1. ยาคุมมีผลต่อ “ฮอร์โมน” ⚖️ ยาคุม = มีฮอร์โมนโปรเจสติน → ทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลง บางคนอาจ อยากอาหารมากขึ้น / บวมน้ำ → น้ำหนักขึ้นง่าย 2. ไม่ใช่ทุกคนที่อ้วนขึ้น ❌ บางคนฝังแล้วน้ำหนักไม่เปลี่ยน ขึ้นอยู่กับร่างกาย, พฤติกรรมการกิน, การออกกำลังกาย 3. ที่รู้สึกอ้วน = ส่วนใหญ่ “น้ำ” ไม่ใช่ “ไขม

ช่วงนี้ใครอยาก หุ่นลีนขึ้น กระชับขึ้น แต่ไม่อยากหักโหม ลองเริ่มจาก 2 อย่างนี้ก่อนเลย ทำต่อเนื่อง ร่างกายจะค่อยๆ ฟิตขึ้นเองนะคะ 🫶 🏃‍♀️ 1. ออกกำลังกายให้ครบ 3 แบบ ไม่ต้องทำหนักมาก แต่ทำสม่ำเสมอสำคัญกว่า 🫀 Cardio (เผาผลาญพลังงาน) เช่น • เดินเร็ว • วิ่งเหยาะ • เต้

เนื่องจากปัญหาอัตราการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจยังมีมากในหลายประเทศ สาเหตุหลักมาจากการขาดความรู้ในการคุมกำเนิด และด้วยวัฒนธรรมของบางประเทศที่จำกัดการพูดถึงเรื่องเพศ ส่งผลให้เยาวชนหรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่เอง ไม่สามารถเข้าถึงแหล่งความรู้และคำปรึกษาในเรื่องของการวางแผนครอบครัว และวิธีการคุมกำเนิดที่ถูกต้องได

#fyp #ขึ้นฟีดเถอะ #ฝังยาคุม3ปี #ฝังยาคุม #เจ็บที่ยังรู้สึก

#คุมกำเนิดหลังคลอด #คุมกำเนิดแม่หลังคลอด #วิธีคุมกำเนิด #การคุมกำเนิด #คุมกำเนิด

1️⃣ 🛡️ ถุงยางผู้ชาย หาซื้อง่าย ใช้ถูกวิธี + เลือกไซส์พอดี ป้องกันท้องและโรคได้ดีมาก 98% 2️⃣ ♀️ ถุงยางผู้หญิง หาซื้อยากกว่า มีไซส์เดียว ถ้าใส่ถูกวิธี ป้องกันได้ประมาณ 95% 3️⃣ ⚠️ ยาคุมฉุกเฉิน ใช้เฉพาะกรณีฉุกเฉิน เช่น ถุงยางแตก ป้องกันได้ 85% ไม่ควรใช้บ่อย,แทนคุมปกติ 4️⃣ 💊 ยาคุมรายเดือน ต้อง

ตอนนี้ฝังมาใกล้ครบกำหนดเอาออกแล้ว เลยได้ฤกษ์มารีวิวสักหน่อยยย 📌ข้อดี: คุมกำเนิดได้ดีที่สุดในทุกวิธี! โอกาสน้อยมาก ๆ ที่ จะตั้งครรภ์ ข้อเสีย: ผลข้างเคียงขึ้นอยู่กับบุคคล บางคนน้ำหนักขึ้นจริง! เพราะฮอร์โมนทำให้มีความอยากอาหารมากขึ้น แต่เราสามารถหักห้ามใจตัวเองได้นะ! สำหรั

✨ ใครกำลังหาที่เอายาคุมแบบฝังออก แนะนำที่นี่เลยน้าา แต่อาจจะต้องเผื่อเวลาหน่อย เราใช้เวลาประมาณ 08:00-12:00 💵 ราคาถูกมากๆ ประมาณ 300 บาท เพราะถ้าไปเอกชน walk in จะอยู่ที่ประมาณ 3-4 พันบาท แล้วแต่เคส #ยาคุมแบบฝัง #ถอดยาคุม #ยาคุม #ฝังยาคุม