Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
Prawwa ทำงาน3อย่าง🌿✅
Prawwa ทำงาน3อย่าง🌿✅

ผู้ติดตาม 3167 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
2

ทำไมต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว🤣

2/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของเรา หลายครั้งที่เราอาจรู้สึกว่าต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความคิด การตัดสินใจ หรือการจัดการกับปัญหาต่างๆ แต่จากประสบการณ์ส่วนตัวพบว่า การเลือกที่จะเปิดใจ รับฟังความเห็นของผู้อื่น และพร้อมร่วมมือกับคนรอบข้างช่วยทำให้ปัญหาหรือความท้าทายที่เจอนั้นดูเบาลงมาก การอยู่ฝ่ายเดียวอาจส่งผลให้เรารู้สึกโดดเดี่ยว หรือมีมุมมองที่จำกัด ในทางกลับกัน การมีคนช่วยสนับสนุนหรือแลกเปลี่ยนความคิด จะช่วยเสริมสร้างแนวทางแก้ปัญหาที่หลากหลายและสร้างสรรค์มากขึ้น คำว่า 'Life' ที่เห็นในภาพนั้นสะท้อนให้เห็นถึงความหมายของชีวิตที่ไม่ควรนิ่งอยู่กับที่ เราควรยืดหยุ่นและปรับตัวตามสถานการณ์ เปิดรับประสบการณ์และความเห็นจากผู้อื่น เพื่อให้ชีวิตมีความสมดุลและความสุขที่ยั่งยืน ดังนั้นแทนที่จะพยายามอยู่ฝ่ายเดียว เหตุใดเราไม่ลองร่วมมือและสร้างสัมพันธ์ที่ดีเพื่อเสริมสร้างชีวิตที่ดีและมีความหมายมากขึ้นกันล่ะ?

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อ้วนอยู่แล้ว ทำไมต้องกินไขมันอีก⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 9 ครั้ง

อยู่เฉยๆ ทำไมบางคนถึงเกลียดคุณ
จิตวิทยาที่โรงเรียนไม่เคยสอน EP3 “คุณไม่ได้ทำอะไรผิด…แต่ทำไมบางคนถึงเกลียดคุณตั้งแต่ยังไม่รู้จัก?” คุณเคยไหม… แค่เดินเข้าไปในห้องหนึ่ง ยังไม่ทันพูดอะไรด้วยซ้ำ แต่คุณ “รู้สึกได้เลย” ว่ามีบางคน…ไม่ชอบคุณแล้ว ทั้งที่คุณไม่ได้ทำอะไรเลย — ฉันเคยอยู่ในจุดนั้น ยืนงง ๆ อยู่กับคำถามในหัว
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพแสดงคนสองคนนั่งอยู่บนม้านั่งกลางแจ้ง โดยมีคนหนึ่งสวมหมวกแก๊ปนอนหนุนตักอีกคนหนึ่ง มีข้อความสีชมพูว่า "5 วิธีทำให้ผู้ชาย "เขิน"" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @happy.delulu6.
💗 5 วิธีทำให้ผู้ชาย “เขิน” แบบไม่ต้องพยายามเยอะ 💗
1. ชมเขาแบบไม่ทันตั้งตัว ไม่ต้องเวอร์ แค่พูดจากใจ เช่น 👉 “เราว่ารอยยิ้มเธอน่ารักดีนะ” 👉 “ใส่เสื้อตัวนี้แล้วดูดีจัง” 2. สบตานานกว่าปกติ แล้วส่งยิ้ม ลองมองเขาเฉย ๆ ประมาณ 3 วิ แล้วค่อยยิ้มเบา ๆ 😊 รับรองว่าเขาต้อง “หลบตา + ยิ้มเขิน” แน่นอน! 3. แกล้งเขานิด ๆ แบบน่ารัก แหย่แบบคนมีใจ เช่น 👉
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 2249 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลแดงกำลังถือแก้วเครื่องดื่มและยิ้ม พร้อมข้อความว่า "5 ทริค ทำให้คนรู้สึกชอบเรา Ver. ไม่ต้องพยายาม"
ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลอ่อนสวมเสื้อไหมพรมสีขาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความอธิบายทริคที่ 1: Mirror Effect หรือการสะท้อนท่าทางและน้ำเสียง
ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้มกำลังมองอย่างตั้งใจ พร้อมข้อความอธิบายทริคที่ 2: Eye Contact 3 วินาที เพื่อแสดงความสนใจและตั้งใจฟัง
🧠 5 Psychology Hacks ให้คนรู้สึกชอบเราแบบไม่ต้องพยายาม✅
เคยไหม…บางคนไม่ได้พูดอะไรมาก แต่เรากลับรู้สึกถูกชะตาแบบไม่รู้ทำไม 💭 จริง ๆ แล้ว ‘เสน่ห์’ ไม่ได้มาจากหน้าตา หรือการพยายามเอาใจ แต่มาจาก พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำให้คนรอบตัวรู้สึกปลอดภัยเวลาอยู่ด้วย วันนี้เลยอยากมาแชร์ 5 Psychology Hacks ที่ช่วยให้คนรู้สึก ‘ชอบเราโดยไม่ต้องพยายาม’ แค่เป็นตัวเ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 155 ครั้ง

ขยับไม่ได้...แต่ทำไมต้องฝึกมือ?“ 🖐️✨ ไขข้อสงสัยสำหรับผู้ป่วยและญาติ
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ถ้ามือยังไม่มีแรง ขยับเองไม่ได้ แล้วจะรีบฝึกไปทำไม? หรือทำไมญาติถึงต้องช่วยขยับให้บ่อยๆ? วันนี้เราสรุป 3 เหตุผลสำคัญที่ "ต้องฝึก" มาฝากกันค่ะ! 🧠💪 1. เพื่อลดความเจ็บปวด (Reduce Pain) 📉 การเคลื่อนไหวเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ ไม่ได้ช่วยแค่เรื่องแรง แต่เป็นการกระตุ้นตัวรับความรู้
กิจกรรมบำบัด

กิจกรรมบำบัด

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดง Love Type 16 แบบทดสอบบุคลิกภาพความรักจากญี่ปุ่น แบ่งเป็น 16 ประเภท ช่วยให้เข้าใจตัวเองและคู่รัก มี 4 มิติ: L vs F (ผู้นำ vs ตาม), A vs C (ให้ vs รับ), P vs R (โรแมนติก vs เป็นจริง), และ O vs E (เปิดเผย vs จริงจัง) ทำฟรีที่ lovetype.org/en
💕 Love Type 16 คืออะไร? ทำไมต้องรู้จัก!
เทรนด์ฮิตจากญี่ปุ่น ที่บอกว่าคุณรักแบบไหน! 🇯🇵 เคยสงสัยมั้ยว่า “ฉันรักแบบไหน?” บางคนชอบเป็นผู้นำ บางคนชอบตาม บางคนต้องการถูกดูแล บางคนชอบดูแลคนอื่น… ตอนนี้มี Love Type 16 จากญี่ปุ่นที่จะบอกคุณว่า “คุณรักแบบไหน” และคู่แบบไหนเหมาะกับคุณ! มาดูกันว่า Love Type 16 คืออะไร และทำไม LCRO (Boss Cat) ถึงฮอตส
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨: ใครกำลังแอบรักคุณอยู่ในตอนนี้
✨ PICK A CARD ✨ เลือกใบที่ใช่...ใบที่สะดุดตาที่สุด 🌙 เลือกกองที่ชอบ A B C 💭 ไม่ต้องหาเหตุผล ใช้ความรู้สึกนำทางได้เลย 🤍 🪄 อยากเจาะลึกแบบส่วนตัว? ทักมาใช้บริการ Open Value Service ได้เลยครับ จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ตามความพึงพอใจ ไม่มีขั้นต่ำ 🍵 #PickACard #ดูดวง #daijitarot
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพชายสวมหน้ากากกาย ฟอว์กส ถือสมาร์ทโฟนที่แสดงแอปพลิเคชันเทรดดิ้ง พร้อมข้อความตั้งคำถามว่าทำไมหลายคนถึงคิดว่าการเทรดคือการพนัน
ภาพตึกก่อสร้างและวิวเมือง พร้อมข้อความอธิบายว่าคนที่ไม่ศึกษาจะคิดว่าราคาขึ้นลงมั่วๆ เป็นการเสี่ยงดวง ทั้งที่จริงเกิดจากข่าว เศรษฐกิจ และแรงซื้อขายทั่วโลก
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงกราฟเทรดดิ้ง พร้อมข้อความระบุว่าการเทรดโดยไม่วิเคราะห์ ไม่ดูแนวโน้ม และไม่ตั้ง SL ทำให้พฤติกรรมการเทรดเหมือนการพนัน
ทำไมเทรดถึงเป็นพนัน ?
ทำไมหลายคนถึงคิดว่า เทรด คือ การพนัน? ความจริงแล้ว “เทรด” ไม่ใช่การพนัน แต่หลายคนมองแบบนั้นเพราะ วิธีที่เขาเทรด ทำให้มันเหมือนพนันมากกว่า นี่คือเหตุผลที่ทำไมหลายคนถึงคิดว่า มันคือ การพนัน 👇 1️⃣ เข้าแบบเดาสุ่ม ไม่มีแผน กดซื้อ–ขายตามอารมณ์ ลุ้นเหมือนเล่นพนัน ไม่รู้จุดเข้าออก ไม่รู้ความเสี่ยง แบ
ไดร์ฟตอกกราฟ

ไดร์ฟตอกกราฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกำลังมองโทรศัพท์ด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีฟองความคิดแสดงสัญลักษณ์เงิน หัวใจแตก และการส่องดูผู้คน พร้อมข้อความว่า 'ทำไมบางคนส่องแต่ไม่ like.... ใจคิดอะไรอยู่'
ทำไมบางคนส่องเเต่ไม่ like....ใจคิดอะไรอยู่
1. ความย้อนแย้งของพฤติกรรม (The Paradox) พฤติกรรมนี้ดูย้อนแย้งกับสัญชาตญาณมนุษย์ที่เป็นสัตว์สังคม เราอยากเชื่อมต่อ อยากรู้เรื่องคนอื่น (จึงเข้าไปส่อง) แต่ในขณะเดียวกันก็พยายามซ่อนตัวตนและไม่แสดงการมีส่วนร่วม (ไม่กดไลก์) มันคือการอยู่กึ่งกลางระหว่างความสนใจกับความห่างเหิน 2. การถอดรหัสทางจิตวิทย
ไอ้แมวโพสไปเรื่อยยยย

ไอ้แมวโพสไปเรื่อยยยย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพจากภาพยนตร์ แสดงผู้หญิงกำลังพูดและชี้ไปที่ผู้ชาย พร้อมข้อความว่า "อย่าพยายามทำตัวมีปม เคยเจอมั้ย? คนที่อยากมีปม ชีวิตมึงไม่ได้มีปัญหาขนาดนั้น" สื่อถึงประเด็นคนที่ชอบสร้างปัญหาให้ตัวเอง
ทำไมคนเราต้องอยากจะมีปมชีวิต?
ชีวิตจริง ยิ่งกว่าในหนัง ใครเคยเจอบ้าง? คนที่อยากจะมีปมในชีวิตให้ได้เลย… 🧠✨ บางคนเหมือนพยายามสร้างปมให้ตัวเอง ทั้งที่ชีวิตก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น เคยรู้จักคนนึง เขาดูเหมือนมีทุกอย่างปกติเลยนะ งานดี ครอบครัวโอเค เพื่อนก็รัก แต่เวลาได้คุยลึก ๆ จะรู้สึกว่าเขาชอบ “หาความทุกข์” ให้ตัวเองอยู่ตลอด เหมื
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 121 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ทำไมการ Bulk ถึงต้องใช้ความอดทนสูง💪
วันนี้มาดูตารางซ้อมและเทคนิคที่ผมใช้ในการโฟกัสกล้ามเนื้อแต่ละส่วน ใครอยากได้ลิสต์อาหารที่ผมกิน พิมพ์ 'สนใจ' ไว้นะครับ #Lemon8Body #ฟิตหุ่น #สร้างกล้ามเนื้อ #ออกกำลังกาย #HealthyLifestyle
Billhealthbiz

Billhealthbiz

ถูกใจ 1 ครั้ง

📊 ทำไมคุณเทรดดีขึ้นไม่ได้… ทั้งที่พยายามแล้ว?
❌ ปัญหาที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัว 👉 เทรดไป… แต่ “ไม่เคยรู้ว่าตัวเองพลาดตรงไหน” เข้าแล้วผิด แต่ไม่รู้เพราะอะไร ได้กำไร แต่ทำซ้ำไม่ได้ แพ้ซ้ำจุดเดิม… โดยไม่รู้ตัว 📌 เพราะไม่มี “การบันทึก” 🧠 Trade Journal คืออะไร? มันไม่ใช่แค่ “จดว่าเข้า-ออกตรงไหน” แต่มันคือเครื่องมือที่ทำให้คุณรู้ว่า
TWV Trader

TWV Trader

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังพายเรือในแม่น้ำที่มืดมิด มีข้อความว่า "ถ้าเข้าใจก็เห็นกราฟ พื้นฐานเทคนิค ความลับแต่คนมองข้าม ที่มืออาชีพเขารู้กัน" และ "สิ่งที่เปลี่ยนเกมของเถ้าแก่ คือ 'การดูกระแสน้ำ'" สื่อถึงการใช้ปัจจัยพื้นฐานเพื่อกำหนดทิศทางตลาดก่อนใช้เทคนิคหาจังหวะเข้า
ทำไมบางคนเรียน SMC/ICT มาเยอะ แต่ยังขาดทุนอยู่
ความลับที่คนส่วนใหญ่มองข้าม คือไม่รู้ว่าตัวเองกำลังพายเรือสวนกระแสน้ำ สวัสดีครับ วันนี้เถ้าแก่อยากแชร์เรื่องที่เจอบ่อยมาก หลายวันก่อน มีน้องคนหนึ่งทักมาถามว่า "พี่เถ้าแก่ครับ ผมเรียน SMC มาหมดแล้ว Order Block, FVG, Liquidity, BOS, CHoCH รู้หมด แต่ทำไมยังขาดทุนอยู่ เห็น setup สวยๆ เข้าไ
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 10 ครั้ง

สูตรลับความสำเร็จ ที่ไม่ได้อยู่ที่พรสวรรค์
1. คนมี 2 Mindset Fixed Mindset: เชื่อว่าความสามารถเปลี่ยนไม่ได้ → กลัวพลาด Growth Mindset: เชื่อว่าพัฒนาได้ → กล้าลอง 👉 ใช้จริง: เวลาล้มเหลว ให้ถามตัวเองว่า “ฉันเรียนรู้อะไรได้บ้าง” 2. ความล้มเหลว = ข้อมูล ไม่ใช่จุดจบ คนที่เติบโตได้ จะมองความผิดพลาดเป็น Feedback 👉 ใช้จริง: หลังทำงานพลาด ให
คลังสมอง

คลังสมอง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทำไมต้องทรีทเม้นท์ 3-5 นาที... วิทยาศาสตร์ที่คนรักผมต้องรู้ ✨
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมข้างขวดต้องเขียนว่า "ทิ้งไว้ 3-5 นาที" ทั้งที่ชีวิตเรามันรีบม๊ากกก! หลายคนขี้เกียจรอ ชโลมปุ๊บล้างปั๊บ... บอกเลยว่านั่นคือการ "เทเงินทิ้ง" อย่างแท้จริงค่ะสาวๆ 🧴💨 วันนี้จะพามาส่องวิทยาศาตร์หลังห้องน้ำกันว่า ใน 5 นาทีนั้น ผมเรากำลังทำอะไรอยู่? 🧬✨ . 1️⃣ ศึกชิงพื้นท
PROMP ทรีทเม้นท์บำรุงผม

PROMP ทรีทเม้นท์บำรุงผม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมเราถึงไม่ต้อง "อธิบาย" ให้ทุกคนฟัง? 🚫✨
🔇 เมื่อคำพูดของเราไม่มีความหมาย... "ความเงียบ" คือทางออกที่สง่างามที่สุดค่ะ . เคยไหมคะ? พยายามอธิบายแทบตาย แต่สุดท้ายเขาก็เลือกจะเชื่อในสิ่งที่เขาอยากเชื่ออยู่ดี นั่นเป็นเพราะว่า... ในความสัมพันธ์ที่ขาดการให้เกียรติ คำอธิบายของเราจะเป็นแค่ "ข้ออ้าง" ในสายตาเขาเสมอค่ะ . 4 เหตุผล
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมบางคน “ยิ่งพยายามลืม ยิ่งคิดถึง” 🧠💭
ในทางจิตวิทยามีปรากฏการณ์หนึ่งที่เรียกว่า Ironic Process Theory ซึ่งถูกศึกษาโดยนักจิตวิทยา Daniel Wegner จาก Harvard University ทฤษฎีนี้อธิบายว่า เมื่อเราพยายาม ห้ามตัวเองไม่ให้คิดถึงอะไรบางอย่าง สมองจะทำงานสองระบบพร้อมกัน 1️⃣ ระบบแรก พยายามเบี่ยงความสนใจไปเรื่องอื่น 2️⃣ อีกระบบหนึ่ง จะคอย
🔮The Witch Ways🔮

🔮The Witch Ways🔮

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบมีข้อความว่า "TRUST THE PEOPLE" และ "ทำไมพรรคประชาชน ถึงเป็นคำตอบสุดท้ายของ ซากปรักหักพังทางการเมือง?" พร้อมภาพวาดคนถือกระดาษบนพื้นหลังสีขาวส้ม
ข้อความจากบทความที่อธิบายถึงการเติบโตมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางการเมืองและวิกฤตเศรษฐกิจต้มยำกุ้ง รวมถึงความขัดแย้งทางการเมืองในอดีต
ข้อความจากบทความที่กล่าวถึงจุดเปลี่ยนจากการเกิดขึ้นของพรรคอนาคตใหม่ และการตัดสินใจลาออกของคุณไอติมเพื่อพิสูจน์อุดมการณ์
ทำไมต้องพรรคประชาชน? ฟังเหตุผลจากคนทำงานนโยบาย
การเดินทางจาก #อนาคตใหม่ มาถึง #ก้าวไกล และส่งต่อมายัง #พรรคประชาชน มันพิสูจน์ให้เราเห็นว่า ‘อุดมการณ์’ เมื่อมันฝังรากลงในใจผู้คนแล้ว ไม่มีอำนาจไหนจะมาถอนรากถอนโคนมันได้อีก ‘ชะตาประเทศ’ อยู่ในมือของพวกเราที่พร้อมจะเดินไปให้ถึงเส้นชัย ในมุมของคนที่ทำงานขับเคลื่อนนโยบายมาตลอด เรามองว่า 🧡ไม่
happy yves ♡

happy yves ♡

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 3 ใบ ได้แก่ Temperance, The Hierophant และ The Empress วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความ “ทำไมต้องเป็นความลับ? Pick a Card มาดูความลับที่เขาไม่ได้บอกคุณกัน” สำหรับการทำนายดวง
🕯️ ทำไมต้องเป็นความลับ?
Pick a Card กันเถอะ ! 🔮คำทำนายไพ่ สำหรับกองที่ 1 : Temperance "เหตุผลที่ยังลับ: เพราะเขายังจัดการสมดุลในชีวิตไม่ได้" • ความจริงที่เขาไม่บอก: เขาไม่ได้ตั้งใจจะปิดบังเพราะไม่รัก แต่เขารู้สึกว่าสถานะตอนนี้มันยัง "ไม่ลงตัว" เขากำลังพยายามประคับประคองหลายอย่างในเวลาเดียวกัน เช่
แม่หมออยากกินน้ำพริก

แม่หมออยากกินน้ำพริก

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำไม? ต้อง #รู้จักเกี่ยวกับตัวเอง
เพราะก่อนที่เราจะรู้แจ้งว่า "เราเป็นใคร" เราต้องเข้าใจว่า​ #เราเคยหลงผิดคิดว่าเป็นใคร มาก่อน "รู้จักเกี่ยวกับตัวเอง" คืออะไร? คือ การสังเกตเรียนรู้ ทำความเข้าใจ เกี่ยวกับสิ่งที่เคลื่อนไหวอยู่ในตัวเรา เช่น… 📌ความเชื่อที่เราแบกไว้โดยไม่รู้ตัว 📌ความกลัวที่ซ่อนอยู่ในเสียงหัวเ
พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

การรักตัวเองคืออะไร ❤️ ทำไมต้องรัก ??
บางวันเราเป็นทุกอย่างให้ทุกคน จนลืมเป็น “ตัวเอง” ไปเลยเนอะ แม่ๆไม่ได้ต้องเก่งตลอดเวลา แค่ได้พักหายใจลึก ๆ สัก 10 นาที ใจก็เบาขึ้นเยอะแล้ว ถ้าวันนี้คุณแม่เผลอลืมดูแลตัวเอง ลองเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ก่อนนะ ดื่มน้ำแก้วหนึ่ง ยืดตัวนิดนึง หรือแค่นั่งเงียบ ๆ ก็พอ แม่ ๆ คนไหนกำลังกลับมารักตัวเองอยู่ มาเล
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 7 ครั้ง

เคยสงสัยมั้ย…❓ ทำไมบางคนดูไม่พยายามอะไร‼ แต่สูงเอาๆ📈

เคยสงสัยมั้ย…❓ ทำไมบางคนดูไม่พยายามอะไร‼ แต่สูงเอาๆ📈 🔸 ทั้งที่ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก 🔸 ไม่ดื่มนมวันละลิตร 🔸 ไม่โชว์ว่ากินอะไรแปลก ๆ แต่จริง ๆ แล้ว… 📌 เขาอาจมี “ตัวช่วยก่อนนอน” ที่ไม่ค่อยมีใครบอก ก่อนนอน เขาไม่ได้ปล่อยให้ร่างกายนอนเฉย ๆ 🌟แต่เสริมกรดอะมิโนเฉพาะ ที่ช่วยกระตุ้นโกรทฮอร์โมนช
หมอความสูง

หมอความสูง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม