หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น) l Wabi-Sabi

เลิกกดดันตัวเองให้ต้อง "เป๊ะ" ทุกอย่างได้แล้วนะ...

เพราะความงดงามที่แท้จริง ซ่อนอยู่ใน "ความไม่สมบูรณ์แบบ" ต่างหาก

​ใครเป็น Perfectionist บ้าง? ยกมือขึ้น!

ต้องทำงานให้ดีที่สุด, ต้องดูดีตลอดเวลา, ห้ามมีข้อผิดพลาด

ถ้าทำไม่ได้... ก็จะรู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ 😓

​วันนี้ "โคโค่" อยากชวนมารู้จักปรัชญาญี่ปุ่นที่ชื่อว่า "วาบิ-ซาบิ" (Wabi-Sabi) ครับ

มันคือศิลปะการมองเห็นความงามในสิ่งที่

"ไม่สมบูรณ์, ไม่คงทน, และไม่เสร็จสิ้น"

​(เลื่อนดูภาพโคโค่เรียนรู้ที่จะรักรอยตำหนิกันครับ 🎨🐨)

​แทนที่จะมองหา "ความสมบูรณ์แบบ" (ที่ไม่มีอยู่จริง)

ลองเปลี่ยนมามองหาความงามในแบบ Wabi-Sabi ดูไหมครับ?

​ถ้วยชาที่บิดเบี้ยว... มีเสน่ห์กว่าถ้วยที่กลมดิกจากโรงงาน

​ใบไม้ที่ร่วงโรย... งดงามไม่แพ้ตอนที่มันผลิบาน

​ตัวเราที่มีบาดแผลและข้อบกพร่อง...

คือมนุษย์ที่แท้จริง ที่มีเรื่องราว

​อนุญาตให้ตัวเองเป็น "ผลงานศิลปะที่มีตำหนิ" บ้างก็ได้นะ

เพราะรอยตำหนินั้นแหละ... ที่ทำให้คุณพิเศษที่สุดในโลก

โคโค่

#โลกจิตฯวิทยา #นักจิตวิทยา #การ์ตูนจิตวิทยา

#มีมี่โคโค่ #WabiSabi

1/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองนำแนวคิด Wabi-Sabi มาใช้ในชีวิตประจำวัน พบว่าการปล่อยวางเรื่องความสมบูรณ์แบบช่วยลดความเครียดและสร้างความสุขได้อย่างมาก เคยสังเกตไหมว่าของใช้บางอย่างที่มีรอยตำหนิหรือเก่าแต่กลับมีเสน่ห์ในแบบของมันเอง เช่น ถ้วยชาที่บิดเบี้ยวแต่จับถนัดมือ หรือผ้าพันคอที่มีรอยเก่าแต่เต็มไปด้วยความทรงจำ นั่นคือหัวใจของ Wabi-Sabi ที่แท้จริง ในช่วงเวลาที่เครียดกับการทำงานหรือชีวิตประจำวัน การเตือนตัวเองว่าไม่ต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลาเป็นสิ่งที่ช่วยให้ใจสงบขึ้นมาก และเมื่อเรายอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง ก็จะพบว่าความเป็นมนุษย์ที่แท้จริงนั้นงดงามในแบบของมันเอง นอกจากนี้ การเลิกวิ่งตามมาตรฐานโลกโซเชียลที่เน้นแต่ความเพอร์เฟ็กต์ช่วยให้มีเวลามองเห็นและชื่นชมความเรียบง่ายรอบตัว อย่างเช่นธรรมชาติที่เปลี่ยนแปลงและมีวงจรของชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แต่ยังงดงามอย่างไม่น่าเชื่อ การนำปรัชญา Wabi-Sabi มาเป็นแนวทางในการใช้ชีวิตจึงไม่ใช่เพียงแค่ปรัชญาหรือศิลปะเท่านั้น แต่เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองและโลกใบนี้อย่างลึกซึ้ง ทั้งการยอมรับ ความสงบ และการเห็นคุณค่าในความไม่สมบูรณ์แบบที่ทำให้ชีวิตมีสีสันและความหมายมากขึ้น

ค้นหา ·
ปรัชญาของญี่ปุ่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(จีน) l ซ่างซานรั่วสุ่ย Be Like Water
"น้ำ" ตัดหินได้ ไม่ใช่ด้วยความแข็ง... แต่ด้วย "ความอ่อนโยนที่สม่ำเสมอ" (ปรัชญา ซ่างซานรั่วสุ่ย) ​ในโลกที่ทุกคนแข่งกันแกร่ง แข่งกันเก่ง ใครอ่อนแอคือแพ้... จริงหรอคะ? ​มีมี่ขอบอกเลยว่า "ไม่จริง" ค่ะ! ลองดู "น้ำ" สิคะ... น้ำไม่มีรูปร่าง จับต้องไม่ได้ ดูอ่อนแอ แต่เมื่อน้ำรวมตัวกัน มันพั
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 18 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิตl ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น)l อิคิไก
อิคิไกไม่ได้มีแค่แผนภาพวงกลม... แต่มียังมี "5 เสาหลัก" ที่จะช่วยค้ำจุนใจให้แข็งแรง (ฉบับ Ken Mogi) ​ถ้าใครรู้สึกว่าการหา "สิ่งที่รัก + สิ่งที่ถนัด + สิ่งที่โลกต้องการ" มันยากจัง... ลองมาดูแนวคิดของ คุณ Ken Mogi (นักวิทยาศาสตร์สมอง) กันค่ะ ท่านเสนอว่า อิคิไกที่แท้จริง ประกอบด้วย 5 องค์ประกอบพื
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 11 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิตlปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น)
ฉันไม่มีความฝันที่ยิ่งใหญ่... ฉันผิดไหม?" คำตอบคือ "ไม่ผิดเลยค่ะ" มารู้จัก Ikigai ฉบับความสุขเล็กๆ ที่จะทำให้คุณรักชีวิตตัวเองมากขึ้น ​เรามักถูกกดดันให้ต้องมี Passion แรงกล้า ต้องประสบความสำเร็จ ต้องเปลี่ยนโลก ถึงจะเรียกว่ามีคุณค่า จนหลายคนรู้สึกว่าชีวิตตัวเอง "ว่างเปล่า"
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 6 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(จีน) l หยินหยาง(Yin Yang)
ทำไมต้องฝืนยิ้ม ทั้งที่ข้างในอยากร้องไห้? มาเรียนรู้วิธีโอบกอดความเศร้าด้วยหลัก "หยิน-หยาง" (Yin Yang) กับมีมี่กันค่ะ ​ใครกำลังเหนื่อยกับการสร้างภาพว่า "ฉันโอเค" "ฉันมีความสุข" ตลอดเวลาบ้าง? การพยายามคิดบวกตลอดเวลา (Toxic Positivity) อาจกำลังทำร้ายเราอยู่นะคะ ​วันนี้มีมี่พามาดูมุมม
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 11 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น) l Ichigo Ichie
วางมือถือลงก่อนได้ไหม? เพราะช่วงเวลาที่คุณอยู่กับคนตรงหน้าตอนนี้... อาจเป็น "ครั้งเดียวในชีวิต" ก็ได้นะ(Ichigo Ichie) ​เคยไหมครับ? นัดเจอเพื่อน กินข้าวกับครอบครัว แต่ต่างคนต่างก้มหน้าเล่นมือถือ เงยหน้ามาคุยกันแค่ไม่กี่คำ ​เรามักเผลอคิดว่า "ไม่เป็นไรหรอก เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เจอกันอีก" แต่ความจริ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิดโออุไบโทริ แสดงโคอาล่าท่ามกลางต้นไม้สามต้นที่บานไม่พร้อมกัน ได้แก่ ซากุระบานสะพรั่ง ต้นไม้มีแต่ตา และต้นไม้มีผล เพื่อสื่อว่าดอกไม้แต่ละชนิดบานไม่พร้อมกัน
ภาพโคอาล่าเหนื่อยล้ากำลังวิ่งบนลู่วิ่ง โดยมีกระต่ายและเสือชีตาห์วิ่งนำหน้าไปไกล สื่อถึงความรู้สึกท้อแท้จากการเปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จของผู้อื่น
ภาพวาดดอกไม้สี่ชนิด ได้แก่ ซากุระ บ๊วย ท้อ และแอปริคอต ซึ่งมีลักษณะคล้ายกันแต่บานคนละเวลา แสดงถึงปรัชญาโออุไบโทริที่ว่าดอกไม้ไม่เคยแข่งกันบาน
หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัญญาตะวันออก(ญี่ปุ่น) l Oubaitori(โออุไบโทริ)
เห็นเพื่อนไปไกลแล้วใจแป้ว? อย่าเพิ่งท้อนะ... เพราะ "ดอกไม้แต่ละชนิด บานไม่พร้อมกัน" (Oubaitori) ​ไถ Facebook ทีไร เห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันถอยรถใหม่ แต่งงาน หรือได้เลื่อนตำแหน่ง อดไม่ได้ที่จะรู้สึก "ตัวเล็ก" และถามตัวเองว่า "ทำไมเราถึงยังอยู่ที่เดิม?" ​หยุดก่อนครับ! อย่าเพิ่งด่วนตัดสินตั
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 6 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(จีน) l The Tao of Happiness
เริ่มพรุ่งนี้นะคะ ฝากติดตามด้วยนะคะ^____^ #การ์ตูนจิตวิทยา #นักจิตวิทยา #โลกจิตฯวิทยา #มีมี่โคโค่ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพโคอาล่าสวมหมวกและเสื้อกันหนาวสีเขียว กำลังกอดหัวใจสีชมพูที่แตกแต่ถูกซ่อมแซมด้วยทองคำอย่างสวยงาม สื่อถึงปรัชญาคินสึจิที่เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นความงดงาม
ภาพโคอาล่ากำลังร้องไห้ นั่งอยู่ข้างเศษถ้วยชาที่แตกสลาย พร้อมกับร่างคนเศร้าอยู่ด้านหลัง สะท้อนความรู้สึกใจสลายเมื่อเผชิญกับความเ�จ็บปวดในชีวิต
ภาพโคอาล่ากำลังใช้พู่กันซ่อมแซมถ้วยชาที่แตกด้วยสีทอง ข้างๆ มีถังขยะและเศษถ้วย แสดงถึงการไม่ทิ้ง 'ใจ' ที่แตกสลาย แต่เลือกที่จะเยียวยาและสร้างสรรค์สิ่งใหม่
หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิตl ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น)l Kintsuki(คินสึจิ)
ใจพัง" ไม่ได้แปลว่าจบ... แต่มันคือจุดเริ่มต้นของความงดงามบทใหม่ (รู้จักปรัชญา Kintsugi) ​ใครที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตแหลกสลาย... รู้สึกว่าตัวเองมีตำหนิ ไม่เหมือนเดิม และอยากจะซ่อนรอยแผลพวกนั้นไว้ โคโค่อยากเล่าเรื่องนี้ให้ฟังครับ ​ในญี่ปุ่น มีศิลปะการซ่อมถ้วยชามที่เรียกว่า "คินสึจิ" (Kint
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแมวส้มสวมแว่นตานอนหลับอย่างสงบใต้ต้นไม้ใหญ่ที่กิ่งก้านบิดงอ แสดงถึงแนวคิดเรื่องประโยชน์ของความไร้ประโยชน์
ภาพเปรียบเทียบต้นไม้สองต้น: ต้นไม้ตรงถูกตัดโค่นโดยช่างไม้ ส่วนต้นไม้คดงอถูกช่างไม้เมินเฉยและยืนต้นตระหง่าน แสดงถึงการรอดชีวิตของสิ่งที่ถูกมองว่าไร้ประโยชน์
ภาพแมวส้มสวมแว่นตากำลังอ่านหนังสืออย่างมีความสุขใต้แสงอาทิตย์ โดยมีสัญลักษณ์เงินและกราฟอยู่รอบๆ สื่อถึงคุณค่าของการมีอยู่และหายใจ
หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(จีน) l The Usefulness of Uselessness
รู้สึกว่าตัวเอง "ไม่เก่ง" หรือ "ไร้ค่า" อยู่รึเปล่า? ลองมาฟังนิทานเรื่อง "ต้นไม้ที่ไร้ประโยชน์" กันค่ะ ​ในโลกที่ทุกคนแข่งกันเป็น "ไม้เนื้อดี" ต้องตรง ต้องสวย ต้องแปรรูปได้ราคาแพง ใครที่ทำไม่ได้... ก็มักจะถูกตราหน้าว่า "ไร้ประโยชน์" ​มีมี่และปรัชญาจวงจื่อ (เต๋า) อยากบอกคุณว่า... "ความไร้ป
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 4 ครั้ง

หมวดหมู่ศิลปะการใช้ชีวิต: ปรัชญาตะวันออก(จีน) l ปรัชญาผู่(Pu)
ไม่ต้องเป็น "งานแกะสลัก" ที่วิจิตรบรรจง... เป็นแค่ "ท่อนไม้" ธรรมดาก็มีความสุขได้ 🪵🌿 (รู้จักปรัชญา ผู่ - Pu) ​ในโลกที่ทุกคนพยายาม Upgrade ตัวเองให้เป็นเวอร์ชัน Pro Max ต้องสวย ต้องเก่ง ต้อง Productive ตลอดเวลา จนบางทีเราก็แอบถามตัวเองว่า... "เป็นแค่คนธรรมดา มันไม่พอหรอ?" ​คำตอบจากมีมี
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 11 ครั้ง

หนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ดิ้นรนฉบับคนฝรั่งเศส' วางอยู่บนเตียงนอน มีข้อความว่า 'ปรัชญาฝรั่งเศส ที่ “เบาสบาย” ที่สุด!'
หน้ากระดาษในหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ดิ้นรนฉบับคนฝรั่งเศส' มีข้อความเน้นว่า 'เลิกพยายาม มากเกินไป ทุ่มเทกับ สิ่งที่ใช่'
หน้ากระดาษในหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ดิ้นรนฉบับคนฝรั่งเศส' มีข้อความเน้นว่า 'ไม่ต้องรอให้ สมบูรณ์แบบ ไปต่อ' และมีที่คั่นหนังสือรูปสวน
ศิลปะการใช้ชีวิตแบบฝรั่งเศสที่เบาสบายที่สุด!
📚 ศิลปะแห่งการไม่ดิ้นรนฉบับคนฝรั่งเศส ถ้าความสำเร็จที่รีบเร่งกำลังทำให้คุณเหนื่อยเกินไป เล่มนี้อาจเป็นพื้นที่เล็ก ๆ ให้คุณได้หายใจอีกครั้ง ออลลีวีเย ปูร์รียอล เขียน สธน ตันตราภรณ์ แปลภาษาอังกฤษเป็นภาษาไทย Viwenny วาดภาพปก AMMYIE, Surat orBank ออกแบบปก ราคา 329.- บาท จำนวน 312 หน้า ไม่ว
Biblio

Biblio

ถูกใจ 91 ครั้ง

🇯🇵 คนญี่ปุ่นเค้าออมเงินกันยังไง ให้ได้อันดับ 1 ของโลก!?
มารู้จักกับ “คะเคโบะ (Kakeibo)” แนวคิด #จัดการเงิน เก่าแก่ ที่ไม่เก่าไปตามยุคสมัย แถมยังคงใช้ได้ดีมาจนถึงยุคปัจจุบัน ใครจะประยุกต์ใช้หลักการ #Kakeibo x #ป้านวล ก็ได้นะ 👀 ลองดู #Parnuan #ออมเงิน #เก็บเงิน
parnuanofficial

parnuanofficial

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปรัชญาญี่ปุ่นว่าด้วยการรักษาแผลใจ
ทุกคนล้วนมีอดีตที่ไม่น่าจดจำ บางคนก็สามารถก้าวข้ามผ่านมันมาได้ แต่สำหรับบางคน มันก็เป็นแผลใจที่ทำยังไงก็ไม่หายสักที พอนึกถึงขึ้นมาเมื่อไหร่ก็ยังรู้สึกเจ็บอยู่ลึกๆ ทั้งที่หลายครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตนั้นก็ไม่ใช่ความผิดของเราเลยด้วยซ้ำ วันนี้ก็เลยอยากจะมานำเสนอเกี่ยวกับปรัชญา “คินสึงิ” ของญี่ปุ่
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 5 ครั้ง

แมวส้มสวมแว่นและหมวกลอยตัวอย่างสบายในแม่น้ำที่สงบ รายล้อมด้วยต้นไผ่ สื่อถึงปรัชญาอู๋เหวยที่เน้นการใช้ชีวิตแบบไม่ฝืน
แมวส้มสวมแว่นและหมวกกำลังว่ายทวนน้ำอย่างเหนื่อยล้าและมีสีหน้าเคร่งเครียด ท่ามกลางต้นไผ่ สื่อถึงการฝืนพยายามที่นำไปสู่ความเหนื่อยหน่าย
ภาพแบ่งครึ่ง: ด้านซ้ายแมวพายเรือฝ่าพายุอย่างยากลำบาก (Force) ด้านขวาแมวนั่งจิบชาสบายๆ บนเรือใบที่แล่นไปตามลม (Flow) แสดงถึงความแตกต่างระหว่างการฝืนกับการปล่อยไหลตามธรรมชาติ
หมวดหมู่: ปรัชญาตะวันออก(จีน) l วิถีแห่งเต๋า l Wu Wei (อู๋เหวย)
เหนื่อยไหม? ที่ต้องแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียว ลองใช้ชีวิตแบบ "อู๋เหวย" (Wu Wei) ดูบ้างไหม? ​"ทำไมพยายามแทบตาย... ผลลัพธ์ถึงได้แค่นี้?" "ทำไมยิ่งเร่ง... งานยิ่งพัง?" ​บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ "ความพยายาม" แต่อยู่ที่การ "ฝืน" ค่ะ วันนี้มีมี่ (แมวส้มผู้เข้าใจโลก) พาปรัชญาจีนโบราณมาฝาก นั่น
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 8 ครั้ง

รวมคําศัพท์ที่พบบ่อยใน IELTS Listening ตามหัวข้อ
รวมคําศัพท์ที่พบบ่อยใน IELTS Listening ตามหัวข้อ ข้อดีของการจำศัพท์ให้ตรงหมวดหมู่ -ช่วยจำง่ายขึ้น เพราะสมองเชื่อมโยงคำที่เกี่ยวข้องกันได้เร็ว -ฝึกใช้คำได้ถูกบริบท ทำให้พูดและเขียนเป็นธรรมชาติมากขึ้น -ทำข้อสอบ Listening/Reading ได้ไว เพราะจับประเด็นจากคำหลักได้ทันที -ลดเวลาเตรียมสอบ เพราะไม่ต
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่นหมวดร่างกาย 29 คำแรก พร้อมคำอ่านและความหมายภาษาไทย โดยมีภาพประกอบเป็นตัวการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดบิกินี่สีเหลืองยืนอยู่ด้านขวา
สรุปคำศัพท์🇯🇵หมวดหมู่ร่างกาย 59 คำ!
เข้าใจง่ายจากหัวจรดเท้า🫀🦵🫁👃 คำศัพท์ที่ใช้จริงทั้งเวลาเจ็บป่วย ออกกำลังกาย หรือแค่ชี้บอกส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย 📌 จำง่ายเพราะมีทั้ง Kanji – คำอ่าน – ความหมาย 📌 ใช้ได้ตั้งแต่การบอกแพทย์ จนถึงแต่งประโยคสนทนา 💡 เหมาะมากสำหรับผู้เริ่มต้น JLPT N5–N4 หรือใครที่อยากท่องศัพท์เป็นหมวดหมู่แบบไม่งงอีกต่
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 83 ครั้ง

สอบ 3 รอบกว่าจะผ่าน! ✨ สรุปจบที่หนังสือ 2 เล่มนี้
กว่าจะได้ใบนี้มา... เราสู้มาถึง 3 รอบค่ะ! 😭 เข้าใจเลยว่าความรู้สึกตอนสอบไม่ผ่านมันท้อแค่ไหน แต่รอบล่าสุดที่ "ผ่าน" ได้ เพราะเราตัดสินใจตั้งใจเก็บเนื้อหาจากหนังสือ 2 เล่มนี้ของคุณถนอมศักดิ์ให้จบแบบเน้นๆ • 🧡 เล่มส้ม: เน้นสรุปเนื้อหา • 💙 เล่มน้ำเงิน: เน้นทำแนวข้อสอบ 📢 อัปเดตเกณฑ์ใหม่คุรุส
prissy อยากแชร์

prissy อยากแชร์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'วะ' ปรัชญาญี่ปุ่น พร้อมข้อความสีแดง 'ปรัชญาญี่ปุ่นที่อยากให้คุณได้อ่าน' ซ้อนทับอยู่
ภาพปกหนังสือ 'วะ ศิลปะแห่งการรักษาสมดุลชีวิต' โดย KAKI OKUMURA แสดงภาพก้อนหินหลากสีวางซ้อนกันอย่างสมดุล
หน้าหนังสือเปิดบทที่ 7 'ตามหาความสุขกันเถอะ' อธิบายแนวคิดการออกกำลังกายในโลกสมัยใหม่ที่เน้นเป้าหมาย
ปรัชญาญี่ปุ่นที่อยากให้คุณได้อ่าน
คุณกำลังดูแล "ทุกอย่าง" ในชีวิต ยกเว้นตัวเองอยู่หรือเปล่า? . บางครั้งความเหนื่อยล้าไม่ได้เกิดจากการทำงานมากเกินไป แต่เกิดจากการใช้ชีวิตที่ขาดสมดุล . 📚 วะ ศิลปะแห่งการรักษาสมดุลชีวิต ชวนกลับมาสำรวจ 4 สิ่งสำคัญที่หลายคนมองข้าม 🥗 การบำรุง 🚶‍♀️ การเคลื่อนไหวร่างกาย 😴 การพักผ่อน 🤝 การเข
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 3 ครั้ง

หน้าเว็บไซต์ BOSEBOSH STORE แสดงการค้นหาสื่อการสอนฟรี น่ารัก หมวดหมู่ภาษา คณิตศาสตร์ และการ์ดเกมส์ พร้อมวิธีเปิดร้านและลงขายสินค้า
หน้าตะกร้าสินค้าของ BOSEBOSH STORE แสดงรายการสินค้าฟรี เช่น คำสั่ง AI สร้างระบบเช็คชื่อนักเรียน และบัตรคำ A-Z พร้อมหมวดหมู่สินค้า
หน้าหมวดหมู่ Free บน BOSEBOSH STORE แสดงสื่อการสอนฟรีหลากหลายรายการ เช่น เทมเพลต AI สไลด์กิจกรรม และบัตรคำ A-Z
หาสื่อการสอนฟรี ดี น่ารัก
Runnering

Runnering

ถูกใจ 2 ครั้ง

EP.2 การเขียน Positioning Statement คืออะไร?
ต่อกับ ep.2 ค่ะ วันนี้จะมาเเชร์เกี่ยวกับการทำ positioning map ค่ะ การที่เราจะสร้าง personal brand หรือตัวตนขึ้นมานั้น ถ้าอยากให้ชัดเจน ถ้าเรามีเครื่องมือดีๆเราก็จะสร้างได้เเบบมีระบบค่ะ ย้ำว่าไม่มีอะไรถูกผิด 100% เราแค่นำมาปรับใช้ให้บรรลุจุดประสงค์ของเราค่ะ #Lemon8ฮาวทู
Warinya.art

Warinya.art

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดลายเส้นแสดงหมวดหมู่หลัก 4 หมวดในศิลปะไทย ได้แก่ กระหนก นารี กระบี่ และคชะ พร้อมตัวอย่างลวดลายและใบหน้าของตัวละครต่างๆ วางอยู่บนคลิปบอร์ด มีปากกาวางอยู่ข้างๆ
ภาพวาดลายเส้นแสดงหมวดหมู่หลัก 4 หมวดในศิลปะไทยอย่างชัดเจน ได้แก่ กระหนก นารี กระบี่ และคชะ พร้อมตัวอย่างลวดลายและใบหน้าของตัวละครต่างๆ ที่ใช้ในการฝึกเขียนศิลปะไทย
ภาพร่างดินสอแสดงหมวดหมู่หลัก 4 หมวดในศิลปะไทย ได้แก่ กระหนก นารี กระบี่ และคชะ พร้อมตัวอย่างลวดลายและใบหน้าของตัวละครต่างๆ ซึ่งเป็นขั้นตอนเริ่มต้นของการสร้างสรรค์งานศิลปะไทย
กระหนก นารี กระบี่ คชะ
มารู้จัก 4 หมวดหมู่หลักในงานศิลปไทยกันครับ.. กระหนก นารี กระบี่ คชะ คือ หมวดหมู่หลักทั้ง4 ของ ลวดลายและศิลปะไทย ซึ่งช่างไทยโบราณใช้เป็นหลักในการฝึกเขียนและสร้างสรรค์ภาพจิตรกรรม โดยเป็นการจำแนก รูปทรง พื้นฐาน และท่วงท่า เพื่อให้ครอบคลุมการวาดทุกสิ่งอย่างในงานศิลปะ 1. หมวดกระหนก (หรือ กนก
กระดาษกับดินสอ เล่าเรื่อง

กระดาษกับดินสอ เล่าเรื่อง

ถูกใจ 83 ครั้ง

มาดูหมวดหมู่แฟนตาซีที่นักเขียนนิยมกัน
มาดูหมวดหมู่แฟนตาซีที่นักเขียนนิยมกัน มีอะไรบ้างน้า😬 👉 แฟนตาซีแบบเต็มระบบ 👉 แฟนตาซีต่างโลก 👉 แฟนตาซีในเมืองหลวง 👉 แฟนตาซีกำลังภายใน 👉 โรแมนติกแฟนตาซี แล้วมาลงผลงานกันในแอป Plotteller กันเยอะ ๆนะ⁉️🧡 #Plotteller #แอพเขียนนิยาย #อ่านตามlemon8 #ทริคนักเขียน #นักเขียน
Plotteller

Plotteller

ถูกใจ 6 ครั้ง

จากพระราชวังต้องห้าม สู่หอสักการะฟ้า และตรอก Hutong รู้จักแนวคิด ศิลปะ และปรัชญาที่ซ่อนอยู่ในสถาปัต
หากกรุงโรมคือพิพิธภัณฑ์กลางแจ้งของยุโรป ปักกิ่งก็อาจเป็นพิพิธภัณฑ์กลางแจ้งของอารยธรรมจีน 🇨🇳 เมืองแห่งนี้ไม่ได้เป็นเพียงเมืองหลวง แต่เป็นศูนย์กลางอำนาจ วัฒนธรรม ศิลปะ และปรัชญาของจีนมาเป็นเวลาหลายศตวรรษ สิ่งที่น่าสนใจคือ อาคารในปักกิ่งไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพียงเพื่อใช้งาน แต่
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มพรุ่งนี้นะคะ
หัวข้อนี้แอดมินทำการบ้านหนักมากค่ะ และชื่นชอบปรัชญานี้มากๆค่ะ เพราะจัดอยู่ในจิตวิทยาเชิงบวกด้วย (Positive Psychology) ซึ่งเป็นอะไรที่แอดมินชื่นชอบแนวทางนี้เป็นการส่วนตัวค่ะ เลยอยากชวนเพื่อนๆมาร่วมอ่าน ร่วมเติมพลังงานดีๆไปด้วยกันนะคะ แอดมินทำเพจนี้ตามอุดมการณ์ตามประสาของคนเรียนจิตวิทยาค่ะ วั
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกทริคทำโพสต์หมวดหมู่บ้าน-ที่อยู่อาศัยให้ยอดปัง คนดูหลักหมื่น!
🏡ครีเอเตอร์สายบ้านมาทางนี้ ทีมงานทำคู่มือปั้นช่องเพิ่มการมองเห็นมาให้แล้ว✨ ✅ทริคการทำโพสต์ หน้าปก / หัวข้อ / เนื้อหา ✅รวมแฮชแท็กหมวด Home ที่ระบบดัน ✅แชร์เคล็ดลับ การทำโพสต์แต่ละหัวข้อให้ยอดปัง! -ป้ายยาของใช้ในบ้าน + ใส่ราคา -ทริคงานบ้าน ทำตามแล้วชีวิตดีขึ้น -แชร์ไอเดีย อวดมุมโปรด บ้านเราอยา
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 163 ครั้ง

หนังสือWa วะ ศิลปะแห่งการรักษาสมดุลชีวิต"
10 ข้อคิดทรงพลัง จาก Wa 1. สมดุลไม่ใช่ความเป๊ะ แต่คือความยืดหยุ่น ชีวิตไม่ได้ต้องนิ่ง แต่ต้อง “ปรับได้” ในทุกสถานการณ์ 2. หยุดฝืน แล้วชีวิตจะเบา สิ่งที่ต้านมาก มักไม่ใช่ทางของเรา 3. จังหวะชีวิตสำคัญกว่าความเร็ว ไม่ต้องไปให้ไวกว่าใคร แค่ไปให้ “ตรงจังหวะของตัวเอง” 4. ความเรียบง่าย คือพ
MalibluesKreation

MalibluesKreation

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sun - ราศีเมษ และพฤษภ ในแต่ละเรือน บอกอะไร
☀️ Sun ไม่ได้บอกแค่ว่าคุณเป็นราศีอะไร แต่บอกว่า “ตัวตนแก่นแท้ของคุณ” จะเปล่งแสงแรงที่สุด…ในพื้นที่ชีวิตไหน Sun เมษ ♈️ คือพลังของการเริ่มต้น Sun พฤษภ ♉️ คือพลังของความมั่นคงและคุณค่า แต่เมื่ออยู่คนละ “เรือน” ชีวิตจะพาคุณไปเรียนรู้คนละบทบาท ถ้าคุณรู้ว่า Sun ของคุณอยู่เรือนไหน คุณจะเข้าใจต
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 1 ครั้ง

แยกเสียงแจ้งเตือนมือถือซัมซุง
แยกเสียงแจ้งเตือนแต่ละแอพบนซัมซุง จัดลำดับความสำคัญ #ฟีเจอร์samsung #ซัมซุง #รีวิวไอที #รอบรู้ไอที #แดนดิไลออนรีวิว
แดนดิไลออนรีวิว

แดนดิไลออนรีวิว

ถูกใจ 708 ครั้ง

8 Anime for holiday!! แบบความรักวัยเรียนแบบใสๆ
สนุกมากกก ดูฆ่าเวลาได้เลยอ่ะ🌟🤍 #อนิเมะโรแมนติก #อนิเมะญี่ปุ่น #อนิเมะ
Saakura🌸🧺

Saakura🌸🧺

ถูกใจ 19 ครั้ง

อ่านตามบังทัน Part 2
มาต่อพาร์ต 2 ค่ะ หนุ่มๆ โดยเฉพาะนัมจุนอ่านหนังสือเยอะจริง ระหว่างที่รอคอยก็อ่านหนังสือที่พวกเขาเคยอ่านแก้คิดถึงไปก่อนนะคะ #บังทันอ่าน #นัมจุนอ่าน #อ่านตามไอดอล #อ่านหนังสือ #ยุนกิอ่าน
วันนี้วินดี้อ่านอะไร

วันนี้วินดี้อ่านอะไร

ถูกใจ 6 ครั้ง

เปลี่ยน ”กองดอง“ ให้กลายเป็น ”พื้นที่ความสุข“: ศิลปะของการยอมรับว่าเราทำทุกอย่างไม่ได้ 🙂
เวลาใครมาบ้านแล้วเห็นกองหนังสือหรือสิ่งที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่านแล้วทักว่า ”อ่านหมดนี่หรือยัง?“ เชื่อว่าหลายคนคงรู้สึกจุกๆ ในใจ เหมือนมีความผิดติดตัวที่ยังจัดการชีวิตได้ไม่ดีพอใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้ว ความรู้สึก ”ท่วมท้น“ นี้มีที่มา และมีวิธีมองใหม่ที่ช่วยให้เรายิ้มได้ #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 366 ครั้ง

50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte ที่ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต
50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte Second Brain ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต แต่เป็นแนวคิดในการสร้าง “สมองภายนอก” เพื่อเก็บความรู้ ความคิด และแรงบันดาลใจให้พร้อมใช้งานตลอดเวลา 1–10 : เปลี่ยนมุมมองต่อความรู้ 1. ความรู้ที่ไม่ถูกเรียกใช้ เท่ากับไม่มีอยู่ 2. การจดบันทึกคือการลงทุน ไม่ใช่งานเอกส
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 28 ครั้ง

ป้ายยา อนิเมะ ฟินจิกหมอน 💗Ep2
รีวิวส่วนตัวน้า เค้าดูครบทุกเรื่องแล้ว อยากจะมาป้ายยา ดูได้ใน Netflix เบยย #netflixอนิเมะ #อนิเมะโรแมนติก #ป้ายยาอนิเมะ #แนะนำอนิเมะน่าดู #ติดเทรนด์
Little Ji ขายแอพพรีเมียม

Little Ji ขายแอพพรีเมียม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศิลปะแห่งการใช้ชีวิต
**เห็นด้วยมากครับ** เนื้อหานี้สวยและลึกซึ้ง มันเป็นหลักปรัชญาการใช้ชีวิตที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังมากในยุคนี้ โดยเฉพาะสังคมที่ทุกคนถูกกระตุ้นให้ “โชว์” ตัวตนตลอดเวลา ### จุดที่ชอบมาก: 1. **“อยู่ให้เงียบที่สุด”** ไม่ใช่การเก็บตัวแบบโดดเดี่ยว แต่เป็นการ**ไม่จำเป็นต้องอวด** ไม่ต้องพิสูจน์ตั
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 16 ครั้ง

Kintsugi เรียนรู้ปรัชญาชีวิตผ่าน workshop
ชีวิตเราบางช่วงก็เหมือนแก้วเซรามิกที่แตกสลาย ข้างในพังยับเยินจากเรื่องแย่ๆ ที่เข้ามาชน แต่รู้มั้ยว่าบาดแผลเหล่านั้นไม่ได้แปลว่าเราหมดคุณค่า เพราะถ้าเราค่อยๆ รักษาและฟื้นฟูตัวเองกลับมาได้ เรื่องราวเหล่านั้นจะกลายเป็นประสบการณ์ชั้นดีที่ทำให้เราเติบโตขึ้น แถมยังอาจจะสวยงามและแข็งแกร่งกว่าเดิมด้วยซ้ำ
Chilljourneyth

Chilljourneyth

ถูกใจ 1 ครั้ง

”นักรบผู้ไร้พ่าย“ กับปรัชญาแห่งการต่อสู้ที่ซ่อนอยู่ในลายเส้น ⚔️🔥
ภาพนี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่รูปวาดนักรบที่ดูน่าเกรงขาม แต่ยังแฝงไปด้วยนัยยะสำคัญที่น่าสนใจในหลายแง่มุมครับ: 1. สภาวะจิตใจเหนือศาสตรา: แววตาที่ดุดันและจดจ่อสื่อถึงสภาวะ "สมาธิ" ในยามวิกฤต นักรบที่แท้จริงไม่ได้สู้ด้วยอาวุธในมือเพียงอย่างเดียว แต่สู้ด้วยจิตวิญญาณที่แข็งแกร่งดุจหินผา ซึ่งสะท้อนผ
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 4 ครั้ง

ศิลปะการได้ใจคน 🗿😈 🧠 5 จิตวิทยาสายดาร์กที่ เราอาจโดนอยู่โดยไม่รู้ตัว . . อ้างอิงจากหนังสือ: จิตวิทยาบงการคนจากฉากหลัง ผู้เขียน: ไนโต โยะชิฮิโตะ สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn) ____________ . เรามักจะคิดว่าตัวเองมีอิสระใน การเลือกสิ่งต่างๆให้กับชีวิต . แต่เรากลับไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเอง
รู้วันละเรื่อง

รู้วันละเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดาวพุธ Mercury 🕯️✨ EP2
วิธีการคิดการสื่อสารในแต่ละราศี… เมษ - กันย์ (อยู่ในช่องนะคะ ลงไว้แล้ว) #โหราศาสตร์ตะวันตก #โหราศาสตร์ #birthchart #ราศี #ดูดวง
Libralady

Libralady

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม