ของเล่น fidget cube ฝึกสมาธิ 💡

🧊 Fidget Cube – บิดเล่นเพลิน ลดเครียด เพิ่มสมาธิ

เด็ก ๆ ติดจอ? ผู้ใหญ่เครียดง่าย?

ลองเปลี่ยนมาบิดเล่นแทน!

✨ ช่วยลดความเครียด

✨ เพิ่มสมาธิเวลาเรียน–ทำงาน

✨ พกง่าย ใช้ได้ทุกที่

✨ ให้มือไม่ว่างและใจไม่ฟุ้ง

บิดเพลิน ๆ แก้เบื่อ แก้กังวล เหมาะทั้งเด็กและผู้ใหญ่!

shopee : https://s.shopee.co.th/1BFBMpgJ5W

#ของเล่นฝึกสมาธิ #ของเล่นเสริมสมาธิ#ป้ายยากับlemon8

2025/12/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมของเล่น Fidget Cube เป็นเครื่องมือช่วยฝึกสมาธิที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะในยุคที่หลายคนต้องเผชิญกับความเครียดและภารกิจที่ต้องทำในเวลาเดียวกัน ซึ่ง Fidget Cube ช่วยให้มือของคุณไม่ว่างและจิตใจไม่ฟุ้งซ่าน ส่งผลดีต่อการโฟกัสและลดความตึงเครียดที่เกิดจากสิ่งรบกวนรอบข้าง สำหรับเด็ก ๆ ที่มักติดจอหรือมีสมาธิสั้น ของเล่นชิ้นนี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีในการดึงดูดความสนใจให้กลับมาอยู่กับสิ่งที่ทำได้ง่ายขึ้น เพราะการบิดหรือเล่นกับตัวลูกบิดส่งเสริมการพัฒนาเส้นทางการรับรู้และการตัดสินใจของสมองอย่างเงียบ ๆ นอกจากนี้ ในแวดวงผู้ใหญ่ซึ่งต้องเผชิญกับความกดดันจากงานและชีวิตประจำวัน Fidget Cube ช่วยลดความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เวลาที่รู้สึกวิตกกังวลหรือมีภาระงานมากมาย เพียงบิดหรือหมุนลูกบิด ก็สามารถช่วยให้สมองผ่อนคลายและพร้อมรับมือกับงานต่อไป Fidget Cube มีขนาดกะทัดรัด พกพาง่าย สามารถใช้ได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ที่ทำงาน หรือแม้แต่ระหว่างเดินทาง ทำให้คุณสามารถฝึกสมาธิและผ่อนคลายได้ตลอดเวลา คำว่า "Wort Time" ที่อาจปรากฏในภาพ ก็สะท้อนถึงการใช้เวลาคุณภาพในการเล่น Fidget Cube ซึ่งเปรียบเสมือนช่วงเวลาที่เรามอบให้กับตัวเอง เพื่อปรับสมดุลจิตใจและสร้างสมาธิให้กับร่างกายและจิตใจของเราดีขึ้น หากคุณกำลังมองหาวิธีง่าย ๆ ในการเพิ่มสมาธิ ลดความเครียด และทำให้ใจจดจ่อกับสิ่งที่ทำได้มากขึ้น Fidget Cube ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจและเหมาะสม ไม่ว่าคุณจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ก็สามารถใช้ประโยชน์จากของเล่นชิ้นนี้ได้อย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครอยากฝึกสมาธิแนะนำแพทเทิร์นนี้
สำหรับมือใหม่หัดถัก มองหาทรงที่ไม่ซับซ้อนแนะนำแพทเทิร์นนี้เลย ใช้สมาธิสุดๆ สำหรับรุ่นนี้ให้เลย ความน่ารัก 10/10 จุของ 10/10 วัสดุที่ใช้ : ไหมผ้ายืด เข็มถัก 4.5
Fleury.season

Fleury.season

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงช่องทางฝึกสมาธิแบบมีเสียงนำ (Guided Meditation) พร้อมตัวการ์ตูนนั่งสมาธิและข้อความอธิบายประโยชน์ของการฝึกสมาธิ เช่น เพิ่ม Alpha Wave ลดความฟุ้งซ่าน และรายชื่อ 5 ช่องทางแนะนำ
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'ห้องเรียนความสุข Happiness Classroom' แสดงวิดีโอแนะนำการทำสมาธิหลากหลายรูปแบบ พร้อมข้อความระบุว่าช่องนี��้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการนั่งสมาธินานหรือสั้น
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน' แสดงวิดีโอการทำสมาธิแบบมีเสียงนำโดยหมอแดงแพทย์แผนไทย พร้อมข้อความระบุว่าช่องนี้มีคลิปสั้นๆ เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย
5 ช่องทาง “ฝึกสมาธิ” มีเสียงนำ Guided Meditation 🧘‍♀️🍃
ช่วงนี้ของทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? 🙌 ช่วงนี้ของเรากำลังอยู่ในช่วงพัก เรียกได้ว่าเป็น Burnout Recovery 🔥 ครั้งใหญ่ในชีวิต โชคดีของเรา ที่ยังมีแรงเขียนคอนเทนต์ที่เราอยากทำอยู่บ้าง ไม่ได้อยากชัตดาวน์ไปทั้งหมด แต่สัญญากับตัวเองว่าจะต้องพักเรื่องอื่นจริงๆ พักจากงานประจำ พักจากการคิดวนไปวนมา พักจากความเครีย
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 303 ครั้ง

แอพดีบอกต่อ!! ตัวช่วยฝึกสมาธิ ✨Focus Travals ✨
ใช้จับเวลากิจกรรมต่างๆ ที่เราทำในแต่ละวัน ผ่านตัวละครน่ารักๆ ที่เลือกเองได้กำลังเดินป่าขึ้นภูเขาไปจนถึงยอด เราใช้แอพนี้มาสักพักใหญ่แล้วเลยอยากมาแนะนำ สำหรับใครที่หาแอพโฟกัสดีๆ ใช้งานง่าย เข้าใจง่าย ทำให้รู้ว่าในแต่ละเดือน แต่ละสัปดาห์เราใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง เพราะบางทีเวลาที่เราเผลอคิดว่า เราแ
✿ MIKI ✿

✿ MIKI ✿

ถูกใจ 6 ครั้ง

สมุดวาดรูปเปิดอยู่ แสดงลวดลายดูเดิลแบบเกลียวและแบบรัศมี พร้อมข้อความหัวข้อ "Doodle Pattern" และปากกาในพื้นหลัง
ภาพระยะใกล้ของสมุดวาดรูปที่เปิดอยู่ แสดงลวดลายดูเดิลแบบเกลียวสี่เหลี่ยมสีขาวดำ มือกำลังถือสมุด
ภาพระยะใกล้ของสมุดวาดรูปที่เปิดอยู่ แสดงลวดลายดูเดิลแบบรัศมีสีขาวดำสลับช่องสีเทา มือกำลังถือสมุด
วาดรูปฮีลใจ🎨🖌️แบบสบายใจในวันหยุด🌈หัดวาด(แพทเทิร์น)+ฝึกสมาธิ💆‍♀️
หลังจากฝ่ามรสุมในอาทิตย์ที่ผ่านมา ทั้งงาน+อาการหวัด🤧 แล้วก็ถึงเวลาได้พักในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ เราไม่ค่อยได้ออกไปไหนเลยชอบหาไอเดียวาดรูปเล่นลงสมุด🎨📕 วันนี้เอามาส่วนหนึ่งมาแชร์กันนะคะ หวังว่าจะสามารถเป็นไอเดียให้ลองไปวาดกันนะ เรารู้สึกชอบเวลาขีดๆเขียนๆแบบไม่ต้องคิดอะไร ช่วยผ่อนคลาย ได้ปล่อยสมองโล่ง
Kirati.K

Kirati.K

ถูกใจ 24 ครั้ง

คัดอักษรจีนคือการฝึกสมาธิแบบหนึ่งจริงๆ
🍃📜 เวลาคัดอักษรจีน เราไม่ได้แค่ “เขียนให้ถูก” แต่กำลังฝึกสายตา ความอดทน สมาธิ รวมถึงการควบคุมมือของตัวเองด้วย #อักษรจีน #เขียนจีน #ฝึกเขียนจีน #เรียนจีน #เขียนพู่กันจีน
สำนักอักษร

สำนักอักษร

ถูกใจ 16 ครั้ง

how to ฝึกสมาธิ
#โตขึ้นจึงรู้ว่า #ฝึกสมาธิ
Minibox

Minibox

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨เกมส์ฝึกสมาธิ✨ เกมตัวต่อ
✨เกมส์ตัวต่อฝึกสมาธิ ✨ เด็กบ้านนี้ชอบมากๆ เล่นได้หลายแบบ และมีหลายแบบให้เล่น พกง่าย เวลาออกไปข้างนอก ทานข้าว งดจอได้ดีทีเดียวค่ะ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ฝึกการคิดแก้ปัญหา ในหลายๆรูปแบบ แต่ละตัวจะมีโจทย์ให้ แต่ละเลเวล ต่อได้เป็นปิรามิต และแบบเรียงกัน 🔹ตัวต่อ Kanoodle Extream ตัวนี้สามารถต
Idea_loverhome

Idea_loverhome

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ One Day Trip ฮีลใจในกรุงเทพฯ 🌿 ตักบาตร-ฝึกสมาธิที่เสถียรธรรมสถาน (ฉบับวันธรรมดา)
ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยๆ หรืออยากหาที่พักใจสั้นๆ 1 วัน... เราแนะนำให้มาที่นี่เลยค่ะ "เสถียรธรรมสถาน" ยิ่งมาวันธรรมดาคือสงบมาก ได้อยู่กับตัวเองแบบจริงๆ จังๆ 🤍 ตื่นเช้ามาเติมบุญ ☀️ ตักบาตรช่วงเช้า กิจกรรมเริ่มตั้งแต่เช้าเลยค่ะ ใครสะดวกเตรียมของมาเองก็ได้ หรือจะมาหาซื้อที่นี่เค้าก็มีจัดเ
memaii;-) 🦭

memaii;-) 🦭

ถูกใจ 80 ครั้ง

เทคนิคฝึกสมาธิ ฉบับมนุษย์เงินเดือน👩‍💼
ปัจจุบันการฝึกสมาธิและการเจริญสติ (Meditation & Mindfulness) ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นมาก และก็เป็นที่ยอมรับในทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายโดยรวม แต่สำหรับคนทั่วไปที่เป็นมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆซึ่งแต่ละวันแทบจะไม่มีเวลาเหลือเลยเพราะต้องดิ้นรนทำมาหากิน การจะหาเวลาว่า
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 36 ครั้ง

งานอดิเรกที่ช่วยฝึกสมาธิ
ไป KKV ทีไรเป็นต้องแวะโซนนี้ทุกที แพ้อะไรแบบนี้มาก มีสินค้าใหม่มาเพิ่มด้วย ราคาดือมาก ไม่ต้องไปสั่งออนไลน์แล้ว ใครที่ไม่รู้จะทำอะไรเวลาเบื่อๆ หรืออยากใช้เวลาอยู่กับตัวเอง อยากให้ลองเล่นดูน้าาา ฝึกสมาธิได้ดีเลยล่ะ เพลินสุดๆ #สติกเกอร์ #สติกเกอร์3d #สติกเกอร์3มิติ #kkv #ป้ายยากับlemon8
พายอาร์มารีริว ⋆.𐙚 ̊

พายอาร์มารีริว ⋆.𐙚 ̊

ถูกใจ 34 ครั้ง

ปากกาสอนภาษา+ฝึกสมาธิ 🖋️🧠
ปากกานกฮูก ซื้อให้ลูกเล่นตั้งแต่ประมาน 2 ขวบค่ะ ตอนนี้จะ 5 ขวบแล้วยังเล่นอยู่ เล่นคุ้มจนปากนกหัก 😅 ของทางสำนักพิมพ์ MIS 💸 งบ : ~1,890 บาท 📍พิกัด : แอปส้ม พิมพ์ว่า “MIS Talking pen” หรือไปดูของจริงได้ที่งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติค่ะ #ของเล่นเสริมพัฒนาการ #ปากกาพูดได้ #ของเล่นเสริมทักษะ #ฝ
แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

ถูกใจ 3 ครั้ง

งานอดิเรกยามว่างไว้ฝึกสมาธิ✨🧠
Sticker 3D คือ ของเล่นชนิดหนึ่งที่ในแพ็คนึงจะมี 1 แผ่นเป็นกระดาษแข็งสำหรับฉากหลังโล่งๆตามตีมที่เราเลือกซื้อมาและ 2 แผ่นเป็นสติ๊กเกอร์ที่เป็นพวกสิ่งของ+คนสำหรับใช้แปะให้ฉากหลังครบถ้วนสมบูรณ์ ซึ่งในเซ็ตจะมีต้นแบบมาให้เราแปะตามด้วย ที่เราชอบเลยคือราคาถูก555555แค่หลักสิบในแอปส้มด้วยความที่มีหลายลาย
뚠

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฝึกสมาธิด้วยสติ๊กเกอร์ 3D กัน✨
📍พิกัด: จิ้มหน้าโปรไฟล์ 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️✨ กิจกรรมช่วยฝึกพักสมองฝึกสมาธิ หรือเครียดกว่าเดิม 🥹 ล้อเล่น !!! กับสมุดสติ๊กเกอร์ 3D กัน! ✨ ใครที่สมาธิสั้นหรืออยากหาอะไรทำแก้เครียด แนะนำอันนี้เลย แปะเพลินมากกก ผลงานออกมาสวยจึ้งแบบตะโกน! #สมุดสติ๊กเกอร์3D #ฝึกสมาธิ #งานอดิเรก #ของเล่นเสริมพัฒนาการ
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 21 ครั้ง

ของเล่นฝึกสมาธิ กล้ามเนื้อมัดเล็ก
ช่วงนี้เบลล์ซื้อของเล่นให้ลูกเยอะมาก หนึ่งในนั้นก็คือของเล่นชิ้นนี้ที่รู้สึกว่ามันตอบโจทย์เบลล์ได้ดีมากๆ เพราะ เด็กสามารถเสริมพัฒนาการได้ผ่านการเล่นและของเล่นชิ้นนี้ จะช่วยฝึกสมาธิลูกและช่วย ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ฝึกแยกสี บอกเลยว่าเป็นของเล่นที่ซื้อมาแล้วรู้สึกคุ้มมากๆ เป็นของเล่นแนว Montessori ที่ช
BelleGirlyBerry

BelleGirlyBerry

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพชุดสติกเกอร์บำบัดใจ แสดงสติกเกอร์ตัวเล็กๆ และฉากร้านซูชิที่ยังไม่ติดสติกเกอร์ พร้อมข้อความว่า "Sticker Therapy ฝึกสมาธิด้วยสติกเกอร์" และ "ใช้การเรียง ลอก แปะ ตกแต่ง เป็นการโฟกัสปัจจุบัน คลายเครียด"
ภาพชุดสติกเกอร์หลายแบบ รวมถึงฉากบ้านและฉากถนนอาหาร พร้อมสติกเกอร์ตัวจิ๋วที่ยังไม่ได้ติด มีข้อความว่า "ของฝากเซี่ยงไฮ้ จากพี่สาว เป็นเหตุ" และอธิบายว่าสติกเกอร์เหล่านี้ช่วยฝึกสมาธิได้
ภาพชุดสติกเกอร์ร้านซูชิ แสดงฉากพื้นหลังเปล่าๆ และฉากที่ติดสติกเกอร์เสร็จแล้ว พร้อมแผ่นสติกเกอร์ที่ยังไม่ได้ใช้ มีข้อความว่า "เปิดร้านซูชิกัน!!" และระบุว่ามีสติกเกอร์ PET 2 แผ่นและกระดาษ 1 แผ่น
Sticker Therapy ฝึกสมาธิด้วยสติกเกอร์
เหตุเกิดมาจากพี่สาวไปเซี่ยงไฮ้แล้วซื้อสติกเกอร์อันนี้มาฝาก พอ ได้ลองเล่นแล้วรู้สึกว่าชอบมาก มันยาก(นิดนึง)กว่าที่คิดนะ คือมันจะมีฉากมาให้เรา แล้วให้เราแปะตามฉาก สติกเกอร์จิ๋วน่ารักมาก แล้วพอเสร็จก็คือน่ารักมากๆๆๆๆ 💗 วันนี้มารีวิวร้านซูชิพี่หมีแพน🐼 คือ เราลองจับเวลา แปะๆติด ไปบางส่วนของร้านก็
Becee_nowayhome🎒

Becee_nowayhome🎒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกสิณ 12 อย่างในรูปแบบวงกลม แต่ละวงมีชื่อกำกับ เช่น ปฐวี (ดิน), อาโป (น้ำ), เตโช (ไฟ), วาโย (ลม) และกสิณสีต่างๆ รวมถึงแสงสว่างและช่องว่าง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกสมถกรรมฐานตามหลักพุทธศาสนา
ฝึกกสิณ 10 , ฝึกสมาธิและฝึกจิตใช้เพ่งจนจิตนิ่ง , สมถกรรมฐาน , ฝึกจิตเพ่งกสิณหรือกระสินธุ์ธาตุให้มั่นคง
*10 กสิณ* = วิธีฝึกสมาธิแบบพุทธ ใช้ "เพ่ง" สิ่งใดสิ่งหนึ่งจนจิตนิ่ง เป็นสมถกรรมฐาน 40 อย่าง แบ่งเป็น 2 กลุ่มใหญ่ : *กลุ่ม 1: ภูตกสิณ 6 อย่าง = กสิณธาตุ* 1. *ปฐวีกสิณ* = เพ่งดิน/ของแข็ง ให้จิตนึกถึงความหนัก แน่น มั่นคง บริกรรม_: หายใจเข้า "ปฐวี" ออก "กสิณัง" 2.
CareBNN. LoveBie

CareBNN. LoveBie

ถูกใจ 2 ครั้ง

Sticker Therapy 💗 กิจกรรมใหม่ ฝึกสมาธิ ปรับโฟกัส
ได้วางจอ แล้วขยับมือ ฝึกสมาธิจดจ่อกับการติดสติ๊กเกอร์😳 ตอนแรกเล่นขำๆ แต่ตอนหลังชอบมาก กลายเป็นฮอบบี้ใหม่ของเราเลย นอกจากฝึกสมาธิ ได้อยู่กับตัวเอง ยังสนุกมากกกก ต้องคิดเป็นขั้นเป็นตอน ติดอะไรก่อน ติดอะไรหลัง สรุป เรากดซื้อฉากใหม่มารอเล่นเป็นเล่มเลยค่ะ☺️😂😂 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
looknutsasi✨🧸

looknutsasi✨🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

Quite Book🐰📒 สมุด DIY ฮีลใจ ลดจอ แก้เครียด ฝึกสมาธิ✨
ใจเหลวไปหมด! ป้ายยาสมุดแฮนด์เมด DIY สิ่งนี้คือที่สุดของความฮีลใจ! น้องเป็นหนังสือเงียบ DIY นั่งแปะเองเพลินมากกก 🥺 มีน้องหลายแบบให้เลือกด้วยน้าา วันไหนเหนื่อยๆ ล้าๆ จากการเรียนหรือการทำงาน แค่หยิบน้องมานั่งเล่น ได้ลดหน้าจอ นั่งจัดสมุดคือสมาธิมา ความเครียดหายวับ ค่าตัวน้องสองแบงก์เขียวมีทอน (24.-
Bunnypj

Bunnypj

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาฝึกสมาธิด้วยการทำสีของเล็กๆกัน 🌈🎨
จิงๆมันก็มีแบบทำสีแล้วนะคะ แต่ราคาสูงมาก และอีกอย่าง เราว่าเอามาทำสีเอง สนุกกว่าด้วย 😝😝 ทำสี 1 ตัวใช้เวลาเกือบ 30 นาทีเลย 😂 เพราะทาอีกที่ไปโดนอีกที่ ก็จะแก้อยู่แบบนั้น คลิปหน้าจะเป็นงานสีตลาดขายของ รอชมกันนะคะ 🧡 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ของเล่น #กิจกรรมยามว่าง
Sommii

Sommii

ถูกใจ 58 ครั้ง

ของเล่นฝึกสมาธิน้องหมา
หาอ่านรีวิวเยอะมาก จนได้มา น้องชอบมาก ขนมซ่อนหมดแล้วก็ยังพยายามจะหา(เอ็นดู) แนะนำแม่ๆซื้อไว้ให้ลูกๆเล่นแก้เหงา แก้ฃ้เครียด ฝึกสมาธิ ฝึกการใช้สัญชาตญาณ #ของเล่นหมา #ของเล่นสุนัข #ป้ายยากับlemon8 #หมา #สุนัข
Aorae'

Aorae'

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอธิบายว่าโยคะเด็กช่วยเสริมทักษะ EF อย่างไร โดยการเคลื่อนไหวประสานลมหายใจ การจำท่าทาง และการฝึกควบคุมร่างกาย ซึ่งช่วยพัฒนาสมาธิ การควบคุมอารมณ์ และการตัดสินใจ
ภาพเด็กกำลังทำท่าต้นไม้ ยืนขาเดียว มือประนมเหนือศีรษะ ฝึกการทรงตัว พร้อมอธิบายว่าท่านี้ช่วยฝึก EF ด้านความจำเพื่อใช้งาน การยืดห�ยุ่นความคิด และการยั้งคิด-ไตร่ตรอง
ภาพเด็กกำลังทำท่าพระอาทิตย์ ยืนตรงเท้าชิด ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ แบมือรับแสงอาทิตย์ พร้อมอธิบายว่าท่านี้ช่วยฝึก EF ด้านการจดจ่อใส่ใจ การวางแผนลำดับขั้นตอน และการยับยั้งชั่งใจ
6 ท่าโยคะเด็ก 🧑🏻 ฝึกสมาธิ เสริมทักษะ EF ให้ลูก [เลื่อนอ่านเลย]
🧘‍♀️✨ พลังสมาธิเริ่มต้นได้ที่บ้าน...แค่ชวนลูกมายืดแขน ยืดขาสบายใจไปกับ #ท่าโยคะเด็ก 🧒👧🌞 . 🌈 ใครว่าการฝึก EF ต้องนั่งเรียนอย่างเดียว? แค่ให้ลูก ได้ขยับร่างกายอย่างมีจังหวะ หายใจลึกๆ อยู่กับปัจจุบัน ก็เป็นการฝึกสมาธิ ความตั้งใจ และการควบคุมอารมณ์ ได้แล้วแบบธรรมชาติสุดๆ 🌿💙 . 💬วันนี้พี่แอสต้
ASTA MammyKids

ASTA MammyKids

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 6 เทคนิคฝึกสมาธิเพิ่มโฟกัส โดยมีภาพคนอ่านหนังสือริมทะเล, คนในครัว, คนจัดดอกไม้ และคนเตรียมผลไม้ พร้อมข้อความ 'AirDrop The best time ever.'
เทคนิคฝึกสมาธิเพิ่มการโฟกัส🧘🏻‍♀️💭
ฮ้ายฮายค่ะทุกคนนน หลายครั้งที่เรารู้สึกว่าตัวเองไม่น่าจะโฟกัสได้นานหรือมีสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ แต่จริงๆ แล้วเราสามารถฝึกสมาธิเพื่อเพิ่มการโฟกัสได้ค่ะ มาดูเทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราทำงานหรือเรียนได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นกัน 1. หายใจลึกๆ เพื่อเริ่มต้น 🧘‍♀️ การหายใจลึกๆ ช่วยให้เราผ่อนคลายและลดความเ
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 3 ครั้ง

🎨 ระบายสีตามตัวเลข ฝึกสมาธิ !! | Paint by Numbers
ใครอยากพักจากหน้าจอแต่ไม่รู้จะทำอะไร ลองอันนี้เลย! 🤍 ไม่ต้องมีพื้นฐานศิลปะเลยสักนิด แค่ระบายตามตัวเลข ก็ได้ภาพสวยแบบนี้เลย ^^ ✨ ในกล่องมีอะไรบ้าง: 🖼️ เฟรมรูปพร้อมลายพิมพ์ 1 เฟรม 🎨 สีน้ำพร้อมใช้ ครบทุกโทนสี 🖌️ พู่กัน 2 อัน (หัวเล็ก + หัวใหญ่) 🪝 ที่แขวนผนัง 📋 ตัวอย่างภาพอ้างอิง ราคาแค่หลักสิบ
Bento

Bento

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมุดภาพระบายสีฝึกสมาธิ
นุชชี่จะเป็นคนที่เครียดง่าย ค่อนข้างกังวล พอหลังๆลองหากิจกรรมทำดีขึ้น เล่นกับหลานๆ ตอนนี้มีสมุดภาพระบายสีแบบที่หลานๆมี แต่ด้วยความยุคสมัยเปลี่ยน ป้าใช้สีอะคริลิคไม่เป็น ก็มีริซ่าสอนใช้ สอนระบายสี จัดสีไล่สีให้ใช้ง่ายขึ้น พอทำตามคำแนะนะหลานสาวพี่ป.3 ภาพออกมาดูมีชีวิตชีวา ได้ฝึกสมาธิ ใจเย็นลง ดีเลยคะ
นุชชี่บาลดมยาป้ายยา

นุชชี่บาลดมยาป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เกมเปลี่ยนหน้า ฝึกสมาธิ
เกม Puzzle เกมบล็อกสำหรับการเรียนรู้ เกมพัฒนาการเรียนรู้ 🍊 https://th.shp.ee/628vgk4r?smtt=0.0.9 🍊 https://s.shopee.co.th/W4kpjcOrE 🍊โค๊ด CCQ-UNP-PXW #เกมบล็อกสำหรับการเรียนรู้ #เกมพัฒนาการเรียนรู้ #ของเล่นเด็ก #เกมฝึกสมาธิ #ป้ายยากับlemon8
Neya Betta

Neya Betta

ถูกใจ 1 ครั้ง

ของเล่นฝึกสมาธิ
แปะเพลินทั้งวัน #สติกเกอร์แปะ #แปะสติกเกอร์ #สติกเกอร์3D #ของเล่นเสริมสมาธิ
Jaja_review

Jaja_review

ถูกใจ 8 ครั้ง

3D Stickers ของเล่นสำหรับคนอยากฝึกสมาธิขั้นสุด!
เห็นคลิปสั้นแบบนี้ จริง ๆ แล้วใช้เวลาทำนานมากกกก มีสมาธิจดจ่อสุด ๆ เป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่เหมาะสำหรับคนที่อยากพักสายตาจากจอคอมจอมือถือ พักจากการไถโซเชียล เพลินมาก ๆ ค่ะ อันนี้ความยากถือว่าเบสิคเลย เพราะมันมียากกว่านี้ ใครเคยเล่นอันที่ยากกว่านี้มารีวิวกันได้นะคะ😆 #lemon8review #สติกเกอร์ #3dsti
warabi.chillz

warabi.chillz

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม