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人生に疲れた人のための本:重要な年 📚

ピボット年

人生に疲れた人のための本。

しかし、人生はまだ希望に満ちていると深く信じています。

このボリュームには、365のシンプルでパワフルな記事が含まれています。

意識を引き出し自信を呼び起こすために、1日に1章だけ読んでください。

それぞれの章はテキストで書かれています。

シンプルで複雑でないが、生きることの価値を強調する。

良い言葉を読んで心を満たすことを強調してください。

エネルギーを信じ、毎日良い言葉を読む人。

これにより、私たちは自分自身について肯定的な考えを持つことになりますが、中毒になります。

しかし、ネガティブな内容、ドラマ、ゴシップ、または冒涜的な言葉。

私たちの人生をそれらのことに夢中にさせるでしょう

作家ブリアナ・ウィーストの作品。

料金|365バーツ

IG:ブッキッシュ.1994

#ポジティブパワーの本 #レモンでドラッグサイン8 #自己改善の本

2025/9/10 に編集しました

... もっと見るสำหรับผู้ที่กำลังรู้สึกเหนื่อยล้ากับชีวิต การอ่านหนังสืออย่าง The Pivot Year คือเหมือนเพื่อนที่เงียบๆ คอยให้กำลังใจทุกวัน หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สัญญาว่าจะเปลี่ยนชีวิตคุณอย่างรวดเร็ว แต่มันเป็นการเดินทางทีละน้อย บทความแต่ละบทถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้อ่านได้หยุดคิดและเติมพลังบวกให้กับตัวเองในทุกวัน เราจะได้เห็นมุมมองใหม่ๆ ของชีวิต เข้าใจความรู้สึกตัวเองมากขึ้น และได้รับแรงบันดาลใจที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งเล็กๆ ที่เป็นจุดเปลี่ยนในชีวิต โดยเฉพาะความเรียบง่ายของข้อความที่อ่านได้ไม่ยาก และยังมีภาพประกอบปกดำที่ดูสงบ แต่แฝงไปด้วยพลังใจ โดยมีคำโปรยอย่าง "365 วัน เปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่คุณอยากเป็น" ซึ่งทำให้รู้สึกว่าหนังสือนี้ตั้งใจนำเสนอเพื่อทุกคนที่อยากเริ่มต้นใหม่จริงๆ จากบทความตัวอย่างในเล่ม เช่น เรื่องของวันที่ 18 ที่พูดถึงการเริ่มต้นใหม่, วันที่ 129 ที่สะท้อนการเติบโตของเราในโลกใบนี้, และวันที่ 259 เกี่ยวกับการมองเห็นจุดบกพร่องและพร้อมให้อภัยตัวเอง ล้วนทำให้เราเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนนั้นต้องเกิดจากใจ การได้อ่านหนังสือเล่มนี้วันละบทไม่ใช่แค่การอ่าน แต่เหมือนการสอนใจตัวเองให้มีสติ และหลีกเลี่ยงผลกระทบจากพลังงานลบภายนอก เช่น คำดราม่า คำหยาบ คำวิจารณ์ที่ทำให้เรารู้สึกแย่ ถ้าคุณกำลังมองหาเพื่อนที่จะอยู่เคียงข้างผ่านหน้ากระดาษ The Pivot Year อาจเป็นคำตอบดีๆ สักเล่มที่แนะนำให้ลองเปิดใจรับฟัง และใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้นอย่างจริงจังและค่อยเป็นค่อยไป

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背中ってお腹よりも重要って言いますよね☝️是非とも参考にされて下さい🙌
#コメントでつながろう #これ知ってますか #薬局や治療でヘルス #コメント大歓迎 #健康
こぶら

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黒い背景に白い文字で「実はこれ 知ってる人だけ得してる 『行動心理学』 の 裏ワザ10選」と書かれたタイトル画像です。左下には「Lemon8 @kanazawa.h」のロゴがあります。
黒い背景に白い文字で、「なんか損してる気がする」「頑張ってるのに報われない」「人間関係でいつも疲れる」といった悩みが、「心の使い方」を知らないだけかもしれないと書かれています。
黒い背景に白い文字で、「心理学の知識は人生の『チートスキル』」であり、「知ってるだけでこれから先ずっと得をする」心理学10選が紹介されています。
【重要】知ってる人だけが、人生で福が来る
人間関係に疲れた。 恋愛がうまくいかない。 頑張ってるのに報われない。 ──それ、心理の“仕組み”を知らないだけかもしれません。 心理学は「生きるための地図」。 知ってるだけで、人付き合いも 心の整え方も、全部スムーズになります。 ・人は見た目で決める ・「ありがとう」で好感度が上がる ・別れ際の印象で関係が決まる こういう“当たり前”が、人生に効くんです。 無理せず、自分らしく、 人と付き合っていくために。 今からでも遅くない。 まずは、知ることから始めよう。 #福よ来い2026 #心理学 #人間関係 #恋愛 #人
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【重要】 嫌われる人の『思考のクセ』
「なんで、こんなに疲れるんだろう」 「一緒にいるだけで、気が張る」 そんな人、あなたの周りにもいませんか? ○すぐに人のせいにしてくる ○何を言っても否定される ○自分の話ばかり ○悪口やマウントばかり ○感謝も謝罪もない わたしがつらかったのは、 そういう“小さな違和感”の積み重ねでした。 無意識に心を削ってくる人っています。 悪気がないのかもしれないけど、 だからこそ、こっちが壊れていきます。 もし今、「あの人と話すのがつらい」って思うなら それはあなたの心が出してる“サイン”かもしれません。 我慢しなくていい。 自分を守っていい。
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薄暗いカフェのような空間を背景に、「自分らしく生きるために絶対に読んでおくべき本 10選 【後編】」という白い文字が大きく表示されたタイトル画像です。
カフェで「ユニークな行動を取れる人がいつも考えていること」という本の表紙を指が押さえている画像です。表紙には、AIには思いつけない新しい価値を生み出すための思考について書かれているとあります。
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図書館のような空間で、男性が写っており、「年間100冊以上本を読む僕が教える マジで読んで良かった本 12選 【前編】」というタイトルが大きく表示されています。
手が「心に折れない刀を持て」というタイトルの本を持っており、表紙には夕焼けのような背景と森岡毅氏の顔写真がデザインされています。
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図書館のような場所で立つ男性と、教養や哲学、投資に関する書籍の表紙が複数重ねて表示されています。「Liberal」という大きな文字が中央に配置され、「教養書必読100冊を1冊にまとめてみた」「お金の大学」などの書籍が見えます。
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23歳本好き男子の選ぶ 人生を変えてくれた本。   というと、どう変わった?と聞かれます。 簡単には以下です •大学で150人の組織のリーダー •早期選考で大手外資系企業内定 •営業で全国1位(当時新卒) •株式投資で3桁超えの利益 •1年で総フォロワー4.5万人 •23歳で脱サラ などなど… 小さな変化を挙げればキリが無いけど、生活の悪いものが全て良いものになった。 本に出会えて人生が変わった。 特に何か変わりたい人は、この本を読めば必ず人生を変える1冊に出会える #本 #読書 #知識 #人生を変える #おすすめ本
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赤いコートを着た人物が花に囲まれた背景に、「自分らしい人生に変えるために読んでおくべき本 10選 【前編】」というタイトルが表示されています。
「Dark Horse」というタイトルの本が手で持たれており、「好きなことだけで生きる人」が成功する時代というサブタイトルが見えます。本の内容に関する説明文も添えられています。
「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」というタイトルの本が手で持たれており、創造性を開花させるためのバイブルと説明されています。
自分らしい人生を生きるための本
#本紹介 #本 #読書 #おすすめ本 #自分を変える
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【Excel】これだけ押さえればOK♡目的別重要関数
@ruri.excel◁仕事を楽しむワーママの投稿はこちら🎀 使ってみたい🥹って思ったら「🎀」ってコメントしてね🤍 Excelで関数を使いこなせたら 便利なのは分かってるけど 「どれをどうやって使ったらいいのか覚えられない…」ってことない? 今回は仕事でよく使う目的別重要関数をまとめたよ💡 全部を覚える必要はなくて 自分がよく使う作業から1つずつ取り入れればOK! 「これ明日使えそうかも♡」っていうのがあったら ぜひ保存して少しずつ取り入れてみてね🎀 このアカウントでは 毎日残業でスキルアップの勉強する時間がない お金にも時間にも余裕なくて子どもに
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物事を考えるための“フレームワーク”が書かれている本
✎思考力を高める1番の近道は、様々な“フレームワーク”を頭に入れておくことだと思う。 本日は、思考力を劇的に高めてくれる物事を考えるための“フレームワーク”が書かれている本を7冊ご紹介。 「こういう時は、こう考えればいいのか!」を頭に入れておくことで、頭の使い方が上手くなるはずです。 ⧉本日の紹介本 ▷著書①:思考力の地図 ▷著書②:問題解決の授業 ▷著書③:イシューから始めよ ▷著書④:具体⇄抽象トレーニング ▷著書⑤:メタ思考トレーニング ▷著書⑥:アナロジー思考 ▷著書⑦:半歩先を読む思考法 __________________________✍︎
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これ☝️とても重要だと思います🙌
#こころ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #価値観 #いい夫婦の日 許しは☝️自身の怒りや恨みといった非生産的な感情から自らを解き放つ行為です🙌相手からの謝罪の有無に関わらず☝️意識的に心を解放することで、心身の負担を軽減し、メンタルヘルスに良い影響を与えます🔆
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黒い背景に白文字で「『アンチ』が攻撃してくる 本当の理由」と書かれたタイトル画像です。左下には「Lemon8 @kanazawa.h」のロゴがあります。
黒い背景に白文字で「SNSで出てくる『アンチコメント』 全然知らない人から急に心ない言葉をぶつけられてショックを受けたことありませんか?」と書かれています。左下には「Lemon8 @kanazawa.h」のロゴがあります。
黒い背景に白文字で「実はそれあなたの問題じゃないんです アンチコメントする人には『心理的な理由』がちゃんとあります アンチコメントをする人の心理【10選】」と書かれています。左下には「Lemon8 @kanazawa.h」のロゴがあります。
【重要】『アンチコメント』に傷つく必要がない理由
SNSに投稿しただけなのに、 なぜかやってくる「アンチコメント」。 ☑ 何もしてないのに批判された ☑ 急に人格を否定された ☑ 自分の何が悪かったのか分からない… 実はこれ、あなたのせいじゃない。 アンチの正体は、 “自分自身への怒り”を 他人にぶつけているだけ。 心理学では「投影理論」といって、 自分の嫌な部分を他人に見出して攻撃します。 つまり、あなたの輝きが、 その人の“見たくない自分”を刺激してるだけ。 だからあなたが悩む必要はありません。 あなたを攻撃する言葉は、 相手の心の鏡でしかない。 強くなる必要なんてない。
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「習慣を変えれば人生が変わる」というタイトルの本を手に持っている写真。オレンジと白の表紙で、背景には商業施設のような場所が写っています。
「習慣を変えれば人生が変わる」という本の表紙のクローズアップ。オレンジと白の表紙に英語と日本語のタイトルが書かれています。
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本書を読んだのは約3年前。 それでも、たまに付箋部分だけでも読み返すと、少し気持ちが引きしまる。    ~人生で違う結果を得たいなら新しい習慣を確立する必要がある。~(P.20) ⇒今の生活に不満があるとか、満足しているとか、そういうことではないんですよね。世界の進化が速すぎて、現状維持することが難しくなってきています。家と会社の往復だけでも、新しい情報に触れる機会はいくらでもあります。ただ、情報に触れるだけでは、現状維持すらままならない。とりあえずサボりがちな早起き習慣を取り戻して、自分の時間の確保から始めないと。。 ~自分の人生で起こることについて他人を責めるのをやめる
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本棚の前で、年間100冊以上読む人が選んだ「マジで読んで良かった本12選【後編】」を紹介する画像です。Lemon8のユーザー名「@kazu_book.study」も表示されています。
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1年で100冊以上読む僕がマジで読んで良かった本
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【重要】本当に幸せになれる相手は『傷つけてこない人』です
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心理技術 │ 金沢久幸

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マジで若い人ほど読んでおきたい本です...!
読んで自分の人生を振り返った。20代の頃はこんなに戦略的に行動できてなかったなぁと。過去を想起すると後悔する可能性がありますが、これからの人生で後悔しないための本とも言えますね。 目先の利益を追うのをやめ、長期的目線を手に入れ、より良い人生を送るための戦略本です。 挫折したときにすぐ諦めない考え方、目標達成のために粘り強く続けていくために必要なマインドセットや戦略が学べます。 書いてあることは幅広く、 ・余白→意義あることを見定め、ノーという勇気を持つ ・集中→正しい目標を設定し、新しい挑戦をする     集中モードを操る。戦略的な時間の使い方。     戦略的なネ
ぶっくま

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「1年で100冊以上本を読む僕が2025年上半期読んで面白かった本12冊」というタイトルで、男性がマイクを持ち、複数の本に囲まれている様子。
「1冊目 人生のレールを外れる衝動のみつけかた」というタイトルの本を手に持っている画像。
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2025年上半期良かった本
フォローして後半も見てね!   一年で100冊以上??そんな読めるの? って思いますよね。 コツがありまして、実は本って最初から最後まで全部読まないんですよね。   僕自身、本を読むために「読書術」に関する本を何冊か読みましたが、どの本にも同じことが書いてます。 思い返してみてください、前読んだ一冊、全部覚えてますか? 人は大半のことを忘れる生き物なので、覚えてなくて普通です。 むしろ、上手に学びたい事を取捨選択して学べる人がめっちゃ最強なんですよね。   もちろん、読み慣れてないジャンルや、深く読み込む必要がある書籍もあるので、本ごとに合わせるのがベストです!
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【重要】心を守る方法
優しいだけでは自分を守れない 人に合わせすぎて疲れているあなたへ 「自分を守る勇気」が 本当の思いやりにつながる理由を紹介します #大人の本音 #HSP #不安 #心配 #自己肯定感
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【重要】「夫の務め」って何? 令和版まとめました
それは、“これが正解”という型ではなく 【お互いに話し合って決めていくこと】 でも、最低限知っておいてほしいことがある ○家事・育児は“手伝う”じゃなく“当事者”としてやる ○妻の変化に気づけるくらい、ちゃんと見る ○感謝を伝えることを「照れ」ではなく「習慣」にする ○経済だけでなく、空気もつくるのが夫の役割 ○妻のがんばりに「気づいてるよ」と伝える ○家の中で1番安心できるのが“夫”であること ○昔の父親像を引きずらず、柔軟に進化できること ○相手の話を「どうでもいいこと」と思わない ○家族の時間に責任を持つ ○そして、「夫婦は一緒に成長できる」と信じている
心理技術 │ 金沢久幸

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悩んだときはシンプルに戻る🌿 人生を変える“1つの習慣”
📖 1つの習慣 横山直宏 著 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🧐こんな本 努力だけでは届かない場所にたどり着くために、 “人生で本当に大事な習慣”を教えてくれる一冊。 シンプルだけど深い考え方で、仕事・人間関係・お金・心と体、すべての土台になる習慣について語られています🌍📚 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感ポイント ✔️「楽しむと決めた人にだけ、楽しい人生が訪れる」というメッセージに背中を押された ✔️頑張ることだけではなく、“ごきげんで働く”が最大のパフォーマンスに
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