2025/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในเมนูหมูปลาร้าทอดนี้ คุณจะได้สัมผัสกับรสชาติที่จัดจ้านและกลิ่นหอมเฉพาะตัวของเครื่องปรุงพื้นบ้านอย่างน้ำปลาร้า ซึ่งถือเป็นส่วนผสมหลักที่ทำให้เมนูนี้อร่อยลงตัว การหมักหมูด้วยน้ำปลาร้าอย่างน้อย 1 คืนเป็นเคล็ดลับเพื่อให้เนื้อหมูซึมซับรสชาติอย่างลึกซึ้ง เพิ่มความนุ่มและกลิ่นหอมที่โดดเด่น นอกจากนี้การใช้ส่วนผสมอย่างกระเทียม รากผักชี และพริกไทยดำ ช่วยเสริมรสชาติและเพิ่มมิติให้กับหมูปลาร้าทอด โดยเฉพาะเมื่อนำไปทอดในหม้อทอด Philips Rapidak ที่ช่วยให้หมูสุกทั่วถึงและกรอบนอกนุ่มในในเวลาอันรวดเร็ว สำหรับผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพ สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ทานคีโตด้วย เพราะน้ำปลาร้าให้โปรตีนและไขมันที่ดีต่อร่างกาย แถมยังไม่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเหมือนอาหารทอดทั่วๆ ไป ทำให้เมนูนี้กลายเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ของอาหารเพื่อสุขภาพที่คนไทยนิยม นอกจากนั้น เมนูนี้ยังเหมาะกับการเสิร์ฟในครอบครัวหรือปาร์ตี้เล็กๆ เนื่องจากรสชาติที่กลมกล่อมและความง่ายในการทำ ช่วยให้จานนี้มักจะข้าวหมดหม้ออย่างรวดเร็วตามคำบอกเล่าในโพสต์ ด้วยเหตุนี้หมูปลาร้าทอดจึงเป็นเมนูที่คนรักอาหารซึ่งต้องการทั้งรสชาติและสุขภาพไม่ควรพลาดเด็ดขาด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ล่าเตียงอาหารว่างไทยโบราณ เมนูสวยงามน่าทาน
ล่าเตียงอาหารว่างไทยโบราณ เมนูสวยงามน่าทาน ยกระดับความอร่อยต้อนรับวันสงกรานต์กัน! 📝วัตถุดิบ - น้ำมันรำข้าว 100% หยกเอ็กซ์ตร้า - หมูสับ - กุ้งสับ - หอมแดงสับ - ถั่วลิสงคั่วป่น - สามเกลอ - น้ำตาลมะพร้าว - น้ำปลา - ไข่เป็ด 🥣วิธีทำ 1. ผัดสามเกลอกับน้ำมันให้หอม จากนั้นเติมกุ้งลงไปผัด ต
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 291 ครั้ง

✨เมนูผักธรรมดา ที่อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม!
🥬 กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมากกก! ผักกรอบฉ่ำ หอมกระเทียม รสน้ำปลาเค็มหวานกำลังดี กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินสุดๆ 💖 วัตถุดิบน้อย ทำไม่นาน มือใหม่ก็ทำตามได้เลยน้า ใครชอบเมนูบ้านๆ แต่อร่อยจัด เซฟสูตรนี้ไว้เลย ✨ #กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #ทำอาหารกินเอง #L
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูที่เรายกให้เป็นที่ 1 ของนาโกย่า!
เมนูที่เรายกให้เป็นที่ 1 ของนาโกย่า! และเมนูนั้นก็คือ Hitsumabushi หรือข้าวหน้าปลาไหลแห่งนาโกย่า เป็นหนึ่งในเมนูขึ้นชื่อของเมืองนาโกย่า และมีวิธีกินที่มีความพิถีพิถันถึง 3 แบบ รอบนี้เราไปลองร้านที่มีชื่อว่า Unagi no Shiromura ใครมีโอกาสไปนาโกย่า ถ้าใครมีโอกาสไปนาโกย่า ไม่อยากให้พลาด
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 30 ครั้ง

เมนูที่กระตุ้นอินซูลินต่ำมาก ยิ่งกินเป็นนะร่างกายยิ่งเบิร์นไขมัน
เมนูที่กระตุ้นอินซูลินต่ำมาก ยิ่งกินเป็นนะร่างกายยิ่งเบิร์นไขมันหลายคนเนี่ยไม่ค่อยรู้และกลัว อธิบายให้ฟังก่อนกระตุ้นอินซูลินมันเป็นยังไงเวลาอินซูลินต่ำร่างกายจะสลับโหมดมาใช้ไขมันอัตโนมัติแต่ถ้าอินซูลินสูงร่างกายก็จะเอาไปเก็บๆๆไม่แตกไขมันนั่นเอง อันนี้ไม่ได้เกี่ยวกับแคลอรี่หรือว่าการออกกำลังกายนะคื
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 1662 ครั้ง

เมนู BLW
แม่ๆ บ้านไหนคิดเมนูไม่ออกบ้างงง 🙋🏻‍♀️🥹 นี่คือ “เมนู BLW 9 เมนู” ที่บ้านนี้ใช้ช่วยให้ลูกเปิดใจกินผักง่ายขึ้น 👶 ค่อยๆ ให้ ค่อยๆ ฝึก ไม่กดดันลูก เน้นสีสันน่าทาน หยิบง่าย สนุกกับการกิน ✨🥦🥕🍌 บางเมนูแม่แอบใส่ผงผักเพิ่มด้วย 🤭 พิกัด ช่วยเพิ่มสารอาหาร แถมลูกทานง่ายขึ้นเยอะเลยค่า 💚 #เมนูBLW
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 20 ครั้ง

หอม~ ฉ่ำซอส✨อร่อยยกให้เป็นเมนูเปลืองข้าว😍
ซี่โครงหมูอบน้ำมันงา หอมมาก~ ซอสเข้าเนื้อฉ่ำ ๆ กินอร่อยเปลืองข้าวมากค่าา สั่งซื้อ เพียวเกรน น้ำมันงาสกัดเย็น 100% ที่.. 🧡Shopee ใส่โค้ดค้นหา > BRQ-RRD-RPQ #โกเด้นท์เพียวเกรน #godentpuregrain #น้ำมันงาสกัดเย็น #น้ำมันงาดำ #เมนูง่ายๆ
friyeah

friyeah

ถูกใจ 30 ครั้ง

ข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ เมนู (เกือบ) คลีนนนน 👀✨
Lunch box เมนูข้าวอกไก่ย่างเทอริยากิ 🐔🤎 เมนูที่กินกับผักต้มไข่ต้มอร่อยมากกกก แถมวัตถุดิบแค่ 2 อย่างเท่านั้นค่า 🤩 วัตถุดิบ 🍴 • อกไก่ไม่หนัง 1 อก • ซอสเทอริยากิ 2 ช้อนชา วิธีทำ 👩🏻‍🍳 • ใช้ส้อมจิ้มๆๆๆ อกไก่ให้เป็นรูก่อนจะนำไปลงในตั้งกะทะ เอาส่วนที่ติดหนังลงก่อนนะคะ สามารถหยอดน้ำลงไปในกระทะไ
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 206 ครั้ง

แกงไตปลาเมนูใต้แท้! เผ็ดถึงเครื่อง กินคำเดียวมีข้าวหมดหม้อ 🍲🌶️
แจกสูตรแกงไตปลาใต้แท้ 🌶️🍲 เผ็ดร้อนถึงเครื่อง หอมเครื่องแกงสุดๆ พร้อมเคล็ดลับต้มไตปลาให้กลิ่นนุ่มลง กินง่ายขึ้น ✨ ใครเป็นสายอาหารใต้ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ทำตามได้จริงแน่นอน ❤️ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #แกงไตปลา #อาหารใต้ #แจกสูตรอาหาร #เมนูทำกินเองง่ายๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงวิธีทำเค้กโบราณหรือเค้กพี่ฟ้าปลากระป๋อง ตั้งแต่การเตรียมส่วนผสม การอบเนื้อเค้ก การตีบัตเตอร์ครีม ไปจนถึงการตกแต่งด้วยแยมสตรอว์เบอร์รีรูปหัวใจ ครีม และเยลลี่เม็ดเล็กๆ พร้อมเค้กที่ตัดแบ่งแล้ว
วิธีทำ"เค้กโบราณ" เค้กพี่ฟ้าปลากระป๋อง เมนูไวรัลเป็นกระแสในช่วงนี้ เค้กในตำนานยุค90' 🍰🍰
"เค้กโบราณ" ส่วนผสม 📝 (สูตรนี้ทำได้ 4 ชิ้น) ส่วนเนื้อเค้ก 🍰 ◾แป้งสาลียูเอฟเอ็ม ตราพัดโบก 50 กรัม 🍚 ◾ไข่ไก่ 2 ฟอง (เบอร์ 2)🥚 ◾น้ำตาลทราย 40 กรัม 🥣 ◾เกลือ (นิดหน่อย)🧂 ◾น้ำ 20 ml. 🍶 ◾ผงฟู 1/2 ช้อนชา ◾เอสพี SP 5 กรัม ◾น้ำมันพืช 24 กรัม ◾กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา🥃 ส่วนบัตเตอร์
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 331 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารกลางวันสำหรับชาเลนจ์กินดี 100 วัน วันที่ 3 ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ขยี้ปลากระป๋องโรยหอมแดงซอย พริก และแตงกวาหั่นแว่น
ภาพระยะใกล้ของไข่ขยี้ปลากระป๋องที่เน้นโปรตีน ผัดเนื้อปลาโดยไม่ใส่ซอส และโรยหน้าด้วยพริก กระเทียม และหอมแดงซอย
ภาพระยะใกล้ของไข่ขยี้ปลากระป๋องที่ตักขึ้นมา แสดงให้เห็นเนื้อปลาและไข่ที่ผัดรวมกัน พร้อมเครื่องเคียงและคำบรรยายว่าเน้นโปรตีนและบีบมะนาวก็อร่อย
กินดี 100 วัน|วันที่ 3/100เมนู (อยู่ให้ถึง) สิ้นเดือน
มกราาาาาาาาาาาาาาาาาคม ยาวมากพส. นี่ก็ยังไม่หมดเดือน แต่เงินเดือนหมดไปสิบรอบแล้ว เมนูวันนี้ง่ายๆ แต่โปรตีนจุกๆ ไข่ขยี้ปลากระป๋อง อิ่ม อร่อย ใครกังวลโซเดียม ให้ผัดแบบไม่ใส่ซอสเลยนะคะ ใช้แค่เนื้อปลา ผัดใส่ไข่ บีบมะนาว แอ้มผัก กับข้าวสวยร้อนๆ ยกให้เป็นเมนูเงินใกล้หมด แต่โปรตีนต้องถึง 😆 เมนูคนข
beeestda

beeestda

ถูกใจ 2835 ครั้ง

ข้าวปลาทะเลยกตัว จานละ 140 ทุกเมนู ✨😍
ข้าวปลาทะเลยกตัว จานละ 140 ทุกเมนู มีทั้งแบบทอด นึ่ง ข้าวปลาแกะ โปะบนข้าวขยำน้ำปลา แล้วก็ยังมีแบบผัดพริกเกลือ น้ำตกปลาทอด ผัดขึ้นช่าย แล้วก็ฟิช แอนด์ชิพ ยกตัวด้วย ปลาแบบจานจะตัวไม่ใหญ่มากน้า ลองชั่งแล้วตัวละ 3.5 - 4 ขีด รวมเครื่องใน ร้าน Lobster City บรรทัดทอง จอดรถในอุทยาน 100 ปี จุฬาฯ
KP ตะลอนแหลก

KP ตะลอนแหลก

ถูกใจ 960 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม