5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคนรักแมว การได้เห็นแมวตัวโปรดติดนอนกับเรานั้นเป็นความสุขที่หาไม่ได้ง่าย ๆ เลยค่ะ แมวของฉันมักจะชอบนอนซบใกล้ ๆ เวลาเหนื่อยหรือตื่นสาย รู้สึกเหมือนได้รับพลังงานบวกและความอบอุ่นจากพวกเขาเหมือนเพื่อนร่วมบ้านตัวน้อย ๆ หลายครั้งที่เจอประโยคแบบในภาพอย่าง "ติดนอนไม่ไหว" หรือ "ขอ 5 นาที" ที่เหมือนเป็นภาษาลับของทาสแมวเลยก็ว่าได้ เพราะเวลาที่แมวง่วง พวกเขาจะไม่อยากลุกไปไหน แค่ได้ขอนอนต่ออีกแป๊บก็ทำให้หัวใจละลายสุด ๆ การปล่อยให้แมวได้พักผ่อนตามใจชอบไม่เพียงช่วยให้เขามีสุขภาพจิตดี แต่ยังเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างเราและเจ้าเหมียว การได้แบ่งปันช่วงเวลาน่ารักแบบนี้ทั้งเป็นทาสแมวจึงถือเป็นประสบการณ์ที่มีค่าและน่าจดจำมาก ๆ อยากแนะนำให้ทุกคนลองใช้เวลานั่งเล่นหรือนอนเล่นกับแมวบ้าง เป็นการผ่อนคลายและเติมเต็มวันธรรมดาให้มีความสุขยิ่งขึ้นค่ะ นอกจากนี้ไม่ควรลืมดูแลสุขภาพแมวอย่างสม่ำเสมอ แล้วก็ใส่ใจกับสัญญาณน่ารัก ๆ ที่เขาส่งมา เช่น การขอกอดขอนอนต่อ แสดงว่าเขารู้สึกปลอดภัยและรักเราอย่างสุดหัวใจเลยล่ะค่ะ ลองเก็บโมเมนต์เหล่านี้ไว้ให้มากที่สุด รับรองว่าทาสแมวทุกคนจะมีความสุขและมีรอยยิ้มทุกวันแน่นอน!

ค้นหา ·
ล้อre30ขอบ18

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลูกอิ่มหรือหิว?
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่มีลูกน้อยแล้วมักเป็นกังวลเวลาให้นมลูกว่าลูกจะยังหิวอยู่หรืออิ่มแล้วหรือยัง 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมสัญญาณง่ายๆ ที่เอาไว้คอยสังเกตุเจ้าเด็กตัวน้อยมา หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านจ้า 💖👇🏻 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #หม่าม๊าหาทำ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 27 ครั้ง

จะรู้ได้ยังไงว่าลูกกินนมอิ่ม!!
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #นมแม่ #เด็กนมแม่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🌻🍃Akhin is good boy 🍃👑

🌻🍃Akhin is good boy 🍃👑

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำอาหารบำรุงคุณแม่ให้นม พร้อมรูปแม่ให้นมลูก แสดงอาหาร 6 ชนิด เช่น หัวปลี แกงเลียง ไข่ ปลา นม ข้าวกล้อง และเคล็ดลับสำคัญ เช่น ดื่มน้ำ พักผ่อน ให้ลูกดูดบ่อย รวมถึงสิ่งที่ควรเลี่ยง เช่น คาเฟอีน แอลกอฮอล์
🤱✨ อาหารบำรุง “คุณแม่ให้นม” กินแบบนี้ น้ำนมมาดี ลูกอิ่ม แม่แฮปปี้!
หลังคลอด ร่างกายแม่ต้องการพลังงาน + สารอาหารเพิ่ม ยิ่งกินถูก 👉 น้ำนมยิ่งมาแบบธรรมชาติเลยค่ะ 👇 ⸻ 🥬 หัวปลี (ตัวช่วยยอดฮิต!) 👉 แกงเลียง / ผัดหัวปลี ช่วยกระตุ้นน้ำนมได้ดีมาก 🍲 แกงเลียง 👉 รวมผักหลากชนิด + สมุนไพร ทั้งบำรุงน้ำนม และฟื้นฟูร่างกาย 🥚 ไข่ / โปรตีนสูง 👉 ไข่ต้ม ไก่ ปลา เต้าหู
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 16 ครั้ง

ลูกไม่ยอมกินข้าวเลยค่ะ เปลี่ยนเมนูแล้วก็ยังอมจนเป็นน้ำ ทำยังไงก็ไม่กิน แม่ ๆ มีวิธีแนะนำไหมคะ
เชื่อว่าเป็นประโยคที่แม่ลูกเล็กหลายคนเคยพูด 😭 แม่เตยเองก็เคยเครียดมากค่ะ ทำอาหารใหม่ทุกวัน เปิดการ์ตูน ป้อนตาม วิ่งตาม สุดท้ายเหนื่อยทั้งแม่ทั้งลูก แต่พอคุยกับคุณหมอและลองปรับวิธีดู เลยรู้ว่า... 🍚 เด็กบางช่วง "กินน้อย" เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะวัย 1–5 ขวบ เพราะอัตราการเจริญเติบโตช้า
Toeycare

Toeycare

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลูกกินนมอิ่มแล้วแต่ดูดเต้าเล่นไปจนหลับ ผิดปกติไหม??
ไม่ได้แค่กินนม...แต่กำลังเติมความรักให้เต็มใจก่อนหลับ💤 #เด็กนมแม่ #แชร์ประสบการณ์ #แม่ลูกอ่อน #Lemon8ฮาวทู
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมะม่วงเบาดองแช่อิ่มในภาชนะพลาสติกใส พร้อมพริกเกลือ และภาพซูมมะม่วงที่คลุกพริกเกลือแล้ว มีข้อความว่า 'มะม่วงเบา ดองแช่อิ่ม'
มะม่วงเบาดองแช่อิ่มสีเหลืองเขียวในภาชนะพลาสติกใส ดูฉ่ำน่ารับประทาน พร้อมข้อความ 'มะม่วงกรอบฉ่ำ'
ช้อนตักมะม่วงเบาดองแช่อิ่มที่ผ่าครึ่งขึ้นมาจากภาชนะ แสดงเนื้อในสีขาว พร้อมข้อความ 'เปรี้ยวเค็มพอดีๆ'
มะม่วงเบาดองเเช่อิ่ม พร้อมพริกเกลือ
มะม่วงเบาดองกรอบฉ่ำ เปรี้ยวเค็มพอดีๆ กินกับพริกเกลือลาวเค็มเผ็ด กินแบบเย็นๆ เเซ่บสุด 💸39 #รีวิวเซเว่น #ของกินในเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #มะม่วงพริกเกลือ #ติดเทรนด์
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพอาคารอู่คัง (Wukang Building) ในเซี่ยงไฮ้ พร้อมข้อความแนะนำร้านอาหารอร่อยสำหรับทริป 5 วัน โดยเน้นอาหารจานใหญ่คุ้มราคา
ภาพเสี่ยวหลงเปาในเข่งนึ่ง เกี๊ยวน้ำ และไก่ทอด จากร้าน LAILAIXIAO LONG ใกล้โรงแรม Jinjiang Inn Nanjing Road
ภาพอาหารบุฟเฟต์หลากหลายจาก New Sukiyaki สาขา No.1 Department Store รวมถึงชาบูเนื้อ ซีฟู้ด ของหวาน และเครื่องดื่ม Starbucks
เซี่ยงไฮ้อาหารอร่อยนะ อิ่มมากกกกก🫶🏻🇨🇳
อร่อยทุกร้านเลยอ่า แต่ที่แน่ๆ ร้านบะหมี่ตึกข้างๆตึกอู่คัง ห้ามพลาดนะ!! Lost in Shanghai🤎 #เซี่ยงไฮ้ #เซี่ยงไฮ้2025 #เซี่ยงไฮ้กินอะไรดี #Shanghai #shanghai2025
AOR🌷

AOR🌷

ถูกใจ 129 ครั้ง

🗓 Month 1 | อิ่มดึก ร้านลับในหอ 🥪🥗🥤
หลายคนอาจคิดว่าร้านเล็ก ๆ ในหอจะขายได้ไหม เราเองก็เคยสงสัยเหมือนกัน ? เเต่อยากทำ ก็ทำเลย 😁 ครบ 1 เดือนแล้ว ✨ อยากมาอัปเดตให้ดูว่า ร้านเล็ก ๆ ที่เปิดขายเดลิเวอรี่จากหอพัก เเบบไม่มีหน้าร้านเลย ! จะทำยอดขายได้ประมาณไหน มีออเดอร์เยอะแค่ไหน เมนูที่ลูกค้าชอบสั่งคืออะไร และลูกค้ารีวิวกันเป็นยังไงบ้าง..
ณิชา🌷

ณิชา🌷

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้า 7 วันจาก 7-Eleven เน้นโปรตีนสูง ไม่อ้วน ประกอบด้วยไข่ต้ม นมโปรตีน อกไก่นุ่ม แซนวิชโฮลวีท กรีกโยเกิร์ต สลัด และทูน่า พร้อมทริคการกินง่ายๆ
7 วัน 7 มื้อเช้า จาก 7-11 🍳✨ 
สายอยาก “ผอมแต่ยังอิ่ม”
7 วัน 7 มื้อเช้า จาก 7-11 🍳✨ สายอยาก “ผอมแต่ยังอิ่ม” ต้องเซฟโพสนี้! ช่วงนี้ลองจัดมื้อเช้าแบบโปรตีนเน้นๆ จากเซเว่น กินง่าย เร็ว ไม่ต้องคิดเยอะ แถมคุมแคลได้แบบไม่เครียด เลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆ เผื่อใครขี้เกียจคิดเมนูเหมือนกัน 🫶 Day 1 🥚 ไข่ต้ม 2 ฟอง + นมโปรตีนสูง (เช่น ดัชมิลล์/เมจิ
Pacha.r

Pacha.r

ถูกใจ 36 ครั้ง

ข้าวผัดควินัว ทานแล้วอิ่ม ไม่อ้วนนะ
🧾 วัตถุดิบ (สำหรับ 1–2 ที่) • ควินัวต้มสุก 1 ถ้วย • กุ้งสด 6–10 ตัว (ปอกเปลือก ผ่าหลัง) • ไข่ไก่ 1–2 ฟอง • กระเทียมสับ 1 ช้อนชา • ผัก (แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา) ตามชอบ • ซีอิ๊วขาว 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันเล็กน้อย • พริกไทย
Richy Healty Care

Richy Healty Care

ถูกใจ 7 ครั้ง

สรุป! วิธีสังเกตว่าลูกกินนมจากเต้าอิ่มหรือไม่
สรุป! วิธีสังเกตว่าลูกกินนมจากเต้าอิ่มหรือไม่ 🤱🏻❤️ #เลี้ยงลูกแฮปปี้กับหมอจอย #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พ่อแม่มือใหม่ #ทารกแรกเกิด #นมแม่
คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨ เซรัมที่ใช้แล้ว ผิวอิ่มน้ำขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก”
สายผิวแห้ง/ผิวขาดน้ำคือเลิฟมาก! ขวดที่2 แล้วไม่จ้อจี้ แนะนำเพื่อนๆเลยแหละ ลูกรักสุดๆ 💧 ตัวเซรั่ม (ขวดฟ้าใส) • เนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียว • เติมน้ำให้ผิวแบบลึก ๆ (Hyaluronic หลายโมเลกุล) • ผิวดูฟู ฉ่ำ สุขภาพดีขึ้นทันทีหลังใช้ 💦 Soothing Cream (กระปุก) •
Chocobowww

Chocobowww

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍜🚆 One Day Trip “ตลาดพลู” งบเริ่มต้นแค่ 10 บาทก็อิ่มได้จริง!
วันหยุดไม่รู้จะไปไหน เลยลองนั่งรถไฟมาเดินเล่นที่ “ตลาดพลู” แบบไม่ได้คาดหวังอะไร… สรุปคือ ❗ของกินเยอะมากกก และราคาน่ารักเกินเรื่อง 🥹✨ ที่นี่เป็นตลาดเก่าบรรยากาศคลาสสิก เดินไปกินไปได้เรื่อยๆ ร้านส่วนใหญ่คือร้านดั้งเดิมที่ขายมานาน คนพื้นที่กินจริง ไม่ใช่แค่ที่เที่ยวถ่ายรูปอย่างเดียว 🚆 เริ่มทริป
ตออะไร ตอตอง

ตออะไร ตอตอง

ถูกใจ 65 ครั้ง

ดูแลตัวเองแค่ 20 นาที รีเซ็ตผิว 💧 หน้าอิ่มน้ำ พร้อมออกจากบ้านเลย ✨
#วิธีดูแลตัวเองที่บ้าน #คอนโด #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า
‘ซายน์’ คอส แทน ✨

‘ซายน์’ คอส แทน ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกดูดนมแม่ข้างเดียวอิ่มแล้วหลับเลย ไม่กินอีกข้าง
ลูกดูดนมแม่ข้างเดียวอิ่มแล้วหลับเลย ไม่กินอีกข้าง ต้องปั๊มออกไหม ปรึกษานมแม่ ที่ : แม่โบคลินิก การพยาบาล ซอยบงกช10 ต.คลองสอง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี 🏥เปิดจันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00 น. 📞โทรสอบถาม/จองคิว : 093-4688029 (มีบริการดูแลถึงบ้าน/มีปรึกษาออนไลน์/มีคอร์สนมแม่) 🚘🔎แผนที่เดินทางมารับ
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือมะเขือเทศสีแดงสดหนึ่งลูกพร้อมก้านและใบในมือของเธอ เธอสวมเสื้อยืดสีชมพูและมีผมยาวสีดำ ฉากหลังเป็นทุ่งสีเขียวเบลอๆ
มะเขือเทศแค่ลูกเดียวก็อิ่มแล้ว
thiwa

thiwa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเด็กทารกยิ้มแย้มสดใสบนเสื่อรองคลาน มีของเล่นอยู่รอบๆ พร้อมข้อความ 'วิธีรับมือ คืน countdown ฉบับบ้านที่มีลูกเล็ก' และ 'บันทึกของน้องมีญ่า'.
ภาพเด็กทารกกำลังหลับสบาย พร้อมคำแนะนำข้อ 1: 'อย่าฝืนลูก ปรับให้เข้ากับตารางลูก' และระบุว่าเด็กเล็กยังแยกแยะเสียงดังไม่ได้ ระบบประสาทไวต่อสิ่งกระตุ้น.
ภาพเด็กทารกหลับ พร้อมคำแนะนำข้อ 2: 'รับมือเสียงพลุ เสียงประทัด' โดยการปิดประตูหน้าต่าง เปิด white noise และอุ้มกอดแบบ containment ให้รู้สึกปลอดภัย.
เคานต์ดาวน์ยังไง🎉…เมื่อบ้านมีลูกเล็ก
เคานต์ดาวน์ปีนี้ ไม่ได้อยู่กลางพลุ 🎆 แต่อยู่ข้างเตียงลูก 🍼 อาจไม่คึกคักเหมือนเดิม แต่หัวใจอิ่มกว่าเดิม 💛 บ้านไหนมีลูกเล็ก เคานต์ดาวน์กี่โมงกันบ้าง 😆 #บันทึกของน้องมีญ่า #ปีใหม่ #พ่อแม่มือใหม่ #แม่ลูกอ่อน #ติดเทรนด์
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทางลัดงานผิวฉ่ำ ทำแล้วฉ่ำอิ่มน้ำมาก ✨💦
วันนี้มาแชร์ฮาวทู glass skin แบบทางลัด เหมาะกับคนไม่มีเวลา หรือโบกสกินแคร์เยอะแค่ไหนก็ไม่เห็นผล บอกเลยว่าทำโปรแกรมนี้แล้วกู้ผิวได้เริสมาก คือก่อนหน้านี้เราผิวโทรมมาก+แต่งหน้าเมคอัพไม่ค่อยติดผิวเท่าไหร่ ผิวแห้งแต่งหน้าแล้วหน้าบ้วนรองพื้นมากอะ เราเลยมาทำ Skinvive ตัวนี้คือเห็นคนรีวิวเยอะมาก เอาจริงๆค
k~

k~

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงขวดเครื่องดื่มไฟเบอร์ที่มีข้อความว่า "ไฟเบอร์ที่กินแล้วอิ่ม" และ "ใครขี้ง่ายห้ามดื่ม" พร้อมระบุปริมาณใยอาหาร 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม มีส่วนผสมของไซเลี่ยมฮัสก์
ภาพขวดเครื่องดื่มไฟเบอร์พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติ เช่น "รสชาติดื่มง่าย อร่อยมาก" "มีไฟเบอร์ มีโปรตีนพืช" "ดื่มแล้ว��อิ่มนาน" "ไม่ปวดบิด" และ "เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพและอยากควบคุมน้ำหนัก"
ภาพด้านหลังขวดเครื่องดื่มไฟเบอร์ แสดงข้อมูลส่วนประกอบจากผักและผลไม้หลายชนิด รวมถึงไซเลี่ยมฮัสก์ พร้อมคำแนะนำ "ดื่มวันละขวด" และระบุว่า "มีจำหน่ายตามร้านค้าทั่วไป" มีข้อมูลโภชนาการและบาร์โค้ด
ไฟเบอร์ที่กินแล้วอิ่ม ไม่เหมาะกับคนธาตุเบา‼️
Ally Pro fiber ✨🍇🍓🍒 ทางเลือกสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพ และควบคุมน้ำหนัก เป็นไฟเบอร์ที่ทานแล้วอิ่ม‼️ เพราะมีโปรตีนจากพืช และยังมีไซเลี่ยมฮัสท์ที่ดีต่อระบบลำไส้ของเรา ใครที่เป็นสายถ่ายอยาก นานๆจะถ่ายที ตองแนะนำให้ทานก่อนนอน ส่วนใครที่อยากควบคุมน้ำหนักไปด้วยแนะนำให้ทานก่อนมื้ออาหารมื้อแรกของวันนั้น🍛จะ
รีวิวแบบสตรอง💋

รีวิวแบบสตรอง💋

ถูกใจ 381 ครั้ง

มื้อเย็นอิ่มแบบไม่รู้สึกผิด 🫶🏻
“มื้อเย็นง่ายๆ แต่ใจฟูมาก 🫶🏻🍓 ซาวโดว์หน้าผลไม้ กินแล้วสดชื่น อิ่มกำลังดี แบ่งกันคนละครึ่ง = ความสุขคูณสอง ✨” คำนวณแคลโดยประมาณ (ทั้งหมด) 🍞 ขนมปังซาวโดว์ 2 แผ่น ≈ 320 kcal ครีมชีสปาดบาง ≈ 80 kcal กล้วย 1 ลูก ≈ 90 kcal สตรอว์เบอร์รี่ + บลูเบอร์รี่ ≈ 60 kcal ซอสถั่ว/เนยถั่ว ≈ 70 kcal กราโนล่า
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 138 ครั้ง

เลี้ยงลูกให้มีความสุข แม่ต้องอิ่มก่อน 😆
สุขใดไม่เท่าการได้กินหมูกรอบสูตร นครปฐม แต่ไม่ต้องไปนครปฐม อร่อยๆ ฮีบใจในวันที่แม่เหนื่อยล้า ของกิน ของเด็ด ต้องมา!! #ติดเทรนด์ #missgamily #missgamilystory #หมูกรอบ
missgamily

missgamily

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าที่เตรียมแค่ 5 นาทีตอนกลางคืน แต่อิ่มทั้งเช้า 🥣🌙
เมื่อก่อนอาหารเช้าของเราคือ กาแฟ 1 แก้ว ☕ แล้วก็หิวตอน 10 โมงทุกวัน 😅 จนมาเจอ Overnight Oats มื้อเช้าที่ใช้เวลาเตรียมแค่ 5 นาทีตอนกลางคืน แต่ช่วยประหยัดเวลาตอนเช้าไปเยอะมาก แถมอร่อยด้วย 🤍 🥣 สูตรที่ทำประจำคือ • Quaker Oat 2 ช้อน (50g) • Chia Seed 2 ช้อน • Almond Milk High Protein ให้
Value Hunter

Value Hunter

ถูกใจ 20 ครั้ง

"มื้อเช้า 4 อย่าง แคลไม่สูง แต่อิ่มถึงเที่ยง"
ช่วงนี้กำลังคุมอาหารแบบไม่เครียดค่ะ 😊 มื้อเช้าวันนี้มี 🥑 อะโวคาโด 1/2 ลูก 🥚 ไข่จากหม้อทอดไร้น้ำมัน โรยเกลือและพริกไทย 🌱 เมล็ดเจียแช่น้ำค้างคืน ☕ กาแฟใส่นม เมนูนี้ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หนักท้อง และทำง่ายมาก ใช้เวลาเตรียมไม่นานเลยค่ะ 💬 ใครมีเมนูเช้าที่กินแล้วอิ่มนานเหมือนกัน มาแชร์กันได้นะ #มื้อเ
J😶🕦🇹🇭7824

J😶🕦🇹🇭7824

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍳 สิ้นเดือนก็อิ่มได้! 10 เมนูประหยัด งบน้อยแต่อร่อยมาก 💸✨
🍳 สิ้นเดือนก็อิ่มได้! 10 เมนูประหยัด งบน้อยแต่อร่อยมาก 💸✨ ใกล้สิ้นเดือนทีไร หลายคนต้องเปิดกระเป๋าสตางค์แล้วถอนหายใจ 😅 แต่จริง ๆ แล้วการกินอร่อยไม่จำเป็นต้องใช้งบเยอะเสมอไปค่ะ วันนี้รวม 10 เมนูประหยัดช่วงสิ้นเดือน ที่ทำง่าย วัตถุดิบไม่แพง และอิ่มท้องได้ทั้งวัน! 🥚 1. ข้าวไข่เจียวต้นหอม เมนูคลาสสิก
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 0 ครั้ง

กัยข้าวแค่นี้กินสองคนแม่ลูกก็อิ่มค่ะ
กินข้าวเช้าก่อนเริ่มงาน #วรรณซาลอน
วรรณ ซาลอน

วรรณ ซาลอน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามท้องหน้ากระจกในห้องน้ำสาธารณะ พร้อมข้อความ 'Must Read' และ QR Code สำหรับแสดงความคิดเห็นเพื่อปรับปรุงบริการ
หนังสือ 'Ultra-Processed People อร่อยลวงตาย' โดย Chris van Tulleken ที่กล่าวถึงอาหารแปรรูปอันตราย
หนังสือ 'ผอมทันที สุขภาพดี 100%' โดย นพ.ธนณพัฒฒ์ (หมอแบงค์) พร้อมภาพผักผลไม้และข้อเสนอสูตรอาหาร
Must read before losing weight(อิ่มจุกน้ำหนักลด)
Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ: 160 หนัก52 bdfat ~10% 🚫ควรหลีกเลี่ยง: ultraprocess food อาหารเเปรรูป 📍พิกัดหนังสือโปรด: ultra-processed people อร่อยลวงตาย 2.ผอมทันที (หมอเเบงค์) 3.จริงๆเเล้วเราไม่ได้อ้วนเเต่สมองสั่งให้อ้วน 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: (คุณจะไม่เพียงเเค่ลดน้ำหนักได้ชั่วคราวแต่จะสามารถคงหุ่นได้
tuntun

tuntun

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพขวดนมหลายขวดที่บรรจุนมแม่วางอยู่ด้านหน้า โดยมีถุงเก็บนมแม่หลากสีสันอยู่ด้านหลัง ภาพสื่อถึงข้อความว่า "ลูกอิ่ม = แม่มีความสุข"
ภาพคอลลาจแสดงนมแม่ในขวดแก้วระบุ "ข้างซ้าย" และ "ข้างขวา" พร้อมถุงเก็บนมแม่สีม่วงสองถุง ข้อความระบุปริมาณนมรวม "16-17 ออนซ์"
ภาพมือที่ถือขวดปั๊มนมสองขวดซึ่งมีนมแม่เต็ม โดยมีฉากหลังเป็นธรรมชาติกลางแจ้ง ข้อความระบุว่า "มีสต็อกนมเยอะ = แม่มีความสุข ลูกกินอิ่ม"
ลูกอิ่ม = แม่มีความสุข
#นมแม่แฮปปี้ #ลูกคนแรก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
สวัสดีเราเจนนี่

สวัสดีเราเจนนี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมแผนเที่ยว 1 วันย่านหัวลำโพง แสดงอาหารคาวหวานหลากหลาย เช่น ขนมผักกาด กุ้งเผา ไอศกรีม และเครื่องดื่มจากคาเฟ่ พร้อมข้อความชวนเที่ยวใกล้ MRT.
ร้านชอเค็ง ขนมผักกาดหัวลำโพง แสดงอาม่ากำลังผัดขนมผักกาดในกระทะ เมนูพร้อมราคา และจานขนมผักกาดผัดไข่ใส่ถั่วงอกและกุยช่ายในกล่องโฟม.
ร้านลาภปาก ไดนิ่งรูม แสดงบรรยากาศร้านตกแต่งด้วยดอกไม้ กุ้งเผาตัวใหญ่พร้อมมันเยิ้ม ข้าวผัดกุ้ง และเมนูอาหารหลากหลายของร้าน.
#แพลนตะลุยกินเที่ยว 1 วันที่ย่านหัวลำโพง อิ่มทั้งคาวและหวาน 🛺🍜😋
🙌🥰 วันหยุดนี้ใครยังไม่รู้จะไปไหน วันนี้เรามาแจกแพลนเที่ยวง่ายๆ ในกรุงเทพ แถวย่านหัวลำโพง ฉบับสายตะลุยกินกัน! การเดินทางง่ายมาก ไม่ต้องมีรถยนต์ส่วนตัวก็เที่ยวได้ นั่ง MRT มาลงสถานีหัวลำโพงได้เลย . 🥗🍳 Cha Keng Chai tow kway- ฉอเค็ง ขนมผักกาดหัวลำโพง ร้านขนมผักกาดในตำนานของย่านนี้ เป็นร้านรถเข็
boboath (โบโบ๊ท)

boboath (โบโบ๊ท)

ถูกใจ 854 ครั้ง

ลูกดูดนมแป๊บเดียวแล้วหลับ…อิ่มจริง หรือเหนื่อยก่อนกันแน่?
แม่มือใหม่ควรดู 3 จุดนี้ ก่อนจะคิดไปเองว่าเขาพอแล้ว #ลูกดูดนมน้อย #ลูกดูดนมแล้วหลับ #แม่มือใหม่ #ให้นมลูก #แม่และเด็ก
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม