สาวเกษตรยุคใหม่ ทำสวน ตากแดด ผิวต้องรอด!

ตื่นเช้ามาตัดผักไม่ง่ายเลยค่ะ โดยเฉพาะกับคนชอบนอน🥲 แต่ช่วงเช้าคือเวลาที่ดีที่สุดของสลัด ใบกรอบ น้ำเลี้ยงเต็ม ไม่เหี่ยว

ทำสวนทุกวัน เจอแดดทุกวัน เลยต้องมีตัวช่วยดูแลผิวเพิ่ม

ช่วงนี้เดือนกิน Glory Vital 30DAYS Skin Max Boost แบบแคปซูล ดูแลตัวเองง่าย ๆ ก่อนออกไปลุยงานค่ะ ✨

#Glory #กลอรี #glorycollagen #บ้านสวนเล็กๆของเดือน #duanslittlegarden

Refresh Villa
2/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสวนเจอแดดจัดทุกวันถือเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผิวพรรณจริง ๆ ค่ะ ฉันเองที่เป็นสาวเกษตรยุคใหม่ก็ต้องเผชิญกับแสงแดดแรง ๆ ตั้งแต่เช้า ทำให้ผิวระคายเคืองและคล้ำง่าย แต่หลังจากได้ลองทาน Glory Vital 30DAYS Skin Max Boost แบบแคปซูล รู้สึกได้ว่าผิวแข็งแรงขึ้น รอยแดงลดลง และผิวดูชุ่มชื้นอย่างเห็นได้ชัด กลุ่มแคปซูลตัวนี้มีส่วนผสมช่วยบำรุงผิวจากภายใน ทั้งคอลลาเจนและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่ใช้ชีวิตกลางแจ้ง หรือทำงานเกษตรกรรมที่ต้องตากแดดบ่อย ๆ นอกจากนี้ยังสะดวกในการทานและทำให้การดูแลตัวเองในแต่ละวันง่ายขึ้น ไม่ต้องเสียเวลาทาครีมบำรุงมากมาย แค่ทานแคปซูลก่อนออกไปทำสวนผิวก็ได้รับการปกป้องดีขึ้น ส่วนการเก็บและตัดผักในช่วงเช้าตรู่ก็ถือเป็นช่วงเวลาทองที่ผักสลัดสดกรอบ น้ำเลี้ยงในใบเต็มเปี่ยม ไม่เหี่ยวเฉา ทำให้ได้ผลผลิตที่ดีและอร่อยกว่า การใส่ใจในคุณภาพชีวิตและสุขภาพผิวไปพร้อมกับการทำเกษตรก็ช่วยเพิ่มพลังใจในการทำงานได้เป็นอย่างดีค่ะ สำหรับสาวเกษตรที่ต้องออกแดดจัด ๆ แนะนำให้เตรียมตัวด้วยการบำรุงผิวแบบองค์รวม ทั้งภายในและภายนอกร่วมกัน จะช่วยให้ผิวรอดและพร้อมลุยกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างมั่นใจจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to ผิวสดใสทันใจ หลังตากแดด☀️
ไปเที่ยวเจอแดดทั้งวันน แต่กลับมาใช้เซ็ตนี้ คือรู้สึก ผิวสดใสมาก ปกติผิวหลังตากแดดมายจะหมองลง แต่ตอนนี้ผิวสดใสกว่าเดิมอีก55 อาจจะเพราะใช้วิตามินซีแบบทั้งเซ็ตเลยค่ะ ทั้งแต่ล้างหน้าจนถึงอายครีม เซ็ตกู้ผิวโกลว์ใสที่ใช้เป็นของ sephoracollection Glow Brightening ☀️ น้าค่าา คือเขารวมพลังวิตามินซ
Mildmalaii

Mildmalaii

ถูกใจ 28 ครั้ง

ลงชุมชนตากแดดแต่ตัวขาว 🧵
สตางค์เรียนษาสาสุข ได้ลงออกชุมชนทุกอาทิตย์ ไม่มีคำว่าดำเลยค่ะทั้งที่แดดแรงมากบางวันกลับไปที่ห้องแล้วผิวไหม้แต่ก็ยังฟื้นฟูผิวกลับมาให้ขาวได้เหมือนเดิม 🥹 #ผงวิตามินซีจีนารี่
stanggz

stanggz

ถูกใจ 443 ครั้ง

ยัยผิวคลํ้าง่ายสู้ออร่าจับ
มีใครชอบคอนเทนต์แนวนี้มั้ย #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ผิวขาว #skincycling
✿ Gundam

✿ Gundam

ถูกใจ 70 ครั้ง

อากาศมันร้อนนนน คนไม่ใช่หุ่นยนต์จะได้ทนตากแดดทั้งวัน
สบู่เย็นเมนทอลหอมสมุนไพร สบู่ก้อนนี้ให้ความเย็นแบบนุ่ม ไม่แสบผิว กลิ่นหอมสมุนไพรช่วยให้รู้สึกโล่ง สดชื่น เหมาะกับอากาศร้อน หลังออกกำลังกาย หรือวันเหนื่อย ๆ วัตถุดิบหลัก    •   เบสสบู่กลีเซอรีนใส / ขาว 500 กรัม ความเย็น    •   เมนทอลเกล็ด 2 กรัม    •   แอลกอฮอล์ 95% หรือ IPA 1 ช้อนโต๊ะ (
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 93 ครั้ง

รู้มั้ย.. ผิวร้อน ทำให้แต่งหน้าไม่ติด!!
ผิวร้อนทำให้การแต่งหน้าไม่ติดเพราะผิวจะผลิตน้ำมันกับเหงื่อออกมาเยอะมาก makeup เลยเกาะผิวไม่ได้ 👉แล้วผิวร้อนเกิดจากอะไร - นอนดึก ทำให้ร่างกายขาดน้ำ - เป็นไข้ - ตากแดดจัดติดต่อกันเป็นเวลานาน - อักเสบจากการเป็นสิว - กินน้ำน้อย - ผิวขัดน้ำ เพราะบำรุงไม่ถึง ลองเช็ค list กันดูว่า มีปัญหาแบบท
Madammouth

Madammouth

ถูกใจ 126 ครั้ง

🍋 วิธีการเช็ก อันเดอร์โทนผิว (Undertone) ด้วยตัวเองง่ายๆ ✨
การเช็ก “อันเดอร์โทนผิว (Undertone)” คือการดูโทนสี พื้นฐาน ของผิวคุณ ไม่ใช่สีผิวขาว/คล้ำ แต่เป็น “โทนอุ่น โทนเย็น หรือโทนกลาง” ลองเช็กง่าย ๆ ตามนี้ 👇 ⸻ 🔎 1. ดูสีเส้นเลือดที่ข้อมือ พลิกข้อมือแล้วดูเส้นเลือดใต้ผิว • ออก เขียว/เขียวอมเหลือง → 🟡 โทนอุ่น (Warm) • ออก น้ำเงิน
The Munae ☀️

The Munae ☀️

ถูกใจ 24 ครั้ง

😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด)
😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด) 🍠คัดเลือกและเตรียมมัน: ใช้มันหวานญี่ปุ่น (สายพันธุ์เบนิฮารุกะจะนิยมที่สุดเพราะหวานและนุ่ม) ล้างทำความสะอาดแช่น้ำประมาณ 40-60 นาทีการทำให้สุก 👉วิธีนึ่ง: นึ่งมันทั้งเปลือกประมาณ 15-20 นาที จนเริ่มสุกนิ่มวิธีต้ม: ต้มในน้ำเดือดผสมเกลือเล็กน้อยประมาณ 20-30 นาที จ
เกษตร อินไซด์

เกษตร อินไซด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลูกแตงกวาให้ดก ทำยังไง ?
วิธีปลูกแตงกวาในกระถาง . อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม - เมล็ดแตงกวา - ดินร่วนปนทรายที่ผ่านการตากแดดมาแล้ว - ปุ๋ยหมัก - กระถางสำหรับปลูกกล้าและกระถางขนาดใหญ่เพื่อลงต้นแตงกวา - ไม้ไผ่ สำหรับทำหลักให้เถาเลื้อยพัน . ขั้นตอนการปลูกแตงกวา 1. เตรียมเมล็ดแตงกวาควรเป็นเมล็ดที่มีลักษณะแข็งแรงและสมบูรณ์จึงจ
Nathan vadee 📸

Nathan vadee 📸

ถูกใจ 158 ครั้ง

เริ่มวันให้สุขภาพดีและผิวสวยทำยังไง?✨🧡
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อยมากๆเดี๋ยวฝนตกเดี๋ยวร้อนแดดแรงสุดๆ เราเลยต้องดูแลสุขภาพให้ดีรวมถึงผิวต้องดีด้วย เพราะอากาศเปลี่ยนมีผลต่อทั้งสุขภาพและผิวของเราเลยนะ ✨เลยอยากแนะนำ Blackmores Bio C 1000 mg Daily Imu+ นี่กินทุกวันติดต่อกันมาจะหมดกระปุกแล้ว บอกเลยว่า Vitamin C เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มีประโยชน์ม
ttarntalzonel

ttarntalzonel

ถูกใจ 21 ครั้ง

☀️ ลวดเชื่อมชื้น เอาไป "ตากแดด" แทนการ "อบ" ได้
☀️ ลวดเชื่อมชื้น เอาไป "ตากแดด" แทนการ "อบ" ได้ไหม? (เลิกทำด่วน!) "ลวดเชื่อมมันชื้นน่ะเหรอ? เอาไปตากแดดบนหลังคาสังกะสีสิพี่ แดดเมืองไทยร้อนจะตาย เดี๋ยวมันก็แห้ง!" 🥵 ใครที่ยังเชื่อและใช้วิธีนี้อยู่... ระวังรอยเชื่อมพังไม่เป็นท่านะครับ! 🛑 ลวดเชื่อม (โดยเฉพาะลวดเชื่อมไฮโ
ศุรสิทธิ์ สามัญวิศวกร🏗

ศุรสิทธิ์ สามัญวิศวกร🏗

ถูกใจ 5 ครั้ง

☀️ กันแดดผิวตัวรับเปิดเทอมสำหรับนักเรียน
ช่วงนี้อินกันแดดตัวนี้มากก ☀️💖 Mizumi UV Bright Body Serum Vit C Gluta SPF50+ PA++++ เป็นกันแดดผิวกายที่ใช้แล้วชอบเลย เนื้อเซรั่มบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เหนียวตัว ทาแล้วผิวดูไบรท์ขึ้นแบบธรรมชาติ✨ เปิดเทอมนี้ใครต้องเดินตากแดด หน้าเสาธง เดินเปลี่ยนตึกบ่อย แนะนำให้มีกันแดดติดไว้เลย 🥺 ตัวนี้เป็นกันแ
Smiling💐

Smiling💐

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตากแดดไปงานรับปริญญา แต่งหน้ายังไงให้ติดทน
วันนี้มางานรับปริญญาเพื่อนตอนเที่ยง แล้วแดดแผดเผาสุดๆ ดังนั้นเราจึงเลือกใช้เครื่องสำอางที่ติดทน เหงื่อออกแล้วต้องไม่เป็นคราบคำตอบก็คือ POND’S Pores Blurring Compact Powder ตลับม่วง คือหน้าไม่หยา ไม่คราบเลยทุกคน เราจะเป็นลมแล้วแต่ผิวยังเป๊ะติดฟิลเตอร์อยู่คิดดู 555555 แล้วเขาก็มีอีกสองสูตรด้วยนะ แบบฉ
Memey

Memey

ถูกใจ 41 ครั้ง

หญิงสาวผิวเหลืองกำลังถือบลัชออนสีม่วงรูปหัวใจ พร้อมข้อความตั้งคำถามว่าบลัชม่วงจะรอดหรือไม่ มีภาพแก้มที่ทาบลัชออนแล้วซ้อนอยู่
หญิงสาวผิวเหลืองกำลังถือบลัชออนเนื้อครีมสีม่วงรูปหัวใจในตลับใส และทำท่าจุ๊ปาก
ภาพสวอชบลัชออนเนื้อครีมสีม่วงบนฝ่ามือ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและสีที่ออกชมพูอมม่วงอ่อนๆ
สาวผิวเหลืองกับบรัชม่วง จะร่วงหรือจะรอด 🎀🥣 mell me
พลีชีพ สาวผิวเหลืองลองบรัชออน mellme jam cheek ราคาหลักสิบ ประมาณ 60-70 บาท ราคาน่ารัก แต่ทาที่แก้มแล้วจะรอดหรือไม่ สีม่วงงงง ตะโกนดังมาก ทาที่แก้มแล้วมันป๊อบเกิน ถ้าจะทาไปคาเฟ่ถ่ายรูปที่ที่แสงถึง รูปน่าจะสวย แต่ตัวจริง สีแก้มมันป๊อบขึ้นมานิดนึง อาจจะต้องหาลุคแต่งหน้าที่เข้ากันกับบรัชด้วย เนื้อ
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดเดรสสีขาวนั่งอยู่บนสนามหญ้า พร้อมภาพซ้อนของผู้หญิงที่กำลังมาส์กหน้าและผลิตภัณฑ์กันแดด แสดงถึงเคล็ดลับผิวโกลว์ใสและการเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าด้วยมาส์กและกันแดด
ภาพแสดงขั้นตอนแรกของการเตรียมผิวด้วยมาส์กหน้า Isntree Plum Peptide Plumping Gel Mask โดยมีภาพมาส์กและผู้หญิงกำลังมาส์กหน้า พร้อมผลล�ัพธ์ผิวที่ดูชุ่มชื้นและโกลว์ใส
ภาพซองมาส์กหน้า Isntree Plum Peptide Plumping Gel Mask เน้นส่วนผสมจากลูกพลัม ช่วยเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวหมองคล้ำให้กลับมามีชีวิตชีวา
ความลับนางฟ้า ผิวฉ่ำโกลว์ทำกันแบบนี้
สงสัยกันมั้ยว่าทำยังไง จะได้ผิวฉ่ำโกลว์แบบสาวเกาหลีได้ วันนี้บีมมีความลับนางฟ้ามาบอก ว่าเตรียมผิวยังไงให้ดีก่อนแต่งหน้า ออกไปใช้ชีวิตข้างนอก ก่อนอื่นเลยการเตรียมผิวสำคัญมากๆ บีมได้ลองใช้ Hydrogel mask ของ isntree สูตร Plum Peptide plumping gel mask บีมมีเวลา mask 3-4 ชั่วโมง เอามาส์กออก ผิวฉ่ำมาก เ
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 43 ครั้ง

อากาศมันร้อน คนไม่ใช่หุ่นยนต์ ที่จะทนตากแดดทั้งวัน
สร้างภาพถ่ายบุคคลแบบสมจริง หญิงสาวเอเชีย ผิวขาวผ่องใสราวกับหิมะ จมูกโด่ง เรียวสวย ปากกระจับได้รูป ผิวพรรณดูมีออร่า แสงกระทบผิวดูเปล่งปลั่งขั้นสุด หน้าหวาน งานผิวฉ่ำวาวไร้ที่ติแบบสาวเกาหลี ยิ้มหวานละมุนสู้กล้อง ทรงผมผมหนายาวมากจัดทรงดูมีวอลลุ่ม ดูสุขภาพผมดีสุดๆ สีน้ำตาลช็อกโกแลต ปล่อยยาวสลวย การแต่ง
Pawarisa.c

Pawarisa.c

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูแลผิวยังไง!!!
สวัสดีค่ะ ต่อจาก Ep. ที่แล้วนะคะ Ep. นี้เราจะมาเน้นเรื่อง “กันแดด + โลชั่น + การเลือกใช้” แบบที่เราลองเองแล้วเห็นผลจริงค่ะ หลังจากที่เราเริ่มลดน้ำหนัก ช่วงที่น้ำหนักเริ่มลง เราก็เริ่มดูแลผิวควบคู่ไปด้วยเลยค่ะ ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นลูกชาวสวน 🌳 (สวนทุเรียน) ชีวิตคือ “ตากแดดทุกวัน” แบบเลี่ยงไม่ได
เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตากแดดขนาดนี้ ดูแลผิวยังไง??
กันแดดJUV ทาแล้วเบาเหมือนแป้ง แต่กันแดดขั้นสุด #zoboreview #JUV #จุ๊ฟบอดี้เซรั่ม #กันแดดออร์แกนิค   #กันแดด
𓍯. 𝐵𝑜𝑙𝑎𝑐ℎ𝑎 ��₊˚.༄

𓍯. 𝐵𝑜𝑙𝑎𝑐ℎ𝑎 ₊˚.༄

ถูกใจ 5 ครั้ง

“มือ” บำรุงตอนนี้ รอด หรือ ไม่รอด?
#Lemon8ชวนเล่า เรื่องผิว เรื่องสุขภาพ มีคนเคยบอกเราว่าถ้าไม่ทำอะไรเลยจะแย่ลงเรื่อยๆ และทางกลับกันถ้าดูแล บำรุง ไม่เห็นผลทันที แต่ถ้าทำทุกวันภายในหนึ่งปี สองปี สามปีจะเห็นผลว่ามันต่างกันมากๆ เรื่อง “มือ” คือใช่เลยสำหรับเรา เมื่อก่อนอยู่ออฟฟิศอากาศแห้งก็ทาครีมบ่อยไม่รู้สึกอะไรว่ามือมีปัญหา แต่พ
แม่เฟิร์นที่รัก

แม่เฟิร์นที่รัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตากแดดช่วย "สะเก็ดเงิน" ดีขึ้นจริงหรอ?☀️
ใครว่าแดดมีแต่ข้อเสีย? สำหรับคนเป็นสะเก็ดเงิน แสงแดด (UVB)คือตัวช่วยลดการอักเสบชั้นดีเลยค่ะ แต่ต้องตากให้ถูกวิธีและถูกเวลาด้วยนะ! 💡 📌 ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: เช้า: 07:00 - 09:00 น. เย็น: หลัง 16:30 น. เป็นต้นไป ⚠️ เลี่ยงแดดจัดช่วง 10:00 น. เพราะรังสี UV แรงเกินไปจนผิวไหม้และกระตุ้นให้อาการลุกลามได
โลมาไม่ใช่ปลา🐬

โลมาไม่ใช่ปลา🐬

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม