต่อหน้า ดูท่าทางไม่เคารพกัน พูดมาก คิดว่าตนเองเป็นใหญ่ในห้องละก็น่ารำคาญสุดๆๆๆไปเลย และถ้าเขามาว่าเราเนี่ย เราจะก้มหน้ายอมรับ งั้นหรอ ทั้งที่เราไม่ผิดด้วยซ้ำ คนแบบนี้คิดว่าคนอื่นไม่กล้า เขาจะกดเราเหมือนขี้ถ้าเรามัวแต่ พู
พิซซ่าซีสสส🔥

พิซซ่าซีสสส🔥

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋7 วิธีค่อยๆสร้าง “ความมั่นใจ”
🍋 เมื่อพูดถึงความมั่นใจ ใครใครก็อยากกันทั้งนั้น ว่ามุกมาแชร์ที่สร้างความมั่นใจสำหรับคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในตนเอง ให้กล้ามั่นใจมากขึ้น กว่านี้มาแชร์เจ็ดวิธี ที่อาจจะทำให้คุณมีความมั่นใจขึ้นได้ค่ะ 1. พูดดีกับตัวเองทุกวัน 2. ยอมรับข้อบกพร่องของตนเอง 3. ตั้งเป้าหมายเล็กๆแล้วทำให้สำเร็จ 4. เลิกเปรียบ
Kaimook.milktea

Kaimook.milktea

ถูกใจ 92 ครั้ง

เพราะผิวลูกน้อยบอบบาง แม่เลยต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด 👶🏻
CLINIX สำลีที่แม่มั่นใจเรื่องความสะอาด แผ่นใหญ่สะใจ ไม่เป็นขุยติดผิว แถมคอตตอนบัดยังนุ่ม ไม่เจ็บหูเลย แม่เลิฟมาก! ✨ 💙🏥 คลีนิกซ์ NO.1 สำลีมาตรฐานโรงพยาบาล #Clinix #CareCleanClinix #สำลีคลีนิกซ์ #สำลีเช็ดหน้าคลีนิกซ์ #สำลีพยาบาล
Clinix Thailand Official

Clinix Thailand Official

ถูกใจ 3 ครั้ง

5วิธีเพิ่มความมั่นใจก่อนเปิดเทอม ฉบับสาวINTROVERT
ไอ้เราก็ขี้อาย เลยเน้นพลังหญิงจากภายใน ใครเป็นเหมือนกัน อยากให้ลอง5วิธีนี้ดูนะคะ 💖 แต่ละวิธีไม่เสียเงินสักบาทเลย ทำได้ง่ายๆ💰 1.หาจุดอ่อนของตัวเอง - ยอมรับและแก้ไขมันซะ!!🥰 2.ซ้อมพูดกับตัวเอง - เป็นการให้กำลังใจ บอกตัวเองให้มั่น💗 3.ตั้งเป้าหมายเล็กๆ - หลอกสมองว่าเราเป็นคนเก่ง✅ 4.Self car
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 21 ครั้ง

5 How-to เพิ่มความมั่นใจแบบไม่ฝืนตัวเอง
#Lemon8Scrapbook 1️⃣ เลิกพูดลบกับตัวเอง หลายครั้งที่คนที่ทำร้ายความมั่นใจเราที่สุด…คือตัวเราเอง คำพูดอย่าง “เราไม่เก่งพอ” “คนอื่นทำได้ดีกว่า” มันสะสมโดยไม่รู้ตัว ลองเปลี่ยนเป็นคำที่ให้โอกาสตัวเอง เช่น ✨ “ยังไม่เก่ง…แต่กำลังเรียนรู้อยู่ “ลองดูก่อนก็ได้” ความมั่นใจเริ่มจากบทสนทนาในหัวเรานี
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 51 ครั้ง

เพิ่มความมั่นให้ตัวเองกัน💐
แค่เป็นตัวเองก็เก่งแล้วนะ🤍 #พัฒนาตัวเอง #sleflove # #สร้างความมั่นใจ #Lemon8ฮาวทู #loveyouself
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 84 ครั้ง

จัดการสิวผู้ใหญ่ เอาความมั่นใจกลับมา!❤️
สิวบุก…รอบที่ล้าน🫠 เกิดมาเป็นคนผิวมัน = การต่อสู้กับสิวอย่างไม่สิ้นสุดค่ะ คือเราต้องควบคุมสมดุลย์น้ำ+น้ำมันบนผิวให้ได้ตลอดเวลาเพื่อไม่ให้สิวเห่อ … แค่นั้นก็ยากแล้วใช่ไหม? แต่พอเป็นผู้ใหญ่แล้วมันมีปัจจัยชีวิตอีกล้านอย่างที่เราต้องเจอ ไม่ว่าจะความเครียดในการทำงาน, การเข้าสังคมที่ต้องไป, เครื่อง
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 15 ครั้ง

✅เช็คลิสต์ 12 เหตุผลที่ทำให้คน
ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง
(💬 ทำไมเราถึงไม่มั่นใจ ทั้งที่ก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น?) เพราะเราสะสม “ความคิดบั่นทอนตัวเอง” มากเกินไป โดยไม่รู้ตัว และโพสต์นี้จะช่วยให้คุณเช็กมันทีละข้อ คุณไม่ได้ไม่เก่ง แต่คุณกำลังคิดกับตัวเองแย่เกินไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจอ่อน 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังไม่มั่นใจ 🔗 กดติดตาม → ถ้าอยากพ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์สวมหมวกบักเก็ตสีขาวและเสื้อกันหนาวสีเบจ หันหลังให้กล้อง ยืนริมน้ำ มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ คงมั่นใจกว่านี้ ตั้งแต่ 20 แล้ว"
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "ความมั่นใจสร้างได้" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเชื่อว่าทุกคนเปลี่ยนแปลงได้และการพูดบวกกับตัวเอง
ภาพหญิงสาวคนเดิมจากด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "ความมั่นใจ ≠ การไม่กลัว" และคำอธิบายเกี่ยวกับการลงมือทำทั้งๆ ที่ยังกลัวอยู่และการรับมือกับสถานการณ์ที่แย่ที่สุด
รู้งี้ถ้าทำ 7 ข้อนี้ตั้งแต่ 20 คงมั่นใจกว่านี้นานแล้ว🥹
เอาจริงๆทุกวันนี้เราเองก็ยังไม่ได้มั่นใจร้อยเปอร์เซ็น ยังกลัวทุกครั้งที่ต้องทำอะไรใหม่ๆ กลัวทุกครั้งที่ยังต้องทำอะไรที่เรากลัว กลัวมากด้วย😂 แต่มันก็รู้สึกว่ามั่นใจมากขึ้นกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ เหมือนเรารับมือกับมันได้ดีขึ้น รู้สึกว่า “โอเค อย่างน้อยมันจะผ่านไป” “เราจะผ่านไปได้” แล้วเราก็ทำได้จร
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 41 ครั้ง

🫢 คนสวยเค้าไม่ปล่อยให้ตัวเหนียวหรอกนะ
สารภาพเลยว่าเราเป็นคนขี้ร้อนมาก 😭 ประเทศไทยช่วงนี้คือร้อนแบบเดินออกจากบ้าน 2 นาที เหงื่อก็มาแล้ว จนบางทีรู้สึกเหมือนเพิ่งอาบน้ำไปเมื่อเช้าไม่มีอยู่จริง 🥲 ยิ่งวันที่ต้องเดินเยอะ นั่งรถร้อน ๆ หรืออยู่ข้างนอกทั้งวัน คือรู้สึกตัวเหนียว ไม่เฟรช และไม่ค่อยมั่นใจเลย จนมาเจอ Gatsby Body Wipes ตัวน
✨ribboncloud✨

✨ribboncloud✨

ถูกใจ 775 ครั้ง

ไม่มั่นไม่กับการแต่งหน้า
#แผ่นแก้วกําจัดขน #กำจัดขน #ความงาม #ดูแลตัวเอง #แม่ลูก #แม่ลูกคู่หู #janispanita #เจณิสกับคุณแม่นุ้ย #แม่เจณิส #แม่หน้าเด็ก #แม่ลูกดาวติ๊กตอก #คุณแม่tiktok #จีบเธอไม่ได้ก็เลยจีบแม่เธอแทน #sharktankthailand #takemeoutthailand
janispanitalive

janispanitalive

ถูกใจ 10 ครั้ง

ราศี/วัน ความมั่น เริ่ด มาเต็ม
ราศี/วัน ความมั่น เริ่ด มาเต็ม #แม่หมอก้อยจันทบุรี #จันทบุรี #โชคลาภ #โชค #ปี2025 #ความรัก #ดูดวงความรัก #ดูดวงประจําวัน #ดูดวง #หมอดูtiktok #การเดินทาง #สุขภาพ#สุขภาพดี @แม่หมอก้อย 659 @แม่หมอก้อย 659 @แม่หมอก้อย 659
ก้อยมามู แม่หมอก้อย.1 🔮

ก้อยมามู แม่หมอก้อย.1 🔮

ถูกใจ 4 ครั้ง

46 แบบมั่นๆ ลูก 1 ผมขาวทั้งหัว
46 แบบมั่นๆ ลูก 1 ผมขาวทั้งหัว #เที่ยวทะเล #ปล่อยผมขาวด้วยความมั่นใจ
ลิต้าพารีวิว

ลิต้าพารีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

แบบฝึกสร้างความมั่นใจ! บูสต์วันละนิด 🐶💨
กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว ความมั่นใจที่หายไปจะให้กลับมาได้คงต้องใช้เวลา งั้นเรามาเริ่มสร้างกันวันละนิดนะ ฮึบ ฮึบ จับมือทำไปพร้อมๆ กันนน~ #อยากพัฒนาตัวเอง #วิธีพัฒนาตัวเอง #เทคนิคพัฒนาตัวเอง #สร้างความมั่นใจให้ตัวเอง #มั่นใจในแบบที่เป็นคุณ
yyellocafe

yyellocafe

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌱 เปลี่ยน “ความมั่นใจ”ให้เข้ากับวัยของเรา
ความมั่นใจไม่เคยหายไปตามอายุ มันแค่เปลี่ยนรูปแบบ… จากความตื่นเต้น ➝ เป็นความมั่นคง จากการพิสูจน์ ➝ เป็นการยอมรับตัวเอง ✨ #มั่นใจในแบบที่เป็นคุณ #มั่นใจในตัวเอง #เชื่อมั่นในตัวเอง #มั่นใจในตัวเองมากขึ้น #สนับสนุนให้ผญทุกคนดูแลตัวเอง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 3 ครั้ง

เบียร์ The voice มั่นทั้งแม่ทั้งลูก ‼️
ก็เสิร์ฟความมั่นใจที่ DCH Hospital ไปเลยสิคะ 😝🫶🏻 #เบียร์เดอะวอยส์ #เบียร์เดอะวอยซ์ #thevoice #ฟีดดดシ #เจ้าลู่ซือ
เคล็ดลับหน้าเด็ก DCH

เคล็ดลับหน้าเด็ก DCH

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม