6/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากอาบน้ำและทาครีมออร์แกนิคเสร็จ ผมมักจะหาอะไรเล่นแก้เบื่อเพื่อผ่อนคลายก่อนเริ่มกิจกรรมต่อไป บางวันผมเลือกเล่นเกมง่ายๆ บนมือถืออย่างเกมจับคู่ หรือเกมวางแผนเล็กๆ ซึ่งช่วยให้ผ่อนคลายความเครียดได้ดีมาก นอกจากนี้ยังมีแอปหรือกิจกรรมสั้นๆ ที่เหมาะกับเวลาจำกัดหลังอาบน้ำ เช่น ดูคลิปสั้นๆ หรือฟังเพลงโปรด เพื่อทำให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสำหรับวันใหม่ อีกหนึ่งกิจกรรมที่ผมชอบคือเล่นแอปที่เน้นการฝึกสมอง หรือแอปรีแลกซ์ช่วยในการทำสมาธิและผ่อนคลาย ซึ่งช่วยให้หลังจากทำความสะอาดร่างกายและบำรุงผิว ความรู้สึกสดชื่นจะยังอยู่ต่อเนื่องไปจนถึงการนอนหลับอย่างสบายใจ การทำกิจกรรมเหล่านี้ในช่วงเวลาสั้นๆ หลังทาครีม ถือเป็นการดูแลตัวเองแบบองค์รวมที่ดี ไม่เพียงแค่ผิวพรรณเท่านั้น แต่ยังช่วยดูแลสุขภาพจิตได้อย่างเต็มที่ ถ้าใครยังไม่รู้จะทำอะไรหลังทาครีม แนะนำให้ลองหาแอปหรือกิจกรรมเล็กๆ ที่ชอบเล่นเพื่อเติมเต็มช่วงเวลาเงียบเหงาหลังอาบน้ำ รับรองว่าจะเพิ่มความสุขและความสดชื่นในทุกๆ วันได้ไม่ยากเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทาครีมตอนไหนเห็นผลที่สุด?
ทุกคนทาครีมตอนไหนกันอยู่บ้างคะ ทาครีมตลอดเวลาก็ไม่ผิดนะคะ แต่ถ้าอยากได้เทคนิคที่ทาแล้วได้ผลดีที่สุดนี่เลยค้าบ #ทาครีม #ผิวขาวเร่งด่วน #ผิวขาวใส #ครีมบำรุง
ฟองนมรีวิวค้าบ

ฟองนมรีวิวค้าบ

ถูกใจ 237 ครั้ง

ตารางอาบน้ำใหญ่ ฉบับคนขี้เกียจ🛁
อาบน้ำใหญ่ฉบับคนขี้เกียจ อาบน้ำใหญ่ทีนึกว่าออกศึก #อาบน้ำเย็น #อาบน้ําให้ลูก #ดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 755 ครั้ง

✨ Routine ดูแลตัวเอง 7 วันอาบน้ำ ดูแลผิว ดูแลผม ให้ร่างกายได้พักและฟื้นฟูทุกสัปดาห์
มีทั้งวันอาบน้ำปกติ วันสครับผิว วันหมักผม และวันพักผิว เพื่อให้ผิวและผมได้รับการดูแลครบทุกด้าน ดูแลตัวเองทุกวัน ผิวดี ผมหอม สุขภาพดีจากข้างใน 🤍 #SelfCareRoutine #ตารางดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #ผิวสวยสุขภาพดี #รักตัวเองทุกวัน
พ๊ะแพร

พ๊ะแพร

ถูกใจ 250 ครั้ง

อาบน้ำแบบนี้ทุกวันผิวดีขึ้นทันที 🛁 🫧
ลองเปลี่ยนวิธีการอาบน้ำ ผิวจะดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ลอง ! 1. อาบน้ำด้วยน้ำเย็น ไม่ควรอาบน้ำที่ร้อนเกินไป ผิวจะแห้ง 2. สครัปผิวแบบวันเว้นวัน ผลัดเซลล์ผิวจะได้ทาครีมได้ดีขึ้น 3. เลือกสบู่ที่ชอบ + ใช่กับถุงมืออาบน้ำ อาบน้ำสะอาดขึ้น ทาครีมได้ดีขึ้น 300% 4. ก่อนอาบเสร็จใช้น้ำเย็นอาบสัก 30-60 วินา
หนาวจัง

หนาวจัง

ถูกใจ 1675 ครั้ง

ทำไมชอบคันหลังอาบน้ำ 💦⁉️
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 334 ครั้ง

ภาพใบหน้าส่วนตาและแก้ม แสดงผิวที่มีริ้วรอยและรอยคล้ำใต้ตา พร้อมข้อความระบุว่าใบหน้าเคยแย่มากเพราะขี้เกียจทาครีม
ภาพใบหน้าส่วนแก้มและปาก แสดงผิวที่มีร่องแก้มชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่ายิ้มหรือไม่ยิ้มก็เห็นร่องแก้ม
ภาพใบหน้าส่วนตาและจมูก แสดงผิวที่มีสิวอุดตันและรอยด่างดำจำนวนมาก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสิวอุดตันเยอะ หน้าไม่แข็งแรง ชอบจับหน้า
เคยหน้าแย่เพราะไม่ชอบทาครีม
#รีวิวตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #สกินแคร์
ไอช่าวิ่งดิ

ไอช่าวิ่งดิ

ถูกใจ 1207 ครั้ง

🍋trick อาบน้ำ ทาครีมยังไงให้ผิวใสฉ่ำโกล✨
HOW TO ผิวสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละสิบรอบ ฉบับพี่สาวเจนิส . อยากผิวสวยเหมือนเพิ่งออกสปา? ไม่ต้องไปไกลถึงห้าง 🌸 ทำได้ที่บ้านแค่ 3 Step ง่าย ๆ 1️⃣ หมักผม – ฟื้นเส้นผมจากมลภาวะ 2️⃣ สครับผิว – ลอกเซลล์เก่าให้ผิวใส 3️⃣ บำรุงผิว – เติมความชุ่มชื้นให้เนียนนุ่ม . ใช้เวลาไม่ถึง 30 นาที แต่ฟีลเหมือนได้ร
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 467 ครั้ง

ภาพแสดงตารางอาบน้ำใหญ่ 7 วันจากวัตสัน มีผู้หญิงกำลังใช้ลูกกลิ้งนวดหน้า พร้อมรายละเอียดการดูแลผิวและผมในแต่ละวัน เช่น อาบน้ำ สระผม สครับผิว มาส์กหน้า เพื่อผิวสวยครบสูตร
ตารางอาบน้ำใหญ่ ฉบับตัวแม่ Watsons! ✨
อยากผิวออร่ารับหน้าฝนตั้งแต่หัวจดเท้า ต้องมีวินัยกันหน่อย! แจกโพยตารางดูแลตัวเองแบบเน้นๆ 7 วันไม่มีพัก ใครอยากหน้าใส ผิวนุ่มสู้แสง มาลองทำตามกันดูเลย! 🧼🧴 . Highlight: สครับผิว หมักผม มาสก์หน้า เก็บให้ครบทุกสเต็ป . 📍 พิกัดความสวย: ชอปไอเทมตามตารางได้ที่ Watsons หรือแอป Watsons Online นะคะ! .
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 16 ครั้ง

รูทีนอาบน้ำใหญ่ ฉบับสาวตัวหอมผิวนุ่ม✨🛁🫧
“ขั้นตอนอาบน้ำใหญ่ที่ควรรู้” “ทำตามง่าย ช่วยให้ผิวสะอาด นุ่ม และตัวหอมขึ้นแบบเป็นขั้นตอน” แบบสั้น จำง่าย ฟีลสาวตัวหอมผิวเนียน✨💗 1. ล้างหน้า/เช็ดกันแดดให้สะอาด 2. สระผม + หมักผมให้นุ่มหอม 3. อาบน้ำอุ่น ฟอกตัวให้สะอาด 4. สครับผิวเบาๆ เน้นข้อศอก เข่า ตาตุ่ม &
ละออง‘ฝน🌦️

ละออง‘ฝน🌦️

ถูกใจ 244 ครั้ง

🌞วิธีทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง✅
แดดช่วงนี้แรงม้ากมากกกก วันนี้ฟรังเลยขอมาแชร์เคล็ดลับการใช้กันแดดให้มีประสิทธิภาพสุดๆกัน เพราะบางทีเราทาเยอะแต่ถ้าทาผิดวิธี ผิวก็ยังโดนแดดทำร้ายได้เหมือนเดิม🌤️ ต้องทาแค่ไหนถึงจะพอ? ทำไมการแบ่งทา 2 รอบถึงช่วยปกป้องผิวได้ดีกว่า? ฟรังรวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจมาให้แล้วนะคับบ ลองดูได้เลยว่าตอนนี้เราใช้ก
Frung

Frung

ถูกใจ 690 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังทาครีมบำรุงผิวที่แขน พร้อมถือหลอดครีมและมีซองครีมวางอยู่ด้านล่าง ภาพมีข้อความว่า 'ฝึกนิสัย ทาครีมเหมือนอาบ?'
ภาพขาที่ทาครีมบำรุงผิวเนื้อเจลสีขาว แสดงวิธีการทาครีมให้ชุ่มและทาซ้ำ พร้อมคำแนะนำการเลือกครีมที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ
มือถือหลอดครีมบำรุงผิวเนื้อเจลสีชมพู มีซองครีมแบบเดียวกันวางอยู่รอบๆ พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติของครีมเจล
🎀How to ฝึกนิสัยทาครีมเหมือนอาบ ผิวนิ่มขึ้นแบบไม่อวย!
อยากมีผิวนุ่มนิ่ม ผิวกระจ่างใส อยากให้ลองวิธีนี้!! ไปเจอวิธีนึงมาที่ลองทำแล้วผลลัพธ์ดีเกินคาด . ส่วนตัวเป็นคนนิสัยไม่ชอบทาครีม เพราะรู้สึกเหนียว เหนอะหนะตัว เลยลองเปลี่ยนมาใช้ครีมรูปแบบเนื้อเจล แล้วใช้ง่ายซึมไว้เลยใช้มาตลอด เป็นเจลน้ำมะเขือเทศเข้มข้น 92% ของ SMOOTO ผสมโยเกิร์ตแท้ คอลลาเจน และกลู
Mhew.wz

Mhew.wz

ถูกใจ 997 ครั้ง

เริ่มต้นสัปดาห์ : อาบน้ำใหญ่กันเถอะ ✨🛁
รู้สึกว่าตัวเองโทรมมากไม่สดใส ผมฟูไม่มีน้ำหนัก ผิวหมองคล้ำ เลยตัดสินใจหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น 💚เริ่มจากการสระผม - สระผมด้วยแชมพู 1 รอบ - หมักผมด้วยครีมหมักผมโลแลน หรือยี่ห้อใดก็ได้ตามความชอบ ปล่อยทิ้งไว้ 🩵อาบน้ำ สครับผิว - โกนขน - อาบน้ำด้วยสบู่ 1 รอบ - ขัดผิวกายด้วย สครับของโดฟ ปล่อยทิ้ง
หงส์เพลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 93 ครั้ง

📌 5 ทริคอาบน้ำฉบับสาวสวย
📌 5 ทริคอาบน้ำฉบับสาวสวย ① 🚿 ล้างตัวด้วยน้ำอุ่นแบบเบาๆ ไม่ร้อนเกินไป ผิวไม่แห้งตึง ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นทั่วร่าง ② 🧼 เลือกสบู่หรือเจลอาบน้ำ pH สมดุล ใช้ได้ทั้งตัว ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและไม่ระคายเคือง ③ 🌿 ขัดผิวเฉพาะบริเวณหยาบกร้าน ข้อศอก เข่า ส้นเท้า ใช้สครับเบาๆ ช่วยให้ผิวเรียบเนียน
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 4 ครั้ง

พามาบอกพิกัดของวันอาบน้ำใหญ่❗️ฉบับสาวงบน้อย💵
การเริ่มต้นดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องแพงเสมอไป ขอเเค่ยึดอยู่ในความสม่ำเสมอเเละไม่หยุดพัฒนา เริ่มทำวันละนิด เราจะเห็นผลลัพธ์อย่างเเน่นอน เซนคอนเฟิร์มม🫶🏻 ขอแค่อย่าหยุดพัฒนาแล้วพาตัวเองไปอยู่ในยุคร่างทองให้ได้👊🏻 ของใช้ทั้งหมดภายในโพสต์เป็นของที่เซนใช้เองแล้วเห็นผล เลยอยากแชร์ต่อให้เพื่อนๆ ซื้อตามและลองใช
Zentall • 🦔

Zentall • 🦔

ถูกใจ 36 ครั้ง

ทาครีมแบบนี้ยังไงก็แก่ อายุ 40 เพิ่งรู้วิธีนี้
พูดได้มั้ย...ครีมลดรอยคือการตลาดสุดๆ 😏 หลอกคนวัย 40+ เพราะสุดท้ายผิว แค่ความชุ่มชื้น ครีมลดริ้วรอยก็ไม่จำเป็น เพื่อนเพื่อนวัยเรา ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทาครีมกันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องไปหาซื้อครีมพวกนี้มาใช้ แม่ปองลองมาหมดแล้วนะ ตั้งแต่ครีมหลักพันยันหลักหมื่น 💸 แต่บอกเลย...สิ่งที่เห็นผลที่สุด คื
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 1511 ครั้ง

วันอาบน้ำใหญ่ใช้อะไรบ้าง? ใช้เองทุกตัว No Spon🧚🏻‍♀️
🛁 วันอาบน้ำใหญ่ของเค้าช่วงนี้จะประมาณนี้เลยย🫧 เค้าจะเริ่มจากพอกมาส์กโคลนที่หน้า แล้วก็ทามาส์กแดงตรงข้อศอกกับหัวเข่าไปพร้อมกันเลย ระหว่างนั้นก็หมักผมด้วยครีมนวดทิ้งไว้ก่อน🧖🏻‍♀️ พอรอครบเวลาก็จะไปแปรงฟัน แล้วขัดผิวด้วยสครับกับใยขัดผิวต่อ เป็นช่วงที่รู้สึกเหมือนได้ใช้เวลาดูแลตัวเองจริงๆ เลยย🥹
daily haebaragi🍒

daily haebaragi🍒

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือเกลือสครับอาบน้ำเอบอนเน่สูตรมะเขือเทศ 3-in-1 ขนาดเพิ่มฟรี 30 กรัม ราคา 59 บาท ที่ 7-Eleven
ภาพผู้หญิงยืนข้างเกลือสครับอาบน้ำเอบอนเน่สูตรมะเขือเทศ หลอดแดง ที่เพิ่มปริมาณฟรี 30 กรัม พร้อมข้อความคุณสมบัติเด่น
ภาพผู้หญิงมองเกลือสครับอาบน้ำเอบอนเน่สูตรมะเขือเทศ พร้อมข้อความเน้นกลิ่นหอมฟุ้ง ไม่บาดผิว และเนื้อสครับเนียนละเอียด
✨เกลือสครับอาบน้ำ 3-in-1 เพิ่มขนาดฟรี 30g จ่ายเท่าเดิม 59.-
📣 #ขนาดเพิ่มแต่ราคาเดิมนะ . . เกลือสครับอาบน้ำ 3-in-1 เพิ่มขนาดฟรี 30g จ่ายเท่าเดิม 59.- ไอเทมลับสำหรับคนผิวปฏิเสธครีม ปลดล็อกผิว ให้ครีมทำงานได้จริง ด้วยสครับสูตรมะเขือเทศ🍅 ผิวเนียนละเอียด พร้อมกลิ่นหอมละมุน ให้ผิวดูสดใส เรียบเนียน ไม่แห้งตึง ทาครีมหรือโลชั่นก็ซึมง่าย นี่แหละจุดเริ่มต้นที่ดีของผ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขวดครีมอาบน้ำหลากหลายชนิดที่ถูกถือโดยมือ พร้อมข้อความตรงกลางว่า "รีวิว ครีมอาบน้ำ ซ้ำ / ไม่ซ้ำ" แสดงถึงการรีวิวผลิตภัณฑ์อาบน้ำต่างๆ
ภาพด้านบนแสดงมือที่ถือขวดครีมอาบน้ำสีขาวหัวปั๊มสีแดง มีข้อความระบุว่าเป็นเนื้อเจลบางเบา ล้างออกง่าย ให้ความรู้สึกสะอาดสบายผิว แต่กลิ่นไม่��หอมเท่าสูตรอื่น ภาพด้านล่างแสดงมือที่ถือขวดครีมอาบน้ำสีขาวฝาสีน้ำเงิน มีข้อความระบุว่าเป็นสูตรที่ใช้มานาน ให้ความชุ่มชื้นดี ผิวนุ่มหลังอาบน้ำ และมีกลิ่นหอมสะอาด
ภาพด้านบนแสดงมือที่ถือขวดออยล์อาบน้ำใสสองขวดหัวปั๊มสีทอง มีลายดอกไม้ ข้อความระบุว่าเป็นออยล์เนื้อบางเบา ล้างออกง่าย ให้ความชุ่มชื้นปานกลาง กลิ่นหอม และราคาดี ภาพด้านล่างแสดงมือที่ถือขวดครีมอาบน้ำใสสองขวดหัวปั๊มสีทอง มีฉลากสีเขียวและทอง ข้อความระบุว่าใช้แล้วรู้สึกเฉยๆ แต่ให้ความรู้สึกผิวสะอาดเหมือนล้างแบคทีเรีย
รีวิวครีมอาบน้ำ ซ้ำ / ไม่ซ้ำ 🛁✨
ครีมอาบน้ำที่ใช้หมดแล้ว รีวิวตามความรู้สึกจริงๆ ว่าตัวไหน “ซ้ำ” หรือ “ไม่ซ้ำ” สภาพผิวเราเป็นผิวปานกลาง ไม่ได้แห้ง เพราะปกติทาครีมบำรุงผิวต่ออยู่แล้ว ซึ่งช่วยเรื่องความชุ่มชื้นได้ดีกว่า เลยจะโฟกัสครีมอาบน้ำที่ เนื้อบางเบา กลิ่นหอม ล้างออกง่าย และไม่ทำให้ผิวแห้ง 💙 Top 3 ตัวโปรด 💙 Dove สู
Sukanya.S

Sukanya.S

ถูกใจ 405 ครั้ง

ใครเป็นบ้าง? ขุยขึ้นหลังทาครีม
ตอนแรกนึกว่าขี้ไคล 🤣 แต่ดูดีดีมันเหมือนครีมมากกว่า ยิ่งเอามือถู ยิ่งหลุด เป็นสีขาว ถ้าขี้ไคลน่าจะต้องสีดำ พออาบน้ำลองถูก็ไม่มี ขุยแบบนี้ = ครีมไม่ดี หรือเราทาผิด? 😳 แต่ว่าเราก็ใช้ครีมทุกอย่างเหมือนเดิมเลยนะ‼️ ใครเคยเป็นช่วยบอกที แก้ยังไงกัน❓ ตอนนี้งงมากกก #Howtobeauty #คุยบิวตี้
DUENORA 🌙✨

DUENORA 🌙✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม