จุดเจ็บจี๊ด

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการกดสิวเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและลดสิวอุดตันได้ แต่บางครั้งก็อาจเกิดความเจ็บจี๊ดขึ้นในช่วงที่กดหรือหลังการทำเสร็จ ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดจากการกระทบผิวหนังชั้นบนและผิวที่มีการอักเสบอยู่แล้ว จากประสบการณ์ของผู้ที่เคยไปกดสิวกับพี่กุ้งกดสิวเชียงใหม่ พบว่าความเจ็บที่ได้ไม่ใช่เพียงแค่อาการเจ็บแบบทั่วไป แต่จะมีจุดเจ็บจี๊ดเล็กๆ ที่เป็นสัญญาณบอกว่าผิวกำลังถูกจัดการอย่างแม่นยำและถูกต้อง การเจ็บนี้ยังบอกถึงการกดสิวในตำแหน่งที่อักเสบอย่างลึกที่ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนัง ซึ่งถ้าทำอย่างถูกวิธีจะช่วยลดการเกิดสิวซ้ำในอนาคตได้ดี หลังจากผ่านขั้นตอนกดสิว ควรดูแลผิวด้วยความอ่อนโยน หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือถูหน้าแรงๆ ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย และทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันรอยดำหรือรอยแดงที่จะเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น สำหรับผู้ที่สนใจอยากลองกดสิวที่เชียงใหม่ พี่กุ้งกดสิวเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะมีความชำนาญและแนะนำการดูแลผิวหลังทำอย่างมืออาชีพ รวมถึงมีคลิปสอนและแชร์ประสบการณ์ที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับผู้ที่ไม่เคยกดสิวมาก่อนด้วย ดังนั้น หากคุณกำลังเผชิญปัญหาสิวและต้องการบริการที่ปลอดภัยและได้ผล ลองพิจารณากดสิวกับผู้เชี่ยวชาญและอย่าลืมเตรียมตัวดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีหลังการกดสิวเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและผิวหน้าที่สุขภาพดีในระยะยาว

ค้นหา ·
พี่กุ้ง กดสิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปวดลึก ตึงเป็นจุด กดแล้วเจ็บจี๊ด?
ปวดลึก ตึงเป็นจุด กดแล้วเจ็บจี๊ด? เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าเฉพาะจุด ช่วยส่งกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ ลงลึกถึงกล้ามเนื้อ ✔️ ลดอาการปวด ✔️ คลายจุดตึง ✔️ กระตุ้นการไหลเวียน ✔️ ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวไวขึ้น เหมาะกับคนปวดบ่า ปวดคอ ออฟฟิศซินโดรม หรือสายออกกำลังกายที่กล้ามเนื้อล้าสะสม ⚡ ดูแลให้ตรงจุด
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งทำงานแล้วปวดหลังร้าวลงขา พร้อมข้อความว่าอาการปวดหลังร้าวลงขาอาจไม่ใช่กระดูกทับเส้นเสมอไป แต่อาจมีสาเหตุอื่นที่ซ่อนอยู่
ภาพประกอบแสดงกล้ามเนื้อสะโพก (พิริฟอร์มิส) ที่กดทับเส้นประสาทไซอาติก ทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขา พร้อมระบุกลุ่มเสี่ยง เช่น ชาวออฟฟิศที่นั่งนานๆ หรือผู้ที่ชอบ�นั่งไขว่ห้าง
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพกบนเก้าอี้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเบื้องต้น พร้อมคำแนะนำขั้นตอนการทำและข้อควรระวังในการยืด
ปวดหลังร้าวลงขา? 😩 อาจไม่ใช่ "กระดูกทับเส้น"
ปวดหลังร้าวลงขา? 😩 อาจไม่ใช่ "กระดูกทับเส้น" อย่างที่คิด! ​ เคยไหม? นั่งทำงานนานๆ แล้วปวดสะโพกจี๊ดๆ ชาร้าวลงไปถึงขา พอไปเสิร์ชก็เจอแต่ "หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท" จนใจเสีย 😭 ​เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งตกใจไป.. อาจมี "ผู้ร้าย" อีกตัวที่ซ่อนอยู่ใกล้ๆ กัน! ​ #ปวดหลัง #ออฟฟิศ
M

M

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปวดคอบ่า…แต่ทำไมลามขึ้นหัว หรือร้าวลงแขน?
อาการแบบนี้หลายคนกำลังเจอ โดยเฉพาะคนที่นั่งทำงานนานๆ ก้มมือถือบ่อยๆ ซึ่งมักเกิดจาก “กล้ามเนื้อบ่า” หรือ upper trapezius ตึงและอักเสบ สังเกตตัวเองง่ายๆ - ปวดตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่ - ปวดร้าวขึ้นศีรษะ เหมือนปวดหัวตื้อๆ - หรือร้าวลงแขน หนักๆ ล้าๆ - กดโดนจุดหนึ่งแล้ว “เจ็บจี๊ด” และร้าวไปจุดอื่น
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 19 ครั้ง

「PICK A CARD」 | เขาจะติดต่อกลับมามั้ย?
✨ ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 「PICK A CARD」 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเม้นต์นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) สำหรับกอง A บอกเลยว่ามีโอกาสที่เขาจะทักมานะ แต่ต้องรอให้เขาจัดการปัญหาชีวิตที่รุงรังให้เสร็จก่อน ซึ่งอ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหนังสือ Women's Fiction 5 เล่ม ได้แก่ Beach Read, Ghosts, The Wedding People, One Golden Summer และ Every Summer After วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความ 'WORTH YOUR TIME' และ '5 Women's Books'.
ปกหนังสือ Beach Read โดย Emily Henry แสดงภาพคนสองคนนอนอาบแดดบนชายหาด พร้อมคะแนนความชอบ 5 หัวใจ และข้อความ 'MUST READ'.
ปกหนังสือ Ghosts โดย Dolly Alderton แสดงภาพเท้าคนในอ่างอาบน้ำ พร้อมคะแนนความชอบ 4 หัวใจ และคะแนนเสียงหัวเราะ 3 อิโมจิ.
Top 5 Women’s Fiction ที่ตราตรึงใจที่สุด 🩵
สวัสดีค่า 💛 โพสต์นี้ชฎาขอส่งท้ายปีด้วย Women’s fiction ดี ๆ อบอุ่นหัวใจ ไม่อยากให้ทุกคนพลาดค่ะ 🥰 ☀️ Beach Read เรื่องราวของ January และ Augustus นักเขียนคู่อริที่ต้องมาใช้เวลาหน้าร้อนอยู่บ้านข้าง ๆ กัน และท้าทายกันเขียนนิยายในสไตล์ของอีกฝ่าย จนค่อย ๆ เปิดเผยบาดแผลและความเจ็บปวดในใจของกันและกัน
ชฎา Bookworm🐛📚

ชฎา Bookworm🐛📚

ถูกใจ 296 ครั้ง

เจ็บจี๊ดที่หน้าอกคือปกติมั้ย?
ใครเคยเป็นมั้ยคะ นั่งหายใจอยู่ดีๆก็ เจ็บแปล๊บขึ้นมาเลย ต้องพยะยามหายใจเบาๆ เล่าให้เพื่อนฟัง นางบอกนมกำลังขึ้น กำลังโต … ไม่น่าใช่มั้ง 25 ละนะ😅 #ถามมาตอบไป #ถามตอบสุขภาะ #สุขภาพผู้หญิง
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 446 ครั้ง

วันนี้ฟังเพลงอะไรดี? EP03 | ท่อนฮิต เจ็บจี๊ด โดนจายยย💔😭
“จะเฝ้ามองเธอและเขานั้นรักกันจากตรงนี้ เป็นผู้ชมที่ดีไม่เข้าไปวุ่นวายอะไร แม้อยากจะใกล้เธอขนาดไหน จะฝืนทนมองภาพเธอและเขารักกันต่อไป คนที่มองไกลไกลอย่างฉันคงทำได้เพียง แอบ ‘หวังให้เขาเลิกกัน’” #เพลง #วันนี้ฟังเพลงอะไรดี #meanband
ก้านไปเรื่อย👀🐋💦🥓💖⚡️

ก้านไปเรื่อย👀🐋💦🥓💖⚡️

ถูกใจ 3 ครั้ง

เส้นตึง ปวดขา กดแล้วเจ็บจี๊ด!
เส้นตึง ปวดขา กดแล้วเจ็บจี๊ด! อาจเป็นปมกล้ามเนื้อสะสม ฝังเข็มช่วยคลายเส้นและลดอาการปวดได้ #ฝังเข็ม #คลายเส้น #ปวดขา #ปมกล้ามเนื้อ #แพทย์แผนจีน #acupuncture #ดูแลสุขภาพ #bodybalanceclinic
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมดวงสุขภาพประจำเดือนมกราคม 2569 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร แสดงชื่อหัวข้อและรูปซินแสเป็นหนึ่ง
ดวงสุขภาพคนเกิดวันอาทิตย์ประจำเดือนมกราคม 2569 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร เตือนเรื่องตาล้าและประสาทล้าจากการจ้องจอและนอนน้อย
ดวงสุขภาพคนเกิดวันจันทร์ประจำเดือนมกราคม 2569 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร แนะนำให้ดื่มน้ำเพิ่มและพักสมองจากอาการล้าใจและนอนไม่หลับ
เช็กดวงเด็ด 7 วันเกิด สุขภาพ 🩺
เช็กดวงเด็ด 7 วันเกิด สุขภาพ 🩺 ประจำเดือน มกราคม 2569 คนเกิด วันอาทิตย์ สุขภาพ 🩺 - จ้องจอหนัก–นอนน้อย ระวังตาล้า/ประสาทล้า ลดจอก่อนนอน นอนให้เป็นเวลา คนเกิด วันจันทร์ สุขภาพ 🩺 - ล้าใจมากกว่ากาย นอนหลับไม่ลึก ดื่มน้ำเพิ่ม พักสมอง ลดคิดวน–ลดแสงจอ คนเกิด วันอังคาร สุขภาพ 🩺 - พักไม่พอสะสม
ซินแ�สเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตำแหน่งรอยสัก “ผู้หญิงชอบ” 🌷
ใครมีความคิดอยากสัก แต่ไม่รู้จะสักจุดไหนดี เรามีจุดยอดฮิตของสาวๆที่ชอบสักมาแนะนำ เผื่อช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น! 1. หลังแขน ระดับความเจ็บ 2/10 ⭐️ เจ็บแบบทนได้ ฟิลมีใครเอาปากกามาจิ้มเล่น จากที่สังเกตุผู้หญิงชอบสักเป็นปีเกิดกันนะ 2. หน้าแขน ระดับความเจ็บ 5/10 ⭐️ เจ็บอยู่ แต่มันจะสักเท่าไหร่
pending review🌷

pending review🌷

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพมือขวาของผู้หญิงที่มีเล็บทาสีฟ้าอ่อนไล่ระดับ แสดงให้เห็นนิ้วที่ดูเบี้ยวเล็กน้อย พร้อมข้อความขอวิธีแก้ปัญหานิ้วเบี้ยว
ภาพมือซ้ายของผู้หญิงที่มีเล็บทาสีฟ้าอ่อนไล่ระดับ แสดงให้เห็นนิ้วที่ดูเบี้ยวเล็กน้อย พร้อมข้อความระบุว่านิ้วเบี้ยวแต่ไม่เท่าข้างซ้าย
ภาพมือขวาของผู้หญิงที่มีเล็บทาสีฟ้าอ่อนไล่ระดับ เน้นให้เห็นนิ้วที่เบี้ยวเกือบทุกนิ้ว โดยเฉพาะนิ้วกลางที่เบี้ยวมากที่สุด พร้อมเส้นสีชมพูขีดเน้น
นิ้วเบี้ยว
เป็นคนชอบหักข้อนิ้วตั้งแต่เด็กเลยค่ะ หักยันข้อนิ้วแรก ช่วงแรกที่หักรู้สึกเจ็บจี๊ดๆ นานไปมันชินและสะใจค่ะ โตมาอยากหยิกหลังตัวเองตอนเด็กมาก ช่วงนี้ทำงานเกี่ยวกับการไลฟ์ต้องโชว์มือค่ะ เจ้านายทักเรื่องนิ้วเบี้ยว เราเลยคอนเซินกว่าเดิมมากๆ จากตอนแรกที่ไม่โอเคอยู่แล้ว ส่วนเรื่องข้อนิ้วเราปลงแล้วค่ะแก้ไ
Part of Cher

Part of Cher

ถูกใจ 119 ครั้ง

「PICK A CARD 」
✨ ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 「PICK A CARD 」 กอง A, B หรือ C ...ใจบอกว่าใบไหนคือเรา? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในคอมเมนต์นะ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงบ้างนะครับ) กอง A บอกเลยว่าเขาคิดถึงเรื่องนี้แบบฉ่ำๆ เลยแหละแกรร~ เพราะในสายตาเขาคุณคือตัวมารดาที่มีเสน่ห์ดึงดูด
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 16 ครั้ง

📌เจ็บจี๊ด!กลางอก!
“กรดไหลย้อน…ไม่ใช่แค่แสบร้อนกลางอกนะ มันคือสัญญาณเตือนว่า ‘ร่างกายคุณกำลังพังเงียบๆ’ วันนี้คุณแค่เรอเปรี้ยว พรุ่งนี้อาจกลืนลำบาก วันไหนหนักขึ้น…อาจลามจนหลอดอาหารอักเสบเรื้อรัง บางคนปล่อยไว้จน 👉 นอนไม่ได้ 👉 กินอะไรก็ทรมาน 👉 เสี่ยงแผลในหลอดอาหารโดยไม่รู้ตัว อย่ารอให้มัน “เจ็บจนใช้ชีวิตไม่ได้
มี๊ใจสุขภาพดีมีรายได้

มี๊ใจสุขภาพดีมีรายได้

ถูกใจ 5 ครั้ง

รองช้ำในวัย 30+
มันดีขึ้นได้จิงๆนะ เราเริ่มมีสัญญาณตั้งแต่ต้นปี 67 แต่ก็ไม่ได้สนใจ ใช้ชีวิตมาเรื่อยๆ กินเละเทะทุกวัน นอนแย่ นน.ตัว 72 สูงสุดในชีวิตละ จนมาเจ็บรองช้ำหนักๆช่วง 1-2 เดือนที่แล้ว เราตัดสินใจปรับพฤติกรรมใหม่หมด ไม่เคร่งขนาดนั้น แต่เน้นปรับให้ดีขึ้น เปลี่ยนได้เปลี่ยน เลี่ยงได้เลี่ยง อาการรองช้
Fanggkhao

Fanggkhao

ถูกใจ 34 ครั้ง

าการแบบไหนเรียกว่าคอเคล็ด?
อาการแบบไหนเรียกว่าคอเคล็ด? ✔️ หันคอแล้วเจ็บจี๊ด ✔️ คอเอียงไปด้านหนึ่ง ✔️ ตึงจนก้มเงยลำบาก ฝังเข็มเป็นหนึ่งในวิธีบำบัดที่ช่วยคลายจุดตึง (trigger point) และลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ เหมาะกับอาการเฉียบพลันที่ไม่ได้มีภาวะกระดูกหรือเส้นประสาทรุนแรงร่วมด้วย #ฝังเข็มรักษา #คอเคล็ด #ปวดคอ
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายอาการปวดส้นเท้าตอนเช้า ซึ่งมักเกิดจากโรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) พร้อมระบุสาเหตุ เช่น เดินนาน น้ำหนักมาก และวิธีดูแลตนเอง เช่น นวดฝ่าเท้า ยืดกล้ามเนื้อ และใส่รองเท้าที่เหมาะสม
ปวดส้นเท้าตอนเช้า...แค่เดินเยอะหรือเปล่า? 👣💢
หลายคนเข้าใจว่า “ปวดส้นเท้า” มาจากเดินเยอะหรือใส่รองเท้าไม่ดี แต่จริง ๆ แล้วมันคืออาการของ “รองช้ำ” (Plantar Fasciitis) — ภาวะพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ 📍 สาเหตุหลัก: เดิน/ยืนนานเกินไป ใส่รองเท้าพื้นแข็ง น้ำหนักตัวมาก กล้ามเนื้อน่องและฝ่าเท้าตึง กระดูกส้นเท้างอก 💢 สังเกตง่าย: เจ็
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปวดเป็นจุด กดแล้วเจ็บจี๊ด อาจเป็น “ปมกล้ามเนื้อ”
ปวดเป็นจุด กดแล้วเจ็บจี๊ด อาจเป็น “ปมกล้ามเนื้อ” ฝังเข็มช่วยคลายปม ลดอาการปวดสะสม ให้ร่างกายผ่อนคลายขึ้น #ฝังเข็ม #ฝังเข็มคลายปม #คลายกล้ามเนื้อ #แก้ปวดคอไหล่หลัง #แพทย์แผนจีน #ดูแลสุขภาพ #bodybalanceclinic
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวกำลังทาเซรั่มเข็มลงบนแก้ม มีข้อความตั้งคำถามว่า "เหมือนสะกิดเมโสจริงมั้ย?" และอธิบายว่าเป็น "เซรั่มเข็ม ที่มีเข็มอยู่ในเนื้อเซรั่ม"
ภาพกล่องเซรั่มสองชนิด: เซรั่มทองคำปิดผิวและเซรั่มเข็มเปิดผิว จากแบรนด์ NATASHA วางคู่กัน แสดงถึงผลิตภัณฑ์คู่หูดูแลผิว
มือถือเซรั่มเข็มเปิดผิว NATASHA R-EX2 Ampoule พร้อมข้อความแสดงคุณสมบัติช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ลดริ้วรอย ฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยสิว
ป้ายยาสกินแคร์คู่หูหน้าใส เหมือนสะกิดเมโสที่คลินิก 🥰
ทุกคนมายด์ไปเจอสิ่งนี้มาคู่หูเซรั่มที่เค้าบอกว่าใช้แล้วเหมือนได้สะกิดเมโส แล้วมันจริงๆอ่ะ ใช้แล้วจะมีความเจ็บจี๊ดๆๆ แต่เจ็บแบบทนได้นะ เพื่อความสวยเจ็บแค่นี้จิ๊บๆ เลยยจริง แล้วสามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว ผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้ ❌ ไม่มีซิลิโคลน แอลกอฮอล์ พาราเบน 💖วิธีการใช้: Step 1 ทาเซรั่มเข็มก่อนเพื่อเปิดผิ
Smildty

Smildty

ถูกใจ 2 ครั้ง

เจ็บจี๊ด
#ฮ่าๆ #ตลก #ขำขัน #gag #ติดเทรนด์
Nakarin Chaikaew

Nakarin Chaikaew

ถูกใจ 2 ครั้ง

โอ้โหเธอ เจ็บจี๊ดดดดด! 😵‍💫
📚 เรื่อง : ต้นข้าวของคุณธีร์ (จบแล้ว) 🖋️ เขียน : นามปากกา ซาซากุระ 📖 อ่านได้ที่ : ReadAwrite MEB ธัญวลัย #นิยายวาย #แนะนำนิยายวาย #นุงบีมพารีวิวนิยายวาย
นุงบีม 🏳️‍🌈

นุงบีม 🏳️‍🌈

ถูกใจ 53 ครั้ง

เจ็บจี๊ด ถึงหัวใจ !
เจ็บจี๊ด ถึงหัวใจ ! #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ข่าววันนี้
ข่าวมันส์ทันเหตุการณ์

ข่าวมันส์ทันเหตุการณ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม