Sport & Body Focus (เน้นกลุ่มคนออกกำลังกาย หรือผิวที่ขยายแล

Post-workout skin goals. At Revira, we combine ISR & Microneedling to heal stretch marks from rapid body changes.

รอยแตกลายจากการสร้างกล้ามเนื้อหรือน้ำหนักลด

ที่ Revira เราผสาน 2 เทคนิค ISR & Microneedling เพื่อผิวที่กลับมาเนียนกริบ

📍 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือนัดหมาย:

DM หรือ 061-998-5246

#รอยแตกลาย #stretchmarks #รักษารอยแตกลาย

#scars #REVIRASTUDIO

กรุงเทพมหานคร
3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ของผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รอยแตกลายจากการสร้างกล้ามเนื้อหรือการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นปัญหาหนึ่งที่หลายคนต้องเผชิญ ซึ่งรอยแตกลายเหล่านี้เกิดจากผิวที่ต้องยืดขยายตัวเร็วเกินกว่าคอลลาเจนจะสร้างใหม่ทัน จากการที่ฉันได้ลองรักษารอยแตกลายด้วยเทคนิค ISR (Intense Scar Reduction) ร่วมกับ Microneedling ที่ REVIRA STUDIO พบว่าการผสมผสานทั้งสองวิธีนี้มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและซ่อมแซมผิวหนังอย่างล้ำลึก ทำให้รอยแตกลายดูจางลงและผิวกลับมาเนียนขึ้นมากกว่าการใช้วิธีเดียว ในขั้นตอน Microneedling จะใช้เข็มเล็ก ๆ เจาะผิวเบา ๆ เพื่อกระตุ้นการซ่อมแซมผิวตามธรรมชาติ ส่วน ISR จะช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงขึ้นโดยการส่งคลื่นพลังงานที่เหมาะสม การรักษานี้ปลอดภัยและมีเวลาพักฟื้นไม่มาก ทำให้สะดวกสำหรับคนที่ไม่ต้องการหยุดกิจกรรมประจำวัน แนะนำว่าหลังการรักษาควรดูแลผิวอย่างต่อเนื่องด้วยการทาครีมบำรุงที่เหมาะสม ดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงการออกแดดจัด เพื่อช่วยให้ผลลัพธ์ยาวนานและผิวสุขภาพดีในระยะยาว สำหรับใครที่มีกังวลเรื่องรอยแตกลายจากการเปลี่ยนแปลงร่างกายอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นที่กำลังเจริญเติบโต หรือผู้ที่ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ การรักษาแบบผสมผสานนี้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจและควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินสภาพผิวก่อนเริ่มโปรแกรมรักษา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Sport & Body Focus เน้นกลุ่มคนออกกำลังกายหรือผิวที่ขยายเร็ว
Post-workout skin goals. At Revira, we combine ISR & Microneedling to heal stretch marks from rapid body changes. รอยแตกลายจากการสร้างกล้ามเนื้อหรือน้ำหนักลด? ที่ Revira เราผสาน 2 เทคนิค ISR & Microneedling เพื่อผิวที่กลับมาเนียนกริบ 📍 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือนัดหมาย: DM หรือ 061-998-5
REVIRA STUDIO

REVIRA STUDIO

ถูกใจ 1 ครั้ง

⏰ เปิดคัมภีร์! จัดตารางกินวิตามินให้เป๊ะ ปัง ดูดซึมเน้นๆ ไม่เสียขอ
เคยไหมคะ? ซื้อวิตามินมาเต็มตู้ แต่พอกินพร้อมกันทีเดียวหมดแล้วแอบงงว่า สรุปมันช่วยร่างกาย หรือมันไปตีกันเองจนดูดซึมไม่ทัน? การทานวิตามินให้เห็นผล ไม่ใช่แค่กินๆ เข้าไปให้จบค่ะ แต่ "ช่วงเวลา" มีผลอย่างมากต่อการดูดซึม วันนี้เราเลยขอมาแจก "สูตรลับ" จัดตารางทานวิตามินตามช่วงเวลา ที่อิงตา
ป้ายยาสินค้าดีน่าใช้

ป้ายยาสินค้าดีน่าใช้

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน แสดงหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ความรัก ครอบครัว เพื่อน การงาน การเงิน สุขภาพ และการพัฒนาตนเอง พร้อมข้อความ “จากทฤษฎีในกระดาษ สู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตจริง”
ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน พร้อมข้อความขนาดใหญ่ “STEP 1 รู้จัก 12 Life Area” เน้นขั้นตอนแรกของการทำความเข้าใจองค์ประกอบชีวิต
ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน พร้อมคำอธิบายว่านี่คือแผนที่ชีวิตที่ช่วยให้เห็นสิ่งที่ควรโฟกัส และระบุ 12 ด้านหลักของชีวิตพร้อมคำอธิบายสั้นๆ
2 เดือนที่เปลี่ยนทั้งชีวิต – เริ่มจากแค่ 2 ด้าน✨
ตอนแรกที่ทำ “วงล้อชีวิต” ของตัวเอง เราตกใจมาก เพราะช่องสุขภาพและการขยับร่างกาย ได้คะแนนต่ำสุดแบบชัดเจน เราแทบไม่ได้ออกกำลังกาย อาหารก็ไม่ค่อยดี พลังงานในชีวิตต่ำ ทำให้แม้แต่เรื่องงานและความสัมพันธ์ก็ไม่ค่อยสดใส 📌 เราเลยตั้งเป้าชัดว่า จะโฟกัสแค่ 2 ด้าน นี้ก่อน: 1. Health – ปรับอาหาร เลื
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 1199 ครั้ง

รวม 6 กลุ่มคำ Synonyms ออกข้อสอบ TGAT / A-Level บ่อย🪼
#tgat #alevel #ติวtgat #ภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ
plsdontcry

plsdontcry

ถูกใจ 28 ครั้ง

4 กลุ่มหุ้นที่ได้ไปต่อ ในปี 2026📈📉🎉
📆🎉จะสิ้นปีแล้ววว ปีนี้ใครยังไม่ได้เริ่มลงทุนหรือลงทุนไปแล้วกำลังมองหาธีมหุ้นที่จะมาแรงในปี 2026 มานี่ก่อนๆ วันนี้เรามัดรวม 4 ธีมหุ้นหลักจากพอร์ตของเราเองที่มาแรงทั้งในปีนี้และอาจไปต่อในปีหน้าได้ จะมีธีมไหนที่ได้ไปต่อบ้างมาดูกัน👀🎯 🎯ลิสต์นี้เราขอแยกตามความเสี่ยงนะครับ จากเสี่ยงน้อยสุดใน 4 กลุ่มไปมาก
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 47 ครั้ง

ทริคลับ ”โต้รุ่งยังไงให้ผิวไม่หมอง“ หน้าอิ่มฟู ไม่โทรม
รู้ตัวว่าต้องอยู่ยาวคืนนี้ใช่ไหมคะ? 😭 วันไหนที่มีโปรเจกต์เดือดหรือต้องอ่านหนังสือโต้รุ่ง สิ่งที่ตามมาหลังพระอาทิตย์ขึ้นคือ ส่องกระจกแล้วใจพังมาก หน้าหมองคล้ำเหมือนโดนของ ใต้ตาแพนด้า แถมผิวดูแห้งกร้านไม่มีออร่าเลย จริง ๆ แล้ว เวลาร่างกายอดนอน ผิวจะเกิดกระบวนการอักเสบและสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็วค่ะ วัน
PureNe

PureNe

ถูกใจ 5 ครั้ง

กลุ่มยาคลายกล้ามเนื้อมันคือยาอะไร?
ยา Eperisone มีโครงสร้างทางเคมีคล้ายยาชา lidocaine โดยออกฤทธิ์กดการหลั่ง glutamate ที่ไขสันหลังผ่านการยับยั้ง Voltage-Gated Sodium Channel และ Voltage-Gated Calcium Channel (เหมือนกับของ Tolperisone ) เมื่อ glutamate หลั่งน้อยลง ก็กระตุ้นเซลล์ประสาทที่ชื่อ alpha-motor neuron น้อยลง (alpha-mo
พี่จ้วน JRX

พี่จ้วน JRX

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨🍋การบำรุงที่ทำมาตลอดทั้งปีแล้วรู้สึกว่า “ผิว”ตัวเองดีขึ้นมาก🥰
ขอมาแชร์รูทีนดูแลผิวกายที่เราทำ สม่ำเสมอทั้งปี ไม่ได้ทำครบทุกวันเป๊ะ ๆ แต่ทำต่อเนื่อง จนรู้สึกได้เลยว่าผิว เนียนขึ้น สุขภาพดีขึ้น ดูใสขึ้นแบบเป็นธรรมชาติ 🫶 ใครผิวแห้ง ผิวไม่สม่ำเสมอ หรืออยากให้ผิวดูโกลว์ ลองทำตามได้เลยค่ะ 1️⃣ ขัดผิวเป็นประจำ เราใช้สครับยี่ห้อไหนก็ได้ เน้นที่ทำสม่ำเสมอ 3–4 ครั้ง
น้ำนะนาย

น้ำนะนาย

ถูกใจ 117 ครั้ง

กลุ่มอาหารต้องระวังสำหรับคนเป็นฝ้า🍋
ฝ้าไม่ได้มาเพราะโชคร้าย แต่มาจาก “พฤติกรรมเดิมๆ” ที่เรามองข้าม 😶‍🌫️ ปี 2026 มีข้อมูลชัดแล้วว่า อาหาร + ฮอร์โมน + ความร้อน + ไลฟ์สไตล์ คือ 4 ตัวการหลักที่ทำให้ฝ้าเข้มขึ้นแบบไม่รู้ตัว สรุปสั้นๆ • น้ำตาลสูง = กระตุ้นเม็ดสี • ถั่วเหลืองเยอะไป = ฮอร์โมนพุ่ง • แอลกอฮอล์ + ของเผ็ด = เพิ่มความร้อน
รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 15 โรคปอดที่พบบ่อย พร้อมภาพประกอบจากการวินิจฉัยจริงและคำอธิบายสั้นๆ แต่ละโรคมีชื่อ (ไทย-อังกฤษ) ภาพเอกซเรย์/ซีทีสแกน หรือภาพจำลอง และอาการสำคัญ เช่น หอบหืด, COPD, ปอดอักเสบ, มะเร็งปอด รวมถึงสัญญาณอันตรายที่ควรพบแพทย์
รวม“15 กลุ่มโรคปอดที่พบบ่อยในไทย ไอ เหนื่อย หอบ “
รวม“15 กลุ่มโรคปอดที่พบบ่อยในไทย ไอ เหนื่อย หอบ รู้เร็ว ป้องกันได้ ก่อนปอดพังไม่รู้ตัว” “สัญญาณเตือนโรคปอดยอดฮิต ตั้งแต่หอบหืดจนถึงมะเร็งปอด แบบไหนควรรีบพบแพทย์?” “15 Common Lung Diseases: Early Warning Signs You Should Never Ignore” “15 ໂລກປອດທີ່ພົບໄດ້ບ່ອຍ ຮູ້ໄວ ປ້ອງກັນໄດ້ ກ່ອນປອດພັງບໍ່ຮ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

Top 5 กลุ่มอาการที่หมอเจอในคลินิกแทบทุกวัน🏥🩺
หลายคนคิดว่าตัวเองปวดเล็กๆน้อยๆเดี๋ยวก็คงหายเอง แต่จริงๆแล้วอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาปวดเรื้อรัง วันนี้หมอเลยรวบรวม 5 กลุ่มอาการที่พบได้บ่อย ที่ CTLS CLINIC มาฝากกันค่ะ อันดับ 5 : บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือบาดเจ็บก่อน ระหว่างและหลังออกกำลังกาย เช่น กล้ามเนื้ออักเสบ เอ็นตึง หรือข้อต่อบาดเ
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปก Short Note ตำแหน่งเจ้าหน้าที่การเงินและบัญชี กรมบังคับคดี (กลุ่มงานบริการ) พนักงานราชการ แสดงหัวข้อสอบ 9 ข้อ ราคา 279 บาท และตัวการ์ตูนกำลังทำงาน
ภาพอธิบายความรู้ด้านการเงิน การคลัง บัญชี และงบประมาณ ส่วนการรับเงินผ่าน Bill Payment ด้วย KTB Corporate Online และช่องทางต่างๆ เช่น ATM, Internet Banking, Mobile Banking
ภาพอธิบายการบริหารการเงินการคลังภาครัฐด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ใหม่ (New GFMIS Thai) แสดงวิธีการเข้าใช้งานระบบปัจจุบันและอดีต รวมถึงระบบ MIS สำหรับการจัดการข้อมูลสารสนเทศ
ตำแหน่งเจ้าหน้าที่การเงินและบัญชี
(กลุ่มงานบริการ)
พนักงานราชการ กรมบังคับคดี
💥 ตัวอย่าง Short Note ตำแหน่งเจ้าหน้าที่การเงินและบัญชี (กลุ่มงานบริการ) พนักงานราชการ กรมบังคับคดี 💵 ราคา: 279.- 🏷️ 📍พิกัด: Short Note สอบราชการ หลักเกณฑ์และวิธีการเลือกสรรสอบข้อเขียน 100 คะแนน 1. ความรู้เกี่ยวกับงานด้านการเงิน การคลัง บัญชี และงบประมาณ 2. การบริหารการเงินการคลังภ
ShortNoteสอบราชการ

ShortNoteสอบราชการ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 เทคนิคการหาและโพสต์ในกลุ่ม Facebook สำหรับนายหน้า Shopee/Lazada/TikTok เพื่อให้ปัง! โดยเน้นการใช้ AI ค้นหากลุ่มกำลังซื้อสูง, เลือกกลุ่มคุณภาพ, แชร์ทริคก่อนขาย, ป้ายยาเนียนๆ, ดึงคนมาเป็นฐานแฟน และสร้างโปรไฟล์ที่ชัดเจนเป็นกูรูเฉพาะทาง.
7 เทคนิค เจาะกลุ่ม Facebook ให้ยอดคอมพังปังแบบมือโปร 🚀
💸 เลิกวิ่งไล่แปะลิงก์ให้เหนื่อยฟรี แล้วมาใช้กลยุทธ์ "เน้นคุณภาพ > ปริมาณ" ตามนี้ดู รับรองเหนื่อยน้อยลงแต่ได้เงินเพิ่มขึ้น 🎯 3 กลุ่มกำลังซื้อสูงที่ห้ามพลาด ความสวยความงาม, อุปกรณ์เดินป่า/แคมป์ปิ้ง (ของแพง ค่าคอมดี), และแม่และเด็ก (พ่อแม่ยุคนี้พร้อมเปย์) 1️⃣ ใช้ AI หาทางลัด ให้ ChatG
เรื่องเล่าแม่บ้าน

เรื่องเล่าแม่บ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 กลุ่มหุ้นนอกเทคโนโลยีที่น่าสนใจสำหรับการกระจายความเสี่ยงและสร้างพอร์ตระยะยาว ได้แก่ Healthcare, Consumer Defensive, Financial Backbone และ Essential Economy & Telco พร้อมตัวอย่างบริษัทในแต่ละกลุ่ม เช่น Eli Lilly, Coca-Cola, JPMorgan Chase และ Walmart.
🎯 โพยหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่น่าจัดพอร์ตไว้ยาว
🎯 โพยหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่น่าจัดพอร์ตไว้ยาว 📌นี่คือหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่จัดได้ทันทีไม่ต้องคิดเยอะ — ยืดหยุ่น กระจายเสี่ยง และพร้อมตั้งรับพอร์ต 2026 แม้วันนี้โลกจะพูดถึง AI และหุ้นเทคเป็นหลัก... แต่ถ้าคุณมองหาพอร์ตที่ “มั่นคง + กระจายดี + ไปต่อได้ในโลกจริง” นี่คือ 4 กลุ่มหุ้นนอกเทค ที่เราอยากให้
หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

ถูกใจ 13 ครั้ง

เหมาะสำหรับ: ระบุกลุ่มเป้าหมาย เช่น มือใหม่, คนไม่มีเวลา หรือคนที่ไม่รู้ จะเริ่มต้นตรงไหนก่อน🍋
💋วิธีทา: สอนออกกำลังกาย เหมาะสำหรับ: เมคอัพลุค ✨สไตล์ลุค: 🧴 สีผิวและประเภทของผิว: ✍🏻 ขั้นตอน….
ติดเทรน (Tid Trend) 🌪️

ติดเทรน (Tid Trend) 🌪️

ถูกใจ 0 ครั้ง

🫀 HT emergency ใช้อะไรดี? จำคู่นี้เลย! 💊 NTG (Nitroglycerin) → ขยายหลอดเลือดดำเป็นหลัก →
🫀 HT emergency ใช้อะไรดี? จำคู่นี้เลย! 💊 NTG (Nitroglycerin) → ขยายหลอดเลือดดำเป็นหลัก → ลด preload 💥 → เหมาะกับ ACS / Pulmonary edema 💊 Nicardipine → ขยายหลอดเลือดแดง → ลด afterload 💥 → เหมาะกับ Stroke / HT emergency ทั่วไป ✨ สรุปสั้น NTG = หัวใจขาดเลือด / น้ำท่วมปอด Nicardipine =
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 6 ครั้ง

เราอยู่กลุ่มไหนกัน⁉️
สุขภาพของคน 4 กลุ่ม 🧩 เราอยู่กลุ่มไหนกัน⁉️ 🥗 กินสารอาหารครบ แต่ไม่ออกกำลังกาย ร่างกายมีวัตถุดิบดี แต่ระบบไม่แข็งแรง → เสี่ยงกล้ามเนื้อน้อย เผาผลาญต่ำ อ่อนล้าง่าย 🏃 กินสารอาหารไม่ครบ แต่ออกกำลังกาย ร่างกายได้ฝึก แต่ขาดเชื้อเพลิงซ่อมแซม → ฟื้นตัวช้า เหนื่อยง่าย กล้ามเนื้อพัฒนาไม่เต็มที่
Prachya Janta

Prachya Janta

ถูกใจ 1 ครั้ง

รูทีนผิววัย 40+ ที่แอมมี่อยากให้รู้ อ่านจบคือรู้เลยว่าควรทำอะไร
🍋 ผิววัย 40+ ดูแลยังไงให้ไม่แก่ไว (ตามงานวิจัย) เคยรู้สึกมั้ย… ทำไมใช้ครีมเหมือนเดิม แต่ผิวไม่เหมือนเดิมแล้ว? ไม่ใช่เพราะครีมไม่ดีนะ แต่ “ผิวเราเปลี่ยน” ต่างหาก 💔 สิ่งที่เกิดขึ้นกับผิว 40+ คอลลาเจนหายไปแล้ว ~15% ผิวผลัดตัวช้าลง → หมองง่าย น้ำตาล = ทำลายคอลลาเจนแบบเงียบ ๆ ฮอร์โมนลด
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 5 ครั้ง

6 สัญญาณเตือน ไขมันพอกตับ
✨ สัญญาณเตือน"ไขมันพอกตับ" ที่หลายคนมองข้าม โดยเฉพาะชาวออฟฟิศและคนที่ใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ ไขมันพอกตับมักถูกเรียกว่า "โรคเงียบ" เพราะช่วงแรกๆแทบไม่มีอาการอะไรที่ชัดเจนชัดเจนเลย แต่ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนบางอย่าง หากรู้ทันจะสามารถป้องกันได้ก่อนลุกลาม 1. อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 243 ครั้ง

พิลาทิสกลุ่มไม่ต้องแพงก็เข้าได้! 💸💪 รีวิว 1 วันดูแลตัวเองแบบง่ายๆ
✨ วันหยุดของสาวทำงานที่ยังอยากใส่ใจตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด เริ่มต้นวันด้วย พิลาทิสแบบกลุ่ม (Reformer) คลาสละ 300–400 บาท (ขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่ซื้อ ยิ่งซื้อหลายคลาส ยิ่งถูกลง!) ⁣ วันนี้ลองเล่นทั้ง 3 คลาส 💪 • Fit & Tone • Butt & Burn • Upper Body & Core ⁣ แต่ละคลาสได้กล้ามเนื้
เคทที่ชอบปีนเสา

เคทที่ชอบปีนเสา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แว่นกันแดด Noxnox WIND XTREAM สีดำ ทรงสปอร์ตขนาดใหญ่ เลนส์สีดำ น้ำหนัก 34 กรัม วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อนมีรูพรุน
แว่นกันแดดสำหรับสายวิ่งสายออกกำลังกาย 🏃🏻
วันนี้จะมาแนะนำแว่นตากันแดดที่เหมาะสำหรับนักวิ่งหรือออกกำลังกาย 4 รุ่นที่ใช้มาแล้วชอบมาก งานดี ราคาไม่แพง 1.Noxnox WIND XTREAM แบรนด์แว่นตากันแดด สัญชาติไทย ที่ได้รับความนิยมในกลุ่มนักวิ่งเมืองไทย และนักปั่นจักรยาน เลนส์มีคุณภาพป้องกันUVA และ UVB รุ่นนี้มีดีไซน์กว้างปกป้องรอบดวงตาไปจนถึงโหนกแก้
Aiyakan191

Aiyakan191

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไทยปลอดภัยจริงดิ? สรุปเข้าใจง่าย! แผ่นดินไหว 3 กลุ่ม A-B-C ต่างกันยังไง?
■ แผ่นดินไหว ตอนที่1 ● สรุปเข้าใจง่าย! แผ่นดินไหว 3 กลุ่ม A-B-C ต่างกันยังไง? ● ช่วงนี้แผ่นดินไหวติดๆกัน เราก็ต้องมาดู กทม.เราจะเข้ากลุ่มไหน พี่จำแนกเองเป็น A,B,C เพื่อให้เห็นภาพรวม ● กลุ่ม A (เวเนซุเอลา) สายเฉือน - เป็นแนวรอยเลื่อนไถลด้านข้าง (Strike-slip) ทำให้ตึกพังแบบพับทบกัน (Pancake
Lemon737757743377

Lemon737757743377

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม