とんかつのおうちごはんꕤ︎︎·͜·

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... もっと見るおろしとんかつ定食は、揚げたてのとんかつにさっぱりとした大根おろしをたっぷり乗せていただく料理で、家庭で簡単に楽しめる人気メニューです。私もよく家族のためにこのメニューを作りますが、ポイントはとんかつをきれいに揚げることと、フレッシュな大根をおろしてすぐに使うことです。 また、画像にもあるように、千切りキャベツやミニトマトを添えると彩りがよくなり、栄養バランスもアップします。ソーセージや野菜のグリル、鶏むね肉のサラダ、青菜のおひたしも加えることで、より充実した食卓になります。 お弁当の際には、とんかつを巻き寿司風にアレンジするのもおすすめです。透明なタッパーに入れて持ち運びしやすく、見た目も華やかになるので子どもも喜びます。赤パプリカや卵焼き、ミニトマトなど彩りの良い野菜やおかずを添えると、栄養と見た目の両方で満足度が高まります。 私の経験上、おろしとんかつは、脂っこさを抑えたいときやお弁当にちょっと変化をつけたいときにぴったりです。お好みでポン酢やしょうゆをかけてさっぱり味に仕上げると、より食べやすくなります。ぜひお試しください!

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静岡の美味しいとんかつ店

1件のコメント

だいすけの画像
だいすけ

お弁当もめっちゃ美味しそう🥰 映えを気にしなければ普通にタッパーはありあり😁👍

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きつねとんかつ
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ふさこのご飯

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おうちサムギョプサルするならこれ必須‼️
韓国の焼肉屋さんでもよく出る レンチンで作れる 𓊆サムギョプサル万能タレ𓊇 材料はこちら👇 ꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꕤ 𓊆材料𓊇 万能ダレ ▪︎玉ねぎ … 1/4個 ◾︎砂糖 … 1/2カップ ◾︎醤油 … 1/2カップ ◾︎水 … 1/2カップ ◾︎酢 … 1/4カップ ※割合は、 砂糖 : 醤油 : 水 : 酢 1 : 1 : 1 : 0.5 で❗️ 長ネギナムル ▪︎長ネギ ... 1本 ▪︎万能ダレ … 大さじ1 ◾︎ごま油 … 大さじ1 ◾︎粉唐辛子 … 小さじ1 ◾︎ごま … 小さじ1 𓊆ワンポイントアドバイス
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レンチンごはん3選🍽️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ご覧いただきありがとうございます☺️ ーーーーーーーーーーー レンチンごはん3選🍽️ ーーーーーーーーーーー 【レンチンオムライス】 ▼材料 ① ・ほかほかごはん 150グラム ・ウインナー 2〜3本 ・ケチャップ 大さじ2 ・コンソメ 小さじ1 ・バター 5グラムくらい ・チーズ 好きなだけ♡ ② ・卵 2つ ・牛乳 大さじ1くらい ・マヨネーズ 大さじ1くらい ▼作り方 ①を耐熱容器に入れてよく混ぜて平らにする その上にチーズをたっぷり乗せる
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おうちヤンニョムチキン作りに🍗
本場韓国の味をおうちで お手軽𓊆ヤンニョムチキン𓊇💕 材料はこちら👇 ꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꕤ ※割合で示してます ◾︎砂糖 … 1 ◾︎醤油 … 1 ◾︎はちみつ … 1 ◾︎ケチャップ … 1 ◾︎コチュジャン … 1 ◾︎にんにく … 少々 ꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꕤ ※揚げ焼きチキンの作り方は  別投稿で紹介中🍗 DMやコメントとっても嬉しいです🥹🙏✨ 他に作ってほしいレシピがあれば ぜひ教えてくださいね❤️ 他にもおすすめ韓国レシピを発信してます👇💕 @kumuko_korea86 #おうちごはん
くむこ┆日韓夫婦の簡単おうち韓国レシピ

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元保育園の栄養士が作るひなまつりレシピ4選を紹介するコラージュ画像。鶏そぼろちらし寿司、あさりのお吸い物、手作りひなあられ、三色団子が並んでいます。
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作ってみたい!と思ったらコメント欄に 『🎎』をもらえると嬉しいです☺️🍽️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 去年も大反響だったひな祭りレシピまとめました🎎🌸 行事食、作ってあげたいけど 忙しいしめんどうだなぁってママ🙋🏻‍♀️ これなら普通のご飯を作る感覚で 簡単に作れちゃう🍳✨ 日本の伝統行事は 食事を通して、子どもにも伝えていきたい🥰🩷 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈   子ども想いのかんたん爆食な 給食レシピ発信中🥰 @ss___kids.gohan 毎日のごはん、もう悩まない🩷🩵 #ひなまつりごはん #
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腸に良い晩ごはん(さんま、鮭、湯豆腐など、魚多め、低脂質、煮る・茹でる)と、腸に悪い晩ごはん(ラーメン、とんかつ、ピザなど、小麦粉、高脂質、揚げる・焼く)を対比する図。
【ダイエット】必見まとめ✨腸に良い・悪い晩ごはん
ダイエットの参考になる 腸に良い・悪い晩ごはんです もつ鍋とか油で腸活を助けるものだと 思ってましたが違うんですね🤔 知識って大事ですね☺️ #健康チャレンジ #健康も痩せも増進 #ゆるっと美容相談 #美容の知識 #コメ欄でゆるっと話そう
E

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いつしかのおにぎりのおうちごはん·͜· ꕤ︎︎
スパムおにぎり·͜· ꕤ︎︎(プリンが狙う) 鮭、梅干しおにぎり·͜· ꕤ︎︎ 娘ちゃん作お弁当のお顔おにぎり·͜· ꕤ︎︎ #おにぎり愛好会 #お弁当記録 #Lemon8コメント大作戦 #おうちごはん #マルプー
ラスカルちゃん

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ここ最近のおうちごはん✿·͜·ᰔ
今日のお昼はそうめんでしたꕤ︎︎·͜· #最近ハマってるごはん #おうちごはん
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わらじとんかつの心の広さ
大阪食べ歩き| #大阪ごはん @ichiharajunichiro 久しぶりの大きいのこのとんかつカピバラくらいの大きさあるんじゃないか しかも、第二火曜日は、1000円て言う驚きの価格 通常日でも1800円でも安いよね その雑魚で全員に配るような量の大きいカレーライス、カツカレーこれで大盛りで1900円 富田林で“本気のとんかつ”食べたい時に行く店。 利信。 ここ、とんかつのサイズ感がまずおかしい。 名物の“わらじとんかつ定食”、 普通に皿からはみ出してくる。 しかも衣サクサク系というより、 肉の厚みと旨みで食わせてくるタイプ。
大阪ごはん

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おうちごはんꕤ︎︎·͜·
卵を乗せて海苔で巻いたスパムおにぎり 玉ねぎの中目玉焼き 煮物 味噌汁(玉ねぎ、わかめ、豆腐) #海苔でノリノリレシピ #Lemon8ひとくち速報 #おいしい発見 #材料3つだけレシピ #大豆レシピの出番だ
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ロールキャベツ‪‪❤︎‬と卵焼きのおうちごはんꕤ︎︎·͜·
キャベツ安くて嬉しいですね✨️ キャベツいさ小さくなる前にロールキャベツですねꕤ︎︎·͜· #コメントチャレンジ #2025年のお気に入り #からだ健康チャレンジ #おうちごはん
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プリンくん🐶🐾とねぎまちゃん🐱🎀のごはん届いたよ·͜· ꕤ︎︎
何か出すと、すぐにかじってくるわんにゃんずε-(ーдー) 穴あく前に撤収〜! 空き箱をめぐっての喧嘩に‼️睨み合い! そしてプリン🐶🐾が吠え続ける~💦 #Lemon8コメント大作戦 #犬と猫のいる暮らし #マルプー #キジトラねこ
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【2人暮らしの晩御飯】とろけるチーズとんかつの作り方
【とろけるチーズとんかつ🧀】 材料 豚ロース薄切り肉…12枚 ベビーチーズ…4個 スライスチーズ…4枚 A卵…1個 A小麦粉…大さじ4 A水…大さじ3 塩こしょう、パン粉、揚げ油…適量 材料 1.豚肉2枚を十字に置く。スライスチーズは半分に割り半分に折り、豚肉にスライスチーズ、ベビーチーズ、スライスチーズを置き包む。もう一度豚肉で巻き塩こしょうを揉み込む。 2.Aを混ぜ1を付け、パン粉をまぶす。 3.160〜170度の揚げ油で6分〜じっくりと揚げる。 ☆大葉を包んでも美味しくいただけます◎ #2人暮らし #献立 #献立レシピ #料理
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おうちごはんꕤ︎︎家族が喜ぶワッフルꕤ︎︎·͜·
お惣菜系のワッフルꕤ︎︎·͜· ベーコン🥓とたまごマヨ チェダーチーズとピーマン🫑トマト🍅 #2026年楽しむ宣言 #家族が喜ぶおかわりレシピ #ワッフル #おうちごはん #わたしの愛する日常
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【エリンギなのにとんかつ風】
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ガラスの器に入ったそうめんの上に、茹でたささみ、とろろ、オクラ、めかぶ、ミョウガ、ねぎ、ミニトマトが彩り豊かに盛り付けられたお昼ご飯です。
そうめんのお昼ご飯✿·͜·ᰔ
お仕事午後からの日は早めのお昼ご飯✿·͜·ᰔ ささみを茹でて、とろろ、オクラ、めかぶ、ミョウガ、 ねぎ、トマト🍅を乗せてꕤ︎︎·͜· #たべもの記録 #これ絶対食べてほしい #ひんやり大作戦 #おうちごはん #そうめん
ラスカルちゃん

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「Cozy Cafe & Bar beyond」の「本気の“腸活ランチ”」のメインビジュアル。塩麹ごはん、焼き鮭、からあげ、サラダ、おばんざい、半熟卵、麹スープなど、彩り豊かな健康的な和食プレートが写っている。上部には「OSAKA 茨木市」の文字が重ねられている。
「Cozy Cafe & Bar beyond」の「beyond手づくり麹の一汁八菜ランチ」の全景。塩麹ごはん、塩麹焼き鮭、発酵からあげ、麹ドレッシングのサラダ、麹の発酵おばんざい、半熟卵、麹スープが並べられた健康的な和食ランチ。
手で持たれた具沢山の麹スープのクローズアップ。緑の葉物野菜などが入っており、温かく健康的な印象を与える。背景にはランチプレートの一部が見える。
【茨木市】カラダを整えたい人ここ!本気の“腸活”ランチ🥗✨️
☻ 詳しくはこちらをタップ!⇣ 「行ってみたい!」と思ったら 【保存】しておくと後で見返せて便利だよ·͜· ꕤ︎︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ カラダ整えたい人、ここ行って🫶 / 大阪・茨木市にある 健康志向の発酵・麹料理カフェ Cozy Cafe & Bar beyond @__cozy.beyond さん。 最近ちょっと食事偏りがちで… 甘いもん多めな自覚ありの私が🙋🏻‍♀️← 「これは整えなあかんやろ!」って 駆け込み寺的に行ってきた😂 ⚠️駅からすぐやけど… エレベーターの場所ががちょい分かりづらい! 👉油そば
sao☺︎

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木製のテーブルに、チーズ塩こんぶ、鶏削り節、鮭大葉ごまの3種類のおにぎりが並べられた朝食セット。ニラ卵、ひじき、味噌汁、サラダ、たくあん、トマトジュースも添えられている。「無限やみつき おにぎり」の文字がある。
3種のおにぎり朝ごはん·͜· ꕤ︎︎どれが好きですか?
鮭フレーク、大葉、いりごま·͜· ꕤ︎︎ 鶏削り節·͜· ꕤ︎︎ 塩こんぶ、チーズ·͜· ꕤ︎︎ ニラ卵、ひじき、味噌汁、サラダ🥗 ͛.*たくあん #おにぎり愛好会 # #おうちごはん #Lemon8コメント大作戦 #レシピ投稿チャレンジ #グルメ質問チャレンジ
ラスカルちゃん

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ビビンバのおうちごはんꕤ︎︎·͜·
忙しい日に簡単にできるビビンバꕤ︎︎·͜· 人参が🥕きれていて、ちょっと残念。 #おうち派の休日 #休日ごはん #ビビンバ #おうちごはん #簡単料理
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しゃぶしゃぶ肉3枚で大満足!揚げないとんかつ風🍱
〈揚げないとんかつ風🍱〉 とんかつじゃないのに喜ばれた☺️ 実は しゃぶしゃぶ肉たったの3枚。 キャベツでかさ増しして 油揚げを衣にした とんかつ風です。 片栗粉をまぶして焼くと 外はカリッと◎ ソースは食べる時に🫙 食物繊維+たんぱく質 バランスよく食べられる まんぷく痩せ弁当🍱 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀ 【材料】 ・豚ロースしゃぶしゃぶ用 3枚 ・油揚げ 1枚 ・スライスチーズ 1枚 ・キャベツ 適量 ・片栗粉 適量 ・塩 少々 ・米油 少量 【作り方】 ① キャベツは塩もみして水気をしっかり絞
チルチル

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手羽元唐揚げ、秋野菜サラダ、びんちょうまぐろの刺身が並んだ食卓の様子。揚げ物とサラダ、刺身がバランス良く盛り付けられています。
びんちょうまぐろの刺身と、いくらが乗ったご飯のクローズアップ。新鮮な魚介類が食欲をそそる一品です。
びんちょうまぐろの刺身にいくらと��大葉が添えられた小皿と、氷が入ったグラス。涼しげな盛り付けです。
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おうちごはんꕤ︎︎·͜· 手羽元唐揚げ(オリーブオイル、にんにくとしょうがチューブ、料理酒、醤油) サラダ(しいたけ、マイタケ、ベーコンをオリーブオイルで炒めて塩コショウした物をレタスにかける) びんちょうまぐろ(目玉品) いくら(ジャパネットたかたグルメ定期便) プルダックンとチーズライスペーパーで包んで焼いた物 #レッツ秋満喫 #10月明細大公開 #レシピチャレンジ #自炊記録 #コメントでつながろう
ラスカルちゃん

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豚こま白菜とんかつ
がっつり食べたい日 でも揚げ物は正直しんどい💦 これは完全にとんかつ 正直、想像超えてきた😳 豚こま×白菜を油揚げに詰めて焼いただけ パン粉も卵も使ってないのに ちゃんととんかつ感 1枚 約70円 油揚げは5枚入りの安いやつが作りやすい🧑🏻‍🍳 中身たっぷり入れたい時はは 白菜の量を増やすだけでOK◎ ちなみに 明日はお肉なしver投稿するよ。 良かったら参考にしてね✨
わかな | 簡単なのに絶品おうちご飯

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yunako

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