จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ดูแลผู้ป่วยเบาหวานหลายรายมา สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่แค่การกินยาเบาหวานอย่างเดียว แต่เป็นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ เพราะภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรังสามารถทำลายไตได้โดยตรง ซึ่งไม่ใช่ตัวยาที่ทำให้ไตเสียหายเสมอไป แม้ยาบางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อไตบ้าง แต่หากควบคุมปริมาณยาและตรวจสอบไตอย่างสม่ำเสมอร่วมกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เช่น ลดโซเดียม และออกกำลังกายตามคำแนะนำของแพทย์ จะช่วยลดโอกาสเกิดไตวายได้มาก นอกจากนี้ การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการตรวจค่าการทำงานของไต เช่น ครีเอตินีนและอัลบูมินในปัสสาวะ จะช่วยให้ตรวจพบความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะแรก และสามารถปรับยาเบาหวานหรือการดูแลให้เหมาะสม เพื่อป้องกันไตเสื่อมอย่างมีประสิทธิภาพ สุดท้าย ขอแนะนำให้ผู้ป่วยเบาหวานทุกคนดูแลตนเองอย่างใกล้ชิด แบ่งปันความกังวลและถามคำถามกับทีมแพทย์เพื่อเข้าใจและจัดการโรคอย่างถูกวิธี เพราะเบาหวานสามารถควบคุมและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ ถ้ารู้จักวิธีดูแลตัวเองที่ถูกต้อง