3/17 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปั้นหุ่น EP.1 : เปลี่ยนหุ่นผอมกุ้งแห้งเป็นหุ่นนายแบบกล้ามสวย 💪✨
โดยเฟิร์สจะขอแบ่งออกเป็น 2 พาร์ทนะ พาร์ทนี้จะเป็นการพูดถึงวิธีการ “Bulking” เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งคลิปอาจจะยาวหน่อยแต่บอกเลยเป็นประโยชน์แน่ๆ สำหรับใครที่กำลังปั้นหุ่นหรืออยากมีกล้ามแน่นอน ใครไม่เคลียร์หรือสงสัยตรงไหนสอบถามมาได้เลยน้า . อย่างไรก็ฝากเพื่อนๆ กด Like, Share และ Repost เพื่อเป็น
FirstChit

FirstChit

ถูกใจ 1483 ครั้ง

เปลี่ยน ’หุ่นหมี‘ เป็นหุ่น ’นายแบบ‘ ด้วยเทรนเนอร์ออนไลน์
เทรนออนไลน์ก็พาไปถึงหุ่นในฝันได้ครับ 💪🔥 จากโพสที่แล้วที่ผมโพสเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ไป หลายคนให้ความสนใจมากๆ โพสนี้เลยจะมาเล่ารายละเอียดให้ฟังครับ ผมเริ่มต้นจากผอมครับ รูปโพสก่อนเป็นรูปจากอ้วนไปผอมใช่มั้ยครับ ขอโทษที่ทำให้เข้าใจผิดนะฮะ จริงๆแล้วผมเริ่มจากผอมเลยซึ่งต้องสร้างกล้ามเนื้อก่อน ผ
phatmode

phatmode

ถูกใจ 2425 ครั้ง

📌 [รีวิวพลีชีพ] หยุดจ่ายคอร์สหน้าหลักพัน! เปิดสูตรลับมาส์กหน้าคลีนิคเกาหลี 🇰🇷✨
ฮัลโหลสาวๆ ใครที่เบื่อกับการต้องจองคอร์สทำหน้าแพงๆ คอร์สละ 5,xxx ที่คลีนิคเกาหลี มามุงด่วน! ชั้นมีเคล็ดลับ "สูตรลับจากคลีนิค" มาฝาก นั่นคือ 'มาส์ก esthepro' ที่บอกเลยว่าคุ้มเกินต้าน! ✨🤩 ในเซ็ตนี้เค้าจัดมาให้เลือกถึง 4 สูตร บำรุงลึกตรงจุด แก้ปัญหาผิวได้ครบ! มาดูกันว่าแต่ละสูตรช่วยเร
บิ้วตี้ไดอารี่

บิ้วตี้ไดอารี่

ถูกใจ 494 ครั้ง

ภาพรวมร้านหมูย่าง 목구멍 (MokGuMung) แสดงป้ายร้าน, พนักงาน, พัดลายสุนัขเชฟ และชุดเครื่องเคียงสำหรับปิ้งย่าง
หน้าร้านหมูย่าง 목구멍 (MokGuMung) ยามค่ำคืน ตกแต่งด้วยขวดสีเขียวและต้นซากุระจำลองสีชมพู
ป้ายร้านหมูย่าง 목구멍 (MokGuMung) พร้อมช้อนขนาดใหญ่ที่มีเลข 10 ซึ่งใช้เป็นบัตรคิว
รีวิว ร้านหมูย่างนายแบบเพื่อนพี่อูซอก
ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: 목구멍 MokGuMung BBQ Hongdae ร้านฝาหม้อ ร้านหมูย่างเพื่อนพี่อูซอก ร้านหมูย่างนายแบบ 🧾จะมีคิวหน้าร้านโดยมีช้อนเขียนคิว เก๋มากกก เท่มากสมชื่อ🥄 ช่วงหน้าหนาวจะเปิดเตาอุ่นให้พอหน้าร้อน แจกพัดให้ น่ารักมากๆ ✔️เมนูแนะนำ: แนะนำหมูสามชั้น หมูสันคอก็อร่อย คนย่างก็หล่อ บริการดี ใ
นูน่าที่ชอบเกาหลี♡

นูน่าที่ชอบเกาหลี♡

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพผู้เรียนถือเค้กส้มตกแต่งดอกไม้ พร้อมข้อความว่า "เรียนฟรี ขนมอบ 30 เมนู สร้างอาชีพ" แสดงถึงหลักสูตรขนมอบฟรีที่ศูนย์ฝึกอาชีพกรุงเทพมหานคร (มีนบุรี)
ภาพคอลลาจแสดงขนมอบหลากหลายชนิด เช่น ขนมไหว้พระจันทร์ ขนมปังไส้ต่างๆ ทาร์ตผลไม้ ขนมปังโรล และบราวนี่ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตรเบเกอรี่
ภาพคอลลาจขนมอบหลายประเภท เช่น ขนมปังไส้เผือก เค้กช็อกโกแลต แครกเกอร์ธัญพืช ขนมปังหน้ายิ้ม และเค้กผลไม้ แสดงถึงความหลากหลายของสิ่งที่เรียน
เรียนฟรี! คอร์ส "ขนมอบ" สร้างอาชีพ
ศูนย์ฝึกอาชีพกรุงเทพมหานคร (มีนบุรี) เปิดรับสมัครผู้ที่สนใจเรียนรู้การทำเบเกอรี่ครบวงจร! เรียนฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย! ​🍰🧁 หลักสูตร "ขนมอบ" 100 ชั่วโมง (หลักสูตรวันจันทร์ - ศุกร์) ​🎉 เปิดรับสมัคร ภาคเรียนถัดไป รุ่นที่ 3/69 🎉 คุณสมบัติผู้เรียน: อายุไม่ต่ำกว่า 14 ปีบริบูรณ์ ณ วันที่สมั
ลาออกมาเป็นแมววววว

ลาออกมาเป็นแมววววว

ถูกใจ 456 ครั้ง

ภาพคอลลาจของเนในสี่ลุคที่แตกต่างกัน มีทั้งลุคสบายๆ ในเสื้อกล้ามสีขาว ลุคบนเวที และลุคนายแบบถอดเสื้อ พร้อมข้อความว่า "เน PERSES หรือ เน นายแบบ" เพื่อให้เลือกบทบาทที่ชื่นชอบ
ภาพคอลลาจของเนในสี่ลุคที่แสดงถึงความเป็นศิลปิน PERSES ทั้งชุดแฟชั่นและชุดการแสดงบนเวที พร้อมข้อความว่า "เน PERSES กด 1" เ��พื่อให้เลือกโหวตบทบาทนี้
ภาพคอลลาจของเนในสี่ลุคที่แสดงถึงความเป็นนายแบบ ทั้งลุคสบายๆ ในเสื้อกล้ามสีขาวและลุคถอดเสื้อในบรรยากาศธรรมชาติ พร้อมข้อความว่า "เน นายแบบ กด 2" เพื่อให้เลือกโหวตบทบาทนี้
ช่วยเลือกหน่อยยย! ทีมเน PERSES หรือทีมเน นายแบบ
พี่เนถ่ายแบบล่าสุด damage แรงมากทุกคน 🫠🫠 ชอบพี่เนร่างไหนมากกว่ากัน? #ติ่งกับlemon8 #Lemon8บันเทิง #lemon8club #TPOP #PERSES
VANILLAsky

VANILLAsky

ถูกใจ 70 ครั้ง

หมูย่างนายแบบ ย่านฮงแด 🥩🥬✨
ใครไปย่านฮงแด ก็อย่าลืมแวะไปกินหมูย่างร้านนี้น้า อร่อยมากก และประทับใจที่สุด กลับไปรอบหน้า แวะไปกินซ้ำแน่นอน 🥰 [NAVER Maps] Moggumung Hongik Univ. Station Branch Seoul Mapo-gu Donggyo-dong 206-3 https://naver.me/xbKHliTD #ร้านอาหารฮงแด #หมูย่างเกาหลี #ร้านหมูย่างเกาหลี #ฮงแด #hong
Couple.BM

Couple.BM

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดารานายแบบก็มา
ภาพเหมือนสมจริงระดับสูงของผู้ชายจากต้นแบบ (โครงหน้า ทรงผมและบุคคล 100% ตามภาพอ้างอิง ห้ามเปลี่ยนแปลง) A photo realistic cinematic stylized graphic featuring a young person (attached picture, using the exact face) in various poses. The overall design is modern and minimalist with a grid-like backgro
Jeehyun

Jeehyun

ถูกใจ 37 ครั้ง

นายแบบสุดยอด
#gulfkanawut #Gulf #กลัฟคุณาวุฒิ
moylionhead

moylionhead

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดเสื้อเชิ้ตลายทางและกางเกงยีนส์ โดยมีข้อความว่า "ประสบการณ์ เป็นนายแบบเสื้อผ้าแบรนด์ดัง ต้องทำอะไรบ้าง?" สะท้อนถึงบทบาทของเขาในฐานะนายแบบ
ภาพโต๊ะที่เต็มไปด้วยเสื้อผ้าหลากหลายแบบ โดยมีข้อความระบุว่านายแบบไซส์ M ต้องลองเสื้อผ้าไม่ต่ำกว่า 20 ตัวต่อวัน เพื�่อวัดสัดส่วนให้ได้ตามสเปคของแบรนด์ดัง
ภาพคอลลาจ 4 ภาพของนายแบบที่กำลังลองเสื้อผ้าหลายชุด เช่น เสื้อโปโลลายทาง เสื้อไหมพรม เสื้อเชิ้ตยีนส์ และเสื้อฮาวาย พร้อมข้อความว่าเสื้อผ้าไซส์ M ทุกตัวมาจากหุ่นของเขา
ประสบการณ์เป็นหุ่นนายแบบเสื้อผ้าแบรนด์ดัง ต้องทำอะไรบ้าง?🤔
⭐️ คิมมีโอกาสได้โดนเรียกตัวไปแคสหุ่นเพื่อเป็นนายแบบ sizeM ให้กับแบรนด์เสื้อผ้าดังในห้างแบรนด์นึง ตอนนั้นไม่เคยทำมาก่อน ไม่รู้ว่ามีอาชีพแบบนี้ด้วยซ้ำ แต่ได้โอกาสมาแล้วก็ต้องลอง 🙋‍♂️ ตอนทำงานสำหรับคือจอยมาก เพราะด้วยคิมเป็นคนที่ชอบแฟชั่น ชอบเสื้อผ้าอยู่แล้ว ได้ใส่เสื้อผ้าที่แบรนด์ออกแบบ วันนึงไม่ต
kimxxhan

kimxxhan

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวใบหน้าถูกวาดเป็นแว่นตาและหนวดเครา พร้อมข้อความ 'อดีตเคยพัง แต่ปัจจุบันปังแล้วนะ' และ 'กล้องสดไม่แต่ง'
ภาพคอลลาจใบหน้าหญิงสาวก่อนสิวบุกและถือหลอดเจลแก้มปีโป้ พร้อมข้อความ 'หน้าก่อนสิวบุก กล้องสด' และ 'เจลแก้มปีโป้ ใครทันบ้าง?'
ภาพด้านข้างของหญิงสาวผมยาวรวบหางม้า แสดงใบหน้าช่วงที่สิวเริ่มขึ้น พร้อมข้อความ 'หน้าตอนสิวเริ่มบุก' และ 'เพื่อนใช้กล้อง แอบถ่าย'
อดีตหน้าสิว สู่ผิวเนียนใส [ฉบับไม่เข้าคอร์ส !]
หน้ามีสิวเป็นเรื่องปกติของมันต้องมี ก่อนรักษาเราต้องแยกก่อนว่าสิวที่เป็นเป็นสิวประเภทไหน มีทั้งแบบฮอร์โมน สิวแพ้สาร ไหนจะผิวหน้าเราเป็นประเภทไหนอีก หน้ามัน หน้าแห้ง ผิวผสม เพราะวิธีการบำรุง-รักษามันแตกต่างกัน . แต่ของฉันเพื่อนวินิจฉัยว่าเป็นสิวเงี่** ค่ะ (ใจเจ็บมากก) 😂😂 ย้อนกลับไปตอน.ต้น-ม.ปล
มัมมี่ขี้เหงา🌥

มัมมี่ขี้เหงา🌥

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตามหานางแบบ/นายแบบ ถ่ายฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย📸
จะเดี่ยวหรือคู่ก้ได้นะค้า ถ่ายมู้ดๆฟิลๆ ทิ้ง ig ไว้ได้เลยย 📍Bkk only
photostylist.bkk

photostylist.bkk

ถูกใจ 5 ครั้ง

หวังอี้ป๋อในชุดแจ็คเก็ตบอมเบอร์สีน้ำเงินเข้มลายข้าวหลามตัด เสื้อโปโลสีเข้ม และกางเกงยีนส์สีเทา ยืนถือกระเป๋าสีดำอยู่หน้ากำแพงหิน
ภาพระยะใกล้ของหวังอี้ป๋อ สวมแจ็คเก็ตบอมเบอร์สีน้ำเงินเข้มลายข้าวหลามตัดและเสื้อโปโลสีเข้ม มองไปด้านข้าง โดยมีกำแพงอิฐและประตูสีเขียวเป็นฉากหลัง
หวังอี้ป๋อนั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะ สวมแจ็คเก็ตบอมเบอร์สีน้ำเงินเข้ม กางเกงยีนส์สีเทา และรองเท้าบูทสีดำ มีกระเป๋าสีดำวางอยู่ข้างๆ
📌นายแบบสุดหล่อ WANG YIBO📌 cr.ig youku
พาน้องชายสุดหล่อมาฝาก ตอนนี้น้องมีผลงาน สารคดี Exploring the Unknown with Wang Yibo season2 ติดตามผลงานน้องได้ HBO MAX ตอนแรกฉาย28/11/68 #ไอดอลที่ฉันรัก #wangyibo王一博 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
แชร์ที่ชอบ

แชร์ที่ชอบ

ถูกใจ 24 ครั้ง

✨คอร์สแต่งหน้าประกอบอาชีพ – วันแรกก็ปัง✨
✨คอร์สแต่งหน้าประกอบอาชีพ – วันแรกก็ปัง✨ เริ่มต้นด้วยลุค “เกาหลีดึงสไตล์” ที่ครูแจ็คสัน 🇰🇷 สอนเองทุกสเต็ป เทคนิคแน่น แบบที่ไม่เคยเห็นที่ไหนมาก่อน ทำตามง่าย ใช้ได้จริง เรียนจบพร้อมออกหน้างาน ประกอบอาชีพได้ทันที 💄💼 ใครอยากเริ่มต้นเส้นทางช่างแต่งหน้า ต้องห้ามพลาด! 🌟
Sister makeup

Sister makeup

ถูกใจ 14 ครั้ง

นายแบบหมอนทอง
ล่าสุดถ่ายแบบหล่อๆเท่ๆ ไปเลยจ้า อีกลุค.ของนักเตะหมอนทอง...สุดเท่ห์ หล่อเว่ย 😁😁♥️🥰😍 เต นาว บังนุช ซี พีค #goodforallThailand #หมอนทองวิทยา #ติดเทรนด์
P'Night

P'Night

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังนั่งอ่านหนังสือบนเก้าอี้ทำงานข้างชั้นหนังสือและหน้าต่าง พร้อมข้อความว่า "ไม่ต้องออกไปไหน! 5 มุมถ่ายรูปในห้องที่ทําให้ดูดีเหมือนนายแบบ"
ภาพคอลลาจแสดงผู้ชายกำลังโพสท่าในมุมต่างๆ ภายในห้อง เช่น อ่านหนังสือบนเตียง ทำงานบนโซฟา และดื่มน้ำ เพื่อแสดงไอเดียการถ่ายภาพไ�ลฟ์สไตล์ในบ้าน
ภาพคอลลาจแสดงผู้ชายกำลังโพสท่าในมุมต่างๆ ภายในห้อง เช่น ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก เล่นกีตาร์ และพักผ่อนบนเตียง เพื่อแสดงไอเดียการถ่ายภาพที่หลากหลายในบ้าน
ถ่ายภาพในบ้านให้ดูดียังกะนายแบบ😉
ใครว่าอยากได้รูปเท่ๆ ต้องไปถึงสตูดิโอหรือคาเฟ่ดังๆ? ผมจะบอกว่าแค่ห้องพักของคุณก็สามารถเปลี่ยนเป็นฉากถ่ายภาพสุดคูลได้แล้วครับ! วันนี้ผมมาแจก 5 มุมและ 5 ทริคการใช้พื้นที่จำกัดในห้องให้เกิดประโยชน์สูงสุด รับรองว่าได้รูปหล่อๆ ลงโซเชียลแน่นอน! 1. 🪟 มุมแสงเงาข้างหน้าต่าง (The Window Light) ทำไมถึงป
issara~wa

issara~wa

ถูกใจ 7 ครั้ง

รับนางแบบ นายแบบ จำนวนมาก
สปายกกระชับ พิกัดลำปาง กทม. SYDNEY โปรโมทแบรนด์ เครื่องสำอางวีแกน พรีเมี่ยมสกินแคร์ ✨🌱💘 #สปาหน้า #facialspa #ยกกระชับ #artistry #vegan
Potter'Ponn

Potter'Ponn

ถูกใจ 3 ครั้ง

นายแบบในตำนานที่โลกจารึก
5 POINT นายแบบในตำนานที่โลกจารึก 1. Tyson Beckford — นายแบบผิวสีระดับไอคอน คนแรก ๆ ที่ขึ้นแท่นซูเปอร์โมเดลชาย และเป็นหน้าแคมเปญ Ralph Lauren ยาวนาน แหล่งอ้างอิง : https://en.wikipedia.org/wiki/Tyson_Beckford 2. David Gandy — นายแบบอังกฤษผู้เปลี่ยนภาพจำผู้ชายยุคใหม่ จากผอมบางเป็นลุคแข็งแรง ค
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 14 ครั้ง

พี่นายแบบโฟ้ดโฟ้ด #STUDIOUNKNOWNxFOURTH
#STUDIOUNKNOWNxFOURTH #โฟร์ทณัฐวรรธน์ #fourthnattawat #EFW25ATICONSIAM
ฉันจะไปติ่งงงงง

ฉันจะไปติ่งงงงง

ถูกใจ 14 ครั้ง

เป็นนายแบบไม่รุ่ง ผมขอมุ่งเป็นนักสืบฟรีแลนซ์ 🤣
รับน้องไปชิมได้ที่ รีดอะไร้ เด็กดี หรือธัญวลัยได้ตามชอบเลยค้าบ 🥰 #สายสืบสุดที่รัก #readawrite #dekd #tunwalai
rinniraphi

rinniraphi

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม