ไม่ใช่ทุกคน ที่คู่ควรกับความใจดีของเรา

“ความใจดีไม่เคยทำร้ายใคร

แต่คนเอาแต่ได้…มักทำร้ายคนใจดีเสมอ

เพราะบางคน

ไม่ได้เห็นค่าความจริงใจ

เขาแค่เห็นว่า…คุณยอมเขาได้แค่ไหน

คนที่เห็นค่าความใจดี

จะเกรงใจ

ไม่ใช่ใช้มันจนอีกฝ่ายเหนื่อยใจ”

#ความใจดี

#คนเอาแต่ได้

#แคปชั่นชีวิต

#คำคมความรู้สึก

#สะท้อนสังคม

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน เราเคยสบพบกับเรื่องราวของการแสดงความใจดีและการถูกเอาเปรียบอย่างหลากหลาย บางครั้งความใจดีที่เรามอบให้กลับไม่ได้รับค่าตอบแทนหรือการยอมรับอย่างที่ควร การเข้าใจว่าความใจดีไม่ใช่สิ่งที่ต้องยอมให้ใครเอาเปรียบ เป็นกุญแจสำคัญในการปกป้องจิตใจตัวเอง จากประสบการณ์ที่พบมา เมื่อเรามีความใจดีจริงใจ คนที่เห็นความใจดีมักจะเกรงใจและไม่ใช้มันจนทำให้อีกฝ่ายเหนื่อยใจ แต่ในทางตรงกันข้าม คนที่เอาแต่ได้มักมองว่าเราสามารถยอมรับพฤติกรรมของเขาได้มากแค่ไหน และบางครั้งก็ทำร้ายจิตใจด้วยการเรียกร้องมากเกินไป การตั้งขอบเขตในการให้ความใจดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ คำว่า "หนีคนได้... หนีผลไม่ได้" ที่ปรากฏในคำพูดบางส่วนสะท้อนความจริงที่ว่าบางครั้ง เราไม่สามารถหนีผลกระทบจากการให้ความใจดีถ้าไม่ได้ระวังตัวเองให้ดี เพราะทุกอย่างมีราคาที่ต้องจ่าย ทั้งที่เราอาจตั้งใจดี แต่หากเจอคนที่ไม่เห็นคุณค่า ก็อาจทำให้เราเสียใจและเหนื่อยใจมากขึ้น ดังนั้น การสังเกตพฤติกรรมของคนรอบข้าง และเรียนรู้ที่จะใช้ความใจดีอย่างมีสติและขอบเขต จะช่วยให้เรารักษาความสุขและความสงบใจ อีกทั้งยังเป็นการสื่อสารให้คนอื่นรู้ว่าเราไม่ยอมให้ใครเอาเปรียบ นี่จึงไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของการให้หรือรับ แต่เป็นเรื่องของการเคารพตัวเองและผู้อื่นร่วมกัน สุดท้าย การมีความใจดีอย่างสมดุลและมีสติ จะช่วยให้ความใจดีของเรามีคุณค่าและไม่ถูกทำร้าย โดยที่เรายังคงสามารถเป็นคนดีที่โลกต้องการได้โดยไม่เสียใจหรือเหนื่อยใจมากเกินไป

ค้นหา ·
วิธีไม่ให้คนเอาเปรียบความใจดี

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่วัน  สายเคาะใจ
พี่วัน สายเคาะใจ

ขอบคุณมากๆค่ะที่สอนให้รียนรู้ค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ พี่นาง
พี่นาง

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 ข้อที่ควรรู้เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 20! 🌷✨👀
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเข้าสู่วัย 20 หลายคนจะเริ่มรู้เลยว่าชีวิตเปลี่ยนแปลงเร็วมาก ทั้งเรื่องเรียน งาน เงิน ความสัมพันธ์ และความกดดันในชีวิต บางอย่างไม่มีใครสอน แต่ต้องค่อยๆเรียนรู้เอง 💖 โพสต์นี้คือ 10 เรื่องที่พอโตขึ้นแล้วเราจะได้พบเจอแน่นอน🌷 1. ไม่มีใครใช้ชีวิตท
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 52 ครั้ง

13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨
🌱 13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨ บอกเลยว่า ทำครบ 13 ข้อ เริศขึ้นแน่นอน 💕 ซึ่ง 13 ข้อ มีดังนี้เลยทุกคน 👇🏻 1️⃣ นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ 👉🏻การนอนก่อนเที่ยงคืนช่วยปรับฮอร์โมน ฟื้นฟูผิว สมอง และอารมณ์ คนที่นอนดึกบ่อยจะรู้สึกเหนื่อยง่าย หน้าโทรม อารมณ์แปรปรวน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1938 ครั้ง

ภาพพื้นหลังลายดอกไม้สีสันสดใส พร้อมข้อความอธิบาย PCOS ว่าเป็นภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ทำให้เกิดสิว ผมร่วง ประจำเดือนผิดปกติ และน้ำหนักขึ้นง่าย ชวนมาปรับฮอร์โมนด้วยวิธีธรรมชาติ
ข้อความอธิบายว่า PCOS คือร่างกายที่ระบบภายในเสียสมดุล ทำให้ฮอร์โมนทำงานผิดปกติ เช่น อินซูลินสูง ฮอร์โมนเพศชายสูงขึ้น ��ส่งผลให้สิวขึ้นง่าย เหนื่อยง่าย และน้ำหนักขึ้นง่าย
ข้อความแนะนำวิธีแก้ PCOS โดยไม่พึ่งยา ข้อแรกคือการกินอาหารเพื่อไม่ให้ฮอร์โมนเหวี่ยง โดยเน้นการลดน้ำตาล เปลี่ยนเครื่องดื่มหวานเป็นไม่หวาน เพิ่มโปรตีน และกินโปรตีนกับไฟเบอร์ก่อนแป้ง
ร่างกายคุณกำลัง “สู้” อยู่ทุกวัน อย่าลืมใจดีกับเขาหน่อย🧠🌿🤍
บางวันมันก็เหนื่อยเนอะ ทั้งสิว ทั้งน้ำหนัก ทั้งเครียด อารมณ์ก็ขึ้น ๆ ลง ๆ ทั้งที่เราก็พยายามดูแลตัวเองแล้ว การเป็น PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) มันอาจทำให้คุณรู้สึกว่า ร่างกายไม่อยู่ข้างคุณเลย แต่มันไม่ใช่ความผิดของคุณนะ และไม่ได้แปลว่าร่างกายพังแล้ว มันแค่กำลังบอกว่า ฉันต้องการการดูแลแบบ
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 516 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรคำนวณเงินเก็บที่ควรมีตามอายุและเงินเดือน พร้อมตัวอย่างการคำนวณจากอายุ 22 ปี เงินเดือนเริ่มต้น 15,000 บาท และเพิ่มขึ้น 3% ต่อปี โดยมีตารางแสดงจำนวนเงินเก็บที่แนะนำสำหรับแต่ละช่วงอายุตั้งแต่ 25 ถึง 53 ปี และคำเตือนว่าผลลัพธ์แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
อายุเท่านี้ ควรมีเงินเก็บเท่าไหร่ ?
ทำงานมาก็นาน เก็บเงินมาก็เยอะ แล้วเงินที่เราเก็บนี่ถือว่าพอหรือยัง ? พี่ทุยเลยมาชวนคุยฮะว่า ตกลงแล้วอายุเราเท่านี้ ควรมีเงินเก็บแค่ไหนกันแน่ โดยใช้สูตรนีเลย จำนวนเงินเก็บที่ควรมี = 2 x (อายุปัจจุบัน – อายุเริ่มทำงาน) x (เงินเดือนปัจจุบัน + เงินเดือนเริ่มต้น) *หมายเหตุ ผลลัพธ์ที่ได้จากการคำนวณ
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 1056 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน ถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' พร้อมข้อความว่า 'ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี แต่แปลกนะ ทำไมตอนสุดท้ายเขามักวิ่งตาม “สาวร้าย” ถอดบทเรียนจากหนังสือ Ep.1'
ผู้หญิงในชุดบิกินี่สีดำนั่งหันหลังอยู่ในสระว่ายน้ำตอนกลางคืน พร้อมข้อความอธิบายว่า '“สาวร้าย” ที่ผู้ชายหลง ไม่ใช่พวกขี้วีน ขี้เหวี่ยง ด่าทอ แต่คือผู้หญิงที่ไม่ปล่อยให้ใครมาคุมเกมชีวิตได้ง่ายๆ รู้ว่าอะไรที่สมควรได้ อะไรที่ควรถอย'
มือถือหนังสือ 'Why Men Love Bitches' ที่มีแถบกระดาษคั่นหน้าหลายจุด พร้อมข้อความว่า 'The New York Times Bestseller 10 บทเรียนที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ ที่นำไปใช้ได้จริง'
ไหนว่าผู้ชายชอบผู้หญิงใจดี
ถอดบทเรียนจากหนังสือ Why men love bitches ฉบับภาษาไทย ep.1 เรารู้สึกว่านี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับผู้หญิงที่กำลัง “เริ่มต้นความสัมพันธ์” เพราะช่วยให้เราเข้าใจว่า ควรวางตัวยังไง ไม่ยอมจนเสียตัวตน และไม่พยายามจนหมดเสน่ห์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราได้เรียนรู้ว่า… ความรักที่ยั่งยืนไม่ใช่เกมหรือการแกล
ภัทรวรรณ

ภัทรวรรณ

ถูกใจ 444 ครั้ง

จุดเด่นของคู่คุณ?💜💗
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #รักตัวเอง #destinymatrix #ค้นหาตัวเอง
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 61 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองยังไง?🌱🌷
เลข1- หาในสิ่งที่วันนี้เราทำได้ดี ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งยิ่งใหญ่ก็ได้นะ อาจจะเป็นการได้ตื่นไปทำงาน วันนี้ได้ลองทำในสิ่งที่กลัว แม้ยังไม่ได้ดีตามที่คุณคาดหวังก็ตาม สิ่งใดที่มันยังไม่ได้เป็นดั่งใจก็ไม่ได้แปลว่าสิ่งนั้นไม่มีคุณค่านะ คำชมของคนอื่นไม่ดูดีเท่ากับคำชมที่คุณมีให้ตัวเองหรอกนะ เลข 2-เคารพค
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 32 ครั้ง

การเป็นคนใจดีไม่ใช่เรื่องผิด
การเป็นคนใจดีไม่เคยทำร้ายใคร แต่การเป็นคนใจดีเกินไป มักทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว 🍂🤍 #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจในทุกวัน #คุณค่าในตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #เรื่องเล่าชีวิต
GeeJ_Jah

GeeJ_Jah

ถูกใจ 2 ครั้ง

❤️‍🩹ใจดีกับคนอื่นได้ แต่ใจร้ายกับตัวเองทำไม?
แบ๊วเป็น Perfectionist ค่ะ เป็นคนที่คาดหวังและดุกับตัวเองมากๆ ถ้าทำอะไรผิดพลาด จะ Replay เหตุการณ์นั้นซ้ำๆ หรือคิดย้อนกลับไปกลับมาจนหงุดหงิดตลอด แถมเสียงในหัวยังไม่ค่อยดี เอะอะก็โทษตัวเองตลอด … จนกระทั่งรู้สึกว่า เราจะใจร้ายอะไรกับตัวเองนักหนาวะ!? ทีกับคนอื่นเรายังให้อภัยเค้าได้เลย! แบ๊วก็เลยได้
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 19 ครั้ง

ความใจดีเป็นสิ่งที่ดี....แต่ถ้ามากเกินไปเป็นผลเสียกับตัวเอง💚✨🌷🤍🍃😊🫶💖🌸🌿☁️💫
“ความใจดี” เป็นสิ่งสวยงาม แต่ถ้าใจดีจนลืมดูแลตัวเอง วันหนึ่งเราอาจเหนื่อยจนไม่เหลือแรงดูแลใครอีกเลย การปฏิเสธไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว การพักผ่อนไม่ใช่ความผิด และการเลือกตัวเองบ้าง ก็ไม่ได้ทำให้เราเป็นคนไม่ดี อย่าให้ความใจดีของคุณ กลายเป็นเหตุผลที่ทำให้ตัวเองต้องเจ็บปวดอยู่เงียบ ๆ เพราะคนที่สำคัญคนหน
soninD26

soninD26

ถูกใจ 4 ครั้ง

สิ่งที่ควรหาให้เจอนอกจากเงินเเล้ว คือความสุขในการใช้ชีวิต☺️🥰🌺💖🌺💖🌺
บทเรียนราคาแพงสอนให้รู้ว่า ความใจดี ไม่ใช่สินค้าสาธารณะที่จะแจกจ่ายให้ใครก็ได้ โดยเฉพาะกับคนที่เหยียบย่ำความเชื่อใจจนแหลก ความเชี่อใจ💞 ใจคนอย่าเเท้หยั่งถึง🥰☺️❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 #แคปชั่นชีวิต #ใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรา # #ทุกคนมีคุณค่า #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ 💖🌺💖🌺💖🌺💖🌺💗🌺💖🌺!!ขอบคุณที่เ
สุรีย์พร ❤️🌺❤️💃

สุรีย์พร ❤️🌺❤️💃

ถูกใจ 499 ครั้ง

4 เหตุผลทางจิตวิทยาทำไม "คนใจดี" มักถูกเอาเปรียบซ้ำ ๆ
​ในสังคมเรา คำว่า "คนใจดี" มักจะถูกมองว่าเป็นคุณลักษณะที่น่ารัก โอบอ้อมอารี และพร้อมจะหยิบยื่นน้ำใจเพื่อช่วยซับน้ำตาหรือสปอยล์คนรอบข้างอยู่เสมอ คนใจดีมักจะยอมขยับผ้าห่มความเกรงใจออกไปกว้างมาก เพื่อให้ทุกคนในไดอารี่ชีวิตมีความสุขและสบายใจ ​แต่รู้ไหมคะ... ในโลกของความเป็นจริง คนใจดีจำนวนมา
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใจดี....แต่อย่าใจอ่อน 😍
คนใจดีไม่ผิด...แต่ถ้าใจดีจน “ยอมทุกอย่าง” สุดท้ายจะกลายเป็นคนที่ไม่มีใครเห็นค่า 🥀 ความใจดีควรมี “ขอบเขต” ไม่ใช่ “ข้ออ้างให้ใครทำร้ายเรา” เพราะเราเป็นคนใจดีได้เสมอ — แต่ต้องไม่ใจอ่อนจนเสียศักดิ์ศรี เลือกให้ด้วยสติ ไม่ใช่เพราะกลัวใครจะไม่รักเรา 💫 #ใจดี #ใจอ่อน #คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 7 ครั้ง

การปกป้องศักดิ์ศรี..ไม่ใช่ความก้าวร้าว!!
เราถูกสอนให้มี "มารยาท" แต่ไม่ได้ถูกสอนให้ยอมให้ใครมารังแก ​การพูดดี และให้เกียรติคนอื่น คือพื้นฐานของคนที่มีการศึกษา แต่ถ้าใคร ล้ำเส้นเข้ามา ด้วยคำพูดเหน็บแนม หรือการไม่ให้เกียรติ ขอให้รู้ไว้ว่า... ความใจดีของฉัน มีไว้สำหรับคนที่คู่ควรเท่านั้น ​การปกป้องศักดิ์ศรีตัวเอง
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 33 ครั้ง

🔮 สรุปดวงราศีพิจิกเดือนนี้“สร้างทรัพย์ได้มากขึ้น แต่อย่าใจดีจนสูญเสียสิ่งที่ควรเป็นของตัวเอง” 🦂✨
✨ ราศีพิจิก คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 30 มิถุนายน 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic ชาวราศีพิจิกในเดือนนี้ เป็นช่วงเวลาแห่งความมุ่งมั่นและการสร้างเนื้อสร้างตัวอย่างแท้จริง หลายท่านเริ่มมีความขยันขันแข็งมากขึ้น ต้องการสร้างความมั่นคงให้ชีวิต ต้องการเก็บสะสมทรัพย์สินและวางรากฐานอนาคตให
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 19 ครั้ง

คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็คือตัวเราเอง🫂
🪴ชื่อสินค้า:คนที่เราควรใจดีที่สุดก็คือตัวเราเอง 🏡ประเภทสินค้า:เป็นหนังสือพัฒนาตนเอง 💰ราคา:255 บาท 📍 พิกัดร้าน:ร้านหนังสือต่างๆ 📋ข้อมูลรายละเอียด:เป็นหนังสือแนวอ่านเพื่อให้รู้จักการรักตัวเองเห็นคุณค่าในตัวเองให้มากและใส่ใจความคิดของคนอื่นให้น้อยลงให้หัดมารักตัวเองใส่ใจตัวเองไม่ต้องแคร์คนอื่นให้ร
วันวิสาข์

วันวิสาข์

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำถามที่ควรถามตัวเองก่อนจบปี 📝✨
✍🏻1. ปีนี้เราเหนื่อยกับเรื่องอะไรมากที่สุด ? สิ่งนั้นมันคุ้มค่ากับความเหนื่อยมั้ย? ✍🏻2. มีเรื่องไหนที่เราฝืนทำ แต่จริงๆร่างกายไม่ไหว บางเรื่องร่างกายเราทนไหวแต่จิตใจเราไม่ไหว ✍🏻3. เราให้เวลากับตัวเองมากพอๆ กับที่ให้คนอื่นมั้ย? เราดูแลคนอื่นเก่งแต่ถามตัวเองบ้างยังว่าโอเคมั้ย ✍🏻4.ความสุขข
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดสีดำยืนพิงผนังในอาคาร พร้อมข้อความว่า "เสียดายที่เพิ่งรู้ ตอน 41+ เหตุจากความใจดี" และอิโมจิแสดงความรู้สึกเสียดาย
ผู้หญิงในชุดสีดำกำลังมองลงด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความว่า "ใครเป็น แบบเราต้องอ่าน" และอธิบายว่าเธอเป็นคนใจดีมาก ปฏิเสธคนไม่เป็น
ผู้หญิงในชุดสีดำมองลงด้วยสีหน้าเศร้า มีข้อความว่าเธอชอบคิดว่าไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็ช่วยคนอื่น จนไม่มีใครเคารพ เพราะคิดว่าเธอใจดี
เสียดายที่เพิ่งรู้ตอน 41+ เหตุจากความใจดี 🥲
เพราะเป็นคนใจดีมาก จนต้องฝืนใจตัวเองตลอดเวลา มาปรับใจให้แข็งแรงกันค่ะ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #พัฒนาตัวเอง
Mtk Momay

Mtk Momay

ถูกใจ 30 ครั้ง

บางครั้งความใจดีไม่ใช่สิ่งที่ต้องเลิกมี แต่เป็นสิ่งที่ควรมีพร้อมกับการเลือกคนให้เป็นเท่านั้น
#ใจดีกับต้วเอง #ฟีดดดシ #แคปชั่นคําคม
คณิตาฯ

คณิตาฯ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มท่ามกลางดอกกุหลาบสีชมพู พร้อมข้อความบนภาพว่า "Toxic habit ที่ควรเลิก ถ้าอยากมีความสุขขึ้น!?"
ภาพโต๊ะทำงานที่มีแท็บเล็ต แก้วน้ำ สมุดบันทึก และสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความ "1. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอด" และคำแนะนำเรื่องการพัฒนาตนเอง
ภาพมุมโต๊ะอาหารในห้องนั่งเล่น มีแล็ปท็อปและเครื่องดื่ม พร้อมข้อความ "2. ฝืนทำสิ่งที่ไม่ชอบ เพราะกลัวคนอื่นว่า" และคำแนะนำให้เลือกสิ่งที่ตรงกับใจ
🚫 Toxic habit ที่ควรเลิก ถ้าอยากมีความสุขขึ้น
เริ่มเลิกทีละ habit ไม่ต้องรีบ ทำได้ทีละนิดก็ดีแล้ว สุขภาพใจดีขึ้น ความสุขก็จะตามมาแน่นอนนน 🍋💛 #พัฒนาตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #รีวิวนิสัย #toxicpeople #นิสัยเปลี่ยนชีวิต
ซิดนีย์สตอรี่

ซิดนีย์สตอรี่

ถูกใจ 11 ครั้ง

เป็นคนดี…แต่ไม่มีความหมาย เราควรดูแลใจตัวเองยังไง
เหนื่อยไหมที่ต้องเป็น "คนดี" ในสายตาคนอื่น แต่เป็น "คนเศร้า" ในสายตาตัวเอง... บางครั้งความหวังดีก็มีวันหมดอายุ ถ้าเราเอาไปวางไว้ผิดที่และผิดคน กลับมาสร้างความสุขของตัวเองให้ชัดเจนขึ้น เพราะความดีจะมีค่าที่สุด เมื่อเราเริ่มใช้มันเพื่อดูแล "ใจเราเอง" #คิดดี
kidkeng story

kidkeng story

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม