เมนูเด็กหอ สุกี้มาม่าเละๆ

6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่อยู่หอหรือมีเวลาจำกัด เมนูสุกี้มาม่าเละๆ ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีมาก เพราะนอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังช่วยให้เราไม่ต้องพึ่งพาอาหารแช่แข็งหรือฟาสต์ฟู้ดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลาอยากกินสุกี้ก็จะเลือกซื้อมาม่าที่ชอบ พร้อมซื้อผักสดและเนื้อสัตว์เล็กน้อย เช่น ไก่หมู หรือไข่ เพื่อเพิ่มสารอาหาร ทำให้ได้มื้ออาหารที่ครบถ้วนมากขึ้น เคล็ดลับคือ อย่าต้มนานเกินไป เพราะจะทำให้น้ำซุปและเส้นมาม่าเละและเหนียว เราควรเติมผักและเนื้อสัตว์ลงไปในช่วงท้าย และต้มพอให้สุกพอดีเท่านั้น จึงจะได้รสชาติที่ดีและสัมผัสของสุกี้ที่ลงตัว อีกอย่างที่สำคัญคือการเลือกน้ำจิ้มที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำจิ้มสุกี้แบบเผ็ดเปรี้ยว หรือน้ำจิ้มข้นหวาน มันช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหารมื้อนี้ดูน่ากินยิ่งขึ้น โดยรวมแล้วสุกี้มาม่าเป็นเมนูเด็กหอที่คุ้มค่า ทั้งทำง่าย สะดวก และช่วยให้เรารักษาสุขภาพด้วยการเลือกวัตถุดิบเองได้ รู้สึกดีที่ไม่ต้องพึ่งพาอาหารสำเร็จรูปหรือข้าวมันไก่ราคาแพงอีกต่อไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เส้นแก้วสุกี้ไข่นุ่ม🍜
#สุกี้ง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #เมนูเด็กหอ #ป้ายยากับlemon8 #สุกี้ไข่นุ่ม
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 3358 ครั้ง

🧀🍳 เมนูเด็กหอ 10 นาที! ข้าวไข่ข้นไส้กรอกชีสเยิ้มๆ
#วันนี้กินอะไรดี byปิ่น 🍳🧀 ข้าวไข่ข้นไส้กรอกชีสเยิ้มๆ ทำง่ายมากกก ✨ วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินเรื่อง ฟีลร้านคาเฟ่สุดๆ 🤤💖 #Lemon8TH #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #ข้าวไข่ข้น #ชีสเยิ้ม #ทำอาหารง่ายๆ #เข้าครัว #กินอะไรดี #สูตรอาหาร #อร่อยบอกต่อ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 33 ครั้ง

🥚ไข่ดองซีอิ๊ว | เมนูเด็กหอ ทำง่าย ไข่เยิ้มอร่อยมาก!🥣✨
ไข่ดองซีอิ๊ว เมนูง่าย ๆ สำหรับเด็กหอที่ทำได้แม้ไม่มีครัวใหญ่ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้รสเค็มหวานหอมซีอิ๊วกำลังดี กินคู่ข้าวสวยคือฟินมาก 🍚🥢 💖ไข่แดงเยิ้ม ๆ เนียนนุ่ม ละลายในปาก อร่อยจนต้องทำซ้ำแน่นอน 🤤💭 🥣วิธีทำ 1. ต้มไข่ในน้ำเดือด 7 นาที 2. ต้มเสร็จแช่น้ำเย็นทันที แล้วปอกเปลือก 3. เตรียม
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 877 ครั้ง

เมนูเด็กหอ🍜🧀🔥
มาม่าต้มยำชีส เมนูง่ายๆ ทำไว อิ่มอร่อยแบบงบประหยัด 🤤หิวดึกแต่ขี้เกียจออกไปซื้อ? 😆 จัด “มาม่าต้มยำชีส” ไปเลย แซ่บนัวฟีลร้านดัง #Lemon8สายกิน #เมนูเด็กหอ #มาม่าต้มยำชีส #สูตรอาหารง่ายๆ #ของกินตอนดึก #เข้าครัวง่ายๆ #กินอะไรดี #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของ Meal Prep ชุดสุกี้แช่แข็ง แสดงชุดผักแช่แข็งที่เตรียมไว้และหม้อสุกี้ที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมข้อความว่าเหมาะกับคนมีเวลาน้อย
วัตถุดิบสำหรับทำสุกี้แช่แข็ง ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ผักกวางตุ้ง แครอท เห็ด และเนื้อสันในไก่สด ตามคำแนะนำให้เลือกผักและเนื้อสัตว์ตามชอบ
ผักกะหล่ำปลีและผักกวางตุ้งที่ล้างสะอาดและหั่นเป็นชิ้นแล้ว กำลังสะเด็ดน้ำในตะกร้าปั่นผัก เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป
Meal Prep: ชุดสุกี้แช่แข็ง
ช่วงนี้เรากำลังลดน้ำหนัก เลยพยายามทำอาหารทานเองให้มีผักและโปรตีนสูง เห็นในช่องของคนญี่ปุ่นทำชุดนาเบะใส่ถุงพลาสติกไว้ครั้งละเยอะ ๆ แล้วแช่ในช่องแช่แข็ง เวลาจะทานก็เอาออกมาทีละชุด เสียเวลาเตรียมช่วงเสาร์อาทิตย์ครั้งเดียวก็มีอาหารไว้ทำทานได้สะดวกในระหว่างสัปดาห์ เราลองทำครั้งแรก 3 ชุดตามผักที่มีในต
Simplate

Simplate

ถูกใจ 27 ครั้ง

แจก 3 เมนูเด็กหอ อร่อยxทำง่าย ฟินกรุบ! 🍳
น้องๆ คนไหนอยู่หอ อยากทำอะไรกินเองแบบง่ายๆ แต่อร่อยกรุบๆ แนะนำ 3 เมนูนี้เลย ✨ 🍚 ข้าวคลุกกรุบ * ข้าว * หมึกกรุบรสน้ำจิ้มงา * ไข่กุ้ง * น้ำพริก * สาหร่ายแบบแผ่น ✅ เมนูไวรัลใน tiktok เอามากินคู่กับหมึกกรุบรสน้ำจิ้มงา ให้ความหอมของน้ำจิ้มงามากๆ ยิ่งทานคู่กับสาหร่ายห่อ และไข่กุ้ง ยิ่งดับเบิ้ลคว
btype.cooking🥫

btype.cooking🥫

ถูกใจ 58 ครั้ง

✨ แจกสูตร “มาม่าผัดกิมจิ” เผ็ดนัว ทำกินเองได้ง่ายๆ
🍜❤️‍🔥 หิวตอนดึกแล้วไง… ก็แค่มาผัด “มาม่ากิมจิ” กินเอง! แซ่บนัว หอมกิมจิ กินคำเดียวคือหยุดไม่ได้ 🤤✨ เมนูง่ายๆ แต่ความอร่อยเกินต้านมากกก~ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #มาม่าผัดกิมจิ #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #อาหารเกาหลี #สายกินห้ามพลาด #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวง่ายๆ #กินอะไรดี #อร่อยบอกต่อ #Lemon
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูเด็กหอ มิลเฟยนาเบะ🌟🥣
เมนูเด็กหอวันนี้พามาทำ มิลเฟยนาเบะฉบับหัวไชเท้า เป็นเมนูที่เหมือนจะทำยากแต่จริงๆแล้วทำง่ายมากก🥢 วัตถุดิบที่ใช้ในวันนี้🥦 -หัวไชเท้า กะหล่ำปลีซอย เห็ดเข็มทอง -หมูสไลด์ -น้ำซุปน้ำดำ น้ำจิ้มสุกี้ วิธีทำ🍳 หั่นหัวไชเท้าสไลด์เป็นแว่นๆ และเอาหมูมาวางสลับหับหัวไชเท้า จากนั้นใส่กระหล่ำปลีซอยและหัวไ
as.ttk

as.ttk

ถูกใจ 500 ครั้ง

แจกสูตรเมนูเด็กหอ 10เมนู!🍲 ep.1
——🍋เด็กหอคนไหนกำลังมองหาไอเดียทำอาหาร เรามัดรวมมาให้แล้วทั้งหมด10เมนู พร้อมบอกวัตถุดิบ เน้นเมนูที่ใช้ของไม่เยอะ ทำไม่ยากมาก และทุกเมนูเป็นเมนูที่เราเคยทำจริงๆน้า✨ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้แน่นอน🥘 1. แกงเขียวหวาน🍲 2. ยำไข่ดาว🍳 3. ลาบหมู🐷 4. กุ้งดองซีอิ๊ว🍤 5. กะเพราลูกชิ้น🍢 6. ไก่ทอดเกาหลี🍗 7. ไข่เ
KatchaGrace🫧

KatchaGrace🫧

ถูกใจ 2374 ครั้ง

🍗ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน | เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อยฉ่ำ!🍯🍋
แจกสูตรเมนูเด็กหอ“ปีกไก่อบน้ำผึ้งเลม่อน“ ทำง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อร่อยมาก เป็นเมนูที่ทำกินบ่อยสุดๆ ปีกไก่ฉ่ำ หอมหวาน~ ยิ่งกินกับข้าวสวยร้อนๆคือฟิน! ใครมองหาเมนูทำอาหารง่ายๆต้องลอยเลย!🍗👀 🧂วัตถุดิบ - ปีกไก่ - เลม่อน - ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสห
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 454 ครั้ง

เมนูเด็กหองบประหยัด🥣🧤
🍳✨ รวมเมนูเด็กหอ งบน้อยก็อิ่มได้! ใครกำลังอยู่หอแล้วคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💖 แต่ละเมนูใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำง่าย ไม่ต้องมีครัวใหญ่ก็ทำได้! 🥚 ข้าวไข่ข้น เมนูสามัญประจำหอ งบหลักสิบ อิ่มท้องสุด ๆ 🍜 มาม่าผัดไข่ ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที กินได้ทุกสิ้นเดือน 🍳 ไข่เจียวหมูสับ เ
มูโม่อิอิ

มูโม่อิอิ

ถูกใจ 130 ครั้ง

** Idea เมนูเด็กหอ🍳🥗🍚
เมนูง่ายๆ ขั้นตอนไม่เยอะ และใช้เวลาไม่นาน มือใหม่หัดเข้าครัวก็ทำได้! มีหม้อไฟฟ้าใบเดียวก็ทำได้ทั้งหมดเยยย🥰🥰 #ทำอาหารฉบับเด็กหอ #เมนูง่ายๆ
B

B

ถูกใจ 658 ครั้ง

เมนูเด็กหอที่ 1 ✨🍲
🍲ชื่อเมนู:ต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับ 🥦วัตถุดิบ: หัวไชเท้า หมูสับ ต้นหอม ซุปก้อน 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งน้ำใส่ซุปก้อน รอน้ำเดือดใส่หมูสับลงไป ตามด้วยหัวไชเท้าปรุงรสตามชอบพอทุกอย่างสุกใส่ต้นหอมปิดท้าย #เมนูฉบับเด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆเด็กหอ #กับข้าวเด็กหอ #ติดเทรนด์ #ต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับ
PonsTable

PonsTable

ถูกใจ 350 ครั้ง

สุกี้โรล เมนูง่ายๆแต่อร่อยมั้กก😋
เมนูที่ทำง่าย อร่อยและสุขภาพดี สุกี้โรส🌯 #สุกี้โรล #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ
แฟนเรียกอีฟอีฟ

แฟนเรียกอีฟอีฟ

ถูกใจ 77 ครั้ง

แจกเมนูเด็กหอ 7 วัน ใช้งบแค่ 300 บาท
งบน้อยแต่อยากกินอิ่ม? เซฟโพสต์นี้ด่วน! 🔥 แจก **เมนูเด็กหอ 7 วัน** ใช้งบแค่ **300 บาท กินได้ทั้งอาทิตย์!** ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ มือใหม่เข้าครัวก็ทำตามได้ 🍳🍜 ใครอยู่หอ อยู่คอนโด หรืออยากประหยัดค่าอาหาร ลองเอาไปทำตามได้เลยน้า 💖 เมนูไหนน่ากินสุด คอมเมนต์บอกกันหน่อย 👇 #เมน
Saowalak.tp

Saowalak.tp

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูสุกี้โรล 🥬 ทำง่ายด้วยไมโครเวฟ✨
เมนู 📝 สุกี้โรลไก่ วัตถุดิบ ✨ - ไก่บด - ผักกาดขาว - น้ำจิ้มสุกี้คีโต (พิกัดในคอมเม้น) - แครอท / เห็ดเข็มทอง - ไข่ไก่ เมนูทำง่ายๆด้วยไมโครเวฟ เอาไปลองทำตามกันได้น้า 🥬🥕✅ #สุกี้โรล #เมนูเด็กหอ #วันนี้กินอะไรดี #สอนทำอาหาร #เฮลท์ตี้กับLemon8
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥕สุกี้โรล ทำกินอร่อย + ทำขายได้จริง” ให้ครบทั้งสูตร น้ำจิ้ม และเทคนิค 👇
🥬 สุกี้โรล (ขายได้ กำไรดี) 🥩 วัตถุดิบ (ประมาณ 10–12 ชิ้น) • ผักกาดขาว (เลือกใบใหญ่) • หมูสไลด์ / หมูสามชั้นบาง • วุ้นเส้น (แช่น้ำให้นุ่ม) • แครอทหั่นเส้น • เห็ดเข็มทอง • ผักชี / ขึ้นฉ่าย 🥢🔪วิธีทำ 1. ลวกผักกาดขาว • น
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 423 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวม 10 เมนูอาหารสำหรับเด็กหอ พร้อมชื่อเมนูและข้อความ 'แจกสูตร เมนู เด็กหอ ep.2 10 เมนู'
ภาพไข่พะโล้หมูสามชั้นในชาม พร้อมรายการวัตถุดิบที่ใช้ทำเมนูนี้ เช่น ไข่ไก่ หมูสามชั้น และเครื่องปรุงรส
ภาพฮอทดอกผัดซอสในจาน พร้อมรายการวัตถุดิบที่ใช้ทำเมนูนี้ เช่น ฮอทดอก หอมหัวใหญ่ และซอสปรุงรสต่างๆ
แจกสูตรเมนูเด็กหอ 10เมนู!🍲 ep.2
——🍋เด็กหอคนไหนกำลังมองหาไอเดียทำอาหาร เรามัดรวมมาให้แล้วทั้งหมด10เมนู พร้อมบอกวัตถุดิบ เน้นเมนูที่ใช้ของไม่เยอะ ทำไม่ยากมาก และทุกเมนูเป็นเมนูที่เราเคยทำจริงๆน้า✨ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้แน่นอน🥘 1. ไข่พะโล้หมูสามชั้น 2. ฮอทดอกผัดซอส 3. น้ำตกเนื้อ 4. กะเพรานักเก็ต 5. ก๋วยจั๊บญวน 6. พาสต้าซอสครีมเห
KatchaGrace🫧

KatchaGrace🫧

ถูกใจ 130 ครั้ง

สุกี้โรล คนรักสุขภาพ
​"เมนูนี้กี่แคล? 👀 แจกวิธีทำ 'สุกี้โรล' ฉบับคนรักสุขภาพ อร่อยเหมือนกินที่ร้านแต่คลีนกว่า 100% ทำตามได้ใน 6 ขั้นตอน! "สุกี้โรล" ฉบับสายคลีน ​เตรียมวัตถุดิบ: เลือกใช้เนื้อไก่ลีน (ไม่ติดมัน) ผักสดตามชอบ และเน้นวัตถุดิบไขมันต่ำ ​เตรียมผักกาดขาว: เลือกใบใหญ่ ต้มให้พอสุก
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 70 ครั้ง

🍲 ต้มยำทะเลหมูสับ เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อยในหม้อเดียว!
✨ วัตถุดิบ (สำหรับ 1–2 คน) • หมูสับ 100 กรัม • ปลาหมึกหรือกุ้ง (ตามชอบ) 1 กำมือ • เห็ดฟาง/เห็ดออรินจิ หั่นตามชอบ • ตะไคร้ 1 ต้น ทุบ • ใบมะกรูด 3–4 ใบ • หอมแดงทุบ 2 ลูก • พริกสดหรือพริกขี้หนู 5–7 เม็ด • พริกเผา 1 ช้อนโต๊
เชฟบีบี่บี้บี๋บี๊บี๋

เชฟบีบี่บี้บี๋บี๊บี๋

ถูกใจ 21 ครั้ง

✨สุกี้วุ้นเส้นไข่นุ่ม เมนูยอดฮิตช่วงนี้🍜🥚
ใกล้สงกรานต์ต้องล้างตู้เย็น เพราะจะกลับต่างจังหวัด พอดีในตู้เย็นมีของเหลือ แล้วช่วงนี้เมนู "สุกี้วุ้นเส้นไข่นุ่ม" มาแรงมาก แล้วของมีครบ เลยลองทำ อร่อยมาก นุ่มละมุนลิ้นมาก โครตอร่อย แล้วทำโครตง่าย วัตถุดิบน้อย🍜🥚 🍜วัตถุดิบ: วุ้นเส้น ไข่ น้ำจิ้มสุกี้ (ที่เหลืออยากใส่ไรก็ใส่) เราใส่ เห็ดเข็
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 307 ครั้ง

เมนูเด็กหอ 🥘ต้มมะระซี่โครงหมู✨🐷
ช่วงนี้ชอบทำอาหารอยู่บ้านมาก 🍲 วันนี้ลองทำ ต้มมะระซี่โครงหมู ด้วยหม้อ Meyer ตัวนี้ เป็นหม้อแรงดันที่ใช้กับไมโครเวฟได้เลย ใช้งานง่ายสุด ๆ ใช้เวลาแค่ 20 นาทีเท่านั้น ก็ได้มะระนุ่ม ซี่โครงเปื่อย หอมละมุนเหมือนต้มข้ามคืนเลย 💚 คือดีตรงที่ไม่ต้องยืนเฝ้า ไม่ต้องล้างหลายขั้นตอน เหมาะกับคนชอบทำอาหารแ
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 254 ครั้ง

เมนูเด็กหอ วัตถุดิบ 2 อย่าง ทำง่ายไม่ต้องปรุงเพิ่ม 💗✨
🫶วัตถุดิบ เนื้อไก่ (ใช้ส่วนไหนก็ได้) วันนี้เราจะใช้สวนสะโพกไก่ ปริมาณกะๆเอาพออิ่ม ซอสพะโล้ 🌷วิธีทำ เอาไก่ไปใส่ในกระทะไฟฟ้าแล้วใส่ซอสพะโล้ลงไป ใส่น้ำไปประมาณ 1 ถ้วยใหญ่ ต้มไปจนกว่าซอสพะโล้จะข้นหนืด เสร็จเรียบร้อยตักเสิร์ฟได้เลยจ้า ผักชีโรยหน้าจะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ ✅เมนูทำง่ายแล้วก็อร่อยด
แม่อ้อมกลับบ้านก่อน

แม่อ้อมกลับบ้านก่อน

ถูกใจ 80 ครั้ง

เมนูเด็กหอ Ep.16
ต้มข่าไก่ง่ายๆค้าบบบ ปีที่แล้วได้ไปแค่ 15 Ep 555555 ปีนี้จะเอาสัก100 Ep ให้ได้เยยยย ฝากกดติดตามกันไว้ด้วยน๊าา🫶🏻✨ #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #ต้มข่าไก่ #ต้มข่าไก่ใส่เห็ด #ทำอาหารเองง่ายๆ
ตามใจฟินน์

ตามใจฟินน์

ถูกใจ 197 ครั้ง

แชร์เมนูเด็กหอ ทำกินไม่มีเบื่อ 😋😋
#เมนูฉบับเด็กหอ #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #ทำอาหารง่ายๆเด็กหอ #เมนูเด็กหอ #ติดเทรนด์
PAPLOYY•~•

PAPLOYY•~•

ถูกใจ 669 ครั้ง

ทำสุกี้โรลไก่ 🥬🐓
#คลับทำอาหาร 🍲ชื่อเมนู: สุกี้โรลไก่ 🥦วัตถุดิบ: ไก่บด แครอท เห็ด ไข่ ผักกาดขาว น้ำจิ้มสุกี้ #สุกี้โรล #ทำอาหาร #เมนูเด็กหอ #lemon8club
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 28 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม