"ปรง" จากผืนป่าอุทยานแห่งชาติดอยภูคา

ปรง ลำต้นสูงได้ถึง 12 เมตร บางครั้งแตกกิ่ง ใบยาวได้กว่า 2 เมตร ก้านใบยาว 30–80 เซนติเมตร ใบโค้งเล็กน้อย ก้านใบย่อยเรียวสอบ

โคนเพศผู้รูปไข่ ยาว 30–55 เซนติเมตร ใบสร้างอับไมโครสปอร์เรียวแคบ ยาว 4–6 เซนติเมตร มีขนสั้นนุ่มหนาแน่น ปลายเป็นหนามยาว 1.7–3.2 เซนติเมตร

ใบสร้างอับเมกะสปอร์เรียงเป็นกลุ่ม ยาว 22–30 เซนติเมตร มีขนสั้นนุ่มหนาแน่น แผ่นใบรูปกลม ๆ ยาว 10–18 เซนติเมตร ขอบจักลึกซี่หวีถี่ ยาว 2.5–7.5 เซนติเมตร ปลายเป็นหนามยาว 3.5–7.5 เซนติเมตร ออวุลมี 2–4 เม็ด เมล็ดยาว 4.2–4.5 เซนติเมตร ผนังด้านในมีชั้นเส้นใย

พบได้ที่ เนปาล อินเดีย บังกลาเทศ ภูฏาน จีนตอนใต้ พม่า ลาว และเวียดนาม ในไทยพบทางภาคเหนือ และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ขึ้นตามป่าเบญจพรรณ ป่าดิบแล้ง และป่าดิบเขา ความสูง 600–1300 เมตร

📷 : KPIPENDS เจ้าหน้าที่อุทยานแห่งชาติดอยภูคา

ที่มา : อุทยานแห่งชาติดอยภูคา จังหวัดน่าน

#ปรง #ดอยภูเเว #อุทยานเเห่งชาติดอยภูคา #จังหวัดน่าน #กรมอุทยานแห่งชาติ

2025/12/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเห็นพุ่มใบเขียว ๆ แผ่ออกเหมือนร่มอยู่บนลำต้นสูง แล้วมักเรียกรวม ๆ ว่า “ต้นใบจาก” แต่จริง ๆ แล้ว “ต้นปรง” กับ “จาก” คนละชนิดและอยู่กันคนละสภาพแวดล้อมเลยค่ะ/ครับ ถ้าอยากดูให้ชัวร์ว่าเจอ “ต้นปรง” อยู่หรือเปล่า ลองเช็กจากจุดสังเกตง่าย ๆ เหล่านี้ 1) ทรงต้นและพุ่มใบ (จุดที่เห็นเด่นมาก) ต้นปรงมักเป็นลำต้นเดี่ยวตั้งตรง สูงได้มาก และปลายยอดจะมีใบรวมกันเป็นพุ่มใหญ่ ๆ ใบยาวมาก แผ่เป็นรัศมี เวลาเงยหน้ามองจากด้านล่างจะเห็นใบสีเขียวสดตัดกับท้องฟ้า ชวนให้รู้สึกว่าต้นนี้ “เด่น” กว่าต้นอื่นในระยะไกล ซึ่งเป็นภาพที่เจอบ่อยตามป่าเขา เช่นบริเวณอุทยานแห่งชาติดอยภูคา 2) ผิวลำต้นและยอด ใกล้ ๆ จะเห็นลำต้นค่อนข้างแข็งแรง ผิวดูขรุขระ และบริเวณยอดมีเศษก้านใบเก่า ๆ เป็นเส้นใย/หนามเล็ก ๆ ปกคลุม ลักษณะนี้ช่วยให้แยกจากพืชใบคล้ายปาล์มหลายชนิดได้ดี เพราะปรงจะมีความ “สากและเป็นเกล็ด” มากกว่า 3) ใบ: ยาว โค้งเล็กน้อย และก้านใบชัด ใบของปรงมักยาวมากและโค้งนิด ๆ ก้านใบยาวพอสมควร และมีใบย่อยเรียว ๆ เรียงตามแกนใบ ทำให้ทรงใบดูเป็นแผงสวยเหมือนพัด เวลาแดดส่องผ่านจะเห็นความโปร่งของใบย่อยชัดเจน 4) โคน/ช่อสืบพันธุ์: อีกจุดที่ยืนยันชนิด ถ้าเจอช่วงที่มีโคน (คล้ายกรวย) จะช่วยยืนยันว่าเป็น “ปรง” ได้มาก โคนเพศผู้มักเป็นทรงไข่ยาว ส่วนเพศเมียจะเป็นกลุ่มใบสร้างอับเมกะสปอร์ที่ดูหนาและมีหนาม หากไปเดินป่าแล้วเห็นส่วนนี้ แนะนำดูห่าง ๆ และไม่จับ เพราะบางส่วนมีหนามและอาจทำให้ระคายเคืองได้ 5) ถิ่นอาศัยที่พบในไทย (สอดคล้องกับดอยภูคา) ต้นปรงที่พบตามธรรมชาติในไทยมักอยู่ภาคเหนือและภาคอีสาน ขึ้นในป่าเบญจพรรณ ป่าดิบแล้ง หรือป่าดิบเขา และมักเจอตามระดับความสูงราว 600–1300 เมตร เพราะฉะนั้นถ้าเราเที่ยวเส้นทางธรรมชาติบนภูเขา แล้วเห็นพุ่มใบแบบนี้ โอกาสจะเป็นต้นปรงค่อนข้างสูง แล้ว “ต้นใบจาก” ต่างยังไง? จาก (Nypa fruticans) เป็นปาล์มที่ขึ้นตามป่าชายเลน/ปากแม่น้ำ ใกล้น้ำกร่อย ลำต้นมักไม่ตั้งโด่งสูงแบบปรง และสภาพแวดล้อมจะชื้นแฉะติดชายฝั่งมาก ๆ ถ้าเราอยู่บนดอยหรือในป่าภูเขา โอกาสเจอ “จาก” แทบไม่มี ดังนั้นในทริปดอยภูคา ถ้าเห็นต้นสูงพุ่มใบแผ่บนยอด ให้เดาว่าเป็น “ต้นปรง” ไว้ก่อนจะตรงกว่า ทิปส์เวลาอยากถ่ายรูปให้เห็นความอลังการ ลองถ่ายมุมเงยจากโคนต้นขึ้นไป จะได้เห็นพุ่มใบเขียวสดเป็นวงรัศมีและท้องฟ้าสีคราม หรือถ่ายมุมกว้างให้มีต้นไม้อื่นเป็นฉากหลัง จะทำให้ต้นปรงดูโดดเด่นและเห็นขนาดจริงชัดมาก

ค้นหา ·
อุทยานแห่งชาติดอยภูคา น่าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คำศัพท์เกี่ยวกับห้องครัว 30 คำ
#ภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน #ความรู้
ภาษาอังกฤษต้องรู้

ภาษาอังกฤษต้องรู้

ถูกใจ 59 ครั้ง

กฎเหล็กที่ปรึกษา: ให้วิธี ไม่ล้ำวิถี
เคยไหมครับ? จัดทำแผนกลยุทธ์ที่สมบูรณ์แบบที่สุดไปให้ แต่สุดท้ายเขาเลือกทางที่เหนื่อยกว่า… ในฐานะคนให้คำแนะนำ เราควรไปต่อหรือพอแค่นี้? 🛑 ไม่ว่าคุณจะเป็น #ที่ปรึกษาธุรกิจ หัวหน้างาน หรือแม้แต่เพื่อนที่คอยรับฟังปัญหา เส้นบางๆ ที่แยก "ผู้ชี้ทางที่ยอดเยี่ยม" ออกจาก "ผู้บงการ" คือการเ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 23 ครั้ง

ไฟลัมพืช
สรุป one page ไฟลัมพืชทีเดียวรู้เรื่อง 🌱 สนใจสรุปอื่นๆ หรือเรียนออนไลน์ทักมาได้เลยนะคะ #สรุปวิทยาศาสตร์ #สรุปชีวะ #แจกสรุป #dek69studygram
Dr.Kae

Dr.Kae

ถูกใจ 20 ครั้ง

แจกทริค 7 ”ไม่“ ลดพุงฉบับคนอยากหุ่นดีแบบไม่โทรม! ✨
🧐 อยากพุงยุบแต่ไม่อยากอดอาหาร? ลองเช็ก 7 นิสัยการกินนี้ดูค่ะ! บอกเลยว่าถ้าทำตามได้ พุงหาย โรคไม่ถามหาแน่นอน 💖 1️⃣ ไม่อดอาหาร: ยิ่งอด ระบบเผาผลาญยิ่งพังนะจ๊ะ 2️⃣ ไม่เคี้ยวเร็ว: ค่อยๆ เคี้ยว ให้สมองสั่งการว่าอิ่มทัน 3️⃣ ไม่เติม: ตักแค่พอดี อิ่มแล้วหยุด! 4️⃣ ไม่ปรุงรสจัด: เค็ม/เผ็ดเกินไป ทำต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 12 ครั้ง

รอบรู้ กทม.
สอบกรุงเทพมหานครทุกสังกัด 📚📚ที่เคยออก คัดสรรมาให้ #กทม #ครูกทม #ราชการกทม #ติดเทรนด์วันนี้ #อย่าปิดการมองเห็น
Sky_goal_study

Sky_goal_study

ถูกใจ 7 ครั้ง

9 สไตล์ไอเดียร้านชำ
1.ร้านชำหมู่บ้านทันสมัย ฟีลร้านใกล้บ้านยุคใหม่ สะอาด เดินง่าย ครบของใช้จำเป็น มีความเป็นชุมชนแต่ดูทันสมัย เหมาะกับร้านที่อยากดูน่าเข้าและเป็นมิตรกับทุกวัย 🏡🛒✨ 2.ร้านชำบ้านๆ เน้นขาย แน่นสินค้า ป้ายราคาเด่น สีสันดึงดูด ดูขายเก่ง เข้าถึงง่าย สไตล์ร้านชุมชนที่ “ของเยอะ ราคาดี คนเข้าตลอด” 🛒💸🏡 3.ร้าน
April Kma

April Kma

ถูกใจ 6 ครั้ง

มือถือยอดอ่อนผักปรงทะเลสดสีเขียวและน้ำตาลแดงเป็นกำใหญ่ เตรียมพร้อมสำหรับนำไปประกอบอาหาร โดยมีตู้เย็นสเตนเลสเป็นฉากหลัง
ผักปรงทะเล🌿
หรือรู้จักในอีกชื่อว่า ปรงทะเลเป็นพืชที่ขึ้นตามป่าชายเลน นิยมนำยอดอ่อนมาประกอบอาหาร😋 เมนูยอดนิยม:แกงส้ม แกงเลียงหรือลวกจิ้มกินกับน้ำพริก “วันนี้ยุ่งยิ่ง กินลวกจิ้มน้ำพริกนะฮับ กรอบนุ่ม หอมหวานมัน😊😋 #ห้องครัวบ้านฉัน
ยุ่งยิ่ง

ยุ่งยิ่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

6 ที่เที่ยว “น่านฤดูฝน”
บรรยากาศดี วิวสวย มุมถ่ายรูปสุดปัง!!!
เปิดฤดูกาลป่าเขียวเขาเขียว ตามล่าหมอกที่จังหวัดน่านกันแล้ว เชพไว้แล้วเก็บกระเป๋าไปสูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด ปล.ภาพจำลองจาก ai #เที่ยวน่านหน้าฝน #เที่ยวน่านฤดูฝน #น่านหน้าฝน #น่านฤดูฝน #เที่ยวน่านหน้าฝนกัน น่าน
ไปด้วยกัน ไปได้ไกล🍁🍂

ไปด้วยกัน ไปได้ไกล🍁🍂

ถูกใจ 4 ครั้ง

กุ้งตัวโต ผัดเปรี้ยวหวานฉ่ำๆ เมนูโปรดที่กินเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อ! 🍤🍅
วันนี้จัดเมนู "กุ้งผัดเปรี้ยวหวาน" สีสันสดใสมาฝากค่ะ! กุ้งเนื้อเด้งๆ ผัดคลุกเคล้ากับซอสสูตรเด็ดที่รสชาติเปรี้ยวอมหวานกำลังดี ใส่ผักจัดเต็มทั้งสับปะรด แตงกวา และพริกสามสี ทานกับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! • รสชาติ: เปรี้ยว หวาน เค็ม ครบสามรสในคำเดียว • ความฟิน: กุ้งสดตัวใหญ่ เนื้อเด้งหวานสู้ฟั
Benz._.P

Benz._.P

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงยืนอยู่หน้าภูเขาที่มีต้นไม้ใบไม้เปลี่ยนสี พร้อมข้อความหัวข้อ "How to ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง จนใช้ในการทำงานได้" และโลโก้ Vine, TikTok, YouTube
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1.1 และ 1.2 ในการฝึกภาษาอังกฤษ โดยมีปกอัลบั้มเพลง "Come Back To Me" ของ Utada และรูปโปรไฟล์ของ dearnessie กับ Michelle Choi พร้อมโลโก้ Vine, Lemon8, TikTok, YouTube
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1.3 การดูหนังภาษาอังกฤษ โดยมีโปสเตอร์ภาพยนตร์เรื่อง The Intern, Beauty and the Beast, The Devil Wears Prada และ Vampire Academy
How to ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง จนใช้ในการทำงานได้ ✨
#ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเองที่บ้าน #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนอังกฤษด้วยตนเอง #toeic900 #ฝึกพูดภาษาอังกฤษ
JainRawiss

JainRawiss

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพโปรโมทคอร์ส BEBE 20 HIIT PILATES LEAN AND BURN แสดงคุณเบเบ้ พร้อมข้อความแสดงความยินดีที่จบคอร์สและอวยพรให้ทุกคนมีสุขภาพดีและหุ่นสวย
ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการกินอาหารให้ตัวไม่บวม โดยเน้นอาหารโพแทสเซียมสูง โปรตีนครบ ลดหวาน ดื่มน้ำเพียงพอ และนอนหลับให้พอ เพื่อสุขภาพที่ดี
ภาพอธิบายสัดส่วนสารอาหารหลัก 5 หมวด (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ผัก ผลไม้) พร้อมตัวอย่างปริมาณต่อ 1 ส่วน และคำแนะนำการปรับปรุงการกินให้สมดุล
🩵 รีวิว BEBE 20 HIIT Pilates Lean and Burn หลังจบคอร์ส
สาวออฟฟิศอย่างเรา หลังเลิกงานก็คือเหนื่อยยย 🥲 แต่ก็ยังอยากออกกำลังกายให้หุ่นดี ๆ สุขภาพปัง ๆ 🍑 เลยลองคอร์ส BEBE 20 HIIT Pilates Lean and Burn ของคุณเบเบ้ดูค่ะ ทำที่บ้านง่ายๆ จะเช้าตรู่หรือค่ำๆก็ได้ ไม่ต้องแคร์เวลาฟิตเนส และไม่ต้องกลัวกลับบ้านไม่ได้ถ้าฝนตกหนัก ✨ ความรู้สึกหลังลอง • ใช้เ
เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

ถูกใจ 188 ครั้ง

เสี้ยวเอ้อ

เสี้ยวเอ้อ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเมนูเต้าหู้ผัดเสฉวนหมูสับเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ พร้อมรายการวัตถุดิบและขั้นตอนการทำอย่างละเอียด แสดงถึงการเตรียมเต้าหู้ การผัดหมูสับ การปรุงรส และการเสิร์ฟ
อยากกินเมนูจีนๆบ้าง
🌶️ เต้าหู้ผัดเสฉวนหมูสับ ซอส XO & หม่าล่า เมนูเผ็ดกำลังดี กลิ่นหอม รสนัว ให้ฟีลเสฉวนแบบฟิวชัน 🧂 วัตถุดิบ (2 ที่) เต้าหู้หลอด/เต้าหู้ไข่ 1–2 หลอด (หรือเต้าหู้ขาวหั่นเต๋า) หมูสับ 150 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ หอมใหญ่/ต้นหอม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) ซอสเสฉวน (ตามรูป) 1–1.5 ช้อนโ
P'Pom สายมู

P'Pom สายมู

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพข้าวมันไก่สำหรับผู้ป่วยโรคไต ประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ต้มหั่นชิ้น แตงกวาหั่นแว่น และน้ำจิ้มรสเด็ด วางบนจานสีขาว
ภาพกระทะที่มีน้ำมัน ขิงหั่นแว่น และกระเทียมกลีบใหญ่ กำลังผัดให้หอม เพื่อเตรียมทำข้าวมันไก่สำหรับผู้ป่วยโรคไต
ภาพกระทะที่มีข้าวสารหอมมะลิถูกนำลงไปผัดรวมกับขิงและกระเทียมที่ผัดไว้ก่อนหน้านี้ เป็นขั้นตอนการเตรียมข้าว
แชร์ไอเดียอาหารโรคไต เมนูข้าวมันไก่
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ #ลดโซเดียม
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนู คอหมูย่าง
พรุ่งนี้ วันที่ 28 กุมภาพันธ์ 🐷 คอหมูย่าง นุ่ม ฉ่ำ อร่อยเหาะ วัตถุดิบ คอหมู 1000 กรัม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย 1 ช้อนชา นมจืด 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบลับ (สำคัญมาก) เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้
น้ำตาล

น้ำตาล

ถูกใจ 23 ครั้ง

📊 อัปเดตปี 2026! โพสต์เวลาไหน คนเห็นเยอะที่สุด? 👀🔥 รวมวิเคราะห์ครบ: 🎵 TikTok 🍋 Lemon8 📘 Facebook 📸 Instagram 📝 Blockdit ▶️ YouTube พร้อมสรุป: ⏰ เวลาทองแต่ละแพลตฟอร์ม 📈 Algorithm กำลังเปลี่ยนยังไง 💡 คอนเทนต์แบบไหนกำลังโต 🚀 แนวโน้มปี 2026–2027 ยุคนี้ไม่ใช่แค่ “โพ
น้ำใจโพสไปเรื่อย 🍀

น้ำใจโพสไปเรื่อย 🍀

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกสูตรลับ กะเพราหมูกรอบ สูตรแห้ง ไม่แฉะ หมูกรอบนานข้ามมิติ 🌶️🔥
#อาหาร สิ้นสุดการตามหา 🤩 แจกสูตรเด็ด กะเพราหมูกรอบ รสจัดจ้านแบบร้านตามสั่ง แต่ทำเองได้ง่ายมากที่บ้าน ไฮไลต์อยู่ที่ขั้นตอนที่ 3 ปรุงซอสให้เสร็จก่อนใส่หมู วิธีนี้บอกเลยว่าเคล็ดลับนางฟ้าที่ทำให้หมูกรอบยังกรอบเปรี๊ยะ ไม่นิ่มไม่แฉะ! ใครชอบกินเมนูนี้ กดใจ + เซฟสูตรเก็บไว้ทำตามด่วน หรือแท็กแฟนมาทำให้กิน
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพกราฟิกเตรียมสอบกรมราชทัณฑ์ แสดงโลโก้กรมราชทัณฑ์ ข้อความ "เตรียมสอบ กรมราชทัณฑ์ ความรู้ทั่วไป นโยบายกรมราชทัณฑ์" และภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมสีชมพูม่วงบนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพสรุปนโยบายอธิบดีกรมราชทัณฑ์ พ.ศ. 2569 แบ่งเป็นด้านการขับเคลื่อนโครงการพระราชทาน, การควบคุม, การพัฒนาพฤตินิสัย, ท��ัณฑปฏิบัติ และการยกระดับงานราชทัณฑ์ พร้อมภาพเจ้าหน้าที่กรมราชทัณฑ์
ตารางนโยบายอธิบดีกรมราชทัณฑ์ พ.ศ. 2569 ส่วนแรก แสดงนโยบาย แนวทางการปฏิบัติ ผู้รับผิดชอบ กรอบระยะเวลา และคำอธิบาย สำหรับการขับเคลื่อนโครงการพระราชทานและด้านการควบคุมเบื้องต้น
นโยบายกรมราชทัณฑ 🧡🩷🎀 #สอบกรมราชทัณฑ์ #สอบกรมราชทัณฑ์69 #อย่าปิดการมองเห็น
สอบท้องถิ่น

สอบท้องถิ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูตับผัดนมสด
อร่อย ทำง่าย แถมมีประโยชน์ แม่ลองทำกันดูนะคะ นมใช้นมที่ลูกกินได้เลยค่ะแม่ #ติดเทรนด์ #วันนี้ขนมปังกินอะไร #เมนูเด็ก1ปีขึ้นไป #เมนูลูกรัก #blwbaby
ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ถูกใจ 28 ครั้ง

มือใหม่ต้องรู้..วิธีตั้งค่ารับค่านายหน้าติ๊กต๊อก #วิธีตั้งค่ารับค่านายหน้า #ค่านายหน้าtiktokครั้งแรก
ออมสินฟาร์ม

ออมสินฟาร์ม

ถูกใจ 23 ครั้ง

🗓️ เมนูปลากระป๋อง 7 วัน ไม่ซ้ำ
🥘 วันจันทร์ แกงส้มปลากระป๋อง แซ่บ เปรี้ยว เผ็ด กินกับข้าวร้อนคือที่สุด 🌶️ วันอังคาร ยำปลากระป๋อง ใส่หอมแดง พริก มะนาว คลุกแป๊บเดียวจบ 🍳 วันพุธ ไข่เจียวปลากระป๋อง ทอดฟูๆ หอมๆ กินกับข้าวคือฟินมาก 🍜 วันพฤหัส มาม่าผัดปลากระป๋อง ผัดแห้งเผ็ดๆ หอมเครื่อง กินเพลินสุด 🥗 วันศุกร์
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 284 ครั้ง

ภาพรวมของอุปกรณ์เช็ดลิ้นเด็กหลายชนิด เช่น ผ้าก็อซหัวแปรงเล็ก, ผ้าก็อซแบบสวมนิ้ว, ผ้าเปียกเช็ดลิ้น และผ้าอ้อม พร้อมหัวข้อ "รีวิวของที่ใช้เช็ดลิ้นเบบี้ ไปต่อ VS พอแค่นี้".
ภาพผ้าก็อซเช็ดลิ้นหัวแปรงเล็กสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเช็ดลิ้นไม่ค่อยออก เช็ดกระพุ้งแก้มเพดานไม่ค่อยได้ และให้คะแนน 5/10 ไม่ไปต่อ.
ภาพผ้าก็อซเช็ดลิ้นแบบ 360 องศาสีขาว พร้อมข้อความว่าเช็ดลิ้นไม่ค่อยออก แต่เช็ดได้ทั่วปาก ให้คะแนน 7/10.
🍋 รีวิว✨ รวมของที่ใช้เช็ดลิ้นลูก
วันนี้มาแชร์ของใช้ทั้งหมด ที่ลองใช้เช็ดลิ้นลูก มาทั้งหมด 3 เดือน ตั้งแต่แรกเกิด! ต้องบอกว่าถ้าลูกกินนมแม่ สังเกตุลิ้นจะไม่ค่อยเป็นฝ้า เราก็จะเช็ดทำความสะอาดแบบชิวๆ เลย แต่ถ้าลูกกินผงเนี่ย ลิ้นเป็นฝ้าขาวๆ ชัดเจนมากกก แม่ๆ ต้องหมั่นเช็ดทำความสะอาดให้ดี ไม่งั้นเดี๋ยวอาจจะเป็นเชื้อราได้นะ 🥹
อายอายเป็นเซล

อายอายเป็นเซล

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสองคนในชุดเดินป่าบนยอดเขาหลวงสุโขทัย พร้อมข้อความ "ป่าแรก มือใหม่เดินได้ เขาหลวงสุโขทัย เดินป่า 3.7 กิโลเมตร 2 วัน 1 คืน" มีกล้อง Canon และข้าวไข่เจียววางอยู่ด้านหน้า โดยมีป้ายอุทยานแห่งชาติรามคำแหงอยู่ด้านล่าง
ผู้หญิงในชุดเดินป่ากำลังทำท่าชูสองนิ้ว โดยมีอาคารและนักท่องเที่��ยวคนอื่นอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุถึงสิ่งอำนวยความสะดวกและเวลาการเดินทาง
ป้ายไม้แสดงชื่อจุดต่างๆ บนเส้นทางเดินป่าเขาหลวงสุโขทัย พร้อมระยะทางหรือความสูง เช่น ค่ายพักแรม, ถ้ำพระนารายณ์, จุดชมวิว และมีนักเดินป่ากำลังเดินอยู่ด้านขวา
ป่าเเรก เขาหลวงสุโขทัย ป่าที่มือใหม่เดิน(ไม่)ได้ ! 🏔️🤩
🌲 รีวิวสำหรับมือใหม่ป่าเเรกในชีวิตที่ รักภูเขา น้ำตก ธรรมชาติ มาลุยเดินป่าที่เเรกในชีวิตช่วงวันหยุด เขาหลวงสุโขทัย จ.สุโขทัย จุดสูงสุดของยอดเขาภาคเหนือ ระยะทาง 3.7 กิโลเมตร ( ไปกับทัวร์ ) 🤛🏼 สิ่งอำนวยความสะดวก : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ความชัน : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ บรรยากาศ : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔎 การเตรียมความพร้อม : คว
N

N

ถูกใจ 29 ครั้ง

How to ปรับกล้องไอโฟนให้ไม่ติดเหลือง🌟
ปรับกล้องไอโฟนยังไงให้กล้องไม่กลับด้าน ไม่ติดเหลือง มาดูกันครับ✨ 1.กดเข้าไปที่ ตั้งค่า 2.กดเลือกเมนู “กล้อง” 3.เปิดการตั้งค่าตามรูปเลยครับ 4.กด “คงการตั้งค่า” แล้วเปิดการตั้งค่าตามรูป เพื่อให้เซ็ทการตั้งค่าล่าสุดของเราเอาไว้ 5.เปิดกล้อง 6.-8. เปิดปุ่มปรับแสงที่ประมาณ 0.7-1.0 กำลังสวยเลยครั
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 36 ครั้ง

💞จับคู่ฟอนต์อักษร+อิโมจิ Part.2⭐️
👏🏻แนะนำฟอนต์สายทำปกคลิป/นายหน้า 💚จะเอฟแยกหรือเอฟคู่ก็ได้น้าา (แต่คู่คุ้มม) 👩🏻‍💻หากเพิ่งเริ่มทำคลิป ทำช่อง ปักตะกร้า ❤️เลือกฟอนต์ไม่ได้ ขอแนะนำให้จิ้มมาคู่ 🏡เอฟฟอนต์ ทักบ้านเขียวหน้าช่อง #ฟอนต์ #phonto #ฟอนต์อิโมจิ #ฟอนต์กรอบข้อความ #ปกคลิป
✏️เรื่องของฟอนต์

✏️เรื่องของฟอนต์

ถูกใจ 7 ครั้ง

รวมของกิน Guangzhou-Shenzhen 🥟🇨🇳
#ของกินกวางโจว #ของกินเซินเจิ้น #Guangzhou #shenzhen #jeinnnreview
Jeinnn 🪐✨

Jeinnn 🪐✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

ข้าวกะเพราหมูสับไข่ดาว เมนูฮิตปี 2026 🍳🌶️
วันนี้ขอแชร์เมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยสิ้นใจ 😆 ข้าวกะเพราหมูสับไข่ดาว เมนูไทยยอดฮิตที่กินกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ จานนี้ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติจัดจ้าน หอมใบกะเพราแบบไทย ๆ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเร็ว ๆ แต่ยังอร่อยครบ ทั้งเผ็ด หอม เค็มหวานกลมกล่อม วัตถุดิบหลัก หมูสับ / ใบกะเพรา / พริก /
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มือสารไอโอดีนในอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ที่ต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี โดยมีข้อแนะนำการเตรียมตัว ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างอาหารที่มีไอโอดีนสูง เช่น อาหารทะเลและเกลือ
ภาพแสดงการเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยไอโอดีนรังสี ผลข้างเคียงจา�กการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างเมนูอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับ 4 ท่าน ได้แก่ ต้มซุปไก่มะเขือเทศและข้าวผัดหมู พร้อมส่วนประกอบ ปริมาณไอโอดีน และวิธีทำ
ภาพตารางแสดงรายการอาหารที่มีไอโอดีนต่ำ โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่เนื้อสัตว์และไข่ ผักและผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ นมและผลิตภัณฑ์ พร้อมระบุปริมาณไอโอดีนต่อ 100 กรัม และต่อ 1 หน่วยบริโภค
💪🏻🥰คู่มือสารไอโอดีนในอาหาร🌸🍀
คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ
Knomphing🍀

Knomphing🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅️ เจ ✅️ มังสวิรัติ
ลาบเห็ดปั้นก้อน #รีวิวของกิน #รีวิวของกินในเซเว่น #เจ #มังสวิรัติ #fypシ
🌱 รวมของกิน วีแกน เจ มังฯ

🌱 รวมของกิน วีแกน เจ มังฯ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพข้อคิดเตือนใจเป็นภาษาไทยเกี่ยวกับอาหาร ความรัก และเพื่อน โดยเน้นว่าต้องลองสัมผัสและใช้ประสบการณ์จริงจึงจะเข้าใจและรู้ซึ้งถึงแก่นแท้ของสิ่งเหล่านั้นได้
อาจจะต้องนะ❗️
หลายสิ่งหลายอย่างที่เข้ามาในชีวิตเรา ถ้าเราไม่เรียนรู้ไม่สัมผัส ก็ยากที่จะเข้าใจ เหมือนรสชาติของอาหาร จะรู้ว่ารสชาติอร่อยหรือไม่ เราต้องชิมดูก่อน จึงจะตอบได้ ความรัก ก็เช่นกัน จะสมหวังหรือผิดหวัง ต้องลองรักกันก่อน จึงจะได้รู้ หรือแม้แต่การคบเพื่อน จะมิตรแท้ หรืออสรพิษ ก็ต้องคบกันดูก่อน เท่านั้
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 33 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์‼️โอนเงินผิดบัญชี
📌 ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม วิธีป้องกันการโอนเงินผิดบัญชีที่ดีที่สุด ก็คือ ก่อนที่เราจะกดยืนยันการโอน ควรตรวจสอบเลขบัญชี เลขพร้อมเพย์ ชื่อบัญชี ชื่อธนาคาร และจำนวนเงินที่ต้องการโอนให้ถูกต้องทุกครั้งนะคะ 🗣ข้อแนะนำ: โอนเงินผิด ชีวิตไม่ได้เปลี่ยนเลยค่ะ แค่ต้องมีสติ 🫶🏻🥹☺️ #โอนเงินผิด #โอนเงินผิดบัญชี #
Bussara Chuenja

Bussara Chuenja

ถูกใจ 3 ครั้ง

Pick a card Topic คุณสมหวังในเรื่อง?
พระพิฑเนศ เทพเจ้าแห่งการเริ่มต้นใหม่ ความสำเร็จ สติปัญญา ขจัดอุปสรรค มาดูกันว่าท่านจะประทานพรใดให้ มาร่วมเล่น Pick a card กันค่ะ Topic คุณจะสมหวังในเรื่อง? มี3กองให้เลือก เลือกแบบที่ชอบ หรือเลขที่ใช่ เป็นพลังงานแบบRandom ค่ะ ปล.ให้คำทำนายเป็นเพียงไกด์ไลน์นะคะ หากต้องการแม่นยำ แนะนำให้ดูส่ว
secret code

secret code

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพบุคคลนั่งอยู่บนพื้นหญ้าในงานเทศกาลดนตรี BMMF15 พร้อมข้อความว่า "BMMF15 เล่าต่อให้ฟัง..." และมีแก้วเครื่องดื่มวางอยู่ข้างๆ
ภาพหญิงสาวกำลังยืนยิ้มหน้าป้ายโฆษณาขนาดใหญ่ของงาน BMMF15 พร้อมข้อความระบุค่าตั๋วคอนเสิร์ตแบบธรรมดาใบละ 2,000 บาท
ภาพอาคารที่พัก "บ้านเพชรพวง เขาใหญ่" พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นที่พักคืนแรกสำหรับ 4 คน ราคา 2,600 บาท ตกคนละ 650 บาท รวมอาหารเช้า
BMMF15 เป็นไงบ้าง ?
บอกต่อค่าใช้จ่ายหลักที่จ่าย (ไปกันกับ 4 คน) เราไปพัก 3 คืน 4 วัน เนื่องจากตรงวันหยุดยาว เลยไปล่วงหน้า ไปเที่ยวก่อน 🚗 เติมน้ำมัน 1,000 บาท Honda City อยุธยา-ปากช่อง ค่าน้ำมันคนละ 250 บาท 🎟️ ค่าตั๋วคอนเสิร์ต BMMF15.(2,000บาท) 🏡 ค่าที่พัก DAY 1 (ห่างจากงาน 6 กม. ) สถานที่📍:บ้านเพชรพวง
ฟาลา

ฟาลา

ถูกใจ 4 ครั้ง

เสี้ยวเอ้อ

เสี้ยวเอ้อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร * ต้มเส้น * ทำกินง่ายๆได้ที่บ้าน 😋
เมนูนี้ทำกินกับเพื่อน ทำหม้อเดียว กินได้หลายมื้อเลย 🤌🏻✨ 🥦วัตถุดิบ: -กระเทียม -รากผักชี -เม็ดพริกไทยดำ -หัวไชเท้า -ปีกไก่ -น่องไก่ 🧄เครื่องปรุง: ~ซอสฝาเขียว ~ซอสหอยนางรม ~ซีอิ๊วขาว ~ซีอิ๊วดํา ~น้ำตาล ~เกลือ ~ผงปรุงรส ~ผงชูรส (ปรุงรสตามใจชอบได้เลย✨) #ต้มเส้น #ติดเทรนด์ #คลับอา
polaloi

polaloi

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซี่โครงหมูกระเทียม(ไม่ทอด ไม่เพิ่มไขมัน)
ซี่โครงหมูเป็นเมนูอาหารที่อร่อย ยิ่งเป็นซี่โครงหมูกระเทียมแล้วด้วยเนี่ย นึกถึงข้าวเหนียวกับจิ้มแจ่วมาทานคู่เลย แต่ว่าก็เป็นอาหารที่แอบมีไขมันสูงเหมือนกัน ดังนั้นสูตรนี้เราจะไม่เพิ่มไขมันโดยการทอด แต่เราจะใช้เป็นการอบ จะใช้เป็นเตาอบก็ได้ หรือจะใช้เป็นหม้อทอดก็ได้ รับรองติดใจหอมอร่อยแน่ค่ะ #Lemon8C
ก้อยชอบเล่า

ก้อยชอบเล่า

ถูกใจ 21 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ตีโจทย์ กสพท' ฉบับปรับปรุง พิมพ์ครั้งที่ 9 ระบุว่าเป็น BEST SELLER มีภาพเสื้อกาวน์แพทย์ พร้อมข้อความ 'รีวิวหนังสือ' และ 'สาย กสพท. ห้ามพลาด'
ข้อความ 'สาย กสพท. ห้ามพลาด แพทย์ ทันตะ สัตวแพทย์ เภสัช' และในกรอบคำพูดสีเหลืองระบุ 'วิเคราะห์ข้อสอบ เทคนิคการทำข้อสอบ โจทย์พร้อมเฉลย ข้อสอบ กสพท. ครบ 3 พาร์ต เชาวน์ จริยธรรมแพทย์ และเชื่อมโยง'
หน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับ 'แนวข้อสอบจริยธรรมแพทย์ที่ควรรู้' พร้อมข้อความเน้นว่า 'เนื้อหาแน่น~'
สาย กสพท. ห้ามพลาดดดดด
แพทย์ ทันตะ เภสัช สัตวะ ต้องอ่านเล่มนี้!! เทคนิคตีโจทย์ กสพท หรือ TPAT1จากรุนพ่หมอศิริราช แบบจัดเต็ม ครบทั้ง 3 พาร์ท เชาวน์ จริยธรรม และ เชื่อมโยงเพราะวิชา กสพท. ไม่มีสอนในโรงเรียนเพื่อนๆหลายคนอาจจะไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดีหนังสือเล่มนี้ มีเฉลยที่ละเอียดสุดๆ ให้สามารถอ่านเข้าใจและเรียนรู้ได้ด้
Random_stuff.rs

Random_stuff.rs

ถูกใจ 28 ครั้ง

เกี๊ยวต้มยำหมูสับ 😋 ✨🍋✅
เมนูทานได้ตลอดทั้งวัน วันหยุดยาวๆแบบนี้ พักผ่อนอยู่บ้าน 🛌อ่านหนังสือ📚ดูซีรี่ย์ที่ชอบ 📺ทำอาหาร 🍱ทานได้ทั้งวัน ชิวไปเลยคะ #เกี๊ยวหมู #เมนูเกี๊ยว #ป้ายยากับlemon8 #สูตรอาหารง่ายๆ #ต้มยําหมูสับ
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 95 ครั้ง

สอบปลัดอำเภอ
#สอบปลัด ปกครองท้องที่ 1
Chayapha Phosri

Chayapha Phosri

ถูกใจ 140 ครั้ง

ปกหนังสือ "กินกบตัวนั้นซะ!" (Eat That Frog!) ฉบับปรับปรุง โดย Brian Tracy มีรูปกบนั่งอยู่บนนาฬิกา พร้อมข้อความ "จะเป็นยังไง? หากคุณลองกินกบ!!" และโลโก้ Lemon8
หน้าปกด้านในของหนังสือ "กินกบตัวนั้นซะ!" ฉบับปรับปรุง (3rd Edition) โดย Brian Tracy พร้อมโลโก้ WE LEARN และ Lemon8
สารบัญของหนังสือ "กินกบตัวนั้นซะ!" แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น การจัดโต๊ะ, การวางแผนแต่ละวัน, การใช้กฎ 80/20 และการพัฒนาทักษะ
ถ้าคุณเริ่มกินกบตัวตัวที่น่าเกลียดก่อนล่ะ!!!
สวัสดีค่ะ ชาว Lemon8 วันนี้เพลงจะมารีวิวและแชร์ความรู้สึกหลังอ่านหนังสือเรื่อง Eat That Frog กินกบตัวนั้นซะ! ของ Brian Tracy กันค่ะ หนังสือเล่มนี้กล่าวถึง 21 เคล็ดลับ เพื่อบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพและเลิกผัดวันประกันพรุ่ง โดยจะแบ่งเนื้อหาในแต่ละพาร์ทออกเป็นส่วน ๆ หนังสือเล่มนี้เปรียบการจัดสรรเวล
soundofpleng

soundofpleng

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำขนมจีนแซบบบ
ขอบคุณสูตรจาก​ #ChatGPT ​
ครัวบ้านแมวส้มสุข😸

ครัวบ้านแมวส้มสุข😸

ถูกใจ 6 ครั้ง

“มะเร็งท่อน้ำดี” ภัยร้ายใกล้ตัว...ที่ลดความเสี่ยงได้
ช่วงต้นปี มีคนไข้ท่านหนึ่งมาปรึกษาด้วยเรื่องมักจะมีอาการจุกเสียด อืดแน่นท้องประจำ รักษาที่สถานพยาบาลใกล้บ้านพอทุเลา แต่ก็ยังเป็นๆหายๆมาตลอด ต่อมาสังเกตว่าเริ่มมีอาการตัวเหลือง ตาเหลือง คันตามตัว น้ำหนักลด จึงไปตรวจเลือดที่ร้านLabเอกชนในตัวจังหวัด แล้วเอาผลมาให้ดูที่คลินิก ผลLabพบว่ามีค่าตับผ
พ่อบ้านที่ตรวจคนไข้ได้นิดหน่อย

พ่อบ้านที่ตรวจคนไข้ได้นิดหน่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรปรุงจั๊บจั๊บฉบับเครื่องแน่น! ทำตามได้เลย 🥢
หิวดึกๆ ไม่อยากออกไปไหน แค่มี "จั๊บจั๊บ สูตรโบราณ" ติดบ้านไว้คือจบ! มาดูวิธีทำกันค่ะ: 1️⃣ ต้มน้ำ 450 มล. ให้เดือด 2️⃣ ใส่เส้นก๋วยจั๊บ รอ 5-7 นาทีจนสุกใส 3️⃣ ใส่เครื่องปรุง ไก่สับ 4️⃣ จัดเต็มท็อปปิ้ง: น่องไก่ เลือด และไข่ยางมะตูม หรือตามชอบได้เลยยย😝 5️⃣ โรยหอมเจียว หอมซอย พริกผง พร้อมเ
JUBJUB

JUBJUB

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพด้านบนแสดงขนมจีนน้ำยาทูน่าในชามสีเขียวอ่อน พร้อมเส้นขนมจีน น้ำยา และผักเคียง ภาพด้านล่างแสดงวัตถุดิบสำหรับทำน้ำยา ได้แก่ ทูน่ากระป๋อง กระเทียม ข่า ผิวมะกรูด หอมแดง กระชาย รากผักชี พริกหวาน กะทิสำเร็จรูป น้ำตาลช่อมะพร้าว และน้ำปลา
ภาพด้านบนแสดงวัตถุดิบสำหรับทำน้ำยา ได้แก่ ทูน่ากระป๋อง �กระเทียม ข่า ผิวมะกรูด หอมแดง กระชาย รากผักชี พริกหวาน กะทิสำเร็จรูป น้ำตาลช่อมะพร้าว และน้ำปลา ภาพด้านล่างแสดงวัตถุดิบที่หั่นเตรียมไว้สำหรับโขลกพริกแกง เช่น พริกหวาน กระเทียม หอมแดง และสมุนไพรอื่นๆ บนเขียงไม้
ภาพด้านบนแสดงพริกแกงที่โขลกละเอียดแล้วในครก โดยมีช้อนตักขึ้นมา ภาพด้านล่างแสดงเนื้อทูน่ากระป๋องที่กรองแล้วอยู่ในครก เตรียมพร้อมสำหรับการโขลกรวมกับพริกแกง
เมนูลูก 'ขนมจีนน้ำยาทูน่า' 👍🏻
'ขนมจีนน้ำยาทูน่า' เป็นเมนูที่น้องข้าวคั่วเรียกร้องว่าอยากจะกิน ให้แม่ช่วยทำให้กินหน่อย บอกมาขนาดนี้ จะไม่ทำให้ได้ยังไง แถมตอนกินก็เติมแล้วเติมอีก ชื่นใจสุดๆ💕 วัตถุดิบ (สำหรับ 1 ขวบขึ้นไป) 1. ขนมจีน 2. ทูน่ากระป๋อง 3. กระเทียม/ข่า/ผิวมะกรูด/หอมแดง/กระชาย/รากผักชี/พริกวาน/กระชาย 4. กะ
mu-ay

mu-ay

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชามซุปไก่มันฝรั่งพร้อมเสิร์ฟ มีเนื้อไก่ แครอท มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ และขึ้นฉ่ายลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ “แจกสูตร ซุปไก่มันฝรั่ง”
วัตถุดิบสำหรับทำซุปไก่มันฝรั่ง ประกอบด้วยปีกไก่บน มันฝรั่ง แครอท มะเขือเทศ หอมใหญ่ และขึ้นฉ่าย พร้อมป้ายราคาบางรายการ
ผักที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำซุปไก่มันฝรั่ง ได้แก่ แครอทหั่นแว่น มันฝรั่งหั่นเต๋า มะเขือเทศ และหอมหัวใหญ่หั่นชิ้น
ซุปไก่มันฝรั่ง อร่อย สุขภาพดี 👍🏻
สวัสดีค่ะ วันนี้พาทุกคนไปเข้าครัวกันอีกแล้ว เป็นเมนูที่ป้าชอบทำมาก เพราะทำง่าย ขั้นตอนไม่เยอะ ที่สำคัญอร่อย สุขภาพดีอีกด้วย นั้นคือเมนู ซุปไก่มันฝรั่ง ไปลองทำกันได้เลยนะคะ ใครทำแล้วมาบอกกันบ้างน้า 😋 🥦วัตถุดิบ: 1.น้ำเปล่า 2.ปีกไก่บน 3.มันฝรั่ง 4.มะเขือเทศ 5.หอมหัวใหญ่ 6.ขึ้นฉ่าย 7.เกลือ 8
ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ถูกใจ 502 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม