โดยเฟิร์สจะขอแบ่งออกเป็น 2 พาร์ทนะ พาร์ทนี้จะเป็นการพูดถึงวิธีการ “Bulking” เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งคลิปอาจจะยาวหน่อยแต่บอกเลยเป็นประโยชน์แน่ๆ สำหรับใครที่กำลังปั้นหุ่นหรืออยากมีกล้ามแน่นอน ใครไม่เคลียร์หรือสงสัยตรงไหนสอบถามมาได้เลยน้า . อย่างไรก็ฝากเพื่อนๆ กด Like, Share และ Repost เพื่อเป็น

เทรนออนไลน์ก็พาไปถึงหุ่นในฝันได้ครับ 💪🔥 จากโพสที่แล้วที่ผมโพสเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ไป หลายคนให้ความสนใจมากๆ โพสนี้เลยจะมาเล่ารายละเอียดให้ฟังครับ ผมเริ่มต้นจากผอมครับ รูปโพสก่อนเป็นรูปจากอ้วนไปผอมใช่มั้ยครับ ขอโทษที่ทำให้เข้าใจผิดนะฮะ จริงๆแล้วผมเริ่มจากผอมเลยซึ่งต้องสร้างกล้ามเนื้อก่อน ผ

ทำคลิป ให้นายแบบถือสินค้า ด้วย AI ทำยังไงไปดูกันเลย #ใช้aiทำการตลาด #ขายภาพออนไลน์ #aiสร้างวิดีโอ #รวมความรู้การตลาดด้วยai

คอร์ส Voice to Video Masterclass สอนสร้างคลิปจากเสียงพากย์+ภาพนิ่ง เป็นคลิปวีดีโอAI สมจริงและเป็นธรรมชาติสุดๆ คุณภาพระดับสูงสุดในตอนนี้ ทำคลิปยาวหลายนาทีได้ แบบไม่ต้องเดาผลลัพธ์ รูปภาพเป็นแบบใหน วีดีโอออกมาแบบนั้น ใช้สำหรับงานต่างๆ - พรีเซนต์สินค้า - เล่าเรื่องสั้น - ร้องเพลง - อ่านข่าว - หน

#Lemon8ฮาวทู #AI #สร้างรูปai #geminigoogle #แจกฟรีprompt ใครที่อยากได้Promtคำสั่งพิมพ์คำว่าอยากได้ในคอมเม้นได้เลยเดี๋ยวจะจัดส่ง promt คำสั่งให้จ้า

พี่บ่าวม้าเต่อรายงานตัวใน lemon8 ครับ #ติดเทรนด์ #แม ว #แมวจร

Ultra-consistent face. High-fashion studio portrait of a shirtless, toned young man with sharp features and luminous skin. He gazes intensely at the camera, one hand raised near his lips in a subtle, sensual gesture. Wearing a gold chain and bracelet. Clean white background, soft diffused lighting,

เเจก 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐩𝐭นายแบบเล่นกับหมาปอมเมอเรเนียน 1. เปิดแอป Gemini 2. อัปโหลดรูปของคุณ 3. วางข้อความพร้อมท์ Prompt สร้างรูปภาพเเนวตั้ง อัตราส่วนภาพ 1080×1920 ชายหนุ่มรูปหล่อนั่งขัดสมาธิบนพื้น กอดหมาพันธุ์ปอมเมอเรียนสีขาวไว้แนบอก เขาเป็นหนุ่มไทยมีผิวขาวเหลืองเนียนนุ่ม ผม สีเข้มเป็นลอนเล็กน้อย แสกข้างธ

สร้างภาพเหมือนจริง (อ้างอิงใบหน้าและทรงผมตามรูปที่แนบ 100% โดยไม่เปลี่ยนแปลง) ภาพมุมสูง น้ำหนักและส่วนสูงสมมาตร รูปถ่ายแบบเต็มตัว ไม่ใส่เสื้อยืดและเสื้อคลุม (ถอดเสื้อออกทั้งหมด) โชว์กล้ามเนื้อ ในท่าทางนอนหงาย สวมกางเกงผ้าลินินสีขาวครีมสไตล์วินเทจ ไม่สวมรองเท้า ศีรษะเอียงขึ้นเล็กน้อย มือข้างหนึ่งเอา

จะเดี่ยวหรือคู่ก้ได้นะค้า ถ่ายมู้ดๆฟิลๆ ทิ้ง ig ไว้ได้เลยย 📍Bkk only

Prompt ตามนี้เลยครับ Use the attached photo of me as the face and body reference. A hyper-realistic full body fashion photo of a Thai man with a lean muscular build, shirtless, wearing oversized grey wide-leg trousers and chunky black boots. He is wearing a grey puffer jacket hanging loosely

An 8K photorealistic image of a young man resembling the one in the attached picture. His skin is fair and glowing, and he lies on his back in a relaxed pose on a yellow kayak in the clear turquoise-blue sea, his head resting on his left arm. He wears black-and-white striped swim trunks, showing of

#นายแบบ #หล่อสุดๆ

เอารูปตัวเอง + เสื้อผ้า รวมเป็น “ภาพนายแบบ” เนียน ๆ ทำคอนเทนต์/พอร์ต/ร้านออนไลน์ได้เลย มือใหม่ก็ทำตามได้ สอนฟรี . #ทำภาพนายแบบ #Mockupแฟชั่น #แต่งรูปมือถือ #หารายได้ออนไลน์ #fgacademy

MODEL FOURTH IN EFW 2025 #STUDIOUNKNOWNxFOURTH #Fourthnattawat #โฟร์ทณัฐวรรธน์

Use my attached photo as base. Outdoor fashion shot with a clean, minimal background of light concrete walls and soft natural daylight. The model is wearing a light blue oversized denim jacket, unbuttoned to reveal a toned, lean torso, paired with loose-fitting light wash jeans and visible whit