5/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการใจดีกับทุกคนไม่ได้หมายความว่าจะได้รับผลตอบแทนที่ดีเสมอไป บางครั้งความใจดีมากเกินไปอาจทำให้เราเสียเปรียบหรือถูกใช้ประโยชน์ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผมอยากจะแชร์ให้เพื่อนๆ ฟัง เพราะหลักการนี้ช่วยให้ผมเรียนรู้ที่จะตั้งขอบเขตในการให้ความช่วยเหลือจากการใจดีกับผู้อื่น วิธีง่ายๆ ที่ผมใช้คือการสังเกตพฤติกรรมและเจตนารมณ์ของคนรอบข้างก่อนที่จะตัดสินใจใจดีมากเกินไป เช่น ถ้าใครสักคนมาขอความช่วยเหลือซ้ำๆ แต่ไม่มีความพยายามช่วยเหลือตัวเองเลย นั่นเป็นสัญญาณที่ผมจะต้องระมัดระวังและไม่ใจดีมากจนเกินไป นอกจากนี้ การพูดคุยและตั้งขอบเขตในการช่วยเหลือก็เป็นเรื่องสำคัญ เพราะการเป็นคนใจดีไม่จำเป็นต้องหมายความว่าจะต้องเสียสละทุกอย่างเพื่อคนอื่น ควรให้ความสำคัญกับตัวเองด้วย การเรียนรู้ที่จะกล่าวปฏิเสธอย่างสุภาพแต่ชัดเจนก็ช่วยปกป้องเราไม่ให้ถูกคนอื่นเอาเปรียบ โดยรวมแล้ว การใจดีกับคนที่ไม่ควรใจดีกับเขาเป็นเรื่องที่ควรระมัดระวัง และการตั้งขอบเขตให้ชัดเจนช่วยให้เราสามารถยังคงมีน้ำใจโดยไม่เสียผลประโยชน์ ซึ่งเป็นบทเรียนสำคัญที่ผมได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงในชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ความใจดีต้องมีมีสติกำกับเสมอ!!!
🥹🥹🥹 #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #ปูเป้รัตติยา
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 71 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน ถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' พร้อมข้อความว่า 'ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี แต่แปลกนะ ทำไมตอนสุดท้ายเขามักวิ่งตาม “สาวร้าย” ถอดบทเรียนจากหนังสือ Ep.1'
ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งหันหลังอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน พร้อมข้อความอธิบายว่า '“�สาวร้าย” ที่ผู้ชายหลง ไม่ใช่พวกขี้วีน ขี้เหวี่ยง ด่าทอ แต่คือผู้หญิงที่ไม่ปล่อยให้ใครมาคุมเกมชีวิตได้ง่ายๆ รู้ว่าอะไรที่สมควรได้ อะไรที่ควรถอย'
มือถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' ที่มีแถบกระดาษคั่นหน้าหลายจุด พร้อมข้อความว่า 'The New York Times Bestseller 10 บทเรียนที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ ที่นำไปใช้ได้จริง'
ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี
ถอดบทเรียนจากหนังสือ Why men love bitches ฉบับภาษาไทย ep.1 เรารู้สึกว่านี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับผู้หญิงที่กำลัง “เริ่มต้นความสัมพันธ์” เพราะช่วยให้เราเข้าใจว่า ควรวางตัวยังไง ไม่ยอมจนเสียตัวตน และไม่พยายามจนหมดเสน่ห์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราได้เรียนรู้ว่า… ความรักที่ยั่งยืนไม่ใช่เกมหรือการแกล
ภัทรวรรณ

ภัทรวรรณ

ถูกใจ 444 ครั้ง

ความใจดีเป็นสิ่งที่ดี....แต่ถ้ามากเกินไปเป็นผลเสียกับตัวเอง💚✨🌷🤍🍃😊🫶💖🌸🌿☁️💫
“ความใจดี” เป็นสิ่งสวยงาม แต่ถ้าใจดีจนลืมดูแลตัวเอง วันหนึ่งเราอาจเหนื่อยจนไม่เหลือแรงดูแลใครอีกเลย การปฏิเสธไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว การพักผ่อนไม่ใช่ความผิด และการเลือกตัวเองบ้าง ก็ไม่ได้ทำให้เราเป็นคนไม่ดี อย่าให้ความใจดีของคุณ กลายเป็นเหตุผลที่ทำให้ตัวเองต้องเจ็บปวดอยู่เงียบ ๆ เพราะคนที่สำคัญคนหน
soninD26

soninD26

ถูกใจ 4 ครั้ง

แก้กรรรม..ให้ชีวิตทั้งกายและใจดีขึ้น🌱✨💖🌸🙏😊💛🌈🍀🕊️☀️🤍💫🌷
🌱✨ บางครั้งชีวิตไม่ได้ติดขัดเพราะ "กรรม" เพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นเพราะความคิด ความกลัว หรือพฤติกรรมบางอย่างที่ฉุดรั้งเราไว้ หากรู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่เจริญ อย่าเพิ่งหมดหวัง 💛 ลองเริ่มจากการให้อภัยตัวเอง ปล่อยวางอดีต ทำความดีเล็กๆ อย่างสม่ำเสมอ ดูแลสุขภาพกายและใจ รวมถึงฝึกสติในทุกวัน จำไว้ว
soninD26

soninD26

ถูกใจ 8 ครั้ง

การเป็นคนใจดีไม่ใช่เรื่องผิด
การเป็นคนใจดีไม่เคยทำร้ายใคร แต่การเป็นคนใจดีเกินไป มักทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว 🍂🤍 #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจในทุกวัน #คุณค่าในตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #เรื่องเล่าชีวิต
GeeJ_Jah

GeeJ_Jah

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่ใช่ทุกคน ที่คู่ควรกับความใจดีของเรา
“ความใจดีไม่เคยทำร้ายใคร แต่คนเอาแต่ได้…มักทำร้ายคนใจดีเสมอ เพราะบางคน ไม่ได้เห็นค่าความจริงใจ เขาแค่เห็นว่า…คุณยอมเขาได้แค่ไหน คนที่เห็นค่าความใจดี จะเกรงใจ ไม่ใช่ใช้มันจนอีกฝ่ายเหนื่อยใจ” #ความใจดี #คนเอาแต่ได้ #แคปชั่นชีวิต #คำคมความรู้สึก #สะท้อนสังคม
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ความจริงที่คนใจดีต้องรู้ อย่าให้ใครมีค่ามากกว่าคุณ
ถ้าวันนี้คุณยังต้องขอความรักจากคนอื่น…แปลว่าคุณยังลืมรักตัวเอง คุณพยายามทำทุกอย่างให้คนอื่นพอใจ ยอม เปลี่ยน และเสียสละ จนลืมถามตัวเองว่าคุณโอเคไหม สุดท้ายคุณอาจได้ความรักจากใครบางคน แต่กลับเสีย “ตัวตน” ของตัวเองไปทีละนิด อย่ารอให้ใครมารักคุณให้เต็ม จงรักตัวเองให้พอ แล้วคุณจะไม่ต้องขอจากใครอีก
Anuchit Chalee

Anuchit Chalee

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองในวันที่แย่
“ในวันที่โลกใจร้ายกับคุณมากพอแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองให้มากขึ้นอีกนิดนะ” 💛✨ #รักษาใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Baibua ࣪꩜ .ᐟ

Baibua ࣪꩜ .ᐟ

ถูกใจ 159 ครั้ง

คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็คือตัวเราเอง🫂
🪴ชื่อสินค้า:คนที่เราควรใจดีที่สุดก็คือตัวเราเอง 🏡ประเภทสินค้า:เป็นหนังสือพัฒนาตนเอง 💰ราคา:255 บาท 📍 พิกัดร้าน:ร้านหนังสือต่างๆ 📋ข้อมูลรายละเอียด:เป็นหนังสือแนวอ่านเพื่อให้รู้จักการรักตัวเองเห็นคุณค่าในตัวเองให้มากและใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลงให้หัดมารักตัวเองใส่ใจตัวเองไม่ต้องแคร์คนอื่นให้ร
วันวิสาข์

วันวิสาข์

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 จงซื่อสัตย์กับสิ่งที่คุณเป็น แต่อย่าให้ความใจดีทำให้คุณถูกหลอกง่ายการเป็นคนจริงใจ คือคุณสมบัติที่มีค่าแต่ควา
#ความซื่อสัตย์ #มุมความรู้สึก
คติธรรมเตือนใจให้ลุกขึ้นสู้✌️

คติธรรมเตือนใจให้ลุกขึ้นสู้✌️

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌟ทำตัวกระจอก แล้วหวังให้โลกใจดี ไม่มีใครแม่งมาช่วยมึงได้🌟
. . . • ชีวิตไม่เคยง่าย มีแต่คนที่อึดกว่า ถ้าคุณรู้สึกว่ามันหนัก แปลว่าคุณกำลังแบกของจริง คนที่ไปไกลไม่ใช่คนสบาย แต่คือคนไม่ยอมวาง • ไม่มีใครมาช่วย ถ้าคุณยังไม่ช่วยตัวเอง คนอื่นให้กำลังใจได้ แต่เขาเดินแทนคุณไม่ได้ ขาคุณต้องก้าวเอง • เจ็บได้ แต่อย่านอนจม ล้มแล้วร้องไห้ได้ แต่สุดท้ายต้องล
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 51 ครั้ง

บทที่1 ไม่ใจดีกับคนที่ไม่ใจดีกับฉัน
#quote #หนังสือเล่มโปรด #พนักงานออฟฟิศ
เจ้าชายอาราบิค365

เจ้าชายอาราบิค365

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าลืมใจดีกับตัวเองนะ ❤️
#กําลังใจในทุกวัน #รักตัวเอง #พลังบวก
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผู้หญิงยืนถ่ายรูปในชุดเดรสสีขาวและเสื้อคลุมสีดำ ถือหนังสือชื่อ "Why men love bitches ผู้ชายรัก" มีข้อความว่า "ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี แต่แปลกนะ ทำไมตอนสุดท้ายเขามักวิ่งตาม 'สาวร้าย'" และ "ถอดบทเรียนจากหนังสือ Ep.2"
หน้าหนังสือหัวข้อ "ทำตัวเหมือนสุนัขจิ้งจอก" อธิบายวิธีทำให้ผู้ชายตายใ�จว่าเขามีอำนาจควบคุม โดยมีข้อความสีแดงเน้นว่า "การทำตัว 'เหมือนโง่' บางครั้งคือ 'อาวุธของคนฉลาด'" และกลเม็ดมัดใจชาย #37
หน้าหนังสือหัวข้อ "บทที่ 4 ยกตัวอย่าง" มีข้อความสีแดงเน้นตัวอย่างการรับมือเมื่อผู้ชายพูดอวดหรือแสดงอีโก้ใส่ โดยแนะนำให้ยิ้มอ่อนๆ หรือพูดเบาๆ แล้วเดินออกมาอย่างสง่างาม
ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี ep.2
มาต่อแล้วกับ ep.2 อ่าน Ep.1 ได้ ที่นี่ #ผู้หญิงที่ผู้ชายอยากได้ #ผู้หญิงร้ายผู้ชายรัก #ผู้ชายชอบ #ผู้ชายชอบผู้หญิงแบบไหน #womentowomen
ภัทรวรรณ

ภัทรวรรณ

ถูกใจ 20 ครั้ง

คิดบวกได้ใจร้ายเป็นอย่าใจดีจนเกินไปจะได้ปกป้องตัวเองไหวในวันที่โลกมันร้ายกับเราไม่ต้องเป็นคนดีมากมาย
Napat44

Napat44

ถูกใจ 11 ครั้ง

เป็นคนใจดีนะ แต่…🌙
ให้เงียบอ่ะดีแล้ว อย่าให้พูดเลยเดี๋ยวเจ็บ #เคเจแมีแมว #วันพุธกลางคืน #คนเกิดวันพุธกลางคืน
KJ.STUDIO☁️🫶🏻

KJ.STUDIO☁️🫶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใจดี...ต้องมีขอบเขต
รู้จักการวางตัว การมีเมตตาเป็นเรื่องดี แต่ต้องมีปัญญากำกับ อย่าให้ความใจดีของเรากลายเป็นเพียงเครื่องมือชั่วคราวที่ใครจะหยิบมาใช้ตอนไหนก็ได้ #เดินเงียบ #TigerWalkSilent #พัฒนาตนเอง #ข้อคิดดีๆ #Lemon8Thailand
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 24 ครั้ง

โตแล้วเหนื่อยได้ แต่อย่าลืมใจดีกับตัวเองนะ 🫶🏻
ช่วงนี้ใช้ชีวิตแบบ slow down นิดนึง กินของอร่อย ฟังเพลงเพลินๆ แล้วค่อยไปต่อ 🌷☕️✨ #ติดเทรนด์ #Lemon8TH #ฮีลใจ #ชีวิตประจำวัน #ไลฟ์สไตล์ #พักผ่อน #Selfcare #Moodดีๆ #แคปชั่น #โพสต์ฮีลใจ
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้นนะ 🤍
บางวัน เราเหนื่อยกว่าที่คิด แต่ก็ยังฝืนตัวเองให้ “ต้องไหว” ตลอดเวลา ต้องเก่ง ต้องเข้มแข็ง ต้องทำทุกอย่างให้ดี จนบางครั้ง… เราลืมไปว่า ตัวเองก็เป็น “มนุษย์ธรรมดา” คนนึงเหมือนกัน ☁️ จริง ๆ แล้ว เราไม่จำเป็นต้องเก่งทุกวันก็ได้ บางวันแค่ตื่นขึ้นมา ใช้ชีวิตต่อ รับมือกับเรื่องต่าง ๆ
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 23 ครั้ง

🔮 สรุปดวงราศีพิจิกเดือนนี้“สร้างทรัพย์ได้มากขึ้น แต่อย่าใจดีจนสูญเสียสิ่งที่ควรเป็นของตัวเอง” 🦂✨
✨ ราศีพิจิก คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 30 มิถุนายน 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic ชาวราศีพิจิกในเดือนนี้ เป็นช่วงเวลาแห่งความมุ่งมั่นและการสร้างเนื้อสร้างตัวอย่างแท้จริง หลายท่านเริ่มมีความขยันขันแข็งมากขึ้น ต้องการสร้างความมั่นคงให้ชีวิต ต้องการเก็บสะสมทรัพย์สินและวางรากฐานอนาคตให
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 19 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองบ้าง 💖การใจดีกับตัวเองไม่ได้เป็นแค่การปลอบใจแต่คือการให้โอกาสตัวเองเติบโตและเรียนรู้
#คลับอ่านเขียน #Lemon8Club #หนังสือพัฒนาตนเอง #ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง
Lalita

Lalita

ถูกใจ 5 ครั้ง

อย่าใจดีกับคนอื่น จนลืมใจดีกับตัวเอง
อย่าใจดีกับคนอื่น จนลืมใจดีกับตัวเอง Don’t be kind to everyone while forgetting yourself. บางครั้งเราทุ่มเทให้ทุกคนจนหมดแรง แต่กลับลืมว่าความอ่อนโยนแบบเดียวกันนั้น…เราก็สมควรได้รับเช่นกัน Sometimes we give so much to others that we forget we deserve the same gentleness too. Bunnynay ❤️
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าเอาเปรียบคนอื่น
เพียงเพราะเห็นว่าเขาเป็นคนใจดี

บางทีความใจดีของเขา อาจจะกำลังซื้อความจริงใจจากเราอยู่ก็ได้ ไม่ใช่เห็นเขาใจดี แล้วจะยังไงกับเขาก็ได้ เขาใจดีด้วย ยิ่งต้องให้เกียรติเขา ยิ่งต้องเกรงใจเขา ............................................... บางทีโลกก็ค่อย ๆ สอนเราว่า ทำดีไปเถอะ ทำดีกับทุกคนก่อน ถ้าเขาไม่ดีกับเรา
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 59 ครั้ง

5 สัญญาณว่าคุณควรหยุด... แล้วใจดีกับตัวเองบ้าง🍒🍅🫠
1. ยอมรับว่า "วันนี้เราทำเต็มที่แล้ว" ☁️ เป้าหมายในกระดาษอาจจะยังติ๊กไม่ครบ แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว พลังงานคนเราในแต่ละวันมีไม่เท่ากัน การที่ประคองตัวเองให้ผ่านวันนี้มาได้ ก็นับเป็นชัยชนะอย่างหนึ่งแล้ว เก็บแรงไว้เริ่มใหม่พรุ่งนี้ในเวอร์ชันที่สดใสกว่าเดิมเถอะ ✨ 2. เลิกเปรียบเทียบชี
PHU. •^•

PHU. •^•

ถูกใจ 17 ครั้ง

เคยท้อกับอังกฤษ มาเริ่มใหม่แบบใจดีกับตัวเองกัน ✨
เคยรู้สึกว่า “เราไม่เก่งอังกฤษเลย” หรือ “ฝึกไปก็ไม่เห็นพัฒนา” ไหมคะ จริงๆ แล้วภาษาอังกฤษไม่จำเป็นต้องรีบเก่งในวันเดียวเลยน้า 🤍 ลองเริ่มจากวันละนิด ตั้งเป้าเล็กๆ ฝึกจากเพลง ซีรีส์ หรือเรื่องที่เราชอบ ฟัง พูด อ่าน เขียน แบบไม่กดดันตัวเองมากเกินไป ผิดบ้าง ลืมบ้าง เหนื่อยบ้าง ก็ไม่เป็นไรเลย เพราะ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

โปรดอย่ามองข้ามคนใจดี..😊🥰
#แคปชั่นโดนใจ #คนใจดี #ข้อคิด #กําลังใจมีอยู่รอบตัวมากมาย #ชีวิต
JPL

JPL

ถูกใจ 17 ครั้ง

ใจดี....แต่อย่าใจอ่อน 😍
คนใจดีไม่ผิด...แต่ถ้าใจดีจน “ยอมทุกอย่าง” สุดท้ายจะกลายเป็นคนที่ไม่มีใครเห็นค่า 🥀 ความใจดีควรมี “ขอบเขต” ไม่ใช่ “ข้ออ้างให้ใครทำร้ายเรา” เพราะเราเป็นคนใจดีได้เสมอ — แต่ต้องไม่ใจอ่อนจนเสียศักดิ์ศรี เลือกให้ด้วยสติ ไม่ใช่เพราะกลัวใครจะไม่รักเรา 💫 #ใจดี #ใจอ่อน #คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 7 ครั้ง

เลิกเป็น ”ของตาย“ เพราะความใจดี! 🥀 จิตวิทยาความสัมพันธ์: ทำไมยิ่งยอม อำนาจคุณยิ่งลดลง?
เคยรู้สึกไหม? ว่าโลกนี้ไม่ได้ใจดีกับคุณ... ทั้งที่คุณพยายามเป็น "คนดี" ที่สุดแล้ว ยิ่งเราให้ใจ ยิ่งเรายอมทุกอย่าง แต่อำนาจในความสัมพันธ์กลับค่อยๆ หายไป จนสุดท้ายกลายเป็นแค่คนที่เราเรียกกันว่า "ของตาย" 💔 ความจริงที่เจ็บปวดคือ "ความใจดีที่ไร้ขอบเขต" มักจะถูกมองว่าเป็นของฟรี
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 19 ครั้ง

ใจดีกับตัวเอง และคนรอบข้างด้วยการเลิกเป็นคนขี้โมโห🌿
#bridgetjenndiary #ติดเทรนด์ #onedayinmylife #สุขภาพ จิต
Bridget Jenn Diary

Bridget Jenn Diary

ถูกใจ 0 ครั้ง

⚠️ อย่าปล่อยให้ ”ความใจดี“ ของคุณ กลายเป็นเครื่องมือให้นักปั่นหาสูบผลประโยชน์!
"ทำไมเราถึงโดนหลอกซ้ำๆ?" "ทำไมต้องยอมเขาทุกที?" นั่นไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่เพราะคุณยังไม่เห็น "Pattern" ที่เขาใช้ปั่นหัวคุณต่างหากค่ะ ใน E-book "มนุษย์เลนส์ใส" เล่มนี้ ฉันไม่ได้แค่สอนให้อ่านท่าทาง แต่จะพาคุณไปเปิด "Mind Game Level" (บทที่ 3) เพื่อดูให้ท
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใจดีได้ แต่อย่าลืมใจดีกับตัวเอง✨
🌻บางครั้งเราเอาใจไปใส่คนอื่นมากเกินไป คอยช่วย คอยแคร์ คอยอยู่ข้างๆ จนลืมไปว่า หัวใจของเราก็ต้องการการดูแลเหมือนกัน 🌻เราอาจยอมเหนื่อย ยอมเสียสละ เพื่อให้คนอื่นสบายขึ้น แต่สุดท้าย…กลับไม่มีใครถามว่า “เราโอเคไหม” 🌻การเป็นคนใจดีไม่ใช่เรื่องผิด แต่การใจดีกับทุกคน จนใจร้ายกับตัวเอง นั่นต่างห
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าทำร้ายคนใจดี คุณอาจไม่มีวันได้แก้ตัว..😊🥰
#ใจดี #ชีวิต #คนใจดี #ความรู้สึก #ข้อคิด
JPL

JPL

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือหน้ากากสีขาวที่แตกและมีเปลวไฟลุกไหม้จากด้านหลังและรอบๆ หน้ากาก ดวงตาของเธอจ้องมองตรงมา สื่อถึงความเจ็บปวดหรือความเหนื่อยล้าจากการใจดีเกินไปจนถูกเอาเปรียบ ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการตั้งขอบเขตความใจดี.
คำคมเตือนสติ:เมื่อความใจดีทำร้ายเรา"อย่าใจดีเกินไป
คำคมเตือนสติ: เมื่อความใจดีทำร้ายเรา "อย่าใจดีเกินไป จนตัวเองต้องมารู้สึกเหนื่อย" – การแคร์คนอื่นมากไปอาจทำให้เราลืมดูแลใจตัวเอง "ใจดีเกินไป สุดท้ายเจ็บเองทุกที" – คำเตือนสั้นๆ สำหรับคนที่มักจะยอมคนอื่นจนตัวเองลำบาก "ความใจดีของเรา มันเหมาะแค่กับบางคน ไม่ใช่ทุกคน" –
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 38 ครั้ง

ความใจดี ไม่ควรแลกด้วยการ“ลดคุณค่า”✨
หลายคนถูกสอนให้ “ใจดีเข้าไว้” แต่ไม่มีใครบอกว่า… ใจดีแบบไม่มีขอบเขต คือการเปิดช่องให้คนอื่นเหยียบคุณโดยไม่รู้ตัว ความจริงที่ควรรู้คือ • ความใจดี ≠ การยอม • ความสุภาพ ≠ การปล่อยให้ใครทำอะไรก็ได้ • การไม่โต้เถียง ≠ การไม่มีจุดยืน คนที่ ฉลาดทางอารมณ์ จะรู้ว่า กา
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตสอนให้เรียนรู้ว่า • อย่าใจดีจนตัวเองลำบาก
ชีวิตสอนให้เรียนรู้ว่า • อย่าใจดีจนตัวเองลำบาก • ทุกคนมีจังหวะชีวิตของตัวเอง • ช้ากว่าคนอื่น ไม่ได้แปลว่าล้มเหลว • จงพึ่งพาตัวเองให้ได้ 100% • connection สำคัญมากอย่าว่าร้ายใคร • อย่าใช้เงินไปกับของฟุ่มเพื่อยโดยไม่จำเป็น • รักตัวเองให้มาก เพราะสุดท้ายมีแค่เราที่อยู่กับตัวเองทั้งชีวิต • สิ่ง
Toey Pichaya

Toey Pichaya

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงสองคน คนหนึ่งดูสับสน อีกคนถือดินสอขนาดใหญ่กำลังวาดเส้นแบ่ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 6 กลยุทธ์ฝึกใจให้มีจุดยืน ไม่ยอมอ่อนแอหรือถูกเอาเปรียบ
ภาพประกอบผู้หญิงกำลังนั่งคิด โดยมีข้อความกลยุทธ์ที่ 1: ฝึกพูดว่า “ขอคิดดูก่อน” แทนการตอบตกลงทันที เพื่อให้เวลาตัวเองได้พิจารณาความเต็มใจ
ภาพประกอบผู้ชายสองคน คนหนึ่งดูโกรธ อีกคนดูหวาดกลัว พร้อมข้อความกลยุทธ์ที่ 2: แยกให้ออกระหว่าง “เกรงใจ” กับ “เกรงกลัว” เพื่อไม่ให้เสียตัวตน
“ใจดี…ไม่ได้แปลว่าต้องยอมทุกอย่าง”
บางคนอ่อนโยนมาก… จนคนรอบข้างมองว่าอ่อนแอ บางคนรักความสงบ… จนถูกเข้าใจว่าไม่กล้าปกป้องตัวเอง แต่ความจริงคือ ความนิ่ง ไม่ใช่ความกลัว และความเมตตา ก็ไม่ใช่ความยอมจำนน คุณสามารถเป็นคนใจดี พร้อมกับเป็นคนที่ รู้ว่าตรงไหนคือขอบเขตของตัวเอง และกล้าพูดคำว่า “ไม่” อย่างสุภาพแต่หนักแน่น เพรา
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

🌷หนังสือที่ทำให้ใจดีกับตัวเองมากขึ้น✨
หนังสือเล่มนี้ เราอ่านแล้วตกใจ พี่อย่าเอาชีวิตหนูมาเขียนสิคะ5555 คือเราชอบคิดแย่ๆกับตัวเอง รู้สึกผิดอยู่นั่นแหละ พอมานั่งอ่านก็เหมือนมีคนเข้าใจเรานะว่าที่เราเป็นเพราะอะไร แล้วเราจะรักตัวเองขึ้นยังไง หนังสือเล่มนี้ทำให้เราเหมือนแก้ปมในใจในบางเรื่อง เอางี้ใครเคยมีความสุขอยู่ดีๆ แล้วโดนกระชากด้วยเรื่อ
pimmydayy

pimmydayy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม