2025/12/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผักดองถือเป็นเครื่องเคียงยอดนิยมในหลายครัวเรือนและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเกาหลีที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก การดองผักไม่เพียงแต่ช่วยยืดอายุผักให้เก็บได้นานขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม และกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่ช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับอาหารจานหลัก สำหรับผักดอง 3 ชนิดที่นิยมใช้ ได้แก่ แตงกวา ขิง และแครอท โดยแต่ละชนิดมีขั้นตอนการเตรียมและดองที่แตกต่างกันเล็กน้อย เพื่อให้ได้ความกรอบและรสชาติที่ดีที่สุด การแช่เย็นหลังจากดองเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผักยังคงความสดและกรอบเวลารับประทาน กระบวนการทำผักดองที่เหมาะสมควรเลือกผักที่สดใหม่ ล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดี ถ้าใช้เกลือและน้ำส้มสายชูควรปรับสัดส่วนให้เหมาะสมกับปริมาณผัก เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและไม่เปรี้ยวเกินไป จุดเด่นของผักดองคือการเป็นเครื่องเคียงที่ช่วยตัดรสชาติหนักของอาหารหลัก เช่น ของทอด หรือเนื้อย่าง ให้เกิดความสมดุลในปาก และยังช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารอีกด้วย นอกจากนี้ คุณสามารถทดลองปรับสูตรเพื่อให้เหมาะกับรสชาติของตัวเอง เช่น เพิ่มพริกหรืองาขาวเพื่อเพิ่มรสเผ็ดและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ผักดองโฮมเมดเหล่านี้ยังสามารถนำไปใช้ได้หลากหลายเมนู เช่น ข้าวยำเกาหลี (Bibimbap), บะหมี่เย็น หรืออาหารจานหลักอื่นๆ ท้ายที่สุด การทำผักดอง 3 ชนิดนี้ไม่เพียงแค่เพิ่มความอร่อยและเอกลักษณ์ให้กับมื้ออาหาร แต่ยังช่วยให้คุณสามารถควบคุมวัตถุดิบที่ใส่ลงไปได้อย่างปลอดภัยและเหมาะสมกับสุขภาพอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผักดองสามรสในภาชนะพลาสติกใส ประกอบด้วยแตงกวา หัวไชเท้า และแครอทหั่นเป็นแท่ง แช่อยู่ในน้ำดองใส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเครื่องเคียงที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อลำไส้
ภาพผักสามชนิด ได้แก่ แตงกวา หัวไชเท้า และแครอท หั่นเป็นแท่งยาว จัดเรียงแยกกันในชามสีขาว เตรียมพร้อม�สำหรับทำผักดอง
ภาพผักหั่นเป็นแท่งในชามสีขาว โรยด้วยเกลือเม็ดสีขาว เพื่อให้ผักคายน้ำออกตามขั้นตอนการทำผักดองสามรส
ผักดอง 3 รส เครื่องเคียงที่กินคู่กับอะไรก็อร่อย✨
ผักดอง 3 รส 1. วัตถุดิบน้ำดอง • น้ำส้มสายชู: 2 ทัพพี • น้ำตาลทราย: 2 ทัพพี • น้ำเปล่า: 1 ถ้วยแกง • เกลือป่น: 1 ช้อนโต๊ะ 2. ขั้นตอนการทำ 1. เตรียมน้ำดอง: นำน้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย น้ำเปล่า และเกลือ ใส่ลงในหม้อ ตั้งไฟกลาง คนจนน้ำตาลและเกลือละลายหมด พอน้ำดองเริ่มเดือดให้ปิดไฟ และ พักไว้จนเย็น
Thipanan Sawann

Thipanan Sawann

ถูกใจ 1191 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำหัวไชเท้าดองโฮมเมด มีทั้งวัตถุดิบสด ผักที่หั่นเป็นรูปดอกไม้และดาว ขวดโหลผักดองหลากสีสัน และข้อความว่า "หัวไชเท้าดอง โฮมเมด"
มือที่สวมถุงมือลูกไม้สีขาวกำลังถือขวดโหลแก้วใสที่บรรจุหัวไชเท้าดองหลากสีสัน ซึ่งมีทั้งแครอทและหัวไชเท้าหั่นเป็นรูปดอกไม้ และหัวไช��เท้าสีแดงจุดขาว
ขวดโหลแก้วสองใบขนาดต่างกัน บรรจุหัวไชเท้าดองหลากสีสัน ทั้งแครอทและหัวไชเท้าหั่นเป็นรูปดอกไม้ และหัวไชเท้าสีแดงจุดขาว วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะสีขาว
🧺แจกสูตร! ผักดอง หัวไชเท้าดอง (โฮมเมด)🏡
🫜แจกสูตรทำผักดองโฮมเมด ทำหัวไชเท้าดองรสสดชื่น กินคู่กับข้าวอร่อยมาก ทำเองได้ง่ายๆ🍚🥢 🥣สูตรน้ำดอง 1. หัวไชเท้าหลายสี หั่นเป็นแว่นแล้วใช้พิมพ์กดเป็นรูปดอกไม้เล็ก ๆ 2. น้ำเปล่า 600 กรัม 3. น้ำส้มสายชูขาว 50 กรัม 4. น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม 5. เกลือ 10 กรัม 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. นำหัวไชเท้าที่เตรียมไว้
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 439 ครั้ง

แตงกวาดอง3รส 🥒สูตรเร่งด่วน🫙ช่วยย่อย มีวิตามิน&สารต้าน แคลต่ำ👍
แตงกวาดองสามรส 🥒Sweet and Sour Pickled Cucumbers 🫙สูตรเร่งด่วน 1 ชั่วโมงทานได้เลย ช่วยย่อยอาหาร มีวิตามิน & สารต้านอนุมูลอิสระ แคลอรี่ต่ำ ทำง่าย กรอบอร่อย และเก็บไว้ได้นาน เป็นเครื่องเคียงชั้นดีที่ช่วยตัดเลี่ยนคะ🤟 🥒แตงกวา: ประมาณ 500-1,000 กรัม (หั่นแว่นหรือหั่นท่อนตามชอบขนาดพอดีโหลที่เราจ
PANNALE

PANNALE

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผักดอง 3 รส
ทำผักดอง 3 รส เปรี้ยว หวาน เค็มนิดๆ ทำง่ายมาก กินกับขนมจีนคือ ที่สุด เจ้านายทำน้ำยามาให้ อร่อยเวอร์ #ผักดองสามรส #ขนมจีนน้ำยา
รั��กจังที่ไต้หวัน Lv in Taiwan

รักจังที่ไต้หวัน Lv in Taiwan

ถูกใจ 2 ครั้ง

สำหรับวันที่ไม่อยากรู้สึกแน่นพุง👍🏻
🥕🥒 ผักดอง 3 สี ทำง่าย กรอบ อร่อย สุขภาพดี ใครอยากดูแลลำไส้ แต่ไม่อยากทำอะไรยุ่งยาก เมนูนี้ต้องเซฟ! วัตถุดิบน้อย ทำครั้งเดียวกินได้หลายวัน 💛 อยากดูแลรูปร่าง แต่ไม่อยากอด → เลือกเมนูนี้ 🥗 วัตถุดิบ • แครอท • หัวไชเท้า • แตงกวา (คว้านไส้ออก) 👩‍🍳 วิธีทำแบบง่ายมาก 1️⃣ ล้างผักให้สะอาด หั่น
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 640 ครั้ง

ผักดองสามรส ทานกับปีกไก่บาร์บีคิว
**ส่วนผสมน้ำดองผัก น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง น้ำส้มสายชู 1 ถ้วยตวง น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ทั้งหมดผสมกันนำขึ้นตั้งไฟพอให้ส่วนผสมละลาย พักไว้ให้เย็น . เลือกผักที่จะใช้ดองตามชอบ นำมาหั่นและคลุกกับเกลือพักไว้ 15 นาที น้ำผักจะคายออกมา นำผักไปล้างน้ำและพักให้สะเด็ดน้ำ ต้มขวดแก้วที่จะใช้ดอ
Saranya.homemade

Saranya.homemade

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมของผักดองสามรสโซดาในโหลแก้ว พร้อมคำอธิบายรสชาติ เปรี้ยว หวาน เค็มนิดๆ กรอบสดชื่น และเหมาะสำหรับกินคู่กับของทอด ปิ้งย่าง หรือข้าวต้ม พร้อมข้อความว่าสูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ
ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำผักดองสามรสโซดา ได้แก่ แตงกวา แครอท หอมแดง พริกแดง น้ำตาลทราย เกลือ น้��ำส้มสายชู และโซดา พร้อมปริมาณที่ใช้ และคำแนะนำการเตรียมผักให้กรอบ
ภาพแสดงขั้นตอนการทำผักดองสามรสโซดา 4 ขั้นตอน ได้แก่ การเตรียมผัก การจัดเรียงผักลงในโหล การผสมน้ำดอง และการแช่เย็นในตู้เย็น เพื่อให้ผักกรอบสดชื่น
🥒 ผักดองกรอบ ๆ เปรี้ยวหวานกำลังดี แค่แช่ข้ามคืนก็อร่อย!
สูตรนี้ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้ผักดองสามรสกรอบสดชื่น กินคู่ของทอด ปิ้งย่าง หรือข้าวต้มก็ช่วยตัดเลี่ยนได้ดีสุด ๆ 💚 เคล็ดลับคือซับผักให้แห้ง ใช้โซดาเย็น และแช่ตู้เย็นทันที ใครชอบเมนูทำเก็บไว้กินได้ ต้องเซฟสูตรนี้เลย 📌 #ผักดองสามรส #สูตรอาหารทำง่าย #เมนูตัดเลี่ยน #ของกินติดตู้เย็
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผักดองสามรส กรอบอร่อย
#ผักดองสามรส #ผักดองสูตรทําง่ายกรอบอร่อย #สูตรผักดอง #ผักดอง #ผักดอง3สี
ลดน้ำหนักกินอะไรดี (-45โล)

ลดน้ำหนักกินอะไรดี (-45โล)

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดอง ด่อง ดองๆๆๆ ผักดองสามรส
#ผักดอง #ผักดอง3รส #ผักดองง่ายๆ กินกับของทอด คือที่!!
ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผักดองสามรส🥬😋
มาชวนเพื่อนๆทำผักดองไว้ทานกันคะ จะทานกับหมูย่าง บะหมี่กึ่ง หรือทานเล่นก็ได้คะ 😋 #ผักดองเกาหลี #ผักดองโซดา #ผักดอง #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 15 ครั้ง

#แจกสูตร #ผักดองสามรส #ครัวครูรุจ #coolrujcooking #hormnuanfood
ครัวบ้านหอมนวล

ครัวบ้านหอมนวล

ถูกใจ 5 ครั้ง

เชฟจอมหอมครัว พาทำ ผักดองสามรส #ผักดองสามรส #ผักดอง #ผักดองเกาหลี #เชฟจอมหอมครัว #cooking
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

พาทำผักดองสามรส กินกับอะไรก็อร่อย!!
อัตราส่วนน้ำดอง น้ำตาล 1 ถ้วย น้ำส้มสายชู 1 ถ้วย น้ำเปล่า 2 ถ้วย เตรียมผัก แครอท หัวไชเท้า แตงกวา แนะนำเป็นแตงกวาญี่ปุ่นจะอร่อยกว่า #แจกสูตร #ผักดองสามรส #Lemon8ฮาวทู #สูตรอาหาร #พาทําอาหาร
แอนจัง

แอนจัง

ถูกใจ 34 ครั้ง

แจกสูตร ผักดองเวียดนาม🇻🇳
แจกสูตร #ผักดองเวียดนาม เครื่องเคียงที่อร๊อยยยอร่อย วิธีทำสามารถทำตามรูปได้เลยค่ะ ขอแจกทริกไว้ตรงนี้แล้วกันนะคะ น้ำดอง • น้ำปลาสามารถเปลี่ยนเป็น เกลือแทนได้ค่ะ แต่ถ้าใช้น้ำปลาผักดองเราจะหอมกลมกล่อมกว่าการใช้เกลือค่ะ ถ้าเกลือจะเค็มแหลมไป • น้ำส้มสายชู ใช้น้ำส้มสายชูหมัก จะได้รสที่ชัดขึ้นเข้
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผักดองสามรส สูตรดองโซดา #น้ำเพชร4545 #ดองชัวร์ทะเลดองซีฟู้ด #ผักดองสามรส
น้ำเพชร 4545 ❤️❤️✅

น้ำเพชร 4545 ❤️❤️✅

ถูกใจ 3 ครั้ง

พาทำ ผักดองสามรส สูตรตามใรคลิปเลย กินกับอะไรก็อร่อย!! #แอนจังมีดีบอกต่อ #สูตรอาหาร #tiktokพาทํา #ผักดอง #แจกสูตร
แอนจัง

แอนจัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูผักดอง สูตร whitening กินได้ มาพร้อมหุ่นดีและลำไส้สะอาด 💜🍋🍯
ผักดองสูตรนี้อร่อยมากค่ะ จะเรียกว่าสูตร whitening กินได้ก็ไม่เกินจริง เพราะผักกระหล่ำปลีสีม่วงมีคุณสมบัติช่วยเรื่องผิวโดยตรง ทั้งความขาวใส ลดสิวอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวไม่โทรม แล้วยิ่งนำมาดองกับวัตถุดิบด้านบนแล้วยิ่งได้ทั้งเรื่องหุ่นและลำไส้สะอาด ครบจบในสูตรเดียว กินเดี่ยวๆก็ได้ กินแกล้มอาห
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับสลัดดอง 3 โลก ประกอบด้วยผักดองหั่นเต๋า (แตงกวา แครอท หัวไชเท้า) และเครื่องปรุงสำหรับทำน้ำสลัด เช่น มายองเนส โยเกิร์ต พริกไทยดำ ออริกาโน่ น้ำมะนาว และน้ำตาล
ภาพแสดงการผสมส่วนผสมสำหรับน้ำสลัดในชามสีขาว ประกอบด้วยโยเกิร์ต มายองเนส และพริกไทยดำป่น เตรียมพร้อมสำหรับการคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ภาพแสดงขั้นตอนการราดน้ำสลัดลงบนผักดองหั่นเต๋า ในชามสีน้ำเงิน โดยมีชามน้ำสลัดที่เตรียมไว้แยกต่างหาก และภาพที่น้ำสลัดถูกราดลงบนผักดองแล้ว
สลัดดอง 3 โลก
สลัดดอง 3 โลก (Triple Pickle Planet Salad) 🧂 ส่วนผสม 1. แตงกวาดอง 2 ช้อนโต๊ะ 2. หัวไชเท้าดอง 2 ช้อนโต๊ะ 3. แครอทดอง 2 ช้อนโต๊ะ 4.โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ > ✅ เลือกแบบไม่มีน้ำตาล ไม่เปรี้ยวจัด เช่น โยเกิร์ตกรีกหรือโยเกิร์ตธรรมดาแนว “รสจืด” 5. น้ำมะนาวสด ½ ช้อนชา 6. พริกไทยดำ
Panny

Panny

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชุดเครื่องเคียงเกาหลี 4 ช่อง ตรา King Chef ที่มีกิมจิ ยำสาหร่าย หัวไชเท้าดอง และทันมูจิ วางอยู่ในมือ พร้อมข้อความ #รีวิวแมคโคร ชุดเครื่องเคียงเกาหลี 75฿ เท่านั้น
ของดีแมคโคร! ผักดองสไตล์เกาหลี
ใครสายกินปิ้งย่างเกาหลี หรือชอบตี้กับเพื่อนบ่อยๆ ต้องโดน เซตเครื่องเคียง 4 ช่อง จาก คิงเชฟ คือเริ่ดมากกก 😍 ในกล่องมีครบทั้ง 🥬 กิมจิผักกาดขาว, ยำสาหร่าย, หัวไชเท้าดอง, ทันมูจิ แต่ละช่องให้เยอะสะใจ กินคู่หมูย่างคือเข้ากันสุด 🥓 หรือจะเอาไปโปะกับมาม่าเกาหลีเผ็ดๆ ก็คือฟินเวอร์ 📍 เราเจอที่ แมคโคร
Minimymild👀

Minimymild👀

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผักดองเกาหลี
ผักดองเครื่องเคียงเกาหลี ของโปรดใครหลายคน ทำตามกันได้ ไม่ยุ่งยาก #ผักดอง #ซอสดองซีอิ๊วเกาหลี #คันจังเคจัง #มิสเตอร์เคป้ายยา #ห้องครัวติ๊กต๊อก
• ABKINGUN •

• ABKINGUN •

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม