もちこ丨家で働くママの始め方

526人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

1/11

3人が保存しました

2

1

家族を大切にしながら、そっと自分の気持ちも守れる日々へ

家族のことを考えて動いているのに、

なぜか自分のことだけ後回しになりがち…

そんな感覚をおぼえたこと、ありませんか？

私も1人目の育児の頃は、

気づかないうちに自分の気持ちをしまい込んで

毎日を一生懸命すごしていました。

でも、ほんの少しだけ

「自分にやさしい行動」を始めたことで、

すこしずつ気持ちが軽くなっていったんです。

「なんだか分かるかも…」と思ったら、

あなたのペースで読み進めてみてくださいね🌿

#コメント大歓迎

#子育てママ

#心の余白づくり

#お家でできること

#コメントチャレンジ

2025/11/27 に編集しました

子育て中のママにとって、家族のことは何よりも大切ですが、時に自分の気持ちが後回しになってしまうことがあります。特に1人目の育児はワンオペ気味で、毎日が緊張と不安の連続。自分を責めたり、完璧を求めすぎたりして、気づかないうちに心が疲れてしまうことも多いでしょう。そんなときに効果的なのが、“心の余白づくり”です。これは、あえて自分の時間や気持ちに余裕を持たせることで、精神的なバランスを整える方法。例えば、短い時間でも趣味やリラックスできる時間を設ける、自分の気持ちを日記に書き出してみるなど、小さなステップから始められます。また、SNSやオンラインコミュニティで同じような境遇のママたちと交流することで、「自分だけじゃない」という安心感や、新しい働き方や時間調整のアイデアが得られます。家族を大切にしながらも、自分らしさを忘れずに保つことは、長い目で見れば家族全体の幸せにも繋がります。「わたしらしくいられるか？」とモヤモヤ感じた瞬間を無視せず、自分の気持ちに寄り添うことが大切です。心が軽くなる小さな一歩を踏み出してみませんか？家族と自分、両方を大事にするライフスタイルは、決して我慢や犠牲ではなく、毎日を穏やかに過ごすための鍵となります。

1件のコメント

もちこ丨家で働くママの始め方クリエイター

読んでくださってありがとうございます🌿 もし今、少しでもモヤッとした気持ちがあるなら、そのサインを大事にしてあげてくださいね。ここでは私が実際にどう変われたのか、無理なく始められるヒントもまとめています。あなたの心が少しでも軽くなりますように✨

関連投稿

大切にしたいのはあなたの心〜愛のことば集〜

日々の中で見失いそうになる、大切な心。優しく抱きしめ、守りたくなる言葉を集めました。少し疲れた日も、あなたの心に小さなあかりが灯りますように。 #幸せの種 #言葉 #言葉の力

19件の「いいね」

「わたし軸」と「自己肯定感」☝️とても大切ですよね🔆健康の源🙌「睡眠の質」と共に参考にされて下さいね🍀

#Lemon8コメント大作戦 #自己肯定感 #健康 #睡眠 #幸せ 🍀自分軸を持つメリット🍀 💚自分軸を持つと、以下のようなメリットがあります🔆 💚幸福感が高まる🔆 💚自己決定能力が高い人ほど幸福感が高い🔆 💚自信が持てる🔆 💚自分で決断し、経験を重ねることで自信が築かれる🔆 💚意思決定が明確になる🔆 💚進路やキャリアパス、日々の選択で迷いが減る🔆 💚チャレンジ精神が旺盛になる🔆 💚失敗を恐れず、自分のしたいことに挑戦できる🔆 💚自己肯定感を保ちやすい🔆 💚周りの評価に左右されず、自分の行動指針に沿っていれば自己肯定感を維持できる🔆 💚信頼を

166件の「いいね」

大切にしてくれない人は大切にしなくていい

人間関係で疲れるときって、相手のことを考えすぎているようで、本当は自分の気持ちを後回しにしすぎているのかもしれない。大切にしたい気持ちは、とても優しいもの。でも、その優しさであなたが壊れてしまうなら、少し距離を置いてもいい。あなたを守れるのは、最後はあなた自身だから。あとで見返したい人は保存。同じ気持ちになったことがある人は、そっとイイねしてね。

38件の「いいね」

📖´-不安な気持ちに飲まれそうなときは？心をそっと整える3つの方法💭

理由はよくわからないけど、なんだかモヤモヤしてしまう日。未来が不安に感じたり、動けない自分がもどかしく感じたり…。そんな時、「こんな自分はダメだ」と責めたくなるけどほんとうに必要なのは【安心】です🌿 🔸不安な気持ちに飲まれそうなときのヒント🔸 ① 今の気持ちを言葉にしてあげる ② ゆっくり深呼吸してみる ③ できることをひとつだけやってみるそれだけで、不安が少しやわらぎ「大丈夫かも」って気持ちがすこしだけ戻ってくることもあります🌱 大切なのは、不安になったときの“心の付き合い方”✨ がんばりすぎず、まずは深呼吸か

20件の「いいね」

どう思ってる？彼の気持ちの変化

⬇️占いの結果はこちらからこんにちは！りおです🌷 「最近、彼が変わった気がする……」前より冷たくなった？それとも、実は心の距離が縮まってる？彼のちょっとした態度の変化に、一喜一憂しちゃうことありますよね😿 そんな、言葉にはできない「彼への違和感」の正体をカードに聞いてみました！直感で1枚選んで、彼の本音をチェックしてみてね🌷 ⬇️占いの結果はこちらから ⋈ ･････････････････････････ ⋈ Aを選んだあなたへのメッセージ：ペンタクルの2 「『緊張感』から『安心感』へ」彼は今、仕事とプライベー

4件の「いいね」

暗い背景に白い文字で「このような50代に読んでほしい責任を抱えながらひとりで頑張ってきた人へ責任と孤独を抱えて生きる人への言葉」と書かれた、記事のタイトル画像です。左下には「lemon8 @kawase.t」のロゴがあります。

暗い背景に白い文字で、責任を背負う人が誰にも言えない夜を過ごし、弱さを見せる場所が少ないこと、そしてそれが弱さではなく背負ってきた証であると書かれた画像です。左下には「lemon8 @kawase.t」のロゴがあります。

暗い背景に白い文字で、強い人ではなく弱音をしまってきた人へ、周りから強いと思われてきた人ほど言えなかったことが多く、心にも休ませてあげたい日があるというメッセージが書かれた画像です。左下には「lemon8 @kawase.t」のロゴがあります。

このような50代に読んでほしい責任を抱えながら、ひとりで頑張ってきた人へ責任と孤独を抱えて生きる人への言葉

責任と孤独を抱えて生きる人ほど、周りからは強く見えます。でも本当は、弱音をしまってきただけかもしれません。背負ってきた人ほど、誰にも言えない夜があります。責任があるからこそ、休んではいけないわけではありません。誰かのために頑張れる人ほど、自分の声を忘れやすく、ひとりで抱えた時間も少なくないはずです。でもそれは、あなたの弱さではありません。 50代からは、ただ耐え続ける生き方だけでなく、自分を守りながら立ち続ける生き方も大切です。あなたの重みは、ちゃんと伝わっています。 #50歳

2件の「いいね」

黒い毛穴=不妊サイン

【鼻、黒くなった毛穴要注意⚠️】不安や焦りから解放され、元気な赤ちゃんを授かる方法はプロフリンク（@chieko_yuru）へ🕊️ 📍自分だけ妊娠できないみたいで辛い 📍いろいろ妊活法試したけど、正直効果を感じられない 📍なかなか子どもができず、年齢的に焦っているそうやって心が押しつぶされそうになってないですか、、？ここで、一度立ち止まって考えてほしいんですが＼なぜあなたの妊活がうまくいかないのか？／それは、「自分の体質に合っていない妊活法」を選んでしまっているからです。不妊治療・腸活・鍼灸・温活・バランスの良い食事など.

5件の「いいね」

ピンクと水色のグラデーション背景に「すれ違いから関係をそっと戻すカップルの習慣」というタイトルが書かれています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名、スワイプを促す表示があります。

ピンクと水色のグラデーション背景に「相手が落ち着くまで静かに待てる」とあり、黄色いボックスで「すぐに決めつけず、気持ちが整う時間をそっと待つ」と補足されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名、スワイプを促す表示があります。

ピンクと水色のグラデーション背景に「相手の言葉を最後まで聞こうとする」とあり、黄色いボックスで「途中で止めず、相手の思いが出きるまで受け止める」と補足されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名、スワイプを促す表示があります。

すれ違いから関係をそっと戻すカップルの習慣

相手の立場を先に想像する人はすれ違いからの回復が早い言葉の角をそっと落とすだけで安心が生まれる #恋愛 #恋愛心理学 #恋愛あるある

1件の「いいね」

道に迷った心にそっと灯る言葉

人生の途中で、ふと立ち止まって「これでいいのかな」と迷うとき。そんなときに必要なのは、正解を探すことよりも、心を照らす小さな灯り。この言葉が、あなたの道にやさしく寄り添い、もう一度歩き出す勇気になりますように✨ #幸せの種 #言葉 #言葉の力

26件の「いいね」

「夫の言葉に傷ついた夜の対処法」というタイトルが上部にあり、薄暗い部屋で悲しげな表情の女性がソファに座り、ランプの光に照らされているイラスト。女性は緑色の服を着ており、Lemon8のロゴとユーザー名も見える。

夫の言葉に傷ついた夜の対処法

夕食の片づけを終えて、ふと一息ついた夜。「そんなことで疲れたなんて大げさだよ」夫の何気ない一言に、胸がチクリと痛んだ。その瞬間、心の中で小さなスイッチが切り替わるように、言葉が届かなくなる。家族のためにと頑張ってきた一日。夕飯も子どもの宿題も、明日の準備も全部こなして、それでも「大したことない」と言われたような気がして、涙がこぼれそうになる。でも、そんな自分を「こんなことで傷つくなんて」と責めてしまう。 ――そうやって、また自分の心にフタをしてしまうんですよね。けれど、無理に笑ってやり過ごす必要なんてないんです。その言葉が刺さったのは、それだけ自分が

38件の「いいね」

自然がそっとくれる、生きるヒント

自然とともに生きることで、私たちは日々の小さな喜びや命の尊さを感じることができます。木々や風、雨や花のように、自然はやさしく生き方を教えてくれる存在です。忙しい日常の中でも、少し立ち止まって自然に耳を傾けると、心がほっと温かくなる瞬間に出会えるかもしれません。 #幸せの種 #言葉の力 #言葉

15件の「いいね」

コーヒーカップの横でスマートフォンを操作している手が写っており、「わたしも最初わからなかった/SNS運用のリアル」というテキストが表示されています。

ノートパソコンを背景に、「SNS運用ってよく聞くけど…実際、何してるの？」という疑問を投げかけるテキストが書かれています。

キーボードを背景に、「成功してる人って、【たった5つのステップ】をコツコツ回してるだけなんです」というテキストが書かれています。

「子どもとの時間も大切にしながら、自分の時間も手に入れる方法☕️」

家事に育児に、毎日ほんとにおつかれさま😃 でもね、ママだって「自分のために頑張れる時間」があっていいんです💖 スマホひとつでできるから、寝かしつけのあとでもOK！ 1日2時間のスキマ時間が "自信"に変わる💪 知るだけでも、未来の選択肢が広がります🌈 #在宅ワーク #ママの空き時間 #安心って最高 #お母さんの毎日

6件の「いいね」

ライトピンクの背景に白い長方形があり、「私の気持ちはどこ？」という問いかけの文字が縦書きで中央に配置されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

ライトピンクの背景に白い長方形があり、「子どもの気持ち家族の都合周りの空気全部大事にしてきたでもふと立ち止まった時自分の気持ちが分からなくなることない？特に最後の言葉は今のあなたにそっと届けたい」というメッセージが書かれています。

ライトピンクの背景に白い長方形があり、「嫌だと思っても飲み込むのが当たり前本音を言うより波風立てない方を選んできた」というメッセージが書かれています。

私の気持ちはどこ？

そう思ってしまうのはそれだけ周りを大切にしてきた証拠子どものこと家族のこと生活のこと全部守ろうとしてきたよねでもあなたの気持ちも同じくらい大切感じることをやめなくていい今日の投稿が自分の心にそっと目を向けるきっかけになりますように

1件の「いいね」

※無理してでも見て！明日からなぜか現実がひっくり返る。ほとんどの人は見れません。【願いが叶う】

福岡県北九州市戸畑区中原東に鎮座される、神聖なる“稲荷の大神様”。古来より稲荷の大神様は、五穀豊穣、商売繁盛、家内安全、金運招福、仕事運上昇、良縁成就など、幅広い御神徳を授けてくださる存在として、多くの方々に篤く信仰されてきました。この動画は、現地に足を運んだ際の神聖な空気、澄み渡る波動、静かに満ちる御神気をそのまま収めた “遠隔参拝動画”です。稲荷の大神様の優しく力強い御神徳を、必要なタイミングで受け取られる方が数多くいらっしゃいます。「最近、嬉しいご縁が続いた」「仕事の流れが軽やかになった」「臨時収入に恵ま

4件の「いいね」

「こんな人は大切にしなくていい7選」というタイトルが書かれた画像。笑顔の棒人間がハートの体をしており、「早く距離をとって！」という吹き出しがある。背景は薄い茶色のテクスチャで、上下に「love」の文字と装飾的な枠が描かれている。

「大切にしなくていい人まとめ」と題されたリスト画像。都合のいい時だけ連絡してくる人や、あなたを見下す人など、7つの特徴が箇条書きで示されている。左側にはノートのリング綴じが描かれている。

「さいごにお願い」と題された結びのメッセージ画像。7選に当てはまる人がいたか問いかけ、自分を大切にしない人を大切にしすぎないこと、心の境界線を引く練習をすること、自分の気持ちを守ることを促し、幸せを願う言葉が書かれている。

【厳選7選】こんな人は大切にしなくていい！

人間関係に悩んでいる方に向けて、心が軽くなるコツをまとめました。もし身近にいるなら、そっと距離をとってくださいね。自分の心を守れるのは自分だけ。一度きりの人生です！できる限り笑顔で過ごしましょう😊 #メンタル #言葉 #人間関係の悩み #考え方 #心理学

10件の「いいね」

2026年のさそり座の運勢を示すタイトル画像。暗い背景に白いさそり座の星座の線画、星と三日月が散りばめられ、「2026 さそり座の運勢」の文字が書かれている。

「さそり座の運勢」の総合運について説明する画像。2026年の土星、海王星、木星、天王星の動きが、働き方、健康、ルーティン、住まい、家族、キャリア、共有の財産に与える影響が記されている。

「さそり座の運勢」の仕事運について説明する画像。前半は働き方の見直しやルーティンの調整、後半はキャリアアップや責任あるポジションへの挑戦がテーマであることが記されている。

【2026年蠍座】深いご縁とチャンスで幸運を逃さない一年

深いところから“生き方を組み替える”リセットイヤー 2026年♏さそり座の運勢【保存版】 2026年は、みずがめ座に腰を落ち着かせていく冥王星が、「家・土台・心のルーツ」をじっくり組み替えていく年。そこに、おひつじ座を進む土星が「働き方・健康管理・日々の習慣」を整え直させてくれて、うお座の海王星が「楽しみ・恋・創作」に少し夢と癒しをプラスしてくれる流れ。 “心の居場所”と“毎日のリズム”を整え直して、自分らしい生き方を再構築していく一年になりそうです。ここ数年のさそり座さんは、環境の変化や人間関係の揺れの中で、「心の安全基地」

61件の「いいね」

【子宮内膜】1mm厚くするチート

【アルギニン愛が過ぎる。❤️‍🔥】不安や焦りから解放され、元気な赤ちゃんを授かる方法はプロフリンク（@chieko_yuru）へ🕊️ 📍自分だけ妊娠できないみたいで辛い 📍いろいろ妊活法試したけど、正直効果を感じられない 📍なかなか子どもができず、年齢的に焦っているそうやって心が押しつぶされそうになってないですか、、？ここで、一度立ち止まって考えてほしいんですが＼なぜあなたの妊活がうまくいかないのか？／それは、「自分の体質に合っていない妊活法」を選んでしまっているからです。不妊治療・腸活・鍼灸・温活・バランスの良い食事など

5件の「いいね」

生活の中で、記録しなしながら、大切にしている💗

不安を捨ててゆっくり歩こう。素晴らしいことが、焦らずにあなたのもとへ近づいてきているよ 🐾 #この新作おすすめ #教えてください #独身女子

33件の「いいね」

休みながらうまくいく婚活の進め方7選

休みながらうまくいく婚活の進め方7選 ❶婚活スケジュールにオフの日を設ける ❷婚活の方法を変えてみる ❸婚活を「自己成長の時間」として捉える ❹短期集中よりも「長期戦」で考える ❺小さな成功を楽しむ ❻自分のペースを大切にする ❼婚活以外の楽しみを見つける婚活は無理なペースでやっていても中々うまくいかないよ。自分のペースで進めるのが結婚への一番の近道👏✨️ このアカウントでは1年以内に結婚したい婚活女性に向けて役立つ図解を毎日投稿中✨️ 続編も出す予定なので、フォローして待っててね！ #婚活女子　 #婚活迷子　 #婚活初心者 #マッチ

2件の「いいね」

既読スルーで不安な夜。彼に嫌われたと泣き崩れる前に知ってほしい男の本音急な連絡激減。長文LINEで自爆す

既読スルーで不安な夜。彼に嫌われたと泣き崩れる前に知ってほしい男の本音急な連絡激減。長文LINEで自爆する前に見て。男が沈黙する本当の理由なぜ彼なの？諦めきれない異常な執着と苦しみは「ツインレイ」の過酷な試練連絡の数＝愛情じゃない。男が放置するのはあなたを絶対的に信頼しきってる証拠辛いサイレント期間。音信不通の裏で彼が抱える、逃げ出したいほどの巨大な恐怖心が完全に壊れる前に。見えない彼の本音と二人の未来をこっそり覗く裏ワザ毎晩一人で泣くのは今日で終わり。二人の運命の糸を繋ぎ直す方法はリンクへ夜のベッド。既読のつかないLINE画面を、もう何百回スクロールして朝を

4件の「いいね」

年金もらいながら働いたら損すること

「年金をもらいながら、少しでも働きたい」「支援を受けながら、自立もしていたい」そんな思いでがんばる高齢世代の方が、いま直面しているのが―― 『在職老齢年金の減額』と『非課税支援の喪失』という現実です。知らないままにしておくと、せっかくの努力がマイナスになってしまうことも…。 ① 在職老齢年金制度とは？ 65歳以上で働きながら年金を受け取るとき、「給与＋年金の合計金額」に応じて年金が減額・停止される制度です。 2025年度の基準は月51万円。これを超えると、超えた分の一部が支給停止。つまり、頑張って働いても「手取りが減る」ことがあるんです。（

440件の「いいね」

深呼吸の大切さ〜心と体を整えるシンプルな習慣〜

一人の時間に、ふっと心身を落ち着かせたいとき。そんなとき、自然と「深呼吸」をしている自分に気づくことはありませんか？私は、心を癒したいときやリラックスしたいとき、意識的に深呼吸を取り入れています。例えばヨガをする時も、瞑想をする時も、「呼吸」に意識を向けるだけで、不思議と心が静かになっていくのです。もしかすると、深呼吸の良さって無限大なのかもしれません。深呼吸がもたらす効果深呼吸は、とてもシンプルですが、体と心に大きな影響を与えます。まず、ゆっくりと息を吸って吐くことで、自律神経が整いやすくなります。特に「吐くこと」を意識すると、副交感神経

45件の「いいね」

今を大切に…

朝から悲しいニュースが多いよね。見るたびに心がザワザワして、気づけばブルーになってしまうことも…。そんな時は、一度深呼吸してみて💨💨 『これは私の感情じゃない』って、自分に優しく語りかけながら💓 嫌な感情は風船に詰め込んで、空に飛ばすイメージをするのもおすすめ✌️ そして、目の前の小さな幸せを探してみよう。あたたかい飲み物☕、優しい笑顔😆、美しい空… きっと何かがあるはずだから。大丈夫。自分の心を守ることを大切にね✨ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【ふう】繊細さんが心地よく過ごせるヒントを、これからもたくさんシェアしていきます。

1件の「いいね」

パートナーから大切にされないあなたへ　　　まずは自分を大切にすることから始めてみて　　　これが重要だよ

「ねぇ、ティノ」　恋愛、心の相談室子猫のティノが、恋愛や心の悩みにそっと寄り添います🐾

1件の「いいね」

空港の滑走路と飛行機を窓越しに見つめる人物の後ろ姿。画像には「絶対マネしたい！立ち直りが早い子ママの特徴」というタイトルが重ねられている。

赤い帽子をかぶった幼い男の子が顔を手で覆って泣いている。テキストは、子どもが少し注意されただけで泣いたり、失敗すると投げ出したりする状況について問いかけ、親の不安な気持ちを表現している。

芝生の広がる屋外で、3人の幼い子どもたちが遊んでいる。テキストは、「強い子にすること」ではなく「立ち直れる力（レジリエンス）」を育むことの重要性を説明している。

失敗すると泣いてしまう子に、ママができること

今日も、子どもの気持ちを考えながら過ごしてきたママへ。うまく声をかけられなかった日も、感情的になってしまった瞬間も、あとから思い出して胸がぎゅっとなること、ありますよね。でもね、それだけ悩めるのは子どもの心を大切にしている証拠。子どもの「立ち直る力」は、特別なことをしなくても、日々の関わりの中で少しずつ育っていきます。・失敗も、成功も、経験させること・いつでも戻ってこられる場所でいること・その気持ちを、否定せずに聴くこと・できたことや、その子の強みを伝えること全部できなくていい。今日はひとつもできなく

129件の「いいね」

気付かされる大切な言葉🌟

前向きでいるって、実は才能じゃなくて「習慣」なんです🕊️ 気づけば心が軽くなるヒント、日常の中にもたくさんあります🌸 気分が落ちた日の“お守りリスト”として、そっと残しておいてくださいね🍀 #今日の開運メモ #人間関係の呟き #マインドフルネス #自己肯定感 #みんなで話そう

6件の「いいね」

@londonmoon73 ▷▶ときめきモチベ魔法帖💗 あなたの夢をそっと応援🪽 ⋆⸜わくわく自分をもっと好きになる⸝⋆ .................................................... \HSP私の/ LOVE YOUR SELF NOTEBOOK🌸 自分を好きになる魔法のノート無印のスリムノートをそっと開いて推しに見守られながらぺらっと1ページタイトルは「私が好きな私リスト」 “どんな時の自分が好き？” って自分にきいてみて💐 大切な人の喜ぶ顔を浮かべてるとき☁️ 誰かにやさ

122件の「いいね」

相手との時間をゆっくり噛みしめることが、恋を深める秘訣。今日は会話や笑顔を大切に、心の距離を少しずつ縮めましょう。小さな気配りが、二人の信頼を育てます。」

今日の恋愛　安定感、成熟度ランキング 1　やぎ座 A型 … 信頼と安心感が最大。落ち着いた関係を築くのに最適な日。相手と心から通じ合える。 2　おとめ座 A型 … 細やかな気配りが絆を深める。穏やかで成熟した関係が安定する日。 3　おうし座 AB型 … 安定した愛情運。相手との信頼関係が深まり、未来を見据えた関係が育つ。 4　かに座 B型 … 思いやりと共感力が高まる日。関係を支える優しさが絆を強める。 5　てんびん座 AB型 … バランス感覚が冴え、喧嘩や誤解も穏やかに解消。成熟した愛が実感できる。 6　うお座 O型 … 感性が共鳴し、深い心のつながりを

50件の「いいね」

やりたいことが見つからないのはあなただけじゃないよ　　　やってみることが大切だよ

「ねえ、ティノ」恋愛、心の相談室子猫のティノが、恋愛や心の悩みにそっと寄り添います🐾

1件の「いいね」

AI相談の長所と短所なぜ人間に相談するのか？今後どうなるか？

最近、悩み事があったとき、皆さんは誰に相談していますか？親や兄弟、親しい友人、職場の先輩……これまでなら、こうした「自分のことをよく知っている身近な人」に話を聞いてもらうのが当たり前でした。ところがここ数年、新しい相談相手として急速に存在感を高めているのが「AI」です。スマホを開けばいつでもどこでも、24時間休まず話を聞いてくれて、しかも豊富な知識からすぐに答えを返してくれる。これほど便利な相手はかつて存在しませんでした。一方で「AIに相談していいのかな」「人間との関係はどうなってしまうのだろう」と不安を感じる方もいるはずです。本記事では、AI相談のメリット・デメリットから、人間にしかできな

1件の「いいね」

本好き会社員が選ぶ、そっと寄り添ってくれる究極の癒し小説3選のタイトル画像。多くの本が背景に積まれており、「汚れあり」と書かれた本も見えます。

「癒される本と言えば…？」という問いかけが書かれた画像。背景には様々なジャンルの本が積み重ねられており、一部には「MORI LOG ACADEMY」などのタイトルが見えます。

「今回は3冊紹介します」というテキストが中央に配置された画像。背景には多くの本が散らばっており、様々な本の表紙や背表紙が見えます。

本好き会社員が大切にしている癒し小説3選

忙しない日常のなかで、人間関係や仕事の重圧に直面し、「今は少し立ち止まって休みたい」と感じる瞬間があるかもしれません。ここでは、心の疲れを押し付けがましくなく、そっと癒してくれるかもしれない小説を厳選してみました。心温まるというより、静かに心を整えてくれるような作品ばかりです。日常の喧騒から気持ちを遠ざけ、自己肯定感の回復やささやかな希望を得るきっかけになるかもしれません。物語の力で心が和らぎ、読了時には、わずかでも「また明日へ向かおう」という穏やかな気持ちになれることを願っています。どなたにも邪魔されない静かな時間に、そっと手に取ってみてはいかがでしょうか。こ

39件の「いいね」

食べることが怖い…そんな気持ちに、整えでそっと寄り添えたら☺️

食べることが怖い…そんな気持ちに、整えでそっと寄り添えたら。「整えメモ」ブロブに、ヒントをまとめました🌿 プロフィールの🔗リンクから(*^-^*) #整えメモ #食べることが怖い #摂食障害 #心の栄養 #安心して食べる

0件の「いいね」

もっと見る