4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอกไก่ผัดผงเคอรี่เป็นเมนูที่ได้รับความนิยมมากในหมู่คนที่รักสุขภาพและชื่นชอบอาหารที่รสชาติกลมกล่อม โดยส่วนตัวแล้ว ฉันมักจะเลือกใช้เนื้ออกไก่สดใหม่มาผัดกับผงเคอรี่คุณภาพดี ซึ่งช่วยทำให้กลิ่นและรสชาติมีความเข้มข้นและหอมกรุ่นขึ้นมากกว่าเดิม นอกจากผงเคอรี่แล้ว ฉันมักจะเพิ่มส่วนผสมอย่างหอมใหญ่และพริกหวานเพื่อลดความเลี่ยนและเพิ่มสีสันสดใสของจานอาหาร นอกจากนี้ การใช้กะทิเล็กน้อยช่วยให้ผัดมีเนื้อสัมผัสนุ่มนวล และเข้ากันได้ดีกับความเผ็ดร้อนของผงเคอรี่ สำหรับการปรับรสชาตินั้น ฉันชอบปรับความเค็มและหวานเล็กน้อยด้วยน้ำปลาและน้ำตาลทราย เพื่อให้เหมาะกับความชอบของแต่ละคน และยังเติมน้ำมะนาวหรือมะขามเปียกเพื่อเพิ่มความเปรี้ยวเล็กน้อย ทำให้รสชาติของเมนูนี้มีมิติและอร่อยยิ่งขึ้น วิธีการทำไม่ซับซ้อนและใช้เวลาน้อยมาก เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลามากในแต่ละวัน อีกทั้งยังสามารถจัดเก็บไว้ทานได้หลายมื้อโดยไม่เสียรสชาติ นับว่าเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของสาวหวานบ้านกลางทุ่งที่ชอบความสะดวกและรสชาติดีพร้อมสุขภาพดี ในส่วนของการเสิร์ฟ ฉันมักจะทานอกไก่ผัดผงเคอรี่คู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะทำเป็นข้าวกล่องสำหรับมื้อกลางวันในที่ทำงานก็สะดวกและดีมากทีเดียว หากคุณชอบเมนูนี้ ลองเพิ่มลูกเล่นด้วยการใส่ผักต่างๆ เช่น ผักโขมหรือแครอท เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความสวยงามในจานอาหารดูนะคะ จะช่วยทำให้อกไก่ผัดผงเคอรี่ของคุณดูน่ากินและมีสีสันมากขึ้นอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพจานผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาวสีแดงส้มสดใสพร้อมน้ำมันพริกแกงสวยงามในชามสีขาว มีข้อความระบุชื่อเมนูและลิขสิทธิ์ภาพ
วัตถุดิบสำหรับทำผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาว: อกไก่ พริกแกงเผ็ด ถั่วฝักยาว น้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม และผงปรุงรส จัดวางบนเสื่อ
ภาพขั้นตอนการผัดพริกแกงเผ็ดในน้ำมันจนหอม ตามด้วยการใส่อกไก่หั่นชิ้นลงไปผัดคลุกเคล้าในกระทะ
ผัดพริกแกงอกไก่ ใส่ถั่วฝักยาว
ชอบผัดพริกแกงเเบบมีน้ำมันสีส้มๆจากพริกแกงนะ อร่อย 🧡วัตถุดิบ/เครื่องปรุง อกไก่ 400 กรัม พริกแกงเผ็ด 1 ขีด ถั่วฝักยาว ล้างให้สะอาดแล้วหั่นท่อนสั้นๆ 1 ถ้วย น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา 🧡วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 426 ครั้ง

ลูกชิ้นลาบทอดอกไก่สีทองน่ารับประทานวางอยู่บนจาน มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูลาบทอดอกไก่ 5 อย่าง ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน เหมาะสำหรับคนทำอาหารไม่เก่ง
ภาพส่วนผสมลาบทอดอกไก่ในชาม ประกอบด้วยอกไก่สับ หอมแดง ผักชีฝรั่ง และไข่ไก่ พร้อมผงปรุงรสลาบ แสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบก่อนคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ลูกชิ้นลาบทอดอกไก่กำลังถูกอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน มีสีเหลืองทองน่ากิน แสดงถึงขั้นตอนการปรุงที่ระบุอุณหภูมิและเวลาในการอบเพื่อความสุกทั่วถึง
ลาบทอดอกไก่✨ 5 อย่างจบด้วยหม้อทอด🔥
🥦วัตถุดิบ: 1. อกไก่สับ 2. หอมแดง 3. ผักชีฝรั่ง 4. ไข่ไก่ 5. ผงปรุงรสลาบยี่ห้อไหนก็ได้ *ผักสามารถใส่ได้ตามชอบ หรือใส่อย่างอื่นเพิ่มเติมได้ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำอกไก่สับ+หอมแดงซอย+ผักชีฝรั่งซอย+ไข่ไก่+ผงปรุงรส คลุกเคล้าให้เข้ากัน 2. ปั้นเป็นก้อนลงหม้อทอด 3. ตั้งไฟ 180องศา เป็นเวลา 15 นาที
ตังเมชอบกินกวยจั๊บ

ตังเมชอบกินกวยจั๊บ

ถูกใจ 33 ครั้ง

อกไก่ซูวีหม้อหุงข้าว 🍗 ทำง่ายกว่าที่คิด
ช่วงนี้ติดทำ “อกไก่ซูวีหม้อหุงข้าว” มาก 🍗😭 เพราะ: ✨ นุ่ม ✨ ฉ่ำ ✨ ไม่แห้งคอ ✨ โปรตีนสูงมาก แล้วทำง่ายกว่าที่คิด 👀 สูตรที่เราทำ 💛 🍗 อกไก่ 1 กิโล 🧄 ผงกระเทียม 2 ช้อนชา 🧂 เกลือ 1–1.5 ช้อนชา ⚫ พริกไทย 1 ช้อนชา หมักไว้ 1–2 ชั่วโมง ✨ แล้วเอาใส่ถุงซิปล็อก แช่น้ำอุ่นในหม้อหุงข้าวปร
กินดีง่ายๆกับลูกปัด

กินดีง่ายๆกับลูกปัด

ถูกใจ 66 ครั้ง

สูตร “ลูกชิ้นอกไก่” ที่สายลดไขมันต้องลอง 🔥
และนี่คือสูตรอกไก่ที่ทำซ้ำบ่อยที่สุด เพราะอร่อยจนหยุดไม่ได้! เนื้อเด้งนุ่มแบบไม่น่าเชื่อ กินเพลินมาก ทำครั้งเดียวอยู่ได้หลายวัน จะต้ม ใส่เส้น หรืออบลมร้อนก็สะดวกสุด ๆโปรตีนสูง แคลต่ำ กินแล้วไม่รู้สึกผิด 😋 ✅ วัตถุดิบอกไก่ 500 กรัม + แป้งมัน 20 กรัม + เครื่องปรุง + ไข่ขาว 1 ฟอง + ต้นหอม ขิง กระเที
Babbee

Babbee

ถูกใจ 479 ครั้ง

🐓“ผัดผักกาดขาวใส่ไก่” 🥬เมนูง่ายๆ กินอิ่ม โปรตีนสูงงบน้อยก็ทำได้
เมนูนี้วัตถุดิบน้อย ราคาถูก หาง่ายตามตลาด ส่วนเครื่องปรุงใช้ตามที่เรามีได้เลย หรือถ้าสนใจเครื่องปรุงตามที่เราใช้ ดูพิกัดในลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลย 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักกาดขาว 2. อกไก่ (เราใช้ไก่ที่ Brining มาแล้ว เพื่อความนุ่ม วิธีทำอยู่โพสต์ก่อนหน้านะคะ) 3. พริก กระเทียม 4. เครื่องปรุงรสต่างๆ 5.
Jane Johnjud

Jane Johnjud

ถูกใจ 6 ครั้ง

อกไก่เห็ดออรินจิอบวุ้นเส้น
เมนูโปรตีนที่อร่อยทำง่ายๆ วัตถุดิบ🍲 อกไก่ เห็ดออรินจิ วุ้นเส้น ขิง ขึ้นฉ่าย ต้นหอม ส่วนผสมหมักอกไก่🍗 ผงสามเกลอ ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วดำ ส่วนผสมน้ำซอส🥫 ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ผงปรุงรสจากผัก น้ำตาลหล่อฮังก๋วย น้ำเปล่า พริกไทยดำ #เมนูคลีน #เมนูอกไก่ #อาหารโปรตีนสูง #เห็ด
Aoi

Aoi

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้ำพริกอ่องอกไก่สับ 🐔🍅🌶️
น้ำพริกอ่องอกไก่สับ เมนูคลีนง่ายๆ วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ✨ วัตถุดิบ 👩🏻‍🍳 1. อกไก่สับ 130 กรัม 2. พริกแห้ง,กระเทียม จะปั่น ตำหรือสับก็ได้ 3-4 เม็ด (ใครชอบเผ็ดๆเพิ่มอีกได้น้า) 3. มะเขือเทศสีดาสับ 5 ลูก วิธีทำ 🍴 • ตั้งกระทะ ใส่น้ำครึ่งถ้วย ใส่ผงปรุงรสลงไป 1/4 ช้อนชา • ใส่มะเขือเทศสีดา พริก
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 58 ครั้ง

🐶🐱 ผงโรยโฮมเมด สูตรอกไก่+ฟักทอง+ผ้าขี้ริ้ว
ถ้ามี “ผงโรยอาหารโฮมเมด” จาก 🐔อกไก่ + 🎃ฟักทอง + ผ้าขี้ริ้ว สำหรับหมาแมว ใครสนใจให้กด ❤️ อยากรู้ว่ามีคนรอสูตรนี้แค่ไหน 😊 #ผงโรยโฮมเมด #อาหารหมาแมว #หมาแมวกินดี #โฮมเมดสัตว์เลี้ยง #คนรักหมาแมว
PAWดีPetFood

PAWดีPetFood

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีนเน้นๆ “ลูกชิ้นอกไก่”
วัตถุดิบ อกไก่แช่แข็ง 600 กรัม ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 150 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง ผงปรุงรสคลีน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็น 50 ml. #ลูกชิ้นอกไก่คลีน #ลูกชิ้น #อาหารคลีน #cooking #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 17 ครั้ง

อกไก่ผัดพริกหมาล่า
💋วิธีทา: หมักไก่ - กระเทียม - ไข่ขาว - ซีอิ๊วขาว - ซอสหอย - พริกไทย - ผงปรุงรส - แป้งมัน - หมักไว้ 15-20 นาที #Lemon8ฮาวทู #ทำอาหาร #อกไก่ #ป้ายยากับlemon8 #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ
Khao.Khrua.Kan

Khao.Khrua.Kan

ถูกใจ 3 ครั้ง

อกไก่แซ่บๆ กับผักกรอบๆ🌶️🌶️
ช่วงนี้อินกับเมนูทำง่าย โปรตีนสูง อกไก่คลุกฝุ่น จิ้มแจ่ว = อร่อย กินง่าย อิ่มนาน เป็นเมนูง่ายๆ ที่ช่วยให้กินโปรตีนได้แบบไม่เบื่อ รสแซ่บ กินกับข้าวร้อนๆ คือพอดีมาก 🥰👩🏻‍🍳✨ #อกไก่คลีน #อกไก่ลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูอกไก่
beeestda

beeestda

ถูกใจ 314 ครั้ง

นักเก็ตอกไก่คลีน
#เมนูอกไก่ #อกไก่ #อกไก่ลดน้ำหนัก #เมนู #อาหารทําเองง่ายๆ
อยากหาทำ

อยากหาทำ

ถูกใจ 24 ครั้ง

อกไก่นึ่งนุ่มๆหมักนมสด
เนื้อไก่นุ่มทานกับอะไรก็อร่อย #กินอิ่มโฮมเมด #ไก่นึ่ง #ป้ายยากับlemon8 #ไก่นึ่งนมสด
kinimmhomemade

kinimmhomemade

ถูกใจ 6 ครั้ง

ลูกชิ้นอกไก่😍😍
โปรตีนจุกๆๆ..ลูกชิ้นเด้งๆๆๆ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อกไกแช่เข็ง 600 g 🐣🐤🐤 ไข่ไก่ 2 ฟอง 🥚🥚 ข้าวไรเบอร์รี่ 100 g น้ำเปล่า 50 ml ปรุงด้วย ผงปรุงรส ผงสามเกลอ 🍳ขั้นตอนการทำ: ปั่นทุกอย่ารวมกัน ปั้นเป็นเป็นก้อนๆๆ ลงในน้ำต้มเดือดๆๆแป้ปเดียว ก้อกินได้.. เด้งๆๆๆ อร่อยยุนะคับ #ลูกชิ้นอกไก่
Uraiwan Oh

Uraiwan Oh

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูข้าวหมดหม้อมาแล้วจ้า🐔"ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่"
เมนูมื้อเที่ยงวันนี้เลยค่ะ ว🍳ขั้นตอนการทำง่ายๆลองทำตามกันได้ #ผัดเปรี้ยวหวานง่ายๆ #บอกต่อความอร่อย #ลองทําตามดู #เมนูข้าวกล่อง #ป้ายยากับlemon8
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

จานอาหารรูปหมีสำหรับเด็ก มีแครอท บรอกโคลี มันฝรั่ง ข้าวโพด แก้วมังกร และอาหารที่ทำจากอกไก่ผักนึ่งหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมผืนผ้า จัดวางอย่างน่ารักสำหรับมื้อ BLW.
ส่วนผสมสำหรับทำอาหาร BLW ในชาม ได้แก่ อกไก่ ข้าวสวย ผักโขม แครอทหั่นเต๋า แป้งข้าว และผงกระเทียม เตรียมพร้อมสำหรับการบดผสม.
ส่วนผสมอกไก่ผักนึ่งที่บดละเอียดแล้วในเครื่องปั่น มีเนื้อสัมผัสเป็นสีเขียวอ่อนปนเหลือง มีชิ้นผักเล็กๆ ผสมอยู่ แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมอาหารสำหรับเด็ก.
ข้าวอกไก่ผักนึ่ง 🍚🐓🌱
เมนูนี้กินง่ายเคี้ยวง่ายค่ะ กับเด็กที่เพิ่งหัดทาน BLW แบบเริ่มต้น - อกไก่ - ผักโขม - แครอท - ข้าวสวย - แป้งข้าว - ผงกระเทียม #blwมื้อแรก #เมนูblw #เมนูblwเด็ก9เดือน #ให้ลูกกินข้าวแบบblw #ป้ายยากับlemon8
มัมมี้สมุ๊ก & น้องมี��อา

มัมมี้สมุ๊ก & น้องมีอา

ถูกใจ 33 ครั้ง

เกี๊ยวอกไก่เห็ดเข็มทอง อร่อยง่ายฉบับคลีน 💪🏻💖
วิธีทำเกี๊ยวอกไก่ห่อเห็ดเข็มทอง ฉบับคนอยู่หอ วัตถุดิบน้อย ราคาไม่แพง คลีนง่าย อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิดดด 🥟🥢 วัตถุดิบ * อกไก่บดปรุงรส * เห็ดเข็มทอง * แผ่นเกี๊ยว * ไข่ต้ม / สาหร่าย (ถ้ามี เอามาทานเสริม) วิธีทำ 1. ตัดโคนเห็ดเข็มทองออก ล้างให้สะอาด 2. เอาอกไก่บดมาหมักปรุงรสตามชอบ ของเราใส่เ
ไอซ์บันนี่ ᙏ̤̫͚ ✿

ไอซ์บันนี่ ᙏ̤̫͚ ✿

ถูกใจ 56 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม