เสียงในหัวและตัดสินกับภาพที่คุณเห็นต่อหน้าว่าเป็นอย่างไร😂😱😋 เย็น🌆:เหตุการณ์หลังเลิกงาน 555

1/2
คุณอาจชอบ
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
1
2025/12/14 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

⚠️ Review เสียงนกหวีดผู้ตัดสิน 5 รุ่นยอดนิยมของกรรมการ 🔥
แนะนำ Molten Valkeen 📌 ของแท้ 100% พิกัด 🟠 : AYS-ZDK-VCP #17bootroom #เสียงนกหวีด #นกหวีดผู้ตัดสิน #ผู้ตัดสินฟุตบอล #กรรมการฟุตบอล
17bootroom ⚠️
ถูกใจ 3 ครั้ง

Checklist แยกคนประนีประนอม ออกจาก คนนก 2 หัว 🎭
ในชีวิตการงานหรือความสัมพันธ์ เรามักเจอคนอยู่ 2 แบบที่ดูเหมือนกัน... แต่ ผลกระทบที่ฝากไว้กับคนรอบข้างต่างกันสุดขั้ว คนหนึ่งคือ “คนประนีประนอม” อีกคนคือ “นกสองหัว” ทั้งสองมักพูดด้วยน้ำเสียงนุ่ม ๆ กับทุกฝ่าย ทั้งสองพยายามเลี่ย งการปะทะ แต่มีสิ่งสำคัญที่ทำให้พวกเขา "ไม่เหมือนกันเลย"
พูดกับตัวเองเบาๆ
ถูกใจ 138 ครั้ง

การตัดสินในปีที่แล้ว ไม่รูสึกผิดหวังเลย🫶🏻💕
ยังรู้สึกมีความสุขในความทรงจำ และภูมิใจในตัวเองตลอด ...นี่คงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงชอบอัดคลิปเวลาตัวเองไปเที่ยว ได้ตัดลงบ้างไม่ตัดลงบ้าง 💕แต่มาย้อนดู เห็นรอยยิ้มตัวเองในคลิปเก่าๆ มันมีความสุขจริงๆนะ ไม่ว่าจะคลิปเที่ยวญี่ปุ่นเอย เดินป่าเอย มันคือประสบการณ์นึงในชีวิตอะ ปล.การตัดสินใจไปเที่ยวคนเด
🌱หอมพาหอบ⛰️
ถูกใจ 11 ครั้ง

อยากรวยต้องเช็ก! 4 ตัวเลขตัดสินชีวิตการเงินของคุณ
อยากรวยต้องเช็ก! 4 ตัวเลขตัดสินชีวิตการเงินของคุณ . "อยากรวยแต่ไม่เคยเช็กสุขภาพการเงิน? ระวังหลงทางจนไปไม่ถึงฝั่งฝัน! 🚩 ยินดีต้อนรับสู่ซีรีส์ 'ถนนคนรวย' เล่มแรกจากสำนักพิมพ์ดิจิทัล Santaya Technology 📖 ใน EP1 นี้ เราจะพาคุณไปทำ Money Check Up ตร วจสอบ 4 ดัชนีชี้วัดความมั่งคั่งที่คนว
Santaya Technology
ถูกใจ 4 ครั้ง

6️⃣วิธีเบรคตัวเองให้ไม่ตัดสินใครเร็วเกินไป ✨️
หลายๆ ครั้ง เราไม่ได้ตั้งใจจะตัดสินใคร.. แต่ความคิดมันเกิดขึ้นเร็วมาก จนเราแทบไม่รู้ตัว แค่เห็นบางอย่าง ได้ยินบางประโยค หรือรับรู้เพียงบางส่วนของเรื่องราว ในหัวเราก็เริ่ม “สรุป” ไปแล้ว ว่าเขาเป็นคนแบบไหน ว่าใครผิด ว่าใครควรถูกตำหนิ ในทางจิตวิทยา สิ่งนี้เรียกว่า "Fundamental Att
พูดกับตัวเองเบาๆ
ถูกใจ 15 ครั้ง

โลกนี้ตัดสินคุณเสมอ!
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ก็มีคนตัดสินคุณอยู่ดี ทำดีไปก็โดนว่า ไม่ทำก็โดนดูถูก เพราะงั้นเลิกใช้ชีวิตให้คนอื่นพอใจ แล้วทำให้ตัวเองไม่เสียใจ… แค่นั้นพอ #growdaily #mindset #การพัฒนาตัวเอง #พลังบวก #ใช้ชีวิตให้มีความสุข
Growdaily
ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล
ถูกใจ 40 ครั้ง



คุณเคยรู้ตัวไหม…ว่าคุณตัดสินคนจากภายนอกบ้างไหม
มาลองทำแบบทดสอบนี้กัน แล้วดูว่าคุณเปิดใจแค่ไหนกับคนรอบตัว #แบบทดสอบจิตวิทยา #ตัดสินคนจากภายนอก #ทายใจ #ทดสอบตัวเอง #รู้จักตัวเอง

Pearl Pearl
ถูกใจ 22 ครั้ง



อยากเก่งแต่ติดค่านิยมเก่าๆ ในหัวต้องทำไง? EP.1
เคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมครับ? ว่าทำไมเราตั้งใจเรียน ทำงานหนักตามที่ผู้ใหญ่บอกทุกอย่าง แต่ชีวิตกลับไม่ได้ใกล้เคียงกับคำว่า "มั่นคง" หรือ "มีความสุข" เลย 😫 Dailybeam อยากบอกตรงๆ ว่า ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ความขยันของคุณ แต่อยู่ที่ "พิมพ์เขียว" ในหัวที่คุณกำลังใช้เดินชีวิต มัน
Dailybeam
ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥เมื่อชีวิตหลงทาง…ตั้งสติให้ดี🔥
🔥อย่าตัดสินชีวิต ตอนที่ใจยังวุ่นวาย🔥
🌈เพราะ ความคิด ในวันที่สติไม่อยู่กับตัว มักพาเราไปไกล กว่าความจริง บางครั้ง การหลงทาง ไม่ใช่เพราะเราเดินผิด แต่เพราะเรากำลัง “เดินเร็วเกินไป” จนลืมฟังเสียงของตัวเอง หยุด…ไม่ได้แปลว่าแพ้ ช้าลง…ไม่ได้แปลว่าถอยหลัง แต่มันคือการ “กลับมาอยู่กับตัวเอง” เพื่อไม่ให้ตัดสินอะไรด้วยอารมณ์ชั่ววู
อิ๋ว สิริวรัญญา
ถูกใจ 18 ครั้ง

หากเราอยู่ในเส้นทางเราจะมั่นสำรวจและพิจารณาตนเองอยู่เสมอเราจะลด ละ เลิก ตัดสินผู้อื่น- อบอุ่นตื่นรู้ -
หากเราอยู่ในเส้นทางเราจะมั่นสำรวจและพิจารณาตนเองอยู่เสมอเราจะลด ละ เลิก ตัดสินผู้อื่น- อบอุ่นตื่นรู้ -
อบอุ่นตื่นรู้
ถูกใจ 1 ครั้ง

เพราะบางครั้ง
ชีวิตที่ดีขึ้น
ไม่ได้เริ่มจากโอกาสใหม่
แต่มันเริ่มจาก
เสียงเล็กๆ ในใจ
ที่พูดกับตัวเองว่า
“เสียงในหัวคุณ…กำลังสร้างชีวิตแบบไหนอยู่” คุณเคยสังเกตไหม… ว่าในวันที่ชีวิตมันหนัก ไม่มีใครพูดอะไรกับคุณเลย แต่คุณกลับ “เหนื่อย” มากเป็นพิเศษ ไม่ใช่เพราะโลกใจร้าย แต่เป็นเพราะ เสียงในหัวคุณ…กำลังใจร้ายกับคุณอยู่ … เราเรียกสิ่งนี้ว่า Self Talk บทสนทนาที่ไม่มีใครได้ยิน แต่ทรงพ
Mauylipipo
ถูกใจ 4 ครั้ง

อย่าตัดสินใคร เพราะคุณไม่รู้ทุกเรื่อง และไม่ใช่เค้า..😌😊🥰
#ไม่เหมือนใคร #ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดชีวิต #ภาระ
JPL
ถูกใจ 9 ครั้ง

อยากตัดสินใคร จากมุมที่คุณไม่ได้ยินอยู่

Nop Nrp ผู้ป่วย หลอดเลือดสมอง
ถูกใจ 1 ครั้ง



อยากให้เขาตัดสินเราแบบไหน?
/อิม.เพรอะ’พราย.เออะ.ที/ P.S. คำอ่านภาษาไทยเป็นเพียงแนวทางช่วยอ่าน References: Cambridge Advanced Learner’s Dictionary; Collins COBUILD Advanced Learner’s Dictionary; Longman Dictionary of Contemporary English; Merriam-Webster; Oxford Advanced Learner’s Dictionary; and Kansas City Star. Con
WangAcademy_Vocab
ถูกใจ 5 ครั้ง



🧠 เสียงในหัว เชื่อได้แค่ไหน ?
📌 ทำไมเราถึงมีเสียงในหัว? 📝 วางแผนและแก้ปัญหา 🚦 เตือนหรือยับยั้งพฤติกรรม 📚 ช่วยจำและทบทวนสิ่งต่าง ๆ 🪞 ใช้สะท้อนตัวเอง (self-reflection) 👩👩👧 เสียงสังคม/ครอบครัวที่เราซึมซับเข้ามา ✅ เมื่อไหร่ควรเชื่อ - มีหลักฐานรองรับ - ไม่ใช่อารมณ์ชั่ววูบ - เป็นเสียงที่ช่วยวางแผนหรือแก้ปัญหา ⚠️ ข้อคว
Sia Sirina
ถูกใจ 2 ครั้ง

"เสียงข้างใน" ผลรวมของประสบการณ์ ความจำ ความรู้สึก
คุณเคยไหม... ที่จู่ ๆ ก็รู้สึกว่าควรทำอะไรบางอย่าง ทั้งที่ไม่มีเหตุผลชัด หรือรู้สึกได้เลยว่า “ไม่ใช่ทางนี้” ทั้งที่ไม่มีหลักฐานใด ๆ ยืนยัน? นั่นไม่ใช่เรื่องแปลกค่ะ แต่มันคือสิ่งที่นักจิตวิทยาเรียกว่า "สัญชาตญาณ" (Intuition) — การรู้แบบไม่มีคำอธิบาย แต่ใจเรากลับเชื่อว่าใช่ คว
พูดกับตัวเองเบาๆ
ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าตัดสิน Mbti นี้จากภายนอก
อย่าตัดสิน Mbti เหล่านี้จากภายนอก เพราะจริงๆแล้วภายในเค้าอาจจะไม่เหมือนอย่างที่เราคิดไว้ ส่วนตัวเจ้าของโพสต์คือ Infj เวลาที่ใครมาทำร้ายความรู้สึกแรงๆจนเราเสียใจมาก สิ่งที่ทำคือ การปล่อย และตัดเค้าออกจากชีวิ ต โดยที่ไม่แก้แค้น! มันดีต่อตัวเราที่ไม่ต้องยุ่งกับความ toxic อีกต่อไป และไม่ก่อให้เกิด
Jerrycatchill
ถูกใจ 1130 ครั้ง



บทความ “Art and Conflict : ศิลปะและความขัดแย้ง”
เสียงสะท้อนจากจิตใจที่แตกแยกถึงการเยียวยา เพื่อการอยู่รอดในโลกปัจจุบัน ในโลกที่วุ่นวายมากขึ้นทุกวัน ความขัดแย้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความขัดแย้งในตัวเอง ความไม่เข้าใจกับครอบครัว การกระทบกระทั่งกับเพื่อน หรือแม้แต่ปัญหาหัวใจที่ไม่ลงรอยกับคนรัก ไปจนถึงการตั้งคำถามกับโลกและสังคมที
Rawroot.95
ถูกใจ 29 ครั้ง

วิธีจัดการเสียงในหัวและความกังวล
5 วิธีจัดการ “เสียงในหัว” และความกังวล เมื่อความคิดไม่หยุด…จนใจเหนื่อย . เคยไหมที่รู้สึกเหมือนติดอยู่ในวังวนของความคิด เสียงในหัวที่คอยกระซิบเรื่องน่ากังวลซ้ำไปซ้ำมา โดยเฉพาะในวันที่เรารู้สึกเหนื่อยล้าจากการอดนอน, ท้องว่าง, หรือกำลังเสียใจ พลังงานของเราจะตกต่ำลงเป็นพิเศษ เรามักพยายามต่อสู

Coach Adinan
ถูกใจ 0 ครั้ง

时光沉淀(เวลา)จะตัดสินการคิดถึงคนในอดีต ความโดดเดี่ยว และการยอมรับสัจธรรมของเวลา🌿
เพลงนี้ถ่ายทอดอารมณ์ของคนที่กำลังตกอยู่ในห้วงความทรงจำท่ามกลางบรรยากาศยามค่ำคืนที่เงียบสงบ (มีแสงจันทร์ สายลม และดอกไม้ตก) ตัวเอกของเพลงกำลัง คิดถึงใครบางคนในวันวาน ผ่านการมองสิ่งของและบรรยาก าศรอบตัว แม้จะมีความโศกเศร้าและเสียดาย (สะท้อนผ่านเสียงถอนหายใจและเสียงพิณที่โดดเดี่ยว) แต่ในท้ายที่สุด เพลง
🍃การเวลาและสายลม🌿
ถูกใจ 0 ครั้ง

1% วันนี้สมองคนเราตัดสินคนอื่นภายใน 7 วินาทีแรก
เหตุผลคือ สมองส่วนที่เกี่ยวกับการเอาตัวรอดทำงานเร็วมาก มันไม่ได้รอข้อมูลครบ มันเลือก “ตัดสินก่อน แล้วค่อยหาหลักฐานมาสนับสนุนทีหลัง” เพราะงั้น สีหน้า น้ำเสียง ท่าทาง 5–10 วินาทีแรก มีผลมากกว่าคำพูดยาว ๆ หลังจากนั้น ไม่ได้แปลว่าต้องเสแสร้ง แต่แปลว่า “พลังงานแรก” สำคัญกว่าที่คิด #วันละ1เปอร
1% a day
ถูกใจ 1 ครั้ง

หลายครั้งที่เรายอมให้ "เสียงในหัว" มาตัดสินว่าเราไม่ดีพอ
หลายครั้งที่เรายอมให้ "เสียงในหัว" มาตัดสินว่าเราไม่ดีพอ ทั้งที่ถ้าเป็นคนอื่นมาพูดคำเหล่านี้ใส่เรา เราคงโกรธและเสียใจไปแล้ว... เสียงวิจารณ์เหล่านั้น ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ แต่มันเกิดขึ้นจาก "ความกลัว" ต่างหาก แยกให้ออกระหว่างความจริงกับความกลัว แล้วใจดีกับตัวเองให้มากขึ้นนะคะ 🤍 #เสี
AomtheBrainEng
ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีปล่อยวางความคิดที่ติดอยู่ในหัว 💕
*How to Let Go of a Thought* บางความคิดไม่ได้อันตราย แต่มันแค่ “ติดอยู่ในหัว” นานเกินไป เราไม่สามารถหยุดความคิดทุกอย่างได้ แต่เราสามารถเลือกได้ว่าจะ “เก็บมันไว้” หรือ “ปล่อยให้มันผ่านไป” ลองทำแบบนี้ • อย่าตัดสินตัวเองที่มีความคิดนั้น เพราะจะทำให้ม ันติดแน่นกว่าเดิม • เช็กอินกับตัวเอง ว่ามีค
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️
ถูกใจ 3 ครั้ง



บริการรับฟัง(เคารพและไม่ตัดสินตัวคุณ)
บางครั้ง…เราไม่ต้องการคำแนะนำ แค่ต้องการใครสักคน “รับฟัง” อย่างแท้จริง 🤍 Peer Listening Session #การรับฟัง และพื้นที่ปลอดภัย ให้คุณพูดได้ทุกเรื่อง โดยไม่ถูกตัดสิน 💬 ฟังด้วยความเข้าใจ 🕊 ไม่ใช่นักจิตบำบัด ไม่วิเคราะห์จนคุณอึดอัดใจ #รับฟังปัญหา ไม่ตัดสิน 💻 คุยออนไลน์ เป็นส่วนตัว ✨เหมา

ฝันทาย ทำนายฝัน
ถูกใจ 1 ครั้ง


